clubs link edisi juli-sept 2009
DESCRIPTION
Diterbitkan oleh Intiland GroupTRANSCRIPT
TALK SHOW “SAY GOODBYE TODIABETES” CLUB PM
CLUBsLink
Sports Club Network
Info JULI - SEPTEMBER 2009
Sabtu, 23 Juni 2009 Club PMmengadakan Talk Show dengan
tema “Say goodbye to diabetes”. Acara dikemas dengan dialog
interaktif seputar permasalahandan keluhan member terhadap
penyakit diabetes dengannarasumber adalah Dr. Hario
Tilarso dan Dr. Abrijanto S.B. Padasesi akhir acara semua member
dipersilahkan melakukan cek guladarah gratis sebagai acuan untuk
mengetahui tingkat kesehatansecara menyeluruh.
COMPETITION
AEROBIC
GROUP
A n n i v e r s a r y 2 3 t h C l u b P M
I K U T I L A H ! ! !
Rabu, 29 Juli 2009Pk. 17.00 - 22.00 Wibdi Tennis Indoor Club PMPeserta 1 Group max. 6 orangGratis Biaya Pendaftaran
Harapan Indah Club adalah sebuah pusat olahragaterbesar dan terlengkap di Bekasi menempati areaseluas 2 Ha. Harapan Indah Club terletak di dalamperumahan Harapan Indah beralamat di Jl. RayaHarapan Indah - Medan Satria, Bekasi. Fasilitasyang terdapat di Harapan Indah Club adalah :
• Olympic Size Pool• Children Pool & Water Slide• Children Playground• Badminton Hall• Basket Ball• Billiard Room• Table Tennis• Tennis Court• Volley Ball• Fitness Center & Gym• Aerobic Room• Hany Bee Kids Club• Karaoke Room• Locker & Sauna• Jogging Track• Safe Deposite Box• White Sand Pool• Stone Therapy• WIFI• Internet Game Online• Spin Bike Class• Free Parking
HARAPAN INDAH CLUB
Selain itu HIC juga memiliki fasilitas pentinglainnya seperti Restaurant dengan namaBeranda Café dan resto yang menyajikanmakanan oriental, western serta makananSunda dengan didukung aneka programmenarik seperti live music. Fasilitas lainnyayaitu : Ruang Serbaguna (Function Room)yang dapat di gunakan untuk acarapernikahan, ulang tahun, rapat perusahaan,wisuda serta spa dan lovely land.
Harapan Indah Club menggunakan sistemmembership. Tipe membership yang tersediaadalah sebagai berikut :
1. SINGLE2. DOUBLE3. TRIPLE4. QUAD5. BIG FAMILY6. GROUP7. CORPORATE
FUN ROBIC DAN BODY FITCONTESTDi bulan April 2009 Villa Meruya SportClub mengadakan 2 acara yaitu FunRobic dipandu bersama Instuktur Irwandan Lukman serta Body Fit Contest yangdilanjutkan dengan Talk Show bersamabintang tamu Binaragawan Riki Daud.Seluruh peserta sangat antusias mengikutikedua acara tersebut.
OUTBOUND DI PULAU AYERVilla Meruya Sport Club pada bulan Juni 2009mengadakan One Day Outbound di Pulau Ayer bersamamember dan Instruktur. Seluruh peserta dengansemangat mengikuti seluruh acara yang dibuat olehpanitia, dalam suasana kekeluargaan.
PAY 1 FOR 2+ FREE HP
CICILAN 0%(12 Bulan)
PROMOSIHIC
• Clubs Highlight
• Clubs Gallery
Tips dari Dr. Samuel Oentorountuk mendapatkan berat badanideal tanpa obat pelangsing:1. Terapkan pola makan yang
benar dengan jumlah sesuai.Jumlah karbohidrat harusdikurangi terutamakarbohidrat simpleks, sepertigula pasir dan gula merah.Kurangi juga asupan lemaktak baik dan tambah asupanlemak baik. Tambah makananyang mengandung serat.
