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ANÁLISIS DEL LANZAMIENTO DEL TIRO DE DIEZ METROS EN ALTA COMPETICIÓN. RAFAEL ROMERO SÁNCHEZ.
PROYECTO FINAL GRADO SUPERIOR FÚTBOL SALA (NIVEL III) BENAMEJÍ. 2012-2013
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ANÁLISIS DEL LANZAMIENTO DEL TIRO DE
DIEZ METROS EN ALTA COMPETICIÓN
ESTUDIO Y CONCLUSIONES DE LOS LANZAMIENTOS DE
DOBLE PENALTI DE LA FASE REGULAR DE LA LNFS.
TEMPORADA 2013/2014 (HASTA LA JORNADA 24)
ANÁLISIS DEL LANZAMIENTO DEL TIRO DE DIEZ METROS EN ALTA COMPETICIÓN. RAFAEL ROMERO SÁNCHEZ.
PROYECTO FINAL GRADO SUPERIOR FÚTBOL SALA (NIVEL III) BENAMEJÍ. 2012-2013
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RAFAEL ROMERO SÁNCHEZ
PROYECTO FINAL DEL CURSO DE ENTRENADOR NACIONAL DE
FÚTBOL SALA. BENAMEJÍ. 2012/2013
ANÁLISIS DEL LANZAMIENTO DEL TIRO DE DIEZ METROS EN ALTA COMPETICIÓN. RAFAEL ROMERO SÁNCHEZ.
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ÍNDICE
- JUSTIFICACIÓN……….………… PAG. 4
- CONTEXTUALIZACIÓN…………. PÁG. 5
- MÉTODO………………………….. PÁG. 8
- RESULTADOS……………………. PÁG. 10
- CONCLUSIONES………………… PÁG. 18
- DISCUSIÓN………………………. PÁG. 19
- BIBLIOGRAFÍA…………………… PÁG. 20
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JUSTIFICACIÓN
Aunque las estadísticas de las últimas competiciones de alto rendimiento
(Europeo de Selecciones de Amberes 2014, Copa de España de la LNFS 2014
o la Fase Regular de la LNFS 2013/2014) nos demuestran que la tendencia a
que se produzca este tipo de acción, tan característica del fútbol sala, es cada
vez menor, y por lo tanto, tienen menos trascendencia en la consecución de
resultados y títulos, no cabe duda, que es misión obligada de los entrenadores
y sus cuerpos técnicos el conocimiento detallado de este tipo de lances, en un
deporte cada vez más especializado, para tratar de sacar rendimiento de los
mismos.
El conocimiento integral del juego, incluidas las situaciones específicas
como las que nos ocupan, se antoja indispensable en un deporte donde cada
vez la faceta táctica y física están más igualadas. El saber qué factores
condicionan una u otra decisión del lanzador a la hora de ejecutar un tiro de
diez metros otorgará una clara ventaja al entrenador que los conozca, y por
ende, a los jugadores que tiene bajo sus órdenes. Hecho de vital importancia,
ya que a pesar de producirse actualmente en menor cantidad, el resultado
favorable o desfavorable del lanzamiento repercutirá en el resultado final del
encuentro bien de manera directa o indirectamente.
En este estudio, trataremos de analizar todos los lanzamientos de diez
metros que se han producido durante la Fase de Liga Regular de la LNFS
(Temporada 2013-3014) hasta la fecha, con el objetivo de obtener pistas para
la mejor actuación de nuestros porteros cuando se encuentren en una situación
similar. A través de un análisis de diversos factores, tanto biomecánicos, como
psicológicos, trataremos de obtener el mayor número de conclusiones del
procedimiento de actuación de los jugadores especialistas en el tiro, para
establecer unas pautas comunes que puedan ayudarnos a mejorar el
rendimiento de los porteros, que se enfrentan a ellos, en dichas situaciones.
Está claro, la generalización de estadísticas es un error en el que no debemos
caer, y otros estudios demuestran que la experiencia del portero, su capacidad
de atención y su intuición tienen mucho que ver con la posibilidad de salir de un
lanzamiento airoso, pero sin duda, el conocimiento es poder, y todo lo que
podamos aportar a nuestros jugadores para facilitar la toma de la mejor
decisión será beneficioso.
