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VOC > AUTOCONHECIMENTO
DESVENDANDO OSIGNIFICADO DOS CHAKRASCentros de energia em desequilbrio sinalizam o que preciso melhorar
A palavra "Chakra" vem do Snscrito e significa "roda de luz". Os Chakras so centrosde energia, que representam os diferentes aspectos da natureza sutil do ser humano.So eles: corpo fsico, emocional, mental e energtico. Os sete principais Chakras ficamlocalizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano e, segundo a Tradio Hindu,seguem as cores do arco-ris. Confira abaixo o significado de cada um:
CHAKRA CORONRIOCor: lils e dourado
Pedras mais usadas: Quartzo Branco, Ametista, Diamante, Fluorita
Representa nossa ligao com o Alto, a Energia Superior, o Universo. A sua funoprincipal evoluir, ascender e se aprimorar como ser humano.
Percebemos o Chakra Coronrio em desequilbrio quando apresentamos falta deinspirao, confuso, tristeza relacionada falta de esperana, alienao ou hesitaoem servir ao bem comum.
CHAKRA FRONTALCor: azul ndigo
Pedras mais usadas: Sodalita, Azurita, Lpis Lazuli, Cianita
Representa a mente e a intuio. A funo dupla desse chakra faz com que ele seja um
25/05 a 27/07 - So Paulo - SPOficina de pintura em Mandalas, em SP
30/05 a 27/06 - Porto Alegre - RSCurso "Alquimia da Conscincia", no RS
Ver todos os eventos 1 - Chakra Bsico / 2 - Chakra Sacro / 3 - Chakra Plexo Solar / 4 - Chakra Cardaco / 5 - Chakra Larngeo / 6 - Chakra Frontal/ 7 - Chakra Coronrio
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Por: Simone Kobayashi TweetarTweetar1,4 milCurtirCurtir e-mail
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dos mais difceis de manter o equilbrio, pois o excesso de uma caracterstica leva faltada outra.
Quando em desequilbrio, pode desencadear falta de concentrao, medo, cinismo,tenso, pesadelos, e excesso ou falta de sono. Tambm recorrente ter um acmulo depensamentos.
CHAKRA LARNGEOCor: azul claro
Pedras mais usadas: gua Marinha, Quartzo Azul, Turquesa, Larimar
Tem ligao com a maneira que cada um se expressa. A funo principal desse chakra o se expressar. Por isso, a autoexpresso e a comunicao so as palavras-chaves dele.Ajuda a relacionar e exteriorizar o que sentimos e o que pensamos.
Percebemos que o Chakra Larngeo est em desequilbrio quando apresentamosproblemas na comunicao - geralmente a falta dela - o uso insensato do conhecimentoe a falta de discernimento. Nesse caso, a pessoa pode falar demais ou dizer bobagenspor querer esconder o que sente. Num outro extremo, pode tender a falar pouco e"engolir sapos".
CHAKRA CARDACOCor: verde e rosa
Pedras mais usadas: Quartzo Rosa, Quartzo Verde, Turmalina Melancia, Esmeralda
Simboliza o centro das emoes. Esse chakra o centro do amor e sabedoria nasrelaes emocionais. Gera estabilidade e confiana, alm de trabalhar as manifestaesreprimidas e as feridas emocionais.
Quando o Chakra Cardaco se mostra em desequilbrio, pode gerar represso do amor,instabilidade emocional, sensao de opresso e/ou peso no peito.
CHAKRA PLEXO SOLARCor: amarelo
Pedras mais usadas: Citrini Amarelo, Cristal com Enxofre, Topazio Imperia, CalcitaAmarela
onde "mora" o ego de cada um, representa a fora do indivduo. Sua funesprimordiais so o poder e a vontade. Tambm mostra como est nossa digesto (desituaes), nossos humores e controle.
Quando o Plexo Solar est com excesso energtico pode gerar egosmo, egocentrismo,fria, medo, dio e dificuldade em assimilar/digerir. E quando est com baixa energia, apessoa fica aptica, sem fora de vontade e insatisfeita.
