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EVALUACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES A LOS NIÑOS Y
NIÑAS DE 7 - 10 AÑOS QUE HACEN PARTE DEL CENTRO DE INICIACIÓN
Y FORMACIÓN HACIA EL ALTO RENDIMIENTO (CIFAR)
RAFAEL ERNESTO BARRETO ESTUPIÑAN
CONSTANZA YULIETH HOYOS
JULIÁN FELIPE SALDARRIAGA
SANTIAGO VALENCIA SERNA
ISMAEL SEGUNDO HOYOS
KEINER MEDINA MURILLO
NESTOR HERNÁN MACIAS
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA SECCIONAL MEDELLÍN
FACULTAD DE EDUCACIÓN
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES
SECCIONAL – MEDELLÍN
2014
EVALUACIÓN DE LAS CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES A LOS NIÑOS Y
NIÑAS DE 7 - 10 AÑOS QUE HACEN PARTE DEL CENTRO DE INICIACIÓN
Y FORMACIÓN HACIA EL ALTO RENDIMIENTO (CIFAR)
TRABAJO PARA OPTAR POR EL TÍTULO DE LICENCIADOS EN
EDUCACIÓN FÍSICAS Y DEPORTES
RAFAEL ERNESTO BARRETO ESTUPIÑAN
CONSTANZA YULIETH HOYOS
JULIÁN FELIPE SALDARRIAGA
SANTIAGO VALENCIA SERNA
ISMAEL SEGUNDO HOYOS
KEINER MEDINA MURILLO
NESTOR HERNÁN MACIAS
ASESOR:
ENOC VALENTÍN GONZALES PALACIOS
UNIVERSIDAD DE SAN BUENAVENTURA
SECCIONAL – MEDELLÍN
2014
Nota de aceptación
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TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIÓN ....................................................................................................................... 7
1. MARCO CONTEXTUAL DE LA LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA. ................. 8
1.1. LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA (LINA) ....................................................... 8
1.1.1. MISIÓN ................................................................................................................ 9
1.1.2. VISIÓN ................................................................................................................. 9
1.2. CENTRO DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN PARA EL ALTO RENDIMIENTO
(C.I.F.A.R) ............................................................................................................................... 9
2. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA ................................................................................. 10
3. JUSTIFICACIÓN: ............................................................................................................. 13
4. OBJETIVOS 16
4.1. OBJETIVO GENERAL ............................................................................................. 16
4.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS: ................................................................................. 17
5. MARCO DE REFERENCIA ............................................................................................ 17
5.1. ANTECEDENTES .................................................................................................... 17
5.2. MARCO CONCEPTUAL ......................................................................................... 29
5.2.1. CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES: .............................................................. 29
5.2.2. LA FUERZA: ..................................................................................................... 29
10.1.1. LA RESISTENCIA: ....................................................................................... 31
10.1.2. LA VELOCIDAD: .......................................................................................... 32
10.1.3. LA FLEXIBILIDAD: ....................................................................................... 34
10.2. INICIACIÓN Y FORMACIÓN DEPORTIVA: ................................................... 35
10.3. NATACION ............................................................................................................ 38
10.3.1. HISTORIA DE LA NATACIÓN ................................................................... 38
10.3.2. ESTILOS DE LA NATACIÓN ..................................................................... 39
10.3.3. LAS MODALIDADES DE LA NATACIÓN................................................. 40
11. DISEÑO METODOLOGICO: .......................................................................................... 41
11.1. TIPO DE ESTUDIO: ............................................................................................. 41
11.2. POBLACION MUESTRA: .................................................................................... 41
11.3. INTRUMENTOS ................................................................................................... 42
11.3.1. PROTOCOLOS DE LAS EVALUACIONES ............................................. 42
11.4. PLAN DE ANÁLISIS ............................................................................................ 44
11.5. OPERACIONALIZACIÓN .................................................................................... 46
11.6. ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN. ................................................................... 51
6.6.1. DESCRIPCIÓN DEL PERFIL SOCIAL .............................................................. 51
7. CONCLUSIONES ................................................................................................................ 69
8. RECOMENDACIONES. ...................................................................................................... 71
Bibliografía……………..… ...................................................................................................... 73
ANEXOS………… .................................................................................................................... 77
LISTA DE FIGURAS .............................................................................................................. 100
LISTA DE ANEXOS ............................................................................................................... 101
INTRODUCCIÓN
Esta investigación fue basada en la evaluación de las capacidades físico
motrices de los niños y niñas de 7 a 10 años que hacen parte del Centro de
Iniciación y formación hacia el Alto Rendimiento (CIFAR) de la Liga de Natación
de Antioquia (LINA), para el desarrollo de este proceso se utilizó un método de
investigación cuantitativa no experimental descriptiva, de acuerdo a esto, los
resultados obtenidos dieron cuenta que los niños evaluados presentaron un
buen promedio tomando como referente los parámetros de comparación
propuestos por Jauregui Nieto & Ordoñez Sanchez (1993) a nivel nacional.
Para las pruebas de resistencia, fuerza y flexibilidad los resultados fueron
satisfactorios, mientras que en la prueba de velocidad los resultados no fueron
los mejores, pero hay que tener en cuenta que en estas edades esta es una
capacidad, difícil de perfeccionar, por lo tanto en forma general, puede decirse
que los niños y niñas evaluadas se encuentran en buen estado respecto a sus
capacidades físico motrices.
1. MARCO CONTEXTUAL DE LA LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA.
1.1. LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA (LINA)
Es importante aclarar que los datos del contexto donde se ejecutara la
presente investigación, son extraídos en su totalidad de la página de internet
www.natacionmedellin.com.co, esto con el objetivo de poder ofrecer datos
exactos sobre algunas de las políticas institucionales que regulan este lugar.
La Liga de Natación de Antioquia es una empresa no gubernamental sin ánimo
de lucro, fundada el 8 de junio de 1966.
Es la entidad rectora de los deportes acuáticos en Antioquia, afiliada a la
Federación Colombiana de Natación.
Es su propósito, promover, orientar y patrocinar el alto rendimiento en las
cuatro disciplinas olímpicas: natación carreras, clavados, polo acuático y nado
sincronizado. Asimismo, propende por la masificación de la natación mediante
cursos y programas de capacitación dirigidos a públicos de todas las edades y
a precios subsidiados.
La conforman 20 clubes, que en conjunto aglutinan cerca de 1.800 deportistas.
Como empresa deportiva de servicios ofrece 44 cursos y programas en las
áreas de natación, buceo y acondicionamiento físico, para lo cual cuenta con
piscinas climatizadas y un gimnasio con variadas ofertas de disciplinas y
aparatos. Se destaca su nuevo centro de terapias acuáticas.
1.1.1. MISIÓN
“Somos una Institución de carácter privado, que brinda calidad de vida y
formación integral a todas las personas que conforman sus diferentes
estamentos, a través de sus servicios deportivos de formación y recreación, de
mejoramiento y recuperación de la salud física y mental, de sus programas de
proyección deportiva hacia el alto rendimiento en sus diferentes disciplinas
acuáticas, por medio del fortalecimiento continuo de los asociados y de un
personal altamente calificado.”
1.1.2. VISIÓN
La Liga de Natación de Antioquia será en el año 2020 una empresa sólida, auto
sostenible, rentable y líder en procesos científico-deportivos que promuevan el
desarrollo de las disciplinas acuáticas, por medio de la certificación de los
procesos y el reconocimiento en los estándares de calidad, con avances
tecnológicos en la implementación de estrategias para la prestación de
servicios y el desarrollo competitivo de deportistas hacia el alto rendimiento.
1.2. CENTRO DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN PARA EL ALTO
RENDIMIENTO (C.I.F.A.R)
El CIFAR, es un programa que va orientado a la búsqueda de niños talentos
que sobresalen y tienen proyección hacia el futuro.
Buscan habilidades especiales en los niños de 4 a 9 años de edad, que estén
en los cursos de la Liga de Natación de Antioquia , para formarlos, hacerles un
seguimiento y orientarlos hacia la parte competitiva, ya sea en Natación,
Clavados, Polo Acuático o Nado Sincronizado.
2. DESCRIPCIÓN DEL PROBLEMA
La iniciación deportiva es un proceso a partir del cual se prepara, en este caso
al niño o niña, en el aprendizaje de los elementos del deporte, pero también
sobre asuntos referidos a la convivencia y la adquisición de valores propios de
la cultura en la y con la cual se interactúa, es por esto que como proceso,
amerita una serie de estrategias y procedimientos para su adecuado abordaje,
en este aspecto, Uribe Pareja, precisa que "la iniciación deportiva es el
desarrollo de procesos para niños en edad escolar basados en la teoría y
metodología de la educación física y el deporte. Está estructurada por etapas
en las que se desarrollan planes organizados secuencial y sistemáticamente
programados de acuerdo con la edad, el crecimiento, la maduración, el
desarrollo físico e intelectual y el medio geográfico y social en que viven los
niños" (1997).
Esto además, es apoyado por la investigación realizada por Martínez Palacios,
Palacios Ramírez, Olivé Samuel y Bueno Pérez, identificaron la importancia de
“Tener presente las características de los niños que practiquen actividad
deportiva en edades tempranas para no violar etapas que puedan interferir en
su desarrollo motriz. Además se debe hacer énfasis en el estricto cumplimiento
de la metodología para el trabajo de las capacidades físicas y sus métodos de
aplicación” (2011).
De acuerdo a esto, puede notarse como en el Centro de Iniciación y Formación
Hacia el Alto Rendimiento (CIFAR), se inician los procesos desde edades
tempranas y está acorde con este postulado conceptual, en la medida que su
objetivo es “lograr a nivel mundial la formación de un nadador con fines de
obtener altos rendimientos deportivos, es fundamental establecer un proceso a
largo plazo, planificado y organizando, el cual es necesario proceder
metodológicamente de forma progresiva y escalonada, teniendo en cuenta el
desarrollo sicomotor, las características morfológicas y fisiológicas del
crecimiento y las particularidades psicológicas de cada edad” (Liga de Natación
de Antioquia, 2012).
Es claro entonces, como el proceso de iniciación y formación deportiva, es un
asunto que tiene múltiples componentes y acciones, que para el caso de la
Liga de Natación de Antioquia (LINA), específicamente en el CIFAR, incluye la
medición de las capacidades físicas, tanto así, que es uno de sus objetivos
específicos, a saber: “realizar las pruebas de aptitudes, mediante un proceso
de selección, con sencillos test que garanticen la evaluación psicomotriz y las
características congénitas para la disciplina de la natación. Somato tipo,
invalidantes, capacidades motoras generales y capacidades específicas” (Liga
de Natación de Antioquia, 2012).
En esta medida, los test de aptitud física buscan evaluar las diferentes
capacidades físico motrices básicas que son el “conjunto de capacidades
implicadas directamente en los factores de ejecución del movimiento y que
presenta su aspecto cuantitativo” (Castañer & Camerino, 2010), los cuales los
resultados se utilizan para la planificación de entrenamientos o clases durante
un periodo de tiempo determinado. En la LINA, precisamente haciendo
referencia al CIFAR se ejecuta una batería de test que buscan la evaluación
de dichas capacidades. Las diferentes pruebas que se aplican a la población
no se encuentran estandarizadas a nivel nacional por tanto los resultados
hallados en dichas pruebas no son verificables ya que no hay un punto de
comparación para ubicar a los niños en algún percentil o estado de desarrollo
de la capacidad físico motriz evaluada.
El fin de estos protocolos, es poder planificar estrategias de mejoramiento que
sigan potencializando las capacidades de la población asistida, ¿pero cómo
lograr ese objetivo si no se empieza por comparar los resultados en general de
los niños y niñas en los diferentes periodos de evaluación al inicio, durante y
después de los diferentes periodos de entrenamiento o bloques de clase? por
lo tanto no se encuentra la forma de verificar el estado actual de las
capacidades físicas y su progreso. Frente a este aspecto, una investigación
donde se concluyó que “las escalas de habilidad física percibida, en especial
aquélla que incluye ítems específicos sobre natación, revelan ser un buen
instrumento para predecir el grado de habilidad real de los nadadores, siempre
y cuando se esté examinando a deportistas de similar nivel y características,
pero no así cuando se pretende establecer comparaciones entre grupos de
distinta composición” (Salguero del Valle, González Boto, Tuero del Prado, &
Márquez Rosa, 2003) sirve de guía para aclarar que en las escuelas de
iniciación y formación deportiva, todo debe verse como un proceso, donde las
etapas que se superan deben servir para mejorar cada día más, ya que se
supone que el entrenamiento es la base del rendimiento y este se planea con
base en las posibles debilidades que se estén presentando.
