atledo lopertje jaargang27 blad 2

Atletiek- en Trimvereniging Atledo jaargang 27 no. 1

- 1 -

Jaargang 27, nr 2


- 2 -


- 3 -

Bouwen doet u met beleid. Logisch denkt u. Maar onze dagelijkse

praktijk leert ons, dat dit vaak niet het geval is.

Budgetoverschrijdende, dus kostbare werkzaamheden zijn dan

onoverkomelijk. Niet voor niets schakelen onze opdrachtgevers ons

in. We beoordelen het plan, toetsen de bestekken en begrotingen,

voeren de bouwdirectie en houden het toezicht. Ook adviseren wij

tijdens de beheerfase. Steeds opereren we vanuit een onafhankelijk

en vakbekwaam oogpunt. Wij verzorgen kortom het totale

bouwmanagement en dragen daarvoor mede de verantwoording. En

dat is bouwen met beleid.

Sluisweg 1 d, 5102 VA DongenPostbus 320, 5100 AH Dongentel. (0162) 32 24 83 - fax (0162) 31 38 98e-mail [email protected] website www.bouwmanagement.nl


Le Prix kan u helpen als uw bedrijf, club of vereniging op zoek is naar:

sportprijzen sportbenodigdheden & teamaankleding sportclinics merchandising textielbedrukking laser- & graveerwerk

Le Prix De Slof 28 5107 RJ Dongen Nederland Telefoon: 0162 - 312 486 Fax: 0162 - 318 880 E-mailadres: [email protected]

www.leprix.nl

- 4 -

http://www.leprix.nl/

mailto:[email protected]

http://www.leprix.nl/contents/nl/d5.html












- 5 -

In dit nummer:

Van de voorzitter

Trainers

Trainingsschema

Groepsbegeleid(st)ers

Dwars door Dongen

Jeugdleden naar Hoboken

Pupillen en junioren D: Kraanvogel

Junioren c&D Oproep vrijwilligers

Poulewedstrijd C&D junioren C&D

Pupillen 1e competitie in Waalwijk

Estafettestokje

B junioren in Oss

Senioren

Heren 1

Heren 2

Dames

Programma 2009

2e voorronde pupillen

Verenigingsarragement Atletiekunie

Marathon Rotterdam

Roparun

Aspiranten uurloop

Marathon Atlanta 2009

Dauwrennen

Rommelmarkt 2009

Belangrijke telefoonnummers:Hans van Loenhout (voorzitter) [email protected] Nijman (secretaris) [email protected] Albert Verschure (penningm.) [email protected] WOC [email protected]

Hendrik van Gerven(TC-Loop)[email protected]

Johan Flipsen (TC-Technisch) [email protected]

André Langeveld (Ledenadmisitratie)[email protected] Marianne Verschure(contributie)[email protected] 312010Henk van Tilburg(PR-com) 313088Lia Soffers 320715(Vrijwilligers coordinator)[email protected] Kramer(tijdelijke uitvallers)


Van de Redactie

Onder het motto “digitaal is ideaal” verschijnt bij deze het tweede lopertje van dit jaar. Veel leden hebben weer de moeite genomenvoor kopij te zorgen. Voor een belangrijk deel betreft dit verslagen over prestaties van de afgelopen periode en die waren niet gering. Voor een ander deel zijn het aankondigingen voor wat de komende tijd te gebeuren staat, o.a. Dwars door Dongen op 30 mei, en de grote Rommelmarkt op 14 juni.

Ik wens iedereen veel leesplezier.Door het digitale karakter van dit Lopertje kan het natuurlijk onbeperkt groot worden. Iedereen die wil kan dus kopij sturen.

Adriaan de Jong [email protected]

- 6 -

Colofon ‘t Lopertje:

Clubblad: Atledo

Oplage: Digitaal

Redactie: Adriaan de Jong

Coördinator pers en publiciteit Lisette Sanders [email protected]

E-mailadres: [email protected]

AtledoHertog Janstraat 41, 5104 EX Dongen0162-319064














ATLETIEKTRAIN(ST)ERS Kris Beerens Tuin 33 Dongen Tel. 0162-318634Lizzy Boudewijns Dommelstraat 7 Dongen Tel. 0162-322094Jeroen Farla Donk 9 Dongen Tel. 0162-316404Johan Flipsen Dahliastraat 91 Tel. 0162-317524Tim Geers A. Aertzoonstraat 31 Geertruidenberg Tel. 0162-520487Piet van Ham Hof 24 Dongen Tel. 0162-314770Arne & Marit v.’t Hullenaar Simonvestdijkstraat 49 Dongen Tel. 0162-318234 Marieke van Iersel Weide 124 Dongen Tel. 0162-325307Ralph Jacobs Lage Ham 118 Dongen Tel. 0162-316351Anton Jansen Hooivorkstraat 43 Oosterhout Tel. 0162-460742Alex van Krevelen Pruimengaarde 5 Dongen Tel. 0162-311967 Lindy van Kuijk Narcisstraat 10 Dongen Tel. 0162-370488Bieke Merkx Prins Bernhardstraat 30 Dongen Tel. 0162-316176Ton Okkerman Julianastraat 141 Dongen Tel. 0162-313433Tim Schellekens Belgielaan 4 Dongen Tel. 0162-312766Robin van Sunten Maurice Gilliamstraat 6 Dongen Tel. 0162-312015Annie Stadwijk Donk 47 Dongen Tel. 0162-317023Tessa Trommelen Gaarde 89 Tel. 0162-316017

Loop/Trim/Wandel trainers

Antoon Aarden Ger. Majellastraat 30 Dongen Tel. 0162-370909Rie Bakker Bloemaertstraat 2 Dongen Tel 0162-312575Fons van Berkel Akkermanstraat 4a Dongen Tel. 0162-321119Eugene van den Brand Klinkerpad 23 Dongen Tel. 06-42287192Tiny Broeders Oude Baan 14 Dongen Tel. 0162-312004Jos van Dongen Procureurweg 13 Dongen Tel. 0162-320392Hendrik van Gerven Hoefslag 11 ’s Gravenmoer Tel. 0162-316243Toine van Gils de Ruyterstraat 3 Dongen Tel. 06-20254049Josien Greenwood Oude Baan 48 Dongen Tel. 0162-321964Frans Haarbosch Oude Baan 91 Dongen Tel. 0162-321573Jan Joosen Mozartstraat 8 Dongen Tel. 0162-315317Wim Koster Paul van Ostayenstraat 20 Dongen Tel. 0162-321744Bert Lemmens de Vucht 30 Rijen Tel. 0161-226735Hans van Loenhout Sportlaan 13 Dongen Tel. 0162-314272Dianne Oerlemans Past. Dirvenstraat 12 Dongen Tel. 0162-315488Gert Vermeulen Rooseveltstraat 78 Dongen Tel. 0162-310713Janke de Weerd Azaleastraat 5 Dongen Tel. 0162-315063

- 7 -


- 8 -


TRAININGSSCHEMA – ZOMER (Per 01-03-2009)

MAANDAG09.30-10.30 uur Trimgroep Antoon Aarden Baan18.00-19.00 uur Mini/C pupillen Arne van ’t Hullenaar / Lindy v.Kuijk /

Lizzy Boudewijns Baan 18.30-19.30uur D junioren Tim Schellekens/ Ralph Jacobs/ Jeroen Farla Baan19.00-20.00 uur B pupillen Arne van ’t Hullenaar / Lindy v.Kuijk /

Lizzy Boudewijns Baan 19.30-20.30 uur Trimgroep Jan Joosen Baan19.30-21.00 uur B/A jun, sen, masters Piet van Ham/ Anton Jansen/ Kris Beerens Baan20.30-21.30 uur Trimgroep Wim Koster Baan20.30-22.00 uur 1½ uur Trimgroep Bert Lemmens Baan

DINSDAG 09.00-10.00 uur Trimgroep Hendrik van Gerven Bos09.30-10.30 uur Nordic Walking Rie Bakker Baan13.45-14.45 uur Trimgroep Hendrik van Gerven Baan19.00-20.00uur A Pupillen Tim Geers/ Alex van Krevelen/ Bieke Merkx Baan19.00-20.00uur C Junioren Annie Stadwijk/ Robin van Sunten Baan19.00-20.30 uur Loopgroep Frans Haarbosch Baan19.30-21.00 uur Middengroep Hendrik van Gerven/ Eugene van den Brand Baan20.00-21.00 uur Sportief wandelen Gert Vermeulen Baan20.30-21.30 uur Trimgroep Tiny Broeders Baan

WOENSDAG09.30-10.30 uur Aspiranten Josien Greenwood/ Hans van Loenhout Baan09.30-10.30 uur Trimgroep Dianne Oerlemans Baan18.00-19.00 uur Mini/C/B pupillen Arne van ’t Hullenaar / Lizzy Boudewijns/

