race briefing tristar rio de janeiro
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RACE BRIEFING
TRISTAR RIO DE JANEIRO 2012
Bem-vindo
AO PRIMEIRO TRISTAR RIO DE JANEIRO
A Filosofia TriStar
Os três pilares do TriStar São:
Diversão
Proteção Ambiantal
Responsabilidade Social
Proteção Ambiental
Em parceria com a GFAI|GSS e a Rio eu Amo eu
Cuido nós iremos cuidar da saúde de nosso meio
ambiente realizando a compensação de CO2.
Envolva-se e...
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Respeite o meio ambiente
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Conteúdo do Briefing
Antes da Corrida
Dia da Corrida
Depois da Corrida
Regulamento
Antes de ir para o Rio
Não esqueça
Levar todo o necessário para a prova
Documento com Foto
Sexta-Feira COMEÇA O FINAL DE SEMANA DA PROVA
A Arena
Monumento aos Pracinhas
TriStar Expo
Retirada de Kit
Relaxe a faça amizades
Desfrute dos stands de nossos parceiros
TriStar Expo
Estará localizada no Monumento aos Pracinhas, Aterro do Flamengo
Horário de Funcionamento:
Sexta-Feira 10:00 – 18:00
Sábado 10:00 – 20:00
Domingo 09:00 – 18:00
Retirada do Kit
Abertura:
Atenção: Não há retirada de Kit no Domingo
Sexta 12 Outubro | 10h00 – 18h00
Sábado 13 Outubro | 10h00 – 17h00
Retirada de Kit
Dentro da TriStar Expo
Apresente sua Identidade
Confira seus dados no Kit
Você irá receber sua pulseira de atleta
Confira se seu Kit está completo
Conteúdo do Kit
1 touca de natação
1 número de peito
2 bags de Transição - BIKE & RUN
1 STREET bag – Roupa casual
3 adesivos para as Bags
1 para Bike e 3 para capacete
1 Guia do Atleta
Pulseira do Atleta
Chip de Cronometragem
Brindes
Conteúdo do Kit de Revezamento
1 touca de natação
2 números de peito
3 STREET bags
3 adesivos para as Bags
1 adesivo para bike e 3 para capacete
1 Guia do Atleta
Pulseiras de Atleta
Chip de Cronometragem
Opção extra Star Night Party
Você poderá comprar ingressos extras para a festa e cerimônia de
encerramento do TriStar na TriStar Expo
Os ingressos extras terão o valor de R$60,00 (crianças até 14 anos
acompanhada por atletas não pagam a entrada)
Atletas tem a entrada garantida para a festa
Sábado
RETIRADA DE KIT 10:00 – 17:00
CHECK-IN BIKE PARK E ÁREA DE TRANSIÇÃO – 14:00 – 18:00
Informações do Check In
Check in é obrigatório para os atletas!
Você deve fazer o check in da bike e das bags. Caso contrário seus itens
não estarão disponíveis no dia da prova
Nenhum material que não for checado poderá ser usado na prova
Check-in se encerra ás 18:00
Preparação para o check in
Coloque os 3 adesivos no capacete (frente e 2 laterais)
Coloque o adesivo da Bike no canote
Coloque os 3 adesivos maiores nas bags
O Check In T1
Traga sua Bike, Bike bag
Venha para a entrada da Transição1
Seu capacete deve estar na cabeça e afivelado
Os freios serão conferidos
Os capacetes serão conferidos
Coloque sua bike no Rack (você pode deixar sua sapatilha presa a bike)
Pendure sua BIKE bags
Não leve sua bag STREET no sábado
O Check In T2
Venha para a entrada da Transição2
Pendure sua Run Bag
Aproveite para conhecer essa área de transição
Você pode ir primeiro na T1 ou na T2
Não leve sua bag STREET no sábado
BIKE Bag
Deve conter todo o necessário para a BIKE
Número de peito + Belt
Capacete
Óculos
Sapatilha (se não estiver clipada)
Gels e Nutrição
Deve conter todo o necessário para a Corrida
Boné
Óculos
Meias
Tênis de corrida
Gels e Nutrição
RUN Bag
ATENÇÃO
Você não terá acesso
as Bags antes da largada
no dia da prova!