Entonces, para poder cumplir con uno de los objetivos fundamentales del
CIFAR, “realizar un plan de enseñanza” (Liga de Natación de Antioquia, 2012),
se deben reestructurar los test, que en la actualidad se utilizan, con otros que
estén acordes a una realidad nacional y que tengan parámetros de
comparación, y se conviertan en un criterio básico de evaluación y
clasificación, y que permitan organizar planes de mejora a las falencias
encontradas, pero no solo centrarse en falencias, sino también, tomar las
fortalezas, como punto de partida para potenciar y mejorar el rendimiento
deportivo con miras de obtener un alto nivel; que es lo que también se pretende
generar con el centro de iniciación y formación deportiva.
Para el caso de la LINA, para que este proceso se dé con éxito, “es necesario
establecer una organización sucesiva y articulada de preparación, conformada
por una Estructura Piramidal compuesta por tres Etapas (iniciación, formación
y alto rendimiento)” (Liga de Natación de Antioquia, 2012).
La primera etapa entonces, sería la de Iniciación, en la cual de acuerdo a la
LINA (2012), “se debe observar, detectar y orientar a aquellos niños que desde
edades tempranas tengan las características de ser posibles Talentos
Deportivos en la disciplina de la Natación, para conducirlos pedagógicamente
hacia el deporte especializado y con ello contribuir a los Altos Logros
Deportivos”.
Es importante que la LINA pueda contar con estrategias desde todos los
aspectos del entrenamiento que puedan ayudar a mejorar la iniciación y
formación deportiva, por lo tanto las capacidades físicas no pueden aparecer
como una opción a la deriva, por el contrario deben ser estudiadas y aplicadas
constantemente, a través de test establecidos que ayuden a determinar el
estado de cada niño o niña y de la población en general, de esta manera la
pregunta a la cual pretende dar respuesta esta investigación es: ¿Cuál es el
estado actual de las capacidades físico motrices de niños y niñas
pertenecientes al Centro de Iniciación y Formación Deportiva hacia el Alto
Rendimiento de la Liga de Natación de Antioquia?
3. JUSTIFICACIÓN:
Los centros de iniciación y formación deportiva, sirven de base para la
formación no solo física sino que además contribuyen al desarrollo integral del
niño y la niña, en este sentido el objetivo básico de estas instituciones estará
encaminado a la muestra del resultado y en cierta forma relacionado con el
buen desarrollo de las capacidades físicas, es así entonces donde se logra ver
que “tradicionalmente se conoce como iniciación deportiva el periodo en que el
niño empieza a aprender la practica especifica de uno o varios deportes”
(Blázquez Sánchez, 1990) en este caso la natación en el CIFAR, donde a
través de esta investigación se pretende evaluar básicamente las capacidades
físicas en los niños que hacen parte de este centro, con el objetivo de
estandarizar protocolos de evaluación que puedan tener rangos de
comparación a nivel nacional.
Es así entonces como se logra ver que “El entrenamiento deportivo es una
actividad de alta complejidad, por cuanto requiere de la aplicación de leyes
principios y reglas, las cuales determinan la especificidad de los objetivos, por
edades y etapas del desarrollo deportivo. Esta a su vez, proyectan la selección
y uso efectivo de los medios, métodos y procedimientos que garantizan la
obtención de la forma deportiva, tanto individual como colectiva, en cada
competencia significativa” (Alfonzo Rodríguez, 2008), es por esto que en los
centros de iniciación y formación deportiva “Los métodos y sistemas de
entrenamiento han ido evolucionando hasta hoy día desde que se confirmó que
el desarrollo de la capacidades físicas. Era indispensable para el logro de un
buen rendimiento” (Muñoz Rivera, 2009). De acuerdo a esto se observa que
las capacidades físicas en edades tempranas deben estar justificadas en un
buen plan de entrenamiento donde intervengan la lúdica y la recreación como
armas de intervención, que ayuden a motivar al niño o niña para participar en el
entrenamiento.
Bajo esta mirada se logra ver que “la importancia de conocer el grado de
desarrollo que tienen los sujetos, en cada una de las capacidades, se hace
evidente en la existencia de una gran cantidad de pruebas que aportan
información al respecto y que suelen emplearse en la multitud de situaciones,
desde la valoración de la salud, hasta la utilización de dichas pruebas como
elemento selectivo para ingresar a determinadas profesiones” (Hernández
Álvarez, y otros, 2003) contribuyendo así a encaminar a un sujeto en una
determinada modalidad deportiva de acuerdo a sus fortalezas físicas.
Con el desarrollo de la problemática de la Liga de Natación de Antioquia
(LINA), se logra percibir que aunque el CIFAR cuenta con un sistema de
entrenamiento para evaluar las capacidades físicas, este no se encuentra
estandarizado y a su vez no cuenta con parámetros de comparación a nivel
nacional, lo cual hace aún más interesante el desarrollo de un estudio, donde
se identifique la importancia de tener claro las pautas para evaluar capacidades
físicas y darse cuenta del rendimiento en la cual los niños y las niñas se
encuentran en el Centro De Iniciación Y Formación hacia el Alto Rendimiento
(CIFAR).
Por lo anterior se hace fácil poder afirmar que con el desarrollo de este
proyecto se resaltará la importancia que tiene el desarrollo de las capacidades
físicas en la LINA, y de esta forma se debe entender la problemática
planteada anteriormente desde un ámbito que tenga en cuenta la importancia a
nivel social e institucional; deduciendo que desde una mirada a nivel social,
esta investigación va a contribuir fuertemente a que el CIFAR, tenga claro lo
importante que puede llegar a ser la evaluación permanente de las
capacidades físicas en los niños que lo conforman, ya que así podrán
seleccionar más fácilmente los niños que presentan mayores características
para el desarrollo de una determinada modalidad deportiva, y ya desde un
punto de vista institucional, a la LINA le interesa identificar las potencialidades
que tienen los niños y niñas que hacen parte del CIFAR, con el fin de
establecer programas que fortalezcan y ayuden a formar campeones que dejen
el alto el nombre de Antioquia; así mismo, a potencializar la natación como
actividad física relevante en el mejoramiento y mantenimiento de la salud de la
población general del Centro, pues el alto rendimiento no es la única intención
del CIFAR, también la formación integral.
4. OBJETIVOS
4.1. OBJETIVO GENERAL
Describir el estado actual de las capacidades físico motriz de los niños entre las
edades de 7 y 10 años pertenecientes al CIFAR en la Liga de Natación de
Antioquía.
4.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Identificar la capacidad física de la fuerza en los niños de 7 a 10 años
que hacen parte del CIFAR en la Liga de Natación de Antioquia.
Describir la capacidad física de resistencia en los niños de 7 a 10 años
que hacen parte del CIFAR en la Liga de Natación de Antioquia.
Identificar la capacidad física de flexibilidad en los niños de 7 a 10 años
que hacen parte del CIFAR en la Liga de Natación de Antioquia
Determinar la capacidad física de velocidad en los niños de 7 a 10 años
que hacen parte del CIFAR en la Liga de Natación de Antioquia.
5. MARCO DE REFERENCIA
5.1. ANTECEDENTES
De acuerdo al rastreo de fichas bibliográficas realizado , donde se consultaron
temáticas de interés para el estudio, como lo son en este caso, Capacidades
Físico Motrices, Iniciación Deportiva, Natación y las distintas pruebas a utilizar
a los niños de edades de 7 a 10 años en el C.I.F.A.R, no se encontraron
muchas investigaciones sobre la temática propuesta, sin embargo cabe decir
que la batería de pruebas es fundamental para potenciar la formación
deportiva del practicante, en estas edades y desde los distintos ámbitos
(Motor, Cognitivo y social) ya que ayuda a tener datos seguros, sobre los
cuales se puede encaminar un proceso:
No obstante, para la realización de este trabajo se tomó en cuenta
investigaciones, que aportaron información sobre el estudio que se realiza,
algunas de ellas fueron:
TITULO - AÑO AUTORES METODOLOGÍA RESULTADOS
CONCLUSIONES COMENTARIOS
El agua y el niño de
3, 4 y 5 años - 1997
(Sanz &
Esquitino, 1997)
En tender en el niño los pasos
que debe tener en cuenta para
resolver problemáticas en el
agua, las cuales son: ver e
incorporar la dimensión del
natatorio, ingresar en él,
separarse de sus padres,
conocer otros docentes y confiar
en él, integrarse a nuevos grupos
Corresponde al desarrollo
de la actividad y se refiere
al niño. Orienta al docente
en la calidad de su trabajo:
permite realizar cambios
sobre la planificación para
obtener mejores resultados.
Incluye informes a los
padres.
Va a permitir obtener
conclusiones claras
del proceso en el cual
el niño se encuentra,
en el entorno de la
natación, y así saber
que elementos corregir
para que pueda llegar
hacer un gran
nadador.
Test de rendimiento
del entrenamiento
base
(Enrique “tito”
vilte)
La realización sistemática de test
de comprobación durante el
entrenamiento o las
competiciones, con la
consiguiente comparación de los
resultados entre "él debe ser y él
es", informan tanto al entrenador
como al nadador, sobre el logro
En la valoración del plan de
entrenamiento, la práctica
ha demostrado que la
comparación entre "el valor
deseado o valor normativo"
y "el valor real" son las
formas más rápidas para
llevarlo a cabo. Esta
Con la realización de
estos test a los niños y
niñas, va a permitir
obtener resultados
exactos, para así
saber que
capacidades tienen los
niños y poder dar un
de los objetivos fijados
oportunamente, para cada etapa
o período. Los siguientes test son
propuestos para la etapa del
entrenamiento de base (10 ±
años) y a partir de esta, en los
siguientes años de
entrenamiento.
permite, además, sacar
conclusiones sobre los
"puntos fuertes y débiles de
un equipo/nivel/nadador".
resultado al respecto
sobre este, si están
capacitados para
competir.
propuesta de
desarrollo para las
capacidades físicas
condicionales en el
nado sincronizado
(Ortiz Uribe &
Palacio Palacio,
2006)
Busca mejorar las capacidades
de cada uno o una de los niños y
niñas en la prueba que se realizó
en tipo de propuesta para mirar el
estado de cada uno de ellos
Los resultados de esta
propuesta es facilitar el
desarrollo en diferentes
edades de las capacidades
físicas de la disciplina de
nada sincronizado
Con la realización de
pruebas que permitan
valorar de manera
específica como por
ejemplo los test y que
den cuenta de cómo
están los niños y niñas
es muy importante
Aplicación de un plan
de entrenamiento
(Velez Barrios &
Suarez, 2007)
Se trabajó Esta de una forma
investigativa y de tipo pre
Los resultados obtenidos
fueron plasmados en un
Hacer test y pruebas
de capacidades en
tradicional
para el mejoramiento
de la prueba 400
metros libre de los
nadadores próximos
a asistir a juegos
centroamericanos y
nacional interclubes
en la modalidad de
natación carreras año
2007
experimental, debido a que los
sujetos fueron seleccionados con
anterioridad, no hubo un
tratamiento de grupo aleatoria y
no hubo grupo control
gráfico donde dan cuenta
tiempos distancias y
mejorías
niños jóvenes o
adultos nos ayuda a
mirar el nivel en que
se encuentra cada
sujeto y poder así
seleccionar y evaluar
dependiendo del
estado que se
encuentre.
Las capacidades
físicas básicas en
primaria-Junio de
2010
(Garcia Lopez &
Gil Marmol, 2010)
Conocimiento y desarrollo de las
capacidades físicas básicas a
través de formas jugadas;
Aplicación de las distintas formas
de desplazamiento adaptándolas
a las condiciones de cada
situación; Desarrollo de la
velocidad de reacción con
distintos tipos de estímulos:
Una vez finalizado el
estudio de las capacidades
física básicas, observamos
la importancia que el
conocimiento de las
mismas tiene para el
educador físico. Por tanto,
será tarea del profesor de
Educación Física
Es importante
desarrollar
adecuadamente las
capacidades físicas de
los deportistas para
obtener un máximo
rendimiento en el
deporte que se esté
iniciando
auditivo, táctil y visual; Desarrollo
de la fuerza mediante la auto
carga; Desarrollo de la
resistencia mediante una
coreografía; Realización de los
trabajos de fuerza mediante
diversos desplazamientos,
consiguiendo un equilibrio en
cuanto a los grupos musculares
implicados mediante la auto
carga
aprovechar dichos
momentos para, de forma
global y lúdica, introducir
aspectos para el trabajo de
dichas capacidades en sus
actividades cotidianas,
intentando que los
alumnos/as vayan
adquiriendo el nivel de
condición física general que
su desarrollo les va
permitiendo, sin olvidar
nunca el carácter de su
cometido.
la fuerza en natación-
2002
(Farto Ramirez &
Felicio Brito,
2011)
Entrenamiento general de la
fuerza. Entrenamiento específico
multilateral de la fuerza
Entrenamiento especial de la de
fuerza. El entrenamiento general
de la fuerza
Alcanzar una meta final que
estará condicionada por
infinidad de factores que
podemos englobar dentro
de los aspectos físicos,
psíquicos y sociales del
Kusnetzov (1989) y
Makarenko, (1991)
establecieron la
secuenciación del
entrenamiento
muscular en los
deportista. siguientes periodos:
Entrenamiento general
de la fuerza.
