felicidad y experiencias saludables en el trabajo, 2015
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Felicidad y experiencias saludables en el trabajo para resultados
excepcionales Ignacio Fernández Director Departamento Psicología Organizacional Universidad Adolfo Ibáñez 1º junio 2015
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Qué es un lugar excepcional de
trabajo
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Modelo HERO Organizaciones Saludables y Resilientes
© Salanova, Llorens, Cifre y Mar3nez, 2012
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© Salanova, Llorens, Cifre y Mar3nez, 2013
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Equipos de Alto Desempeño
Ciencia de la efectividad de equipos
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Claves de los equipos de alto desempeño (Losada, 2005)
1. Me conecto con otros desde el sentido compartido. 2. 50% proponer – 50% indagar: competencia dialógica.
3. Balance Yo – Otros.
4. Tasa Positividad / Negatividad.
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El poder de la Conectividad
¿Qué es conectividad? Conectividad como parámetro de control del alto desempeño de los equipos. Tasa de ganancia = 33% Tasa de pérdida = 28% Conexión como fuente de generación de valor organizacional y humano. Dinámicas de relación de los equipos.
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3 Positividad 1 Negatividad
Losada Line
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Zona de Florecimiento Organizacional y Humano
Zona de Languidecimiento Organizacional y Humano
6 / 1
Resultados
3 Positividad / 1 Negatividad Losada Line
© Marcial Losada
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El florecimiento humano y
organizacional sólo se da en positividad
¡Viva la buena vibra, con sentido y dirección!
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El alto desempeño es un emergente de la dinámica relacional
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Características de las relaciones impersonales y las relaciones confiables
(Fernández, 2014)
! Relaciones*impersonales* Relaciones*confiables*Foco!existencial! Ego! Nosotros,!la!filiación!Noción!del!otro! Ilegítimo!otro:!inferior!o!superior! Legítimo!otro,!igual!por!naturaleza!Tipo!de!relación! Verticalidad! Horizontalidad!Sensación!del!otro! Irrespeto,!desconsideración!o!
maltrato!Respeto!y!cuidado!
Tipo!de!comunicación! Instrucciones!y!feedback!negativo! Diálogo!y!feedback!apreciativo!Sentido!de!la!relación! Hacer!que!trabajes!para!mis!metas! Sentido!compartido!trascendente!Emocionalidad!predominante!
Miedo,!negatividad! Confianza,!positividad!
Foco!relacional! Relación!funcional!e!instrumental! Construcción!de!vínculos!Dinámica!de!relación! Desconexión! Conectividad!Tipo!de!escucha! Diálogo!interno,!no!escucha!a!otros! Escucha!empática!e!indagación!Impacto!emocional!del!líder! Distancia!y!autoprotección! Cercanía!Efecto!del!líder!en!el!equipo! Exclusión,!competencia,!
individualismo!Inclusión,!unión,!engagement!
Tipo!de!liderazgo! Firme! Firme!y!cercano!Desarrollo! emocional! del!líder!
Analfabetismo!emocional! Autogestión!y!madurez!emocional!
Relación!con!el!líder! Descreimiento!e!invalidación! Credibilidad!Concepción!de!la!felicidad! Utilitaria!e!instrumental! Finalidad!de!la!propia!vida!
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Exigente y claro
Orientado al logro de resultados
Con diagnóstico realista
Establece prioridades y urgencias
Con foco en tareas y proyectos
Genera tensión creativa
Detallista en la ejecución
Visualiza el futuro
Crea nuevos desafíos
Horizontal en las relaciones
Positiva y apreciativa
Conectada, escuchadora y empática
Participativa
Centrada en las fortalezas
Destaca lo que funciona
Orientada al aprendizaje tras los errores
Constructora de vínculos y confianza
Reconoce y celebra
© Ignacio Fernández, 2013
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Estilos de Dirección
GESTOR
DE NADA
BAJA CERCANÍA ALTA CERCANÍA
BAJA
FIRMEZA
ALTA FIRMEZA
GESTOR
DE TERMA
GESTOR
DE TAREAS
GESTOR
DE EQUIPOS
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La ciencia de la Felicidad
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Las personas felices (Fischman, 2010)
• Viven más.
• Son más sanas. • Tienen mejores relaciones de pareja. • Tienen mayor tolerancia al dolor.
• Logran mejores ingresos. • Generan empresas rentables y buenos
climas de trabajo.
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Felicidad es la experiencia de alegría, satisfacción o bienestar positivo, combinada con la sensación de que nuestra vida es buena, tiene sentido y vale la pena. (Sonja Lyubomirsky, 2009)
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Modelo PERMA (Martin Seligman, 2011)
P = positive emotion E = engagement, interest R = relationships, positive relationships M = meaning, purpose A = achievement
Características adicionales (secundarias) del modelo • Autoestima. • Optimismo. • Resiliencia. • Vitalidad. • Auto-determinación.