Tessa Trommelen Baan18.00- 9.15uur Junioren loopgroep Johan Flipsen Baan19.30-20.30 uur Trimgroep Jan Joosen Baan19.30-21.00 uur B/A jun, sen, masters Piet van Ham/ Anton Jansen/ Kris Beerens Baan20.00-21.00 uur Trimgroep Antoon Aarden Baan20.15-21.30 uur Masters Piet van Ham Baan20.30-21.30 uur Aspiranten Jan Joosen/ Fons v Berkel/ Dianne Oerlemans Baan

DONDERDAG09.30-10.30 uur Trimgroep Toine van Gils Baan19.00-20.00 uur D Junioren Tim Schellekens/ Ralph Jacobs Baan19.00-20.00 uur C Junioren Annie Stadwijk/ Robin van Sunten Baan19.00-20.30 uur Loopgroep Frans Haarbosch Baan19.30-20.30 uur Trimgroep Jos van Dongen Bos 19.30-21.00 uur Middengroep Hendrik van Gerven Baan20.00-21.00 uur Nordic Walking Rie Bakker Baan20.30-22.00 uur 1½ uur Trimgroep Jos van Dongen Baan

VRIJDAG19.00-20.00uur A pupillen Alex van Krevelen/ Marit van ’t Hullenaar Baan19.00-20.00uur VB groep Marieke van Iersel/ Ton Okkerman Baan 19.30-20.30 uur Trimgroep Josien Greenwood Baan

ZATERDAG09.00-10.00 uur Trimgroep Jan Joosen Baan09.00-10.00 uur Trimgroep Frans Haarbosch Bos10.00-11.00 uur Vrije Training Baan

- 9 -


- 10 -


Groepsbegeleiders

Groep Naam TelefoonMini/B/C Pup. Anneke van Krevelen 311967

A-pupillen Anneke van Krevelen 311967

Middengroep Joke/Jos van Gils 312273

Loopgroep Jan Willem v Heteren 322291

Veteranen Ad de Laat 317793

A junioren + senioren Karin van Ham 06 41185451

B junioren Lia Schellekens 312766

C junioren Annie Stadwijk 317023

D junioren Annemiek Klijn 0416-326014

Garage CaronGeer 325104 HG Dongen

Tel: 01623-14487Fax: 01623-18011

e-mail: [email protected]

http://www.garagecaron.nl/

- 11 -

http://www.garagecaron.nl/



Dwars door dongen op 30 mei

Op 30 mei is het weer Dwars door Dongen !!

Veel leden zijn dan weer present, als loper, als supporter of als vrijwilliger natuurlijk.

Dit jaar wordt er op een nieuw pacours gelopen

Pacours

Verder is alles te lezen op:

http://www.dwarsdoordongen.nl/

- 12 -

http://www.dwarsdoordongen.nl/


- 13 -


Vier jeugdatleten Atledo naar Hoboken

Zondag 15 maart hebben vier jeugdatleten van Atledo deelgenomen aan een indoorwedstrijd in het Belgische Hoboken. Op het moment dat de atleten en hun begeleiders de indoorhal binnen kwamen, wisten ze al dat het een lange atletiekdag zou gaan worden. Bij de meeste onderdelen waren er rond de 50 deelnemers en dit zorgde dan ook voor “Belgische” taferelen. D junioren Nikki Verhulst en Erseka Dedinca wilden wel eens weten hoe het was om zo’n Belgische wedstrijd mee te maken en stonden dan ook goedgemutst aan de start van de 60 meter. Iets onder de indruk van de grote meiden naast haar in de baan noteerde Nikki een eindtijd van 10.66sec. Erseka bleef hier net boven met een tijd van 10.79sec. De twee meiden, allebei “gezegend” met een lichte angst voor het hordennummer, hadden zich dapper ingeschreven voor de 60 meter horden. Zonder kleerscheuren werd de finish gehaald en Erseka liet ditmaal de snelste tijd noteren met 13.78sec. Nikki kon ook opgelucht ademhalen en liet 14.39sec. klokken, ruim 10 seconden onder haar persoonlijk record! Bij het kogelstoten, in een groep van maar liefst 64 deelnemers, stootte Erseka haar kogel naar een mooie afstand van 6.51mtr. Nikki bleef goed bij en zij kwam tot 6.09mtr.

D junior Cathelijn Peeters heeft al meer ervaring met Belgische wedstrijden, maar had toch weer de moeite genomen om deel te nemen aan deze Superkrackfinale, de laatste wedstrijd van het jeugdcircuit dat jaarlijks in Hoboken georganiseerd wordt. Ze had zich deze keer louter ingeschreven voor technische onderdelen en mocht dan ook beginnen met het hoogspringen. Ondanks de rommelige drukte rondom haar aanloop haalde Cathelijn toch een hoogte van 1.30mtr. Bij het kogelstoten bleef ze met 7.76mtr. rond haar gebruikelijke niveau. Het verspringen liet Cathelijn vanwege de grote tijdsuitloop schieten.

C junior Mark Schellekens wilde zijn records aan het einde van het winterseizoen graag nog even aanscherpen. Op de 60 meter haalde hij allereerst de finale, door in de series een snelle tijd van 7.90 te lopen. In de finale werd hij uiteindelijk vierde en kwam hij niet meer aan zijn serietijd. Op de 60 meter horden vocht Mark een verbeten strijd uit met zijn Belgische opponent en verbeterde hij zijn snelste tijd naar 9.05mtr., ondanks dat de horden in Hoboken één klikje hoger stonden dan normaal in Nederland. Het leverde hem ook de eerste plaats op. De grootste missie van Mark lag echter bij het kogelstoten, waar hij het clubrecord van Remco Sanders (12.92) uit de boeken wilde stoten. In de eerste drie stoten liep het voor geen meter en waren alle stoten in de elf meter. In de finale kwam Mark echter los en stootte hij drie keer over het clubrecord, waarvan de laatste stoot van 13.03mtr. de verste was. Op zondag 25 januari 2009 gingen vier pupillen voor een indoorwedstrijd naar sporthal De Schutskamp in Den Bosch.

- 14 -


- 15 -


Pupillen en junioren-D presteren goed

Nadat we na alle omleidingen (gelukkig) op tijd in sporthal de Kraanvogel waren aan gekomen konden de atleten zich gaan voorbereiden op de wedstrijd.Helaas door autopech waren Geert en Daan van Krevelen niet aanwezig.Bij de junioren-D heeft Cas van Eersel een derde plaats behaald met een prestatie van 1.30 meter bij het hoogspringen. Pim van der Pol kampte met een lichte blessure aan zijn knie waardoor hij niet optimaal heeft kunnen presteren.

Bij de A-pupillen heeft Lekan Dalenberg een goede eerste plaats behaald.Sam van der Pol heeft bij het kogelstoten zijn persoonlijk record met maar liefst 53 cm verbeterd en kwam tot 6.73 meter. Helaas voor hem, net geen podiumplaats.Quirijn van Dongen heeft een nieuwe PR laten noteren op de 40 meter sprint en verbeterde dit met 0.5 sec. tot 7.9 sec.

Bij de B-pupillen heeft Jelle de Roon bij de 40 meter sprint zijn persoonlijk record aangescherpt tot 7.0 sec. En ook bij het kogelstoten waar hij de kogel tot 4.87 meter stootte noteert hij een nieuw persoonlijk record.Helaas liet bij het hoogspringen de afzet hem een beetje in de steek waardoor hij helaas net niet op het podium mocht plaatsnemen.En tot slot heeft Tycho van Haarlem in Eersel goed gepresteerd door op alle drie de onderdelen een nieuw PR te laten registreren bij de sprint 7.3 sec. Bij hoog 80 cm en bij het kogelstoten maar liefst 4.99 meter.

De volgende wedstrijd is bij av Passaat in Papendrecht

Vrijwilligerslijst al ingevuld?

Al onze leden hebben per e-mail een verzoek ontvangen over de vrijwilligersactie.Heeft u het aanmeldformulier nog niet ingevuld, doe dat dan voor 15 juni aanstaande.U vindt het formulier op de Atledo website:

http://www.atledo.nl/algemene_info/vrijwilligers

- 16 -

http://www.atledo.nl/algemene_info/vrijwilligers


Verslag 1e poulewedstrijd competitie C&D- junioren

Onder een prachtig lentezonnetje hebben de C&D-junioren van Atledo op zaterdag 118 april sterke prestaties neergezet tijdens de eerste poulewedstrijd van de landelijke C&D-competitie. Ondanks een minimale bezetting kon toch goed worden meegestreden in het verenigingsklassement, dat belangrijk is voor een eventueel vervolg in de Gebiedsfinale.