Entrenamiento
específico multilateral
de la fuerza.
Entrenamiento
especial de la de
fuerza.
medición de las
capacidades físicas
en escolares
bogotanos aplicable
en espacios y
condiciones limitadas
2007
(Guio, 2007)
Considerando los propósitos y
tareas que plantea la
investigación en cuanto a la
medición y construcción de
baremos o tablas de referencia,
que requieren tratamientos
estadísticos sobre las
capacidades físicas de los
jóvenes bogotanos a través del
diseño de un conjunto de pruebas
Por medio de la utilización
de Excel se logró construir
una base de datos, donde
los resultados por criterios
diferentes como edad,
sexo, talla, peso, estrato
se constituyen en el
referente de evaluación
para el profesional que
utilice la prueba en sus
Es un estudio
cuantitativo realizado
en la ciudad de Bogotá
(Colombia) en el año
2007, a estudiantes de
estrato 1, 2 y 3
matriculados en
diferentes instituciones
educativas; de
acuerdo a las
objetivas, se trata de un estudio
descriptivo, cuantitativo de corte
transversal.
procesos de evaluación, Se
pueden establecer las
conclusiones del estudio en
dos aspectos: primero, en
la utilidad y versatilidad del
modelo de evaluación,
objetivo fundamental del
trabajo, y segundo, en el
comportamiento de las
capacidades físicas
condicionales de los
escolares evaluados.
expectativas
planteadas en el
estudio, los resultados
fueron satisfactorios,
ya que la batería de
test, que se aplicaron
arrojaron resultados
confiables sobre la
manera de evaluar
algunas capacidades
físicas.
Capacidades físico
motrices de los niños
entre 5 y 16 años de
edad pertenecientes
a la escuela de
iniciación y formación
(Restrepo Baron,
y otros, 2011)
Cuantitativa, no experimental,
descriptiva.
Los resultados obtenidos
permitieron evidenciar en
un mayor porcentaje el bajo
desempeño que tuvo la
población evaluada en la
capacidad de fuerza; de
Es un estudio
cuantitativo, no
experimental
descriptivo, realizado
en la ciudad de
Medellín, en el año
de fútbol del club
deportivo universidad
de san buenaventura
2011.
esta manera concluyeron
que es primordial mejorar
los procesos y las
actividades de trabajo para
desarrollar la fuerza
muscular en sus diferentes
expresiones, y así la
preparación de los jóvenes
sea consecuente a su
desarrollo locomotor
permitiendo que el niño o
joven tenga un mejor
resultado durante la
práctica deportiva.
2011, a los niños entre
5 y 16 años de edad
pertenecientes a la
escuela de iniciación y
formación de fútbol del
club deportivo
universidad de san
buenaventura; este
proceso arrojo
resultados de acuerdo
a los objetivos
planteados, ya que
gracias a los test
utilizados y a sus
efectos , quedo en
manifiesto la
importancia de un
buen trabajo y
fortalecimiento de las
capacidades físicas
en el deporte, como lo
es en este caso, el
Futbol.
perfil Morfológico,
Funcional y Motor del
Escolar Colombiano
1993
(Jauregui Nieto &
Ordoñez
Sanchez, 1993)
Se aplicaron pruebas
antropométricas de composición
corporal, de dimensiones y de
rendimiento motor, para evaluar
respectivamente velocidad,
potencia anaeróbica a láctica,
potencia muscular global,
reacción simple, flexibilidad de la
musculatura posterior y precisión.
A partir de este estudio se
pudo identificar la aptitud
física potencial del escolar
colombiano.
es un programa
nacional de Detección
de Talentos Deportivos
con el fin de crear el
“Perfil Morfológico,
Funcional y Motor del
Escolar Colombiano”
realizado en una
población escolar
entre 7 y 16 años en
ambos sexos y del
cual se produjo un
manual de
procedimiento
denominado “Aptitud
Física: Pruebas
Estandarizadas en
Colombia”
Capacidades Físicas
de trabajo de la
población en edad
escolar, matriculada
en instituciones
educativas de la
Ciudad de Cali s.
(Humberto Leiva,
2008)
Estudio descriptivo, de corte
transversal, donde la población
corresponde al total de la
matrícula escolar del municipio
de Cali (datos suministrados, por
la Secretaria Municipal de
Educación) en establecimientos
oficiales y privados con edades
comprendidas entre los 6 y los 18
años de ambos sexos. Para la
medición de la (CFT), se utilizó el
test de Weidner A. y Muller
(1975) y. Modificado por Sautkin
M.F. (1979) que consiste en subir
y bajar un escalón de altura
variada. Además se evaluaron
parámetros morfológicos,
bioquímicos, y de maduración
biológica.
el nivel de maduración
biológica y se caracteriza
por un crecimiento
dinámico durante los
diferentes grupos etáreos
tanto en hombres como en
mujeres, sin embargo se
marcan claramente
momentos en los cuales los
ritmos de crecimiento entre
un año y otro disminuyen,
para posteriormente
acelerar su incremento
Se realiza con el
objeto de establecer
las capacidades físicas
de trabajo (C.F.T.) en
la población escolar de
la ciudad de Cali, por
edad, sexo y nivel
socioeconómico, y
que fueron evaluados
un total de 2702
sujetos de ambos
sexos, con edades
comprendidas entre
los 6-18 años.
Bases teóricas de las
capacidades físicas
y características
psicomotoras en
niños de 6 y 7 años
(2011)
(Martínez
Palacios,
Palacios
Ramírez, Olivé
Saumel, & Pérez,
2011)
“Hace referencia a las
características psicomotoras en
niños de 6 y 7 años, su desarrollo
motriz y los cambios
fundamentales existentes. Con el
vínculo de estos componentes y
su aplicación, los mismos se
pueden traducir en resultados
que contribuyan a la formación de
los talentos deportivos”.
“Tener bien presente las
características de los niños
que practiquen actividad
deportiva en edades
tempranas para no violar
etapas que puedan
interferir en su desarrollo
motriz. Además se debe
hacer énfasis en el estricto
cumplimiento de la
metodología para el trabajo
de las capacidades físicas
y sus métodos de
aplicación”
Con la realización de
estas pruebas buscan
mejorar el trabajo de
las capacidades físicas
Coordinación, fuerza,
rapidez, resistencia y
flexibilidad en edades
tempranas como base
de la iniciación
deportiva y las
características
psicomotoras en niños
de 6 y 7 años, que
contribuyan a la
formación de talentos
deportivos
5.2. MARCO CONCEPTUAL
5.2.1. CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES:
Es importante tener en cuenta que en el aprovechamiento de cualquier deporte,
ya sea de competencia o recreativo, se necesita tener unas características para
poder realizar o desarrollar la práctica deportiva, bajo esta mirada, y siguiendo
a (Castañer & Camerino, 2001) hay que tener en cuenta que las “capacidades
, se presentan como físico motrices, perceptivo motrices, y socio-motrices, de
las cuales para el desarrollo de este trabajo se tendrán en cuenta las referidas
a la parte físico motriz, que básicamente son fuerza, resistencia, velocidad y
flexibilidad" representadas en el objetivo central de una educación en las
edades de formación del niño, ya que son condiciones indispensables, para su
adaptación en los ámbitos escolares, profesionales y deportivos. Estas
capacidades son fácilmente observables de las actividades puestas que se
concretan en función de los aspectos funcionales, y van a permitir obtener
resultados significativos en el deporte que se ejecuta.
Así mismo estos autores dan su significado de la siguiente manera:
5.2.2. LA FUERZA:
Tener una rutina de entrenamiento va a permitir tener más rendimiento en las
competencias, tener unos músculos más potentes y resistentes para lograr los
objetivos por los cuales se está entrenando diariamente; para apoyar mejor
este escrito se centra en que “la fuerza se define como la capacidad motriz de
superar una resistencia por medio de la oposición ejercida por la tensión de la
musculatura” (Castañer & Camerino, 2001), es por eso que en la natación se
debe de trabajar mucho las capacidades físicas, sin dejar alguna atrás, que
todo esté a la par, como es el caso de la fuerza, porque las características
físicas del agua, fundamentalmente por su densidad, se necesita una muy
buena técnica y fuerza para poderse desplazar en ese medio que es la piscina,
para llegar hacer más veloces, y así poder ganar las competencias.
6. Para optimizar la fuerza se debe entender desde tres puntos de vista, la
cual va a comprender mejor lo que es este tema y la importancia que hará
en el centro de iniciación y formación hacia el alto rendimiento (CIFAR); y
estas son:
7. Fuerza Explosiva: Que comparta una aceleración máxima, y que de la
expresión más elevada de fuerza que puede ofrecer el sistema neuro-
muscular, en momentos de contracción muscular.
8. Fuerza Rápida o Veloz: Por debajo de la de tipo máxima, producida por la
de la capacidad neuro-muscular, de vencer una resistencia con gran
rapidez de contracción.
9. Fuerza de carácter lento: Que se presenta cuando la fuerza a vencer exige
un esfuerzo constante durante su ejecución.
10. Para el CIFAR, comprender la importancia que trae la fuerza en nadadores,
y los ejercicios a las cuales serán sometidos, es darle importancia a
comprender d que los niños deben estar capacitados para afrontar riesgos
en las cuales van a ir fortaleciendo a medida que se van entrenando, como
lo es la fuerza, ya que se va adaptando ascendentemente, para que cada
vez sean mejores y puedan dar buenos resultados en las competencias
que se lleven a cabo.
10.1.1. LA RESISTENCIA:
Esta capacidad física puede considerarse, como una capacidad la cual posee
el cuerpo para soportar una actividad física con larga intensidad y así poder
soportar la fatiga ocasionada al cuerpo.
De esta capacidad física derivan dos más, resistencia aeróbica y resistencia
anaeróbica.
La resistencia aeróbica es en la cual se realiza una actividad en larga duración
en la cual está haciendo un esfuerzo moderado, por lo tanto la resistencia
anaeróbica es en la cual hacemos un esfuerzo máximo pero el cual dura poco
tiempo. Lo cual nos dice que en ambas resistencias hay gasto energético solo
que en la aeróbica es de saberlo controlar ya que es una intensidad de más
duración, mientras en la otra es de explosión y de hacer el gasto en un mínimo
tiempo y por último se incluye la especifica que es la unión de ambas
resistencias.
“La resistencia se define como la capacidad de soportar el estado
de fatiga progresiva que sobreviene en un trabajo de larga
duración, es una capacidad que depende directamente del
sistema cardio-respiratorio, por lo que su estado dependerá
directamente del estado de crecimiento de dicho sistema en cada
edad.” (Castañer & Camerino, 2001)
De forma genérica, y según los estudios fisiológicos, se establecen 3 clases de
manifestación de la resistencia.
Aeróbica: en que en un tiempo relativamente largo el musculo realiza un trabajo
de media intensidad y un consumo sub máximo de oxígeno.
Anaeróbica: también llamada lactacida por que el trabajo muscular se realiza
en presencia del ácido láctico puesto en funcionamiento cuando el nivel de
consumo de oxigeno supera el límite máximo. Es generada por un tipo de
trabajo de intensidad elevada en un periodo de tiempo relativamente corto.
