dia mundial de l'activitat física / dia mundial de la salut · l’alt penedès, ens van...
TRANSCRIPT
![Page 1: Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut · l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades. La ciutadania](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022050715/5e091eba92d1d521f40e6e51/html5/thumbnails/1.jpg)
ACTIVITATS DE SALUT COMUNITÀRIA DE L'EAP PENEDÈS RURAL
Institut Català de la Salut Equip d’Atenció Primària Penedès Rural
Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut
Dia mundial de:
6 d’abril: Dia mundial de l'activitat física
7 d’abril: Dia mundial de la salut
Lema: “ Agermanaments actius: 10.000 minuts per a la salut"
Objectiu de la jornada:
Assoliment de 10.000 minuts d’activitat física, entre la ciutadania i els professionals per potenciar la
salut.
Descripció de les activitats:
En motiu dels dies de l’activitat física i la salut, el 6 i 7 d’abril respectivament, durant la primera
setmana d’abril vam organitzar una sèrie de caminades, obertes a tothom, amb els professionals de
l’equip i de rehabilitació i la col·laboració d’alguns Ajuntaments de la comarca . Vam sortir des de
diferents consultoris de l’àrea bàsica del Penedès rural, de l’1 al 8 d’abril.
Vam definir punts de trobada entre els diferents pobles i vam anomenar les caminades com a
“agermanaments actius”. Vam comptar amb el suport i la participació de l’equip de rehabilitació de
l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades.
La ciutadania va anar a caminar amb els seus professionals de referència durant aproximadament
dues hores, per promocionar la importància de l’activitat física. Tots els ciutadans van ser convidats
a respondre una enquesta respecte els seus hàbits de salut i l'activitat física.
Des dels pobles de Sant Pau d’Ordal, Avinyonet i Sant Cugat Sesgarrigues es va anar i tornar de
l’ermita d’Avinyó.
Des de Torrelles de Foix, Sant Martí Sarroca es va anar i tornar de l’ermita de Sant Joan de Lledó.
Des d’Olesa de Bonesvalls es va anar i tornar a prop del turó de les mentides.
Des de Moja es va anar i tornar de la font de l’ametlló.
Des del Pla del Penedès, la Granada, Vilobí del Penedès i Guardiola de Font-rubí es va anar i tornar a
Puigdàlber.
Des de la Ràpita, Santa Margarida i els Monjos i Castellví es realitzar un circuit saludable dels Monjos.
La ciutadania va anar a caminar amb els seus professionals de referència durant aproximadament
dues hores, per promocionar la importància de l’activitat física, la participació va ser lleugerament
inferior a l’any passat, les caminades van ser més llargues i de més dificultat, però l’objectiu dels
10.000 minuts es va assolir. Valorem molt positivament aquesta activitat.
Precedint a aquestes activitats, el darrer cap de setmana de març vam realitzar una caminada pel
Penedès dels professionals amb les famílies.
![Page 2: Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut · l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades. La ciutadania](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022050715/5e091eba92d1d521f40e6e51/html5/thumbnails/2.jpg)
ACTIVITATS DE SALUT COMUNITÀRIA DE L'EAP PENEDÈS RURAL
Institut Català de la Salut Equip d’Atenció Primària Penedès Rural
Activitats a l' EAP Penedès Rural:
Documentació de suport a l'activitat
Enquesta PAFES 2019.docx
Difusió als mitjans de comunicació
Infoflash: Butlletí informatiu intern.
Facebook: GentActiva. Adherida al Dia Mundial De l’Activitat Física
Twitter: GentActiva.
Instagram: #DAMF19
Formulari per registrar l’activitat física
http://esport.gencat.cat/ca/arees_dactuacio/activitat-fisica-i-salut/dia -mundial-de-
lactivitat-fisica-dmaf.-6-dabril/formulari-1/
Galeria de fotos
![Page 3: Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut · l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades. La ciutadania](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022050715/5e091eba92d1d521f40e6e51/html5/thumbnails/3.jpg)
ACTIVITATS DE SALUT COMUNITÀRIA DE L'EAP PENEDÈS RURAL
Institut Català de la Salut Equip d’Atenció Primària Penedès Rural
![Page 4: Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut · l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades. La ciutadania](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022050715/5e091eba92d1d521f40e6e51/html5/thumbnails/4.jpg)
ACTIVITATS DE SALUT COMUNITÀRIA DE L'EAP PENEDÈS RURAL
Institut Català de la Salut Equip d’Atenció Primària Penedès Rural
![Page 5: Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut · l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades. La ciutadania](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022050715/5e091eba92d1d521f40e6e51/html5/thumbnails/5.jpg)
ACTIVITATS DE SALUT COMUNITÀRIA DE L'EAP PENEDÈS RURAL
Institut Català de la Salut Equip d’Atenció Primària Penedès Rural
![Page 6: Dia mundial de l'activitat física / Dia mundial de la salut · l’Alt Penedès, ens van realitzar unes sessions formatives sobre estiraments, prèvies a les caminades. La ciutadania](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022050715/5e091eba92d1d521f40e6e51/html5/thumbnails/6.jpg)
ACTIVITATS DE SALUT COMUNITÀRIA DE L'EAP PENEDÈS RURAL
Institut Català de la Salut Equip d’Atenció Primària Penedès Rural