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Earth-Yoni Blessing www.earth-yoni.com © 2017 Miranda Gray Traduzione a cura di Valeria Trisoglio 1 Iniziazione e benedizione dalla Madre Divina Nel febbraio del 2012 ho proposto la prima Armonizzazione mondiale alla Benedizione del Grembo a distanza e ad aprile del 2012 ho iniziato a insegnare alle donne come offrire l’Armonizzazione alla Benedizione del Grembo di persona. Nel dare l’Armonizzazione alla Benedizione del Grembo, ho capito chiaramente che un suo aspetto specifico richiedeva una benedizione energetica a se stante e che questa benedizione doveva essere condivisa in modo semplice e agevole tra le donne. Così è nata la Benedizione della Terra-Yoni. Sono molto contenta di avere la possibilità di condividere questa meravigliosa energia della Madre Divina con le donne di tutto il mondo, specialmente in questo momento di grandi cambiamenti. L’Iniziazione alla Terra-Yoni L’Iniziazione alla Terra-Yoni è una condivisione mondiale dell’energia divina in cui le partecipanti vengono iniziate all’energia della Benedizione della Terra-Yoni e imparano come offrire la benedizione e la sua energia divina ad altre donne. Per partecipare è necessario iscriversi a uno dei due orari proposti per il giorno della Benedizione della Terra-Yoni.

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Earth-Yoni Blessing

www.earth-yoni.com

© 2017 Miranda Gray Traduzione a cura di Valeria Trisoglio

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Iniziazione e benedizione

dalla Madre Divina

Nel febbraio del 2012 ho proposto la prima Armonizzazione mondiale alla Benedizione del Grembo a

distanza e ad aprile del 2012 ho iniziato a insegnare alle donne come offrire l’Armonizzazione alla

Benedizione del Grembo di persona.

Nel dare l’Armonizzazione alla Benedizione del Grembo, ho capito chiaramente che un suo aspetto

specifico richiedeva una benedizione energetica a se stante e che questa benedizione doveva essere

condivisa in modo semplice e agevole tra le donne.

Così è nata la Benedizione della Terra-Yoni. Sono molto contenta di avere la possibilità di

condividere questa meravigliosa energia della Madre Divina con le donne di tutto il mondo,

specialmente in questo momento di grandi cambiamenti.

L’Iniziazione alla Terra-Yoni

L’Iniziazione alla Terra-Yoni è una condivisione mondiale dell’energia divina in cui le partecipanti

vengono iniziate all’energia della Benedizione della Terra-Yoni e imparano come offrire la

benedizione e la sua energia divina ad altre donne. Per partecipare è necessario iscriversi a uno dei

due orari proposti per il giorno della Benedizione della Terra-Yoni.

Earth-Yoni Blessing

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Dopo esserti iscritta, preparati per l’Iniziazione alla Terra-Yoni facendo le meditazioni descritte qui di

seguito. All’orario prescelto, siedi in un luogo tranquillo per 15 minuti per ricevere l’Iniziazione e

l’energia della Terra-Yoni che ti starò inviando. In questo manuale troverai anche degli esercizi

aggiuntivi da fare dopo l’iniziazione, se vorrai, per aiutarti a guarire e risvegliare la sacralità della tua

Yoni.

Dopo un paio di giorni, potrai offrire la Benedizione della Terra-Yoni ad altre donne. I dettagli su

come impartire una Benedizione della Terra-Yoni sono forniti qui di seguito. Attraverso la benedizione

creiamo un collegamento fisico tra le donne del mondo e l’Energia Divina della Yoni della Terra.

Ricevere questa Benedizione dalla Madre Divina ci collega alla Terra e ai nostri cuori e riporta la

nostra Yoni alla sua sacralità. Godetevela!

