aprendizaje compatible con el cerebro
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El aprendizaje compatible con el cerebro
Elaborado por:
Dalila Freitas
2 Aprendizaje cerebro-compatible Dalila Freitas
1. El cerebro y el aprendizaje
“La mente es como un paracaídas, funciona mejor cuando está abierto” Sir
Robert Thomas Dewar
El conocimiento básico sobre el funcionamiento del cerebro puede dotar el
profesor de información esencial para optimizar su práctica y, de esta forma, arriesgarse a
salir de su zona de seguridad y utilizar estrategias que más encorajan a los alumnos para
realizar sus aprendizajes, envolviéndolos en un ambiente estimulante y desafiador.
Aunque el cerebro funcione como un todo y no por compartimientos, en
determinados momentos del aprendizaje, hay áreas que actúan más en este proceso que
otras.
1.1 El cerebro primitivo
Esta parte se constituye por el tronco encefálico y el cerebelo siendo la primera la
estructura más antigua del cerebro, en términos evolutivos.
El tronco encefálico está localizado en la parte superior de la columna cervical
(donde ésta empieza) y se encarga de monitorear todas las funciones vitales del
organismo, tales como: temperatura, tensión arterial, pulsaciones del corazón y
respiración. En este sentido, tiene también como objetivo la sobrevivencia del sujeto, la
preservación de la vida, llevándolo a defenderse cuando está en peligro: luchando,
corriendo, huyendo del peligro...
El cerebelo es el área que se encarga de la parte motriz, incluyendo el equilibrio y
la postura corporal. Almacena memoria cinéticas de actividades ya realizadas que sirven
de referencia para actividades futuras. Los datos obtenidos de investigaciones más
recientes apuntan hacia una actividad conjunta del cerebelo con la corteza cerebral en la
coordinación de los pensamientos y en el procesamiento de la información. La eficacia
del procesamiento del cerebelo es excepcional pues está compuesta por más neuronas que
las otras partes del cerebro. Como esta área recibe información sensorial, cognitiva,
lingüística, motriz y emocional, la combinación entre movimiento y pensamiento activa y
amplía el circuito cerebral significativamente, modificando el almacenamiento de las
memorias esparcidas por el cerebro, tornándolas más fáciles de evocar.
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Estrategias pedagógicas a considerar de acuerdo con las necesidades del cerebro
primitivo:
- Mantener rutinas para la realización de algunas actividades, tales como:
Saludar a los alumnos a la entrada de la sala y permitir un momento
de socialización durante 5 minutos, aproximadamente.
Criar pequeños grupos para explorar un tema a ser trabajado por
primera vez. El profesor faculta información relacionada con el asunto y así,
permite a los alumnos establecer los primeros contactos y compartir las opiniones
entre ellos, estimulando, de esta forma, el desempeño e integración de los
discentes.
Dar retroalimentación positiva por cada trabajo/intervención
realizada. (En este caso aunque se trate de la corrección del error se debe hacer
sentir al alumno que está progresando bien porque de hecho el error hace parte de
una evolución saludable del aprendizaje de la L2).
Realizar juegos para reforzar los conceptos trabajados.
Efectuar ejercicios que permitan condensar la información a través
del uso de palabras clave relativas a los conceptos más importantes.
Compartir con los colegas los resultados de las tareas realizadas en
aula e intercambiar impresiones mientras el profesor coloca música de fondo.
1.2 El cerebro intermedio
Esta área está constituida por el sistema límbico. El papel fundamental de este
sistema es el desarrollo de las emociones. Las estructuras que toman parte activa en el
aprendizaje son el tálamo, el hipocampo y la amígdala. Estas estructuras se asocian a la
corteza pre-frontal como elemento mediador de respuesta ante la violencia y/o
agresiones.
1.2.1 El tálamo
Se encarga de procesar toda la información sensorial (sonidos, visiones,
experiencias táctiles…) exceptuando los olores. Juega un papel muy importante en la
manutención de la atención del sujeto, permitiéndole estar atento a aquello que es
importante e ignorando los otros señales que no lo son (ruidos de fondo, ambiente
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circundante…). Esta es la primera área que procesa la información, que después la envía
a las otras zonas del cerebro donde es seleccionado y almacenado lo que es más
importante. El tálamo es fundamental en la facultad del alumno para prestar atención.