De jongens D-junioren namen alvast een voorschot op deze finale en werden knap tweede in hun poule. Nu nog vormbehoud tonen in de tweede poulewedstrijd en een plek in de gebiedsfinale kan alvast gereserveerd worden. De dag begon voor de jongens in een tijd van 48.06 sec. op de 4 x 80 meter estafette. Dit is een tijd die ze de volgende wedstrijd zeker willen aanscherpen. Cas van Eersel piekte tijdens het kogelstoten op het juiste moment en haalde met zijn 9.96 meter een tweede plaats en een persoonlijk record binnen. Op de 80 meter spurtte Cas naar 11.96 sec. Ook bij het discuswerpen was de tweede plaats voor een Atledo-man weggelegd. Daan van Krevelen draaide en zwaaide naar een sterke 21.43 meter. Op de 80 meter horden liet Daan 15.93 sec. noteren. Martijn Flipsen mocht Atledo vertegenwoordigen op de springnummers en benaderde bij het verspringen de vier meter grens op vier centimeter met zijn 3.96 meter. Ook sprong hij 1.30 meter hoog. Op de 1000 meter rondde Pim van der Pol een dappere race op kop van de wedstrijd uiteindelijk af in een nieuw PR van 3.34.46 min. Bij het verspringen landde Pim na 3.41meter. in de bak.

De meisjes D-junioren waren met vijf meiden present en nestelden zich uiteindelijk op een zesde plaats in hun poule. De meiden hielden tijdens het openingsnummer, de 4 x 60 meter estafette, hun zenuwen goed in bedwang. Een tijd van 38.47 sec. was het resultaat. Sarah Maguinness deed voor het eerst met een wedstrijd mee en bleek van grote waarde voor de ploeg. Op de 60 meter pakte ze veel punten met haar tijd van 9.77 sec. Ook sprong Sarah 3.56 meter ver. Cathelijn Peeters pakte tweemaal een tweede plaats op een loopnummer. Een rustig opgebouwde race op de 1000 meter zorgde eindelijk weer eens voor een nieuw PR van 3.29.68 min. op deze afstand. De 60 meter horden overbrugde Cathelijn in 12.19 sec. Nikki Verhulst behaalde een mooi doel bij het speerwerpen en wierp met 15.42 meter ruim over de vijftien meter grens. Op de 60 meter finishte Nikki in 10.19 sec. Erseka Dedinca mocht net als vriendin Nikki ook uitkomen bij het speerwerpen. Zij liet haar speer nog net iets verder landen met een afstand van 15.77 meter. Erseka haalde bij het verspringen een afstand van 3.07 meter. Meike Haarbosch was dolblij met haar twee persoonlijke records bij het hoogspringen en kogelstoten. Bij het kogelstoten stootte Meike iedere poging iets verder en eindigde uiteindelijk op 7.04 meter. Bij het hoogspringen bleef de lat liggen op 1.10 meter.

Bij de C-junioren meisjes liep Robin Flipsen de 80meter in een nieuw persoonlijk record in een tijd van 11.52 sec. Sofie van Zundert liep deze afstand in een tijd van 13.21 sec.Beide meisjes moesten ook nog eens uitkomen op de 1000 meter. Robin liep deze zware afstand in een tijd van 3.20.56 min en Sofie liet een tijd noteren van 3.57.38 min.Deze tijd betekende voor Sofie dan ook een nieuw persoonlijk record. Bij het hordelopen ging het Caroline Krijnen en Kelly Baggerman zeer goed af. Zij zetten allebei een nieuw persoonlijk record neer. Voor Caroline was het een dik persoonlijk

- 17 -


record met een tijd van 16.80 sec. Kelly liep nog wat sneller en liet een tijd noteren van 16.75 sec. Caroline bereikte bij het verspringen een afstand van 4.30 meter. Kelly wierp later op de dag de speer naar een afstand van 14.67 meter.Femke Wouters sprong over een hoogte van 1.15 meter. Femke moest voor het eerst in een wedstrijd uitkomen op het onderdeel discuswerpen. Zij wierp de discus naar een afstand van 9.22 meter. Leanne die ondanks blessureleed toch was meegekomen naar Tilburg wierp de discus naar 14.31 meter. De kogel liet Leanne neerkomen bij 6.33 meter.

Maaike van Ginneken was net zo sportief als Leanne en was ondanks blessure van de partij. Zij stootte de kogel naar 4.89 meter, wat toch wel dicht bij haar beste prestatie in de buurt kwam. De speer liet Maaike neerkomen bij 17.89 meter. Dit was ook voor Maaike de eerste keer dat ze tijdens een wedstrijd uitkwam op dit onderdeel.'s-Morgens vroeg hadden Robin, Kelly, Caroline en Femke de estafette van 4x80 meter afgelegd in 47.53 sec. Bij de C-jongens moest Mark Schellekens al meteen om 11.00 uur van start bij het speerwerpen. Hij liet een mooie worp zien van 47.71 meter. Bij de 100mh liet Mark de concurrenten ver achter zich en liet een tijd noteren van 14.88 sec. Beide prestaties waren goed voor een eerste plaats en kwamen dicht in de buurt van zijn beste prestaties.

Op de 1000 meter liet Menno van Eersel een persoonlijk record noteren met een tijd van 2.27.17 min en eindigde hiermee op een derde plaats. Op de 100 meter liep Menno eveneens een nieuw persoonlijk record in een tijd van 13.56 sec. Dirk Blom liet blijken dat ook hij meetelt op dit onderdeel en liep deze afstand in een tijd van 13.66 sec wat ook voor Dirk een nieuw persoonlijk record betekent. Beide prestaties waren goed genoeg voor een derde en vierde plaats.Ook het kogelstoten leverde voor Dirk een nieuw persoonlijk record op en hij stootte de kogel naar een afstand van 7.60 meter. Thomas van Schijndel bereikte op dit onderdeel een nieuw persoonlijk record met een afstand van 9.03 meter. Thomas sprong ook nog eens over een hoogte van 1.35 meter.

Daan de Leeuw wierp de discus naar 19.85 meter. Bij het verspringen liet Daan een nieuw persoonlijk record noteren van 5.10 meter en eindigde op dit onderdeel op de eerste plaats.Ook de jongens hadden 's-morgens de estafette van 4x100 meter gelopen in een tijd van 51.46 sec. Deze gezamenlijke prestatie leverde hun een mooie tweede plaats op.

- 18 -


- 19 -


Atledo-pupillen zetten prima prestaties neer tijdens de 1e competitiewedstrijd in Waalwijk.

Zaterdag 18 april was het eindelijk zover: de eerste competitiewedstrijd voor de pupillen. Gelukkig was het mooi weer, na alle regen van vrijdag, al stond er wel een sterke wind af en toe.

Atledo was met 28 pupillen aan de start. Een record-aantal (het eerste record dat sneuvelde die dag en heel veel persoonlijke records zouden nog volgen).

Aan het eind van de dag werden de punten opgeteld en wat bleek?? De Atledo-jongens staan met een totaal van 10069 punten helemaal bovenaan, met een riante voorsprong van 888 punten op de nr 2. We kijken al voorzichtig naar de finale die op 20 juni in Best gehouden wordt.

Ook de meisjes hebben perfect gepresteerd; zij hadden een wat kleiner team en moesten met wat minder meisjes de punten binnenhalen. Ondanks dat, staan zij met 7623 punten op een goede 4e plek.

We feliciteren Attila, Lekan, Glenn, Niels, Rik V., Cas, Quirijn, Sam, Scott, Tycho, Jelle, Ruben, Geert, Rik L., Phill, Dion, Dominique, Indy, Marijntje, Anke, Nita, Nenah, Anne Le., Anouk, Robin, Maxime Anne Lo en Joyce met hun fantastische prestaties en danken hen en hun ouders voor hun inzet.

We kijken al vol verwachting uit naar de 2e competitiewedstrijd op 16 mei in Baarle-Nassau.

- 20 -


B-junioren jongens sterk in competitie

Op zondag 3 mei vertrokken trainers Anton Jansen en Kris Beerens samen met groepsbegeleidster Lia Schellekens met negen atleten, supporters en een jurylid naar de atletiekbaan in Oss. De weersomstandigheden waren niet gunstig. De hele ochtend viel er regen en stond er een gure koude wind. Maar de B-jongens konden hier prima mee omgaan en zette goede prestaties neer.

Bram Denissen en Mike van Nieuwenhoven begonnen met het verspringen. Bram had twee weken eerder iedereen verbaasd door 6.14 meter te springen. Deze keer bleef hij steken op 5.47 meter en een vijfde plaats. Mike sprong een afstand van 4.41 meter, maar luttele centimeters onder zijn PR.

Bram moest tussen het verspringen door zich haasten naar de 110 meter horden. Met minimale voorbereiding en met flinke tegenwind haalde hij een PR met 16.73 sec en de eerste podiumplaats (derde) binnen.

Jesse Pfrommer was goed op dreef bij het polsstokspringen. Hij evenaarde zijn persoonlijk record van 2.80 meter en werd knap derde in het deelnemersveld. Bij het speerwerpen wierpen Mark Schellekens en Miguel Keijzers beiden persoonlijke records. Mark pakte plaats vier met een worp van 42.30 meter en Miguel kwam tot 26.76 meter.