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CONTEXTUALIZACIÓN
Consultando los últimos estudios publicados sobre la materia que nos
ocupa, y otros similares de otros deportes con lances de interceptación (tales
como fútbol, hockey…) con transferencia para el análisis del lanzamiento de los
doble penaltis, llegamos a la conclusión de que en el plano de la captación
visual de la información que realiza el portero ante el lanzamiento, hay un
patrón generalizado: los porteros focalizan su atención en el cuerpo del
lanzador durante la carrera de aproximación al balón (sobre todo en su cabeza)
para después, con el jugador ya próximo al golpeo, concentrarse sobre el balón
(o la zona entre el balón y la pierna de apoyo del ejecutor)
En el caso del doble penalti, los participantes esperan generalmente a
ver la información del golpeo y el vuelo del balón para iniciar movimientos
motores, puesto que al disponer de más espacio y tiempo de reacción, que, por
ejemplo, en un penalti, coordinan sus movimientos en función de una
información más fidedigna (Díaz, Fajen y Phillips, 2012) Estos autores afirman
que los movimientos del portero comenzaron sobre los 200 ms después del
golpeo, como media general, lo que les hizo ser muy eficientes en la elección
del lado del balón no pudiendo alcanzar sólo los disparos que estuvieron
relativamente ajustados al palo.
El problema es que este estudio no contempló la posibilidad, en los
dobles penaltis, de que el portero pudiera adelantar su posición hasta los cinco
metros de distancia con el lanzador, algo que por el contrario, ocurre muy
frecuentemente en la alta competición. En estas condiciones los índices de los
tiradores se sitúan en un 44% en los últimos Torneos Internacionales
disputados.
Los jugadores de fútbol sala tiran a una velocidad media cercana a 24.2
m/s desde una distancia de diez metros (88 km/h) (Barbieri, Gobbi, Santiago y
Cunha, 2010), teniendo en cuenta que el tiempo de reacción o retraso
visiomotor (Le Runigo, Benguigui y Bardi, 2010) rondan los 200 ms, esperar a
ver el balón en la trayectoria de vuelo reduciría considerablemente las opciones
de detener el disparo. Es totalmente indispensable que los porteros usen otras
fuentes previas al movimiento del balón para actuar. Tienen que tener en
cuenta la información cinemática del cuerpo del tirador para anticipar hacia qué
lado moverse.
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La clave está en saber cuál es la información cinemática sobre la que
priorizar. Qué movimientos son los que tienen más trascendencia para el
resultado (dirección y altura) del golpeo y una vez conocidos, hacer a los
porteros aprehenderlos para focalizar su atención básicamente sobre ellos en
tan pequeño espacio de tiempo y bajo la máxima presión.
En este sentido, ha habido dos tendencias historiográficas diferenciadas:
Los primeros estudios pensaban que ciertas zonas del cuerpo del tirador
durante su carrera de aproximación podían ayudar al portero. Hablaban del
ángulo de la carrera, grado de la cadera, la cabeza, la mirada, la inclinación y
giro de los hombros, la apertura o el apoyo en el suelo de la pierna no
ejecutora… (Kim y Lee, 2006; McMorris y Colenso, 1996; Hauxwell y Hoder,
1995; Williams y Griffiths, 2002…) Destacando entre todas estas cosas, que los
porteros expertos fijaban su atención en el apoyo de la pierna no dominante y
comenzaban su respuesta ligeramente más tarde que los inexpertos.
Sin embargo, los estudios in situ (Dicks et al., 2010ª, 2010b; Navia et
al.,2013b; Piras y Vickers, 2011) concluyeron que los porteros seguían un
patrón visual general. Miraban durante la primera parte de la carrera a la
cabeza del tirador para después cambiar al balón (o zonas colindantes) Por lo
tanto la información cinemática extraída de los movimientos del jugador en el
momento del golpeo era descartada o llevada a un segundo plano (no miraban
apenas hacia las zonas corporales en la fase del tiro). Sino que utilizaban en
mayor medida la información del vuelo del balón durante el despegue para
recrear su posible trayectoria.
