Adentro

El investigador venezolano Jesús Araujo, director de Cardiología Medioambiental de la escuela de medicina David Geffen de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), posa junto a un microscopio el 17 de mayo de 2013, en el laboratorio de cardiología ambiental de la escuela en Los Ángeles, California (EE.UU.). Araujo demostró que el humo de los vehículos incide en el colesterol que atrofi a las arterias a través de un estudio durante dos semanas de emisiones de un motor diesel en ratones de laboratorio comparados con otros roedores que fueron ubicados en un ambiente de aire puro en el mismo periodo. EFE/Iván Mejía.

El alcalde electo Eric Garcetti. Foto: John McCoy/Digi-tal First.

“Se habla español” en la alcaldía

AÚN CON SOLO EL 19% DE PARTICIPACIÓN DE VOTANTES REG-ISTRADOS, ERIC GARCETTI, ALCALDE ELECTO DE LOS ÁNGELES,

BUSCA ENTUSIASMAR A LOS ANGELINOS

Antonio Martín Guirado

Eric Garcetti, judío y de origen hispano, será el próximo alcalde de Los Ángeles tras hacerse con el 54 por ciento de los votos en

las elecciones del martes, un resultado con el que, según ha explicado, aspira a devolver a la ciudad el esplendor de su pasado.“Hemos mandado un mensaje esta noche y es que Los Ángeles está preparada para dejar atrás la recesión y convertirse en la ciudad de oportuni-dades en la que crecí”, dijo el edil esta madrugada desde el evento organizado por su campaña en el Hollywood Palladium para seguir los resultados electorales.“Hicimos frente a algunas fuerzas poderosas en

esta carrera electoral. No teníamos la mayor canti-dad de dinero ni necesariamente los nombres más atractivos para apoyarnos, pero teníamos algo más importante: una campaña liderada por la gente”, sostuvo Garcetti.La gestora de cuentas públicas de la ciudad, Wen-dy Greuel, se hizo con el 46 por ciento de los vo-tos y concedió la victoria a su rival en torno a las 03:00 de la madrugada (10:00 GMT). Se trataba de la segunda vuelta de unas elecciones que no pudieron dar un vencedor en los comicios orga-nizados en marzo y en los que Garcetti se impuso con el 32.9 por ciento de los votos.Hasta hace unos días, los resultados son prelim-

Profesionales inmigrantes

en problemasIván Mejía

Los profesionales inmigrantes encuen-tran demasiadas barreras para ejercer, denuncia el Instituto de Políticas de

Migración, que sugiere seguir el ejemplo de la Unión Europea que integra en sus gremios a personal especializado.Profesionales inmigrantes enfrentan demasia-das barreras en Estados UnidosIván MejíaLos profesionales inmigrantes encuentran de-masiadas barreras para ejercer, denuncia el In-stituto de Políticas de Migración, que sugiere seguir el ejemplo de la Unión Europea que inte-gra en sus gremios a personal especializado.“La Unión Europea tiene muchos ejemplos de leyes y políticas para integrar, proveyendo li-cencias de trabajo a profesionales extranjeros de las cuales Estados Unidos tiene mucho que aprender”, dijo hoy a Efe Madeleine Sumption, analista de políticas del MPI.“Estados Unidos tiene pocas políticas coordi-nadas para buscarle solución a ese problema de los profesionales que emigran, pero se dedican a trabajar en áreas que no tienen nada que ver con sus profesiones, a pesar de que este país necesita de la experiencia que ellos adquirieron estudiando y trabajando en sus países de ori-gen”, destacó.El MPI dio a conocer esta semana el reporte titulado “Reconocimiento de Credenciales para Profesionales Extranjeros en Estados Unidos” con el fi n de iluminar a legisladores y gremios profesionales estadounidenses sobre cómo aprovechar el personal profesional inmigrante.Según cifras de 2011, en EE.UU, alrededor de 1.6 millones de inmigrantes con grados uni-versitarias trabajaban subempleados en todo el país.“Además de la UE otros países como Canadá, Australia y Nueva Zelanda también tienen leg-islación avanzada para licenciar de nuevo a profesionales inmigrantes y así aprovechar su experiencia”, aseguró Sumption. EFE.

FutbolMexicano

Iván Mejía

Una investigación a cargo de Jesús Araujo, director de Cardiología Me-dioambiental de la escuela de me-

dicina UCLA, muestra que el humo de los vehículos incide en el colesterol que atrofi a las arterias.El investigador de origen venezolano, aso-ciado a la escuela de medicina David Gef-fen de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), estudió los efectos du-rante dos semanas de emisiones de un motor diesel en ratones de laboratorio y los com-paró con otros roedores que fueron ubicados en un ambiente de aire puro en el mismo periodo.“Determinamos que los animales que fueron expuestos a emisiones de diesel tuvieron oxidación en los pulmones que de alguna manera estuvo acompañada de oxidación en las grasas que fueron parte de las partículas de colesterol que viajan en la sangre”, dijo Araujo.“De manera que el colesterol malo o el co-lesterol de la LDL (Lipoproteína de Baja Densidad) se volvió más malo y el colesterol bueno o el colesterol de la HDL (Lipoproteí-na de Alta Densidad) perdió sus propiedades

protectoras y más bien adquirió propiedades que hacen daño”, detalló.Los resultados de las investigaciones de Araujo y su compañera de trabajo Fen Yin, primera autora e investigadora de la división de cardiología de la escuela de medicina Geffen, serán publicados en la edición im-presa de junio del “Journal Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology”, de la Asociación Estadounidense del Corazón.“Estamos en este momento haciendo estu-dios para determinar si los mismos efectos que sucedieron en estos animales también suceden en los humanos”, reveló Araujo.El médico apuntó que ya otros estudios han demostrado que la exposición a los contami-nantes atmosféricos están asociados con una incidencia mayor de ataques al corazón y de ataques cerebrales.En el estudio también participó, entre otros investigadores, Michael E. Rosenfeld, de la Universidad de Washington, en Seattle. En el laboratorio Northlake de esa universidad se realizaron las pruebas con ratones.“Lo que también fue sorprendente de las pruebas en laboratorio es que los animales que sometimos a dos semanas de emisiones del diesel después les administramos una semana completa de aire puro”, reveló el galeno.

“Con ello intentamos determinar si respirar una semana de aire puro revertiría todos los efectos que las dos semanas de aire contami-nado habían ocasionado y resulta que todos los parámetros que fueron alterados por las emisiones de diesel continuaron alterados unas semanas después”, advirtió.El médico aseguró que es importante que la comunidad médica esté consciente del prob-lema y recomienda a la población tratar de disminuir la exposición de los seres huma-nos a emisiones de motores.

OPINIONESyPASATIEMPOS• PEDRADAS Y GUAYABAZOS¿Qué modelo de alcalde le gusta?

• MUNDOVIRTUALPréstamos estudiantiles, ¿justos?

Página A2

ESTRENOSSeries como en televisión

Página A4

TE VEOLa seducción de las nuevas tecnologías

Página A4

BIENESTARLo último en noticias de salud

Página A6

DEPORTESCanchas: las cosas están de la patada

Página A6

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El talento detrás de la letra

Los compositores de canciones suelen ser desconocidos, pero de ellos dependen

“los éxitos”. VEA PÁGINA A3.Agencia El Universal.

Una fi nal de alto nivel

El América y Cruz Azul prometen un partidazo en el Azteca, una

fi nal, un clásico capitalino. VEA PÁGINA A4. EFE.

El tráfi co está cardiaco

UCLA: CARDIÓLOGOS ENCUENTRAN VÍNCULO ENTRE HUMO DE MOTORES Y PADECIMIENTOS CARDIACOS

Según un estudio de UCLA, el humo de los vehícu-los incide en el colesterol que atrofi a las arterias. EFE/Iván Mejía.