Robin Bayens was de middelafstandspecialist en moest deze dag zowel de 800 meter als de 1500 meter lopen. De 800 meter ging uitstekend. In het tweede rondje trok hij goed door en finishte in een nieuw record van 2.19.57 min.Bij het hoogspringen viel de lat bij Dion Schellekens op een hoogte van 1.85 meter jammer genoeg net naar beneden, hij behaalde een hoogte van 1.80 meter en plaats vier. Rick de Jong sprong hoger dan ooit tevoren,1.50 meter.

Rick moest samen met Miguel direct door naar de 100 meter sprint en mochten in dezelfde serie tegen elkaar opnemen. In een gelijkopgaande race verpletterde Rick zijn PR met zes tienden naar 13.23 sec. Miguel kwam tot 13.52 sec.Sander Brabers en Mike waren de krachtpatsers bij het kogelstoten. Mike miste net als bij het verspringen opnieuw zijn PR met een paar centimers en kwam tot 8.85 meter. Sander stootte de kogel naar een afstand van 7.38 meter.C-junior Mark liep de 400 meter en werd daarop vierde. Door de zware weersomstandigheden liep Mark iets langzamer, 57.94 sec.

Robin liep deel twee van het mila-programma; de 1500 meter. Hij had een prima eindsprint. De tijd van 4.57.01 minuten en een zesde plaats was de eindscore.Dion Schellekens ging richting de zandbak voor het hink-stap-springen. Wilfred Altena hielp de ploeg als jurylid. Dion verpletterde niet alleen zijn persoonlijk record met bijna 50 centimeter maar won bovendien zijn onderdeel. De afstand was 1.65 meter.Jesse en Sander mochten gaan discuswerpen. Jesse zijn nieuwe PR van 36.26 meter is maar 1,5 meter verwijderd van het negen jaar oude clubrecord. In zijn laatste poging gooide Jesse zelfs de discus naar een afstand van 40 meter maar de schijf landde enkele centimeters buiten de lijnen. Met een afstand van 17.53 meter wierp Sander ook nog eens een persoonlijk record.

- 21 -


Jesse Pfrommer in actie bij het discuswerpen

Als afsluiting liepen Bram, Miguel, Jesse en Mark de 4 x 100 meter. Met strakke wissels werd er een vierde plaats behaald in een tijd van 48.44 sec. De goede B-jongens ploeg vond zichzelf aan het einde wedstrijd terug op een uitstekende en overwachte tweede plaats in de poule met 6641 punten.

Landelijk staat de ploeg zelfs op een twaalfde plaats wat plaatsing voor de Landelijk Competitie Finale zou betekenen. Jammer genoeg zijn de resultaten van één andere poule nog niet bekend en naar alle waarschijnlijkheid zal de ploeg nog enkele plaatsjes zakken. Maar het is spannend in de tussenstand met vele ploegen dicht bij elkaar. Met een beetje mazzel en hard trainen zou de ploeg nog voor een stunt kunnen zorgen.

- 22 -


- 23 -


Atledo senioren op dreef in de competitie

Terwijl de regendruppels op 17 mei op de voorruiten van de auto's vielen reden de dames- en twee heren senioren competitieploegen van Atledo richting de atletiekbaan van av Sprint in Breda voor hun tweede competitiewedstrijd in de 3e divisie. Gelukkig klaarde de hemel bij aankomst op en bleven de regenbuien de rest van de wedstrijd weg. Na een goede competitiestart een kleine maand geleden in Dordrecht hadden alle ploegen er zin in vandaag.

ATLEDO HEREN 1Het eerste herenteam heeft altijd als doel het competitieteam van Scorpio te verslaan. Sinds 2003 is er 19x tegen elkaar gestreden en de onderlinge stand is 10 – 9 in het voordeel van Scorpio. Atledo was in de eerste jaren oppermachtig maar de laatste jaren heeft Scorpio de overhand. Een mooie wedstrijd dus om de stand op 10 -10 te zetten.

Beste man van de dag was niemand minder dan A-junior Tim Schellekens. Bij het polsstokhoogspringen overtrof hij zichzelf en sprong 30 cm hoger dan ooit tevoren. Een mooi clubrecord van 3.10 mtr was het resultaat. Op de 400m horden haalde hij bijna 3 seconden van zijn persoonlijk record af en wist net onder de minuut te finishen in een tijd van 59.77 sec.

Topsprinter Willem Heijboer voelde een beetje slappe beentjes aan het begin van de middag maar daar was weinig van te merken tijdens de wedstrijd. Willem werd zowel op de 200m als de 400m derde. Op de 200m was hij maar 1/100e langzamer dan zijn PR met zijn tijd van 23.20 sec. De 400m ging iets minder maar niemand bij Atledo loopt momenteel sneller als 52.19 sec.

Ook Tim Trommelen had twee sprintnummers op zijn programma vandaag. De 100m ging net onder de 13 sec (12.97 sec) en dat was bijna 4/10e sneller als de eerste competitiewedstrijd. Ook de 200m ging sneller als 4 weken geleden en zijn prima tijd van 26.29 sec betekende bovendien een persoonlijk record.

Ralph Jacobs liet zijn ploeggenoten schrikken bij het hoogspringen. Pas in zijn derde poging ging hij over 1.90 mtr. Gelukkig maakte hij het goed door direct in 1x over 1.95 mtr te springen. Daar bleef het ook bij maar Ralph pakte wel de enige Atledo-overwinning bij de heren vandaag. Op de 1500m kwam hij terecht in een zeer snelle serie en Ralph kon niet volgen in al het geweld. De tijd van 4.31.23 min was niet slecht maar stiekum was er op iets meer gehoopt.

Robin van Sunten probeerde voor de tweede wedstrijd op rij onder de 400m uit te komen. Dit keer trapte de trainer er niet in en moest hij een volle baanronde sprinten. Het was te merken dat deze sprint Robin meer moeite kostte dan vroeger maar de tijd van 57.24 was netjes. Bij het kogelstoten pakte hij waardevolle punten door 10.51 mtr te stoten.

Trainer, ploegleider en ook nog atleet, Kris Beerens had het druk vandaag. Kris zette een constante serie neer net onder de 10 meter. Drie keer op rij werd er 9.91 mtr gestoten en ook de jury vond dat zeer opmerkelijk.

- 24 -


Stijn Rutten wil net iets te graag bij het discuswerpen. Hij was gebrand op een persoonlijk record, of minimaal een 30m worp. Beide doelen werden niet bereikt maar met een afstand van 29.66 mtr mag hij tevreden zijn. Bij de 1500m zag je dat Stijn moeite had met zijn knieblessure, maar hij liep dapper door naar een tijd van 5.12.4 min.

Arne van’t Hullenaar startte zelfs nadat er twee valse starts waren geweest in zijn serie nog supersnel weg. De vierde tijd van heel het deelnemersveld (11.78 sec) was uitstekend. Bij het verspringen wilde het niet echt vlotten. Het gevoel was er niet helemaal en met 5.66 mtr liet hij enkele puntjes liggen.

De 4 x 100m werd als afsluiting gelopen door Willem, Arne, Tim S en Robin. Met 3 safe wissels liep het kwartet naar een derde plaats in een sterke tijd van 45.39 sec.

Na afloop van de wedstrijd werd het klassement opgemaakt en Atledo finishte als vierde en maar 53 punten achter rivaal Scorpio.

ATLEDO HEREN 2Door twee afmeldingen afgelopen week moest de ploegleider wat puzzelen en schuiven in de opstelling maar uiteindelijk werd er een prima opstelling gevonden.

Master Alex van Krevelen had zin in zijn twee sprint onderdelen. De 100 meter gaat dit seizoen steeds een beetje sneller en ook vandaag had hij een beste seizoensprestatie in een tijd van 14.46 sec.Op de 400m was Alex iets te langzaam gestart en dat zag je gelijk terug in de tijd. 1.08.93 min was toch 1,5 seconden langzamer als tijdens de eerste wedstrijd.

Jeroen Farla had een zwaar programma vandaag. Drie onderdelen in de vorm van een 400 meter horden, een 200 meter en een 4 x 100m estafette moesten afgewerkt worden. Zonder enige training waagde Jeroen zich aan de 400m met 10 hordes. De tijd van 1.08.89 min was gelukkig sneller dan de 400mH van Linda Rutten van de damesploeg dus zijn eer was gered. Jeroen was zelfs zo tevreden dat hij zich direct aanmeldde voor de 400mH van volgend jaar. Tijdens de 200m voelde Jeroen zijn benen nog en hij eindigde in een tijd van 26.32 sec, net 3/100e achter Tim van ploeg 1.

Bram Denissen ging voor de standaardcombi van 100m en verspringen, De 100m ging uitstekend en er zat net geen PR in. De tijd van 12.05 sec was 1/100e langzamer dan zijn besttijd. Bram verbaasde vorige senioren competitie in Dordrecht vriend en vijand tijdens het verspringen met zijn jump van 6.14 mtr. Helaas wil het de laatste paar wedstrijden niet echt lukken bij Bram. 5.24 mtr was het resultaat en dat is ver onder zijn kunnen. Werk aan de winkel dus voor Bram en de trainers.