Especifica: cuando se combinan los dos tipos de resistencia, aeróbica y
anaeróbica. Es propia de los juegos motores producidos de forma espontánea
en la infancia (Castañer & Camerino, 2001)
10.1.2. LA VELOCIDAD:
Mirando definiciones de velocidad los tipos que existen y de cómo se trabaja
castañer y camerino quienes hacen una ilustración al tema y le dan el siguiente
significado “Se define como la capacidad de moverse de un punto espacial a
otro en un mínimo de tiempo” (Castañer & Camerino, 2001) y además la
clasifican en varios tipos, teniendo en cuenta su componentes, y el desarrollo
en las edades tempranas, que lo cual es muy importante ya que en base a esto
se sabrá cómo trabajar en diferentes edades del desarrollo evolutivo del niño
como aplicar y como evaluarla en cada una de sus fases pero teniendo en
cuenta que la velocidad es una de las capacidades con menor grado de
modificaciones
Teniendo en cuenta que la velocidad se divide en dos tipos a continuación se
mirara cual son esos tipos y sus significados
1 cíclica: cuando se manifiesta una serie de acciones motrices muy similares
(ejemplo una carrea)
2 A cíclica: cuando cada movimiento implica una seria de acción motrices,
única e irrepetible, además hay que tener en cuenta algunos componentes
como:
El tiempo de reacción motriz, que se establece como un tipo de función
perceptiva del movimiento que no requiere un gasto energético
La rapidez, propia de cada movimiento en relación con la fuerza muscular, lo
que da a entender que se debe considerar fuerza- velocidad como una
complementariedad que da lugar a la expresión “potencia”
La frecuencia y el encadenamiento, de los movimientos constituyen un aspecto
de tipo regulador de propia actividad propiamente ligada a la capacidad de
coordinación y ajuste corporal
A continuación se observara el por qué es importante el trabajo de las
capacidades motrices básicas en edades tempranas especialmente la
velocidad, donde el niño va teniendo la capacidad de reconocer factores como
la reacción y la rapidez en sus movimientos, el manejo del sistema cardio-
respiratorio por eso entonces.
“El desarrollo de la velocidad en la edad infantil depende, esencialmente de la
caracterización genético- constitucional; es parte del patrimonio hereditario del
individuo y determina tanto la velocidad de alternancia de los estados de
contracción y descontraccion muscular como la velocidad de conducción del
impulso nervioso, según lo mencionado en el libro a partir de los 6 años cuando
se afinan la coordinación y el ajuste motor y por eso es justamente la edad en
que se debe empezar en optimizar de una forma más particularizada cada
capacidad motriz de hecho, la velocidad es la capacidad con menor grado de
modificación de su nivel de eficacia pese a la ejercitación. De por si sigue una
evolución creciente que alcanza su mayor grado de efectividad hacia los 20
años de edad” (Castañer & Camerino, 2001)
En otras definiciones de velocidad y otra mirada del concepto de diferentes
autores tenemos
“capacidad compleja derivada de un conjunto de
propiedades funcionales (fuerza y coordinación que
posibilita regular, en función de los parámetros temporales
existentes, la activación de los procesos cognitivos y
funcionales del deportista, con tal de provocar una
respuesta motora óptima” (Fandiño)
.Planificación de la velocidad
La velocidad se puede planificar teniendo en cuenta los principios de
adaptación a medio plazo y se da de la siguiente manera, periodo preparatorio,
periodo competitivo, y entre semana
Periodo preparatorio: en este periodo se incrementara el volumen de las
cualidades físicas básicas (fuerza y resistencia) y se hará lo propio con el
trabajo de velocidad general.
Periodo competitivo: disminución del volumen e inclusión de un trabajo
orientado de la velocidad, pasando de dirigido a especial se pasa de trabajar
con ejecución de habilidades básicas conocidas a un trabajo de velocidad
especial.
Dentro de semana: se recomienda hacer el trabajo de mejora de la velocidad
durante el primer día de la semana puesto que se supone que, en ese
momento, el deportista se encuentra descansado. (Castañer & Camerino,
2001)
10.1.3. LA FLEXIBILIDAD:
Se entiendo la flexibilidad cómo “la capacidad física de amplitud de
movimientos de una sola articulación o de una serie de articulaciones” (Erañ &
Martínez de Haro, 2001), donde va a facilitar la ejecución de los ejercicios que
se realicen durante los entrenamientos, con el fin de tener un mejor rendimiento
en las competencias, es por esto que la flexibilidad es muy importante en la
natación y en muchos deportes ya que ayuda a los nadadores a tener más
rango de movimiento cuando estén en el medio acuático para una mejor
brazada y una mejor amplitud de movimiento.
Con respeto a la natación esto podría significar que el niño se desplazara con
una mayor facilidad en el agua ganando así más segundos o tiempo según su
competencia y su categoría, y haciendo la recopilación de las cuatro
capacidades físicas, se analiza y detalla el rendimiento que tiene el deportista o
atleta para el rendimiento de la natación y así llegar a determinar el nivel en el
que está cada uno de ellos, y clasificarlos en las diferentes modalidades de la
natación.
En su consecución intervienen dos factores para la flexibilidad, y así desarrollar
mejor sus capacidades en el agua; y estas son:
La movilidad articular, que es la capacidad de ejecutar un movimiento con toda
la amplitud que permite el límite de movilidad de cada zona articular.
La elasticidad muscular, de los grupos musculares que se ven implicados en el
movimiento de la articulación requerida en cada movimiento
En cuanto a su clasificación se da en tres manifestaciones
Activa: dependiente de la capacidad de contracción de los músculos agonistas
con efecto de relajación simultanea de los músculos antagónicos
Pasiva: cuando la acción se deja a merced bien de la fuerza de gravedad, de la
inercia propia del cuerpo, bien de la acción de un objeto o compañero
Mixta: combinación de las dos fórmulas anteriores
En ocasiones no se tiene la claridad de estos temas y se pasa por alto como
es la flexibilidad, ya que se cree que no es tan importante como la fuerza y eso
suele ocurrir a que es “una capacidad física que en el entrenamiento deportivo
se suele pasar por alto, o simplemente no se trabaja como se debiera al
considerar que en el respectivo deporte no es imprescindible. Sucede en
muchos deportes, sobre todo en aquellos donde priman capacidades básicas
como la resistencia o la fuerza” (Rial Rebullido & Villanueva Lameiro, 2010).
Con esto se pretende que la importancia de trabajar equitativamente sobre las
capacidades físicas, se permitirá desarrollar satisfactoriamente un buen
rendimiento sobre los nadadores del CIFAR.
10.2. INICIACIÓN Y FORMACIÓN DEPORTIVA:
Podría decirse que la iniciación y formación deportiva, hace alusión al primer
momento en donde se hace contacto con un deporte en específico, sin
embargo este asunto es, según Hernández y Otros (2003) "un proceso que
comprende el aprendizaje inicial de un deporte o varios deportes de una forma
específica". Así, “esta concepción establece el momento en el que comienza la
iniciación y formación deportiva, sin entrar en pormenores relativos a las
metodologías que deben utilizarse ni a la edad de los iniciados” (Cabeza Ruiz,
2007) Sin embargo Blázquez (1990) afirma de la iniciación y formación
deportiva "es un proceso, que no debe entenderse como el momento en que
se empieza la práctica deportiva, sino como una acción pedagógica, que
teniendo en cuenta las características del niño y los fines a conseguir, va
evolucionando hasta el progresivo dominio de la actividad". De acuerdo a esto
y siguiendo a Cabeza Ruiz, (2007), “al hablar de iniciación y formación
deportiva en niños, lo fundamental es la adecuada acción pedagógica, aquella
que tiene en cuenta al sujeto que aprende y se adapta a él, a sus intereses y
sus características. De esta manera se sigue el proceso respetando los
postulados del aprendizaje significativo, de las leyes del desarrollo psicomotor y
de las teorías de las fases sensibles”
En otras definiciones se manifiesta que la iniciación y formación deportiva “es el
desarrollo de procesos para niños en edad escolar basados en la teoría y
metodología de la educación física y el deporte. Está estructurada por etapas
en las que se desarrollan planes organizados secuencial y sistemáticamente
programados de acuerdo con la edad, el crecimiento, la maduración, el
desarrollo físico e intelectual y el medio geográfico y social en que viven los
niños” (Uribe Pareja I. D., 1997)
Se observa entonces que “en la actualidad existen numerosas propuestas
alusivas a las distintas fases o etapas por las que ha de pasar un deportista
hasta llegar a un adecuado grado de formación” (Giménes Fuentes-Guerra,
Abad Robles, & Robles Rodrigues, 2010) lo importante es saber preparar y
dirigir estos procesos de la mejor manera posible.
La iniciación y formación deportiva, se presenta como una temática de gran
interés, lo cual se logra ver reflejado en los distintos estudios que se han
realizado al respecto, y que en cierta forma los estudiosos de estos procesos
han logrado articular distintas posturas para tener una visión generalizada
sobre el concepto, de esta forma entonces podría decirse que la iniciación y
formación deportiva “analiza aquellos trabajos que abordan el deporte desde la
óptica de la enseñanza y el aprendizaje durante las primeras etapas de
formación, en edades comprendidas entre los 7-8 y 12-13 años
aproximadamente, tanto en el ámbito de la educación como en el
entrenamiento y rendimiento deportivo” (Giménez Fuentes-Guerra & Castillo
Viera , 2002)
Teniendo en cuenta lo que se ha planteado anteriormente, donde el concepto
de iniciación y formación deportiva, aparece con gran relevancia, y en este
sentido fundamentado desde autores, como (Giménes Fuentes-Guerra, Abad
Robles, & Robles Rodrigues) quienes plantean unas edades en específico y
que además le agregan el hecho que la iniciación y formación deportiva debe
tener en cuenta unos procesos y unas etapas, que se deben respetar, se hace
importante decir que bajo estos parámetros, las capacidades físico motrices
deben ir íntimamente relacionadas a los procesos de iniciación y formación
deportiva, esto sin olvidar que “La tarea fundamental de los centros de
iniciación y formación deportiva es contribuir a la formación integral de los niños
por medio de la acción motriz, y el profesor o entrenador no puede pasar por
alto que el niño está en el periodo de mayor aprendizaje, que los procesos de
crecimiento, maduración y desarrollo son una condición natural del niño y,
sobre todo, que para el desarrollo de un proyecto de iniciación deportiva hay
que considerar los intereses y necesidades del mismo.” (Uribe Pareja I. D.,
1994).
Bajo la perspectiva planteada por Uribe Pareja, donde aparece la formación
integral como pilar fundamental en un buen desarrollo de los procesos de
iniciación y formación deportiva, el deporte escolar aparece evidenciado
claramente en estos planteamientos, debido a que actúa como referencia de
las actividades que de forma estructurada y organizada se celebran edad
escolar básicamente.
En términos actuales pueda que se logre promover una formación integral a
través del deporte escolar, muchos autores como en este caso (Blazquez
Sanchez) hablan de tener la posibilidad de convertir el deporte escolar en un
deporte “adaptado” tanto en sus reglas como en los factores o elementos que
se derivan de ellas, y en cierta forma la idea se basa en poder involucrar los
juegos pre deportivos como enlaces, adoptantes y constituyentes de elementos
de iniciación deportiva de gran transversalidad en el sentido de unión del
deporte con valores que condicionan un buen comportamiento del hombre en la
sociedad, y la edad perfecta para desarrollar estos aspectos, es la edad escolar
y que mejor manera que hacerlo a través del deporte y siendo aplicado en
niños de edad escolar (1990).
10.3. NATACION
10.3.1. HISTORIA DE LA NATACIÓN
De acuerdo a INDEPORTES Antioquia históricamente, (2009) no hay datos
certeros que demuestren la fecha y el lugar exacto del nacimiento o el
surgimiento de la natación, se puede asegurar que la natación o esta práctica
es tan vieja como el hombre, esta actividad ha estado involucrada en la
evolución de la especie humana. La natación surge como un medio inevitable
necesario para la humanidad como son las de defensa, alimentación y
transporte.
La natación es la destreza que permite a los seres humanos desplazarse en el
agua, gracias a la acción de propulsión o empuje realizada por los movimientos
cíclicos repetitivos, en donde se tiene que coordinar los miembros superiores e
inferiores y el cuerpo, que permitan estar a flote o en la superficie del agua,
con lo cual se poseerá una mejor ganancia de arrastre o empuje para tener un
excelente desplazamiento en este medio. Estos movimientos, también se usan
en la práctica del buceo, wáter polo, y en otros deportes relacionados con las
actividades acuáticas.
Nadar es uno de los deportes más completos, pues utiliza gran parte de la
musculatura del cuerpo, es beneficioso y seguro; resalta la figura, mejora la
forma física general y, además, relaja. No hay límite de edad ni se requiere una
condición física especial para moverse y disfrutar en el agua. En algunos casos
se usa la natación en forma competitiva y en otras se hace de forma recreativa
para dispersarse en el tiempo libre con la familia o con los amigos, es una
actividad que se puede hacer en grupo o individual dependiendo de los gustos
de cada individuo.
10.3.2. ESTILOS DE LA NATACIÓN
En la natación existen cuatro estilos: crol, espalda, braza y mariposa.
Estilo Crol:
El estilo crol, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento humano
en el agua caracterizado por una posición ventral del cuerpo y movimiento
alternativo y coordinado de las extremidades superiores e inferiores, siendo el
movimiento de las primeras una circunducción completa y el de las segundas
un batido, con una rotación de la cabeza, coordinada con los miembros
superiores para realizar la inspiración. (Arellano, 1992).
