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BOLETÍN 106 Abril 2.011

 AYDO

AAAsssoooccciiiaaaccciiióóónnn pppaaarrraaa eeelll fffooommmeeennntttooo

dddeeelll eeessspppííírrriiitttuuu yyy lllaaa eeessseeennnccciiiaaa

dddeee lllaaasss AAArrrttteeesss MMMaaarrrccciiiaaallleeesss

yyy eeelll YYYooogggaaa...    

 

 

2 

 

11..  EEDDIITTOORRIIAALL                           33  

22..  LLAA  NNAATTUURRAALLEEZZAA  DDEE  LLAA  LLUUZZ                                                   44  

33..  EELL  PPRREECCIIOO  DDEE  LLAA  LLIIBBEERRTTAADD                          66  

44..  ¿¿CCÓÓMMOO  EESSTTAAMMOOSS??  ¡¡FFEELLIICCEESS  YY  CCOONNTTEENNTTOOSS!!                 77  

55..  DDEESSCCUUBBRRIIRR  EELL  CCHHII                               88  

66..  PPAAUUTTAASS  PPAARRAA  EELL  DDEESSAARRRROOLLLLOO  IINNTTEERRIIOORR                                                99  

77..  DDIISSCCUURRSSOO  DDEE  KKRRIISSHHNNAAMMUURRTTII……                                            1111  

88.. FFRRAASSEESS  PPAARRAA  NNUUTTRRIIRR  EELL  AALLMMAA                                            1133

99……DDEELL  MMEESS……                                                         1144

1100..  MMII  VVIISSIIÓÓNN                                                                              1155 

1111..  EEXXPPEERRIIEENNCCIIAA  EENN  EELL  YYUUGG‐‐DDOO                                                                         1166

1122..  LLAA  CCAANNCCIIOONN  DDEELL  AALLMMAA                                                                        1177 

1133. DDEESSDDEE  EELL  FFIINN  DDEELL  MMUUNNDDOO  UUSSHHUUAAIIAA                                             1188

1144..  AAMMAANNEECCEE  CCOONN  UUNNAA  BBEELLLLAA  IIMMAAGGEENN                                         1199

1155..  EELL  SSEECCRREETTOO  DDEELL  CCOORRAAZZÓÓNN                                               2200

1166..  EERREESS                                                                  2211  

1177..  IINNFFOORRMMEESS                                                 2222  

ÍÍNNDDIICCEE

 

 

3 

 

Abril: “Lluvias mil”, dice el refranero español antiguo, porque el moderno debe haberse adaptado al cambio 

climático. El caso es que con agua o con sequía, con frío o con calor, “nunca llueve a gusto de todos”. Pero eso, 

claro, carece de  importancia para un Guerrero de  la LUZ. Y es precisamente de eso, de “guerreros” y de sus 

“luces” de lo que vamos a conversar en esta edición de primavera (o de otoño, sin lees desde el cono sur). 

Para empezar, sería necesario distinguir entre tres tipos de “guerreros”: los “guerreros genitales”, que son los 

hijos de  la estirpe de  los  supervivientes,  los que haciendo acopio de valor,  fuerza y habilidad,  sentaron  las 

bases   del concepto de “guerrero arquetípico”, el vencedor de mil batallas, que tuvo que aunar  la condición 

física, las habilidades en la lucha y la estrategia para seguir adelante y a veces salvar a su pueblo, todo el caldo 

de cultivo para el nacimiento del HHÉÉRROOEE y sus Leyendas. 

Luego llegó el “guerrero del corazón”, que encontró su fuerza en tomar contacto con su verdadero sentir y en 

tener el valor, diríamos el “coraje” (de corazón) de seguir sus propios impulsos, de convertirse en un buscador, 

a veces inconformista y casi siempre desafiando los cánones y normas imperantes en su entorno. El guerrero 

del corazón es el alma de un verdadero rebelde, del que se pregunta, del que duda ante lo establecido, del que 

osa  indagar y desafiar y no se deja someter por opiniones o costumbres castrantes. El guerrero del corazón 

necesita elegir lo que ama y vivir de acuerdo a su pasión, caiga quien caiga. 

Pero luego está el “guerrero de la Luz”, el Iniciado, el sabio que está dispuesto a pagar y paga con la moneda 

de la disciplina, el que se ha ganado el derecho a saber y es un potente faro para los demás. El guerrero sabio 

tiene una gran visión de conjunto, respeta todas las visiones y los ángulos, pero su empeño y dedicación le han 

hecho descubrir dónde le toca ubicarse; no impone, pero tampoco se deja someter ni manipular. La ética es su 

espada  y  la  equidad,  su  escudo.  Sabe  estar  y  sabe  ser,  con  la  alegría  como  telón  de  fondo.  Conoce  sus 

apetencias pero no se somete a ellas; al contrario, elige. 

Un guerrero de la luz sabe de su posición en el tablero de la vida; ve también la posición de los demás y, en su 

fuero  interno,  conoce que, en esencia, él no es  la pieza,  sino el  tablero mismo, de  tal modo que  se puede 

regocijar en silencio ante los nacimientos y las muertes, los éxitos y los fracasos. Él sabe que, gane o pierda… 

¡siempre gana! 

No está por encima de nada, al contrario, ama profundamente  la  sabiduría del gran plan que  lo  sostiene y 

alimenta, y nunca deja de maravillarse. 

