STAGIONE 2012-2013 II° PERIODO 2012-2013DALL’11 FEBBRAIO AL 16 GIUGNO 2013

SOSPENSIONE CORSI: DOMENICA 31.03.2013 - LUNEDI 01.04.2013 - GIOVEDI 25.04.2013 MERCOLEDI - 01.05.2013 - DOMENICA 02.06.2013

APERTURA RINNOVI ISCRIZIONI: dal 07.01.2013 al 20.01.2012 - PRELAZIONE STESSO GIORNO e STESSO ORARIO

APERTURA NUOVE ISCRIZIONI: dal 28.01.2013 in poi NUOVE ISCRIZIONI

SPOSTAMENTI: dal 21.01.2013 al 27.01.2013 - PRELAZIONE CON POSSIBILIA’ DI SPOSTAMENTI

AQUAGAG - 45 min.Gambe, addominali e glutei in acqua bassa per una lezione dinamica

AQUAGYM SOFT- 45 min.Intensità MODERATA

AQUAGYM CLASSIC - 45 min.Intensità MEDIA

HYDROBIKE - 45 min.Bici in acqua intensa e super allenante

GESTANTI - 45 min.Dal 4° mese di gravidanza

HYDRO & TONE - 45 min.50% bici + 50% attività tonificante = 100% alto impatto

AQUAMIX - 45 min.Intensità MEDIA - varietà di attrezzi

AQUACIRCUIT- 45 min.Intensità ALTA - lavoro a circuito ad alto impatto

CORSI DI AQUAFITNESS

RESIDENTI MONOSET 16 / 17 / 18 lezioni 128,00€ / 136,00€ / 144,00€ 96,00€ / 102,00€ / 108,00€NON RESIDENTI MONOSET 16 / 17 / 18 lezioni 148,80€ / 158,10€ / 167,40€ 128,00€ / 136,00€ / 144,00€RESIDENTI BISETT 34 / 36 lezioni 272,00€ / 288,00€ 204,00€ / 216,00€NON RESIDENTI BISETT 34 / 36 lezioni 316,20€ / 334,80€ 272,00€ / 288,00€

* IL PREZZO OVER 60 SI APPLICA AI CORSI DEL MATTINO E DELLA PAUSA PRANZO

PREZZI CORSI AQUAFITNESS Tariffa intera Tariffa Over 60*

PREZZI CORSI HYDROBIKERESIDENTI MONOSET 16 / 17 / 18 lezioni 136,00€ / 144,50€ / 153,00€ NON RESIDENTI MONOSET 16 / 17 / 18 lezioni 160,00€ / 170,00€ / 180,00€RESIDENTI BISETT 34 / 36 lezioni 289,00€ / 306,00€NON RESIDENTI BISETT 34 / 36 lezioni 340,00€ / 360,00€

MARTEDI’-VENERDI 19.00-19.45

LUNEDI’- GIOVEDI’ 14.15 15.00

LUNEDI’ e GIOVEDI’9.15-10.00

19.00-19.45MARTEDI’ e VENERDI’ 13.00-13.45SABATO 12.15-13.00

LUNEDI’ e GIOVEDI’10.00-10.4519.45-20.30

MARTEDI’ e VENERDI’ 20.00-20.45DOMENICA 10.00-10.45

LUNEDI’ e GIOVEDI’ 20.30-21.15MERCOLEDI 10.30-11.15

LUNEDI’ e GIOVEDI’13.15-14.0021.15-22.00

MARTEDI’ e VENERDI’ 20.45-21.30

MERCOLEDI’20.45-21.3021.30-22.15

DOMENICA 10.45-11.30

MERCOLEDI’11.15-12.0020.00-20.45

POSSIBILITA’ DI CORSI MONOSETTIMANALI TUTTI I GIORNI

PREZZI CORSI GESTANTI (Pacchetto 8 lezioni)

LUNEDI’- GIOVEDI’ 11.15-12.00DOMENICA 12.00-12.45

RESIDENTI Pacchetto 8 Lezioni 64,00€NON RESIDENTI Pacchetto 8 Lezioni 88,00€

PREZZO

PROMO

PISCINA COMUNALE SEGRATE VIA ROMA, 37 - 20090 SEGRATE (MI)piscinesegrate@sportmanagement.itwww.piscinesegrate.it

PROGRAMMA SCUOLA NUOTO FEDERALE SECONDO PERIODO 2012-2013

ORARI SEGRETERIA

DA LUN AL VEN h. 09.00-19.00

SABATO h. 10.00-16.00

feel better!

