guia nutricional

1
Guia Nutricional – Estética Azul Geléia de Abacaxi Light Ingredientes: - ½ abacaxi pérola cortado em cubos - 1 xícara de açúcar light - 1 xícara de água Modo de Preparo: - Misture o açúcar e a fruta numa panela em fogo médio e adicione a água aos poucos. Cozinhe por cerca de 20 minutos mexendo a preparação ou até que atinja a consistência desejada. Obs: valor calórico: 25kcal a porção(1 col. sopa) O abacaxi possui relevante concentração de vitamina A, auxilia na boa visão e tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres que aceleram processos típicos do envelhecimento.

Upload: riccarddo

Post on 24-Dec-2015

1 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Guia Nutricional

TRANSCRIPT

Page 1: Guia Nutricional

Guia Nutricional – Estética AzulGeléia de Abacaxi LightIngredientes: - ½ abacaxi pérola cortado em cubos- 1 xícara de açúcar light- 1 xícara de água Modo de Preparo: - Misture o açúcar e a fruta numa panela em fogo médio e adicione a água aos poucos. Cozinhe por cerca de 20 minutos mexendo a preparação ou até que atinja a consistência desejada. Obs: valor calórico: 25kcal a porção(1 col. sopa)O abacaxi possui relevante concentração de vitamina A, auxilia na boa visão e tem ação antioxidante, combatendo os radicais livres que aceleram processos típicos do envelhecimento.