El problema es que estudios recientes, y el sentido común, afirman que
la información extraída de los movimientos del lanzador especifican en mayor
medida la dirección final del golpeo conforme se aproxima más al golpeo (Díaz
et al., 2012...) llegando a especificar el 100% su dirección y velocidad durante
los primeros instantes del vuelo del balón. Por lo tanto, a los porteros les
convendría anticipar lo menos posible, teniendo en cuenta el tiempo necesario
para llegar al balón. De hecho, un estudio sobre diferentes porteros con
diferentes grados de experiencia concluye que los porteros más expertos
esperan más antes de responder. Los porteros más ágiles y rápidos de
movimientos, esperaban más antes de decidirse por un lado explotando así
una información más fiable y aumentando así su rendimiento (teoría en Fajen,
2005ª; Fajen, 2005b) Esta estrategia es la más aconsejable en los tiros de
doble penalti donde la distancia entre el portero y el ejecutor es de diez metros,
puesto que al disponer de más tiempo el portero puede esperar y obtener
información más congruente.
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La tesis doctoral de Navia, 2012, corrobora esta segunda vertiente de
pensamiento e introduce algunos nuevos datos que pueden resultar curiosos a
la vez que contrarios a los estudios tradicionales que se han realizado tanto en
nuestro deporte como en otros con más bibliografía y estudios al respecto.
Coincide en el patrón visual del portero: centrándose en la cabeza del
tirador durante la carrera (aunque introduce aquí el objetivo de extraer
información emocional de nuestro contrincante) para posteriormente cambiar el
foco de atención al balón y zonas cercanas.
En la primera fase, las conclusiones de su estudio son que los porteros
apenas miraron hacia el tronco o caderas del tirador. No consideraron esas
pistas importantes para tomar la decisión de elegir un lado. En la segunda fase
(la cercana al golpeo) al contrario que en investigaciones previas sobre penaltis
en fútbol (Franks y Harvey, 1997; McMorris y Colenso, 1996…) no visionaron
apenas el cuerpo, al menos de forma directa, durante los dos últimos pasos del
tirador.
El apoyo de la pierna no dominante según estudios biomecánicos se
relaciona en un 80% con la dirección del tiro, por lo que no parece la mejor
estrategia a seguir por los porteros. Bien es verdad, que aunque el tiempo de
visión de la pierna de apoyo fue muy bajo, los porteros aumentaron su tiempo
de visión en la zona entre el balón y la pierna de apoyo durante el golpeo,
demostrando que sí que tienen en cuenta esa información.
En su estudio, donde recordamos que la distancia entre lanzador y
portero eran diez metros, los porteros decidieron su movimiento en base a los
movimientos del jugador y balón. De hecho, comenzaron a moverse sobre los
200ms después del golpeo, con lo que basaron sus decisiones en función de la
información altamente fiable que emerge del golpeo del balón. Esto les permitió
alcanzar un 97% de acierto en la elección del lado y parar un 61% de los tiros.
Durante los partidos, como hemos dicho, los porteros tienden a
adelantarse para colocarse más cerca del balón, lo que les permite abarcar
más espacio cerrando posibles ángulos de disparo, pero reduciendo
ostensiblemente su margen temporal de actuación. ¿Sería recomendable no
seguir esta estrategia para mejorar el rendimiento de los porteros? Lo que
parece más procedente es encontrar un equilibrio ideal individual entre su
capacidad de predicción y el tiempo que dispone para actuar.
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MÉTODO
Los participantes de este estudio son los jugadores profesionales de
fútbol sala, especialistas en los lanzamientos del tiro de doble penalti de sus
equipos durante el propio transcurso de la competición.
El estudio se centra únicamente en el estudio de los diversos factores
que pueden condicionar el resultado final de un tiro de diez metros:
movimientos cinemáticos y angulaciones del lanzador durante la carrera de
aproximación y el golpeo, superficie de contacto con el balón, lateralidad del
ejecutante, y otros factores condicionantes propios del alto rendimiento como el
momento del partido, las circunstancias del mismo (ante resultado favorable o
desfavorable), las estrategias posicionales del portero (adelantado o sobre la
línea) o en situaciones especiales (que el ejecutor tenga que repetir el disparo,
o que se haga cargo de más de un lanzamiento en un mismo partido)
Para ello hemos analizado todos los resúmenes de la LNFS, en su fase
regular, desde la jornada 1 a la 24, localizado todos los encuentros donde se
habían producido lanzamientos de 10 metros y analizado cada uno de ellos
(independientemente del resultado final)
La desventaja de este método de análisis audiovisual, es que algunas
imágenes están tomadas sólo desde un plano lateral con lo que dificulta la
apreciación de algunos movimientos del tirador al no poseer más de otras
referencias para comparar, aun así, las conclusiones, complementan la
información de otro tipo de estudios in situ (experimentales) y nos otorgan por
primera vez, una estadística detallada y unas pautas de comportamiento de los
tiradores durante el desarrollo real de la competición, algo muy interesante para
extraer conclusiones y aplicaciones prácticas posteriores para mejorar el
rendimiento de los porteros adversarios.
