gezond eten en leven - zuidzorg...coach bij eetstoornissen regelmatige eetbuien, zonder van het eten...

8
Vertrouwd Dichtbij Dieet Gezond eten en leven

Upload: others

Post on 14-Oct-2020

2 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

VertrouwdDichtbij

Dieet

Gezond eten en leven

Page 2: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

“Ik eet bewuster en beweeg

meer. Maar wel op een manier die bij mij past.”

Page 3: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

Wat kunnen wij voor u doen? Begeleiding bij voedselallergieën

Dieetadvies bij (chronische) ziekte

en lichamelijke klachten

Coach bij eetstoornissen

Advies bij ondervoeding

Ondersteuning door de kinderdiëtist

Weer lekker in je velVerantwoord en lekker eten gaan heel goed samen.

Dat is het uitgangspunt van onze diëtisten. Een gezond

uitgangspunt, want als u van uw maaltijden blijft

genieten, kunt u makkelijk een dieet volhouden. Voor de

rest is er eigenlijk geen algemene stelregel. Er bestaat

geen standaardaanpak om af te vallen of aan te komen.

Elk mens en dus ook elk probleem is immers anders.

Daarom bekijken onze diëtisten per persoon wat er aan

de hand is en welke eet- en leefstijl nodig is om je weer

goed te voelen.

Page 4: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

Begeleiding bij voedselallergieënHeeft u vervelende lichamelijke klachten na het eten of

drinken van bepaalde voeding? Dan hebt u misschien

een voedselallergie. Onze diëtist kan u vragen een

voedseldagboek bij te houden. Daarmee kan ze vaststellen

of er inderdaad een verband bestaat tussen uw klachten

en bepaalde voeding. In dat geval, krijgt u een persoonlijk

voedingsadvies dat rekening houdt met uw allergie.

En vooral ook dat past bij de eet- en leefgewoonten van

uzelf en uw gezin. Want eten moet natuurlijk wel leuk blijven.

“Ik wist niet dat er zoveel alternatieven voor koemelk waren!”

Page 5: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

Coach bij eetstoornissenRegelmatige eetbuien, zonder van

het eten te genieten. Overdreven

veel sporten, braken of zelfs laxeren

om elke hap maar zo snel mogelijk

uit het lichaam te krijgen. Herkent

u dit, bij uzelf, een familielid of een

vriend? Dan is het zinvol om een

afspraak te maken met één van

onze diëtisten die gespecialiseerd

zijn in eetstoornissen als anorexia

en boulimia. Bij de behandeling

is soms ook een psycholoog

betrokken. Samen zoeken we naar

de kern van het eetprobleem en

geven we oefeningen en adviezen

om het probleem aan te pakken.

Advies bij ondervoedingVeel ouderen zijn te mager of vallen

ongewild af. Soms als gevolg van

ziekte, maar soms ook doordat ze

minder de moeite nemen om goed

te eten. Onze diëtisten kunnen

kwetsbare ouderen helpen op

gewicht te blijven en aan te sterken.

Vaak is een schema al voldoende

om te stimuleren dat men regelmatig

eet. Ontbijt, lunch en avondeten.

Afgewisseld met tussendoortjes

als een sneetje peperkoek of een

schaaltje pinda’s. Lekker. Want bij

ondervoeding is het niet alleen

belangrijk om meer te eten, maar

vooral ook om te eten wat je lekker

vindt.

Dieetadvies bij (chronische) ziekte of lichamelijke klachtenBij bepaalde ziekten of lichamelijke klachten is aangepaste

voeding noodzakelijk. Soms is dat zelfs de enige juiste behandeling.

Onze diëtisten zijn gespecialiseerd in voedingsvragen bij:

darmproblemen

(risico op) hart- en vaatziekten

diabetes mellitus

COPD

medische voeding, zoals

drink- en sondevoeding

ZuidZorg @ZuidZorg

#Gezond #toetje?

Ga naar www.zuidzorg.nl/dieet voor

onze appelwafeltjes zonder suiker.