Premessa: all’atto dell’iscrizione l’allievo od il genitore sottoscrive la dichiarazione della conoscenza del regolamento, privacy e il modulo d’iscrizione.All’iscrizione è obbligatorio:• Il pagamento dell’abbonamento• Il pagamento dell’iscrizione annuale di 6 13,00 valida per la stagione 2012/2013• Il certificato medico di sana e robusta costituzione • Per i residenti presentare un documento d’identità (ove richiesto)Regole Generali:• Per frequentare icorsidinuotoedaquafitnessèobbligatoriouncertificatodi idoneità fisicarilasciatodalmedico.Chi non

presenta il certificato medico non potrà frequentare le lezioni.• Incasodilezioniperse,mediante presentazione di documentazione medica ospedaliera entro 7 giorni checertifichiunaprognosidialmenoquattrosettimaneverrannooffertiingressiperilnuotoliberononnominaliperunimportoequivalenteaquellodellelezioniperse.Qualoralaprognosicopraoltrel’80%dellelezionilaDirezionesiriservaildirittodivalutareciascuncasosingolarmente.• Nonèpossibileeffettuarespostamentidiorarioe/odicorso.• L’iscrizionealcorsodeveesseretassativamente ultimata almeno il giorno antecedenteall’iniziodelcorso.• Ognicorsopartiràalraggiungimentodelnumerominimodiiscrittistabilitodalladirezione.Pertantoladirezione

stessa si riserva il diritto di spostare gli allieviincorsidifferenti.• E’obbligatoriol’usodicuffia,costumeeciabatteinplastica.• Ancheagliaccompagnatorièvietatol’accessoaglispogliatoiconlescarpe.E’obbligatoriomunirsidiciabatteocopriscarpe.• L’accessoaglispogliatoièconsentito 15 minuti prima dell’inizio della lezione.• Glioraririchiestipossonosubirevariazionipermotivididattico/organizzativi.• L’ingressoanticipatoolapermanenzainacquaoltrel’orariodilezioneèconsentitosolosemunitidiregolarebiglietto.• E’vietatoentrareinacquaconferiteaperte,abrasioniocerotti.• Gliindumentioscarpedimenticateall’internodell’impiantoverrannocustodite(seritrovate)per7giorni;lasocie-tàdigestionedeclinaogniresponsabilitàperoggettiocoselasciateincustoditenell’impianto.• LaDirezionepotràapportarealpresenteregolamentotuttelemodificheovariantiidoneeamigliorareilfunziona-mentodeicorsi.• Nonèprevistoilrimborsodeicorsi

infoline:02.2133075

LUN MAR MER GIO VEN SAB DOMAQUAGYM 9.15 10.00

AQUAGYM 9.15 10.00

AQUAMIX 10.00 10.45

AQUAMIX 10.00 10.45

ACQUAMIX 10.00 10.45

GESTANTI 11.15 12.00

ACQUACIRCUIT 10.30 11.15

GESTANTI 11.15 12.00

IDROBIKE 10.45 11.30

IDRO & TONE 11.15 12.00

GESTANTI 12.00 12.45

IDROBIKE 13.15 14.00

IDROBIKE 13.15 14.00

AQUA SOFT 14.15 15.00

ACQUAGYM 13.00 13.45

AQUA SOFT 14.15 15.00

ACQUAGYM 13.00 13.45

ACQUAGYM 12.15 13.00

ACQUAGYM 19.00 19.45

ACQUAGAG 19.00 19.45

ACQUAGYM 19.00 19.45

ACQUAGAG 19.00 19.45

ACQUAMIX 19,45 20.30

ACQUAMIX 20.00 20.45

IDRO & TONE 20.00 20.45

ACQUAMIX 19,45 20.30

ACQUAMIX 20.00 20.45

ACQUACIRCUIT 20.30 21.15

IDROBIKE 20.45 21.30

IDROBIKE 20.45 21.30

ACQUACIRCUIT 20.30 21.15

IDROBIKE 20 .45 21.30

IDROBIKE 21.15 22.00

IDROBIKE 21.30 22.15

IDROBIKE 21.15 22.00