La calidad de los lanzadores es indudable, ya que juegan en una de las
consideradas mejores ligas del mundo, y casi todos ellos tienen el rol
específico de tiradores de dobles penaltis. Todos son profesionales y con
contrastada experiencia en alta competición. Los sujetos evaluados son los que
se detallan a continuación.
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LANZADORES DE TIROS DE 10 METROS:
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Una vez descargados los resúmenes del canal de youtube de la LNFS (a
través del programa YTD Video Downloader) y localizados todos los dobles,
cortados, cambiado su formato y editados para ampliar su resolución, y poder
compararlos tanto en velocidad real como ralentizada (x4), para apreciar mejor
todos los detalles del golpeo a través de varios programas de edición de video
(Freemake Video Converter, Format Factory, Wondershare Video Editor y
Windows Movie Maker) hemos realizado un análisis manual fotograma a
fotograma de cada lanzamiento con el Programa Informático Kinovea, con la
intención de medir los siguientes registros y establecer medias o pautas
generales para todos ellos: pie de contacto, orientación del pie de apoyo,
distancia y tiempo de la carrera, velocidad del balón y excepcionalmente la
angulación de la cadera, rodilla y tobillo del pie de impacto (al considerarlos los
más importantes en estudios biomecánicos anteriores) Los registros
matemáticos resultantes de velocidad, distancias y angulaciones están
extraídos de una media ponderada del análisis de 10 lanzamientos de control.
Además de estos factores biomecánicos hemos analizado visualmente
otros tantos como la altura del brazo contrario al pie ejecutor y las diferentes
estrategias escogidas por el lanzador en situaciones de diferente presión
competitiva (dependiendo del resultado, del tiempo del partido, segunda
ocasión de lanzamiento en un mismo partido, portero adelantado…) y por su
puesto lo más importante, el resultado de su golpeo, detallando el lado y la
altura a la que es proyectado el balón y si el lanzamiento consigue o no su fin
absoluto, marcar gol.
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RESULTADOS
Los resultados extraídos de la simple observación visual (a la mejor resolución posible, aumentada y con velocidad ralentizada) de
cada uno de los dobles examinados están detallados en la siguiente tabla. En ellos los vectores que hemos tenido en cuenta para el
análisis han sido: el lanzador; el pie dominante (PD), la orientación del pie de apoyo (PA), la superficie de contacto con el balón al
efectuarse el golpeo (SUP), la altura de la mano contraria respecto a su mismo hombro en el momento del disparo (AMC), el resultado
justo antes del lanzamiento del doble (RES), el minuto del partido (TMP), si el lanzador actúa como local o visitante en ese partido (L/V),
la distancia del portero respecto al balón en metros (POR), si hay una situación especial como la repetición de un doble o que el jugador
haya lanzado ya alguno con anterioridad en ese partido (ESP), el lado de la portería hacia el que va dirigidos el tiro (LAD), su altura
(ALT) y si ha logrado la consecución del gol (GOL)
Nº LANZADOR PD PA SUP AMC RES TMP L/V POR ESP LAD ALT GOL
01 CARLITOS IZ IZ I BAJ +2 40 L 8M IZ RAS SÍ
02 BATERÍA IZ CE I BAJ +1 13 V 5M CE RAS SÍ
03 PALOMEQUE DE DE E BAJ -1 32 V 5M DE ALT SÍ
04 ARAMBURU DE IZ EI ALT -1 18 L 5M IZ ALT SÍ
05 ARAMBURU DE IZ ET ALT +1 39 L 5M 2º IZ MED SÍ
06 ARAMBURU DE IZ EI BAJ +1 40 L 10M 3º DE RAS SÍ
07 D. SALGADO DE CE ET ALT -1 39 V 9M CE MED NO
08 V. TEJEL IZ DE I BAJ = SC V 4M IZ MED NO