UCLA >> Página A6

Garcetti >> Página A6

tiempolibre

Pedradas yguayabazosJosé Fuentes-Salinas

MundoVirtualR. M. Sandoval

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GerenciaHillary GamachePRESIDENTEhillary.gamache@impactousa.com310•543-6170

EditorialJosé Fuentes-SalinasEDITORjose.fuentes@impactousa.com310•543-6187

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Los modelos de alcaldeANIMADOR, negociador, organizador, con-ciliador, crítico, promotor… Hay muchas de las acciones que defi nen a los alcaldes para manejar los asuntos de una ciudad.EL GERENTESE PRESENTA solamente como el tipo que puede encontrar los fondos necesarios para ar-reglar calles, para “optimizar” el uso de recur-sos humanos, para hacer presupuestos y preve-nir défi cits. Este tipo de alcaldes tiene una cifra en la punta de la lengua cada vez que le hacen una pregunta. A menudo explica los problemas en términos de “tenemos o no tenemos” los recursos sufi cientes. Y aunque, como gerente, debería tener un gran conocimiento del Control de Calidad y Servicio al Cliente, suele meterse en problemas cuando se olvida de la persuasión con otros niveles administrativos. También suele dar prioridad a su relación con las compa-ñías, que a las del ciudadano común. Los prob-lemas sociales y ambientales son secundarios a los propósitos gerenciales que mayormente son económicos: hacer atractiva a la ciudad para los inversionistas.EL POLITICOLE ENCANTAN las cámaras y cualquier evento en el que pueda promover su imagen para aspirar a otros puestos de poder. La forma de atacar los problemas de la ciudad, lo hace a partir de las encuestas, y con frecuencia dice lo que los grupos de opinión quieren escuchar. Como las ciudades se componen de varios tipos de organizaciones y grupos, a menudo se mete en confl ictos cuando por ejemplo va a hablar con un grupo de empresarios que quieren poner un estadio en el contaminado centro de la ciudad, y luego va a hablar a un grupo de ambientalistas para asegurarles que está preocupado por el trá-fi co que envenena el aire y produce infartos. El alcalde político suele hacer malabares verbales, pero algunas veces termina agotado porque ni él mismo se entiende. Su puesto lo ve como un púlpito desde el cual puede contradecir o apo-yar lo que diga el presidente o el gobernador, de acuerdo a sus aspiraciones políticas futuras.EL LIDER SOCIALInspira. Sabe que en las ciudades hay diferentes niveles económicos, grados de educación, cul-turas, orígenes, religiones, edades… Pero al ti-empo que entiende sus limitaciones en cuanto al poder político y su conocimiento admin-istrativo, tiene una visión integral de “lo que debe ser una ciudad”. Sus experiencias de vida usualmente lo llevan a tener una idea bien clara de lo que es la justicia social, que pasa por los temas ambientales, culturales, de derechos hu-manos. Tiene una gran preparación académica pero también una gran sensibilidad para tener empatía con el habitante común de las ciudades. Detesta las formalidades y, a menudo se le ve como cualquiera, en la calle o en el transporte público. Se rodea de expertos, más que de cabil-deros y grupos de interés, y tiene la capacidad intelectual para explicar los temas más difíciles en términos que generen simpatía.¿Qué alcalde quiere usted?

Los préstamos estudiantiles

Es algo muy sabido que este país se mueve por el crédito. “Los préstamos bancarios son los que dan vitalidad a la

economía”, le podría decir un corredor de bolsa en Wall Street. ¿Pero qué sucede cuando esos préstamos generan intereses que resultan fuera de proporción?Tomemos por ejemplo los continuos préstamos que el gobierno ha hecho a los bancos para re-cuperarse de una crisis que ellos provocaron. Las instituciones bancarias, recibieron dinero de la reserva federal estadounidense, con una tasa bajísima del 0.75%.Mientras tanto, cualquier estudiante que tramita un préstamo para poder sostener su educación, hoy en día tiene que pagar un 3.4% de intereses. Suena bastante desproporcionado, ¿no cree?Pues déjeme decirle que ya no lo es tanto. Y es que desde el 1ro. de Junio del presente año, esos intereses sobre préstamos estudian-tiles aumentarán a un 6.8%, o sea el doble.El gobierno argumenta que le resulta muy caro al país cobrar un interés inferior. Mas sin embargo, los bancos siguen pagando el mismo 0.75%. Y es que los estudiantes no tienen cabilderos en Washington para sesgar políticas, cambiar leyes, o en este caso, hacer que el gobierno cas-tigue a otros por culpas ajenas.

EL PROBLEMA DE LOS INTERESES

Cuando se trata de intereses sobre préstamos, muchos perdemos el hilo de la conversación. Como decía un amigo, “si hiciste un préstamo con intereses, lo mejor es pagar tu deuda lo más pronto posible”. O en otras palabras, hacer los mayores pagos que puedan hacerse para saldar esa deuda.Y es que si uno hace los pagos mínimos re-queridos y la deuda se extiende por mucho ti-empo, uno termina pagando posiblemente hasta 3 veces más de lo que adquirió en el préstamo original, y todo por los dichosos intereses. Visto así, la cosa cambia, ¿no? Es que entre más alto el interés, mayor la canti-dad fi nal a pagar.Un estudiante regular, generalmente tiene que realizar trabajos poco redituables para solven-tar su educación, por eso muchos recurren al gobierno para que este les “ayude” a continuar estudiando.En resumidas cuentas, las políticas tergiversa-das de nuestro gobierno siguen castigando a los más necesitados, mientras que premia a los más privilegiados. Nunca como ahora, fue tan aparente algo así. Si usted piensa que esto no debería seguir así, le recomiendo que llame a sus representantes políticos y ¿por qué no? que también apoye fi r-mando peticiones por internet en moveon.org o change.orgMánde sus comentarios a rmsandoval@live.com

Editorial

Nuevo alcalde, ¿nueva imaginación?

El concejal Eric Garcetti ganó la elección para alcalde de Los Ángeles, con el 54 por ciento de los votos, según el conteo hasta el momento de cerrar esta edición. Garcetti había recibió 181,995 votos (53.92 por cien-to), y su rival Wendy Greuel recibió 155,497 votos (46 por ciento). A partir del primero de Julio tomará posesión al cargo que deja el alcalde Antonio Villaraigosa. A partir de entonces se le pasarán la cuenta de los problemas que deberá organizar en orden de importancia y abordarlos según los recursos disponibles… y su imaginación sociopolítica.Se sabe que en esto las soluciones dependen mucho de los niveles estatales y federales de gobierno, pero entre ambos, la lucidez y la capacidad argumentativa del alcalde tiene mucho que ver. Los Angeles no se encuentra entre las 10 ciudades más habitables del plan-eta, no obstante que por aquí se encuentra

la fábrica de sueños más grande del mundo, Hollywood, y no muy lejos se encuentran “el lugar más feliz”… y, un poco más lejos, el Valle del Silicio donde están las mentes más imaginativas en la tecnología.Entonces ¿por qué nos habremos de confor-mar con un aire envenenado y un tráfi co que nos hace perder miles de horas diarias?.Usualmente, los alcaldes prometen: arreglar baches, contratar más policías, traer traba-jos… Eso lo puede decir cualquiera. Pero todo debe empezar a partir de un plan integral de qué tipo de ciudad se imagina, y con qué se cuenta para obtenerla.No se puede avanzar, si no sabemos a dónde vamos.Ojalá, más allá de la retórica de los discur-sos de agradecimiento, Eric Garcetti nos presente un plan integral de lo que se puede hacer en los próximos años con el poder que tiene un alcalde.