Con amore,

Miranda

Indice La Yoni

Prepararsi all’Iniziazione alla Terra-Yoni

Il giorno dell’Iniziazione alla Terra-Yoni

L’Iniziazione alla Terra-Yoni

Come dare una Benedizione della Terra-

Yoni

Suggerimenti su come impiegare la Benedizione della Terra-Yoni

Domande e risposte

Esercizi aggiuntivi della Terra-Yoni

Statuina di Debbie Berrow

www.bellpineartfarm.com

Earth-Yoni Blessing

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La Yoni

La Yoni (termine che qui uso per indicare sia

la vagina che la vulva) è un santuario. È il

bellissimo passaggio attraverso cui emerge

la vita e attraverso cui noi donne ci

connettiamo alla Terra. La Yoni collega il

mondo esterno alla nostra oscurità interna

e al nostro centro spirituale del grembo,

radicandoci nella Terra. È il santuario fisico

del Divino Femminile nei suoi aspetti di

ragazza giovane, donna adulta, donna

matura e donna anziana.

Oggi molte donne non sono sicure di cosa

significhi essere donne o essere ‘femminili’,

vivendo nel mondo moderno abbiamo

perso la connessione con la nostra Yoni e

non la vediamo più come un bel simbolo di

femminilità. Né la vediamo come una fonte

di devozione e preghiere spirituali, sensuali

e sessuali, né come una fonte di potere

femminile. Alienate dalla nostra Yoni,

abbiamo perso il contatto con la Madre

Divina, con la sessualità, l’abbondanza, la

forza, la creatività e l’amore che la contraddistinguono. Attraverso questa semplice benedizione la

Madre Divina può tornare a noi per risanare l’alienazione e risvegliare la sua energia e la sua

presenza nelle nostre vite.

Quando doniamo la Benedizione della Terra-Yoni ci apriamo all’amore della Dea Madre e

consentiamo alla sua presenza e alla sua energia di fluire nella cultura e nella società attraverso le

donne che benediciamo.

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Prepararsi all’Iniziazione alla Terra-Yoni

Non ci sono prerequisiti per l’Iniziazione alla Terra-Yoni ma, se ne avete la possibilità, potreste voler

fare queste semplici meditazioni per risvegliare la consapevolezza della vostra Yoni. (Potete fare

questi esercizi anche dopo l’iniziazione).

Siedi per terra a gambe incrociate.

Se puoi, siedi a gambe incrociate e in posizione rilassata sulla Terra o sull’erba. Se non è

possibile, puoi fare le meditazioni all’interno.

Indossa una gonna lunga e, se ti trovi in un luogo privato e pulito, non indossare biancheria

intima in modo da accrescere la tua consapevolezza del contatto tra la tua Yoni e la Terra.

Immagina la forma che si crea laddove il tuo corpo e la Terra toccano.

Meditazione 1

Lascia che i pensieri su cosa questa forma significa per te si rincorrano liberamente nella tua

mente. Che sentimenti provi nei confronti della tua Yoni e della Madre Divina?

Meditazione 2

Concentrati sulla tua Yoni e immagina che, con ogni inspirazione, porti l’aria nel tuo corpo

attraverso il santuario della dea.

Rilassati completamente.

Respira nella Natura.

Inspira la tua bellezza fisica, la tua abbondanza e la tua connessione a tutta la vita.

Sentiti connessa alla Madre e alla Terra, senti di essere una sua espressione.

Meditazione 3

Concentrati sulla tua Yoni e percepiscila come il passaggio tra la luce del mondo esterno e

l’oscurità interna del tuo corpo.

Percepisci l’oscurità del tuo grembo come la caverna della Madre Oscura, il luogo in cui lei

crea l’Universo nel suo grande calderone e poi lo dona al mondo della luce attraverso la tua

Yoni.

Meditazione 4

Concentrati sulla tua Yoni. Percepiscila come il passaggio tra l’essere una persona singola,

separata, e l’essere connessa fisicamente ed emotivamente all’Amato. (Non devi

necessariamente avere un uomo, un compagno, per fare questo esercizio).

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Percepisci tensione nella tua Yoni a questo pensiero? O rilassatezza? Il tuo grembo si rilassa

per aprirsi e ricevere?