Estilo espalda:
El estilo espalda, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento
humano en el agua caracterizado por una posición dorsal del cuerpo y
movimiento alternativo y coordinado de las extremidades superiores e
inferiores, siendo el movimiento de las primeras una circunducción completa y
el de las segundas un batido; existiendo un giro en el eje longitudinal durante el
nado (adaptado de Arellano, 1992).
Estilo braza o de pecho:
El estilo braza, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento
humano en el agua caracterizado por una posición ventral del cuerpo y
movimiento simultáneo, simétrico y coordinado de las extremidades superiores
e inferiores, describiendo el movimiento de las primeras una trayectoria circular
y el de las segundas una patada, con un movimiento de ascenso y descenso
de hombros y caderas que, coordinado con los miembros superiores permite
realizar la inspiración (adaptado de Arellano, 1992).
Estilo mariposa:
El estilo mariposa, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento
humano en el agua caracterizado por una posición ventral del cuerpo y
movimiento simultáneo y coordinado de las extremidades superiores e
inferiores, siendo el movimiento de las primeras una circunducción completa y
el de las segundas un batido; con una ondulación de todo el cuerpo que,
coordinada con los miembros superiores permite realizar la inspiración
(adaptado de Arellano, 1992)
(Saavedra, Escalante, & A. Rodríguez, 2003).
10.3.3. LAS MODALIDADES DE LA NATACIÓN
Entre las modalidades de la natación se encuentran:
Nado sincronizado:
Modalidad practicada solamente por mujeres y su característica es que las
competidoras realizan coreografías en el agua con acompañamiento musical.
Saltos de trampolín:
Es una prueba acuática en la que los deportistas se lanzan desde un trampolín.
En esta modalidad se tiene en cuenta la estética de la posición inicial, la
carrera, el arranque, el vuelo y la entrada al agua.
Polo acuático:
Es uno de los juegos deportivos jugado en piscina por equipos.
El polo acuático es un deporte relativamente joven que apareció en Europa en
la segunda mitad del siglo XIX. Nació en Inglaterra con el nombre de Aquatic
Hándbol (balonmano acuático), Football in the Water (Fútbol en el Agua) o
Aquatic Polo (Polo Acuático) con el fin de romper con la monotonía de los
largos entrenamientos de natación. En 1885 el polo acuático fue reconocido
oficialmente como deporte por la London Swimming Association (Asociación
Londinense de Natación) y en 1900 fue aceptado como deporte olímpico. En el
Valle del Cauca lleva 40 años.
Natación aguas abiertas:
Son pruebas en las cuales se compite no en una piscina estándar sino en un
ambiente natural. Se compite en las modalidades 5 y 10 kilómetros, en ambas
ramas. Masculina y femenina.
11. DISEÑO METODOLOGICO:
11.1. TIPO DE ESTUDIO:
El estudio que se quiere desarrollar es de tipo cuantitativo, sencillamente
porque la manera de investigar sobre estos asuntos, tiene gran relación con la
comprobación, ya sea para dar resultados o en su efecto establece relaciones.
De acuerdo a esto las características principales de este estudio tienen que
ver con la metodología de investigación cuantitativa, no experimental
descriptiva.
Este tipo de investigación comprendida en la metodología no experimental se
debe al hecho de que no se manipularan las variables independientes, además
de que corresponde a un estudio descriptivo debido a que a través de este
sencillamente se pretende descubrir y categorizar el estado actual de las
capacidades físico motrices en los niños de 7 a 10 años que hacen parte de la
LINA en el CIFAR. Lo anterior para establecer relaciones de acuerdo a los
parámetros de comparación establecidos a nivel nacional sobre estas
capacidades, ya mencionadas anteriormente.
11.2. POBLACION MUESTRA:
La población total de niños que hacen parte del CIFAR en la LIGA DE
NATACION DE ANTIOQUIA es de 200, de los cuales se pretende realizar el
estudio con todos aquellos que cumplan los siguientes requisitos:
Tener entre 7 y 10 años.
Tener el consentimiento tanto del niño como de sus padres.
Llenar la encuesta sobre datos del perfil social.
Cumplir con las pruebas de condición física de acuerdo a la edad en
que se encuentra.
No presentar ninguna contraindicación médica que impida realizar las
pruebas.
11.3. INTRUMENTOS
Para la recolección de la información se utilizaron las siguientes técnicas e
instrumentos:
Encuesta semiestructurada sobre el perfil social (ver anexo N° 1)
Test motores, de acuerdo a los protocolos de Jáuregui y Ordoñez (1993), (ver
anexo N° 4)
11.3.1. PROTOCOLOS DE LAS EVALUACIONES
Los protocolos que se van a tener en cuenta en este proyecto son
determinados de acuerdo a los autores (Jauregui Nieto & Ordoñez Sanchez,
1993), la cual demuestran las diferentes pruebas que se hacen en las
capacidades físico motriz (velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad) y estas
son:
PRUEBAS DE VELOCIDAD:
carrera de 20m lanzada
carrera de 50m planos
agarrar el bastón
PRUEBAS DE FUERZA
lanzamiento hacia atrás
salto horizontal, sin carrera de impulso
PRUEBAS DE FLEXIBILIDAD
test de Wells
PRUEBAS DE RESISTENCIA:
carrera de 1000
11.4. PLAN DE ANÁLISIS
OBJETIVO INTERROGANTES SUPUESTOS INSTRUMENTOS VARIABLES
PERFIL
SOCIAL
¿Cuáles son
características
sociodemográficas
y referidas
principalmente al
deporte de los
niños?
Encuesta
Barrio, estrato,
institución
educativa,
municipio, grado
escolar, años,
otro deporte
practicado,
pierna
dominante, mano
dominante,
enfermedades
que padece,
enfermedades
osteomusculares,
categoría.
IDENTIFICAR
LA
CAPACIDAD
DE LA
FUERZA
¿Cuál es el estado
actual de la fuerza
en los niños del
CIFAR de la Liga
de Natación de
Antioquia?
promedio
nacional
Prueba de
lanzamiento
hacia atrás; salto
horizontal sin
impulso
Fuerza explosiva
de extremidad
superior, fuerza
explosiva de
extremidad
inferior.
IDENTIFICAR
LA
CAPACIDAD
DE LA
RESISTENCIA
¿Cuál es el estado
actual de la fuerza
en los niños del
CIFAR de la Liga
de Natación de
Antioquia?
promedio
nacional
Test de 1000
metros
resistencia
aeróbica
IDENTIFICAR
LA
CAPACIDAD
FÌSICADE LA
FLEXIBILIDAD
¿Cuál es el estado
actual de la fuerza
en los niños del
CIFAR de la Liga
de Natación de
Antioquia?
promedio
nacional Test de Wells Flexibilidad
IDENTIFICAR
LA
CAPACIDAD
FÌSICADE LA
VELOCIDAD
¿Cuál es el estado
actual de la fuerza
en los niños del
CIFAR de la Liga
de Natación de
Antioquia?
promedio
nacional
Carrera de 20 y
50 metros;
agarrar el bastón
(agilidad)
Velocidad,
velocidad
máxima y
velocidad de
reacción
11.5. OPERACIONALIZACIÓN
VARIABLE VALORES INDICADORES ESCALA ITEMS
CODIGO DEL NIÑO NUMERICO REFERENCIA
ESCRITA INTERVALAR CODIGO
FECHA DE
NACIMIENTO 7 - 10 AÑOS
REFERENCIA
ESCRITA ORDINAL NUMERICO
BARRIO QUE VIVE AREA
METROPOLITANA
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL AREA METROPOLITANA
GRADO QUE
CURSA
ACTUALMENTE
NIVEL ACADÉMICO REFERENCIA
ESCRITA ORDINAL NIVEL ACADÉMICO
NIVEL DE
NATACIÓN
ACTUAL
BUENO, REGULAR
Y MALO
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL BUENO, REGULAR Y MALO
DESDE QUE AÑO
PERTENECE AL
CIFAR
NUMERICO REFERENCIA
ESCRITA INTERVALAR NUMERICO
¿CUÁNTOS AÑOS
LLEVA
PRACTICANDO
NATACIÓN?
NUMERICO REFERENCIA
ESCRITA INTERVALAR NUMERICO
¿MODALIDAD DE
NATACIÓN DE
PRESEFERENCIA
DEL NIÑO O NIÑA?
CARRERAS,
CLAVADOS, NADO
SINCRONIZADO,
POLO ACUÁTICO.
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL
CARRERAS, CLAVADOS, NADO
SINCRONIZADO, POLO ACUÁTICO.
¿PRACTICA O HA
PRACTICADO
OTRO DEPORTE
DIFERENTE?
SI, NO, ¿CUÁL? REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO, ¿CUÁL?
PESO GRAMOS, LIBRAS,
KILOS
REFERENCIA
CUALITATIVA RAZÓN KILOS
TALLA CENTIMETROS Y
METROS
REFERENCIA
ESCRITA RAZÓN CENTIMETROS Y MET
I.M.C
INFRAPESO: <18,50
NORMAL :18,50 A
24,99 SOBREPESO:
>25 OBESO: > 30
REFERENCIA
ESCRITA RAZÓN TABLA DE IMC DE LA OMS
EDAD 7 - 10 AÑOS REFERENCIA
ESCRITA INTERVALAR 7 - 10 AÑOS
MUNICIPIO DE
RESIDENCIA
BELLO, MEDELLIN,
ENVIGADO,
SABANETA, LA
ESTRELLA E ITAGUI
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL
BELLO, MEDELLIN, ENVIGADO, SABANETA,
LA ESTRELLA E ITAGUI
ESTRATO 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 REFERENCIA
ESCRITA ORDINAL 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6
TIPO DE
INSTITUCIÓN
EDUCATIVA
PÙBLICA - PRIVADA REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL PÙBLICA - PRIVADA
CATEGORIA INFANTIL DE 8 A 10
AÑOS
REFERNCIA
VERBAL
DEACUERDO A LA
EDAD
NOMINAL INFANTIL DE 8 A 10 AÑOS
PIERNA
DOMINATE
DERECHA -
IZQUIERDA -AMBAS
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL DIESTRO,ZURDO,AMBIDIESTRO
MANO
DOMINANTE
DERECHA -
IZQUIERDA -AMBAS
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL DIESTRO,ZURDO,AMBIDIESTRO
ENFERMEDADES
HIPERTENSIÒN,
DIABETES, ASMA,
OBESIDAD OTRAS
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL
HIPERTENCIÒN,DIABETES,ASMA,OBESIDAD,
OTRAS
HIPERTENSIÒN SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
DIABÈTES SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
ASMA SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
OBESIDAD SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
TRAUMA
OSTEOMUSCULAR SI, NO
REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
FRACTURAS SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
ESGUÌNCES SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
LUXACIÒN SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
DESGARRES SI, NO REFERENCIA NOMINAL SI, NO
ESCRITA
TENDINITIS SI, NO REFERENCIA
ESCRITA NOMINAL SI, NO
FUERZA
EXPLOSIVA
VALORACIÓN EN
METROS Y
CENTIMETROS
PRUEBA SALTO
VERTICAL, SALTO
A PIE JUNTO,
LANZAMAIENTO
HACIA ATRÀS
RAZÒN MUY BAJO, BAJJO, NORMAL, BUENO, MUY
BUENO
RESISTENCIA
AERÒBICA
VALORACIÓN EN
MINUTOS Y
SEGUNDOS
PRUEBA DE 1000 Y
2000 METROS RAZÒN
MUY BAJO, BAJJO, NORMAL, BUENO, MUY
BUENO
VELOCIDAD
VALORACIÓN EN
SEGUNDOS Y
CENTECIMAS
PRUBAS DE 20 ,50
Y 300 METROS RAZÒN
MUY BAJO, BAJJO, NORMAL, BUENO, MUY
BUENO
FLEXIBILIDAD CENTIMETROS TEST DE WELLS INTERVALAR MUY BAJO, BAJJO, NORMAL, BUENO, MUY
BUENO
11.6. ANÁLISIS DE LA INFORMACIÓN.
A partir de la encuesta diseñada para la recolección de la información, de
acuerdo al perfil social de la población a evaluar, se creó un diagnóstico previo
para así realizar las diferentes baterías de pruebas, las cuales se observó el
estado actual, de las capacidades físico motrices de los niños que hacen parte
del CIFAR, de la Liga de Natación de Antioquia (LINA), específicamente en
fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.