09 AICARDO IZ IZ E BAJ +2 39 V 5M CE RAS SÍ
10 B. TAFFY DE DE I BAJ +1 17 V 5M DE MED SÍ
11 ADRIÁN DE DE EI BAJ -2 34 L 4M IZ MED SÍ
12 ADRIÁN DE DE E BAJ = 35 L 5M 2º DE ALT SÍ
13 UGE DE DE I BAJ SC SC V 4M DE MED NO
14 PALOMEQUE DE DE EI ALT -3 40 V 4M IZ RAS SÍ
15 UGE DE DE I BAJ SC SC V 5M DE MED NO
16 ANDRESITO IZ CE EE BAJ +1 32 V 4M IZ RAS SÍ
17 ARAMBURU DE DE I ALT +1 37 V 5M DE RAS NO
18 ARAMBURU DE DE EI ALT +1 37 V 5M REP DE ALT SÍ
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19 RETAMAR DE DE EI BAJ -2 19 V 5M DE ALT SÍ
20 PICHI IZ IZ EI BAJ -6 39 V 5M IZ ALT SÍ
21 RETAMAR DE CE P BAJ -1 20 V 5M DE MED SÍ
22 RUBÉN DE IZ P BAJ +2 34 V 5M DE ALT SÍ
23 E. MARTEL IZ SC EI BAJ +4 39 V 5M IZ ALT SÍ
24 E. BUENDÍA IZ CE P BAJ = 18 L 5M DE RAS SÍ
25 ANDRESITO IZ SC EI BAJ = 14 L 5M IZ MED SÍ
26 R. CAMPOS DE DE EI BAJ SC SC V 5M DE ALT NO
27 RETAMAR DE DE EI ALT -1 10 V 5M DE RAS SÍ
28 ANDRESITO IZ IZ EI BAJ = 39 V 5M IZ RAS NO
29 CARLITOS IZ IZ I BAJ -2 36 L 5M IZ MED SÍ
30 CARLITOS IZ IZ I BAJ +1 38 L 10M IZ RAS SÍ
31 D. SALGADO DE IZ EI ALT +5 19 L 8M IZ MED SÍ
32 ANDRESITO IZ DE EI BAJ -2 19 V 5M DE MED SÍ
33 ANDRESITO IZ IZ EI BAJ -2 20 V 4M 2º CE MED NO
34 PICHI IZ IZ EI BAJ = 18 L 5M IZ MED SÍ
35 ANDRESITO IZ CE P ALT +1 19 L 5M DE RAS SÍ
36 PALOMEQUE DE DE EI ALT +1 40 L 5M DE ALT SÍ
37 ELOY ROJAS DE DE E BAJ +3 32 L 5M DE ALT SÍ
38 ELOY ROJAS DE CE ET ALT +4 35 L 5M 2º IZ ALT SÍ
39 V. TEJEL IZ CE E ALT = 19 L 8M CE RAS SÍ
40 D. SALGADO DE DE I BAJ +2 34 V 5M DE ALT SÍ
ABREVIATURAS DE LA TABLA:
DE: Derecha E: Empeine I: Interior BAJ: Bajo L: Local REP: Repetición IZ: Izquierda EI: Empeine Interior P: Puntera ALT: Alta V: Visitante RAS: Rasa CE: Centro EE: Empeine Exterior SC: Sin Cuantificar +-x =: Diferencia Goles 2º: nº de lanzamientos MED: Media
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ESTADÍSTICAS GENERALES
Tras el análisis de los 40 lanzamientos podemos extraer las siguientes
estadísticas generales de los lanzamientos de doble penalti de la LNFS. Son
simplemente datos que nos otorgan información que después podremos utilizar para
realizar nuestras propias valoraciones. La estadística concerniente a si el resultado
del lanzamiento ha sido gol o no, no nos parece los suficientemente fidedigna como
para integrarla en el estudio, ya que la información audiovisual está, como ya hemos
dicho anteriormente, recogida de los resúmenes que realiza la propia LNFS, donde
se prioriza dar difusión a las jugadas que han acabado en gol, omitiendo muchas
veces aquellas que no han conseguido tal propósito (sería un análisis estadístico
sesgado)
Lanzamientos dependiendo del pie de ejecución:
DERECHO IZQUIERDO TOTALES
23 17 40
57,5% 42,5% 100%
Lanzamientos dependiendo de la dirección final del golpeo:
Lanzamientos dependiendo de la altura final de la pelota:
Lanzamientos dependiendo de la superficie de contacto con el balón:
Jugadores que elevan la mano contraria por encima de su mismo hombro en
el momento del golpeo:
SÍ NO TOTALES
12 28 40
30% 70% 100%
DERECHA IZQUIERDA CENTRO TOTALES
18 16 6 40
45% 40% 15% 100%
RASA MEDIA ALTA TOTALES
13 14 13 40
32,5% 35% 32,5% 100%
EMPEINE INTERIOR PUNTERA TOTALES
26 10 4 40
65% 25% 10% 100%
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ESTADÍSTICAS DIRIGIDAS:
En este caso utilizaremos la estadística comparada, analizando varias facetas
de la información general, para corroborar o refutar diferentes creencias o
conclusiones asentadas de estudios anteriores, o para introducir nuevas pistas que
tras el análisis de video y la experiencia profesional hemos visto reflejadas en este
estudio.