2. Jadwal makan juga harusdiatur. Jangan makan denganjarak waktu terlalu dekat.Selain itu saat makan janganterburu-buru karenamenyebabkan nikmatnyayang terasa hanya sesaat.Sementara rasa lapar masihada. Sebaiknya nikmati setiapsendok dari makanan yangdikonsumsi.
3. Olahraga teratur setidaknya30 menit setiap dua atau tigakali dalam sepekan. Dan
lakukan olahraga ringan saja,seperti jogging, bersepeda,atau jalan kaki.
4. Kontrol pikiran agar selalalusehat. Jangan sampai stress,karena itu bisa menimbulkannight eating syndrome, yaitunafsu makan banyak tiapsebelum tidur.
5. Jangan patah semangat jikaberat badan ideal belumberhasil dicapai meskipunsudah melakukanserangkaian aktivitas tersebutdi atas. Ingat terus motivasidiri Anda untuk mendapatkanberat badan ideal dan sehat.
6. Di samping itu bisa jugamengkonsumsi obatpelangsing, namun harusdengan resep dokter atauberkonsultasi terlebih dahuludengan tenaga medis.
Sumber : Media Indonesia,10 Jan 07 H. 30
LANGSING SECARA AMANInfo Clubs edisi kali ini berisiberita-berita menarik seputarevent yang telah dilaksanakanoleh beberapa club. Takketinggalan juga informasikegiatan promosi yang akandigelar selama bulan Juli, Agustusdan September. Anda juga bisamencoba tips langsing yang kamisajikan di halaman ini.
Selamat membaca!A. Denny Atmodjodjo
Info Clubs Link isp u b l i s h e d byq u a r t e r l y f o r
m e m b e r s o n l y.Editorial Office : Intiland Tower,Penthouse Floor, Jl. Jend. SudirmanKav. 32 Jakarta 10220 Telp. 021-5701912 ext. 1846 Fax. 021-5700014
If you would like your message to beread by more than 7800 potentialcustomers, then it’s time to have youradvertisement placed on thismagazine. Further details, Ria (021-5701912 ext. 1846) Belinda (031-7329945 ext. 131), Email [email protected]
Info CLUBsLink
Sports Club Network
• Clubs Chairman • Clubs Tips
• Clubs EventsThe Clubs Juli Agustus September
Promo Merah Putih
Non Profit "Arround The SBY City"(Spinning), (Tread mill),(Recumben), (Pro bike)
Guest InstuctorAerobic Class
Total Fit
Golf Graha Family & Country ClubJl. Raya Golf Graha FamilySurabaya 60227 Telp. [email protected]
Club PMJl. Raya Pantai MutiaraJakarta Utara 14450Telp. 021-6697146
Graha ResidenKomp. Darmo Harapan No.1Surabaya 60187Telp. 031-7329945-6
Kemang PratamaJl. Kemang Pratama Raya Blok ANo. 1 Bekasi Jawa BaratTelp. 021-8215610, 8214882
Taman Semanan IndahBlok NF No. 1 Jakarta 11850Telp. 021-5441156-7
Jl. H. Lebar, Perumahan TamanVila Meruya Blok D1 No. 1Meruya Selatan, Jakarta 11650Telp. 021-5858982
Intiland Tower, Penthouse F1Jl. Jend. Sudirman Kav. 32Jakarta 10220Telp. 021-5708181 ext. 1036
Sutera Boulevard, Alam SuteraTangerang 15325Telp. 021-5331256
RECIPROCAL
Jl. Raya Harapan IndahMedan Satria, BekasiTelp. 021-8887 6688
Holiday Promo Paket Lebaran
Pesta OlahragaAnniversary 23th Club PMCitibank Cashback 100%
Join on July, Free MerchandisePack bag
Spirit Independent Day Talk Show &Coaching Clinic
Total Fit Fun Robic & Dance Competition Ramadhan Promo
Anniversary 11th VistaSpecial Promo
Pay 3 Months Free 1 Month
Special Discount Independence Dayfor New
Membership 17%
Special PromoBulan Ramadhan
Pay 2 Months Free 1 Month
DanceCompetition& Fun Robic
PromoRamadhan
Pesta Agustusan Member PLGames
Water Games
Water Games (17-an) Idul Fitri SpecialBeli 5 bayar 4
Fun Games Every Sunday Badut,Magic,Penyanyi Cilik, Topeng Monyet.
