O brinquedo do

Errata Sobre a matéria sobre a manometria e

a pHmetria, publicada na edição passada da Viver Melhor, cabe destacar os esclareci-mentos a seguir.

A manometria é um exame que pode complementar os dados da endoscopia quando necessário.

No item Indicações, fala-se sobre hipo-tonia do esfíncter e cirurgia, mas não se especifica o tipo de cirurgia e o problema que pode cursar com hipotonia do esfíncter esofagiano. Estes são, respectivamente: cirurgia anti-refluxo ou fundoplicatura e doença do refluxo gastroesofagiano.

No tópico pHmetria, o nome do exame está com o P maiúsculo. O nome é pHme-tria (de pH, potencial hidrogeniônico da química, com p minúsculo), exame que é gold standard (padrão ouro) no diagnóstico da doença do refluxo. A pHmetria mede a acidez do esôfago e não do estômago, como constava na matéria.

O menino de Oficinas

Autor participa de noite de autógrafos

Em 11 de dezembro, na Li-vraria Nobel do Farol Shopping, Dr. Arary Cardozo Bittencourt participou de noite de autógra-fos de seu livro O menino de Oficinas.

O evento, promovido pela livraria, reuniu o público para divulgar a obra que conta a história da fundação e dos per-sonagens fundamentais ao desenvolvimento de Tubarão. Lançado em outubro último, o livro do escritor tubaronense está entre os dez mais vendidos pela Nobel de Tubarão.

Avolumaram-se, neste fim de ano, os pedidos

das crianças pobres que, por seus pais não poderem

comprar presentes por ocasião do Natal, pedem às

pessoas que aos seus olhos são ricas, aquilo que

não poderiam ganhar na efeméride .

Nas caixas de correio das casas mais luxuosas

da cidade, colocam as suas esperanças, em forma

de cartas, visando a ganhar algum presente.

E quem não se sensibiliza ao receber um

pedido como “uma bola, se não for possível, uma

sandalinha do Homem Aranha, se não for possível,

uma roupinha e se nada disso for possível, uma

cesta básica”?

Ou ainda: “estou ficando mocinha e a minha

mãe não tem mais força para me levar para a escola,

que fica longe, no quadro de nossa bicicleta velha.

O ‘tio’ não poderia me dar uma? Pode ser usada”...

Sabemos de quem recebeu carta escrita em

folha de caderno e envelope feito de papel de

embrulho.

Repartir o pão, apregoava Jesus, e por que não

repartir os brinquedos no Natal?

Em supermercado da cidade encontrava-se

uma árvore natalina com o retrato de crianças po-

bres e seus pedidos. Nos Correios estão as cartas

de crianças pobres a “Papai Noel” dizendo com o

que sonham ganhar.

Não nos cabe a culpa por haver crianças pobres

neste mundo, mas não é por isso que não vamos

abrir mão de termos uma cerveja a mais em nossa

ceia de Natal para podermos dar uma grande ale-

gria a uma criança inocente que já esteja sentindo

os rigores da vida e a grande frustração de não

ganhar um brinquedo para alegrar sua existência

que apenas começa.

Que tristeza é observar uma criança de mãos

vazias olhando melancolicamente a passagem de

outra a bordo de um custoso carrinho movido a

bateria, no dia seguinte à maior festa cristã...

Vamos pensar nisso?

Efeméride (Dic. Houaiss): fato importante em data determinada.

Dr. José Warmuth Teixeira

2

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Viver Melhor é uma publicação trimestral de responsabilidade da Clínica Provida

Próvida - Avenida Marcolino Martins Cabral, nº 2075, Centro Tubarão - Santa Catarina. Telefone: (48) 3631-1500 www.clicprovida.com.br

Dr. Jaime César Souza - Diretoria ExecutivaDr. Nei E. Fava - Diretoria ExecutivaDr. Varne Viana - Diretoria ExecutivaFábio Vandresen - Gerente

Projeto visual: Adriano Fernandes da SilvaDiagramador - 03127SC-DGe-mail: adrianofernandes.silva@gmail.com

Redação: Marília KöenigJornalista - SC01312JPcomunicacao@clicprovida.com.br

NatalCrônica

A puberdade é uma fase que

pode ser problemática para alguns

jovens e suas famílias, quando

esses não estão bem orientados

sobre as mudanças e conflitos

que surgem nessa fase. Para

amenizar as dificuldades próprias

desse período, existe uma área da

Medicina especializada em tratar

de adolescentes: a ebiatria, área

que teve sua eclosão na década de

1980. O Próvida Medical Center,

que, na atualidade, é o maior cen-

tro pediátrico do sul catarinense,

dispõe da especialidade em seu

Centro pediátrico, cujo corpo clí-

nico conta com 18 especialistas.