Durante el análisis de la información y teniendo en cuenta los resultados
obtenidos, con esta investigación fácilmente se logra determinar el nivel en el
cual se encuentra los niños y niñas ya que esto contribuye a elegir
adecuadamente que tipo de modalidad en la natación es la adecuada de
acuerdo al nivel que se encuentran cada uno de estos, por consiguiente es
importante destacar que el uso de este tipo de investigación va a permitir
mejorar el rendimiento de los niños y niñas que hacen parte del CIFAR de la
LINA, ya que con su utilización se llevará un control adecuado de los avances o
retrocesos que estén presentando en cuenta al desarrollo de las capacidades
físicas.
6.6.1. DESCRIPCIÓN DEL PERFIL SOCIAL
Figura1. Distribución de la muestra, de
acuerdo al género
En el momento de determinar el perfil social de los niños y niñas participantes
de esta investigación se logró detallar que el 63% de los encuestados eran de
sexo masculino y el 37% de sexo femenino; con lo cual se puede determinar,
que hay una mayor participación de sexo masculino en la práctica de la
natación en el CIFAR, y en este sentido se podría decir, que aunque la
participación del género femenino es inferior al del género masculino, sin
embargo esta situación no resulta tan deprimente
Figura 2. Edades que conforman el CIFAR
En consecuencia se logra concluir que la mayoría de los niños participantes de
esta investigación se encuentran en edades de 9 años con un porcentaje del
31% y de 7 años o menos, con este mismo porcentaje, en una tercera escala
aparecen los niños de 8 años con un 17%, siguiéndolos a estos se encuentra
los niños con edades de 10 y 11 años con un porcentajes de 15 y 6%
respectivamente,.
.
12.
13.
Figura 3. Municipio de residencia
En cuanto a la participación de niños y niñas en esta investigación y de
acuerdo al municipio de procedencia, se analizó que la mayoría de los
participantes del CIFAR se encuentran en el municipio de Medellín con un
porcentaje del 47%, seguidamente, se encuentran los niños procedentes al
municipio de envigado con un 12%, y en los municipios de Bello y Caldas con
aparecen niños con un 5%, finalmente se encuentra en el municipio de Itagüí y
sabaneta con un porcentajes de 2 y 1%, respectivamente, sin embargo cabe
aclarar que estos datos no se lograron analizar completamente, debido a que
hubo un gran porcentaje de la población participante que no llego
completamente los requisitos de la encuesta y en consecuencia aparece un
29% de la población encuestada, que no da muestra del municipio al cual
pertenece.
Figura 4. Estrato
En la figura 4, se logra analizar que el estrato 3 es el de mayor participación
con un porcentaje del 32%, seguidamente, se encuentra el estrato 4 con un
19%, y los estratos de 5, 2 y 6 con un porcentajes del 10, 7 y 2%
respectivamente, pero de igual manera cabe destacar que hay un 30% de la
población encuestada a la cual no responden el estrato socioeconómico al cual
pertenecía
Haciendo indagaciones al respecto se observó que en la investigación hecha
por (Restrepo Baron, y otros, 2011), “dieron muestra que en los estratos 1 y 2
tuvieron un porcentaje del 54%, de participación, siendo en su mayoría niños y
niñas que vivían cerca del club deportivo, y con el estrato 3 el 37% de la
población, siendo el segundo con más participación de los niños encuestados,
y con el 9% aparecieron los de estratos 5 y 6, teniendo en cuenta que son los
barrios más retirados”, lo cual es contradictorio con la investigación que
desarrollada, ya que en cuenta a participación los niños de estratos 3 fueron
quienes más incidencias tuvieron en la prueba.
Con respecto al tipo de institución, en esta investigación un 63% de los niños y
niñas que participaron hacen parte de instituciones privadas y un 36% se
encuentran los que hacen parte de una institución pública, es importante
mencionar que el 1% no permitió identificar el tipo de institución al que
pertenece.
FFIGURA 5. Institución a la que pertenece
Se describe además, el grado de escolaridad en el cual se encuentran los
niños y niñas, donde se observó, de acuerdo a su orden porcentual
descendente lo siguiente; en el grado 3º (23%), grado 1º (20%), grado 4º
(17%), grado 2º (13%); grados 5º y 0° (11%); grado 6 (4%). Los niños que más
interés mostraron en participar de este deporte fueron aquellos que cursaban
tercero de primaria, aunque los porcentajes de participación están muy parejos
para los grados de 0 a quinto, solo se observa una mínima diferencia con el
grado sexto, pero para que la participación de cada grado sea equitativa, las
institución con la ayuda del CIFAR deben promocionar la participación
deportiva en el deporte de natación con el fin de que su desarrollo psicomotor
sea adecuado y no tenga ninguna dificultad más adelante.
En el de Centro de Iniciación y Formación hacia el Alto Rendimiento se ofrece
el aprendizaje de los distintos estilos de la natación, lo cual permite a sus
integrantes elegir el estilo al que quieren pertenecer o a cuales se les hace más
fácil adaptarse de acuerdo a sus características y capacidades físicas. El
CIFAR, cuenta con modalidad de pecho, libre, espalda, y mariposa, sin
embargo al analizar no todos los deportistas pueden responder
adecuadamente a cada una de estas modalidades, es por eso que con la
encuesta realizada a cada uno de los estudiantes, se logró evidenciar la
participación en las modalidades, que en su efecto permitirán que la LINA
identifique los niños y niñas adecuadamente de acuerdo a sus facilidades
fortaleciendo y mejorando así su práctica en la natación.
14.
Figura 6. Modalidad de libre Figura 7. Modalidad de pecho.
15.
16.
17.
18.
19.
Figura 8. Modalidad de espalda Figura 9.Modalidad de mariposa.
Con lo anterior, se analiza la importancia que tiene para el CIFAR centrarse en
los aspectos determinantes para el rendimiento de cada uno de los niños y
niñas que pertenecen a su institución, para así saber, cuál será la mejor
manera de ser grandes deportistas, es por eso que no se debe olvidar el año
de ingreso de cada uno de los niños ya que permitiría a la LINA y al CIFAR
analizar y detallar cuidadosamente el rendimiento que tienen desde que entro,
hasta la fecha, de esta manera la encuesta realizada se observaron resultados
como por ejemplo el hecho que el 28% de los encuestados llevan dos años de
práctica; el 14%: 8 años de práctica; el 13% nueve años de práctica; el 12%
cinco años de práctica; el 9% cuatro años de práctica; el 5% está compartido
por quienes llevan 7 y 6 años de práctica; con el 3% están quienes
manifestaron llevar 3 años, igualmente con el 3% quienes llevan 1 año de
práctica.
Figura 10. Año de ingreso en el CIFAR.
El CIFAR debe evaluar constantemente, y tener la capacidad de detallar las
fortalezas que tienen los estudiantes de acuerdo al estado actual de sus
capacidades físicas, y en este sentido tener en cuenta su desarrollo en cuanto
al manejo de la coordinación óculo-manual como capacidad determinante en el
uso de las diferentes partes del cuerpo como piernas y manos, ya que permite
determinar cuáles serán sus habilidades más oportunas, porque es importante
entender que los futuros nadadores del Centro de Iniciación y Formación hacia
el Alto Rendimiento, deben utilizar apropiadamente cada uno de sus
miembros, y los entrenadores, y sus directivos deben determinar cuáles serán
las herramientas pertinentes para que fortalezcan su lado débil, o que sigan
con su rendimiento satisfactoriamente, fue por eso, que cuando se tabulo la
información sobre mano y pierna dominante se obtuvieron datos, que dan todos
muestran de que no todos dominan a la perfección ambos lados así: el 52 y
57% de los encuestados manejan su lado derecho, el 2 y 5% su lado izquierdo,
14 y 5% ambas, y con el 37 y 38% fueron estudiantes que no se logró
identificar su lado dominante, lo que no permitiría sacar resultados exactos
para la investigación.
20.
21.
22.
23.
Figura 11. Pierna dominante Figura 12. Mano dominante.
Se indagó también si los niños y niñas presentaban alguna enfermedad o
problema osteo -muscular, lo cual impidiera un desarrollo adecuado para las
competencias, de acuerdo a esto en la investigación desarrollada fue
satisfactorio porque el 86% de los niños y niñas encuestadas no sufrían de
ninguna enfermedad; y el 88% no presentaron problema osteo - musculares, lo
que permitió evaluar sin ninguna pre-escripción medica.
Este tipo de investigación es necesaria debido a que se está trabajando con
diferentes poblaciones del valle de aburra, y es necesario estar atento ante
cualquier adversidad y lograr superarlo.
Es por esto que es necesario tener sistematizada toda la información de los
estudiantes que hacen parte del CIFAR, ya que esto permitirá un adecuado
desarrollo de las capacidades físicos motrices de ellos, representadas en una
educación adecuada de acuerdo a las edades en las cuales se encuentra los
niños y niñas, y que van a permitir un adecuado desempeño en su rendimiento
como lo dice (Castañer & Camerino, 2001), las capacidades fisico motrices se
presentan en cuatro fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, donde se
deben realizar pruebas de bateria para identificar las habilidades y destrezas,
por eso estas pruebas se utilizarón para valorar a cada uno de los niños que
pertenecen al CIFAR.
Como lo dice (Enrique, 2002), quien explica que “La realización sistemática de
test de comprobación durante el entrenamiento o las competiciones, con la
consiguiente comparación de los resultados entre (él debe ser y él es),
informan tanto al entrenador como al nadador, sobre el logro de los objetivos
fijados oportunamente, para cada etapa o período” ya que si se desea tener
excelentes competidores se debe planear adecuadamente dependiendo el
objetivo que tenga cada uno de los entrenadores de la LINA, así se sabe el
rendimiento de ellos en el plan de entrenamiento, donde se identificara las
capacidades físicas, y teniendo en cuanta que las pruebas realizadas en su
orden fueron las siguientes; evaluación de lanzamiento, salto, prueba de 1000
metros, Wells, 20 y 50 metros y bastón.
Figura 13. Prueba de lanzamiento femenino Figura 14. Prueba
de lanzamiento masculino
La primera figura (13) da muestra de los resultados que se obtuvieron en la
prueba de lanzamiento, para el caso de las niñas, se logra ver un rendimiento
adecuado respectivamente, con un resultado del 38% en la escala de
promedio, se encuentra la mayoría de las niñas evaluadas, a continuación
aparece con un porcentaje del 29% las deportistas que se encuentran en muy
bueno, seguida de estas se encuentran las pertenecientes a la escala de bueno
con un porcentaje del 21% y en una escala inferior aparecen los de bajo y muy
bajo con porcentajes 4 y 8% respectivamente.
Para el caso de los niños se logra ver un rendimiento adecuado, con un
resultado del 35% en la escala de promedio, se encuentra la mayoría de los
niños evaluados, seguidamente aparecen un porcentaje del 29%, los niños que
se encuentra en muy bueno, con un promedio del 24% se encuentran niños
pertenecientes a la escala de bueno, y en una escala inferior aparecen los de
bajo y muy bajo con porcentajes de 4 y 8% respectivamente
De acuerdo a lo manifestado por (Castañer & Camerino, 2001) se logra ver
que “La fuerza es la capacidad motriz de superar una resistencia por medio de
la oposición ejercida por la tensión de la musculatura”, para el caso de esta
prueba se logró identificar tanto en niñas como en niños que se encuentran en
un buen estado, ya que en su gran mayoría obtuvieron resultados satisfactorios
teniendo en cuenta la edad y el estado de preparación de cada uno de los
implicados.
Figura 15. Prueba de salto femenino. Figura 16. Prueba de
salto masculino
Para el caso de la prueba de salto se logra ver en la figura (15), que los
resultados de las niñas aparecen en primer lugar un 37% en la escala de muy
bueno, y seguidamente aparecen resultados promedio que están en el mismo
valor porcentual, ya en una tercera escala aparecen las niñas ubicadas en el
porcentaje de bueno con un 17% y por debajo de este se encuentran las que
obtuvieron entre 5 y 4% las cuales se ubican en bajo y muy bajo
respectivamente.
Con esta misma prueba se obtuvieron resultados similares para los niños,
donde se logra observar que en un porcentaje del 39% está la mayoría de los
niños ubicados en la escala de muy bueno, seguidamente se encuentran los
que aparecen con el 36% ubicados en una escala promedio, ya en tercer lugar
están los que pertenecen a una escala de bueno, con un 16% y en escalas
inferiores se encuentran con un 5 y 4%, en una escala de bajo y muy bajo
respectivamente.
Se logra ver que en la investigación realizada por (Restrepo Baron, y otros,
2011), quienes desarrollaron un protocolo de evaluación similar con el que se
está trabajando, se podría decir que los niños que hacen parte del CIFAR,
cuentan con una mejor preparación en el caso de la prueba de la fuerza, ya
que los resultados presentados por los niños que fueron evaluados en la
escuela de iniciación y formación del club deportivo Universidad de San
Buenaventura, no fueron los mejores, teniendo en cuenta la edad de los niños
con los cuales trabajaron (5 – 16 años) y todos pertenecientes al género
masculino.