Member Get Member Guest Instructor Fun Aerobic
Fun Aerobic Fun Aerobic Fun Aerobic
Fun Aerobic Fun Aerobic Fun Aerobic
Ramadhan PackageRp.200.000, /month. Free joining Fee. Package Si KulaBazar by the pool. Invite some vendor
to joint with the program.
M. Ay Ay Salon & Bridal HouseDisc. 10%, utk kawula muda, s.d Nov‘09 (021) 70604617, 98513750
E-Studio - Digital Photo StudioDisc. 10%, utk paket pemotretanGlamour Art, Pra Wedding, FotoKeluarga, s.d Sept ‘09. (021) 3928440,
(021) 3928441 (021) 70242545 (0251) 312042 (021) 79195984 (021) 2306042 (021) 3906717 / 3155218 / (021) 7410971
Femina GroupDisc. 30%, s.d Feb ‘10 (021) 46825555, 46825408
Kalicaa VillaDisc. 25%, utk Published Rate includeBreakfast. Disc. 20%, utk harga-hargapromo Paket Public Holiday, s.d Des. ‘09
(021) 5727345 (021) 5727221 (0253) 881771 (0253) 881772 Hotline: 085888320770
Maison Annalita CakeDisc 10%, utk ice cream tart. s.d Des ‘09
(021) 5702156, 5736740, 5743268 (021) 5712757
Citra RasaDisc. 10%, s.d Okt ‘09 (021) 3805005,
0818897689
BB Hailam Chicken RiceDisc. 10%, Gratis utk yg ulang tahun H-7& H+7, s.d Nov ‘09 (021) 83701988
(021) 83701987
Disc 10%, utk total pembelajaanmin. Rp 200.000,- s.d Desember2009
Jl. Joglo Raya No. 23Jakarta Barat (021) 5840109
Disc. 10%, gratis Grooming utkpenitipan kucing kesayangan Andamin. 4 hari, s.d Desember 2009
Jl. Raya Joglo 23 Jakarta Barat (021) 99663730, 08561092704
Disc. 5%, utk medical check updan rawat inap di luar honordokter, s.d Mei 2010
Jl. Raya Pluit Selatan No.2Jakarta - 14450
021-6685070, 6685006(hunting 20 lines) 021-6684878
Disc. 10%, utk PemeriksaanLaboratorium, Disc. 25%, utkPemeriksaan Jantung/ EKG(Electro Cardio Graphy), - -- -Tidak dapat digabungkan denganPromosi lainnya (tidak berlakuuntuk Harga Promosi, mulai 01Juli s/d 29 Desember 2009 Jam Buka : Senin - Sabtu : 06.00s/d 19.00 WIB, Minggu/HariLibur : Tutup Melayani Home Servicedengan Kondisi: Minimum NilaiPemeriksaan : Rp 250.000,-(untuk Radius s/d 10 km),Minimum Nilai Pemeriksaan :Rp 1.000.000,-(Radius > 10 kmdi wilayah Jakarta)
Jl. Sultan Iskandar Muda No. 76C,Pondok Indah, Jakarta Selatan
(021) 72800111 (Hunting), (021) 72800222
e-mail : [email protected]
Disc. 10% utk pembuatan HairProtessa, s.d Mei 2010
Wisma ITC (Ged. Anex)Jl. Abdul Muis No. 8Jakarta Pusat 10160
/ (021) 3511005-6
Disc. 20%, penginapan & outbound,15% Rafting, 10% Paint Ball, s.dNovember 2009
Jl. Dwi Jaya II No. 15 Radio DalamKebayoran Baru Jakarta Selatan
/ (021) 72789556
Disc 20%, s.d November 2009Wisma Indovision Lt. 12
Jl. Raya Panjang Blok Z No. 3Jakarta 11520 021-5824888
(021) 5825558
