: &

50

. delivery, , , !!

, ! :

, , .

, !

, :

, .

, , . .

" burger . ( light, )."

, , .

;

;

. , .

, .

. , . , , ( ) . . .

, , .

. . , .

. . . .

:

.

.

. . . . . , . (.. ) 100 % 80% 20% .

:

1,5 - 2 . 8 . , . . 1 . .

:

. ph 7,4 . 80% , , , , ...

. - - . . . . . . . .

:

. , ,

. , , .

, .

. 90% , , , ... .

, , . , . , , junk food, , , .

. . .

( ) . . , . (, , ) () . , . , . 2 . () . ! . 90% . 3-4 ( ). , . ( , ) , , .

ph .

/ pH 8,5 - 9,0

pH 9,0: (1), (2).

pH 8,5: - (3), , , , (), Umeboshi, , (4), , (5), , , Passion fruit, , , (6), (), , , Seaweeds, , (7), (8).

1. , , , .

2. . , . .

3. , .

4. , . .

5. .

6. , , .

7. . .

8. .

/ pH 7,5 - 8,0

pH 8,0: (9), , (10), ( ) (11), ( ), ( ), , , , , , , (), , (), , (), , (), , (12), , ( ), , (), , ().

pH 7,5: ( ), , (), ( ), Squash (13), , , , ( ), (), (14), , , , , , (-), , , ( ), , (), (15), ( ), , (16).

9. , .

10. . .

11. .

12. pH 5,0 .

13. pH 7,5. 8,0.

14. , . 1 .

15. 1,5 , pH 6,0.

16. , .

/ pH 7,0 - 7,5

pH 7,0-7,5: (17), , , (18), , , & () (19), , (20), (), (, ), , , , , , ( ), , , ( ), (), (), , ( ), , , , (21), , ( ), , (22), , , , , , (), & , () (23), , (24), (25).

17. 12 .

18. . .

19. , .

20. , , pH 6,0.

21. pH 7,0 8,0.

22. .

23. . .

24. .

25. . .

/ pH 6,5 - 7,0

pH 7,0-6,5: , , , () * (26), , & (27), ( , , ), (), ( ), , , , , Cranberries (27), , (), , , (.) ( ) (28), , , , - (), , (), , ( )(26), , , , (29) (, , , , ), , , ( ).

* ( ), (), ().

26. .

27. .

28. .

29. (pH 7,0).

/ pH 6,0 - 6,5

pH 6,0: (), (), , (30), (), , (), (), (31), , , , () , , .

pH 6,5: ( ), , ( & ), (), , , (), , - ( ), , , (), , (), , , ( ), .

30. , , .

31. .

/ pH 5,0 - 5,5

pH 5,0: .

pH 5,5: (32), . , (33), , , , , (34), (35), (), , (36), , , , , (37), , (38), , (), , , , , , , , .

32. - .

33. .

34. . .

35. .

36. , - pH 5,5.

37. pH 5,0.

38. , - pH 5,5. 5,0

2HYPERLINK "http://www.crossgym.gr/el/nutrition/427--2?tmpl=component&print=1&layout=default&page="

!

HYPERLINK "http://www.crossgym.gr/el/nutrition/427--2?format=pdf"

. 2 , (, ), , .

, , 80% .

:

.. , ..

! , !

.

: (), (), ( ) ( , ), , . , : , 4 .

( ) , .

. ( 80% ).

, , , .

, , . .. .

, . , (), , .

, , .

, , (), , .

, () , , !

: . .

3

. , ,

. , ( ) , , . . , , , .

. .

, . , , , . , . .

.

, . , , .

, ( ) ( ).

, , , , , .

, :

, ().

2-3 , 8 12 . ( ) .

- .

. 2 .

, .. 2 . , . , . . , , , , , .

, ph. , , ! , . .

2 , , , , , , !!

:

. ' Currants.

( ) .

:

, . , , C ( 100gr 300mg C). , .

, , . :

*: .

* : . , C .

*: PH . . (2 ) .

*: .

*: , , .

* : , (libido).

*: , .

* : , .

* : , . .

* : , , .

:

. . , .

, , .

() ' . . , .

(70% ), ' .

, . (200mg/100gr) , 50gr 4 , (1000mg ).

, , ---, ( ) .

, , .

- , ( ) , .

- , (SOYABELLA) . .

- 6 12 , .

- / ( ). .

- .

- (3-4 ) smoothie, 1-2 .

:

!

.

, . .

. , , , .

, ?

VEGAN HELLAS, , !

! , 20 , .

:

-

-

-

-

-

- -9

-

-

!

ARNOLD EHRET-THE MUCUSLESS DIET HEALING SYSTEM, , , . , 30,56, 27,81. , , , 09,61!

, , , , .., , .

. .

10-20 .

!

:

!

!

. , .

, , . , 8 . , .

. . .

100 ( ) .

: ,

http://alttherapy.blogspot.com/2012/09/blog-post_1896.html#ixzz2E9ryusSs,

. . . . . . , , . .

35 ()1) .2) . Jenssen M.D. .3) . 4 - 5 .4) . , .5) , 100 .. , , . .6) .7) . 30 8) .9) . . S, . , 7 170 , , ...10) . ' .11) .12) 13) () " "14) American Surgeons Journal ,Benjamin Cluskin , , , , , 15) , 16) , 17) 6 , 18) ,19) , .20) . 21) " * 22) , .23) 24) 25) , . 15-20 .26) .27) , , , .28) ( ) ...29) .30) , 31) .32) .33) , ,, , , , 34) .35) , : /www.annwigmore.gr ; , . :2 ( ) ( ) , . . , . 10 - 15 . , , . .

, .

http://alttherapy.blogspot.com/2012/07/blog-post_3226.html#ixzz2E9sXKRyF