Figura 17 . Prueba de 1000 m femenino Figura 18. Prueba de 1000
m masculino
En la prueba de 1000 metros para el caso de las niñas se obtuvieron resultados
en primer lugar con un 41% ubicados en la escala de promedio, seguidamente
se encuentra las deportistas ubicadas con un 30% en la escala de muy bueno,
por debajo de estas aparecen niñas que obtuvieron resultados del 14% en la
escala de bueno, y luego deportistas que aparecen en la escala de bajo y muy
bajo, con un porcentaje de 9 y 6% correspondiente.
En esta misma prueba se logró ver que los niños obtuvieron resultados
similares, ya que viendo la gráfica se logra observar que gran parte de estos
con un porcentaje del 39% se encuentran ubicados en la escala de promedio,
seguidamente aparecen niños ubicados en la escala de muy bueno con un
30%, ya en un tercer lugar aparecen los ubicados en la escala de bueno con un
16% y en los resultados menores están los de bajo y muy bajo, con 9 y 6% de
acuerdo al orden.
En esta prueba y teniendo en cuenta la investigación desarrollada por (Portal
Gallardo, 2001), se puede aseverar que los resultados evidenciados para el
caso de las pruebas de resistencia, no fueron similares a los obtenidos con los
niños y niñas correspondientes al CIFAR, ya que los resultados que ellos
presentan se encuentran en una escala promedio y a partir de allí tienden a
decaer, mostrando inestabilidad en la mayoría de la población que ellos
evaluaron, sobre todo para el género femenino. Sin embargo en la
investigación realizada con los niños del CIFAR se logró ver de acuerdo a los
resultados, estos se encuentran en gran forma tanto para el caso de las niñas,
como para los niños.
Figura 19. Prueba de Wells femenina. Figura 20.
Prueba de Wells masculina
En la prueba de Wells (test de flexibilidad) se obtuvieron datos, donde para el
caso de las niñas se observa que con un 37% aparecen la mayoria ubicas en
la escala de muy bueno, seguida de esta, se encuentran las niñas que
aparecen en una escala promedio con un 30%, en tercer lugar se encuentran
niñas con un 13% en la escala de bueno, y en niveles mas bajos aparecen las
niñas que obtuvieron resultados menores con un 17 y 3% de acuerdo a la
escala.
Para el caso de los niños, en esta prueba se logra ver que en su mayoria, con
un porcentaje del 34% estan en la escala de muy bueno, por detrás de estos
aparecen niños en la escala de promedio con un 32%, seguidamente niños en
la escala de bueno con un 15%, y en escalas menores se encuentran niños con
un 16 y 3% clasificados en bajo y muy bajo respectivamente.
La investigación realizada por (Lavandera Goncálvez, García de Vicuña, &
Herrero Alonso, 2006) en el caso de la prueba de flexibilidad, y teniendo en
cuenta que ellos utilizaron un grupo control y un grupo experimenta, donde se
arrojaron resultados significativos de acuerdo al pre y pos test, porque los niños
evaluados mostraron mejorias notables respecto a la capacidad física de
flexibilidad (Wells), podría decirse entonces que en el caso de los niños del
CIFAR los resultados fueron buenos porque aunque no se realizo un pos test
los niños en su gran mayoria se encontraron en un nivel adecuado de acuerdo
a los parametros determinados por (Jauregui Nieto & Ordoñez Sanchez, 1993)
quienes estandarizaron la pruebas de capaciadades físicas en niños y niñas
estableciendo el nivel adecuado de acuerdo a su edad.
Figura 21. Prueba de 20 m femenina. Figura 22.
Prueba de 20 m masculina
En la prueba de 20 metros se logra ver que los resultados no fueron tan buenos
con respecto a las pruebas anteriores ya que en su mayoría se encuentran en
un nivel promedio con un 39%, por debajo de estas aparecen las niñas
ubicadas en el nivel de bajo con un 20%, ya en tercer lugar se encuentras las
que presentaron resultados de muy bajo con un 19% y de acuerdo a al escala
se encuentran niñas ubicadas en bueno y muy bueno, con resultados de 12 y
10% de acuerdo a la gráfica.
En el caso de los niños los resultados no fueron los mejores, ya que con un
porcentaje del 39% aparecen ubicados en la escala de promedio, en un
segundo lugar se encuentran los niños correspondientes a la escala de muy
bajo con un 19%, en una escala inferior estan los niños ubicados en bajo con
un 18%, y a continuación niños que obtuvieron resultados de bueno y muy
bueno tan solo con un 12%.
Para el caso de esta prueba y de forma general, teniendo en cuenta la
investigación hecha en los niños de la escuela de iniciación y formación de
futbol del clubdeportivo de la Universidad de San Buenaventura, realizada por
(Restrepo Baron, y otros, 2011), se logra ver que en su gran mayoria los niños
se encuentran en un nivel promedio, lo cual es similar a los resultados
obtenidos de los niños y niñas del CIFAR, y en su efecto esto da muestra de
que se debe fortalecer esta capacidad en la prueba de 20 metros, para mejorar
el rendimiento de los niños y niñas de acuerdo al deporte y modalidad que ellos
practiquen.
Figura 23. Prueba de 50 m femenino. Figura 24. Prueba de 50 m
masculino.
En la prueba del 50 metros se evidencia resultados no muy favorables para el
caso de las niñas, ya que en su mayoría aparecen en una escala promedio con
un 33%, en un segundo lugar las correspondientes a la escala de muy bajo con
un 30%, en escalas inferiores aparecen niñas ubicadas en las escalas de muy
bueno, bueno y bajo, con porcentajes de 16, 12 y 9% respectivamente.
Para el caso de los niños los resultados tanpoco fueron los mejores, ya que en
su mayoria aparecen en una escala promedio con un 35%, por debajo de
estos se encuentran niños ubicados en la escala de muy bajo con un 28%, en
un tercer lugar se encuentran los que hacen parte de la escala de muy bueno
con un 14%, y en niveles inferiores se encuentran quienes presentaron
resultados de bajo y bueno, con un 12 y 11% de acuerdo al orden porcentual.
La investigación realizada por (Chinchilla Minguet, Gómez, Escobar
Molina, & Fernandez Garcia, 2003), dice que “la distancia de 50 metros
es demasiado larga para estas edades, ya que se produce una gran
irregularidad en la velocidad de la carrera” por lo tanto en el caso de
estos niños y niñas , los resultados en la prueba de 50 metros
(velocidad) no deben generar una gran preocupación, porque si se tiene
en cuenta otras investigaciones, normalmente la prueba de velocidad en
los 50 metros va a presentar un rendimiento promedio en la mayoría de
los evaluados, que fue lo que ocurrió en el desarrollo de esta prueba.
Figura 25. Agilidad femenina.
Figura 26. Agilidad masculina.
En la prueba de agilidad (bastón) en el caso de las niñas los resultados fueron
muy favorables ya que en su mayoría se ubican en la escala de muy bueno
con 52%, seguidamente aparecen las niñas promedio con un 22%, luego de
estas se encuentran las niñas correspondientes al nivel de muy bajo con un
porcentaje de 13% y en niveles inferiores están las que obtuvieron resultados
de bueno y bajo con un 7 y 6% respectivamente.
Para el caso de los niños los resultados fueron muy similares, ya que en su
mayoría en encuentran niños ubicados en una escala de muy bueno con un
52%, en segundo lugar se encuentran los niños promedio con un 20%, con un
12% se encuentran los niños ubicados en la escala de bajo, y en escalas
menores aparecen niños correspondientes a bueno y bajo con porcentajes de 9
y 7% siguiendo el orden que muestra la gráfica.
Para el caso de la prueba de agilidad los resultados se presentaron de forma
satisfactoria, ya que en su gran mayoria obtuvieron buenos resultados, lo cual
se puede comprobar en distintas investigaciones realizadas como es el caso de
la propuesta hecha por (Santamaría Olaya, Estrada Pérez, Sepúlveda Alzate,
Hernández Vásquez, & Ramón Suárez, 2012), donde facilmente se concluyó,
que la gran mayoria de los evaluados se encontraban en un gran estado, y en
su efecto, teniendo en cuenta las propuestas hechas por (Jauregui Nieto &
Ordoñez Sanchez, 1993), los resultados están acordes de acuerdo a los
parametros estandarizados a nivel nacional.
7. CONCLUSIONES
En el caso de la prueba de velocidad, de acuerdo a los resultados se
concluye, que es primordial fortalecer esta capacidad física, tanto en los
20 como en los 50 metros, realizando actividades de trabajo que ayuden
a mejorar el rendimiento de los niños y niñas que hacen parte del CIFAR
de la LINA, y de esta manera se logre ver resultados acordes a la edad
del niño y niña.
Los resultados obtenidos para el caso de la prueba de resistencia fueron
muy satisfactorias, ya que de acuerdo a los resultados se logra ver un
gran rendimiento en los niños y niñas participantes de la investigación,
de esta forma podria concluirse que la población asistida en esta prueba
se encuentran un buen nivel físico para realizar esfuerzos de larga
duración.
Facilmente se logra identificar en los resultados obtenidos para el caso
de la prueba de fuerza, que los niños y niñas participantes se
encuentran en un gran nivel, ya que en su mayoria, en lo que respecta a
las pruebas realizadas (salto y lanzamiento), en esta capacidad
presentaron un alto porcentaje de acuerdo a los resultados, con lo cual
se conluye que existe un gran trabajo de acuerdo al tipo de
entrenamiento que se ha estado aplicando para el desarrollo de esta
capacidad.
Para el caso de la prueba de flexibilidad, y teniendo en cuenta los
resultados obtenidos, facilmente se logra identificar que los niños y niñas
participantes en la investigación, se en cuentran en un nivel muy bueno
de acuerdo a la edad, en la cual se encuentran, sin embargo, para los
que se encuentran en un estado promedio con el entrenamiento
adecuado y estimulando esta capacidad diariamente podria equillibrarse
un poco mas el estado actual de los niños y niñas en esta capacidad,
mejorando así su amplitud en los rangos de movimientos articulares.
Los procesos de iniciación y formación deportiva, son fundamentales en
el desarrollo de un gran deportista ya que estos deben trabajarse desde
una temprana edad y estimular día a día, las capacidades físicas de
forma aleatoria, hasta llegar a una etapa en la cualel deporte logra ser
definidad en la vida de cada niño y niña; en este sentido durante el
desarrollo de esta etapa, el juego es de vital importancia, ya que uno de
los objetivos principales en estos procesos
Es que el niño juegue, se divierta y adopte al deporte como parte
integrante de la estructura de su personalidad, la estimulación
adecuada de las actividades motoras debe comenzar lo más
tempranamente posible y es de fundamental importancia que el
niño tenga, en todas las etapas, los elementos necesarios para
que pueda integrar el movimiento como parte de su personalidad
(Cancio Sellés & Calderín Arbolei, 2010)
Toda institución de carácter privada, y para este caso de carácter
deportivo, esta orientada a la obtención de altos logros, para ello es
fundamental que se promueban planes de tipo estrategico, teniendo en
cuenta que deben estar organizados, direccionados y evaluados
constantemente, y bajo estos parametros tener en cuenta, que el
personal encargado de ejectuar estos procesos, debe ser personal
certificado, que logra aplicar facilmente los principios del entrenamiento
y adecuarlos de manera correcta de acuerdo a la edad y la modalidad
deportiva con la cual se trabaja, para este caso la natación.
8. RECOMENDACIONES.
EN EL PROCESO DE INICIACIÓN Y FORMACIÓN DEPORTIVA EN EL CIFAR
La natación es una modalidad deportiva caracterizada, porque en esta
interviene de manera directa, cada una de las capacidades físicas
evaluadas, es por ello que a la hora de llevar a cavo el proceso de
entrenamiento, hay que tener en cuenta que todo debe ser planeado de
manera orientada al tipo de modalidad, y además se debe tener en
cuenta los medios, metodologías y estrategias que ayuden a desarrollar
estos procesos de una manera adecuada; ya que de esta manera, cada
ves que se realice las evaluaciones pertinentes para analizar el estado
físico de los niños y niñas que conforman el CIFAR, los resultados van
hacer satisfactorios, si todo el proceso se desarrollo de manera
controlada.
Continuar informando a los padres de familia, sobre todos aquellos
procesos que se desarrollan con sus hijos, informando el estado y
resultados en el cual se encuentran a medida que ellos van creciendo
para que así estos puedan ver los avances en el proceso de sus niños y
niñas de manera continua.