Correspondencia entre el pie de apoyo y la dirección del lanzamiento:
Uno de estos “incuestionables” del fútbol sala es que la dirección del pie de
apoyo marca aproximadamente, en el 80% de las veces, la dirección final dónde irá
el balón. Aunque en este caso, recordemos que los lanzadores son jugadores muy
experimentados en ese rol, profesionales, y con acceso a información y s7couting
de los rivales, por lo que podrían utilizar maniobras de engaño en este sentido para
tratar de sacar mayor rendimiento a sus ejecuciones.
En los 40 lanzamientos que nos ocupan los números nos dicen que coincide
la dirección del pie de apoyo y la dirección del disparo en esta proporción:
COINCIDE NO SC TOTALES
24 14 2 40
60% 35% 5% 100%
Se confirma la importancia de extraer información del pie de apoyo, aunque
quizás, por los factores antes mencionados, el porcentaje disminuye conforme a la
creencia general.
Correspondencia entre la altura del brazo contrario y la dirección del lanzamiento:
Otro de los estudios previos que nos ha parecido de un gran interés analizar
es el expuesto por Rayón, 2013 (Anticipación perceptiva del portero en el penalti,
Futsalcoach). Una teoría algo más novedosa, aunque ya estudiada en anterioridad
en otros deportes del sector como el fútbol y dónde se extraían conclusiones muy
similares.
Según Rayón hay un elemento, generalmente olvidado, que otorga una gran información previa al portero respecto a la dirección del lanzamiento, En concreto, analiza el brazo opuesto al golpeo respecto a la línea de los hombros:
Si el brazo está a la misma altura que la línea de los hombros o la supera por arriba. La trayectoria será cruzada, es decir, el balón irá al lado de ese mismo brazo.
Si el brazo está por debajo de la línea de los hombros. La trayectoria será recta, es decir, el balón irá al lado del pie de golpeo.
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Para llegar a estas conclusiones en este estudio analizó diversas tandas de
lanzamiento de penalti, aunque concluye que los resultados serían extrapolables a
los lanzamientos de diez metros.
Imágenes extraídas del estudio de Anticipación Perceptiva del Portero en el Penalti. Rayo Cano, A.
Los resultados en los 40 dobles penaltis analizados nos demuestran que esta
ocasión hay un 70% de jugadores que no elevan la mano frente a un 30% que sí lo
hacen. Siguiendo las conclusiones de este estudio el resultado debería ser que hay
muchos más golpeos al lado no natural (recto) que al natural (cruzado), como
después demostraremos. Pero para llegar más al detalle hemos analizado cada uno
de los dobles individualmente extrayendo de ellos esta estadística y viendo cuáles
siguen este patrón y cuáles no:
SÍ NO TOTALES
28 12 40
70% 30% 100%
Tan sólo un 30% de los jugadores examinados no siguen el patrón y elevan la
mano para tirar recto o la dejan abajo para cruzar el balón, por lo que concluimos
que puede ser una buena pista predictiva para los porteros a la hora de enfrentarse
a un doble penalti. También es verdad que las estadísticas son algo menores que
en el estudio de Rayón, justificable seguramente porque en este caso los
lanzadores son especialistas (a diferencia que en la tanda de penaltis) y tendrán
mucho más en cuenta otros factores socio afectivos (evitar scouting…) o porque
simplemente tienen ya mecanizados e interiorizados sus movimientos biomecánicos
más efectivos.
