Баскетбол

Подготовила:Бабушкина А.Е.

Происхождение игрыБаскетбол изобретен в США

в1891году. Его основателем стал протестантский пастор Джеймс Нейсмит, преподававший физическое воспитание в колледже Спрингфилд в штате Массачусетс.

Первая встреча в России состоялась в Санкт-Петербурге в 1906г. в спортивном обществе «Маяк». В качестве демонстрации баскетбол был представлен на Олимпийских играх 1904 г. в Сент-Луисе и в 1924 г. в Париже.

Пять основных условий игры

1. Мяч имеет большие размеры, сферическую форму, и игра им ведется только руками.

2. Любой игрок может перемещаться по всей площадке.

3. Запрещается бежать с мячом в руках.4. Команды играют на одной площадке, но

контакты между игроками запрещены.5. Мишень игры небольших размеров и

находится на высоте; предпочтение отдается искусству ловкости, а не силе и мощи.

Спортивная форма

Майка: на официальных встречах майка имеет номера на груди и спине.

Трусы: достаточно длинные и широкие.

Обувь: поскольку ступня постоянно в движении, обувь имеет дополнительный каркас, поддерживающий щиколотку и амортизирующий подошву.

Мяч: имеет сферическую форму и сделан из кожи, каучука или синтетического материала. Вес может колебаться между 600 и 650 гр., окружность - от 75 до 78 см.

Форма

Пример• Вот так выглядят игроки в баскетбол.

Рейтинг национальных баскетбольных сборных на всех

международных турнирах под эгидой ФИБА. (от 2013 г.)

Мужская сборная № Женская сборная

США 1 США

Испания 2 Австралия

Аргентина 3 Россия

Литва 4 Франция

Греция 5 Чехия

Россия 6 Испания

Турция 7 Бразилия

Франция 8 Китай

Австралия 9 Канада

Бразилия 10 Белоруссия

Самый ценный игрок

0

1

2

3

4

5

6

7

1

игроки

коли

чест

во т

итул

ов

Боб ПеттитБоб КоузиБилл РасселУилт ЧемберленОскар РобертсонУэс АнселдУиллис РидЛью АлсиндорКарим Абдул-ДжаббарДейв КоуенсБоб МакадуБилл УолтонМозес МэлоунДжулиус ИрвингЛарри БердМэджик ДжонсонМайкл ДжоржанЧарльз БарклиХаким ОладжьювонДэвид РобинсонКарл МэлоунШакил О'НилАллен АйверсонТим ДанканКевин ГарнетСтив НэшДирк НовицкиКоби БрайтанЛеброн ДжеймсДеррик РоузКевин Дюрант

Самый ценный игрок НБА• Самый ценный игрок

регулярного чемпионата Национальной баскетбольной ассоциации (MVP, англ. Most Valuable Player) — титул ежегодно присуждаемый самому ценному игроку НБА по итогам регулярного сезона. Награда названа в честь первого президента НБА Мориса Подолоффа, занимавшего пост президента НБА с 1946 по 1963 годы. Каждый победитель, начиная с Ларри Бёрда, получает бронзовую статуэтку баскетболиста, ведущего мяч (скульптор Марк Меллон).

Правила игрыВ баскетбол играют 5 против 5.

Каждая команда имеет право на запасных игроков (5 или 7 при международных встречах).

Перед началом встречи имена участвующих игроков вносятся в заявочный список. Выигрывает та команда, которая набрала больше очков за 4 четверти (с перерывом после двух) по 10 мин.(в НБА по 12 мин.). При ничейном результате в конце игры назначается дополнительное время.

Перемещение с мячом и ведение мяча

Ты не можешь бежать с мячом в руках. Но ты можешь перемещаться с ним, ударяя его о пол: это называется дриблингом. При движении с мячом в руках ты имеешь право на 2 шага. Первым считается постановка опорной ноги на пол. Если ты не соблюдаешь это правило засчитывается пробежка. Например: ты получаешь мяч в прыжке:

1)Приземляясь на пол, ты ставишь левую ногу…

2)…затем опираешься на правую.

3)Ты должен опустить мяч, прежде чем снова сделаешь шаг левой ногой.

Ведение мяча

Запрещается вести мяч двумя руками, а также возобновлять ведение после остановки. Во время начала ведения опорная нога не должна отрываться от пола, пока мяч остается в руках.

Остановки

Очень важно, чтобы в момент, когда правила запрещают тебе дальнейшее продвижение, точно зафиксировать время остановки и избежать профессиональных ошибок.

В игре применяют остановки двух разновидностей: двумя шагами и прыжком.

Остановка прыжком

Ты получаешь мяч в прыжке и приземляешься на обе ноги. Это лучший способ остановки, поскольку у тебя есть выбор опорной ноги. Как только ты отрываешь от пола одну из ног, другая становиться опорной.

Остановка двумя шагами.

Ты получаешь мяч в прыжке и приземляешься сначала на одну ногу, затем на другую. Именно первая нога считается в этом случае опорной.

Передачи

Передачи мяча двумя руками сверху и снизу

Передача мяча одной рукой от плеча

Передача мяча одной рукой от головы

Передача мяча одной рукой снизу

Броски. Бросок в кольцо

• Бросок с места.

Ты должен знать, что бросок с места – это основа для реализации всех бросков в корзину.

Бросок в движении

Бросок в прыжке