Page 6: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

Ondersteuning door de kinderdiëtist U wilt het beste voor uw kind. Dat het goed eet, maar ook

dat het niet te zwaar is vanwege alle gezondheidsrisico’s

die daarmee samenhangen. De eet- en leefgewoonten in uw

gezin zijn daarbij van doorslaggevend belang. Want als u

zelf als ouder bijvoorbeeld voldoende fruit eet en regelmatig

beweegt, is het een stuk makkelijker om uw kind ervan

bewust te maken hoe belangrijk dat is. Onze kinderdiëtist

bekijkt samen met u en uw kind wat er aan de hand is en hoe

we uw kind weer op een gezond gewicht kunnen krijgen. Pas

op, we verwachten heus geen streng dieet van kinderen. De

kinderdiëtist leert uw zoon of dochter op een speelse manier

om anders te gaan eten en meer te bewegen. En ze geeft u

als ouder veel praktische tips hoe u gezond eten extra leuk en

lekker kunt maken!

“Tyra eet nu minder en op vaste tijden.

En we fietsen veel, met het hele gezin. Dat vindt

ze hartstikke leuk! Erica, moeder van Tyra

Page 7: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

Extra

Vertrouwd

Dichtbij

ExtraExtra

1619_00_012_PAS_85_4x53_8_v3.indd 1

12/1/14 9:49 AM

Word lid van ZuidZorg Extraen profiteer van veel voordelen:Kortingen op zorg- en schadeverzekeringenKortingen op uitjes en ontspanningGemaksdiensten aan huis, zoals de tuinman en klussendienstZuidZorg Extra magazine en website

Iets voor u?Kijk op www.zuidzorg.nl/extra of mail naar [email protected]. U kunt natuurlijk ook even bellen: 040 2 308 538

Diëtist aan huisIs het lichamelijk lastig voor u om naar ons toe te komen?

Geen probleem, dan komt onze diëtist bij u thuis.

Met een verwijzing van de behandelend specialist,

wordt dit door de meeste zorgverzekeringen vergoed.

Kosten dieetadviesUw basisverzekering vergoedt

drie uur dieetbehandeling per

jaar. Maakt uw behandeling

deel uit van een zorgprogramma

(diabetes mellitus, COPD of hart-

en vaatziekten), dan wordt deze

geheel vergoed. U betaalt dan

geen eigen risico. Daarnaast

vergoeden veel verzekeraars

dieetbehandeling vanuit de

aanvullende verzekering.

Meer informatie?

www.zuidzorg.nl/dieet/tarieven

Page 8: Gezond eten en leven - ZuidZorg...Coach bij eetstoornissen Regelmatige eetbuien, zonder van het eten te genieten. Overdreven veel sporten, braken of zelfs laxeren om elke hap maar

www.zuidzorg.nl

[email protected]

040 2 308 408

ZuidZorg, Postbus 2160, 5500 BD Veldhoven

WE ZIJN ER VOOR IEDEREEN

Hulp Thuis Zorg Thuis Kraamzorg Winkel DieetJeugdgezondheids

zorg

Extra

ZZ

713

7, m

aa

rt 2

015

ZuidZorg DieetGezond eten en levenTijdschriften, radio en tv beloven u het ene na het andere dieet dat u snel op uw ideale gewicht brengt. Neem ze met een korreltje zout; er bestaat geen standaardaanpak om af te vallen of aan te komen. Ieder mens en dus ook ieder probleem is anders. Onze diëtisten onderzoeken wat er met u aan de hand is en welke eet- en leefmethode het beste bij u past om u weer goed te doen voelen. Ons uitgangspunt? Verantwoord en lekker eten gaan heel goed samen. Een gezond uitgangspunt, want u kunt ieder dieet volhouden, zolang u maar van uw eten geniet!

Begeleiding bij voedselallergieën Dieetadvies bij (chronische)

ziekte en lichamelijke klachten Coach bij eetstoornissen Advies bij ondervoeding Ondersteuning door de kinderdiëtist

Meer informatie:www.zuidzorg.nl/[email protected] 2 308 425

Blijf op de hoogte: