ERGONOMYDr Majid Golabadi

Terminology

ERGO = WORK

NOMOUS = LAW

A science that focuses on human capabilities and limitations in the design of work tasks, workstations, tools and equipment.

Ergonomics

People Are Different

People Have Physical Limitations

People Have Emotional Limitations

NIOSH:

The science of fitting workplace conditions and job demands to the capabilities of the working population

OHSAnatomyAnatomy

ManagementManagement

Engineering

Environmental Science

ToxicologyComputer ScienceComputer Science

PsycologyPsycology

DesignDesign

Biomecanics

Phisiology

Ergonomics

Ergonomics a Multidisciplinary Science

Anthropometry:

Definition: Anthropometry is the measure of man (anthro=man, pometry=measure).

The study of anthropometry is the study of human body measurements to assist in understanding human physical variations and aid in anthropological classification.

Ergonomy classification:

Micro Ergonomy.

Macro Ergonomy.

Micro Ergonomics:

Human Technology Interface: 1- Man-Machine Interface ( Hardware

Ergonomics) 2-Human-System Interface ( Software

Ergonomics)

Human Environment Interface: (Environmental Ergonomics )

Macro Ergonomics:

Human-Organization Interface

Technology-Organization Interface

Intervention typesWorkstation Improvement ( physical

changes )

Operators Training (qualitative changes

of operator’s conception and skill )

Work Organization (Improving person-

person, and person-machine interaction )

Technology (Improving person-technology)

Ergonomic Risk Factors

Work related Musculoskeletal Disorders

Awkward Posture

Deviations from neutral positions.

The greater the degree of deviation, the higher the risk.

Natural Posture

پا مچ تا گوش از فرضي مستقيم خط امتداد دستگاه بافت هاي به تنش و بيومكانيكي فشار كمترين

عضالني ـ اسكلتي حركتي دامنه ميانه بدني وضعيت ايمن ترين كاري راندمان حداكثر

THE HEAD AND NECK

NEUTRAL FLEXION EXTENSION

THE TORSO AND BACK

NEUTRAL FLEXED TORSO AND BACK

EXTENDED TORSO AND BACK

THE ELBOW AND SHOULDER

NEUTRAL ELBOW FLEXION ELBOW EXTENSION

90-110’ <90’ >110’

THE HAND AND WRIST

NEUTRAL EXTENSION FLEXION

RADIALDEVIATION

ULNARDEVIATION

Improvements

Static/Sustained Posture

When a worker must maintain an unsupported position for an extended period of time.

End Range Posture

Refers to moving a joint as far as it will go or close to its maximum.

Stress is on the muscles, tendons and ligaments as they are stretched to end range.

Forceful Exertions

Forceful Exertions

The amount of work the joints, muscles, and tendons must do to perform the task.

The higher the force, the more risk of fatigue, loss of strength, and injury to muscles, tendons and joints.

20 kg

20 kg

20 kg

سانتیمتر70 سانتیمتر35 سانتیمتر0

نیوتن950 نیوتن700 نیوتن450

می یابدبا افزایش فاصله بین دستها و بدن ، میزان فشار وارد بر کمر افزایش ادل یک کیلوگرم است 10( ( نیوتن مع

بارهای نسبتا سبک اگر دور از بدن نگاه داشته شوندایجاد فشار آسیب رسان بر روی مهره های تحتانی کمر میکنند

نکته بسیار مهم

میزان وزن بار همیشه باید کمتر از

کیلوگرم باشد23

بهترین شرائط بلند کردن بار

باید بتوان بار را در نزدیکی بدن نگاه داشت

سانتیمتر 75ارتفاع اولیه بار از زمین ، قبل از بلند کردن ، باید حدود

باشد

سانتیمتر بیشتر باشد25تغییر مکان بار به صورت عمودی نباید از

امکان برداشتن بار با هر دو دست باید میسر باشد

بار باید دارای جای دست یا دسته باشد

بدن هنگام بلند کردن بار باید آزاد باشد

در هنگام بلند کردن بار نباید بدن را چرخاند

دقیقه نباید بیش از یک مرتبه نسبت به بلند کردن بار اقدام کرد5در هر

عمل بلند کردن بار نباید بیشتر از یک ساعت طول بکشد و پس از آن

حتما باید وقفه ای جهت استراحت یا انجام کارهای سبکتر در نظر گرفته

شود

بار عمل بلند کردن بار را در روز 150افرادی که بیش از

انجام میدهند در خطر باالئی از بروز کمر درد قرار دارند

بلند کردن بار همراه با خم کردن تنه و چرخاندن تنه شایعترین

علت بروز کمر درد میباشد

در صورتی که عمل بلند کردن بار خصوصیات زیر را داشته

باشد ، صدمات اسکلتی عضالنی و شدت صدمه افزایش می

یابد :

سنگین بودن بار ، حجیم بودن بار ، روی زمین قرار داشتن

بار ، مکرر بودن عمل بلند کردن بار

خودداری کنید ( شکل الف ( از چرخاندن بدن در زمان بلند کردن بار ، یا با چرخیدن به کمک ( شکل ب ( این کار را میتوان با استفاده از سطحی مرتفع و مناسب

اها انجام داد( شکل ج( پ

نادرست: الف نادرست: الف الف : نادرستب :درستج :درستنادرست: الف

Repetition

Refers to a task or series of motions performed over and over again with very little variation.

Contact StressAn outside force coming in contact

with the soft or unprotected part of the employee’s body.

The amount of damage is dependent on the sensitivity of the exposed body part.

Vibration

VibrationDamage to blood vesselsIncreased muscle fatigueDamage to spineVision problemsHeadachesInsomnia

VibrationReduce the vibration/modify speed Equipment maintenanceVehicle suspension systems Reduced exposure Rest breaksAdequate padding/absorption system Education

Environmental

Environmental Factors

TemperatureNoiseLightingAir Quality

Hazard Prevention and Control

Design of the Work Station

Design of the Work Task

Design of the Tools/Equipment