1.2.2 El hipocampo
Su función es convertir la información de la memoria a corto plazo en datos
almacenados en la memoria a largo plazo. Esto se procesa de acuerdo a la importancia
que estos elementos tengan para el sujeto, pudiendo su almacenamiento llevar semanas o
meses. El hipocampo compara la nueva información con la previamente adquirida para
atribuirle significado, confiriéndole características categoriales para que sea archivada en
la categoría correspondiente, en la memoria a largo plazo. Una vez que la información
fue almacenada en esta memoria (a largo plazo), “es probable que pueda ser recuperado
sin ayuda del hipocampo” (Wolfe, P., 2004). El hipocampo almacena memorias factuales
y memorias semánticas.
1.2.3 La amígdala
Almacena las memorias con carga emotiva en la memoria a largo plazo. Es una
estructura importante para las respuestas de lucha y de fuga, por otras palabras “la
amígdala podría ser llamada el centinela psicológico del cerebro, dado su papel
protagónico en el control de la emoción” (Wolfe, P., 2004). En términos educativos, se
torna importante mantener un ambiente calmo y placentero, donde el profesor practica el
refuerzo positivo en vez de la punición (Odriozola,E., 2001). Sus gestos y actitudes
(lenguaje no verbal) muestren abertura, empatía y transmitan seguridad a los alumnos.
Estrategias pedagógicas a considerar de acuerdo con las necesidades del cerebro
intermedio:
- El docente puede recibir a los alumnos en la sala teniendo música de fondo.
- El docente debe estar constantemente verificando si su postura corporal y si sus
expresiones no verbales están siendo las más adecuadas.
- Implicar a los alumnos en la planificación de sus propios aprendizajes
escogiendo sus temas preferidos para desarrollar.
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- Dar reatroalimentación de todo lo que es hecho: evaluaciones, participación…,
utilizándolo para modificar el ambiente de la sala y el curso del aprendizaje siempre que
sea necesario.
1.3 El papel de las emociones en la memorización
Tal como ya fue referido anteriormente, las emociones tienen lugar en el cerebro
intermedio. Estas desempeñan un papel primordial en la memoria a través de la liberación
de neurotransmisores y hormonas de estrés. Estas sustancias, activadas por el cerebro, se
repercuten en un cambio del estado corporal, nombradamente, en el aumento de los
latidos del corazón, en el surgimiento del rubor en el rostro, en el aumento/disminución
de la temperatura, entre otros efectos, que dan significado al evento y lo marcan en la
memoria. Todo lo que implica una gran emoción, sea positiva o negativa, recibe atención
reforzada de forma automática, potenciando la memorización.
1.4 El papel de las emociones en el aprendizaje
“Nuestros sentimientos son nuestro camino más directo y genuino hacia el
conocimiento” - Audrie Lorde
El cerebro aprende aquello que es interesante para el individuo. Cuando el sujeto
tiene un incremento en su capacidad de raciocinio y de pensamiento en el aprendizaje, al
mismo tiempo que su atención y memoria quedan más aguzadas, es porque está
experimentando una emoción positiva. Si por el contrario, el sujeto está experimentando
una emoción negativa, el cerebro cambia su frecuencia y pasa para el estado de alerta
para la sobrevivencia, quedando perjudicado su aprendizaje. Si los alumnos están en un
estado de estrés, ansiedad, depresión, desmotivación o preocupación, su atención estará
conectada a la cuestión de la subsistencia. Esto trae como consecuencia que sus
aprendizajes no sean tan eficaces una vez que la información de input no está recibiendo
la debida atención, provocando un procesamiento y almacenamiento de la información
deficiente.
La actitud del docente juega un papel fundamental en el bienestar emocional de
los alumnos. Debe tener mucho cuidado con sus gestos y expresiones y gustar mucho de
su trabajo. El entusiasmo del profesor activa el entusiasmo de los alumnos.
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1.5 El neocórtex cerebral o el cerebro superior
Está constituido por dos hemisferios - derecho e izquierdo - y se divide en cuatro
lóbulos –frontal, temporal, parietal y occipital. Cada uno de estos lóbulos es responsable
por funciones específicas del cerebro:
Frontal – Pensamiento abstracto, memoria de trabajo.
Temporal – Memoria, significado, audición.
Parietal – Procesamiento sensorial e lingüístico.
Occipital – Procesamiento visual.
Hemisferio derecho y hemisferio izquierdo
Los científicos afirman que le hemisferio derecho está más asociado al
procesamiento espacial y le confiere la integración, síntesis y reconocimiento relacional
de las informaciones de forma intuitiva – procesamiento global de la información. Por su
lado, el hemisferio izquierdo está más relacionado con las habilidades lingüísticas y al
procesamiento de la información de forma secuencialmente analítica, lógica y racional –
procesamiento analítico de la información. Sin embargo, las investigaciones han
demostrado que ambos hemisferios trabajan en conjunto en las actividades de
aprendizaje. Aún así, todas las personas no tienen la misma predominancia hemisférica
cerebral.
Elkhonon Goldberg, produjo una teoría que testifica que el hemisferio derecho
procesa la nueva información mientras el izquierdo procesa la información de rutina. Las
nuevas informaciones se convierten en rutina y cuando la rutina es alterada se transforma
en una novedad. Esta interacción mutua es controlada por los procesos cognitivos y por
las diferencias anatómicas de cada sujeto.
Alumnos con predominancia hemisférica cerebral izquierda
Manifiestan preferencia en lidiar con la información recibida procesando cada
elemento de forma unitaria (uno por uno) construyendo, de esta forma, el conocimiento
escalón a escalón. Siente necesidad de analizar las partes para poder comprender el todo.
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Es más hábil en las palabras, letras y números, se detiene en los detalles prefiriendo un
ambiente de aula organizado, que no presente grandes cambios y que sea predecible.
Profesores con predominancia hemisférica cerebral izquierda
Su método de enseñanza es muy semejante a la forma como ellos realizaron sus
aprendizajes. Tienden a utilizar pocos recursos y a privilegiar el trabajo individual.
Organizan y estructuran bien las aulas y no se aventuran a realizar estrategias que
impliquen grandes cambios en sus rutinas. Es el profesor del modelo típico del aula
tradicional.
Alumnos con predominancia hemisférica cerebral derecha
Estos alumnos, en oposición a la forma de aprendizaje de los que tienen la
predominancia cerebral izquierda, aprenden los conceptos partiendo del todo para
después explorar sus partes y pueden procesar diversas informaciones en simultaneo,
razón por la cual, prefieren as aulas siguiendo el método global en las que el aula puede
tomar rumbos imprevisibles y recorrer al uso de material diversificado.
Profesores con predominancia hemisférica cerebral derecha
Su método de enseñanza es muy rico en recursos pues recurre a suportes diversos.
Hace de su sala de aula un esquema dinámico donde la interacción social, las discusiones
y los debates son, frecuentemente, utilizados. Utiliza lugares diversos para obtener sus
objetivos, no confinando la enseñanza exclusivamente a la sala de aula.
Teniendo en cuenta las diferencias naturales de cada sujeto y sus necesidades, los
profesores deben saber identificar cual es su estilo de enseñanza dominante y reflexionar
sobre lo que debe realizar para adaptarlo a sus alumnos al mismo tiempo que se siente
bien desempeñado su papel docente.
El profesor debe tener la flexibilidad y la voluntad para innovar y experimentar
nuevas formas de abordar su práctica, teniendo siempre como finalidad el bienestar y el
desarrollo armonioso de sus alumnos.
El cerebro trabajando como un todo en el aprendizaje implica que, una vez que
ambos hemisferios trabajan en equipo y de forma interactiva, el aprendizaje incide en el
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desarrollo de ambos “cerebros”. Así, el alumno quedará más beneficiado y aprenderá de
forma más autónoma y significativa.
Estrategias pedagógicas a considerar de acuerdo con las necesidades del cerebro
superior:
- Utilizar música estimulante y material audiovisual apelativo e interactivo.
- Limitar el uso de presentaciones largas o de material extenso.
- Interactuar con los alumnos lo largo del aula.
- Ser entusiasta e infundir su energía en los alumnos a través de gestos más
profusos y de las fluctuaciones en el tono de la voz.