Jesse Pfrommer was opgetrommeld om te gaan polsstokken. De eigen stokken waren op de auto gebonden en Jesse wilde de 3.00 mtr barriere bedwingen. Jammer genoeg kwam zijn nieuwe aanloop niet helemaal uit de verf. Hij bleef dan ook steken op 2.60 mtr, maar pakte een berg punten voor zijn ploegmakkers. Op de 200m won Jesse overtuigend zijn serie in een dik persoonlijk record van 25.83 sec.

Mathijs van Gageldonk liep de 400m en ging hoogspringen. Mathijs had het vooral op het laatste stuk met wind tegen erg zwaar tijdens de 400 meter. Niettemin won hij

- 25 -


zijn serie en liep een PR van 58.81 sec. Kort daarna moest hij aan de bak met het hoogspringen. De energie was een beetje weg uit zijn benen en 1.80 mtr was het resultaat.

René Peeters was de werper van Atledo 2. Tijdens de trainingen gaat het allemaal soepel maar tijdens deze wedstrijd kwam het er niet echt uit bij René. Bij het kogelstoten stootte hij de 7 kilo kogel naar 9.24 mtr. De discus van 2 kilo wierp hij naar 26.82 mtr.

Robin Baijens was druk aan het leren voor zijn naderende eindexamens en kwam samen met moeder een vriendin kort over voor de 1500 meter. Hij liep een steady race en kwam na 4.58.42 over de finishstreep.

Het viertal Mathijs, Jesse, Jeroen en Bram liepen aan het einde van de middag nog een 4 x 100m estafette. Zonder getraind te hebben op de wissels liepen zij 48.71 sec. In de einduitslag werd Atledo 2 tiende met precies 5300 punten.

ATLEDO DAMESDe dames hadden lopen zwoegen met het tijdschema en de opstelling en dat resulteerde in maar liefst 5 individuele overwinningen en een tweede plaats in de poule met 7869 punten.

De schoonzusjes Rian Peeters en Marian Mahieu-Peeters pakte twee eerste plaatsen op hun onderdelen. Rian had maar één geldige worp bij het discuswerpen maar die was dan ook gelijk goed. De afstand van 31.23 mtr was voor alle andere dames te ver. Marian buffelde sterk door op de 3000 meter. Het hele veld werd op een seconde of 35 gelopen en ze kwam over de finish in een nieuw clubrecord bij de dames 40+ van 11.15.96 min.

Chantal van Ham heeft nog steeds last van haar blessure aan haar linkerarm. Gelukkig werpt ze met rechts en doet ze dat ook nog erg goed. Ze was zelf niet tevreden met haar speerworp van 31.23 mtr maar haar ploeggenotes en trainer wel. Ze pakte bovendien nog eens de winst. Ook werd Chantal tweede bij het kogelstoten met opnieuw een 11 meter stoot, 11.10 mtr.

Linda Rutten had een beetje pech met het tijdschema en had weinig rust tussen haar onderdelen. Daarom ging ze ook rustig van start op de 400 meter horden. Plaats 3 en een tijd van 1.10.45 min was haar prestatie. De 200m ging flitsend en ze liet iedereen haar achterste zien. In een tijd van 27.25 sec pakte Linda de overwinning.

Elise Diepstraten overtrof zichzelf bij het kogelstoten. Ze stootte maar liefst 57 cm verder dan haar oude PR. Onder toeziend oog van pa en ma Diepstraten kwam ze tot een afstand van 7.41 mtr.

Karin van Ham had het zwaarste programma van de dag. Binnen het tijdsbestek van een krap uurtje moest ze eerst 800m lopen en daarna een 400m. Gelukkig had ze veel supporters meegenomen. Haar beide dochters Sacha en Amber waren samen met zus Esther meegekomen om naar Karin te komen kijken. De 800 meter ging weer een stukje sneller dan vorige keer. Mede door een andere taktiek kwam ze na 2 rondjes binnen in 2.42.60 min. Op de 400m zag je de benen van Karin vollopen. Over de tijd van 1.10.50 min was ze zelf nog aardig tevreden.

- 26 -


Onze B-meisjes Tessa Trommelen en Hilde van Zundert waren ook van de partij. Hilde mocht haar lievelingsonderdeel hoogspringen doen. Elke training en wedstrijd gaat het steeds weer een beetje beter en haar topniveau van 2 jaar geleden komt langzaam aan terug. Ze werd derde met een hoogte van 1.55 mtr. Tessa hield de 100m goed vol, ze liep zelfs een persoonlijk record. Ook al was het maar net 3/100e sneller, maar haar tijd van 14.73 sec staat. Aan het verspringen van Tessa kan nog gewerkt worden, vooral in de landing kan ze nog veel centimeters pakken. De afstand van 10 cm was verder wel prima, maar 10 cm onder haar eigen record.

Master Sandra Habets wilde haar beste seizoensprestaties verbeteren op de 100m en 200m en slaagde daar op beide onderdelen in. De 100m werd afgewerkt in een tijd van 14.30 sec. Sandra liep op de 200m net boven de 30 sec, 30.09 sec kwam op de klokken te staan.

Marit van ’t Hullenaar stond vol examenstress aan de start van haar competitiewedstrijd. Als oud Nederlands kampioene was Marit eigenlijk aan haar stand verplicht haar onderdeel hinkstapspringen te winnen. Dit deed ze dan ook makkelijk. Ze sprong als enige van de dames over de 10 meter, 10.48 mtr. Daarna mocht ze gelijk aan de start voor de 400 meter. Met een rustige start snelde ze uiteindelijk naar 1.07.69 min en haalde ze belangrijke punten binnen voor het damesteam.

De dag werd afgesloten met een 4 x 100m met Linda, Hilde, Sandra en Tessa in de gelederen. Tijdens de training liepen de wissels niet super en de opdracht van de trainer was dan ook: safe lopen. Gelukkig kunnen de dames goed luisteren naar de trainer en in een tijd van 55.33 sec werd het estafettestokje over de streep gebracht.

Op 21 juni staat de laatste poulewedstrijd op het programma in Zevenbergen en daar zullen de drie teams weer topfit en gemotiveerd aan de start staan.

- 27 -


- 28 -


Jongenspupillenteam van Atledo geplaatst voor de Brabantse competitiefinale.

Zaterdag 16 mei deden maar liefst 29 pupillen van Atledo mee aan de 2e voorronde van de competitie. Atledo had zowel een meisjes- als een jongensteam ingeschreven.Vol goede moed vertrokken ze vanaf de Salamander naar Baarle-Nassau. Gelukkig was de regen van de voorbije dagen gestopt. Af en toe verscheen er zelfs een zonnetje. Wel hadden de atleten veel last van de vlagerige wind, die er onder andere voor zorgde dat A-pupil Atilla Akgün vroegtijdig werd uitgeschakeld bij het hoogspringen: Atilla toucheerde de lat, die vervolgens door een windvlaag uit de staanders viel: een foutsprong dus. Nieuweling Maartje Bastiaansen had de pech dat ze uitgleed op de gladde baan en haar enkel blesseerde. Toch liet ze zich niet kennen en sportte gewoon door. Collega-nieuweling Timo Akkermans kon de wedstrijdspanning goed van zich afzetten en eindigde bij de b-pupillen op een keurige 14e plaats, vlak achter teamgenoot Tycho van Haarlem. Yusufcan Ercan haalde ook nog een respectabel aantal van 1119 punten binnen voor zijn team: de dag kon niet meer stuk. De jongste jongens Ruben Bogers, Dion Trommelen en Geert van Krevelen deden goed hun best en eindigden alle drie bij de eerste 10.Bij de a-pupillen vertegenwoordigden Rick Theeuwes, Scott en Glenn Pols, Sam v.d. Pol, Willem v.d. Nieuwenhuijzen, Quirijn van Dongen, Cas Blakenburg, Timo Waars, Rik Verschure, Niels Verheugd, Lekan Dalenberg en Atilla Akgün de kleuren van Atledo. Lekan eindigde als 1e. Glenn stond op een prachtige 5e plek en vlak na hem werd Timo 7e.

- 29 -


Bij de meisjes was Atledo met een wat kleiner aantal vertegenwoordigd, maar de meisjes stonden hun mannetje: Dominique en Maxime Beverwijk, Mette Akkermans, Joyce Verhoef, Indy Flipsen, Marijntje Heijblom, Nita Dedinca, Nenah van Eijk, Anouk Verschure, Robin van Weesenbeek en Maartje Bastiaansen waren allemaal lekker fanatiek. Was onder andere resulteerde in een prachtige prestatie op kogelstoten van Robin: ze stootte de kogel 5,03 meter ver. Indy had een mooi resultaat op verspringen: ze landde na 3,58 meter in de zandbak. Nenah eindigde bij de 1e jaars a-pupillen op een knappe 2e plaats.Aan het eind werden alle punten bij elkaar opgeteld. En wat bleek? De Atledo-meisjes zijn 4e geworden van de regio en de jongens zelfs 1e. Het jongensteam mag door naar de Brabantse finale die op 20 juni wordt gehouden in Best.

