LA EXPERIENCIA DE MI ACCIÓN VOLUNTARIA

(Rita Alcalde Sierra)

ASOCIACIÓN SEVILLANA DE AFECTADOS POR DAÑO CEREBRAL

SOBREVENIDO (DACE)

¿Por qué soy voluntaria?

Por EMPATÍA

Me puse en los de mi amiga

¿Por qué soy voluntaria?

Por mi naturaleza

Inclinación a prestar apoyoMe recompensaBienestar interiorMe estimula a seguir por ese

CERTEZAS DE LA VIDA

La única certeza constante: EL CAMBIO

“Nadie se baña dos veces en el mismo río”

Le siguen otras más relativas:

La fuerza intrínseca de la vidaLa belleza que nos ofreceLas oportunidades que nos brinda

¿ Qué me aporta el Voluntariado?

Estímulo para levantarme

Razones para seguir caminando

Recuperar mi profesión y mis habilidades:–Docencia–Relajación–Relaciones con los/as usuarios/as

Desdramatizar el Daño Cerebral Adquirido

FORMACIÓN RECIBIDA

Formación sobre Voluntariado y DCS

III Congreso de Daño Cerebral Adquirido celebrado en Pamplona (19 Septiembre 2006)

I Encuentro sobre Voluntariado y Daño Cerebral Sobrevenido, celebrado en Navacerrada (Madrid). Año 2007

FORMACIÓN RECIBIDA

Curso de Formación Básica sobre Voluntariado y DCS organizado por DACE

5º Congreso Andaluz de Voluntariado

6º Congreso Andaluz de Voluntariado

Actividades y tareas realizadas como voluntaria

He impartido la siguiente formación:

Taller de Relajación dirigido a cuidadores/as de personas con Daño Cerebral Sobrevenido ( 2006)

Taller de Formación para Auxiliares de Enfermería (2007)

Taller Teórico – Práctico sobre el Estrés y la Relajación dirigido al personal del Centro y a toda personas que estuviera interesada.

Actividades y tareas realizadas como voluntaria

He impartido la siguiente formación:

Dos Sesiones dentro del Curso de Formación Básica: Voluntariado y Daño Cerebral Sobrevenido que son:

Atención al Daño Cerebral Sobrevenido

Primeros Auxilios en el DCS

Sesión sobre Actuación en caso de accidente detráfico dentro del Curso de Mediación Universitariaen Prevención de Accidentes de Tráfico

Actividades y tareas realizadas como voluntaria

Salidas al Baloncesto

Actividades y tareas realizadas como voluntaria

Stands divulgativos sobre la Entidad

Con motivo de la Celebración del Día del Daño Cerebral Adquirido

Para Captación de Voluntariado en coordinación con otras Entidades e Instituciones

En Campañas de Prevención de Accidentes de Tráfico

Actividades y tareas realizadas como voluntaria

Participación en Fiestas como:

Fiesta de VeranoFiesta de NavidadFiesta de la Primavera

Contacto con Medios de Comunicación

PASOS A SEGUIR PARA REALIZAR UNA ACTIVIDAD

Stand divulgativos sobre la Entidad, con motivo de la Celebración del Día del Daño Cerebral Adquirido

Taller Teórico-práctico sobre el estrés y la relajación

PASOS A SEGUIR EN LOSSTAND DIVULGATIVOS

1. Detectar la necesidad (Divulgación)2. Buscar los recursos necesarios

- Económicos- Materiales (tripticos, cartelería, teléfono,…)- De infraestructura (ubicación del stand)- Humanos (Coordinador/a y

voluntariado)

PASOS A SEGUIR EN LOSSTAND DIVULGATIVOS

3. Planificar la Actividad

- Contacto con Instituciones (hospitales, centro comerciales, otros,…). Al menos mes y medio antes de la actividad.- Contacto con Voluntariado (disponibilidad)- Coordinación con el Voluntariado (horario, lugar, responsable de la mesa, responsable del material,…)- Material necesario para cada stand (mesas, sillas, tripticos, cartelería, otros…)

PASOS A SEGUIR EN LOSSTAND DIVULGATIVOS

4. El día de los Stand informativos (coordinación para posibles imprevistos)

5. Contacto con todos los que intervienen en la actividad para la evaluación.

El éxito de esta actividad se basa en el compromisoque adquieren y cumplen los/as voluntarios/as.

PASOS A SEGUIR EN LOSTALLERES DE FORMACIÓN

1. Detectar la necesidad2. Buscar los recursos necesarios

- Económicos- De infraectrustura- Humanos

3. Planificar la Actividad

- Objetivos generales - Beneficiarios/as- Material necesario- Cronograma

4. Elaboración de la Actividad

- Objetivos específicos- Contenido- Metodología- Temporalización- Actividades- Evaluación

5. Implementación de la Actividad6. Evaluación general

PASOS A SEGUIR EN LOSTALLERES DE FORMACIÓN

PLANIFICAR UNA SESIÓN

Presentación de

la monitora y de

los participantes

Conocimientos

Previos

Expectativas

Exposición

teórica

Demostración y

primera practica

Práctica de

Relajación

dirigida

Comentario final

y Evaluación

15 m

20 m

10 m

20 m

20 m

Presentación del

grupo

Exposición teórica

interactiva

Aclaración de dudas

Ejercicios prácticos

Relajación dirigida

Definición de relajación: Que es la relajación Como se manifiesta BeneficiosDefinición de estrés: Que es el estrés Causas de estrés Manifestaciones Consecuencias Presentación del método Relajación muscular progresiva

Conocimiento del grupo y sus expectativas

Explicar los conceptos básicos sobre relación y estrés

Identificar el método de relajación muscular

ACTIVIDADESTIEMPO

METODOLOGÍACONTENIDOOBJETIVOS