Disc 18%, utk paket tertentu,s.d Desember 2009
Jl. Gudang Peluru Barat Blok XNo. 557 Tebet Jakarta Selatan 12830
(021) 8355885 (Hunting) 9259230 (021) 837 05448
Disc. 25%, semua tipe kamarweekend & weekdays. Syarat &ketentuan berlaku, s.d Desember2009
Jl. Raya Lembang 272Lembang-Bandung 40391
(022) 2786671-74 (022) 2786829
Disc $30, utk 1 (satu) orang,s.d Mei 2010
Jl. Balikpapan Raya No. 2 F-GJakarta Pusat
(021) 63857123, 6338321 (021) 6338307, 6338321
e-mail : [email protected]
Disc. 5%, pesta di gedungDisc. 7.5%, pesta di luar gedung,s.d Juni 2010
Pertokoan Sunrise GardenBlok X - 18, KedoyaJakarta Barat 11520
(021) 5803323, 5819862 (021) 5651901
Disc. 10%, utk pembelian total diatas Rp 500 rb, s.d Februari 2010
Jl. Bukit Duri Selatan 72 TebetJakarta Selatan (depan apotik Miasti)
(021) 8301565 Ext. 1/8
• Clubs MerchantsPlease show your card before transaction
• Active MerchantsPlease show your card before transaction
LifeStyle Gracia Music CentreDisc. 20%, utk biaya pendaftaran, s.d Nov‘09 (021) 5411168 (021) 5445363
Bonga Bonga Floral ArtDisc. 10%, utk total transaksi, s.d Des ‘09
(021) 3509113 (021) 3522267
Venela School of ModelDisc. Rp 250.000,- s.d Feb ’10 / (021) 58303644
Cay Cay Art of BeautyDisc. 10%, gratis creambath utk yg ultahH-3 & H+3 s.d Nov ‘09. (021) 7655027
Fortuna FancyDisc. 10%. Valid s.d Des ‘09. (021) 65310617
Leisure
Dining
GrandHotelLembang
Disc. 30%, s.d November 2009
Menara Thamrin Lt. 3A Suite #01Jl. MH Thamrin Kav. 3Jakarta 10250
(021) 39830161-62 (021) 39830162
e-mail : [email protected]
Disc. 10% (utk kue Ultah)Disc. 5% (utk kue Pernikahan),s.d Juni 2010
Jl. Mangga Besar VI UtaraNo. 7 Jakarta 11150
(021) 6398508 (021) 6399475 / 6249291
www.libracake.com
Disc. 10%, gratis meni/pedi/haircut utk yang ultah, H-3 & H+3,s.d Juni 2010
Podium Sarinah Plaza Lt. 2Jl. MH Thamrin 11 Jakarta Pusat
021-3140634
Disc. 10%, tiket masuk & souvenirmin. pembelian Rp 300.000,-Disc. 25% Souvenir min.pembelian diatas Rp 1 juta,s.d Desember 2009
Taman Impian Jaya AncolJl. Lodan Timur No 7,Jakarta Utara 14430
(021) 6410080 6410079www.seaworldindonesia.com
Justin Hair Beauty Bridal HouseDisc 10%, utk total transaksi, s.d Des‘09 0816-6913306, (021) 5863526
Totok Aura LellidewiDisc. 10%. Valid s.d Okt ‘09. (021)65310617
Disc. 10%, s.d Desember 2009
Jl. Gunung Mas, Tegal BuahNo. 35ip, Padang Sambiyan,Banjar Tegal Buah, Denpasar
0818351958
SiPCAR RENTAL
Disc. 20%, utk pembuatan kartunama, min 2 boks, s.d Juli 2010
Jl. Joglo Raya No. 54 Jakarta 11640 021-58907138
Fleksi : 021-70191571e-mail : [email protected]
PRINTING
LifeStyle Leisure
Dining