¿Y ahora qué?

¿Cómo hacer de Los Angeles una ciudad más habitable y disminuír el veneno en el aire? ¿cómo hacer para que las fi nanzas funcionen para todos y no solo para las corporaciones? ¿cómo hacer para que la aristocracia sindical sea más sensata y sus pretensiones salariales y de benefi cios no castiguen más a los pagadores de impuestos? ¿cómo hacer para que la ciudad no cobre intereses más altos que los propios bancos a la hora de cobrar “tickets” atrasados? ¿cómo hacer para que la burocracia llegue a niveles de efi ciencia como si se tratara de un trabajo que no debería estar solo motivado por un salario, sino por un deber cívico? ¿cómo modernizar las ofi cinas de servicios para que las personas no pierdan su tiempo inútilmente?... Estas y otras preguntas habrá de contestar el ganador a la alcaldía de Los Angeles Eric Garcetti. Foto John McCoy/ Digital First.

EncuentralasDiferenciasLas otras estelas

Encuentra cinco diferencias en estas fotos de una estela grabada hace mil años con la efi gie de un jugador de pelota, encontrada, en fecha reciente, en el sitio prehis-pánico Piedra Labrada, Ometepec, Guerrero. Foto: Cortesía/INAH.

AbrapalabraOscar Wilde

Además de escribir la novela “El Retrato de Dorian Gray”, el escritor irlandés escribió poesía y teatro. Arregla las letras en mayúsculas:

“El BARAJOT es el refugio de los que no ENTIEN DANA que hacer”

“Las preguntas no son CANUN indiscretas. Las respuestas, a SEVEC sí”.

BuscapalabraRalph Nader

Encuentra las palabras mayúsculas en el cuadro:

“Tu MEJOR maestro es tu último ERROR”.

R U E S OO O M A SR A J A TR U E E AE O R T M

Derrotas dignas“Hay derrotas que tienen

más dignidad que la victoria” -Escritor Jorge Luis Borges

Opiniones A2 • IMPACTOUSA.COM MAY0 24 - 30, 2013

Los DreamersEl libro de la periodista

Eileen Truax cuenta la vida de estudiantes

indocumentados. Cortesía Ed. Oceano.

Loscompositores

Estrenos: ¿La TV se convirtió en cine?Escena de “Epic”. Cortesía Estudios.

La seducción de la tecnología

Impacto USA

En una telenovela usted la escuchó: “Abrazame que el tiempo pasa/ y el nunca perdona/ ha hecho estragos en mi gente/

como en mi persona./ Abrazame que el tiempo es malo/ y muy cruel amigo/ abrazame que el tiempo es oro/ si tu estas conmigo”…Pregunta: ¿quién fue el compositor?Posible respuesta: a) Joan Sebastian, b) Marco An-tonio Solís, c) Juan Gabriel… La composición de canciones es un juego de da-dos, o el resultado de una encuesta, es una crónica periodística o una jalada de cuerdas. “Esa chica me vacilaaa… me vacilaaa… tan tan”. Puede ser mu-chas cosas, inclusive una renovación del lenguaje y del romanticismo: “si me faltaras, no voy a morir, si he de morir, quiero que sea contigoooo…”Y en lo que se canta y se escucha en español en los Estados Unidos, mucho tiene que ver con lo que se compone en México y que es promovido en telenovelas, radio y conciertos.Por eso es tan importante lo que hace la Sociedad de Autores y Compositores de México (SACM) que dirige Armando Manzanero.Esta organización hizo entrega de los premi-os Trayectoria 2013 a los autores que han ll-evado la música al éxito tanto nacional como internacional. “La Sociedad está hecha para recaudar y repartir, pero no sólo la situación económica sino el poder darles las categorías que merecen. Es necesario que los compositores estén reconocidos, se lo merecen porque la música de México es muy her-mosa”, comentó Armando Manzanero. Y como es muy difícil califi car no solo el mérito artístico, sino la constancia en el ofi cio, se tuvieron que hacer varias categorías entre las que se encon-traron “25 y más”, “50 años”, “50 y más”, y las 12 canciones más exitosas del 2012. Los galardones denominados “25 y más...” se en-tregaron a Edwin Alvarado, Carlos Torres Marín, José Cantoral, Leticia Armijo, Raúl Martell y Su-zanne Rodríguez, mientras que en la categoría “50 y más...”, reconocieron a: Memo Acosta, Guiller-mo Flores, Jesús Villaseñor y Rosa Guraieb. A pesar de que su próximo disco saldrá la última semana de junio, se podrá ver su trabajo en Pan-dora, Belinda, La Arrolladora, La Original Banda El Limón y una canción muy divertida en el disco de Alejandra Guzmán. También, Samo, Río Roma y Julio, integrante del grupo Reik, Jesse & Joy, Espinoza Paz, Luciano

Luna, Antonio Hernández, Ariel Barreras, Martín Augusto Guido y Edén Muñoz, fueron galardona-dos en la entrega de reconocimientos Trayectoria 2013 que otorgó la SACM.

AYER Y HOY

En una ocasión, cuando se les preguntó a los Tigres del Norte por qué ellos cantaban narcocorridos, contestaron que quienes los componían hacían un trabajo semejante al de los periodistas de narrar lo que ocurre en la sociedad.El aclamado grupo norteño ha interpretado en diferentes momentos canciones de compositores como Paulino Vargas Jr., Manuel Eduardo Tosca-no, Francisco Quintero y Pablo Castro. Pero los cierto es que estos compositores no son tan cono-cidos como Manuel Esperón, autor de “Amorcito Corazón” y cientos de canciones más que se can-taron en películas de Pedro Infante.Al parecer, la manera de componer ha cambiado radicalmente en las últimas décadas.Y si hace medio siglo se hacían canciones para permanecer varios años interpretándose, en la ac-tualidad se hacen canciones para durar solo unos meses, y con frecuencia dependen más de la inter-pretación que de la calidad de la letra, como es la canción de Juanes “Me enamora”: “Cada blanco de mi mente se vuelve color con verte y el deseo de tenerte es más fuerte, es más fuerte solo quiero que me lleves de tu mano por la senda y atravesar el bosque que divide nuestras vidas. Hay tantas co-sas que me gustan hoy de ti”…. Really?

ADECUACION E INADECUACION

La forma en que se ha valorado las canciones hasta ahora ha seguido muchos estándares:-Por el número de intérpretes.-Por la permanencia en el gusto popular.-Por los millones de copias vendidas.-Por los premios recibidos.Pero saber exactamente cómo opera en la sensibil-idad personal depende de un más variado número de factores: la edad, los estilos de relaciones amo-

De la misma manera en que mu-chos darían más atención a un individuo que trae un buen

traje, que a uno que viste mezclilla, la investidura tecnológica de los mensajes también ejerce una mayor seducción. “Salió en la tele” –se suele decir aún, como queriendo advertir que debe ser algo importante. Todo este mitote empezó en los orí-genes mismos de los primeros shows.Cuando Los Beatles se presentaron en el show de Ed Sullivan en 1964 se reg-istra en la historia de la TV, como la caminata lunar en 1969 del astronauta Neil Armstrong. En 1964, cuando solo el 3% de los hog-ares norteamericanos tenían televisión a color, la tecnología de las imágenes era un verdadero signo de estatus. Desde entonces, lo que saliera en un

dispositivo electrónico de imágenes era tremendamente persuasivo.En medio siglo de historia esta idea solo se ha modifi cado un poco.Ahora, con cientos de canales de tele-visión, decir una burrada en televisión o algo muy sensato no es un “big deal”. Anuncios, shows, programas de con-curso, “realitis”, telenovelas, series, de-portes, comentarios… Pueden ser buenos o malos y abundan.Ahora, en un momento en que los con-sumidores de entretenimiento se van mudando a las computadoras y telé-fonos inteligentes, la ideología de los “raitings” se ha mudado a la ideología de los “likes” y de las “tuiteadas”.Según la Unión Internacional de Tele-comunicaciones “Cada día, las 2,700 millones de personas que tienen acceso a internet “suben” 300 millones de fotos

a Facebook, ven 130 millones de horas de Youtube, envían 500 millones de mensajes de 140 caracteres a través de Twitter y ‘pinchan’ unos 2,700 millones de ‘me gusta’”.Con esto, un video que es visto más de un millón de veces, se cree, es relevante. Vale la pena verlo. Entonces, de acuerdo con esa ideología, el danzante chambón de hip hop core-ano es algo que vale la pena ver, y los conciertos de trompeta de Alison Bal-som valen un carajo. (si existen, así de-ben ser los ángeles). La verdad es lo opuesto.Así como en el pasado, ha habido cien-tos de productos culturales valiosos que han sido menospreciados por la tele-visión, en la actualidad la tecnología cibernética destaca solo lo que tiene más tráfi co.