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Predominio de los golpeos al lado natural:
Hay algunas publicaciones que los tiradores (y de forma exagerada cuando
son diestros) tiran con más frecuencia hacia su lado natural (en el caso de los
diestros sería al lado derecho del portero) (Baumann et al. 2011; Chiappori, Levitt y
Groseclose, 2002,…) Hemos querido demostrar o refutar esta teoría, y nos hemos
encontrado con unos resultados que contradicen por completo esta creencia. Para
ello hemos analizado por separado a los lanzadores zurdos y diestros y hemos
analizado qué lanzamientos van al lado natural del lanzador y cuáles no. Estos son
los resultados:
Lanzadores Diestros:
Lanzadores Zurdos:
Totales:
Es posible que los resultados de nuestro estudio difieran de los anteriores por
los factores psico-afectivos que lleva implícitos el realizarlos en condiciones de alta
competición y rendimiento. Parece ser que los jugadores consultados, coinciden con
nuestro análisis, al pensar que un lanzamiento recto, al mismo palo que el pie
ejecutor es menos arriesgado y ejecutable con mayor facilidad, por lo que
deducimos que éste puede haber sido el factor determinante para la elección de
esta dirección final de golpeo.
A todos estos resultados que arrojan una información muy útil para
posteriores entrenamientos de la faceta del portero y aplicaciones prácticas a la
competición, de una manera más somera hemos podido ver los factores propios de
la competición hacen cambiar estrategias de lanzamiento de los especialistas pero
no en número suficiente como para que puedan considerarse situaciones
excepcionales.
NATURAL NO NAT. CENTRO TOTALES
6 16 1 23
26,1% 69,5% 4,4% 100%
NATURAL NO NAT. CENTRO TOTALES
4 9 4 17
23,5% 53% 23,5% 100%
NATURAL NO NAT. CENTRO TOTALES
10 25 5 40
25% 62,5% 12,5% 100%
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Así el predominio de las superficies de contacto, además de estar relacionado
con la técnica individual del tirador deja ver como los jugadores utilizan superficies
con las cuales pueden dominar mejor la trayectoria del balón conforme va pasando
el tiempo del partido o el resultado se ajusta. Observando esto, podemos ver como
los jugadores en situaciones de presión máxima utilizan casi siempre en empeine
interior o el interior (más control) sobre las otras superficies (puntera, empeine
exterior o total) que le otorgarían más potencia al balón y concedería menos pistas
al contrincante.
También observamos como los lanzadores, cuanto más alejados se
encuentra el portero de ellos utilizan la misma estrategia. Utilizan el interior y el
empeine interior en más ocasiones con el objetivo de ajustar más al palo su golpeo.
Mientras que cuando el portero está adelantado, combinan esta superficie con
aquellas que le otorgan más potencia con el propósito de superar al portero.
Muchos de los jugadores confían plenamente en su técnica específica de
golpeo y la cambian en raras ocasiones. Aun así, algunos de ellos, buscando la
eficiencia, cuando tienen que repetir un lanzamiento o se encargan de ejecutar más
de un tiro o incluso dos en un mismo partido recurren a la estrategia de engañar al
portero cambiando su cadena cinemática de movimientos e introduciendo en ellas
pistas falsas para distorsionar la capacidad de anticipación de los guardametas.
Por último, mencionar que del angulación de la carrera de aproximación al
balón también se puede extraer información válida a nuestro propósito. En los 40
lanzamientos vemos como resulta trascendental ese ángulo de aproximación al
golpeo, fundamentalmente, para adivinar la superficie del pie que hará contacto con
el balón. Así, las carreras más rectas, sin prácticamente angulación denotan
generalmente un golpeo de puntera o empeine total, mientras que a mayor grado de
angulación se va correspondiendo con los lanzamientos de empeine interior e
interior.
Otros datos con menos trascendencia para su aplicación práctica y de tintes
más científicos son los datos biomecánicos de los lanzadores extraídos del análisis
cinemático de los lanzadores. Otros estudios coinciden, salvo pequeñas
excepciones, en la numerología del mismo (Zabala, García y Lozano, 2006) En la
siguiente tabla os mostramos las media de todas las acciones analizadas.
Tiempo Total del Golpeo 0,24 segundos
Distancia del último paso 2,2 metros
Velocidad del balón 30,3 ms
Angulación Tobillo 109,5º
Angulación Rodilla 136º
Angulación Cadera 132º
ANÁLISIS DEL LANZAMIENTO DEL TIRO DE DIEZ METROS EN ALTA COMPETICIÓN. RAFAEL ROMERO SÁNCHEZ.
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CONCLUSIONES
Tras este estudio de los lanzamientos de diez metros en alta competición y
comparándolo con conclusiones de estudios previos podemos decir sin demasiado
temor a equivocarnos que:
Los porteros más expertos, ágiles y rápidos recurren a la estrategia de
esperar hasta el final del proceso de carrera de aproximación e inicio del vuelo del
balón para comenzar a reaccionar, confiando plenamente en su capacidad de
reacción y su buen hacer tras el golpeo, pero obviando, en muchos casos otro tipo
de información suplementaria derivada de la biomecánica del lanzador que ayudaría
ostensiblemente a mejorar su rendimiento.
Esta manera de proceder, que puede funcionar por el bagaje experiencial del
guardameta y su propia intuición en la actualidad se hace cada vez más complicada,
puesto que la mayoría de los porteros (dada la especialización de los tiradores)
optan por adelantarse y tapar el mayor número de ángulos de tiro, por lo que al
reducir el tiempo y el espacio de actuación al portero, para ser más efectivo debe
obligatoriamente que utilizar la predicción.
En este pormenorizado estudio ayudamos al proceso predictivo del portero
con pistas estadísticas y cinemáticas que pueden hacer al cancerbero optar por la
mejor de las decisiones y aumentar su competitividad en esta faceta del juego. Ya
hemos visto, que a pesar de la especialización de los tiradores, y sus
particularidades técnicas individuales, sí que hay patrones que se repiten y que
pueden facilitarnos el interceptar la pelota (tales como la tendencia a tirar por el lado
no natural en situaciones de estrés competitivo, o los patrones, entre otros, de la
altura de la mano contraria respecto a la altura de los hombros o la angulación del
pie de apoyo para predecir, generalmente, la dirección del móvil; la tendencia a una
u otras superficies de contacto dependiendo del resultado, momento del partido o
colocación del portero, o las diferencias entre diferentes angulaciones de carreras
de aproximación y su resultado final.
Todos estos detalles pueden marcar la diferencia en un lance como el tiro de
diez metros y por extensión en un partido, y por lo tanto todos los entrenadores
deben conocerlos y trasladarlos a sus guardametas para que sean ellos, quienes
con toda la información disponible a su alcance, tomen la mejor decisión posible en
cada momento.
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DISCUSIÓN
Al reflexionar sobre las conclusiones de este estudio y la manera de proceder
de nuestros porteros ante un doble penalti, sospechamos que el entrenamiento y la
especialización de este rol no ha evolucionado al mismo tiempo que su contrincante
directo, y mucho menos que otros aspectos más dinámicos del juego.
Muchos entrenadores confiamos plenamente en el buen hacer del nuestros
guardametas quedándonos satisfechos tan solo en darle ciertas pistas, que creemos
verdades absolutas y esperando el resultado.
Nos centramos, en demasía, en el entrenamiento de la ejecución, dejando
olvidadas las fases de la percepción y la toma de decisiones para un lance tan
específico.
Las aplicaciones prácticas para mejorar el entrenamiento de los porteros
extraídas de este estudio pueden ser numerosas. Sabemos ya que lo que marca la
diferencia, generalmente, es la velocidad de reacción del portero al interpretar el
comienzo del vuelo del balón (siempre que se encuentre a una distancia de 10
metros) pues deberíamos, en esa zona de confort, enseñarlo a compatibilizar esa
espera con la lectura de lo que sucede antes. El entrenamiento de la percepción es
fundamental hasta que llegue a dominarlo completamente, y asociado a esa
percepción la toma decisional que corresponda a cada momento y que la
experiencia le irá dando a la vez que nosotros, los entrenadores.
Una vez dominada con eficacia esa lectura predictiva del adversario,
seguiremos trabajando la ejecución (la velocidad de reacción, la respuesta a un
estímulo, la velocidad en tomar las decisiones) e iremos reduciendo
progresivamente la capacidad espacio temporal. Hay que ir adelantando metro a
metro al portero, que vaya analizando la información cada vez más rápido,
prediciendo y tomando las decisiones con más premura y reaccionando y
ejecutando los movimientos necesarios para detener el balón.
Si somos capaces de conseguir establecer el desarrollo óptimo de ambas
cosas: la predicción y la reacción, podremos ubicar al portero cerrando más ángulos
de tiro sin perder efectividad.
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