CHAKRA SACROCor: laranja
Pedras mais usadas: Jaspe, gata de Fogo, Granada, Coral
Tem ligao com a criatividade e a vitalidade. As funes principais do Chakra Sacro sosexualidade, vitalidade e criatividade. Ele corresponde nossa autoestima, energiasexual e expresso do "eu" atravs da sexualidade e/ou criatividade. no centroenergtico do bem-estar fsico, do prazer e da realizao que se percebem as mgoas,sentimentos de culpa e medo (pecado).
Quando este Chakra est em desequilbrio pode gerar dificuldades sexuais, ausncia deobjetivos, sentimento de impotncia, confuso, cime, inveja ou desejo de possuir.Impacta diretamente no desejo e na vontade de viver, alcanar outros patamares,enfrentar desafios e viver o presente.
CHAKRA BSICO
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Cor: vermelho
Pedras mais usadas: Turmalina Preta, Quartzo Fum, nix, Hematita
A sua funo a sobrevivncia, que inclui a prpria segurana e as necessidades fsicasbsicas, tais como comer, beber e dormir, alm do sexo e do abrigo.
Quando est em desequilbrio, pode gerar insegurana, falta de "gana", atitudes maisviolentas, ganncia ou fria. A pessoa ainda apresenta uma demasiada preocupaocom a prpria sobrevivncia, tenso, o "viver para ter".
Conhecer os Chakras pode ser proveitoso, pois ajuda a buscar o equilbrio e desafia aspessoas a se autossuperarem. Para que isso acontea, preciso investigar qual Chakraencontra-se em desequilbrio, ou seja, com excesso ou falta de energia. A partir domomento que enxergamos o negativo e a crise como parte de um processo, iniciamosum movimento de autoaperfeioamento, que representa um impulso para o movimento, ocrescimento, o aprendizado e a evoluo.
A maneira ideal de saber como esto nossos Chakras atravs do autoconhecimento.Mas como as vezes a autoanlise difcil, temos algumas ferramentas que nos ajudam aperceber esses desequilbrios. A interpretao energtica por meio de um questionrioou a medio dos chakras com um pndulo pode ser feita por um bom terapeutaholstico, que mapeia o que est em desequilbrio.
importante entender que os "opostos", como o excesso e a falta energtica,completam-se. Isso significa que eles funcionam como sinalizadores, mostrando ondeno estamos sendo verdadeiros conosco e em que aspecto poderemos melhorar.
Para equilibrar e ativar cada um dos Chakras, possvel fazer uso de ferramentasteraputicas, como meditao, visualizao, e pedras e cristais. Confira abaixo umpasso-a-passo de meditao e visualizao, e abra as portas para um novo mundo: oseu Eu interior.
MEDITAO COM A PEDRA DO CHAKRAFaa a meditao entre 10 e 20 minutos. Para comear, coloque a pedra sobre o chakra emdesequilibrio ou entre as mos.Sente-se em posio confortvel. Relaxe o corpo e respire lenta e profundamente. Olhedetalhadamente a pedra por algum tempo, at ser capaz de fechar os olhos e "v-la" em todos osseus detalhes. Continue respirando profundamente, deixando os pensamentos flurem, sem quererapag-los ou det-los.Quando tiver alcanado um nvel razovel de relaxamento, "veja" a pedra em pensamento. Numacontagem de 1 a 7 ela vai crescendo dentro da sua visualizao at ficar do tamanho de umamontanha.Assim que a pedra atingir esse tamanho, veja voc mesmo andando na superfcie da pedra e aexplore. Percorra-a por fora e, se encontrar algum caminho, explore-a por dentro tambm.Assim que estiver satisfeito com suas exploraes, volte ao lugar onde comeou e conte novamentede 1 a 7. Mas dessa vez visualizando a pedra diminuir at o tamanho normal.Respire profundamente algumas vezes e movimente-se delicadamente para voltar ao estado dealerta normal. Abra os olhos.Escreva tudo o que viu, ouviu ou sentiu durante sua visualizao.Essa mentalizao pode ser feita uma ou duas vezes na semana.
SOBRE O AUTORSIMONE KOBAYASHI terapeuta holstica e autora do livro "Pedras e Cristais - Em Busca do Equilbrio". Ministra cursosde Geoterapia (em SP e via internet) e de todos os nveis de Reiki. Saiba mais
contato: [email protected]
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