golpeo de antebrazos

Golpeo de Golpeo de AntebrazosAntebrazos

Este gesto es fundamental para la recepción de saques y para la defensa de los Este gesto es fundamental para la recepción de saques y para la defensa de los remates, especialmente cuando el balón va a poca altura. Es el menos preciso de remates, especialmente cuando el balón va a poca altura. Es el menos preciso de los golpes, pero el más solido para controlar balones enviados con gran potencia.los golpes, pero el más solido para controlar balones enviados con gran potencia.

Debemos colocarnos de frente al balón, esperándolo con las piernas Debemos colocarnos de frente al balón, esperándolo con las piernas semiflexionadas y los brazos extendidos y juntos;semiflexionadas y los brazos extendidos y juntos;

Es aconsejable cogerse una mano con la otra envolviéndola sin entrecruzar los Es aconsejable cogerse una mano con la otra envolviéndola sin entrecruzar los dedos, dejando los dedos pulgares paralelos el uno al otro;dedos, dejando los dedos pulgares paralelos el uno al otro;

Golpeamos con el tercio medio de los antebrazos sin desplazar demasiado los Golpeamos con el tercio medio de los antebrazos sin desplazar demasiado los brazos hacia adelante y arriba, dirigiendo el movimiento desde los hombros, brazos hacia adelante y arriba, dirigiendo el movimiento desde los hombros,

manteniendo los codos bien extendidos;manteniendo los codos bien extendidos;

Se acompaña con un ligero ballesteo de piernas (ligera extensión desde la Se acompaña con un ligero ballesteo de piernas (ligera extensión desde la semiflexión), al tiempo que mantenemos el tronco recto y contactamos con el balón.semiflexión), al tiempo que mantenemos el tronco recto y contactamos con el balón.