chestionar_incredere in sine

2
ÎNCREDEREA ÎN SINE Nu vă comparaţi tot timpul numai cu cei mai buni! Nimeni nu are întotdeauna şi în totalitate dreptate! [email protected] Continut intrebare Varianta raspuns 1. Cum definiţi insuccesul? a) o incapacitate de sesizare a ocaziilor favorabile; b) o forţă adversă, implacabilă; a) îmi pierd cumpătul; b) îmi cer scuze,mă bâlbâi,îmi caut notiţele; c) cu puţin umor,depăşesc momentul. a) adopt o atitudine de observare şi aşteptare; b) mă ataşez unui mic grup; c) relansez o conversatie initiata de altcineva d) părăsesc reuniunea. a) nu spun nimic; a) da,mă simt stingherit; b) nu prea agreez situaţia; a) îi cer imediat explicaţii; b) încerc să înţeleg ce mi se reproşează; c) accept situaţia; în fond nu pot să plac tuturor; d) mă simt foarte jignit. a) da,suport greu situaţiile conflictuale; b) nu,mă lasă indiferent; c) dimpotrivă,mă stimulează. a) nu,mi se pare foarte neplăcut acest lucru; b) o fac uneori,dar este foarte neplăcut; c) o fac destul de frecvent şi cu multă uşurinţă. b) nu,sunt mai degrabă o fire neliniştită,pesimistă; Varianta selectata c) un hazard nefericit; insuccesul trebuie acceptat cu resemnare. 2. Vorbiţi în public şi vă pierdeţi şirul ideilor. Ce faceţi? 3. Sunteţi invitat la o reuniune unde nu cunoaşteţi pe nimeni şi unde participanţii se cunosc destul de puţin între ei. Cum procedaţi? 4. Sunteţi la restaurant şi vi se aduce un fel de mâncare pe care nu l-aţi comandat. Cum reacţionaţi? b) cu amabilitate atrag atenţia ospătarului,dar accept ce mi s-a adus; c) calm, îl rog pe ospătar să-mi aducă ceea ce am comandat. 5. În cursul unei expuneri,atunci când răspundeţi la o lecţie,la un seminar,vă deranjează auditoriul care vă urmăreşte în tăcere? c) nu mă deranjează,pot evalua astfel impactul spuselor mele. 6. Un coleg vorbeşte despre tine destul de puţin elogios. Cum reacţionaţi? 7. La orice discuţie mai aprinsă vă simţiţi stânjenit? 8. Puteţi să intrerupeţi un interlocutor prea vorbăreţ? 9. Sunteţi de obicei optimist cu privire la viitorul dv.? a) da,viaţa oferă suficiente soluţii pentru a fi optimist;

Upload: strugaru-irina

Post on 23-Nov-2015

6 views

Category:

Documents


1 download

DESCRIPTION

Nu vă comparaţi tot timpul numai cu cei mai buni!Nimeni nu are întotdeauna şi în totalitate dreptate!

TRANSCRIPT

Foaie1NCREDEREA N SINENu v comparai tot timpul numai cu cei mai buni!Nimeni nu are ntotdeauna i n totalitate [email protected] intrebareVarianta raspunsVarianta selectata1. Cum definii insuccesul?a) o incapacitate de sesizare a ocaziilor favorabile;b) o for advers, implacabil;c) un hazard nefericit; insuccesul trebuie acceptat cu resemnare.2. Vorbii n public i v pierdei irul ideilor. Ce facei?a) mi pierd cumptul;b) mi cer scuze,m blbi,mi caut notiele;c) cu puin umor,depesc momentul.3. Suntei invitat la o reuniune unde nu cunoatei pe nimeni i unde participanii se cunosc destul de puin ntre ei. Cum procedai?a) adopt o atitudine de observare i ateptare;b) m ataez unui mic grup;c) relansez o conversatie initiata de altcinevad) prsesc reuniunea.4. Suntei la restaurant i vi se aduce un fel de mncare pe care nu l-ai comandat. Cum reacionai?a) nu spun nimic;b) cu amabilitate atrag atenia osptarului,dar accept ce mi s-a adus;c) calm, l rog pe osptar s-mi aduc ceea ce am comandat.5. n cursul unei expuneri,atunci cnd rspundei la o lecie,la un seminar,v deranjeaz auditoriul care v urmrete n tcere?a) da,m simt stingherit;b) nu prea agreez situaia;c) nu m deranjeaz,pot evalua astfel impactul spuselor mele.6. Un coleg vorbete despre tine destul de puin elogios. Cum reacionai?a) i cer imediat explicaii;b) ncerc s neleg ce mi se reproeaz;c) accept situaia; n fond nu pot s plac tuturor;d) m simt foarte jignit.7. La orice discuie mai aprins v simii stnjenit?a) da,suport greu situaiile conflictuale;b) nu,m las indiferent;c) dimpotriv,m stimuleaz.8. Putei s intrerupei un interlocutor prea vorbre?a) nu,mi se pare foarte neplcut acest lucru;b) o fac uneori,dar este foarte neplcut;c) o fac destul de frecvent i cu mult uurin.9. Suntei de obicei optimist cu privire la viitorul dv.?a) da,viaa ofer suficiente soluii pentru a fi optimist;b) nu,sunt mai degrab o fire nelinitit,pesimist;10. Suntei la rnd la un ghieu i se nainteaz foarte ncet. Ce facei?a) citesc ziarul preferat;b) intru n conversaie cu un vecin;c) le spun celorlali ct de incapabili sunt funcionarii de la ghieu;d) cer s vin eful.11. n colectivul dv.majoritatea nu este de acord cu o propunere pe care o facei. Cum procedai?a) renun la propunere;b) ncerc s conving unul,doi colegi s-mi susin propunerea;c) persist n opinia mea;d) mi adaptez propunerea.12. Suntei n vizit la un prieten i ntlnii o persoan important. i vorbii acesteia despre dv. i activitatea dv.?a) da,nu ratez aceast ocazie;b) nu,nu cred c este cazul;c) da,dac persoana mi este simpatic.13. Cum ai proceda dac ar aprea un conflict ntre dou persoane asupra crora avei autoritate?a) i-a chema pe amndoi la mine i a stabili cine este vinovatul;b) a discuta cu fiecare n parte;c) a atepta ca situaia s se rezolve de la sine;14. n cadrul unei serate mai plicticoase ncercai s o animai, s creai o atmosfer mai plcut?a) da,adesea procedez astfel;b) uneori am fcut acest lucru;c) nu,nu fac asta.

Foaie2

Foaie3