A ebiatra da Próvida, Dra.

Marise Damiani, fala sobre

a importância dessa ciên-

cia, destacando que “a

adolescência não tem

uma hora para acon-

tecer, é um estado de

espírito. Contudo, a

puberdade, que é um

marco físico, merece

a devida atenção da

família”.

Nas meni-

nas, a puberda-

de inicia-se entre os oito e os dez

anos de idade. Entre os meninos,

acontece entre os dez e os 12

anos. “E é justamente nessa fase

inicial o ebiatra pode auxiliar no

acompanhamento e orientação

dos adolescentes frente à tran-

sição que ocorre nessa época”,

explica Dra. Marise, especialista

em ebiatria pela Pontifícia Uni-

versidade do Paraná e pediatra

há 25 anos.

Mudanças - O ebiatra, por

Ebiatria: o adolescente em focoauxiliar na orientação de pais e

dos adolescentes tem que estar

preparado não só para tratar de

questões clínicas, mas também

comportamentais, como o desa-

brochar da sexualidade. “Nessa

fase o adolescente começa a

afirmar-se como indivíduo, os

pais têm de entender o que os

filhos estão sentindo e ajudá-los

a lidar com as mudanças em seu

corpo e mente”, explica.

Aqui, o trabalho do ebia-

tra “é essencial, no sentido de

destruir preconceitos e ajudar a

tornar mais harmoniosa e saudá-

vel a comunicação entre pais e

filhos nessa fase tão importante

no desenvolvimento humano”,

conclui Dra. Marise Damiani

(foto acima).

3 In

form

ativ

o V

iver

Mel

hor

Jane

iro /

Feve

reiro

/ M

arço

- 20

09

Pediatria

4

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Além da Fisioterapia ortopédica, a unidade conta com especialistas nas seguintes áreas:

Osteopatia e quiropraxia (Dr. Fabrício de Souza): técnicas manu-ais que têm objetivo preventivo e cura-tivo, estabelecendo uma comunicação eficaz entre o sistema nervoso e os demais sistemas do corpo, promoven-do o equilíbrio, minimizando as dores.

RPG (Reeducação Postural Global) e Pilates (Dr. Fernando de Souza): técnicas que fortalecem a coluna vertebral e a musculatura e promovem a melhora da postura do paciente, favorecendo o seu bem-estar, eliminado as dores lombares nas causas de fraqueza e desvios posturais.

DTM (Disfunção Temporomandibular) – Dra. Sabrina Fidelis Constante): promove a diminuição das tensões musculares, restaurando a mobilidade articular e consequentemente aliviando a dor, na articulação temporomandibular.

Fisioterapia estética (dermato-funcional - Dra. Denise Lo-cks Corrêa)– (destacada na próxima página);

Ergonomia e ginástica laboral (Dra. Clarissa Niero Moraes ) – atividades que visam a preparar, relaxar e compen-sar os colaboradores das organizações para a jornada de trabalho, bem como prevenir lesões ocasionadas pela má postura e esforços repetitivos;

Neurologia Método BOBATH (Dra. Daniela Ramos Bulzing): baseia-se no manuseio que potencializa a recuperação dos movi-mentos e das habilidades perdidas em decorrência de distúrbios como o AVC (Acidente vascular cerebral), paralisia cerebral, Mal de Parkinson, Alzheimer, TCE (trauma cerebral encefálico), para-lisia facial, etc.. .

O cotidiano estafante do mun-do globalizado impôs ao ser humano novos desafios. Com eles, dificuldades de ordem física e emocional também surgiram. Nesse contexto, a Fisioterapia tem sido uma importante aliada à recuperação do bem-estar. Com base nesse princípio, em 2008, foi inaugurado, no Medical Center, o Centro de Fisioterapia Próvida, o qual se constitui como diferencial em tratamento.

“Trabalhamos com horários marcados, a fim de que nossos profissionais atendam um pa-ciente por vez. Isso confere maior qualidade ao tratamento”, destaca o fisioterapeuta e coordenador do Centro de Fisioterapia Próvida, Dr. Fabrício de Souza.

Outra preocupação do centro é a avaliação minuciosa do quadro do paciente, buscando as causas das patologias por ele apresenta-das. A primeira sessão consiste em uma avaliação completa, a fim de se obter uma relação detalhada

sobre suas queixas. “Para tratar o que aflige o paciente, é essen-cial conhecer suas necessidades. Buscamos obter um diagnóstico cinético-funcional, analisando-se o movimento e a função muscular e articular do paciente e, conse-qüentemente, do desconforto/ dor que este vem experimentando”,

frisa Dr. Fabrício. Equipe - Todos os profissio-

nais do Centro de Fisioterapia Próvida possuem especialização em uma área específica. Todos da área ortopédica possuem, ainda, Especialização em Terapia Ma-nual e Postural.

5

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Fisioterapia

Saúde e bem-estar

6

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

É no período que antecede o verão que as pessoas em geral de-monstram maior preocupação em exibir um corpo bonito e saudá-vel. Diante disso, a Fisioterapia pode ser uma grande aliada por meio da prática do Pilates e dos procedimentos da Fisioterapia estética.

O método de condicionamen-to físico foi criado pelo alemão Joseph Pilates na década de 1920. O Centro de Fisioterapia Próvi-da disponibiliza a modalidade, contando com um especialista na área. De acordo com Dr. Fernando de Souza, as sessões são para, no máximo, dois praticantes, a fim de que se possa fazer um trabalho mais individualizado, melhor

atendendo às necessidades da-queles que buscam a prática. A vantagem é que pessoas a partir de 12 anos de idade podem usufruir dos benefícios do Pilates, que consiste no equilíbrio entre força e flexibilidade.

Benefícios - Por favore-cer a percepção do corpo e da mente do indivíduo, o Pilates repre-

Fisioterapia estética:sinônimo de saúde e beleza

A Fisioterapia estética, procedi-mento muito procurado em todas as estações atualmente mas, sobretudo na época de verão, constitui uma op-ção àqueles que desejam dar um “up grade” à sua imagem de forma sau-dável e duradoura. De acordo com a especialista na área, Dra. Denise Locks Corrêa, a Fisioterapia estética atua na prevenção e recuperação físico-funcional dos distúrbios endó-crino-metabólicos, dermatológicos e músculo-esqueléticos. No Centro de Fisioterapia Próvida, são oferecidos os seguintes procedimentos:

Drenagem linfática manual; Drenagem linfática especial

para gestantes; Tratamento de estrias, celulite

e flacidez muscular; Redução de medidas; Massoterapia relaxante; Esfoliação e hidratação corporal; Pré e pós-operatório de cirurgi

as plásticas faciais e corporais; Liberação cicatricial (aderência); Limpeza de pele; Rejuvenescimento facial; Entre outros.

O Centro de Fisioterapia Próvida fun-ciona no 11º andar do Medical Center. Para mais informações, o telefone é o 3631-1567.

Corpo bonito e saudávelsenta uma modalidade de exer-cício completa. Por meio dele, é possível melhorar a postura e reduzir o estresse e a ansiedade comum nos dias atuais, alongan-do e tonificando a musculatura. Possibilita um ganho de energia,

além de maior mobilidade e vigor.

Para aqueles que desejam em

ter um abdome firme e tonificado, o Pilates também constitui uma

boa alternativa, uma vez que trabalha os múscu-

los da região. A coluna também é fortalecida por meio da prática.

Pilates

7

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

8

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Os implantes dentários são estruturas que são inseridas no osso maxilar superior ou na man-díbula. Feitos em titânio, material mais compatível com o organismo humano, destinam-se a suportar um ou mais dentes que estejam em falta. Proporcionam um efeito mais natural do que as próteses removíveis.

O implante substitui a raiz do dente perdido. Funciona como uma base estável à futura prótese, aderindo ao osso por osseointe-gração. Para muitos, as próteses fixas ou removíveis acabam sendo desconfortáveis ou até inviáveis, por várias razões. Daí a importân-cia do procedimento.

Acesso - “Na atualidade, os implantes tornaram-se mais acessíveis, feitos em condições facilitadas, visando a favorecer

Implantes zigomáticos

um maior número de pessoas”, destaca Dra. Bárbara Vechi, da Clínica Pró-Odonto.