Confucio, hombre de gran sabiduría que había dejado sin palabras a cientos de eruditos, una vez conoció a 

Lao‐Tse; de él dijo: “Uno puede esperar el vuelo de  las aves del cielo, puede esperar  la fluidez del pez en el 

agua o la firmeza de la roca… Pero ante un Dragón… ¿Qué se puede hacer?, ¿Qué se puede esperar? Ante él 

(Lao‐Tse)  sólo puedo bajar  la  cabeza,  lleno de arrobamiento,  sin palabras,  sin pensamientos; nada está por 

encima de su Luz… 

Yo  también  conocí  a  un  Dragón  Blanco.  Su  estela  de  amor  y  sabiduría  ilumina  cada  día mi  camino,  y mi 

agradecimiento eterno es mi antorcha para seguir sus pasos… inefables, misteriosos, entre el cielo y la tierra; 

gracias, Maestro Marcelli, por su vuelo y por su aliento… 

11.. EEDDIITTOORRIIAALL

AANNTTOONNIIOO IIBBOORRRRAA

 

 

4 

 

Toda la realidad, toda la “forma”, toda la vida proviene de la Luz, la energía que todo lo sostiene. Y esa misma 

“luz” y todo lo que percibimos, proviene de una FFUUEENNTTEE::  EEll  SSEERR  SSUUPPRREEMMOO. 

“Oh Ser Supremo, Fuente de toda Luz y vida.” 

Hoy la ciencia anda rasgando los velos del misticismo, de la religión y de la poesía… 

Parece  que  el  propósito  de  la  vida  está  en  la  creación  de  la  LLUUZZ  MMÁÁSS   FFIINNAA,  algo  que  podríamos  llamar: 

CCOONNCCIIEENNCCIIAA. 

El  Universo  sigue  un  patrón  de  desarrollo  AAUUTTOO‐‐CCOONNSSCCIIEENNTTEE,  o  en  el  lenguaje  de  los  Sabios  (Maestro 

Estrada): “Dios se conoce así mismo a través de la forma humana”. 

Entonces,  la  vida  misma  es  una  oportunidad  para  la  CCOONNCCIIEENNCCIIAA,  y  ese  proyecto  cuenta  con  diversas 

estrategias  inteligentes.  Por  ejemplo,  a  nivel  biológico,  la  vida  de  los  organismos  superiores  cuenta  con  el 

impulso sexual y sus dosis hormonales para, mediante el placer, asegurar la continuidad de la vida.  

En  otro  ámbito,  para  que  el  ser  humano  pueda  aportar  conciencia  a  la  VVIIDDAA   GGLLOOBBAALL  y  hacer  de  ello  su 

propósito, el  individuo debe reconocer  la Misión que  la Vida  le  impulsa a cumplir, y  la estrategia que usa el 

Universo es hacerle SSEENNTTIIRR  BBIIEENN, de corazón… 

Dicho  de manera  prosaica,  no  hay  que  confundir  el  “sentirse  bien”  de  la  cintura  para  abajo,  es  decir,  las 

satisfacciones instintivas, con la “paz del corazón tranquilo, por seguir la senda del deber”. 

Mientras la cintura es el “centro” del cuerpo físico, humano, el centro del ser humano multidimensional está 

en su corazón. 

Del  corazón  hacia  abajo  podemos  ser  dominados  por  los  instintos  y  el  ego,  que  puede  actuar  como  una 

inteligencia al servicio de  los  impulsos primarios; del corazón hacia arriba podemos estar motivados por un 

idealismo  extremo,  por  ilusiones  cósmicas  o  por  abstracciones  sin  bases  terrenales.  Pero  el  corazón  es  el 

ámbito de la equidad y de la ética.  

Hacia  arriba,  el  “idealismo”  amenaza  con  fanatismo  y hacia  abajo,  el  “realismo”  con  escepticismo, pero  el 

corazón como centro del humano, como ser… es un polo hacia la posibilidad de una Luz superior. 

Y es que la LLUUZZ tiene un potencial creador, y también ordenador. La Luz nos produce esa clase de orden que 

llamamos salud, y también claridad y paz en el mental. 

22.. LLAA NNAATTUURRAALLEEZZAA DDEE LLAA LLUUZZ

 

 

5 

Sin  embargo,  la  LLUUZZ  espiritual  precisa  al menos  de  dos  corazones.  Por  un  lado,  el  corazón  de  esa  “gran 

necesidad” que es el discípulo y, por el otro, el corazón de ese otro “Discípulo avanzado”, que el primero llama 

Maestro. 

Entre ambos corazones se da el canal de la  LLUUZZ de la sabiduría, a veces llamada perenne, o también Linaje. 

Al  igual  que  el  padre,  aprende  a  ser  hijo,    a  través  de  su  propio  hijo…  El  “Maestro”  entiende  a  ese  gran 

Discípulo  que  le  ayudó  y  al  que  llamó  “Maestro”, mientras  trata  de  allanar  la  senda  del  que  le  busca.  Y 

comprende cómo se da el misterio de la transmisión de la  LLUUZZ… 

No se puede ser feliz, sentirse realmente bien, sin estar cumpliendo con un propósito encerrado en el propio 

corazón. 

Tú tienes una llave, el Maestro tiene la otra… 

A  veces  estamos  tan  encerrados  en  nuestro  “yoismo”,  que  no  podemos  dejarnos  guiar  por  la  luz  que  se 

produce  en  el  contacto  con  el Maestro,  no  estamos  abiertos,  carecemos  de  verdadera  entrega,  tenemos 

demasiado miedo a confiar y soltar los amarres del control; es como tener sed y a la vez la boca sellada, una 

especie de purgatorio personal. 

