judÔ | 1º, 2º, 3º, 4º e 5º gokyo
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O Gokyo é, dentro do Judô um conjunto de 40 técnicas de projeção, subdividida em 5 grupos de 8 técnicas cada. Professor Calasans Camargo - 6º Dan São José dos Campos - SPTRANSCRIPT
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1 DE ASHI HARAI 3 SASSAE-TSURI-KOMIASHI
4 UKI GOSHI 5 O SOTO GARI 6 O GOSHI
7 O UCHI GARI 8 SEOI NAGUE
2 HIZA GURUMA
prof. Mifune - 10ºDan sobre a importância do Uchi-Komi
1º KYOJUDÔTÉCNICAS, HISTÓRIA E FILOSOFIA
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2 KO UCHI GARI1 KO SOTO GARI 3 KOSHI GURUMA
4 TSURI-KOMI-GOSHI 5 OKURI ASHI HARAI 6 TAI OTOSHI
7 HARAI GOSHI 8 UCHI MATA
2º KYOJUDÔTÉCNICAS, HISTÓRIA E FILOSOFIA
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1 ko soto gake 2 tsuri goshi 3 yoko otoshi
4 ashi guruma 5 hane goshi 6 harai tsurikomi ashi
7 tomoe nague 8 kata guruma
cair dez vezes, levantar-se onze!a persistência é a chave do judô.
3º KYOJUDÔTÉCNICAS, HISTÓRIA E FILOSOFIA
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1 SUMI GAESHI 2 tani otoshi 3 hane makikomi
4 sukui nage 5 utsuri goshi 6 o guruma
7 soto makikomi 8 uki otoshi
a melhor defesa é o próprio ataque.a marca do bom judô é o ataque
sem trégua.
4º KYOJUDÔTÉCNICAS, HISTÓRIA E FILOSOFIA