Puoi aprirti al Divino Maschile attraverso la tua Yoni? Con tutto il danno che le religioni

maschili hanno causato alla Yoni, per molte donne può essere difficile riconoscere la

sacralità della propria Yoni e del sesso.

Il giorno dell’Iniziazione alla Terra-Yoni

Prima dell’orario della tua iniziazione:

Crea uno spazio comodo in cui meditare. Se vuoi, puoi circondarti di musica, fiori, candele, incenso e

immagini della dea.

Prepara anche un bicchier d’acqua e della frutta fresca, frutta secca, torta o biscotti da mangiare dopo.

Se preferisci, puoi registrare prima la meditazione così da poter riascoltare la registrazione all’orario

prescelto.

All’orario a cui ti sei iscritta:

1. Leggi tutta la meditazione qui sotto, immaginando le scene descritte mentre leggi. Se

partecipi in gruppo con altre donne, una di voi può leggere la meditazione per tutte o far

partire la registrazione preparata in precedenza.

2. Rimani tranquillamente seduta per 15 minuti mentre ricevi l’Iniziazione e l’energia della

Terra-Yoni che ti sto inviando. Potresti sentire un formicolio, o essere particolarmente

consapevole dell’energia, dei colori o del Divino Femminile, oppure potresti semplicemente

avvertire un senso di pace.

3. Quando vuoi concludere la sessione, fa’ un po’ d’allungamento, bevi l’acqua e mangia

qualcosa per radicarti meglio. Mangia consapevolmente – gustando ogni morso,

consapevole che stai mangiando il corpo della Madre – rendi il mangiare una preghiera

sensuale d’amore e connessione.

4. Aspetta un giorno o due prima di offrire la Benedizione della Terra-Yoni ad altre donne.

Questo periodo d’attesa aiuta il corpo a integrare l’energia.

5. In questo manuale troverai anche degli esercizi aggiunti per la Yoni che potresti voler fare

dopo l’iniziazione per contribuire a risanare e risvegliare la sua sacralità.

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L’Iniziazione alla Terra-Yoni

L’iniziazione dura 15 minuti.

All’orario che hai scelto, siediti tranquillamente a gambe

incrociate. Puoi sedere sul bordo di un cuscino per sostenere

la colonna, ma puoi anche sederti su una sedia se fisicamente

non riesci a rimanere seduta per terra per 15 minuti.

Metti le mani nella posizione della Yoni (come nella

fotografia).

Se hai difficoltà a ottenere questa forma, semplicemente

assicurati che i pollici e i polpastrelli si tocchino. Pensa di voler

mettere le mani a forma di cuore.

Leggi la meditazione seguente, dandoti il tempo di

visualizzarla e sperimentarla in ogni suo aspetto.

Siedi in posizione comoda e chiudi gli occhi.

Concentrati sul tuo grembo, sulla tua Yoni e sulla Terra. Respira profondamente.

Vedi, sappi, senti o immagina di trovarti su una bella spiaggia con lo sguardo rivolto a

un’isoletta sacra ricoperta dagli alberi.

Davanti a te c’è una piccola barca e ci sali. Mentre ti siedi, lentamente la barca si allontana

dalla riva, portandoti verso l’isola. Durante il tragitto senti le energie dell’acqua, dell’aria e del

sole che ti purificano, consentendoti di abbandonare tutte le tensioni e i problemi.

(Pausa)

Una volta raggiunta l’isola, scendi dalla barca e attraversi l’acqua fino a raggiungere una

spiaggia di sabbia bianca. Davanti a te si erge una collinetta con grandi pietre bianche e una

fitta vegetazione di alberi antichi. Un sentierino tortuoso si snoda salendo attraverso i massi

accanto a un piccolo ruscello. Puoi sentire il rumore del ruscello che scorre creando piccole

cascatelle tra le rocce.

Segui il sentiero che sale verso l’alto, consapevole della Terra sotto i tuoi piedi nudi, delle dolci

energie degli alberi, delle piante e degli animali che ti circondano, e del caldo tocco dei raggi

del sole. Senti la sacra connessione tra la tua Yoni, la vita e la Terra.