NIEUW! Verenigingsarrangement atletiekunie

Nieuw dit jaar is het verenigingsarrangement voor alle aangesloten verenigingen van de Atletiekunie. Kom op de finaledag (zondag 2 augustus) van de SPAR NK Atletiek met jouw vereniging naar het Olympisch Stadion voor een unieke experience. Kom clubgenoten aanmoedigen, beleef de geweldige ambiance en geniet!Een verenigingsarrangement bestaat uit:

Toegangskaarten voor de gehele groep (mogen leden en niet leden zijn)Gereserveerde plekken ter hoogte van de finishlijnLunchpakketten en een goodiebag met hierin oa. het programmaboekje

Om gebruik te maken van het arrangement moet de groep uit ten minste 10 personen bestaan. De kosten bedragen € 5,- per persoon. Aanmelden kan tot 13 juli. Meer informatie of het direct aanmelden kan door een e-mail te sturen naar Judith Veldman ([email protected]) of Justin Kröder ( [email protected] ).

Kijk ook op de website www.nkatletiek.nlKom dus zondag 2 augustus met jouw vereniging naar het Olympisch Stadion in Amsterdam en beleef de SPAR NK Atletiek vanaf de beste plek in het stadion!

- 30 -

http://www.nkatletiek.nl/



- 31 -


Lubron Waterbehandeling B.V. - Mechelaarstraat 38 - 4903 RE Oosterhout - Tel 0162 426931 - Fax 0162 459192 -

[email protected]

- 32 -



Atledo naar de 29ste Fortis marathon in Rotterdam

Zondag 5 april was het weer zo ver, de Fortis marathon in Rotterdam was weer een feit.Ieder jaar gaan er lopers van atletiek vereniging Atledo de loop over 42 km en 195 meter weer aan.Voor de gene die dit jaar gingen was het niet nieuw meer want iedereen had hem al eens eerder gelopen maar ook dan blijft het een hele uitdaging.De voorbereiding start al enkele maanden van te voren en dit gebeurd vaak samen met andere lopers waar je mee op de baan traint en een enkeling gaat er alleen voor.Dit jaar waren er van Atledo minder deelnemers dan de afgelopen jaren (10),men kiest ook wel voor andere marathons.De weersvooruitzichten waren 10 tot 17 graden met af en toe zon, wat ideaal loopweer is .

Foto: Maurice van Steen

Om 11.00 uur werden we weggeschoten door de burgemeester en ieder ging met zijn eigen gedachte en doel op weg. Er waren weer zeer veel deelnemers en omdat het mooi weer was waren er weer ontzettend veel enthousiaste toeschouwers die een echte steun zijn voor de lopers als het even wat zwaar is. De sfeer was weer heel gezellig, want ook als loper moet je hier van kunnen genieten.Net na de marathon start ook de 10 km en hier waren ook een viertal lopers van Atledo aanwezig,Toen zij klaar waren met de loop bleven ze nog om de marathonlopers aan te moedigen, wat erg gewaardeerd werd.Helaas was er onder de marathonlopers een uitvaller en dit net 240 meter voor de finish natuurlijk.Baal je daar van, maar als alles weer goed met je gaat dan is dit maar relatief.Door de mooie weersomstandigheden zijn er drie persoonlijk records gelopen, wat geweldig is, proficiat!Frank van den Akker heeft dit jaar gelopen voor een goed doel namelijk War Child.

- 33 -


Hij heeft al zijn vrienden, kennissen en familie gevraagd om hem te sponsoren. Het resultaat tussen de 500 en 1000 euro. Geweldig gedaan!Rene van Strien heeft ook een bijzondere prestatie verricht, hij heeft twee maal de Fortis marathon gelopen toen hij 38 jaar oud was.

Hoe dit mogelijk is: vorig jaar was de marathon op 13 april en dit jaar op 5 april gelopen. Wanneer werd Rene 39 ? op 9 april.De supporters worden bedankt voor hun aanmoedigingen en de lopers proficiat met het behaalde resultaat.

Hier volgen de uitslagen van de marathon:Rene van Strien 3.03.56 uurJohan van Wanrooy 3.28.10 “ prFrank van den akker 3.30.10 “ prBert Lemmens 3.36.40 “ Jeanne Jacobs 3.46.51 “ prDre van den Bosch 3.51.43 “Henk Overeijnder 4.04.06 “Angela Binnenweg 4.50.42 “Tonnie Verhulst 5.14 03 “

Uitslagen van de 10 km:Wilma Wajong 1.04.37 uurKees Timmermans 1.04.37 “Marie Jose Embregts 1.04.37 “Ad Embregts 0.43.20 “

Foto: Maurice van Steen

- 34 -


- 35 -


- 36 -


Roparun Rotterdam - Parijs

“Trachten leven toe te voegen aan de dagen, waar geen dagen kunnen worden toegevoegd aan het leven”.

Een aantal van jullie zullen ongetwijfeld bovenstaande tekst herkennen omdat je ooit zelf hebt meegedaan of betrokken bent geweest bij de organisatie en omdat je de Roparun hebt gesponsord natuurlijk.

Roparun staat voor ROtterdam – PArijs RUN en is een van de langste non stop estafettelopen ter wereld. De ruim 530 km tussen Parijs en Rotterdam worden afgelegd in ongeveer 48 uur. Twee dagen én twee nachten doorbikkelen dus.Tegenwoordig wordt overigens gelopen van Parijs naar Rotterdam waar de teams achter elkaar op de Coolsingel aankomen.

Geschiedenis RoparunDe loop werd voor het eerst georganiseerd in 1992 naar aanleiding van een weddenschap en vindt sindsdien elk jaar plaats in het Pinksterweekend. In het eerste jaar werd door de 13 deelnemende teams 100.000 gulden (ca 45.000 euro) bij elkaar gelopen. Inmiddels is de run uitgegroeid tot een evenement met 275 deelnemende teams die in 2008 ruim 4,3 miljoen euro binnen brachten.In het verleden hebben al diverse Atledo’ers meegedaan, zo ook weer in 2009.

DoelDoel van het evenement, georganiseerd door de Stichting Roparun, is om zoveel mogelijk geld in te zamelen om het leven van kankerpatiëntenten te verlichten. Het motto van de stichting luidt dan ook “Trachten leven toe te voegen aan de dagen, waar geen dagen kunnen worden toegevoegd aan het leven”. Met het ingezamelde geld kunnen jaarlijks een aantal voorzieningen worden betaald voor de patiënten en hun naaste familie. Op de website www.Roparun.nl kun je hier meer over lezen.

- 37 -


Team RTGDHet team waar dit jaar een aantal leden van Atledo meedoen is Team 141 met de naam Roparun Team Gemeente Dongen. Een aantal enthousiaste mensen die bij deze gemeente werken hebben het initiatief genomen en in de gemeente meteen een goede sponsor gevonden die zorgt voor busjes en uitrusting. Natuurlijk worden nog meer sponsors gezocht die een bijdrage leveren in geld of in natura.Daarnaast worden ook activiteiten ontwikkeld op kerst- en jaarmarkten die geld opbrengen. Alle teamleden zijn hier actief mee bezig.Zo staan we dit jaar op 19 April met een sportieve uitdaging op de jaarmarkt in Dongen. Komt dat zien en vooral: doe mee! Hopelijk staat dit artikel op tijd in ‘t Lopertje

Het team van RTGD bestaat uit 30 mensen waaronder 8 lopers en 6 fietsers. Dat aantal is door de organisatie bepaald. De andere teamleden zorgen voor de logistiek, de catering, het vervoer en niet te vergeten de sportmassage.De lopers zijn verdeeld in twee teams van 4 lopers. Deze 4 lopers leggen een afstand af van ca 50 km waarbij ze elkaar ieder 1500 meter afwisselen. Ze worden ondersteund en door 2 fietsers die kaartlezen en navigeren. Na 50 km wordt team 1 afgelost door team 2 en met de bus naar het volgende wisselpunt vervoerd. Zo wordt per tourbeurt de hele afstand van 530 km overbrugd, dwars door Frankrijk, Belgie en Nederland waarna het hele team na ca 48 uur gezamenlijk langs de Daniel den Hoed kliniek loopt en vervolgens over de finish gaat op de Coolsingel.Van Atledo doen Bert de Roon, Albert de Rooij, John Brenders, Hendrik van Gerwen, Anton Bogers en Hens Koreman mee als loper.

Het deelnemen aan de Roparun is voor iedereen van loper tot chauffeur en van kok tot masseur een prachtige uitdaging en een prestatie van formaat, maar het gaat natuurlijk om het achterliggende doel, namelijk geld inzamelen voor kankerpatiënten.De 18e editie van de Roparun start op zaterdag 30 mei nabij Le Bourget in Parijs en de aankomst is 1 juni ’s middags in Rotterdam.