Pero, hablando en serio, ¿dónde prefer-iría estar usted en una congestionada y contaminada autopista o caminando por el sendero de un bosque?El tráfi co en la Internet no dice toda la historia de las cosas que vale la pena es-cuchar, leer, ver y disfrutar.Que bueno que compitan con la tele-visión y la radio, pero, al igual que hubo un proceso de crítica a la televisión en los 70’s y 80’s, ahora hace falta criti-car y pulir los usos de las nuevas tec-nologías cibernéticas.

José Fuentes-SalinasEditor de Impacto USA

Puede escribirle a:21250 Hawthorne Blvd., Suite 170

Torrance, CA 90503, USAjose.fuentes@impactousa.com

Usualmente los estrenos de cine han sido considerados como es-trenos de historias. Pero en la actualidad hay una tendencia a considerar la pantalla grande como la pantalla chica, y así, las

películas se convierten en capítulos de una serie. Este fi n de semana se presenta “Fast & Furious 6” y “The Hangover III”, a un lado de “Epic”. Pero, claro, para tomar cierta distancia con la TV, las películas las hacen en 3D y con más efectos especiales. Eso es todo. “Epic” es el centro de gravedad de una comedia de acción y aventura en 3D que revela un mundo creado por la imaginación. De los creadores de Ice Age y Río, Epic cuenta una vez más la historia de una batalla en el bosque entre las fuerzas del bien y las fuerzas del mal, según las versiones hollywoodenses. Cuando una niña de la edad adolescente se encuentra a sí misma mágicamente transportada a este universo secreto, ella debe unirse a un equipo variopinto de personajes divertidos y caprichosos con el fi n de salvar su mundo ... y el nuestro. -ImpactoUSA.

El compositor Armando Manzanero durante la ceremonia de entrega de los reconocimientos Trayectoria 2013 la noche del martes en el Centro Cultural “Roberto Cantoral” Foto: Agencia EL UNIVERSAL/ Marco Antonio Valdez.

Te veo o no te veo José Fuentes-Salinas

La alumna de Jenni Rivera

La cantante y ganadora del reality show “La Voz México”, Luz María,

cantó en homenaje a quien fuera su coach, Jenni Rivera.

Foto: Archivo Agencia EL UNIVERSAL.

¿Va a querer, mi general?La actriz Alejandra Barros será una de las casi 18 mujeres del general Pancho Villa en la película “Villa: itinerario de una pasión”. Foto: Archivo Agencia EL UNIVERSAL.

ALGUNOS MÁS CONOCIDOS QUE OTROS, ENTRE PALABRAY PALABRA, LOS COMPOSITORES JUEGAN CON NUEVAS

COMBINACIONES DE CONCEPTOS QUE PUEDEN SER UN ÉXITODE VENTA, PEGAJOSO O NO

Clásico >> Página A6

El futbol es un deporte y un negocio. Los afi ciona-dos que vieron subir a su

equipo La Piedad a primera di-visión, ahora piden por piedad, que no se los quiten por “falta de patrocinadores”. Aunque ahora los jugadores son verda-deros anuncios en movimiento de cerveza y otras mercancías, en el negocio del futbol se pide más, más… La Liga MX de fút-bol aprobó la venta de los Jag-uares y su mudanza inmediata de la ciudad de Chiapas a la de Querétaro, y anunció que estudia solicitudes de cambio de sede de los directivos de San Luis y La Piedad, nuevo inquilino en la primera división en sustitución del Querétaro. El Chiapas, que tenía su sede en el sureño es-tado del mismo nombre, ha sido vendido a un grupo liderado por el empresario Amando Yáñez, que lo instalará en Querétaro, ciudad que esta temporada vio descender a la segunda división a un equipo del mismo nombre. La Piedad, equipo que ganó el ascenso con el nombre de la ciudad del mismo nombre del estado de Michoacán, tampoco ha revelado cuál es el nuevo destino que pretende (¿Qué tal si lo mandan a San Diego?). Las nuevas decisiones ofi ciales deben producirse la próxima se-mana, dijo De María… El futbol soccer se parece cada vez más al futbol americano, el que gana es

el que tiene menos lesionados. ¿Cierto o falso?, bueno esa es la explicación con que chivas se lame sus heridas. Hace ya una semana que Chivas está de vacaciones, pero la amargura no se olvida. La tristeza por el fracaso del Clausura 2013, en el que terminó penúltimo de la clasifi cación, permanece entre los integrantes del plantel. Es la época propicia para el examen de consciencia. Los rojiblan-cos quieren revertir todo en el próximo torneo. Jesús Sánchez hace un recuento de lo ocurrido.

“El Chapo” se expresa con do-lor tras la estrepitosa caída. La campaña ha tenido un partea-guas que no se puede ocultar. La derrota en el Clásico frente al América hundió al Rebaño Sagrado. Ahí comenzó la racha de seis derrotas consecutivas. “Después del Clásico vinieron lesiones y expulsiones, bajó nuestro rendimiento, y con eso resultó ser un torneo muy difí-cil, nos quedamos tristes por no haber podido darle a nuestra gente lo que se merece, pero nos vamos a preparar a consciencia

para que el siguiente podamos revertir todo eso”, señala. “El equipo fue de menos a más, se notaba mejoría en cada partido, pero después del juego contra el América sucedieron cosas que estuvieron fuera de nuestras manos, en algunas en las que no podíamos hacer nada, uno nunca quisiera lesionarse o hacerse ex-pulsar, pero así es el futbol”… Que al cabo ni pensaba ir: El pre-cio de los boletos para la fi nal del futbol mexicano, entre América y Cruz Azul, a celebrarse el próximo domingo en la cancha

del Estadio Azteca, sufrieron un considerable incremento en comparación a los establecidos en la ronda de semifi nales. De tal suerte que en la zona general, la más económica del Coloso de Santa Úrsula, cada entrada co-stará 400 pesos… Mucha suerte, mi buen. Eterna violación a los estatutos de la Federación In-ternacional de Futbol Asociado (FIFA) a la que por fi n se com-batirá en el balompié mexicano. La llegada del empresario Car-los Slim, como accionista del grupo Pachuca, dueño de los Tuzos y el León en el llamado máximo circuito, además de los Estudiantes Tecos en la Liga de Ascenso, provoca que se busque erradicar la multipropiedad, en la que Televisa y Televisión Az-teca incurrieron durante varios años, sin que se hiciera algo al respecto y hasta se negara la existencia de la misma. Decio de María, presidente de le Liga MX, anuncia el decálogo creado en la Asamblea de Dueños, con el objetivo de que, a más tar-dar en cinco años, sólo haya un propietario por institución… Ya tienen un pretexto para perder. Deseaban contar con Carlos Vela para las semanas cruciales que se avecinan. Considera-ban que su calidad podría mar-car diferencia en la Selección Mexicana, pero todo se vino abajo cuando el chico les dijo “no” por cuarta vez. José Man-