Dia da Prova
Domingo 14 de Outubro 2012
ANTES DA PROVA DURANTE A PROVA APÓS A PROVA
Antes da Prova
Tome um bom café-da-manhã
Leve contigo todo o necessário para a natação
Não esqueça sua STREET bag
Não esqueça seu chip de cronometragem
05:30 – 06:45 | Abertura T1
08:15 – 09:15 | Abertura T1 -55.5
Entre na área de transição 1
Verifique os pneus da Bike
Utilize os banheiros dentro da T1
Você deve deixar a T1 06:45 / 09:15
Não deixe nada no chão da T1 (Sapatilhas devem estar Clipadas ou na Bag)
Aquecimento livre na água
Antes da Largada
Pendure a STREET bag entre 05:30 e 06:45 (mantenha todo necessário para a natação com você) na T1 (08:15 e 09:15 para 55.5)
Vá até a Largada na praia
Vista sua touca de natação
A roupa de borracha será opcional para atletas amadores (Os árbitros definirão a obrigatoriedade no sábado dependendo da temperatura da água)
Coloque-se em sua posição de largada (Atletas de Elite na linha de frente)
Tênis e chinelos não são permitidos na largada
Street Bags
Deve conter todo o necessário para o pós-prova:
Chinelos
Carteira
Chave de Carro
Roupas
Antes da largada revezamento...
Para os ciclistas e corredores
Se necessário, coloque sua STREET Bag na T1(Bike) ou T2 (Corrida)
Vá até a área de transição do Revezamento e aguarde seu companheiro chegar para
a transição
Comece a nadar o 1km de natação (0.5 para 55.5)
A linha de largada é na água, antes da linha de Staffs
Tempo de Corte: 00h45m de prova (07:45) (00h25m para 55.5)
07:00 Largada Natação 111
09:30 Largada Natação 55.5
1 KM Mapa da Natação
0.5 KM Mapa da Natação
Transição 1 Natação Bike
Pegue sua BIKE bag
Troque-se na tenda
Você deve colocar todo equipamento de natação na Bag
Ao sair da tenda, coloque sua Bag fechada na zona de descarte das Bags
O Check out das bags será na T2
Transição 1 Natação Bike
Feche a presilha do capacete
Pegue sua Bike
Carregue-a para a saída
Monte na Bike assim deixar a área de transição
100km BIKE map
5 voltas de 20km
2 postos de hidratação (Água em uma ponta
e Gatorade na outra ponta)
Tempo limite Natação + Bike + Corrida:
05h30 de prova (12:30)
50km BIKE map
3 voltas de 17km
1 postos de hidratação
Tempo limite Natação + Bike + Corrida:
03h00 de prova (12:30)
Dicas BIKE
Fique atento na perimetral, as vigas de dilatação devem ter um cuidado especial
para evitar acidentes
Fique atento aos retornos de sua distância. 111 será marcado pela cor predominante
preta e o 55.5 será marcado pela cor predominante vermelha.
Fique atento aos árbitros durante percurso, a autoridade deles deverá ser acatada
por todos os atletas.
A contagem das voltas é responsabilidade do atleta.
BIKE Energy Stations
Água
Gatorade
Nutrição
Transição 2 Bike Corrida
Desmonte da bike antes de entrar na área de transição.
Entregue sua bike a um Staff que irá colocar no cavalete para você
Pegue a Run Bag e se troque na tenda
Coloque os equipamentos da Bike na Bag e depois coloque sua Bag fechada na
zona de descarte
Comece a corrida
Corrida 10km
2 voltas de 5km
3 postos de hidratação
Tempo limite Natação + Bike +
Corrida: 07h30 de prova (14:30)
Corrida 5km
1 voltas de 5km
3 postos de hidratação
Tempo limite Natação + Bike +
Corrida: 05h00 de prova (14:30)
Chegada
Curta seus últimos metros antes da linha de chegada!