Meer weten over roparun team gemeente dongen?Kijk op www.rtgd.nlVia ons team kunt u de doelstelling van de stichting Roparun ondersteunen door een bijdrage ter beschikking te stellen op bankrekeningnummer 1202.25.603 tnv Roparun Team Gemeente Dongen. Gewoon een lotje kopen op de jaarmarkt kan natuurlijk ook.Namens team RTGD Hens Koreman

- 38 -

http://www.rtgd.nl/

http://images.google.nl/imgres?imgurl=http://www.dekaaimannen.nl/roparun_bestanden/roparun.JPG&imgrefurl=http://www.dekaaimannen.nl/roparun.htm&usg=__aDWcLifSRj4_meHM5FN--rQv5N0=&h=250&w=480&sz=35&hl=nl&start=79&um=1&tbnid=bAWiYnbNJcScbM:&tbnh=67&tbnw=129&prev=/images%3Fq%3Droparun%26ndsp%3D20%26hl%3Dnl%26rlz%3D1T4GGLG_nlNL316NL316%26sa%3DN%26start%3D60%26um%3D1%00%E5%A1%B9%EF%92%81%E1%B4%BB%E4%A1%BF%E2%B2%AF%E5%B6%82%E8%97%84%E6%8C%A7%00%00%EA%AE%A5


Aspiranten uurloop

Afgelopen zondag 17 mei hebben de aspiranten de uurloop gelopen.De weersomstandigheden waren goed ,het was bewolkt en een graad of 17.De wind was nauwelijks voelbaar.

Om 10.00 uur begonnen we met een WU en je kon de spanning voelen.Na een kwartier/20 min was deze voorbij en had men de gelegenheid voor een toilet bezoek en nog wat te drinkenOm precies half elf was de start.

De route dit jaar was aangepast vanwege het aantal lopers en de eventuele vrijwilligers die we nodig hadden(Op het bestaande parcours hadden we meer vrijwilligers nodig).

We hebben gekozen voor het rondje van de trimvierdaagse( 5250 m) en hier twee keerpunten in gezet.Afgelopen woensdag hebben we gezamenlijk de route gelopen zodat het geen onbekend terrein meer was,men ervaart dit als zeer prettig.

Allen hebben het weer volbracht en we kunnen zeggen met goed resultaat.De volgende uitdaging is de 5 km met D.D.D. op 30 mei. en op 7 juni de 7,5 of 10 km loop.

Namens het aspirantenteam wil ik alle vrijwilligers weer bedanken voor hun inzet want zonder hen wordt het een heel ander verhaal. De hulplopers,de verkeersbrigadiers,de mee fietsers,bardienst,de e.h.b.o.-ers en natuurlijk de band die de muzikale noot verzorgde namens iedereen bedankt.

het aspirantenteam

- 39 -


Plugro sport en fashionHoge Ham 61

5104 JB Dongen0162 - 32 33 28Tel

[email protected]

- 40 -


http://www.plugro.nl/%00%E5%A1%B9%EF%92%81%E1%B4%BB%E4%A1%BF%E2%B2%AF%E5%B6%82%E8%97%84%E6%8C%A7%00%00%EA%AE%A5


Orionstraat 6, 5101 VE Dongen. Tel: 0162-321033 of 0655524493 Voor lichte/ zware categorie motor en bromfiets, pakketten en snelcursussen.

Email: [email protected]

www.hamsebok.nl- 41 -


Programma 2009

donderdag 21-5-2009 Hemelvaartsdag géén trainingenzaterdag 30-5-2009 DWARS DOOR DONGEN info: www.atledo.nl Juni: maandag 1-6-2009 2e Pinksterdag géén trainingen

zondag 7-6-2009 7.5 en 10 km-loop aspirantenstart/finish: Atledo-accommodatie

zaterdag 20-6-2009 Familiedag aanvang: 10.00 uur

maandag 8-6-2009 BestuursvergaderingLocatie;Atledo / www.atledo.nl

zondag 14-6-2009 Rommelmarkt Locatie;Atledo / www.atledo.nl

maandag 29-6-2009COPY INLEVEREN LOPERTJE NR. 3

di t/m vrij zie websiteATLEDO MARATHON TRIM-4-DAAGSE

start/finish: Atledo accommodatie

info: publicatie clubblad / clubgebouw / www.atledo.nl

woensdag zie websiteDiploma-uitreiking Aspiranten Atledo Locatie: Atledo

Aanvang: 20.30 uur

25-07 t/m 06-09Zomervakantie / Aanvang vakantietrainingen


Juli: Juli/Augustus:


September Grote clubactie maandag 14-9-2009 Bestuursvergadering

woensdag 16-9-2009Voorlichtingsavond Aspirantenprogramma 2009/2010 Locatie: Atledo

Aanvang: 20.30 uur

woensdag 23-9-2009Start ATLEDO Aspirantenprogramma 2009/2010 Locatie: Atledo

Aanvang: 9.30 uur ochtendgroep 20.30 uur avondgroep

zat/zon 26/27-09-2009 ATLEDO ClubkampioenschappenLocatie: Atledo accommodatie


Oktober: maandag 12-10-2009 Bestuursvergadering

- 42 -


zondag zie website ATLEDO BRUGGENLOOPstart/finish: Atledo accommodatie


24-10 t/m 01-11 Herfstvakantie zondag 25-10-2009 Wintertijd


November: zondag 1-11-2009 Ingang Winterrooster Atletiek maandag 9-11-2009 bestuursvergadering Vrijdag 27-11-2009 ATLEDO Bingo/diploma-uitreiking Locatie : Atledo Aanvang: 19.30 uur December: zondag 5-12-2009 Sinterklaas géén trainingenmaandag 14-12-2009 Bestuursvergadering

zaterdag 19-12-2009 Oliebollentrainingstart/finish: Atledo accommodatie



21-12 t/m 03-01-2010 Kerstvakantie25 en 26 december géén trainingen

2010 Januari Vrijdag 1-1-2010 Nieuwjaarsdag géén trainingen

Vrijdag 8-1-2010 NieuwjaarsreceptieLocatie: Clubgebouw Atledo

Aanvang: 20.30 uur tot 24.00 uur

Maandag COPY INLEVEREN LOPERTJE NR. 1

Maandag 11-1-2010 Bestuursvergadering

- 43 -


- 44 -


Atlanta – De Olympische Marathon 28 maart 2009

Als je dan toch naar de United States moet voor je werk, dan is het leuk om je werk met je hobby te combineren. Ik wist ruime tijd van tevoren, dat ik op 29 maart in Las Vegas moest zijn, dus kon ik mijn vluchten afstemmen op mijn interesses. Aangezien Delta Airlines een hub heeft in Atlanta en daar op 28 maart de “ING Georgia Marathon” werd gelopen was de keuze snel gemaakt.Zaterdag 27 maart om 9 uur ’s morgens steeg de Boeing 767-400 op richting Atlanta. Een half uur voor het geplande tijdstip raakten we weer de bodem. Je hebt alles dan wel goed voorbereid, maar de tijdsplanning was zeer strak dit weekend. Voor 6 zes uur moest ik mijn nummer ophalen. Om kwart voor 4 betrad ik de Olympische tempel: het Georgia Dome – bekend van de Super Bowl en Olympische gym en basketbal finale. Er kunnen 71.000 toeschouwers in dit overdekte stadion, waar een atletiek beurs werd gehouden en ik mijn nummer kon ophalen.

Even voor de beeldvorming: Atlanta is de stad van CNN (head quarters), Coca Cola en Martin Luther King. Waarschijnlijk weten jullie nog wel, dat Nederland de volleybal titel won en Carl Lewis de atletiek held was in Atlanta. De marathon werd gewonnen door Josia Thugwane uit Zuid-Afrika in 2:12. En er was een bomaanslag met twee doden in Centennial Olympic Park, waar nu start en finish is van de marathon.Ik heb me nog aangemeld bij het pace-team van 3:20. Dat wil zeggen je kunt je naam op een lijst zetten en met een aantal hazen je beoogde tijd gaan lopen.

Alvorens naar mijn hotel te gaan nog oranje veters aangeschaft om zo het Amerikaanse jeugdkanker onderzoek te steunen. Ik had een kamer geboekt in het hotel aan de voet van de start en finish in verband met het strakke tijdschema. Dit Omni-hotel is één met het CNN hoofdkantoor. Het is ook hier heilige bodem, want het Nederlandse volleybal team heeft in dit gebouw de gouden medaille gewonnen van Italië. Alvorens te gaan slapen ben nog gaan eten bij mijn favoriete restaurant: Hooters. Degenen, die vaker in Amerika komen begrijpen wel waarom: heerlijke chicken wings, broodje hamburger met friet en Sam Adams van de tap. Verder kun je niet om de bediening heen: schone dames in strakke oranje hotpens met strak goed gevuld wit t-shirt. Het ziet er zwart van de mensen want Atlanta zijn vooral (erg vriendelijke) negers. Zo vertelt de dikke 18 jarige neger van 160 kilogram naast mij, dat wij de knapste serveerster hebben. Waarschijnlijk, omdat ze bruin is, want die blondjes mochten er ook zijn.Om vier uur ’s morgens opgestaan, want de start was al om 7:04 uur (komisch tijdstip vier minuten over het uur). Het is altijd bijzonder om een wedstrijd in Amerika te lopen om verschillende redenen.

- 45 -


De chip, die we kregen is niet meer dan een oranje kunststof tag, die je om je veters moet doen. Ik mocht vanwege mijn vorige prestaties op de marathon in het eerste startvak. Om 5 minuten voor 7 uur het volgende unieke gebeuren. Een dikke Amerikaanse opera zangeres neemt de microfoon en gaat het Amerikaanse volkslied zingen. Wel even anders dan Lee Towers op de Coolsingel, maar toch iets waarvan je kippenvel van krijg. Dan denk je dat het startschot gaat klinken, maar dan moet eerst de dominee god nog bedanken voor het goede marathon weer.

Knal: we zijn weg. Al snel is ons pace-team geformeerd. Een man of twintig loopt achter de twee hazen, in ons geval twee jonge afgetrainde dames, die het tempo gaan aangeven. Zij bepalen het sfeertje en tempo van de groep. Met een ongelofelijk gemak motiveren ze de andere lopers. Na ongeveer 5 km bereiken we het geboortehuis van Martin Luther King. Het wordt langzaam licht. Het terrein is sterk geaccidenteerd. Ik was hier al bang voor want op internet had ik al op enkele forums gelezen: “geen marathon om een Pr te lopen”, “vergeet een goede tijd”, etc. Dat er echter geen meter vlak was viel erg tegen. Na 10 km denk je het moet toch een keer ophouden met die heuvels, niet dus. Roept er eentje in de groep “steile afdaling na de bocht”, volgt de bocht en we gaan stijf omhoog, zegt die gozer vrolijk: “ik was dit klimmetje vergeten”.

De dames hazen lopen lekker door te babbelen en iedereen langs de kant een goede morgen te wensen. De samenstelling van de groep wordt doorgenomen. Lopers uit de streek, maar ook uit Alaska en verder. Dan komt de historische vraag van dat blondje (haas): “waar ligt Atledo in Amerika?” Als ik uitleg, dat ik uit Europa kom zien ze mij al snel aan voor een Fransman. Nog even uitleggen dat ik uit Dongen kom.We lopen door verschillende wijken: Decatur, Georgia State University, Piedmont Park, enz. Komische zaken langs de kant. We lopen langs kerken waar de gospel groep op straat loopt te zingen “Praise the Lord”. Je ziet mensen langs de kant met borden met teksten als “Obama checks @ finish”. Ondanks de vele heuvels weten onze dames Laurie Knowles en Katie Monroe het schema exact vol te houden. Ons tempo bedraagt 7:38 minuten per mile.

Na 32 kilometer volgt weer een steile klim en wat gebeurt er? De beide dames lopen lekker door en er is geen enkele man in de groep, die bij kan houden. De groep valt uiteen en ik moet als een van de laatste toegeven, dat die meiden echt goed lopen. Ik zie ze dus niet meer terug. Het gaat steeds moeilijker. Bij 38 kilometer zegt zo’n dikke zwarte politie agent, dat dit de laatste klim is. Ja, maar die klim stopte pas na 42 kilometer bij de finish. Uiteindelijk ben ik in 3:22 gefinisht en was daar zeer content mee. Een zesde plaats in mijn leeftijdscategorie M50+. Ik ben weer terug naar mijn kamer gewandeld en kon nog net voor 12 uur uitchecken. Om 7 uur – 15 uur na de finish zat ik weer in het volgende vliegtuig van Delta Airlines om na 3 uur vliegen te landen in Las Vegas. Eerst nog een biertje in het casino en de volgende dag gewoon weer “werken”.

Gerjan Diepstraten.- 46 -


VERZORGINSSALON ANNIE Een Leuk kado voor een

speciale gelegenheid???

Verwen iemand met een schoonheidsbehandeling!!! Of één van de hoogwaardige producten van BABOR.U kunt bij mij een kadobon krijgen ter waarde van een bedrag of een bepaalde behandeling. Alle bedragen zijn mogelijk.

NIEUW BABOR Men.

Annie Jansen Vaartweg 1805106 NG Dongen0162-322770 E-mail [email protected]

- 47 -



Dauwrennen in den Hout

Er waren weer veel Atledo leden in Den Hout bij het jaarlijkse Dauwrennen.Je moet er een beetje gek voor zijn, want deze loop begint om 6.00 uur in de morgen.Het was er goed georganiseerd, en vooral ook gezellig!Na afloop was er warm worstenbrood om aan te sterken.

Atledo was weer goed vertegenwoordigd.

Na hun eigen prestatie supporterde deze heren voor de rest

- 48 -


- 49 -

Computerstore Dongen heeft een ruim assortiment computers, notebooks en computeronderdelen. Ook voor reparaties van Computers en laptops kunt u bij ons terecht. Hardwarematige reparaties aan laptops worden door ons niet uitgevoerd. Computeronderdelen vindt u in het menu ''prijslijst''. Voor producten die niet in onze prijslijst staan kunt u ons altijd bellen, mailen of onze winkel bezoeken. Wij leveren pc's op maat, zoals de klant de pc wenst, voor alle doeleinden, en voor iedereen.

Wij hopen u als klant te mogen onvangen in onze winkel.


Verzamelen spullen voor de Rommelmarkt op 14 juni

Al enige tijd krijgen we spullen voor de grote rommelmarkt op 14 juni.Deze worden allemaal opgeslagen in de container die al enige tijd op het Atledo-terrein staat.

Op zaterdag 16 mei zijn voor de rommelmarkt veel spullen opgehaald in ’s Gravenmoer.Daar werd die dag een rommelmarkt gehouden door de fanfare Euterpe.Totaal kregen we een volledige container met prima spullen. (Deze staat elders)Op deze plaats willen we fanfare Euterpe hier nogmaals voor bedanken !

Oproep aan leden van Atledo

Aan leden van Atledo vragen wij spullen voor de rommelmarkt te brengen op

Zaterdag 13 juni van 10.00 uur tot 16.00 uurDan kunnen we deze meteen over de kramen verdelen

- 50 -


Kanaalstraat 96a 5104 AD DongenTelefoon 0162-312284 Telefax 0162-319002 96a 5104 AD DongenTelefoon 0162-312284 Telefax 0162-319002 KvK Tilburg 18079807

- 51 -


- 52 -


- 53 -


Grote rommelmarkt op 14 juni

Op 14 juni wordt al weer voor de derde keer een geweldige rommelmarkt gehouden.

De markt is op 14 juni 10.00-17.00 uur. Op zaterdag 13 juni 10.00-16.00 uur kan iedereen spullen aanleveren voor de markt.

Voor het laten slagen van dit grootse evenement worden weer vrijwilligers gevraagd. Iedereen die zin heeft in een gezellige dag kan zich aanmelden.We zoeken nog mensen voor drie dagen;Het klaarzetten van de spullen op zaterdag 13 juni, en op 14 juni in de functie van kraamhulp.

Op geven kan door een mailtje te sturen naar een van de volgende adressen

- 54 -


Ook eventuele vragen kunnen daar gesteld worden

Bij aanmelding graag duidelijk vermelden

Naam

Telefoonnummer

E-mail

En waarvoor je je opgeeft

13 juni 9.00 uur – 16-00 uur klaarzetten marktkramen

14 juni Kraamhulp van 10.00 -17.00 uur

- 55 -

Aanmelding sturen naarWie nog vragen heeft kan even mailen naar een van de volgende adressen:

[email protected]@dinsdagavondgroep.nl




- 56 -

Voor al uw verzekeringen, financieringen en hypotheken :

Julianastraat 43, 5104 ER DONGEN.Telefoon 0162 - 312490


- 57 -


www.tropicallife.nl TROPICAL LIFE TROPICAL LIFE MONIQUE ENSINKMONIQUE ENSINKSTEELHOVENSEDIJK 9 STEELHOVENSEDIJK 9 PRAKTIJK VOOR MASSAGE & WELLNESS4921 SV Made

Tel: 0162-687636 / 06-22773054 - Sportmassage- Ontspanningsmassage- Hotstonemassage- Stoelmassage- Aromatherapie- Sponsmassage- Hot Chocolatmassage- Kruidenstempelmassage- Lypossage- Massage cursussen- Herbalife

GEEF EENS EEN MASSAGEBON CADEAU ! GEEF EENS EEN MASSAGEBON CADEAU !

- 58 -

http://www.tropicallife.nl/


- 59 -


- 60 -


- 61 -

atledo lopertje jaargang27 blad 2

Documents