uel de la Torre, entrenador del representativo absoluto, y Héc-tor González Iñárritu, direc-tor de Selecciones Nacionales, admiten que el atacante estaba en los planes para los juegos eliminatorios ante Jamaica (4 de junio), Panamá (7) y Costa Rica (11), además de la Copa Confed-eraciones, mas no apareció en la lista de convocados al volverse a negar, lo que —según dejan entrever— muestra su falta de compromiso. “Siempre hemos mencionado que necesitamos de todos para ganar y con uno que no esté, es sufi ciente para perder”, sentencia El Chepo. “Dada la información que obtu-vimos con él, decidimos esto”… Y en el boxeo, el veterano es-tadounidense, “Sugar” Shane Mosley (47-8-1, 39 KO), der-rotó por decisión unánime al mexicano Pablo César Cano (26-3-1, 20 KO), para procla-marse campeón de peso welter del Consejo Mundial de Boxeo (CMB), en pelea disputada en la arena Oasis de Cancún, Quin-tana Roo. Mosley, de 41 años, se llevó la victoria al ser favo-recido por los tres jueces con idénticas tarjetas de 115-113, después de un combate en el que se enfrascó en un duelo de poder a poder con el mexicano, quien dominó los primeros episodios.

EL ESTADIO AZTECA CORONARÁ A UN CAMPEÓN DE DOS EQUIPOS QUE TIENEN PLEITO CASADO

Impacto USA

A Guillermo Vázquez y Miguel Herrera los embiste el recuerdo

del Toros Neza irreverente, aquel en el que compar-tieron cancha, amistad,

c a - bellos pintados y pelucas estra-falarias. Pero también los une un ideal que al mismo tiempo los separa: la

obtención del Clausura 2013.El destino, jugue- tón como el futbol

que desplegaba el club Nezahualcóyotl, con el que fueron subcampeones en el Verano 1997, goza ahora enfrentando en la fi nal del futbol mexicano a Memo y a “El Piojo”: uno en el banquillo de Cruz Azul, el otro en de América.En la historia de este par de amigos, los números han sido más benévo-los con Vázquez. El actual timonel celeste tiene tres años como entre-nador, en los que ha disputado dos fi nales, ambas ganadas. Lo hizo con Pumas en el Clausura 2011 y con La Máquina en la reciente Copa MX 2013. Desde este jueves luchará por su tercera corona.Más agridulce le ha tocado el pan-orama a Herrera, con 11 años en el timón y ni un título ganado con los equipos que ha dirigido (Atlante, Monterrery, Veracruz, Tecos). Con las Águilas busca acabar su maldi-ción campeonil.

UNA FINAL, UN CLASICO

En la cúspide de su trayectoria como director técnico, Miguel Herrera aún clama justicia. “Yo sigo insistiendo y creo que hasta que nos vean con la copa van a creer lo que realmente ha sido este año y medio”, descubre “El Piojo”, en espera de que la historia le conceda el crédito que amerita el vuelo emprendido por sus Águilas.El llamado “Piojo” saborea tener al América, por primera vez desde su arribo al Nido de Coapa, en una fi nal a celebrarse en el estadio Azteca. Lo hará frente a uno de sus oponentes más odiados, el Cruz Azul, con el que sostendrá su tercera fi nal histórica, hecho que le da un condimento espe-cial al desenlace del Clausura 2013.“Somos conscientes de lo que quere-mos. Sabemos que van a ser partidos vibrantes, pero el equipo está perfec-to”, desafía Herrera, quien sólo tiene un lastimado, Paul Aguilar, quien fuera descartado para el jueves.“Es un clásico capitalino, con dos equipos llamados grandes, el mo-mento que viven, el tiempo que suman sin títulos, todo eso lo hace diferente”, valora el estratega.Sin embargo, no se deja espantar por el poderío goleador de La Máquina, pese al gran cierre de torneo y a la última goliza, sobre el Santos La-guna, en semifi nales. “Si analizamos cómo pasamos a la fi nal, ellos sufri-eron más que nosotros. En Morelia estuvieron a punto de quedar fuera”, evalúa convencido. La tarea será “tener la pelota” y no permitir que la media cancha celeste desarrolle su juego.Se trata de cobrarse la eliminación en semifi nales, hecho que fue “do-loroso”, según acepta Miguel, quien tampoco se complace por haber go-leado 3-0 a los celestes en la tem-porada regular. “El mejor día será cuando seamos campeones”, sueña.

ESTADISTICAS

Los equipos cambian de jugadores. Por eso las estadísticas son solo un tema de conversación. La Máquina Celeste es el equipo con más fi nales jugadas en la historia del balompié mexicano. Cruz Azul cuenta con 14 series por el título, de las que ganó seis y perdió ocho. La primer fi nal disputada se dio en la temporada 1971-72. En un único partido, los cementeros se impusieron 4-1 al América en la cancha del estadio Azteca. Los goles de Héctor Pulido, Cesáreo Victorino y dos más de Oc-tavio Muciño le dieron la tercera co-rona en Primera División. La última la perdió. Con Enrique Meza en la dirección técnica, no pudo con los Rayados de Monterrey. En el choque de ida, los regios salieron airosos 4-3 en el estadio Tecnológico, mien-tras que en la vuelta se impusieron nuevamente 2-1 en el Azul. La más reciente fi nal de Liga que ganó fue en el Invierno 1997. Mientras que América comparte el segundo puesto de más fi nales ganadas con Pumas y los Diablos Rojos. Los tres equipos cuentan con 12 series disputadas, aunque las Águilas tienen mayor efectividad porque salieron avantes en nueve ocasiones y sólo perdieron tres. Los únicos reveses se dieron ante Cruz Azul (1971-72), ante los Pumas de la Universidad (1990-91) y en el Clausura 2007 con Pachuca. El más reciente campeonato lo ob-tuvo tras vencer a los Estudiantes Tecos en el Clausura 2005.

YA GANARON ALGO

El América y el Cruz Azul, fi nalistas del torneo torneo Clausura 2013 del fútbol mexicano, participarán en la

El mexicano Pablo César Cano (i) y el estadounidense Shane Mosley (d) intercambian golpes el pasado sábado durante su combate en la función de gala de boxeo que se realizó en el Oasis Arena Hotel del centro de recreo de Cancún, en el caribe mexicano. EFE/Alonso Cupul.

El jugador del Cruz Azul Javier Orozco (i) disputa el balón con Adrián Alderete (d), del América, durante un partido por la jornada 9 del Torneo Clausura del fútbol mexicano, en el estadio Azteca de Ciudad de México (México). EFE/Mario Guzmán.

entrecanchasyencordados

Argentino con espuelasEl jugador argentino de las espuelas de San

Antonio Manu Ginobili ha sido decisivo en los partidos de la fi nal de la

Conferencia Oeste de la NBA que continúa este fi n de semana. EFE /ASHLEY LANDIS.

Pelotero a la bola…Los peloteros de los Dodgers se enfrentan

este fi n de semana a los Cardenales, ante del juego “clásico angelino”, lunes

y martes, contra los angelitos de Anaheim. En la foto: Andre Ethier (d) de los Dodgers

en acción ante los Nacionales. EFE/PAUL K.