Dispersão
Receba sua medalha
Devolva o Chip de cronometragem
Vá até a Relaxing Zone
Aproveite a massagem
Hidrate-se e alimente-se na Energy Zone
Para seu conforto e segurança apenas os atletas podem entrar nessa parte
final!
Retire sua Street Bag no fim da área de
disperção.
Check Out
Domingo 12:30 – 15:00
AREA DE TRANSIÇÃO
Processo para Check Out
Você precisa do número de peito e pulseira de atleta para realizar o Check Out
Na área de transição, procure por sua bike na ordem de sua chegada
Pegue primeiro as suas bags
Depois sua bike
Apresente seu número de peito e a bike ao fiscal na saida
Informações dos Chips
Tome um cuidado especial com seu chip, ele é fundamental para você na prova!
Como pegar o chip? Qual a sua função?
Antes/Depois da prova O chip será entregue junto com seu número de peito no momento que retirar o Kit
Durante a prova Sem chip, sem cronometragem!
Chip perdido = risco de desqualificação
Se for perdido durante a prova, avise o arbitro e peça por outro na área de transição
* O chip perdido custará R$50,00 ao atleta
Star Night
Premiação
Domingo 18:00
HORA DA FESTA!
Barzin - Ipanema
O Barzin será o local da festa de encerramento do TriStar Rio de Janeiro
Ele está localizado na Rua Vinicius de Moraes, 75 - Ipanema
A entrada é livre para os atletas
Convites extras podem ser adiquiridos na TriStar Expo por R$60,00
Menores de 14 anos acompanhados não pagam entrada
Os 3 primeiros por categoria receberão troféus
Regras e
Regulamento
PARA SEGURANÇA E FAIR PLAY
Regras Gerais
Está proibido:
Cortar ou dobrar o número de peito
Receber ajuda de terceiros na prova
Receber suplementos fora das tendas de hidratação oficiais
Regras na Natação
É obrigatório nadar sem o número de peito, mas com touca
Você deve ir no Domingo com a roupa de natação.
Os equipamentos de natação devem ser guardados na área de transição após a
saída da água.
Regras na Bike
O Vácuo é proibido
O capacete deverá sempre estar afivelado
O número de peito deverá estar sempre visivel e nas costas
Respeite as regras e as vias
Não corte cones e cavaletes
Ajuda de terceiros está proibida
É Proibido Vácuo
A distância entre dois atletas deve ser de 3x7m (pneu da frente com pneu de trás)
Se entrar nessa Zona irá recer uma punição
Terá que ficar 4 minutos na área de penalização ou será desclassificado
A decisão do árbitro é soberana
Penalidades / Cartões
= aviso (apenas um alerta)
= 4 minutos de penalização
= 8 minutos de penalização
= desclassificação =
Área de Penalização
A área de penalização ficará na rua em frente ao Monumento aos Pracinhas
No final de cada volta você irá passar ao lado da Área de Penalização.
Após o aviso do árbitro o atleta deverá para na mesma volta em que foi penalizado.
Caso não pare na mesma volta, o atleta poderá ser desclassificado.
O atleta deverá ficar 4minutos na área de penalização esperando o fiscal da o
comando de liberação.
Regras na Corrida
Use o número de peito visivel e a frente do seu corpo
É proibido correr de torço nu
É proibido receber ajuda de terceiros
E se...
PERGUNTAS E RESPOSTAS
Se...
Você perder o chip, avise um árbitro
para pegar outro
Você tiver que desistir, avise a um
árbitro de sua desistencia e o motivo dela
Também informe a organização se continuará
no eventou ou retornará ao hotel
Alguma dúvida?
Antes de ir para o Rio:
por favor fale conosco tristarrio@star-events.cc
No Evento: Venha conhecer nosso time e tirar suas dúvidas na
TriStar Expo. Participe do Congresso técnico no Novotel
e tire suas dúvidas. Horários: 10:00 – 13:00 – 17:00
Patrocinadores e Parceiros
Obrigado!
Obrigado por ler o Briefing da prova
Tenha uma ótima viagem para o Rio
Estamos ansiosos para vê-lo aqui!
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