sindrome do trato ou banda iliotibial do joelho
Post on 14-Apr-2017
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Síndrome do Trato Iliotibial/ Banda Iliotibial do Joelho
Dr. Gustavo ArlianiProfessor Afiliado do Departamento de
Ortopedia da UNIFESP
Sd. Trato Iliotibial
Definição
• Caracterizada pela fricção do trato iliotibial no epicôndilo lateral causando sintomas álgicos e sinais inflamatórios
Etiologia
• Intrínsecos: alinhamento. • Extrínsecos: técnicas de treinamento e
atividades.• Joelho varo, tíbia vara, calcanhar varo e
supinação do antepé predispõem a lesão.• Corridas em terrenos declives induzem a
síndrome, pois diminuem a flexão do joelho pela batida do pé
Epidemiologia
• Causa mais comum de dor no compartimento lateral em corredores de longa distância.
• 22% - lesões MI corredores• Afeta também ciclistas, jogadores de futebol,
vôlei, tênis e praticantes de esqui.
Tratamento
• Conservador - repouso, gelo, AINE• Fisioterapia para alongamento e
fortalecimento dos abdutores do quadril. • Modificar treino, inverter direção da corrida.• Cirúrgico - Raro
• 5% dos casos de queixas MI• 50 a 60 km/ semana > 1 ano• Maioria com mudança de treino, calçado,
superfície • Alinhamento em varo
• 44% Cura completa com 8 semanas• 92% Cura completa com retorno ao esporte
em 6 meses
• Hip/knee coordination and running style appear to be key factors in the treatment of ITBS.
• Runners might also benefit from mobilization, exercises to strengthen the hip, and advice about running shoes and running surface.
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