Otras  veces,  el  seguidor  se  cree  discípulo,  al  tratar  de  “engancharse”  al  Maestro,  con  fe  ciega,  con 

dependencia, delegando su responsabilidad personal al Maestro… Es una trampa, su “entrega” es sólo querer 

un papá que lo proteja… 

La  LLUUZZ entre Discípulos de diferente rango produce la corriente de la Maestría, de tal modo que el Maestro, 

más que una persona, es un canal, un proceso mediante el cual la vida se hace sabia. 

 

 

6 

 

Existen diferentes estados de evolución, a veces  llamados “reinos”;  tenemos el  reino mineral, el vegetal, el 

animal, el humano… Luego le sigue “el Discípulo”. 

Como me explicó muy bien mi Maestro, un “Discípulo”, no es más que “una gran necesidad”, una necesidad de 

SSEERR. 

Y así como un Discípulo es una gran necesidad, un Maestro es una gran respuesta a esa necesidad… 

El Maestro no elige al Discípulo, no hace propaganda, ni campañas, ni busca a nadie… Es el Discípulo el que 

busca, reconoce y, por lo tanto, encuentra al Maestro. 

En este orden de  ideas, si yo reconozco, elijo y encuentro un Maestro, una referencia, ¿Qué caso  tiene que 

luego no la quiera usar, o la ponga en duda, o simplemente la obvie…? 

Yo fui donde el Maestro, y cuando quedó claro que él expresaba como un guante mi anhelo como Discípulo, le 

dije, sin más, que ante él me quedaba muy claro LLOO  QQUUEE  DDEEBBÍÍAA  HHAACCEERR, pero que por desgracia, para mí, en 

realidad,  quería  otra  cosa…  Es  decir,  que  sabía  lo  que  debía,  pero  que  el  “deber”  y  el  “querer”  parecían 

irreconciliables… 

Si hacía lo que quería, me sentía culpable; si hacía lo que debía, a veces podía sentirme frustrado… 

‐ ¿Cómo le hago, Maestro? 

‐ Pues muy sencillo, exclamó: –“Usted tiene que querer lo que debe”. 

‐ ¿Y cómo se hace eso, Maestro? 

‐ Se llama: DDIISSCCIIPPLLIINNAA. 

De este modo, sin DDIISSCCIIPPLLIINNAA no hay discípulo, no hay coherencia, no hay  libertad, estamos en el estado de 

conciencia humana corriente… La insatisfacción, la contradicción, el vacío… 

También me aclaró que elegir una buena “referencia” es de sabios y, por supuesto, hacerse responsable de la 

propia elección y trabajar para alcanzar la coherencia con ella, es parte del CCAAMMIINNOO. 

Por otro  lado, buscar dos o más referencias no es de  Iniciados, sino de políticos y de astutos, de  los que en 

realidad sólo sirven a su propio instinto de conservación; ahí no hay amor, no hay entrega, no hay luz… 

De este modo, la DDIISSCCIIPPLLIINNAA no siempre es cómoda, no es lo mismo que practicar una técnica o un método, es 

toda una actitud ante la vida y ante nuestra referencia. 

En la realidad somos agua y fuego… 

El agua siempre va hacia abajo, el fuego siempre hacia arriba. Las emociones siempre nos llevan a lo instintivo, 

sobre  todo  cuando  las  adulteramos  con  el 

intelecto. 

La Disciplina es  fuego, es espíritu, es  Luz y es 

verdad… 

Pero  cuando  le  ponemos  fuego  al  agua,  hay 

que procurar que el fuego esté en su punto. Si 

el fuego es poco, el agua no alcanza   a hervir, 

no hay alquimia, no hay  transmutación… Si el 

fuego  es  demasiado,  podemos  quedarnos  sin 

agua, y hasta quemarnos… 

Gradúa el fuego con ayuda de tu Maestro.  

33.. EELL PPRREECCIIOO DDEE LLAA LLIIBBEERRTTAADD

 

 

7 

 

 

Gracias a nuestro amigo y compañero Raúl Cruz, Cinto Negro de Yug‐do de Veracruz, México, el Yug‐do ya 

tiene un lema y un código para el Alma… 

¿Cómo estás? ¡Muy feliz, y muy contento! 

No simplemente “bien”, o “muy bien”, como aclara Raúl, porque uno puede estar “bien mal”… 

Las palabras tienen su poder, y son creadoras… 

Estar “feliz” es haber asumido el CCAAMMIINNOO, sin desechar los lados difíciles y duros de la Senda… 

Uno es FFEELLIIZZ por haberse dado la oportunidad de aceptar la resonancia de su propio corazón. 

Pero ser feliz no es bastante, necesitamos SSAANNTTOOSSHHAA, una parte del Niyama que nos habla del código de vida 

de un Guerrero de  la  Luz: el  “contentamiento”. Pero no  confundamos  la disposición al buen humor  con el 

conformismo… Contentarse puede entenderse como resignarse, y eso no tiene nada de luminoso. 

Estar contento es una decisión pro‐activa ante la vida, algo que, como lavarse los dientes, hay que decidir cada 

mañana, en realidad en muchos momentos ante el día y, por supuesto, lo actualizamos cada vez que alguien 

nos da chance y nos pregunta: ¿cómo estás? Pues ¡¡MMUUYY  FFEELLIIZZ  YY  MMUUYY  CCOONNTTEENNTTOO!!,, porque el “muy” también 

ayuda… 

Feliz de estar donde tengo que estar, “contento” es la forma óptima de vivir lo que tengo que vivir… 

La felicidad es la música de fondo de nuestra vida, el “contentamiento” es el cuidado de cada nota en nuestra 

canción… 

¡Feliz y contenta vida te deseo! 

44.. ¿¿CCÓÓMMOO EESSTTAAMMOOSS?? ¡¡FFEELLIICCEESS YY CCOONNTTEENNTTOOSS!!