Hay que tener en cuenta que en el deporte de la natación intervienen
distintas modalidades, de esta forma, se debe procurar para que el
entrenamiento se presente de manera dirigida, fortaleciendo todas las
capacidades físicas, pero haciendo enfasis en la capacidad mas
determinante, de acuerdo a la modalidad deportiva que practica cada
niño y niña.
HACIA EL PROCESO DE EVALUACIÓN
La evaluación y formación deportiva debe realizarse antes durante y al
final de cada periodo, ya que esteproceso debe realizarse de manera
permanente, y en este sentido, se debe procurar, para que las pruebas
que se realizan, en el seguimiento de estos procesos, cuenten con
parametros estandarizados a nivel nacional, para esta manera a la hora
de hacer una comparación, poder categorizar en los niños y niñas con
mayor validez.
Aunque no se realizaron pruebas antropometricas, cabe estacar que
estas son fundamentales en el desarrollo de estos procesos, ya que en
cierta forma, arrojan resultados fundamentales en la preparación del
entrenamiento deportivo.
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ANEXOS
ANEXO A. ENCUESTA
ENCUESTAS
CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS ENTRE 7 Y 10
AÑOS DE EDAD PERTENECIENTES A LA LIGA DE NATACIÓN DE
ANTIOQUIA “PROGRAMA CIFAR” – MEDELLÍN 2013.
Señor padre, madre de familia o acudiente y niño participante, con esta
encuesta se pretende conocer información social, deportiva y de salud que
apoye el análisis de las capacidades físico Motrices de Fuerza, Resistencia,
Velocidad y Flexibilidad de la población, esto con el fin de mejorar el proceso
formativo de la LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA “PROGRAMA CIFAR”
– MEDELLÍN 2013.
Lea Detenidamente cada pregunta, llene completamente los espacios en
blanco. En las preguntas de selección múltiple marque con una X la respuesta
que se acerque a su realidad.
INFORMACIÓN BASICA
a) Nombre
completo:__________________________________________________
_____
b) Fecha de nacimiento (día / mes / año)
:_______________________________________
c) Municipio de residencia: ____________
d) Barrio en el que vive: ______
e) Estrato Socioeconómico: ____
f) Tipo de institución educativa en la que estudia: 1) Pública ___ 2) Privada
___
g) Grado que cursa actualmente _____
h) Nombre del Padre, madre, acudiente o representante legal:
__________________________________________________________
______________
INFORMACIÓN DEPORTIVA
I) Categoría en la que práctica:
________________________________________________
i) Desde que año pertenece a la LIGA DE NATACIÓN DE ANTIOQUIA
“PROGRAMA CIFAR”______
j) ¿Cuántos años lleva practicando Natación en escuelas de iniciación y
formación deportiva? ______
k) ¿Marque con una X los estilos de natación que sabe manejar?
1) mariposa ___ 2) espalda ___ 3) libre___ 4) crol ___
l) ¿Les han practicado algún test? 1) Si__ 2) No__ ¿Cuál?
_________
m) ¿Conoce alguna modalidad? 1) Si__ 2) No__ ¿Cuál? ________
ANTECEDENTES PERSONALES
n) sufre alguna de estas enfermedades:
1) hipertensión ___ 2) diabetes____ 3) Asma ___ 4) Obesidad ___5)
Otra, ¿cuál? ____, 6) Ninguna ____
o) Ha sufrido algún trauma osteo-muscular. ( seleccione con la X la opción
y especifique la zona del cuerpo)
1) Fracturas ___ Zona: _____________________
2) Esguinces ___ Zona: _____________________
3) Tendinitis ___ Zona: _____________________
4) Desgarres ___ Zona: _____________________
5) Otra, Otra, ¿cuál? _____________________
6) Ninguna ___
Observaciones:
_______________________________________________________________
_____________
_______________________________________________________________
_____________
_______________________________________________________________
_____________
MUCHAS GRACIAS
ANEXO B. CONSENTIMIENTO INFORMADO
CONSENTIMIENTO INFORMADO
TITULO DEL TRABAJO
CAPACIDADES FÍSICO MOTRICES DE LOS NIÑOS Y NIÑAS ENTRE 7 Y 10
AÑOS DE EDAD PERTENECIENTES A LA LIGA DE NATACIÓN DE
ANTIOQUIA “PROGRAMA CIFAR” – MEDELLÍN - 2013
DESCRIPCIÓN DE LA PARTICIPACIÓN
La Universidad de San Buenaventura (USB) y la Liga de Natación de Antioquia,
tienen dentro de sus propósitos comunes, la capacidad e intensión de obtener
un óptimo desempeño de los proyectos que impulsa, esto con el fin de mejorar
no sólo la producción académica, sino también en su compromiso social. Este
proyecto entonces aportará al logro de los objetivos y propósitos del CIFAR y
por el bienestar del niño o niña deportista.
El proyecto es presentado por estudiantes del nivel 10 de la Licenciatura en
Educación Física y Deporte bajo la dirección de un docente investigador y tiene
como objetivo principal: “Describir el estado actual de las capacidades
físicas Motrices de los niños y niñas de 6 a 10 años pertenecientes al
CIFAR”.
Las Capacidades físicas Motrices a evaluar son: la Fuerza, la Resistencia, la
velocidad y la flexibilidad, y para llevar a cabo dicho trabajo será necesario
utilizar una batería de Test Físico motrices, a partir de lo cual se aportara al
mejoramiento del CIFAR, apoyando el proceso de sistematización que sirve
para la valoración de las capacidades de los niños y niñas.
CONDICIONES ÉTICAS DE LA INVESTIGACIÓN: Dentro de las condiciones
éticas para este estudio se encuentran las siguientes:
Secreto Profesional: la investigación garantiza el anonimato de los
participantes debido a la importancia y respeto a la dignidad y valor del
individuo, además el respeto por el derecho a la privacidad. Los
investigadores se comprometen a no informar en sus publicaciones ninguno
de los nombres de los participantes ni otra información que permitiese su
identificación.
Derecho a la no-participación: los participantes, acudientes, padres o
madres de familia, al estar informados de la investigación y los
procedimientos a seguir, tienen plena libertad para abstenerse de responder
total o parcialmente las preguntas que le sean formuladas, y a participar o
no de las pruebas físicas a realizar, y a prescindir de su colaboración
cuando a bien lo consideren.
Derecho a la información: los participantes, acudientes, padres o madres
de familia, podrán solicitar la información que consideren necesaria con
relación a los propósitos, procedimientos, instrumentos de recopilación de
datos y la proyección y/o socialización de la investigación, cuando lo
estimen conveniente.
Remuneración: los fines de la presente investigación son eminentemente
formativos, académicos y profesionales y no tienen ninguna pretensión
económica. Por tal motivo la colaboración de los participantes en ella es
totalmente voluntaria y no tiene ningún tipo de contraprestación económica
ni de otra índole.
Divulgación: la devolución de los resultados será presentada (por escrito u
oralmente) a las instituciones participantes y a los niños y niñas
participantes, acudientes, padres o madres de familia. Los resultados de la
investigación serán divulgados al interior de la Universidad de San
Buenaventura - Medellín y posiblemente en publicaciones. No obstante en
estos procesos el secreto profesional se mantendrá sin que se pudiera dar
lugar al reconocimiento de la identidad.
Acompañamiento: Los investigadores contarán con el acompañamiento
permanente del grupo de docentes del nivel en las diferentes etapas del
proceso de investigación, quienes brindarán la asesoría teórica,
metodológica y ética pertinente para la realización del trabajo.
CONSENTIMIENTO INFORMADO
Yo (padre, madre o persona responsable del menor):
Certifico que he sido informado(a) con la claridad y veracidad debida respecto
al curso y proceso de la investigación, sus objetivos y procedimientos. Que
actúo consciente, libre y voluntariamente como acudientes, padres o madre del
niño participante de la presente investigación contribuyendo a la fase de
recolección de la información. Soy conocedor (a) de la autonomía suficiente
que poseo para abstenerme de responder total o parcialmente las preguntas
que me sean formuladas y a prescindir de mi colaboración o la de mi hijo o niño
bajo mi custodia cuando a bien lo considere y sin necesidad de justificación
alguna.
Que se respetará la buena fe, la confidencialidad e intimidad de la información
por mí suministrada, lo mismo que mi seguridad física y psicológica y la de mi
hijo o niño bajo mi custodia..
Nombre del niño:
_______________________________________________________________
____
Identificación ____________________________
FIRMA PADRE, MADRE O ACUDIENTE FIRMA
INVESTIGADOR PRINCIPAL
C.C. C.C.
COINVESTIGADORES C.C.
ANEXO C. FICHA DE RECOLECCIÓN DE DATOS
FICHA DE RECOLECCIÓN DE DATOS
Evaluador:
_______________________________________________________________
_________
FECHA DE
NACIMIENTO
EDAD
(AÑOS)
CÓDIGO:
D M A
PRUEBAS INTENTO FINAL
UNO DOS TRES
CARRERA 20 MTS
LANZADOS
X X
CARRERA DE 50 MTS
LANZADOS
X X
CARRERA DE 1000 MTS X X
SALTO A PIE JUNTO
LANZAMIENTO ATRÁS
AGARRAR EL BASTON
TEST DE WELLS
TIRO AL BLANCO X
Fecha de evaluación:
_______________________________________________________________
_
Observaciones:
_______________________________________________________________
______
ANEXO D. PROTOCOLOS
Protocolos de las pruebas a aplicar, Tomadas de: Jauregui, N. G., & Ordoñes
Sanchez, O. N. (1993). Aptitud Fisica: Pruebas Estandarizadas . Santafe De
Bogota Dc.
ANEXO E. PLANTILLA DE RESULTADOS ENTREGADA A LOS PADRES DE FAMILIA
Plantilla de Resultados entregada a los Padres de Familia___________________________________________________________________________
NOMBRE EDAD:
CLASIFICACIÓN:
PRUEBAS MOTORAS
CAPACIDAD PRUEBAS EVALUACIÓN CUANTITATIVA
EVALUACIÓN CUALITATIVA
FUERZA EXPLOSIVA
Lanzamiento Atrás
Salto Horizontal
RESISTENCIA Carrera 1000 Mts
VELOCIDAD Carrera 20 Mts
Carrera 50 Mts Planos
Agarre al Bastón
FLEXIBILIDAD Test de Wells
MUY BAJO: Su desempeño y promedio debe ser mejorado.
BAJO: Está por debajo del promedio.
NORMAL: Se encuentra en los valores promedio a nivel nacional.
PROMEDIO: Posee buenas y prometedoras condiciones para destacarse.
MUY BUENO: Posee excelentes posibilidades de sobresalir en algún deporte
LISTA DE FIGURAS
Figura1. Distribución de la muestra, de acuerdo al género .............................. 51
Figura 2. Edades que conforman el CIFAR ...................................................... 52
Figura 3. Municipio de residencia .................................................................... 53
Figura 4. Estrato ............................................................................................... 54
FFIGURA 5. Institución a la que pertenece ..................................................... 55
Figura 6. Modalidad de libre
Figura 7. Modalidad de pecho. ......................................................................... 56
Figura 8. Modalidad de espalda
Figura 9.Modalidad de mariposa. ..................................................................... 56
Figura 10. Año de ingreso en el CIFAR. .......................................................... 57
Figura 11. Pierna dominante
Figura 12. Mano dominante.............................................................................. 58
Figura 13. Prueba de lanzamiento femenino
Figura 14. Prueba de lanzamiento masculino .................................................. 59
Figura 15. Prueba de salto femenino.
Figura 16. Prueba de salto masculino .............................................................. 60
Figura 17 . Prueba de 1000 m femenino
Figura 18. Prueba de 1000 m masculino ......................................................... 62
Figura 19. Prueba de Wells femenina.
Figura 20. Prueba de Wells masculina ............................................................ 63
Figura 21. Prueba de 20 m femenina.
Figura 22. Prueba de 20 m masculina .............................................................. 64
Figura 23. Prueba de 50 m femenino.
Figura 24. Prueba de 50 m masculino. ............................................................. 66
Figura 25. Agilidad femenina.
Figura 26. Agilidad masculina. ......................................................................... 67
LISTA DE ANEXOS
ANEXO A. ENCUESTA .................................................................................... 77
ANEXO B. CONSENTIMIENTO INFORMADO ................................................ 80
ANEXO C. FICHA DE RECOLECCIÓN DE DATOS ........................................ 85
ANEXO D. PROTOCOLOS .............................................................................. 87
ANEXO E. PLANTILLA DE RESULTADOS ENTREGADA A LOS PADRES DE
FAMILIA ........................................................................................................... 99