Criterios de efectividad personal
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3 niveles de felicidad
Felicidad individual conmigo mismo
Felicidad relacional
con los otros
Felicidad trascendente
con Lo Superior
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Creencias pro-felicidad
Creencia 1: La felicidad es un estado interior potencial que está esperando ser activado. Creencia 2: La felicidad es una forma de mirar y habitar el mundo. La felicidad está en mis ojos, en mi manera de pensar e interpretar la existencia. Creencia 3: La felicidad está en el presente, en los pasos de mi camino. No existe el camino a la felicidad. La felicidad es el camino.
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La Felicidad se construye
© Sonja Lyubomirsky
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La Felicidad es una decisión mental
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¿Qué decido?
¿Negativo o Positivo?
¿Feliz o infeliz?
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Para conseguir una felicidad duradera hay que introducir
algunos cambios permanentes que requieren esfuerzo y dedicación todos
los días de tu vida.
© Sonja Lyubomirsky
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Las actividades para la felicidad (Lyubomirsky, 2008)
Actividad 1: Expresar gratitud. Actividad 2: Cultivar el optimismo. Actividad 3: Evitar pensar demasiado y evitar la comparación social. Actividad 4: Practicar la amabilidad. Actividad 5: Cuidar las relaciones sociales. Actividad 6: Desarrollar estrategias para afrontar estrés, dificultades y traumas. Actividad 7: Aprender a perdonar. Actividad 8: “Fluir” más. Actividad 9: Saborear las alegrías de la vida Actividad 10: Comprometerte con tus objetivos. Actividad 11: Practicar la espiritualidad. Actividad 12: Ocuparte de tu cuerpo mediante la meditación y la actividad física.
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¿No será un exceso?
¿Se debe hacer cargo una organización de la felicidad de sus trabajadores?
¿Es posible hablar de Felicidad Organizacional?
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Nuestro comportamiento dual en el trabajo
_ _
+ + Burnout
Enfermedad
Demandas laborales
Proceso de erosión
Engagement Desempeño Recursos laborales + +
Proceso de motivación
Schaufeli & Bakker (2004), Journal of Organizational Behavior
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Felicidad organizacional es la capacidad de una organización para ofrecer y facilitar a sus trabajadores las condiciones y procesos de trabajo que permitan el despliegue de sus fortalezas individuales y grupales, para conducir el desempeño hacia metas organizacionales sustentables y sostenibles, construyendo un activo intangible difícilmente imitable que genera ventaja competitiva.
Felicidad organizacional ≠ felicidad en el trabajo. Felicidad organizacional es la capacidad de la organización para coordinar recursos y gestión para hacer una oferta de valor para los trabajadores que balancee la salud financiera de la compañía y el bienestar psicosocial de los trabajadores. Felicidad en el trabajo es la percepción personal y subjetiva de los trabajadores acerca de su bienestar, florecimiento y salud en el trabajo.
¿Qué es Felicidad Organizacional?
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Felicidad Organizacional significa gestionar 3 focos
• Condiciones de trabajo.
• Procesos operacionales.
• Gestión de personas.
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Modelo de Felicidad Organizacional (Ignacio Fernández, 2015)
Concepción éOca de ser humano
Convicción
Coherencia
Credibilidad
Propuesta de Valor
Palancas de GesOón
Liderazgo Firme y Cercano
GesOón ParOcipaOva
Gerencia de Felicidad
Resultados sustentables y sostenibles
Rentabilidad
Calidad de Servicio
Excelencia Operacional
Bienestar SubjeOvo
PosiOvidad
SenOdo
Relaciones Confiables
Desarrollo Profesional y Personal
Logro y Reconocimiento
Engagement
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Pasos para la Propuesta de Valor al Empleado (PVE) (Alejandro Melamed, 2015)
EVALUAR LA NECESIDAD DEL NEGOCIO PARA INVERTIR EN UNA PVE
ENTENDER LAS PERCEPCIONES DE LOS COLABORADORES
VALORAR LAS PREFERENCIAS DEL MEJOR TALENTO
PRIORIZAR Y CALIBRAR LOS COMPONENTES DE LA PVE
POSICIONAR LA PVE
SEGMENTAR LA PVE PARA DIFERENTES PÚBLICOS
ACTIVAR LA PROMESA DEL PVE A TRAVÉS DE TODO EL CICLO DE EMPLEO
COMPROMETER A LOS EMPLEADOS CON EL MENSAJE DE LA PVE
MONITOREAR CUMPLIMIENTO
APRENDER, ADAPTAR Y REDISEÑAR LA PVE
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¿Cuál es la Propuesta de Valor para los Empleados?
Te invitamos a: Pasarlo bien. Trabajando intensamente. En un trabajo con sentido y asociado a tus valores. Que te permita desarrollo profesional y personal. Celebrando nuestros logros con reconocimiento.
![Page 34: Felicidad y experiencias saludables en el trabajo, 2015](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022052700/55c3cd00bb61eb065d8b47dd/html5/thumbnails/34.jpg)
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Presentación disponible en [email protected]