 

 

8 

 

Toda la teoría del mundo no bastará para que puedas llegar a sentir y dirigir el CCHHII en tu vida. 

Para empezar, vamos a hablar de que el concepto de CCHHII, KKII, PPRRAANNAA, no es meramente bioenergía. 

Para los Sabios de las diferentes tradiciones, todas las formas de energía conocidas y por conocer nunca serán 

el PPRRAANNAA, o el  CCHHII, sino simples manifestaciones de ese principio misterioso. 

Hay un CCHHII (A veces escrito Qi) esencial, que es  idéntico a TTAAOO, a DDIIOOSS,, al AABBSSOOLLUUTTOO. Luego, esa fuente se 

divide y forma  la realidad, que es dual, polar y relativa; y de esos dos polos manifiestos surge un nuevo Chi, 

que escribo con minúsculas para diferenciarlo del primero. 

Este segundo Chi es el que recorre nuestro cuerpo y el que tratan los acupuntores. Este Chi podría ser asociado 

a la energía electro‐magnética presente en los seres vivos. 

Sin  embargo,  en Occidente  estamos  acostumbrados  a manejar  a  las  “energías”  como  si  fueran  cosas,  y  lo 

hacemos desde la mente racional. Compramos y vendemos la energía, la usamos, la desgastamos y a veces la 

reciclamos… 

Para los Yoguis y Maestros Marciales, el Chi, que podemos experimentar en nuestras prácticas, que sentimos 

tan  real y, que de hecho, podemos usar para  curarnos o  curar, entre otras  cosas, no es una  sustancia que 

debamos manipular mediante la mente racional. 

El Chi es un campo inteligente o, si preferimos, eso que percibimos como un cosquilleo o sensación energética 

es la expresión de un campo anterior, que tiene una gran sabiduría implícita. 

Por ello, muchos Maestros alertan a  los neófitos sobre  la manipulación  intelectual del Chi, que puede causar 

desequilibrios físicos o psíquicos. 

En  cambio,  los  sabios  recomiendan  escuchar  y  percibir  el  “Chi”  para  acompañarlo,  para  descubrirlo,  para 

seguir su trayectoria natural… 

Cuando  pongo  conciencia  a  la  energía,  ésta  se modifica  y  toma  un  camino  coherente.  De  este modo,  la 

conciencia actúa como un catalizador hacia la sanación y la evolución del individuo. 

La  confusión  radica  en  que  no  es  lo mismo  poner  “conciencia”  a  la  energía  con  actitud  de  escucha,  de 

aprendizaje  y de  confianza, que poner pensamientos,  juicios e  intelecto para manejar  la energía en alguna 

dirección teórica… 

Por eso, debemos distinguir entre conciencia y pensamiento. 

Para descubrir el CCHHII y potenciarlo, hay que poner  la atención en  la sensación, sin  juicios, y permanecer en 

espera y confianza hasta que desde ahí surjan las señales de un movimiento o mensaje intuitivo. 

55.. DDEESSCCUUBBRRIIRR EELL CCHHII

 

 

9 

 

SSAALLUUDD  YY  EEVVOOLLUUCCIIÓÓNN  ccaammiinnaann  jjuunnttaass……  

Podemos detectar la enfermedad, pero es más difícil apreciar  la salud. Sabemos lo que ocurre en un cerebro 

cuando sufre, pero no está tan claro lo que le ocurre a un cerebro feliz… Y es que la felicidad no es la ausencia 

de infelicidad, como la salud no es la ausencia de enfermedad… 

Salud y felicidad no son “ausencias”: de hecho, son presencias… 

En un mundo en el que parece que todo está un poco acelerado, al menos esa es la impresión general, se hace 

necesario comprender algunas pautas esenciales. 

PPRRIIMMEERRAA  PPAAUUTTAA  EESSEENNCCIIAALL  

Todos los seres humanos aspiramos a algo parecido a la felicidad, que lo vamos a llamar SSEENNTTIIRRSSEE  BBIIEENN..  

¡¡SSEENNTTIIRRSSEE  BBIIEENN!!  es la pauta.  Es lo que está al final de una lista de cosas que en el fondo sólo pretenden eso, 

que nos sintamos bien y que, además, esas cosas no sólo no garantizan que alcancemos ese estado, sino más 

bien, todo lo contrario… 

Hacemos,  sentimos  y  pensamos  un montón  de  cosas  para  “sentirnos  bien”,  y  acaban  haciendo  que  nos 

sintamos mal, vacíos, decepcionados, confusos… 

Todo ello por estar centrados en una identidad falsa: nuestra persona humana, construida, en su mayor parte, 

en base a  lo que nos han dicho. De este modo, no sólo “somos”  lo que nos han dicho que tenemos que ser, 

sino que hacemos un montón de cosas para supuestamente cumplir con un “debería” exterior, que no acaba 

haciéndonos sentir bien. 

Se  acabó  el  juego de  palabras…  lo primero  es hacer una  sincera  auto‐reflexión para  ver qué  es  lo que de 

verdad queremos y lo que de verdad nos importa en nuestras vidas… 

Enfocarnos hacia nuestro anhelo interior, nuestro “sueño” y poner en duda todos los falsos límites que desde 

el exterior tratarán de imponernos… 

Emerson  decía  que  la  felicidad  era  estar 

despierto  dentro  de  nuestro  sueño,  es  decir, 

atreverse  a  vivir  la  propia  vida  y  decidir  cómo 

queremos que sea. 