De acordo com a cirurgiã-dentista, o paciente pode estar com o tratamento com implante concluído em 40 dias, diferen-temente do convencional, “no qual paciente tem que esperar o tempo mínimo de três meses para a colocação do dente (prótese sobre o implante)”, destaca. Este é feito com um material importa-do, especial, o que garante que o procedimento possa ser feito em menos tempo.

O procedimento preserva a estrutura dos ossos maxilares pela redução de possível deterio-ração, mantendo a estética facial. Evita, ainda, o desgaste de dentes vizinhos, necessários à colocação de próteses fixas sem implante.

Odontologia

Fontes de consulta: http://www.colgate.com.br

http://www.abo.org.br

Desmistificando os implantes dentários

Na Pró-Odonto, também têm sido realizados os chamados implantes zigomáticos. “Estes são destinados às pessoas que não mais tenham condições de fazer um implante comum, por não poderem fazer um enxerto ósseo para realizar o procedimento”, explica Dra. Bárbara. Trata-se de uma técnica desenvolvida na

Suécia. Nessa modalidade de implante, o mesmo é fixado no osso zigomático (osso da maçã do rosto).

Mais informações – Dra. Bárbara Vechi integra a equipe da Clínica Pró-Odonto, em Tubarão. Para marcação de consul-tas e demais informações, o telefone é o 3631-1550.

9

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

O verão chegou. Dias luminosos, calor, descanso e diversão têm tudo a ver com a estação mais quente do ano. Nesta edição, a Viver Melhor viaja com você pelas principais praias de nossa região. Para agradar gregos e troianos, os que gostam de praia e os que não gostam incluímos em nosso roteiro de férias as estâncias termais da região.

Chegamos ao final de nosso roteiro de verão. Não deixe de conhecer as belezas naturais e as atrações tu-

rísticas dos lugares citados em nosso mapa. Lembre-se sempre de que o verão também deve ser sinônimo de saúde. Por isso, beba muita água, faça refeições leves e não esqueça do filtro

solar... Acompanhe nosso mapa e boa viagem!

O lugar central de nosso roteiro é Tubarão, a Cidade Azul. Localizada entre as regiões serrana e litorânea, destaca-se como polo universitário, comercial e cultural. Na cidade, vale a pena visitar o Museu ferroviário, o qual promove passeios de trem a Jaguaruna e a Imbituba, uma verdadeira volta ao passado. Dispõe de ótima infra-estru-tura urbana, com museus, shoppings centers, etc.. Para os que não apreciam o litoral, a cidade possui tam-bém, em seu entorno, as estâncias hidrominerais.

Na margem direita do Rio Tubarão, distante dez km do centro da cidade, está a fonte termal da estância hidromineral da Guarda, que possui exce-lente infra-estrutura hoteleira. No local, também é engarrafada a água mineral da Guarda, distribuída na região. A estância do Rio do Pouso está situada na margem esquerda do Rio Tubarão, a 12 km do centro e, coloca à disposição dos visitantes um hotel, balneários com banheiras individuais, piscina termal co-berta, esportes, serviços de alimentação e hospedagem. Tubarão localiza-se a 135 km de Florianópolis.

Viver melhor viaja com você pelo litoral Sul

10

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r

Jane

iro /

Feve

reiro

/ M

arço

- 20

09Roteiro de verão

Garopaba - Nossa viagem começa em um verdadeiro para-íso constituído por nove praias com areias claras e limpas que vão de mar manso a praias reconhecidas internacionalmente para a prática do surf. São elas: Gamboa, Siriú, Garopaba, Pre-

guiça, Silveira, Ferrugem, Barra, Ouvidor e Vermelha. Garopaba está a 91 km de Florianópolis, próxima a Imbituba, Laguna,

Tubarão e Paulo Lopes. A cidade fica a 85 km de Florianópolis e 74 de Tubarão.

Imbituba - Na bela Imbituba, as praias da Vila, do Rosa, da Barra, de Ibiraquera e do Porto, destacam-se por sua beleza. Já

a Lagoa de Ibiraquera é famosa pela pesca do camarão. Visite também a Lagoa do Peri e do Meio. Todos os anos, entre maio e novembro, o local converte-se em maternidade das baleias-franca. A cidade localiza-se a 87 km de Florianópolis e a 48 de

Tubarão.