- Realizar esquemas coloridos y apelativos para demostrar las relaciones entre los
conceptos previamente adquiridos e los nuevos conceptos. (Adquisiciones)
1.6 Creación y almacenamiento de las memorias
Los investigadores afirman que la información que es memorizada no se confina a
un solo lugar en el cerebro pero, por el contrario, queda esparcida en diversas áreas de
acuerdo con sus características (visual, auditiva, olfativa, gustativa, táctil, cinética,
emocional…).
Según la teoría del aprendizaje acelerado, los aprendizajes que se retienen mejor
son los visuales y auditivos. Al codificar o formar una memoria permanente a través de la
visualización, la audición y el movimiento, aumentan los puntos cerebrales de la
memorización. Como el cerebro, cuando está almacenando las memorias emite sustancias
bioquímicas, las conexiones neurales existentes se fortalecen e se crean otras nuevas.
Estas redes neurales son complejas y son más dinámicas en la medida que las nuevas
memorias se van almacenando. Cuando se codifica una memoria de forma multisensorial,
se produce un incremento en el enriquecimiento de los caminos neurales y una garantía
de la estabilidad de la memoria, lo que aumenta las probabilidades de evocar los
recuerdos siempre que sea necesario.
El ensayo y la repetición constituyen una gran ayuda para la memorización. La
repetición y la práctica permiten el aumento de la sensibilidad de las dendritas,
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estimulándolas y reforzando las informaciones en las células del cerebro. Para la
realización de este proceso es fundamental que se establezca la conexión de los nuevos
conceptos a aquellos que los alumnos ya tienen durante las primeras 24 horas,
repitiéndolos después en las 48 horas y luego en las 72 horas después de la realización del
primer aprendizaje.
1.7 Los tipos de memoria
1.7.1 Memoria a corto plazo
Incluye la memoria de trabajo y la memoria sensorial, esta última procesa las
informaciones que provienen de los órganos de los sentidos y precede a la memoria de
trabajo.
1.7.2 Memoria sensorial
La memoria sensorial es procesada, inicialmente, en el lóbulo pre-frontal del
córtex y está asociada a la memoria de trabajo. La recepción de los estímulos está ligada a
la atención que le damos, ni a todos los estímulos que recibimos les atribuimos
importancia (por ejemplo, el ruido de fondo) pues no los recibimos, sólo almacenamos
aquello a que brindamos atención. En contrapartida, algunos elementos sensoriales son
almacenados solamente durante el tiempo suficiente para utilizarlos, por ejemplo, el
número de teléfono que hemos buscado en la agenda.
Cuando la memoria sensorial recibe un estímulo visual, dura menos de un
segundo. Cuando recibe un estímulo auditivo, aunque leve, tienen una duración más
prolongada que la anterior. Esto parece explicar el por qué algunos alumnos aprenden
más cuando repiten las informaciones en voz alta. Sin embargo, si la información es
visualizada y repetida en voz alta es doblemente codificada una vez que los estímulos
viajan por diferentes caminos neurales.
1.7.3 Memoria de trabajo
Es el área donde las memorias que nos interesan son transmitidas para la memoria
de largo plazo, así como también, es la memoria que se encarga de recibir la información
que evocamos y que está almacenada en la memoria a largo plazo. En este proceso, las
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memorias pre-adquiridas son reorganizadas y estructuradas con base en la información
recientemente obtenida y retransmitida para la memoria de largo plazo, fortaleciéndola.
Tiene una capacidad limitada, sólo procesa siete unidades de información en
simultáneo, al mismo tiempo que procesa la información durante unos cinco minutos, en
los niños, de forma general. Los investigadores afirman que, si a cada elemento de la
información añadimos siete características diferentes, podremos potenciar el aprendizaje
enormemente. También indican que el entrenamiento con ejercicios estimulantes para el
cerebro (rompecabezas, sopas de letras, diferencias…), promueven el raciocinio y la
capacidad de resolver problemas.
1.7.4 Memoria a largo plazo
Memoria episódica y semántica
La información factual procesada en el hipocampo viaja a través de caminos
implícitos de memoria y se refiere a la memoria declarativa o consciente. La memoria
episódica se desarrolla durante los acontecimientos que el sujeto experimenta en su vida.
