• DOVE: CDD – Madre Teresa di Calcutta Piazza

Tricolore 1, Saronno

• QUANDO: Mercoledì (dal 15 maggio)

• A CHE ORA: dalle 15,45 alle 16,45

• CON CHI: Professor Massimo Franzoni

• CONTATTI: Per iscrizioni e informazioni

349 4753640

Comune di Saronno

Corso di Ginnastica Ultradolce

MAGGIO 2013

P R O G E T T O A N Z I A N I M E N O S O L I E P I Ù S A N I

IL C OMUNE DI SARONNO ORGANIZZA , ALL ’ INTERNO DEL PROGETTO AN-

ZIANI “M ENO SOLI PIÙ SANI” UN CORSO DI GINNASTICA ULTRADOLCE RIVOLTO A TUTTE LE PERSONE CON ALMENO 70 ANNI DI ETÀ …

S I TRATTA DI UN CORSO PENSATO APPOSITAMENTE PER LE ESIGEN-

ZE DELLE PERSONE MENO GIOVANI E BASATO SU UN ’ATTIVITÀ MO-

TORIA SVOLTA PRINCIPALMENTE DA SEDUTI CHE MIGLIORA L ’AUTONOMIA E L ’AUTOSUFFICIENZA DEL SINGOLO SOGGETTO IN-

CENTIVANDOLO ALLA SOCIALIZZAZIONE E AL PIACERE DI FARE SPORT DIVERTENDOSI IN COMPAGNIA . IL CORSO È ORGANIZZATO DALL ’ ISTRUTTORE MASSIMO FRANZONI .

Per informazioni ed iscrizioni:

Tel.: 3494753640

Quando: Ogni Mercoledì a partire dal 15 maggio

Dove: Centro Diurno Disabili -Madre Teresa di Calcutta

Piazza Tricolore 1 – Saronno (dietro Tribunale e Ufficio Postale)

IL CORSO E’ GRATUITO ma è necessaria la certificazione medica

di idoneità sportiva non agonistica

ORARIO: 15,45 –16,45 (circa)

Massimo Franzoni, nato a Saronno nel 1986, è laureato in Scienze Motorie, si è specializzato nella realizzazione di Corsi ed attività per Anziani e bambini.

Il Comune di Saronno nell’ambito del progetto “Anziani meno soli più sani” organizza presso il CDD — Beata Madre Teresa di Calcutta, un Corso di ginnastica ultradolce, rivolto a tutte le persone con almeno 70 anni di età. Il corso propone un’attività motoria espressamente studiata per le persone anziane con esercizi da svolgersi prevalentemente da seduti (che possono poi, una volta appresi, essere ripetuti anche a casa) con lo scopo di migliorare l’autonomia e l’autosufficienza del singolo soggetto e le sue capacità motorie globali, nonché di incentivare la socializzazione e il piacere di fare sport divertendosi. Il corso è organizzato e realizzato dall’Istruttore Massimo Franzoni che vanta già un profonda esperienza in questo tipo di attività.

Il Centro Diurno Disabili è una struttura moderna, inaugurata nel 2007 ed è dotato di una apposita palestra attrezzata.

Massimo Franzoni, nato a Saronno nel 1986, è laureato in Scienze Motorie, si è specializzato nella realizzazione di Corsi ed attività per Anziani e bambini.

Il Comune di Saronno nell’ambito del progetto “Anziani meno soli più sani” organizza presso il CDD — Beata Madre Teresa di Calcutta, un Corso di ginnastica ultradolce, rivolto a tutte le persone con almeno 70 anni di età. Il corso propone un’attività motoria espressamente studiata per le persone anziane con esercizi da svolgersi prevalentemente da seduti (che possono poi, una volta appresi, essere ripetuti anche a casa) con lo scopo di migliorare l’autonomia e l’autosufficienza del singolo soggetto e le sue capacità motorie globali, nonché di incentivare la socializzazione e il piacere di fare sport divertendosi. Il corso è organizzato e realizzato dall’Istruttore Massimo Franzoni che vanta già un profonda esperienza in questo tipo di attività.

Il Centro Diurno Disabili è una struttura moderna, inaugurata nel 2007 ed è dotato di una apposita palestra attrezzata.

Massimo Franzoni, nato a Saronno nel 1986, è laureato in Scienze Motorie, si è specializzato nella realizzazione di Corsi ed attività per Anziani e bambini.

Il Comune di Saronno nell’ambito del progetto “Anziani meno soli più sani” organizza presso il CDD — Beata Madre Teresa di Calcutta, un Corso di ginnastica ultradolce, rivolto a tutte le persone con almeno 70 anni di età. Il corso propone un’attività motoria espressamente studiata per le persone anziane con esercizi da svolgersi prevalentemente da seduti (che possono poi, una volta appresi, essere ripetuti anche a casa) con lo scopo di migliorare l’autonomia e l’autosufficienza del singolo soggetto e le sue capacità motorie globali, nonché di incentivare la socializzazione e il piacere di fare sport divertendosi. Il corso è organizzato e realizzato dall’Istruttore Massimo Franzoni che vanta già un profonda esperienza in questo tipo di attività.

Il Centro Diurno Disabili è una struttura moderna, inaugurata nel 2007 ed è dotato di una apposita palestra attrezzata.