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María Jesús Ribas

La experta estadounidense en bienestar social Ruth C. White propone un

programa basado en cuatro ideas sencillas de recordar para que nuestro cuerpo y mente se mantengan funcionando bien y sin estallar por las presiones cotidianas.“En tiempos de estrés como los actuales es tan importante man-tener una mente fuerte, alerta y calma, como un cuerpo sano y para conseguirlo necesita-mos aplicar las estrategias del SNAP”, según White, quien ha desarrollado este programa basándose en los estudios cientí-fi cos que ha revisado para sus propias investigaciones sobre el trastorno bipolar. La palabra SNAP la forman las siglas de las palabras inglesas Sleep, Nutrition, Activity y People, que signifi can: sueño, alimentación, actividad y gente. Estos son los cuatro pilares que, según la experta en desarrollo per-sonal y de organizaciones Ruth C. White, hay que cultivar y aplicar de forma sostenida para disfrutar de un bienestar duradero.Aunque son fáciles de memo-rizar y recordar rápidamente, como también simboliza la pa-labra “snap”, que en inglés cor-responde al adjetivo “instantá-neo” (o SNAG, en español), los cuatro pasos del programa no siempre son sencillos de manten-er, debido a la vertiginosa vida moderna, según reconoce la au-tora en un artículo que ha publi-cado en la revista estadounidense ‘Psychology Today’(http://www.psychologytoday.com). Es que “nuestra forma de vida puede ser abrumadora debido a las presiones que sufrimos pro-venientes del trabajo, la familia, el bombardeo de la información,

los problemas de dinero y las preocupaciones sobre la política, la economía, la sociedad y el medio ambiente”, señala White ( ruthcwhite.com). Los cuatro componentes de este programa son conocidos en general y forman parte del con-junto de medidas de autoayuda que se recomiendan para mejo-rar y mantener la salud física y psicológica. White ha seleccionado, dentro de todo ese “arsenal del bienes-tar” las cuatro estrategias que, a su juicio, son más efi caces y ha elegido dentro de cada uno de esos apartados, medidas muy sencillas y que funcionan. Según esta profesora de Trabajo Social en el departamento de Antropología de la Universidad de Seattle (Washington, Estados Unidos), su programa refl eja los aspectos del estilo de vida que tienen un impacto positivo sobre salud mental, y son avalados por los últimos avances científi cos. Estas son las cuatro estrategias para “ponerse en marcha, man-tener el rumbo y volver a la pista con una buena salud mental cuando nos salimos del camino debido al estrés y la presión dia-rios”, que propone White. La experta publicará en breve en un libro y difunde periódica-mente, mediante talleres y con-ferencia para empresas y orga-nizaciones, sus conclusiones.

SUEÑO SUFICIENTE

Dormir y descansar bien es uno de los secretos para mantener un mejor cerebro, un rostro más jo-ven y una vida más larga, según White quien, para conseguir una rutina regular de sueño, sugiere tomar infusiones calmantes de hierbas, practicar técnicas de relajación y meditación y dormir

en una habitación oscura y fres-ca, en la que haya sonidos calm-antes o no haya ningún ruido en absoluto.Los ritmos circadianos son los patrones físicos, mentales y de comportamiento que sigue el or-ganismo humano en un ciclo de 24 horas, e infl uyen en la temper-atura corporal, la actividad hor-monal, los lapsos sueño-vigilia y el sistema inmunológico. Según esta experta, cuando estos ritmos biológicos sufren inter-rupciones, la persona corre más riesgo de sufrir enfermedades físicas o mentales. “Conseguir un buen sueño, res-petando el ritmo circadiano, ayu-da a mantenerse alerta durante el día, lo cual aumenta nuestra pro-ductividad, nuestro buen estado de ánimo y seguridad y ayuda a reducir los accidentes causados por la somnolencia”, añade.Para White, dormir bien consiste básicamente en irse a la cama cuando uno tiene sueño, conciliar el sueño en los 15 a 30 minutos siguientes y despertarse con la sensación de haber descansado.

ALIMENTACIÓN Y EL BUEN ÁNIMO

Ruth C. White recomienda comer con horarios regulares y reducir al mínimo el consumo de sustancias que alteran el estado de ánimo, como la nicotina, la cafeína y el alcohol, que también

interfi eren con el sueño de buena calidad.Según esta experta, los suple-mentos alimenticios de las vi-taminas B y D, y los ácidos grasos Omega 3, también ayu-dan al buen funcionamiento del cerebro.Los Omega 3 se encuentran de forma natural en los pescados de agua fría como el salmón, la caballa, las sardinas y el ba-calao, así como en el lino, las semillas de ‘chia’, y algunos huevos (cuando las gallinas son alimentadas con linaza).Según la autora del SNAP el bacalao, el salmón y el atún son buenas fuentes de vitamina D, al igual que los productos lácteos y zumos enriquecidos con este nu-triente esencial para los procesos metabólicos.Por su parte, la vitamina B está presente en los huevos, la leva-dura, las vísceras, los cereales integrales, las legumbres y las carnes de cerdo, ternera y pollo. Esta profesional también sugiere incluir regularmente en la dieta los productos lácteos, porque contienen L-triptófano, un amin-oácido que ayuda a mejorar el estado de ánimo, ya que es un in-grediente de la serotonina, cuya defi ciencia está relacionada con la depresión.

ACTIVIDAD FÍSICA

De acuerdo a White, el movi-

miento físico de todo tipo y el ejercicio regular ayudan a man-tener la mente aguda, a dormir mejor y a que el cerebro segreg-ue endorfi nas, unas sustancias hormonales que nos producen una sensación placentera.“Realizar la actividad, deporte o gimnasia elegidos, al aire li-bre, mejora los benefi cios de ese ejercicio, ya que nos expone al aire fresco y a la luz del sol, que infl uyen positivamente en el es-tado de ánimo”, según la experta de la Universidad de Seattle. Según esta profesional, el nivel de actividad no tiene porqué ser extremo, aunque es vital que el ejercicio se practique de forma habitual y esté integrado en la vida de la persona. Ya sea caminar, correr, nadar, jugar al tenis o hacer escalada o senderismo, el hecho de seguir un programa regular de activi-dad física mantiene el cuerpo y la mente en buena forma, para que sean capaces de absorber los impactos del estrés diario. “Además, monitorizar nuestra propia actividad física, para ir viendo los progresos y benefi -cios, nos ayudan a motivarnos y a seguir adelante”, explica la ex-perta White.

GENTE: LA RED

“Crear y permanecer conectado a una red de apoyo social a través de las relaciones personales es primordial para la experiencia

y el bienestar de las personas, porque los seres humanos esta-mos destinados a estar en con-tacto con otra gente y estar con nuestros seres queridos nos hace felices”, señala White. De acuerdo a esta experta, el simple hecho de reírnos de for-ma natural y compartida, no sólo hace que nos sintamos bien en este mismo instante, sino que genera un efecto benefi cioso sobre el ánimo que dura varias horas e incluso se mantiene du-rante días. A veces, basta con permanecer cerca de la gente, aunque sean extraños, para que nos sintamos mucho mejor que estando aisla-dos dentro de nuestros propios “caparazones domésticos”. “El contacto con otras personas, no sólo nos anima cuando esta-mos felices, sino que nos hace sentirnos apoyados por otros, cuando sentimos que no podem-os hacer frente a una situación de estrés o cuando recibimos un golpe, o atravesamos una curva difícil en este viaje que es la vida”, explica la experta en tra-bajo social. “Disponer de un hombro donde llorar o un oído que nos escuche evita que caigamos en la deses-peración, la depresión o la ansie-dad, y estar conectados a otras personas nos ayuda a tener los pies sobre la tierra y a no descar-rilar en el día a día”, concluye White. E F E - REPORTAJES.