Una vez procesadas esas memorias, son almacenadas por todo el neocórtex. Para que una
persona utilice la memoria semántica, basta tan sólo con recordar el contexto vivido para
que la evocación surja con más facilidad. Estas memorias son más fáciles de recordar
porque hacen parte de la autobiografía del sujeto.
La memoria semántica se encarga de almacenar lo relativo a aspectos generales
que envuelven conceptos intemporales, es la memoria del significado de las palabras y de
los hechos.
Los alumnos, al ser incluidos en situaciones de aprendizaje que contemplen
escenas de la vida real, fortalecen la memoria episódica y semántica.
La memoria emocional
La información emocional procesada por la amígdala viaja a través de caminos
implícitos de memoria y se refiere a la memoria no declarativa o inconsciente. Las
memorias emocionales son las más fuertes, sean positivas o negativas y son las más
duraderas. A pesar de que estas memorias están localizadas en diversos puntos del
neocortex, están estrechamente conectadas con la amígdala. Es la adrenalina segregada
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por el cerebro, cuando sentimos una emoción, que fija las informaciones en nuestra
memoria. No podemos estimular las emociones de los alumnos de forma muy intensa
porque demasiada estimulación puede causar una sobreexcitación, interfiriendo con el
estado corporal del alumno (sudoración, latidos del corazón acelerados, implicación
visceral…) que podrían comprometer negativamente el aprendizaje.
La memoria de procedimientos
La memoria implícita comprende también esta memoria e se accede a las
informaciones en ella almacenadas a través del cerebelo e incluyen el movimiento
muscular. Se realizan de forma más inconsciente y cuando pensamos mucho en como
hacer una determinada cosa, nuestro desempeño disminuye. Aunque las memorias aquí
no so almacenadas por la acción de la adrenalina, son muy duraderas y son las últimas
que desaparecen cuando hay degradación cerebral.
La mejor forma de implicar los alumnos en el aprendizaje es estimulando los
diversos sentidos y los diferentes tipos de memorias (episódica, semántica, emocional, de
procedimientos…).
Estrategias a privilegiar conforme las memorias (Utter, B., 2007):
Episódica
Semántica
Circular por la sala mientras da el aula;
Cambiar los alumnos de lugar;
Utilizar materiales coloridos;
Utilizar accesorios para complementar el
aula y permitir que los alumnos también
utilicen diversos materiales;
Contar historias;
Visualizar historias desde otra perspectiva
en la sala;
Los alumnos deben elaborar os sus propios
afiches;
Invitar personas para hablar con los
alumnos (padres, profesionales…);
Utilizar mnemónicas;
Utilizar diversas fuentes para la lectura;
Cada aluno escribe lo que aprendió;
Discusión en pares/pequeños grupos;
Encorajar el aprendizaje por
pares/pequeños grupos;
Esquematizar los conceptos;
Comparar la nueva información con la
antigua utilizando metáforas y analogías;
Diversificar las estrategias al realizar
preguntas (estimulación del pensamiento y
de la discusión);
Construir unidades temáticas;
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Utilizar nuevos elementos en la
introducción de los nuevos contenidos;
Realizar visitas de estudio;
Realizar proyectos con los alumnos
(aprendizaje por proyectos).
Leer y crear poesías/historias:
Compartir las opiniones/pensamientos con
el colega de al lado;
Lluvia de ideas (brainstorming).
Emocional
De Procedimientos
Celebrar os logros dos alumnos;
Utilizar el humor (de forma saludable);
Debatir;
Utilizar música para cambiar los estados
de ánimo;
Criar simulacioness;
Realizar juegos;
Divertirse;
Realizar actividades plásticas (pintura,
etc).
Danzar;
Realizar juegos que impliquen movimiento;
Colocar los alumnos de pie para realizar
lecturas;
Utilizar el role-play;
Dramatizar;
Criar hábitos a través de la repetición de
procesos;
Dibujar las ideas;
Utilizar la acción.
2. Preparação del cerebro para el aprendizaje
Una vez conocidos los aspectos del funcionamiento del cerebro y cuales son las
estructuras más importantes para el aprendizaje, hay que preparar a los alumnos para que
efectúen este proceso de la forma más simple y apropiada con la forma como el cebrebro
aprende mejor. El estado ideal del cerebro para aprender es aquel en que el aluno está
relajado, en armonía emocional y se siente responsable por su aprendizaje.