Todo  esto  no  es  tan  fácil,  debido  a  la  segunda 

pauta. Veámosla… 

66.. PPAAUUTTAASS PPAARRAA EELL DDEESSAARRRROOLLLLOO IINNTTEERRIIOORR

 

 

10

SSEEGGUUNNDDAA  PPAAUUTTAA  

La voy a llamar  LLAA  PPAAUUTTAA  AAUUTTOO‐‐AAGGRREESSIIVVAA o como boicotearse a sí mismo… también la podría llamar el arte 

de hacerse la vida imposible a sí mismo y sin ayuda… 

Bien, esta pauta es muy importante, porque encierra un peligroso mecanismo autodestructivo. Está basada en 

dos  cosas.  La más externa  se  sustenta en  toda  la  información exterior, que desde pequeños empobreció o 

destruyó  nuestra  propia  imagen,  con  frases  parentales  como  “eres  tonto”,  “no  sirves  para…”,  “no  eres 

agraciado…”. La  lista es  interminable, pero aunque parece peligrosa,  lo es mucho menos que el aspecto más 

interno, más  concerniente  al  alma  individual,  que  es  la  incapacidad,  por miedo,  por  dudas,  por  apegos  y 

demás, de seguir el propio impulso y alcanzar la posibilidad de cumplir con el destino que nos entrega nuestra 

alma. 

EEll  aallmmaa,,  aall  nnaacceerr  eenn  eessttee  ccuueerrppoo,,  aall  ““ffoorrmmaarr””  eessttee  pprrooyyeeccttoo  qquuee  ttiieenneess  yy  qquuee   llllaammaass  ““yyoo””,,  tteennííaa  uunnaa  mmiissiióónn,,  

uunn  pprrooppóóssiittoo  ddeeffiinniiddoo……  

Si con los años no has sido capaz de cumplirlo, por debilidad, miedo, inseguridad y demás, este proyecto deja 

de ser útil para tu alma y se empieza a activar el botón de “abortar proyecto”, ya que no sirve a su fin. 

Dicho de forma menos mística y misteriosa, la Pauta auto‐agresiva y destructiva se activa más cuando menos 

estás trabajando hacia la Pauta positiva, que es sentirte bien… Y lógicamente, para sentirte realmente bien, de 

corazón, tienes que estar realizando tu proyecto del alma, viviendo tu sueño… 

Muchos se echarán las manos a la cabeza, diciendo “pero yo no sé todavía cuál es mi misión…” 

Tranquilo, sólo empieza con esto: no estás en este mundo para sufrir, para pasarlo mal, ni para pagar ningún 

karma… ¡Estás aquí para ser feliz! 

Y eso no es sólo tu derecho, es tu DEBER para con todos los seres sensibles… 

Entonces, te toca explorar, buscar y encontrar cómo… No tienes a nadie a quién culpar, es tu responsabilidad, 

desde hoy. 

    

 

 

11

  

Y, ahora, como la fresca brisa de la mañana, que sopla sobre la tierra cálida, viene una nueva Verdad, una nueva comprensión de la Vida, un nuevo propósito, un nuevo éxtasis que debéis hacer el bien por el bien mismo; no para que adquiráis algo, no para que se os agradezca, no para que se os recompense, sino porque es lo más noble que podéis hacer.

Tenemos que hacer lo noble, por su nobleza misma, por su valor mismo, por su objeto mismo, y echar a un lado todas las demás cosas a fin de vivir felizmente.

Estas palabras de Krishnamurti, me hacen reflexionar sobre  lo  lejos que me encuentro de saciar mi 

sed, de momento solo realizo el acto, que es beber… 

Tengo que  reconocer, que habitualmente he partido de  la postura  incorrecta y  si no  soy capaz de 

alcanzar y situarme en la posición adecuada, no me he ganado el derecho a obtener la respuesta. 

George Gurdjíeff decía que debes alcanzar el derecho a ser respondido. 

Pensaba que era importante, tener preguntas, y eso ya te daba derecho a obtener respuestas. 

Las palabras de Krishnamurti hablan de la nueva verdad, una nueva comprensión de la vida. 

Desde pequeños, hemos asumido que  la verdad, es algo que hay que alcanzar,  ¡que está  fuera de 

nosotros! Pero yo creo, que más bien, lo adecuado es hacernos conscientes de ella. 

Cuando nos sentimos alejados, de esa verdad, Nos hacemos, sin saberlo, aliados de  la culpa, y nos 

desprendemos de lo más valioso que obtenemos al nacer, llaa  bboonnddaadd  eesseenncciiaall. 

Nos solemos comportar, como si siempre, tuviéramos que alcanzar algo que nos falta, y asumimos, 

que el dolor de no entender, es nuestro castigo. 

Ahora, al hacer el  trabajo  interior, y con el  tiempo que dedico a mi práctica,  trato de  liberarme, y 

desprenderme, de  las cadenas del hábito y del vicio, de asumir  las quejas de  los demás, como si yo 

misma fura la causante. 

¿De dónde partió la educación de nuestros padres?, (todos, hombres y mujeres) los nuestros, con sus 

hijos  y  sus  hijas,  todos  ellos  educados  en  la  posguerra,  en  el  hambre,  la  necesidad,  el  llanto,  la 

incomprensión, ¿Acaso son culpables ellos?, ¿Lo son nuestros abuelos? No lo creo. No hay culpables. 

Se nos  transmitió esa cultura. Quizás,  lo peor, es que nos enseñaron, que el hacer sentir mal a  los 

demás,  era  algo  normal,  y  sin  querer,  el muro  de  la  discordia  nació  y  creció  en  nuestro  interior, 

77.. DDIISSCCUURRSSOO DDEE KKRRIISSHHNNAAMMUURRTTII

 

 

12

haciéndose  fuerte,  rebelde  y  astuto,  tanto,  que  nuestro  ego  asumió  como  verdad,  algo  que  solo 

servía para defendernos.  

El miedo, se disfrazó, en muchas mujeres, bajo el manto de la luna, y se expresó en el sentimiento de 

ser  “mágicas”,  de  tener  “poderes  ocultos”,  transmitidos  por  nuestras Diosas  y  ancestros,  de  este 

modo hay quienes piensan, que al  recoger esta cultura  lunar, obtendremos el  reconocimiento que 

merecemos  y que durante  centurias  se nos ha negado. Esa postura mítica,  solo puede  conducir a 

dividir, a separar y a buscar en las raíces, lo que podemos encontrar en las ramas, que se elevan hacia 

la luz. 

Por eso, desde ahora, renuncio a formar parte de esa idea, y proclamo, que la bondad esencial, es mi 

mejor aliada, y me levanto como Guerrera de la Luz, y con ese resplandor quiero amasar el amor y el 

cariño que me debó a mi misma y a todos los demás. 

Mi Maestro me enseñó que la dignidad, es algo que se sostiene por nuestro contacto con el ser, y que 

ese derecho, vincula al ser humano con la vida, y se mantiene por la conciencia.   

Cuando mi Maestro me miraba, sentía que el si veía esa bondad, aunque yo aún no. 

Nunca  tuvo  que  defenderse  de  nada,  porque  si  alguien  se  equivocaba,  era  él,  el  equivocado,  al 

haberse  aliado  con  lo que no  era,  así que no hacía que nadie  se  sintiera  culpable, más bien, nos 

enseñó a pagar los platos rotos, con obras bien hechas, para restaurar las pérdidas.  

Y  todo  lo  intentaba acabar con una sonrisa, esa  fue 

una de sus mejores enseñanzas. 

Buscaba a un hombre feliz y mi felicidad merece que 

me  desprenda  de  la  simple  identificación  con  mi 

género,  como mujer,  y me  alíe  con el  ser humano, 

que  soy,  eso me  renueva  y me  recuerda  que:  “la 

libertad y el amor” no son es gratuitos, sino actos de 

voluntad y de conciencia. 

Con todo mi amor y respeto a mi Maestro. 

GGTTLLSS.. MMAARRÍÍAA AARRRRAABBAALL

 

 

13

Ganar una batalla debe de dar muchas satisfacciones, pero no plantear ninguna te coloca en un estado de deliciosa placidez

Javier Krahe, cantante español 

La técnica es el esfuerzo para ahorrar esfuerzo

José Ortega y Gasset, filósofo español 

Evidentemente, si es necesario explicar los símbolos, ellos pierden todo valor

Dr. S. R. de la Ferriere 

Tener la conciencia limpia es síntoma de mala memoria Anónima 

Es un arte crear una relación justa, como también es justo que cuando la encontremos nos sintamos mejor, las relaciones justas son importantes para el corazón María Arrabal 

Cosa buena es arrepentirse, pero mejor cosa aún, no

exponerse a ello

Proverbio Danés 

Cuando me miro en ti, puedo adquirir una faceta de la luz que me falta, para completar el diamante de mi vida.  Jorge Carvajal 

  

 

88.. FFRRAASSEESS PPAARRAA NNUUTTRRIIRR EELL AALLMMAA

Cometer un error y no corregirlo es

otro error

Confuncio

MMAARRÍÍAA AARRRRAABBAALL SSÁÁNNCCHHEEZZ

El dolor es inevitable, el sufrimiento es

opcional

Haruki Murakami

 

 

14

 

 

 

CCLLAAVVEE  DDEELL  MMEESS::   PPAARRTTIICCIIPPAACCIIÓÓNN  

  

  

FFRRAASSEE  DDEELL  MMEESS::      SSOOYY  RREESSPPOONNSSAABBLLEE  DDEE  MMII  FFEELLIICCIIDDAADD..  

 

  

PPAARRAA  LLEEEERR::      HHaannuukkii  MMuurraakkaammii,,  

DDEE  QQUUÉÉ  HHAABBLLOO  CCUUAANNDDOO  HHAABBLLOO  DDEE  CCOORRRREERR  

EEddiittoorriiaall  TTuussqquueettss  

  

  

  

PPAARRAA  VVEERR::    EEll  DDiissccuurrssoo  ddeell  RReeyy  ((22..001100))    

DDiirriiggiiddaa  ppoorr  TToomm  HHooooppeerr  yy  eessccrriittaa  ppoorr  DDaavviidd  SSeeiiddlleerr 

 

 

 

 

99.. ……DDEELL MMEESS……

 

 

15

Por  

. 

 

1100.. MMII VVIISSIIÓÓNN

CCIINNTTAA NNEEGGRRAA PPAAOOLLAA AACCOOSSTTAA

 

 

16

 

Recodando  el    último  viaje  a  Ensenada  donde  experimenté    otra forma  del    árbol,  al  principio  con  temor    de  no  tener  una respiración con ritmo por una congestión nasal, se hizo presente el  reclamo  de  mi  cuerpo,  resistir…  “Tal  vez  falte  poco  tiempo” pensaba,  tenía  que  hacer  algo  o  bajaría  los  brazos  en  un “examen”…  Momentos  difíciles…  Después  de  interminables minutos,    ¡ya  está!:  “El  principio”,  la  respiración,  hacerla  más pausada y profunda, controlando  la entrada del aire,  llenado bien mis  pulmones,  encontrar mi  centro,  ahora  no  resistirme,    soltar‐sentir,  sentir‐soltar,  experimentar  la  libertad  en  el  aquí  y  ahora. Conocerse  a  sí  mismo  mediante  la experiencia sentida.  

                                                          

                                                                  

 

  

 

 

 

 

 

 

 

Un cúmulo de experiencias de vida que todos  los días tengo en el despertar  a  la  conciencia,    con  los  22  movimientos,    katas, meditación  y  respiración  más  profunda,    alimento  del  alma  y energía al practicar en grupo… Progreso en mi ser, tener el control de mi vida con disciplina, amor y honestidad.  

1111.. EEXXPPEERRIIEENNCCIIAA EENN EELL YYUUGG--DDOO

CCIINNTTAA NNEEGGRRAA JJUUDDIITTHH GGAARRCCÍÍAA

Sentir mi respiración

 

 

17

 

    

1122.. LLAA CCAANNCCIIOONN DDEELL AALLMMAA

CCIINNTTAA NNEEGGRRAA OOLLGGAA FFIIEERRRROO

No soy ni el ego ni la razón, No soy la mente ni el pensamiento. No puedo ser escuchada ni descrita en palabras, ni puedo ser captada por vía del olfato o de la vista. No puedo ser encontrada ni en la luz ni en el viento, ni tampoco en la Tierra ni en el Cielo. Soy Conciencia y alegría encarnadas, gloria de los bienaventurados, Yo Soy.   No tengo nombre, ni tengo vida, no respiro aire vital. No he sido moldeada por los elementos, ninguna cubierta corpórea es mi hogar. No tengo discurso, no tengo manos ni pies, ni medios para evolucionar. Soy Conciencia y alegría, bienaventuranza en la diso‐ lución.    Dejo a un lado el odio y la pasión, he vencido la diso‐ lución y la avaricia. Ningún indicio de orgullo me acaricia, por lo cual  la envidia no alimento. Más allá de todas las creencias religiosas, por encima de la fortuna, por encima de la libertad, por encima del deseo, Soy Conciencia y alegría, la suprema felicidad es  mi atuendo. 

Ni la virtud ni el vicio, ni el placer ni el dolor son  mi herencia. Ni los textos sagrados, ni las ofrendas, ni las oraciones, ni los peregrinajes. No soy el alimento ni el acto de comer, ni el que se ali‐ menta. Soy Conciencia y alegría encarnada, gloria de los biena‐ venturados, Yo Soy.   No soy pasible de muerte, no estoy dividida en castas ni razas. Ningún padre me ha llamado hijo, ninguna atadura  de nacimiento me aprisiona. No soy discípulo ni maestro, no tengo compinches  ni amigos. Soy Conciencia y alegría, sumergirme en la gloria es mi destino.   No soy ni lo conocido, ni el conocimiento o el conocedor,sin forma es mi forma. Habito en los sentidos, pero ellos no son mi hogar. Serena y en equilibrio, no soy ni libre ni esclava. Soy Conciencia y alegría, y en la gloria soy hallada. CCaannttaaddaa ppoorr::

SSrrii SShhaannkkaarraacchhaarryyaa,, eenn ssuu AAttmmaa SSaattkkaamm

 

 

18

 

Conectada con la Naturaleza, surgen maravillosas experiencias. 

Caminando hacia el Glaciar Martial, el sol que no hace mucho que acaba de salir, nos 

calienta los huesos. Ascendemos sin hablar contemplando el paisaje que nos inunda y 

me hace sentir integrada, unida a todo, unida a nada. Solo "Siendo", sin pensamientos, 

mis pies van uno detrás del otro,  encadenando el camino que lleva hasta el objetivo. 

Realmente  cual es  la  realidad, de estar aquí o estar en otro  lugar,  si ya  se  sentirme 

viva, feliz en la soledad, de mi misma. 

 La ascensión no ha sido muy fuerte, ni larga, hace frío, el glaciar no está muy grande, 

es verano en Argentina. 

Toca descender, solo al salir para el descenso, empezamos a ver una peregrinación de 

personas por el camino, hemos tenido suerte, madrugar da suerte, hemos estado solos 

en todo el trayecto, ahora empiezan a subir la mayoría. 

Tomamos  otra  vereda  para  bajar,  cerca  del  río,  apartado  del  camino  de  pronto 

encontramos una pequeña represa, que nos  invita a desnudarnos y bañarnos en ella, 

mejor  entrar  y  salir, pues  es  tan  fría, que no  se  resiste  demasiado dentro  del  agua 

helada del glaciar. Nos quedamos reconfortados, seguimos el camino ahora charlando 

distendidamente,  quedan  unos  siete  kilómetros,  para  llegar  a Ushuaia,  saliendo  del 

bosque de  lenga,  lo primero que vemos es un caballo, ya vamos  llegando a  la ciudad, 

Ushuaia el fin del mundo después solo queda la Antártida... que será para otra ocasión. 

Mañana  partimos,  hoy  quedan  las  despedidas  de 

nuevos  amigos  que  encontramos,  en  el  alberge 

Patagonia  País,  tres  días  inolvidables  en  el  fin  del 

mundo USHUAIAAAA  

  

1133.. DDeessddee eell ffiinn ddeell mmuunnddoo UUSSHHUUAAIIAA

CCIINNTTAA DDOORRAADDAA MMAARRIIÀÀNNGGEELLSS CCAANNEETT

 

 

19

 

Amanece con una Bella imagen, el Teide nos da los buenos días… Frio y helado por fuera y fuego ardiente por 

dentro. 

 Comenzamos el año Chino, celebrando la unión de Orlando Y MariÀngels, unión que celebro en mi interior y 

que hoy tengo  la oportunidad de compartir con ellos y el resto de hermanos. Momentos de celebración, de 

ilusión. 

Este último mes he tenido muy presente lo importante de la pareja, lo importante de poder  compartir… 

Este último mes he estado especialmente débil mi salud no ha estado en su mejor momento, las fuerzas no me 

acompañaban para hacer lo que tenía que hacer… en momentos así agradeces cualquier gesto. Que vulnerable 

me siento cuando no puedo. 

Pensando en el hombre ideal he visto que según las estadísticas las mujeres los prefieren: 

RUBIOS, CUADRADOS Y CON LOS OJOS AZULES… Y Esto es lo que me sugiere… 

 

 

 

La verdad es que el resultado no me convence. 

Un abrazo y gracias a cada uno por este regalo… COMPARTIR, REIR Y SER FELIZ. 

1144.. AAMMAANNEECCEE CCOONN UUNNAA BBEELLLLAA IIMMAAGGEENN

CCIINNTTAA PPLLAATTEEAADDAA SSHHEEIILLAA BBLLAANNCCOO

 

 

20

 

 

El  secreto  del  corazón  es  guardar  en  su  interior  el  AAMMOORR.  Siento  AAMMOORR    por  este 

paisaje que Nos rodea. 

 Contemplar  el  Teide  nevado,  el  campo,  los  árboles,  el  césped,  los  hermanos,  el 

círculo…. 

Todo forma la maravilla de la vida. La vida crece a nuestro alrededor. Nada es estático, 

todo cambia a   cada  instante. Todo se arremolina en un estallido de  luces y sombras. 

Sólo  si me  concentro  en mi  interior  y  aguanto  un  instante  ese momento,  capto  la 

EESSEENNCCIIAA  DDEE  LLAASS  CCOOSSAASS y logro sentirme y sentir la vida en mi. 

 

1155.. EELL SSEECCRREETTOO DDEELL CCOORRAAZZÓÓNN

CCIINNTTAA NNEEGGRRAA RREEGGIINNAA

 

 

21

 

 

 ¡Eres  capaz!  ¿Eres  capaz  de  amar  aún  siendo rechazado? 

¿Eres capaz de ir más allá de tu ego personal y realizar  un acto totalmente altruista? 

¿Eres capaz de apoyar a tu hermano aunque creas que  está equivocado? 

¿Eres capaz de  renunciar a  tu protagonismo personal,  elevando a los demás? 

¿Eres  capaz  de  no  enjuiciar,  ni  hablar,  ni  pensar mal   de  tus  semejantes,  simplemente por el hecho de que   no sientan o piensen como tú? 

¿Eres capaz de guardar tu espada y realizar un acto  de amor? 

¿Eres capaz de sentir más que de pensar? 

¿Eres  capaz  de  llorar  y  reconocer  con  humildad    tu vulnerabilidad? 

¿Eres capaz de no comparar, ni etiquetar, solo porque así tu ego se siente satisfecho? 

¿Eres capaz de ser el último, solo para que otros sean los primeros? 

¿Eres  capaz  de  renunciar  a  tus  creencias,  apegos    y entregarte a una causa más noble? 

¿Eres  capaz  de  no  ser  partidista  y  ver  la  luz,  el potencial, en cada uno de tus semejantes?  

1166.. EERREESS

CCIINNTTAA DDOORRAADDAA RRAAÚÚLL VVIILLLLAARR

¿Eres  capaz  de  ser  niño,  reír,  jugar,  expresar  tu  inocencia y compartirla con los demás? 

¿Eres capaz de cambiar tu cólera, tu enfado,  por un abrazo y muestras de afecto y ternura? 

¿Eres capaz de dejar de ser, para ser a través de  los demás? 

¿Eres capaz de amar a todos sin distinción alguna? 

¿Eres  capaz  de  luchar  por  una  causa  justa,  sin importar el resultado? 

¿Eres capaz de perder, para ganar? 

¿Eres capaz de ayudar a tu semejante aunque no te apetezca o no tengas ganas? 

Y  finalmente:  ¿Eres  capaz  de  reconocer  El  inmenso amor que hay dentro de ti? 

 

¡Si es así!, eres bienaventurado, eres hijo del sol Y de la  luz  primigenia.  Eres  luz  en  el  camino,  Inmortal  y consciente de ti, de tus actos, y de tu corazón. 

 

¡Yo estoy en el camino! 

 

¡ERES! 

 

 

22

 

 

 TTEENNEERRIIFFEE  

Curso de Acupuntura en Primavera,  Taller de Masaje  ZZEENN,  Escuela de  Sabiduría  y Seminario sobre la Energía Inteligente. 

BBAARRCCEELLOONNAA  

En abril el sábado 16 Seminario sobre el KI en el lugar de encuentro habitual. 

MMUURRCCIIAA  

Encuentro  Nacional  de  Yug‐do  en  Semana Santa. Talleres sobre la LLUUZZ y la conciencia. 

IITTAALLIIAA  

Sigue  la  Escuela  con  buen  trabajo  y  se presentan nuevos candidatos a Cinta Negra. 

 

 

 

MMÉÉXXIICCOO  

Exibición  exitosa  en  Cuautitlan,  con mucho público. Reunión de Escuela en Querétaro. 

EECCUUAADDOORR  

Organismos oficiales  facilitan  instalaciones y solicitan la participación del Yug‐do. 

AARRGGEENNTTIINNAA  

Se  impartió un Taller en el Ashram de Piedras del Sol por  los Profesores de Yug‐do MªÀngels Canet y Orlando Díaz. 

 

1177.. IINNFFOORRMMEESS

¡¡SSeegguuiimmooss eell mmeess pprróóxxiimmoo!!

 

Para bajar las anteriores publicaciones: Hwwwwww..yyuugg‐‐ddoo..ccoomm