Por Purifi cación León

La actriz Angelina Jolie ha confesado que se ha sometido a una mastec-

tomía preventiva. Esta interven-ción quirúrgica consiste en la extirpación de los senos y está indicada para mujeres portado-ras de una mutación genética que implica un riesgo muy elevado de padecer cáncer de mama.La mastectomía o extirpación quirúrgica de la mama se emplea habitualmente para tratar enfer-medades del tejido mamario, como el cáncer de mama. En la mastectomía subcutánea se extirpa la glándula mamaria, pero se deja el pezón y la areola, mientras que en la mastectomía simple se extirpa toda la glándu-la mamaria, a excepción de los ganglios linfáticos axilares, que se encuentran debajo del brazo.Por su parte, la mastectomía rad-ical es la extirpación de la mama, de los músculos pectorales y de los ganglios linfáticos axilares. “Esta cirugía se consideró duran-te muchos años como el están-dar para mujeres con cáncer de mama, pero en la actualidad se utiliza en muy pocas ocasiones”, aclaran los especialistas.Asimismo, la mastectomía radi-cal modifi cada consiste en la extirpación de toda la mama y de la mayoría de los ganglios linfáticos axilares, pero conser-vando los músculos pectorales. “Hoy en día es la técnica más empleada”, añaden.

ALTERACIONES GENÉTICAS

No obstante, las mamas también pueden ser extirpadas de manera preventiva, sin que exista una en-fermedad. Esto se conoce como mastectomía profi láctica. En este sentido, Carmen Guillén, experta en Cáncer Hereditario y Consejo Genético, señala que la mastec-tomía profi láctica “está indicada habitualmente en mujeres porta-doras de una mutación que im-plica un riesgo mucho más alto que el de la población general de padecer un cáncer de mama”.“El síndrome de mama y ovario hereditario está causado por mu-taciones en los genes BRCA1 y BRCA2. Son mutaciones que afectan a todas las células del or-ganismo y también a los game-tos, óvulos o espermatozoides, por lo que pueden pasar a la descendencia”, afi rma Guillén, responsable de la Unidad de Consejo Genético del Hospital Ramón y Cajal de Madrid.Las familias en las que se dan estas mutaciones, por lo gen-eral, tienen más carga de cáncer de ovario o de mama y, a veces, aunque es menos frecuente, de otros cánceres. Sin embargo, la doctora indica que no es nec-esario que haya una carga famil-iar de cáncer muy grande para sospechar esta condición.La especialista considera que una persona debe ser remitida a una unidad especializada cuando

haya un caso de cáncer de mama en su familia que ha sido diag-nosticado a una edad temprana, es decir, con treinta años o menos. Asimismo, una mujer con cáncer de mama bilateral (en ambas mamas) tendría que ser enviada a una unidad especializada, si uno de los dos cánceres se le ha diagnosticado con menos de cin-cuenta años, o bien si la misma persona tiene cáncer de mama y cáncer de ovario.Otra situación a estudiar es cuan-do hay dos familiares directos con cáncer de mama diagnosti-cado con cincuenta años o me-nos, si se tienen dos familiares directos uno con cáncer de mama y otro con cáncer de ovario, por ejemplo dos hermanas o una ma-dre y una hermana. “También estaría indicado re-mitir a una persona a una uni-dad especializada cuando en su familia hay un hombre con cáncer de mama y una mujer con la misma enfermedad y también cuando en la misma familia haya más de tres casos de cánceres de mama o de ovario”, detalla la doctora Guillén.“Es muy importante estar atento y valorar si a una paciente el cáncer de mama puede no hab-erle venido por casualidad sino que esté dentro del contexto de un síndrome hereditario de cánc-er” afi rma. En este sentido, la especialista considera fundamental detectar si

hay una alteración genética para que tanto la paciente como sus familiares lleven un seguimiento y un tratamiento adecuados.A estas personas, cuyas posibili-dades de desarrollar un cáncer de mama son mucho más altas que las de la población general, se les ofrece un seguimiento para procurar una detección precoz, es decir, para tratar de detectar a tiempo cualquier lesión que aparezca.

NO SON HEREDITARIOS

Pero para intentar reducir el riesgo, la alternativa es la cirugía profi láctica, aclara Guillén.“En las familias que tienen una mutación de este tipo, el riesgo de desarrollar cáncer es muy elevado. Se cree que algunos factores genéticos y ambien-tales pueden modifi car en cierto modo ese riesgo, pero la predis-posición que causa la alteración genética puede ser tan alta que, independientemente de los hábi-tos de vida que tenga esa perso-na, podría llegar a desarrollar un cáncer”, matiza.No obstante, la doctora afi rma que el 90% de los cánceres no son hereditarios y comenta que la mayoría de las mujeres que acu-den a una consulta de oncología debido a un cáncer de mama no tiene estas mutaciones.Así, entre la población general, los factores ambientales tienen un papel muy destacado. De este

modo, la doctora destaca: “se sabe que hay más riesgo entre las mujeres obesas y entre aquellas que tienen una vida sedentaria”. Además, indica que los hábitos nutricionales también podrían infl uir.“Es importante que el princi-

pal mensaje para toda la po-blación sea que la mayoría de los cánceres no son hereditarios y que los hábitos de vida son muy importantes en la mayoría de los casos, más que otros factores”, concluye la especialista. EFE-REPORTAJES.

¿Prevención máxima?EL 90 POR CIENTO DEL CÁNCER NO ES HEREDADO, ¿ES NECESARIA LA EXTIRPACIÓN

DE LOS SENOS CUANDO SE ADVIERTE LA POSIBILIDAD DE PADECER LA ENFERMEDAD?

SNAP: Sueño, Nutrición, Actividad y Personas

LOS ABUELOS LO SABÍAN: HAZ ALGO, NO SEAS TAN TRAGÓN, CONVERSA Y DESCANSA. LA CLAVE DEL BIENESTAR TIENE CUATRO LETRAS, ANALICE USTED CÓMO LAS CUMPLE

MAY0 24 - 30, 2013 IMPACTOUSA.COM • A5

De acuerdo a White, el movimiento físico de todo tipo y el ejercicio regular ayudan a mantener la mente aguda, a dormir mejor y a que el cerebro segregue endorfi nas, unas sustancias hormonales que nos producen una sensación placentera. (EPA/CHRISTIAN CHARISIUS).

Dormir y descansar bien es uno de los secretos para mantener un mejor cerebro, un rostro más joven y una vida más larga, según White. (EFE/Boris roessler).

Según la doctora Guillén “es muy importante estar atento y valorar si a una paciente el cáncer de mama puede no haberle venido por casualidad sino que esté dentro del contexto de un síndrome hereditario de cáncer”. (EFE/Boris roessler).

bienestar

SALUD Y POBREZA

Ginebra.- El presidente del Banco Mundial, Jim Yong Kim, se mostró convencido de que el mundo tiene la capacidad y los recursos para lograr la cobertura sanitaria universal, y que para lograrlo sólo es necesario colocar ese objetivo como prioridad en la agenda internacional. “Tenemos los recursos, las herramientas y la capacidad de lograr la cobertura sanitaria universal, no tenemos excusas”, afi rmó Kim durante su intervención como invitado es-pecial de la Asamblea Mundial de la Salud, que tiene lugar esta semana en Ginebra. Kim, que se defi nió en varias ocasiones como un “optimista”, admitió que no existe en el mundo ningún sistema de salud “perfecto”, pero dejó claro que uno de los vehícu-los más efectivos para salir de la pobreza es mejorar la sanidad pública. “Uno de nuestros princi-pales objetivos debería ser evitar que las personas se empobrezcan a causa de una enfermedad”,

afi rmó el presidente del Banco Mundial, quien recordó que una de las principales causas de em-pobrecimiento en el mundo tiene como origen el gasto sanitario. Según los datos de la institución que preside, 100 millones de per-sonas en el mundo caen en la ex-trema pobreza a causa del gasto sanitario de su familia.

