pro.зрение занятие 2

Продвинутый тренинг для студентов

PRO.ЗРЕНИЕ Усовершенствуйте навык управления своим организмом, 

раскройте дополнительные резервы, чтобы убрать оставшиеся болезни

за 30 дней с гарантией результата

www.pro.sbugaenko.ru

Обратная связь

www.pro.sbugaenko.ru

Вопросы и ответы

www.pro.sbugaenko.ru

www.pro.sbugaenko.ru

Контроль результатов• Берем под контроль свою жизнь• Учимся замечать и видеть то, что происходит с нами• Влиять можно только на то, что мы осознаем и контролируем• Куда направляем мысль – туда идет энергия и жизнь• На чем фокусируемся, то развивается, что игнорируем – то приходит в упадок

www.pro.sbugaenko.ru

Таблица временных недуговВременный недуг Начало работы

Завершение работы Результат

1.

2.

3.

www.pro.sbugaenko.ru

Контроль состояния (по 10-ти бальной шкале)

День Настроение Улыбка Осанка Общее самочувствие

Желание заниматься

Включенность в процесс

1.  до / после

2.

3.

4.

5.

www.pro.sbugaenko.ru

Контроль параметров телаПараметры / дни 1 день 2 день 3 день 4 день 5 день

Зрение

Вес

Рост

Объем талии

Объем груди

Объем бедер

Объем …

www.pro.sbugaenko.ru

Контроль дефектов кожиДефект Длина Ширина Цвет Плотность Дополнител

ьные х-ки до / после

1а до

1б после

2а до

2б после

3а до

3б после

www.pro.sbugaenko.ru

Наблюдение за мочойДни / Параметры Количество Цвет Прозрачность Запах Взвеси / осадок

1

2

3

4

5

www.pro.sbugaenko.ru

Наблюдение за эмоциональным состоянием

Дни Изменения

1

2

3

4

5

6

7

8

9

www.pro.sbugaenko.ru

Таблица. Что делать с очками?• Контроль прогресса (нужна исходная точка - рабочая строка)• Контроль нужного состояния - когда есть нужное состояние, есть результаты

• Два вида состояний - одни способствуют улучшению зрения, другие блокируют его

• Периодически (в течение дня смотреть на таблицу и проверять свое состояние - способствует оно улучшению зрения или нет)

• Очки - до +/- 2 - если можете - снимайте• Обходитесь без них как можно чаще и больше• Если больше - смените на более слабые (на 1 дптр.)  в течение ближайшей недели

www.pro.sbugaenko.ru

Массаж• Массаж БА точек головы• Массаж биологически активных точек вокруг глаз• Гидромассаж

www.pro.sbugaenko.ru

Массаж БА точек головы1. Третий глаз2. Крылья носа3. Подбородок4. Височные впадины5. Козелки6. Затылочные бугры7. Затылочная ямка

www.pro.sbugaenko.ru

Массаж вокруг глаз• Массаж биологически активных точек вокруг глаз• По верхней глазнице• По нижней глазнице• Возле внутреннего угла глаза• Гидромассаж

www.pro.sbugaenko.ru

Блок Усиления Расслабления• Частые моргания• Глазная гимнастика• Вверх-вниз• Вправо-влево• Бабочка• Восьмерка• Знак бесконечности• Циферблат• Пальминг

Блок усиления расслабления

www.pro.sbugaenko.ru

www.pro.sbugaenko.ru

ТРЕНИРОВКА С ТАБЛИЦЕЙ1. Как будем работать?2. Счет от 1 до 30 (информация 

записывается в подсознание)3. 3 подхода (чтобы наверняка)4. При этом ведете взгляд по рабочей 

строке справа налево и обратно, не вглядываясь, не щурясь, мимолетом смотрите на значки

www.pro.sbugaenko.ru

ТРЕНИРОВКА С ТАБЛИЦЕЙ1. Когда появляется «всплеск» – момент 

четкости, Вы поднимаете руку и фиксируете его

2. Задача – найти настрой на котором глаза начинают видеть лучше

3. Для этого: • используем тело (улыбка осанка)• точки восстановления (моменты зоркости)• Образ совершенства• Октаву состояний

www.pro.sbugaenko.ru

Мышечный корсет

Настрой90%

Действие10% Результат

Путь к результату

Тренировка с таблицей

www.pro.sbugaenko.ru

Ощущения после упражнения

www.pro.sbugaenko.ru

www.pro.sbugaenko.ru

Домашнее задание• Баночка – контроль мочи• Зеркало. Улыбаемся и приветствуем весь мир. Записываем свои наблюдения• Принимаем душ – утром и вечером, наблюдаем за изменениями на коже. Все берем под контроль• Стакан горячей кипяченой воды. Утром – натощак, вечером – перед сном• Улыбка по органам и матрица здоровья на 3-5 участков тела• Массаж БА головы, Массаж БА точки вокруг глаз, Гидромассаж, Блок усиления расслабления - 1 раз в день

• Тренировка с таблицей – 1 раз в день• Заставляем глаза увидеть то, на что вы смотрим, используя механизмы из тренинга• Живем в состоянии Образа здоровья и совершенства • Наблюдаем и фиксируем изменения в организме (настроение, обострение, самочувствие)• Завести дневник и заполнить все таблицы• В комментариях к этому занятию:• Впечатления от баночки. Описать зеркало. Замеченные изменения в организме. Результаты работы с таблицей. Завели ли дневник и заполнили таблицы.

• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном домашнем задании

Спасибо за внимание!

www.pro.sbugaenko.ru