2.1 Ejercicios para estimular la respiración (para oxigenar el
cerebro y llevar la glucosa al cerebro para potenciar el aprendizaje al
mismo tiempo que ayuda a relajar)
2.2 Recursos educativos (materiales: videos, tv, computador, etc..)
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2.3 Aromas (una sala con un buen aroma estimula el ánimo y las
ganas de estar allí y por consiguiente, de aprender. Pueden ser
utilizados para estimular o para relajar el ánimo de los discentes)
2.4 La música (para ayudar a controlar los niveles de adrenalina
necesarios para la concentración. No debe tener letra. Las más activas
para estimular y las más calmas para relajar)
2.5 La visualización (utilizar la visualización de los objetivos que
se pretenden adquirir, las metas a donde se quiere llegar)
3. El aprendizaje activo (estimular la metacognición del alumno –
habilidad que el discente tiene para percibir su propia forma
de aprender y aplicarla al aprendizaje, así como reconocer lo
que ya sabe y lo que le falta por aprender, sus errores, etc.)
3.1 Los principios del aprendizaje compatible con el cerebro
Los siguientes principios permiten conocer y sintetizar lo que es la esencia del
aprendizaje compatible con el cerebro en la sala de aula y así realizar una práctica
pedagógica dinámica, activa e enriquecedora tanto para los alumnos como para el
profesor.
1º Principio – El aprendizaje es interactivo y colaborativo porque el cerebro es un
órgano social: a través de la cooperación y del intercambio de los pareceres y opiniones
en los trabajos de grupo, tornando el aprendizaje más significativo. La interacción con los
demás puede alterar algunos condicionamientos genéticos, mejorar los procesos
cognitivos, moderar la atención, cambiar la respuesta ante algunos estímulos causadores
de estrés, influenciar la bioquímica cerebral, entre otros.
2º Principio – Partir de los conceptos previamente adquiridos por los alumnos: es
a través del anclaje de las nuevas informaciones a las antiguas que los alumnos consiguen
aprender de forma más duradera.
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3º Principio – Las emociones y la ansiedad/estrés pueden impactar el aprendizaje
de forma negativa: el docente debe lecionar de forma a transmitir a sus alumnos
seguridad e confianza en sus aprendizajes, a valorar sus pequeños progresos y a no
desesperarse con sus intentos fracasados.
4º Principio – El aprendizaje implica siempre procesos conscientes y
inconscientes: los alumnos deben ser conducidos a reflexionar sobre sus adquisiciones
para una mejor autoevaluación de sus conocimientos (y consecuente progreso en la
adquisición de su autonomía).
5º Principio – El aprendizaje es procesado por los diversos caminos neurales: el
cerebro se implica como un todo en el aprendizaje y las memorias se van almacenando un
poco por todo el cerebro, de ahí que las estrategias deben ser reforzadas a través de la
estimulación múltiple del aprendizaje para garantizar un mejor input y almacenamiento
de la información.
6º Principio – Cada cerebro tiene una organización única, aprendiendo cada
individuo de forma diferente: el docente debe mirar hacia cada alumno como un ser
exclusivo, diferente de todos los demás y trabajar de forma diferenciada, sacando partido
de sus puntos fuertes y estimulando sus puntos débiles.
7º Principio – Los alumnos necesitan vivir con hábitos saludables para poder
aprender mejor: hábitos, como la alimentación y el sueño, son fundamentales para
proporcionar al cerebro y al cuerpo los nutrientes y el descanso que necesitan para
obtener un funcionamiento eficaz. La abundante ingesta de agua también es fundamental
para limpiar el organismo de los educandos y llevar oxígeno a todas las células. Para que
el aprendizaje pueda ser realizado, el cuerpo y la mente deben estar en buenas
condiciones!
Bibliografía
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Goldberg, E. (2002). O cérebro executivo – Lobos frontais e a mente civilizada. Rio de
Janeiro: Imago.
15 Aprendizaje cerebro-compatible Dalila Freitas
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Utter,B. (2007). Pick and plan - 100 brain compatible strategies for lesson plan. Corwin Press.
Wolfe,P. (2004). Compreender o funcionamento do cérebro – E a sua importância no processo de
aprendizagem. Porto: Porto Editora.