Jaguaruna - Em Jaguaruna, vale conhecer as praias de Arroio Corrente, Camacho, Dunas do Sul, Campo Bom, Nova Camboriú,

Copa 70, Janaína, Torneiro, Esplanada e Figueirinha. Há ainda o Chuveirão, construído na década de 50 e os mais de 30 sítios

arqueológicos, incluindo o de Garopaba do Sul, o maior do mundo em extensão. Conheça também lagoas de Garopaba, Figueirinha,

da Encantada, do Campo Bom, Preta, de Jaguaruna e do Delfino. A cidade fica a 150 Km de Florianópolis e a 21 de Tubarão.

Laguna - Laguna foi palco de importantes episódios da história do Sul e do amor entre Anita e Giuseppe Garibaldi.

Destaque para o Farol de Santa Marta, essencial para a orienta-ção da navegação marítima e aérea.

Laguna possui diversas praias. São elas: Mar Grosso, Tereza, Gravatá, Farol, Iró, Galheta, Ilhota, Cigana, Manelone, Ipuã, Siri, Gi e Praia do Sol. Laguna fica

a 118 km da Capital e a 31 da Cidade Azul, Tubarão.

Gravatal - A cidade se destaca também pelas águas termais, pela grande infra-estrutura hoteleira, o comércio e o ecoturis-

mo. A água termal brota de uma fonte com temperatura de 37 graus. Suas propriedades terapêuticas são recomendadas àquelas pessoas que desejam relaxar e estimular a atividade

celular.

Imaruí - Chegamos à bela Imaruí. Situada às margens da lagoa de mesmo nome. Conhecida por suas cachoeiras e pousadas

rurais, oferece boas condições para a prática de esportes como: parapente, passeios de barco, lanchas e jet ski na lagoa, caiaque,

cavalgadas, motocross e trilhas ecológicas. Visite também a Igreja Matriz São João Batista, cartão postal da cidade e a Gruta de Santa Albertina. Imaruí fica a 101 km da Capital do Estado e

a 70 de Tubarão.

Qlit

oral

/Div

ulga

ção/

VM

Qlit

oral

/Div

ulga

ção/

VM

Div

ulga

ção/

VMSa

ntur

/Div

ulga

ção/

VM

Sant

ur/D

ivul

gaçã

o/VM

Div

ulga

ção/

VM

Epa

Mac

hado

/San

tur/

VM

Qlit

oral

/Div

ulga

ção/

VM

Sant

ur/D

ivul

gaçã

o/VM

Div

ulga

ção/

VM

Fern

ando

S. P

ache

co/D

ivul

gaçã

o/VM

Epa

Mac

hado

/San

tur/

VM

11 I

nfor

mat

ivo

Viv

er M

elho

r J

anei

ro /

Feve

reiro

/ M

arço

- 20

09

Hidratação e alimentação saudável: combinação mais que perfeita

Verão, a estação mais quente do ano, rima com diversão. Mas para que essa rima dê certo, outras não podem ser deixadas de lado: proteção (com relação ao sol), boa alimentação e hidratação. Dessas últimas, as nutricionistas da Próvida, Tatiane Coan e Thaísa Herdt, falam a seguir.

Curta o verão: mais dicas

Prefira sucos naturais a refrige-rantes. Uma boa pedida, sobretudo para o público infantil.

Evite alimentos gordurosos (como manteiga, carnes gordas, bacon e molhos à base de creme de leite e frituras). É importante também maneirar também no consumo de bebidas alcoólicas, as quais são bastante calóricas (prin-cipalmente as destiladas, como a cachaça, usada na famosa “caipi-rinha”, bebida associada ao calor). “Com o aumento da temperatura, o organismo fica mais sensível aos condimentos fortes e às gorduras, o que pode causar desconforto e mal-estar”, alerta Thaísa.

Fracione as refeições diárias, co-mendo mais vezes ao dia menores quantidades de alimento.

Como no verão é comum fazer refeições fora de casa, é muito importante que você observe como os alimentos são prepara-dos e manipulados. Com relação à alimentação das crianças, esse cuidado deve ser redobrado.

“Latas e embalagens de refri-gerante e suco devem ser lavadas antes do consumo”, destaca Tatiane Coan.

Quando quiser consumir sorve-tes ou picolés, optar pelos à base de água e frutas, menos calóricos.

É essencial, ainda, tomar cuidado com os alimentos preparados com leite e ovos, “pois estes necessitam de uma refrigeração adequada, visto que o calor favorece a proli-feração de bactérias que podem causar intoxicação alimentar”, conclui Thaísa Herdt.

12

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Nutrição

Alimentação - O hábito de consumir frutas, verduras e legumes, estes cozidos em água ajuda a hidratar, além

de auxiliar no melhor funcionamento intestinal. Fazer escolhas mais leves e saudáveis é algo imprescindível

no verão. “Nesse ponto, cabe destacar outra questão: o cuidado que se deve ter ao preparar e ao consumir saladas

cruas, sobretudo fora de casa. É essencial que a pessoa se certifique de que a salada foi adequadamente lavada”,

previne Tatiane.

Hidratação - A temperatura do corpo, que se eleva a essa época do ano, pede um consumo maior de líquidos para compensar as perdas de água e de sais minerais decorrentes da transpiração, cujo objetivo é manter a equilibrada temperatura do organismo.

Segundo Thaísa Herdt, o ideal é não esperar que a sede apare-ça, já que essa sensação é um sinal de desidratação orgânica. Para os adultos, a quantidade recomendada é de dois litros e meio de líquido por dia. Para as crianças, a quantidade mínima

diária é de quatro copos. “Apesar dessa recomendação, observo que muitas pessoas que chegam ao consultório não ingerem a quan-tidade adequada de água, sendo este um hábito de fundamental importância”, destaca também Tatiane Coan.

Tatiane CoanNutricionista

Thaísa HerdtNutricionista

Ainda nos dias atuais, muitos acreditam que os problemas gás-tricos são próprios dos adultos, sendo freqüentemente associados às questões emocionais. Não sabem, entretanto, que esses problemas também são comuns às crianças. É aqui que se insere o trabalho do gastroenterologista pediátrico.

Gastroenterologia pediátrica: em favor da saúde alimentar infantil

13

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Gastroenterologia Chegou o verãoDe acordo com Dra. Ca-

mila, no verão, é necessário que as mães tenham maior atenção quanto à hidratação e à alimentação leve que deve ser ministrada às crian-ças. Nesse período, segundo a médica, os problemas mais comuns são as gastroenteri-tes, como as diarréias agudas. Estas, muitas vezes, são cau-sadas pelo fato de, na praia, a criança ter horários e um car-dápio menos rígidos. “Não se pode dizer, no entanto, que no verão haja um aumento significativo na incidência de problemas gástricos nas crianças”, esclarece.

Educação alimentar

Contudo, lembra Dra. Ca-mila, é necessário, a qualquer tempo, que se promova a educação alimentar, fazen-do com que os pequenos apreciem frutas, legumes e demais alimentos que, junto a outros bons hábitos, ajudam a promover a saúde. “Nesse sentido, doces e re-frigerantes, tão requeridos pelas crianças durante as fé-rias, podem ser consumidos, desde que com moderação. É o bom senso o aspecto mais importante quando o assunto é a saúde alimentar infantil”, conclui.

A gastropediatria é uma es-pecialidade de amplo alcance. “Alergias alimentares (como a alergia à proteína ou ao açúcar do leite, por exemplo), refluxo esofagiano, problemas hepáticos (de fígado) e a doença celíaca (intolerância ao glúten) em geral são diagnosticados e tratados

pelo gastropediatra”, destaca a gastroenterologista pediátrica Camila Letícia Leiner, da Clínica Próvida. De acordo com a médica, na atualidade, exames como a en-doscopia alta e a colonoscopia são realizados nos pequenos pacientes para o diagnóstico de vários des-ses problemas.

Trabalho em equipe - Dra. Camila é uma das especialistas que atuam no Centro pediátrico Próvida, no qual os 18 pediatras atuam de maneira integrada. Anteriormente, diante de quadros mais comple-xos, “o paciente tinha de se deslocar até outros centros. Hoje, pelas diversas especialidades dos profissionais que aqui atuam, trocamos conhecimentos sobre os casos que chegam diariamente”, destaca. O trabalho interdisciplinar, nesse contexto, “é de grande valia, uma vez que, por exemplo, um caso de refluxo pode se manifestar como asma. Daí a importância de trabalharmos de modo integrado”, explica.