PREVENCION DE ALZHEIMER

Salamanca (España).- Expertos participantes en el I Simposio Internacional sobre “Avances en la Investigación Sociosanitaria en la Enfermedad de alzheimer” destacaron que el reto frente a esa dolencia pasa por un diagnóstico temprano y un tratamiento inte-gral. La reina Sofía de España presidió la inauguración del sim-posio, que se celebra en la ciu-dad española de Salamanca, y la sesión plenaria estuvo a cargo del doctor Bruno Dubois, de la Federación de Neurología del Hôpital Pitié Salpêtrière (París,

Francia). Dubois abordó el prob-lema del “replanteamiento de la enfermedad de alzheimer”, para la evolución “del concepto al diagnóstico”. “El aumento pro-gresivo del conocimiento cientí-fi co sobre los hechos patógenos y el curso de la enfermedad ha conseguido que nuestra visión del alzheimer y sus límites defi ni-torios hayan experimentado un signifi cativo avance”, destacó el especialista francés.

CANCER DE MAMA

Madrid.- La esperanza de vida de las mujeres con cáncer de mama se ha triplicado en los últimos 10 años, según un estu-dio del Centro Oncológico MD Anderson de la Universidad de Texas (EEUU), al lograr que un 88 % de las afectadas viva a los 5 años del diagnóstico, frente al 27 % de hace una década. Un dato esperanzador que reveló en una entrevista con Efe el doctor Gabriel Hortobagyi, director del Programa de Investigación en Cáncer de Mama de este centro estadounidense, tras participar en las jornadas “Dealing Healt-care and Innovation in Metastatic Breast Cancer HER2 negative”, que se celebraron esta semana en las ciudades españolas de Ma-drid, Valencia y Barcelona. Hor-tobagyi agregó que constituye

el proceso maligno que se di-agnostica con mayor frecuencia entre las mujeres. Sin embargo, la esperanza de vida aumentó de forma “espectacular” durante el último decenio, hasta el punto de que este tumor podría perder pronto el segundo lugar en la clasifi cación de tumores letales.

AMIGDALAS INFANTILES

Washington.- Los niños que su-fren apnea obstructiva durante el sueño y que han tenido la op-eración común de extirpación de sus amígdalas faríngeas mostraron mejorías notables en su comportamiento, según un estudio que publica la revista

New England Journal of Medi-cine. Los investigadores del Hospital de Niños, de Filadelfi a (Pensilvania) y de la Universi-dad de Michigan, observaron los casos de 464 niños y niñas, con edades de 5 y 9 años, afectados por la apnea obstructiva en el sueño, y a quienes al azar se les

practicó la cirugía o se les dio el tratamiento de “espera vigilan-te”. Sorprendentemente, no hubo diferencia entre ambos grupos en el resultado del estudio primario, la atención y el funcionamiento ejecutivo, medidos por las prue-bas neuropsicológicas formales.-Datos de EFE.

rosas, los confl ictos interper-sonales más frecuentes en cada época…En las sociedades tradiciona-les, una ruptura sentimental o un “engaño” se veía como una verdadera tragedia (Fernando Fernandez, José Alfredo Jime-nez…), sin embargo, en épocas más recientes esto se asimila más de la misma forma en que se ha asimilado la posibilidad de un divorcio (Juan Gabriel, Marco

Antonio Solís…).La adecuación o inadecuación de las canciones se relaciona a la honestidad con que se interpre-tan los diversos problemas de la actualidad. De ahí proviene el éxito de Mar-co Antonio Solís: “Si te hago tanto mal ¿Porque le das tantas vueltas?... Y te evitas ridiculizarme más… Para que esto termine en santa paz… ¿O me voy o te vas?”.

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Los experimentos indican que los efectos de inhalar humo de automotores perdura largo ti-empo y los investigadores de UCLA trabajan actualmente en determinar el periodo necesario para revertir totalmente los da-ños en el organismo.“La recomendación que podría-mos hacer av los gobiernos es tratar que en todas las ciudades la gente viva por debajo de los niveles de contaminación reco-mendados”, aconsejó Araujo. “De manera que el tiempo en que la gente esté expuesta a los contaminantes atmosféricos sean reducidos al mínimo”.El estudio que será publicado en la revista médica fue fi nan-ciado por el Instituto Nacional

del Corazón, Pulmón y Sangre; la Agencia de Protección del Medioambiente y el Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Medioambiental.“Una forma de tratar de dis-minuir los efectos que tengan es-tos contaminantes es disminuir el tiempo de exposición”, re-comendó Araujo. “Cuando una persona hace ejercicio podría estar más expuesta a estos con-taminantes porque aumenta la frecuencia respiratoria al mismo tiempo que aumenta la frecuen-cia cardíaca”.El médico recomendó que para hacer ejercicios es preferible buscar un lugar donde haya aire puro como bosques o playas.EFE.

próxima Liga de Campeones de la Concacaf 2013-2014, informó la Federación Mexicana de fút-bol. La asistencia de ambos equi-pos al máximo torneo regional de la Concacaf, quedó fi rmada al momento de clasifi carse a la fi nal del Clausura 2013, cuyo título defi nirán este fi n de semana en el cierre de un torneo que comenzó en enero de este año. La Liga de la Concacaf 2013-2014 tendrá así a los dos campeones y dos sub-campeones de los torneos mexi-canos del Apertura 2012 y del Clausura 2013. Los ‘Xolos’ de Tijuana y ‘Diablos’ del Toluca, se clasifi caron a la Concacaf como campeón y subcampeón del Apertura 2012; mientras que las ‘Águilas’ del América y los ‘Cementeros’ del Cruz Azul defi nirán cuál de ellos llegará con el título en sus vitrinas. Tam-bién, la Federación Mexicana de Fútbol anunció que Tigres, San-tos, Chivas y Monterrey jugarán la Copa MX del Apertura 2013, en lo que será su primera partici-pación después de que en las dos primeras estuvieron ausentes por jugar la reciente Liga de Campe-ones de la Concacaf 2012-2013. –Con datos de las Agencias El Uni-versal y EFE.

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Sin embargo, el estadounidense poco a poco niveló las acciones y logró darle la vuelta a las tar-jetas gracias a su mayor experi-encia, para dejar atrás el mal re-cuerdo de las derrotas ante Saúl Álvarez, Pacquiao y Mayweath-er Jr, así como un empate ante Sergio Mora. Para el mexicano de 23 años fue un resultado ad-verso que se suma a las derrotas en otros combates estelares ante Érik Morales por el fajín su-perligero del CMB y ante Paul Malignaggi por el welter AMB. –Datos de Agencia El Universal.

inares puesto que faltaban por contar algunos votos por correo, pero no se prevé que cambien signifi cativamente las cifras fi nales.La participación se acercó a mínimos históricos con un 19 por ciento de votantes registra-dos, una cifra algo mayor que en la primera vuelta. La ofi -cina electoral recogió 380,108 votos.Garcetti, de 42 años, prometió a los votantes que crearía pues-tos de trabajo y arreglaría las maltrechas calles y aceras de la ciudad.De raíces hispanas y con do-minio de la lengua española,

el próximo alcalde tiene sangre mexicana e italiana por parte de su padre, una personalidad jovial, extrovertida y afable en el trato, según los analistas, quienes destacan su reputación para lograr el consenso en temas decisivos y su expediente con iniciativas medioambientales y medidas para renovar zonas ur-banas como Hollywood.Los principales retos a los que tendrá que hacer frente pasan por el défi cit fi scal de la ciudad -que cuenta con un presupuesto de 7,700 millones de dólares-, la reforma de las pensiones, la seguridad pública, la educación y los servicios públicos. EFE.

brevesdesalud