autoconcepto y autoestima
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EL AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
Docente: Katiuska Rojas Chuco
1.- ¿Qué son autoconcepto y autoestima?
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»
Autoconcepto Autoestima
La imagen que las personas se forman de uno mismo.
La forma como te sientes con respecto a ti misma.
El auto estima juega un rol importante en el desarrollo de las personas, ya que se desarrolla a partir de la opinión que tenemos de nosotros mismos.
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»
2.- Para lograr una buena autoestima:
Para desarrollar nuestra autoestima es necesario que aprendamos a discriminar los mensajes positivo y negativos de los demás.
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»
- Haz ejercicio
- Deja de criticarte a ti mismo (a).
- Ponte como objetivo lograr tus metas.
- Considera tus errores como oportunidades de mejorar.
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»
3.- La autoestima en la práctica:
Conforme te vas valorando y te aprecias tus conceptos propios irán cambiando y con ello tus forma de actuar y de relacionarte con los demás.
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»
Trabajando en grupo
1.- Convierte las siguientes frases en positivo:- «Seguro que no me invitan, no soy tan
interesante como los otros.»- «No me ha llamado, seguro que no le
gusto»- «Me fue fatal en el examen, soy de lo
peor»
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»
2.- Hay personas que ponen apodos o se burlan de los demás, alegando que es de «cariño»
- ¿De qué manera estos apodos pueden influir en la autoestima de las personas?
- ¿La personas que pone apodos y se burla es de autoestima adecuada? ¿por qué?
- ¿Creen que realmente estos apodos y burlas no afectan a las personas? ¿Por qué?
II- Unidad : PFFRRHH I.E.P «Nuestra Señora de Guadalupe»