Dra. Camila Letícia LeinerGastroenterologista

Atende no Centro Pediátrico Próvida, no Medical Center.

Para o agendamento de consultas, entre em contato pelo telefone é 3631-1519.

14

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Outros toques importantes

Torrões de praiacinco queimaduras de praia, na infância, contribuem significativa-mente para o desenvolvimento de um câncer de pele na idade adulta.

Filtro solar e a resistência à águareaplicar mesmo aqueles em que, no rótulo, destaca-se ser à pro-va d’água, uma vez que com os banhos e o suor, a proteção fica reduzida.

Cuidado para o ano todoo filtro solar deve ser utilizado du-rante todo o ano. Mesmo para quem trabalha em ambientes fechados e em dias nublados, a regra também vale. O ideal, segundo Dra. Mariane, é aplicar o filtro 30 minutos antes da exposição ao sol.

Filtro solar - “Quanto ao fil-tro solar, é ideal escolher aqueles de amplo espectro de absorção, ou seja, os que protegem contra os raios UVA e UVB, informa-ção que deve constar no rótulo”, ressalta a dermatologista Mariane Corrêa, da Clínica Próvida.

Segundo a médica, o filtro solar com fator de proteção (FPS) 30 difere pouco do 60. A proteção oferecida pelo 60 não é o dobro da oferecida pelo 30. Os filtros com FPS acima de 30 devem ser utili-zados por pessoas que tenham do-enças de pele como, por exemplo, o lupus. “Alertamos que as pes-

soas não se exponham ao sol das 10 às 16 horas, pois nesse horário, os raios UVB atingem com maior intensidade a superfície terrestre. Nem mesmo com proteção solar deve haver exposição durante esse período do dia”, ressalta.

A reaplicação do filtro solar é algo que merece total atenção. O ideal é que se reaplique a cada duas horas. Fazê-lo somente pela manhã é uma armadilha. “Utilizar o filtro somente pela manhã dá à pessoa uma falsa impressão de proteção durante o dia todo. Por acreditar que passando o filtro uma vez estarão protegidos,

muitos acabam abusando do sol e se prejudicando”, destaca a dermatologista.

Crianças com menos de seis meses de vida não devem usar o protetor solar, nem mesmo o infantil. Isso porque o filtro é feito para crianças acima dos seis meses. “No caso de haver certa exposição, o bebê deve contar com proteção física, por meio de roupas, nas quais quanto mais fechada for a trama do tecido, melhor. “Hoje, no mercado, já dispomos de roupas e acessórios com protetor solar no tecido”, ex-plica Dra. Mariane.

Cor de saúde?Para aqueles que adoram ficar com “a cor do verão”, a dermatologista faz uma importante observação. “O

bronzeado já é um alerta dado por nossa pele de que ela já está sofrendo as conseqüências da exposição ao sol. Embora na atualidade o tom bronzeado seja associado à beleza e à saúde, na verdade, indica perigo”, reforça.

Dra. Mariane Corrêa Der-matologista

Atende na Clínica Próvida. Para o agendamento de consultas, entre em

contato pelo telefone é 3631-1515.

Verão. Estação mais quente do ano, cantada por ícones da música popular brasileira como Tom Jobim e Vinícius de Moraes em Garota de Ipanema, hino da bossa nova. Verão é tempo de relaxar, mas também de adotar medidas ainda mais rigorosas quanto à proteção solar.

Verão combina com prevençãoFiltro solar: faça da proteção a sua marca nesse verão

15

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Câncer de pele

16

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

De 17 a 19 de novembro, a Clínica Próvida, junto à Farmá-cia Maria Rocha e à Ortomed, promoveu, em frente à sua sede na Avenida Marcolino Martins Cabral, a 6ª edição da Semana da Caminhada. Cerca de 300 pessoas participaram dos três dias da iniciativa.

Durante esses dias do evento, das 18:30 às 21 horas, os parti-

Semana da Caminhada6ª edição é sucesso

Inauguradas novas instalações da clínica no Medical Center

Recentemente, mais uma im-portante conquista marcou a histó-ria da Clínica Próvida, que, em 2008, comemorou 17 anos de existência. Em outubro, foram inauguradas as novas instalações do Pronto Atendimento e do Ambulatório de Especialidades Médicas. Na atu-alidade, a clínica é referência em saúde na região, contando com 82 médicos atuando em 35 diferentes especialidades.

