epreuve, registre des epreuves et calendrier de cadets a seniors
TRANSCRIPT
EPREUVE,
REGISTRE DES EPREUVES
ET CALENDRIER
DE CADETS A SENIORS
HivernaleCrossIndoor
Lancers longs
HivernaleCrossIndoor
Lancers longs
Equip’ athléInterclubs ES/JU – CA/MI
Nationaux InterclubsÉpreuves combinées
RelaisCritériums Nationaux spécialités
CrossInterclubs
Equip’ athléInterclubs ES/JU – CA/MI
Nationaux InterclubsÉpreuves combinées
RelaisCritériums Nationaux spécialités
CrossInterclubs
Chts DépartementauxChts Régionaux
Pré-FranceChts de France CA/JU/ES
Chts NationauxChts de France Elite
Chts DépartementauxChts Régionaux
Pré-FranceChts de France CA/JU/ES
Chts NationauxChts de France Elite
Équipes
Équipes
Individu
Individu
EstivalePiste
EstivalePiste
Organisation des pratiques de Cadets à Seniors
HS100km
24hMontagn
eEkidenMarche
HS100km
24hMontagn
eEkidenMarche
50m et 60m
en salle100m 200m 300m 400m
CA X X X X X X X X
JU ES SE X X X X X X X X
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE SPRINT ET DEMI FOND
800m 1500m 3000m 5000m 10000m1500msteeple
2000msteeple
3000msteeple
CA X X X X X X
X X(12 haies
+ 3 rivières)
JU X X X X X X
X(12 haies
+ 3 rivières)
X
ES SE X X X X X X X X X X
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE SPRINT ET DEMI FOND
50m ou 60m en
salle100m 110m 320m 400m
CA0,910,76
0,76 0,910,840,76
JU0,990,84
0,84 0,990,910,76
JU ES SE1,060,84
0,84 1,060,910,76
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE HAIES
EPREUVES DE HAIES
catégorie Distance Nombre de haies Hauteur Distance du
départ H1Distance entre
les haiesDistance dern. haie à l’arrivée
HOMMES
Cadets
50 m60 m
110 m320 m
45
108
0,910,910,910,84
13,7213,7213,72
35
9,149,149,1435
8,869,72
14,0240
Juniors
50 m60 m
110 m400 m
45
1010
0,990,990,990,91
13,7213,7213,72
45
9,149,149,1435
8,869,72
14,0240
Espoirs Seniors
50 m60 m
110 m400 m
45
1010
1,061,061,060,91
13,7213,7213,72
45
9,149,149,1435
8,869,72
14,0240
FEMMES
Cadettes
50 m60 m
100 m320 m
45
108
0,760,760,760,76
13131335
8,508,508,5035
10,5012
10,5040
Juniors à Seniors
50 m60 m
100 m400 m
45
1010
0,840,840,840,76
13131345
8,508,508,5035
10,5012
10,5040
3 000men salle
3 000m5 000men salle
5 000m 10 000m 20 km 50 km
CadetsCadettes
X X X X X X
Juniors X X X X
Espoirs Seniors
X X X X X X
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE MARCHE
4 x 100m 4 x 200m 4 x 400m 4 x 800m4 x 1000m
4 x 1500m
Marche(*)
CadetsCadettes
X X X X
JuniorsEspoirs
X X
Seniors X X X X X X X X X X X X
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE RELAIS
Les Juniors peuvent participer à tous les relais.
Les Cadets peuvent participer à tous les relais sauf le 4x400m.
Pour le 4x1000m, seul un Minime peut être aligner.
Pour les relais de marche, il y a obligation d’aligner un jeune (M ou C ou J).
(*)
H: 18 000m
(2800+5200+4800+5200)
F: 16 000m
(2800+5200+2800+5200)
Hauteur Longueur Triple sautPerche
Cadets à Seniors
X X X X X X X X
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE SAUTS
Poids Disque Javelot Marteau
CadetsCadettes
5 kg3 kg
1 kg 5000 kg 800
0 kg 7000 kg 600
5 kg4 kg
Juniors6 kg4 kg
1 kg 7501 kg
0 kg 8000 kg 600
6 kg4 kg
EspoirsSeniors
7 kg 2604 kg
2 kg1 kg
0 kg 8000 kg 600
7 kg 2604 kg
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES DE LANCERS
1 2 3 4 5 6 7
CadetsHeptathlonPentathlon
60m60mH
LongHaut ou
Long
Poids1
Poids1
Haut ou PercheLong ou
Haut
60mH800m
Perche ou Haut
1000m
JuniorsHeptathlonPentathlon
60m60mH
LongHaut ou
Long
Poids2
Poids2
Haut ou PercheLong ou
Haut
60mH800m
Perche ou Haut
1000m
Espoirs Seniors
HeptathlonPentathlon
60m60mH
LongHaut ou
Long
Poids3
Poids2
Haut ou PercheLong ou
Haut
60mH800m
Perche ou Haut
1000m
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES COMBINEES INDOOR
(1) 3kg – (2) 4 kg (1) 5kg – (2) 6kg – (3) 7,750 kg
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Cadets
DécathlonHeptathlo
n
100m100mH
LongHaut ou
Long
Poids1
ou Jav2
Poids1 ou Jav2
Haut ou Perche200m
400mLong ou
Haut
110mHJav2 ou Poids1
Disq3
800mPerche ou Haut
Jav2 ou Poids1 1500m
JuniorsDécathlonHeptathlo
n
100m100mH
LongHaut
Poids4
Poids3
Haut200m
400mLong
110mHJav2
Disq5
800mPerche Jav6 1500m
Espoirs SeniorsDécathlonHeptathlo
n
100m100mH
LongHaut
Poids7
Poids3
Haut200m
400mLong
110mHJav2
Disq8
800mPerche Jav6 1500m
X épreuves garçons X épreuves filles
EPREUVES COMBINEES
(1) 3kg – (2) 600g – (3) 4 kg
(1) 5kg – (2) 700g – (3) 1,5 kg – (4) 6kg – (5) 1,750kg – (6) 800g – (7) 7,260kg – (8) 2kg
CROSS
Recommandations de la DTN (en km) :
MASCULINS FEMININES
CA JU ES-SE CA JU ES-SE
Nov 4 5 9 3 3,5 4,5
Dec 4 5 9 3 3,5 4,5
Janv + Dép
4 5 9 3 4 5
Fèv + Reg 4 5 10 3 4 6
½ Finales 5 6 12 4 5 7
Cht France
5 6 12 4 5 7
CROSS
Nombre d’épreuves qu’il est conseillé de ne pas dépasser :
MASCULINS FEMININES
CA JU CA JU
Avant les Régionaux
6 6 6 6
Avant les ½ F
8 8 8 8
Avant les CF 10 10 10 10
Total maxi saison
11 12 11 12
CALENDRIER
Sept Oct Nov Dec Jan Fev Mars Avr Mai Juin Juil Aout
VacancesStages d’été
Compét de
reprise
Période de CROSS
Période de l’INDOOR
Période ESTIVALE