(Pausa)

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Il sentiero termina alla sorgente del ruscello dove sorge un piccolo santuario stretto

nell’abbraccio di due grandi massi bianchi. Vedi l’acqua emergere dall’apertura di questo

santuario della Madre Terra, senti la presenza del suo amore intorno a te.

(Pausa)

Entri nel santuario fatto di belle pietre bianche e ti accorgi che è di forma circolare. Una singola

finestra di vetro colorato inonda l’interno di colori brillanti. Puoi vedere piante, animali e

uccelli raffigurati nella vetrata.

Al centro dello spazio c’è un’ampia vasca circolare con un lungo beccuccio da cui le acque

contenute al suo interno fluiscono verso il basso creando il ruscello. Ti siedi su un bel cuscino

decorato di fronte alla fontana.

Senti la tua Yoni aprirsi e l’energia risvegliarsi al suo interno.

Il tuo cuore, la tua Yoni e il tuo grembo si colmano dell’energia e del profondo amore della

dea.

(Pausa)

Apriti alla presenza del Divino Femminile e alla sua Benedizione e rimani avvolta in quest’energia

fino al termine dell’Iniziazione alla Terra-Yoni.

Quando sei pronta ad andar via, metti le mani a coppa e bevi le acque che fluiscono dalla

vasca. Mentre bevi, nel tuo cuore impegnati con la Madre Divina a passare la sua

benedizione ad altre donne. Ti senti pervadere dal senso di gratitudine per il profondo

legame che lei ha instaurato con il tuo cuore, la tua Yoni e la Terra.

(Pausa)

Riporta l’attenzione al tuo corpo fisico. Senti il peso del tuo corpo.

Fa’ un respiro profondo e muovi dolcemente le dita delle mani e dei piedi.

Apri gli occhi e sorridi.

Prenditi cura di te dopo l’iniziazione perché il tuo corpo fisico starà integrando l’energia del Divino

Femminile. Mangia qualcosa per sostenere il tuo organismo in questo processo e bevi dell’acqua

perché ti aiuti a eliminare le eventuali tossine.

Puoi tornare al santuario ogni volta che lo desideri per ricevere sostegno, energia, guida e amore

dalla Madre Divina.

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Come dare una Benedizione della Terra-Yoni

Quando chiediamo qualcosa a qualcuno, come ad esempio ‘per favore, mi dai il sale?’, che cosa

facciamo? Usiamo la nostra forza di volontà per far sì che ce lo dia? No! Ci sforziamo di visualizzarli

mentre ci passano il sale? No! Semplicemente chiediamo, apriamo la mano, ci rilassiamo e

aspettiamo che ci diano il sale.

Lo stesso avviene con il Divino Femminile. Semplicemente chiediamo la sua presenza e la sua

benedizione, ci apriamo per ricevere e ci rilassiamo, sapendo che lei ci darà quello che abbiamo

chiesto.

La Benedizione della Terra-Yoni è una combinazione dei seguenti elementi: una semplice posizione

delle mani, una preghiera, un’apertura e una disponibilità a ricevere e sperimentare l’energia.

La preghiera della Terra-Yoni

Dalla mia Yoni alla Terra.

Dal mio cuore alle tue mani.

Dal cuore della Madre alla tua Yoni.

Sacralità, amore e vita.

Dare la Benedizione della Terra-Yoni:

Sia tu che la ricevente potete stare sedute o in piedi

per la Benedizione.

Chiedi alla ricevente di mettere le mani nella posizione

della Yoni.

Con delicatezza prendi le sue mani nelle tue.

(Come nella fotografia)

Se stai dando la Benedizione a più di una donna, fa’

che tutte mettano le mani nella posizione della Yoni.

Una Benedizione della Terra-Yoni può durare quanto vuoi, può anche essere impartita velocemente

se le riceventi sono numerose.

Pronuncia le parole della preghiera ad alta voce oppure a mente.

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Sequenza della Benedizione della Terra-Yoni:

1. Posiziona le tue mani intorno a quelle della ricevente.

Fa’ un respiro profondo e porta l’attenzione alla tua Yoni.

2. ’Dalla mia Yoni alla Terra.’

Senti, sappi o vedi la tua Yoni connettersi alla Terra.

Rimani concentrata su questo finché non ti senti pronta a

passare al punto successivo.

3. ‘Dal mio cuore alle tue mani.’

Porta l’attenzione al tuo cuore. Senti o immagina un flusso

d’energia d’amore che parte dal tuo cuore, attraversa le tue

mani e giunge al cuore della ricevente.

Rimani concentrata su questo finché vuoi.

4. ‘Dal cuore della Madre alla tua Yoni,

sacralità, amore e vita.’

Vedi o sappi che una luce rosa pallido o rosso rubino circonda te e le tue mani. Potresti

sentirti consapevole della presenza amorevole della Madre Divina.

5. Rimani concentrata sulle belle energie del Divino Femminile per tutto il tempo che vuoi.

6. Separa le mani della ricevente.

Posiziona le sue mani sul suo cuore, oppure posizionale una mano sul cuore e l’altra sul

basso ventre.

Porta le tue mani al tuo cuore e rimani centrata nel cuore, nell’energia dell’amore, per tutto

il tempo che desideri.

Al termine della benedizione apri gli occhi e sorridi.

Se vuoi dare la Benedizione a un’altra donna, spostati in modo da trovarti di fronte a lei, in piedi o

seduta. Posiziona le sue mani nella posizione della Yoni e ricomincia la sequenza.

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Suggerimenti su come usare la Benedizione della Terra-Yoni

Gruppi di condivisione

I gruppi possono essere il modo più potente di condividere l’energia della Benedizione. Più grande è

il gruppo, più forte è la presenza della Madre Divina.

Le donne che donano la Benedizione della Terra-Yoni possono sedersi o rimanere in piedi e le

riceventi si avvicinano a loro per ricevere la benedizione. La benedizione può durare quanto si vuole,

ma in gruppi numerosi non può essere più lunga di un paio di minuti.

Potresti fare delle benedizioni della Terra-Yoni di gruppo in occasione della luna piena e della luna

nera e anche delle festività stagionali; la potresti fare come meditazione, come guarigione e come

celebrazione dell’amore, della vita e della femminilità.

Ricorda che sia chi dona la benedizione che chi la riceve devono mangiare e bere qualcosa dopo la

Benedizione della Terra-Yoni, quindi chiedi a tutte di portare cibo e bevande da condividere e

festeggiate con un piccolo banchetto!

Una semplice benedizione d’amore tra amiche

Da’ e ricevi una Benedizione della Terra Yoni di cinque minuti come espressione d’amore e premura.

Può essere un bel modo di condividere la guarigione e di sostenere o diffondere una preghiera alla

Madre Divina. È anche un buon modo per riconoscere il Divino Femminile in noi stesse e nelle nostre

amiche.

Tecnica di guarigione aggiuntiva per le guaritrici

Ogni operatrice olistica o terapista può aggiungere la Benedizione della Terra-Yoni alle terapie che

già offre. Puoi donare la Benedizione della Terra-Yoni a ogni fase per aiutare le donne a riconnettersi

alla loro femminilità e al sacro durante tutto il ciclo mestruale.

Una semplice saluto

La benedizione può diventare un modo semplice e bello per salutare altre donne che possono

donare la Benedizione della Terra-Yoni.

Quando v’incontrate, metti le mani nella posizione della Yoni e l’altra risponderà mettendo

le sue mani intorno alle tue. Per darti la benedizione di saluto, può dire ad alta voce, o nella

sua mente, ‘Amore e vita’ e connettersi al proprio cuore.

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Poi sarà lei a mettere le mani nella posizione della Yoni e tu metterai le tue mani intorno alle

sue e le darai la Benedizione di saluto.

La Benedizione può essere rapida e durare solo ma manciata di secondi, ma anche pochi

istanti sono sufficienti a connetterci all’Unico Cuore e all’Unico Amore della Madre. È

davvero un bel modo per riconoscere il Divino Femminile in noi e nelle altre donne.

Se invece incontri una donna che non ha ricevuto l’Iniziazione alla Terra-Yoni, allora limitati a dire a

mente ‘Amore e vita’ e a lasciare che la presenza della Madre Divina fluisca attraverso di te mentre

la saluti.

Offrendo questo saluto, riconosciamo e risvegliamo la Madre Divina in tutte le donne.

Un’auto-benedizione

Siedi a gambe incrociate e metti le mani nella posizione della Yoni.

Pronuncia la preghiera della Terra-Yoni ad alta voce o a mente, prendendoti il tempo necessario a

sentire le energie e la presenza della Madre Divina. Alla fine della Benedizione, posa le mani sul tuo

cuore e goditi la connessione con il Divino.

Una benedizione per tutte le donne

Siedi a gambe incrociate e metti le mani nella posizione della Yoni.

Vedi, sappi o senti di racchiudere tra le tue mani le mani di tutte le donne della Terra.

Pronuncia la preghiera della Terra-Yoni ad alta voce o a mente, prendendoti il tempo necessario a

sentire le energie e la presenza della Madre Divina. Alla fine della Benedizione, posa le mani sul tuo

cuore e goditi la connessione con il Divino.

Domande e risposte:

Posso fare l’iniziazione più di una volta?

No, non c’è bisogno di ricevere l’iniziazione più di una volta. Lo scopo dell’Iniziazione alla

Terra-Yoni è di abilitarti a offrire l’energia della Madre Divina attraverso la Benedizione della

Terra-Yoni.

Devo fare la meditazione all’orario per cui mi sono iscritta?

Sarebbe preferibile perché la meditazione ti collega all’energia di tutte le altre donne che in

quel momento stanno partecipando.

Se però non riesci a fare la meditazione all’orario stabilito, allora falla DOPO e riceverai

comunque l’iniziazione alla Benedizione della Terra-Yoni.

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Quando posso dare e ricevere la Benedizione della Terra-Yoni e quanto spesso?

Puoi dare la Benedizione della Terra-Yoni per la prima volta due giorni dopo la tua

iniziazione. Puoi dare e ricevere la Benedizione ogni volta che vuoi. Non c’è limite al numero

di Benedizioni che una donna può dare o ricevere.

Chi può ricevere la Benedizione della Terra-Yoni?

Ogni donna, di qualunque età, può ricevere la Benedizione della Terra-Yoni. Le riceventi

possono essere incinte, con o senza il ciclo e con o senza l’utero o le ovaie.

Puoi dare la Benedizione della Terra-Yoni sia alle giovani che alle anziane – è un modo molto

bello e dolce per farle sentire parte della comunità femminile.

Posso farmi pagare per la Benedizione della Terra-Yoni?

La Benedizione della Terra-Yoni è gratis, ma puoi farti pagare per il tuo tempo, la sala, lo

spostamento, ecc.

È sempre bene accettare uno scambio di qualche tipo se non vuoi accettare un pagamento

in denaro.

Posso organizzare un gruppo per la Benedizione Mondiale del Grembo e dare la Benedizione della

Terra-Yoni prima o dopo?

Sì! È un’idea magnifica.

Posso iniziare altre donne?

Al momento no, ma puoi informarle dalla data della prossima iniziazione.

Posso inviare la Benedizione della Terra-Yoni a distanza?

Sì.

Scegli un orario e di’ alla ricevente di sedersi in meditazione per circa 10 minuti all’ora stabilita.

Chiedile di posizionare le mani nella posizione della Yoni, di rilassarsi e di essere pronta a

ricevere. Se vuole può mettere della musica rilassante in sottofondo.

Alla stessa ora, tu immagina che la ricevente sia davanti a te con le mani nella posizione della

Yoni. Fa’ la sequenza della Benedizione della Terra-Yoni lentamente, come se lei fosse

fisicamente presente. Senti le energie a ogni passaggio.

Nota: prendi un orologio, perché potresti accorgerti che il tempo passa molto velocemente!

Al termine della sessione sia tu che la ricevente dovete mangiare e bere qualcosa.

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Esercizi aggiuntivi della Terra-Yoni

I nostri piedi e la nostra Yoni sono collegati da un circuito energetico. Il flusso d’energia parte dalla

Terra e risale lungo una gamba, poi gira intorno alla Yoni e scende di nuovo nella Terra attraverso

l’altra gamba. Questo circuito energetico tende a essere ignorato, ma è molto potente per risvegliare

le energie sessuali di una donna di qualunque età, oltre alla sua sensualità, la sua consapevolezza

corporea, il suo potere personale e l’autostima.

Esercizio per la Yoni: completare il circuito

Per questo esercizio puoi stare in piedi o seduta, su una sedia o per terra, oppure puoi stenderti a

terra. Devi avere i piedi scalzi. Piega leggermente le ginocchia e unisci gli alluci così che si tocchino.

Rilassati e sii consapevole che c’è della sensazione di risonanza tra i tuoi alluci, la tua Yoni e la tua

clitoride. L’energia circolerà naturalmente dall’alluce sinistro alla gamba sinistra, girerà in senso

antiorario intorno alla clitoride e fluirà di nuovo giù lungo la gamba destra fino all’alluce destro. Non

devi fare niente perché l’energia fluisca in questo modo, semplicemente concentrati sui tuoi alluci e

sulla clitoride. Potresti sentire il risveglio delle energie sessuali e diverse sensazioni fisiche nella Yoni.

Esercizio per la Yoni: la Yoni spiraleggiante

Fa’ l’esercizio precedente, ma questa volta immagina che dopo che l’energia ha girato in senso

antiorario intorno alla clitoride, spiraleggi per tre volte in senso antiorario intorno all’apertura della

vagina prima di scendere lungo la gamba destra. Puoi immaginare di disegnare il percorso

dell’energia sul tuo corpo. Noterai che la tua respirazione si armonizzerà naturalmente con il fluire

dell’energia.

Questo esercizio può essere davvero energizzante se fatto prima o persino durante un rapporto

sessuale. Rilassa la Yoni, la energizza e apre il passaggio tra il mondo materiale e quello spirituale.

Esercizio per la Yoni: la camminata della Yoni

I nostri piedi sono la nostra Yoni che tocca la Terra. Cammina a piedi scalzi, specialmente se vivi in un

clima dove solitamente si portano scarpe chiuse. Mentre cammini, senti la sensibilità dei tuoi piedi a

contatto con la Terra. Senti la sessualità delle tue piante dei piedi come se la tua Yoni stesse

toccando il terreno. Mentre cammini, senti come l’energia della Terra energizza naturalmente la tua

Yoni, rinstaurando il sacro collegamento tra la donna e la Madre Terra. Ogni passo diviene così una

preghiera impressa sulla superficie della Terra.

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Libri di Miranda Gray

“Luna Rossa – comprendere e usare i doni del ciclo mestruale” www.macroedizioni.it www.amazon.it

“Spiritual Messages for Women - Feminine wisdom for the menstrual cycle.” http://cyclicwoman.webnode.com www.spiritualmessagesforwomen.com

“The Optimized Woman - Using the menstrual cycle to achieve success and fulfillment.” www.optimizedwoman.com/shop.html www.amazon.co.uk

Un invito ...

A tutte le meravigliose donne del mondo Vorrei invitarvi a partecipare gratuitamente all'Armonizzazione a distanza alla Benedizione del Grembo.

La Benedizione si svolgerà a quattro orari diversi:

06.00 (ora del Regno Unito), 12.00 (ora del Regno Unito) 18.00 (ora del Regno Unito), 24.00 (ora del Regno Unito)

Iscrivetevi all’orario che preferite per l’armonizzazione alla Benedizione del Grembo

> www.mirandagray.co.uk/register.html