Diferencial - O novo espaço, que ocupa o térreo e os dois primei-ros andares do empreendimento Medical Center, representa mais um marco no crescimento da instituição, fazendo da Próvida um conglomerado de especialidades médicas. “Por meio desta iniciativa, nosso objetivo é oferecer, a cada dia, uma estrutura ainda mais con-fortável e eficiente no atendimento aos nossos clientes”, destacou o ge-rente da Próvida, Fábio Vandresen.

cipantes receberam orientações sobre a importância da atividade física. Puderam, ainda, medir a pressão arterial, calcular o Ín-dice de Massa Corpórea (IMC) e verificar a capacidade respira-tória por meio da oximetria (que mede a saturação de oxigênio no sangue, percebendo se o indivíduo está respirando bem). Foram distribuídos brindes aos

participantes. No apoio à edição 2008, estiveram a Academia Vital, os profissionais do Centro de Fisioterapia Próvida e a Rádio Cidade FM.

Próxima edição - A Próvida e os parceiros da Semana da Caminhada já planejam a sétima edição, a qual deve acontecer em março.

17

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Ação social

18

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

Diferentemente de anos ante-riores, o público-alvo da campanha de prevenção e combate à ao HIV/ AIDS do Ministério da Saúde focou-se nos homens acima dos 50 anos de idade, público no qual o contágio pelo vírus tem sido freqüente. Sob o slogan Sexo não tem idade. Proteção também não, a campanha aborda assuntos liga-dos à sexualidade, como o uso do preservativo e dicas para melhorar a vida sexual na chamada melhor idade.

De acordo com o médico do ambulatório de geriatria da Clínica Próvida, Dr. Lawrence de Luca Dias, isso traz à tona uma série de questões a respeito da sexuali-dade na terceira idade. De forma diversa aos mais jovens, homens acima dos 50 anos têm, em geral, maior dificuldade em falar sobre o assunto, o que torna mais compli-cada a abordagem sobre o HIV. O aumento da expectativa de vida e o uso de medicamentos que com-batem a impotência favoreceram uma mudança de quadro, do qual a AIDS passou a fazer parte pela não utilização do preservativo nas relações sexuais.

HIV/AIDS na terceira idade: mudança de hábitos se faz necessária

Prevenção urgente - Pre-venção urgente - A prevenção é o objetivo principal dessa campa-nha, que incentiva seu público-al-vo a usar preservativo, tabu para muitas pessoas nessa faixa etária. “Há uma dificuldade de ordem cultural. Boa parte dos indivíduos que hoje têm acima de 50 anos aprendeu que o preservativo des-tinava-se somente à prevenção da gravidez. Deixavam de usá-lo de-vido à perda da sensibilidade, por

HIV/AIDS Estatísticas*No País, dos 47.437 casos

de AIDS notificados, desde o início da epidemia, em pesso-as acima dos 50 anos, 29.393 (62%) foram registrados de 2001 até junho último. Desse grupo, 63% são homens.

Em Santa Catarina, de 1987 até 2008, foram notificados 1.903 casos de AIDS em pes-soas com mais de 50 anos. Em Tubarão, dos cerca de 500 casos de HIV/AIDS notificados, 55 estão acima dos 50 anos. “Na terceira idade, prevenção e diálogo, diante desse quadro, representam etapas importan-tes dessa mudança de hábitos. É preciso ressaltar que é pos-sível ao paciente acima dos 50 anos ter uma vida sexual satisfatória e segura por meio da conscientização”, finaliza o médico.

*Fonte dos dados estatísticos: Jornal Notisul, Edição de 01º-12-2008. Reporta-

gem de Zahyra Mattar).

Dr. Lawrence de LucaClínico

Atende na Clínica Próvida. Para o agendamento de consultas, entre em contato pelo telefone é 3631-1500.

19

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009

conta do látex endurecido do qual era feito o preservativo há alguns anos. Nos dias atuais, apesar dos dispositivos mais sensíveis, esse público ainda não vê a camisinha como proteção contra as doenças sexualmente transmissíveis”, alerta Dr. Lawrence. “Daí a importância das campanhas de orientação como esta,

permitindo ao idoso tomar conhecimento dos riscos e se prevenir”, ressalta.

20

Info

rmat

ivo

Viv

er M

elho

r Ja

neiro

/ Fe

vere

iro /

Mar

ço -

2009