kemahiran merejam dalam bola tampar
TRANSCRIPT
![Page 1: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/1.jpg)
Kemahiran Merejam
OLEH :NURUL HAFAZAH BINTI MUSTAFAPISMK 5.01 ( PA)
![Page 2: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/2.jpg)
Asal Usul Kemahiran Merejam Di Manila, Orang asli telah naikkan bola tinggi ke udara
berhampiran jaring dalam suatu pertandingan bola
tampar.
Seorang pemain orang asli dari tengah gelanggang
menghentam bola ke bawah.
Tiada sesiapa yang menahan serangan dan
menghalang kaedah ini untuk membuat jaringan.
Maka lahirlah kemahiran merejam ini…
![Page 3: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/3.jpg)
Definisi
Bola yang dihantar dengan
membuat smesy ke bawah ke
dalam gelanggang pihak lawan.
![Page 4: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/4.jpg)
Kegunaan
Pasukan serangan untuk
mendapatkan skor
Pukulan serang untuk mematikan
bola dalam gelanggang
![Page 5: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/5.jpg)
Teknik Perejam berdiri dekat jaring, menghadap
arah dari mana bola datangSemasa bola mula menurun, perejam
melompat tinggi ke udara dan menghayun tangan kanan atau kiri ke atas untuk memukul bola ke bawah gelanggang pihak lawan.
![Page 6: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/6.jpg)
Lakuan Merejam
Fasa Larian
Fasa Lonjakan
Fasa Rejaman
Fasa Ikut Lajak
![Page 7: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/7.jpg)
Fasa Larian
Berlari tiga langkah ke suatu
penanda / garisan.
Lonjak menegak dengan
kedua-dua belah kaki
![Page 8: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/8.jpg)
Fasa Larian
![Page 9: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/9.jpg)
Fasa LonjakanSebelum melonjak,kedua-dua
belah tangan dihayun ke belakangSemasa lakuan lonjakan, lutut
dibengkokkan sambil kedua-dua tangan diayun tinggi ke hadapan
![Page 10: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/10.jpg)
Fasa Lonjakan
![Page 11: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/11.jpg)
Fasa RejamanAyunan kedua-dua belah tangan
dibawa tinggi ke belakang kepala.
Badan dilentikkan sedikit ke belakang.
Mata pandang bola.
![Page 12: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/12.jpg)
Fasa Rejaman
![Page 13: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/13.jpg)
Fasa Ikut LajakSebelah tangan diayun pantas ke
hadapan untuk memukul bola sama
ada dengan menggunakan tapak
atau pergelangan tangan.
Sebelah tangan lagi mengimbangi
badan
![Page 14: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/14.jpg)
Fasa Ikut Lajak
![Page 15: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/15.jpg)
Perlakuan Merejam Sempurna
![Page 16: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/16.jpg)
Variasi RejamRejam Dari Belakang Gelanggang ( Back Court Spike)
Rejam Bersilang ( Cross-body Spike)
Rejam Roundhouse
Rejam Pukulan Tinggi
Rejam Dink
![Page 17: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/17.jpg)
Rejam Dari Belakang Gelanggang ( Back Court Spike)
![Page 18: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/18.jpg)
Rejam Bersilang ( Cross-Body Spike)
![Page 19: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/19.jpg)
Rejam Roundhouse
Lengan merejam
diturunkan
Memutar badan jauh dari jaring
Turunkan lengan
bukan merejam
![Page 20: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/20.jpg)
Kaki dan badan ke depan dengan serta merta
(Snap Forward)
Lengan merejam untuk
merejam bola
![Page 21: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/21.jpg)
Rejam Pukulan Tinggi
![Page 22: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/22.jpg)
Rejam Dink
![Page 23: Kemahiran Merejam dalam Bola Tampar](https://reader035.vdocuments.net/reader035/viewer/2022081414/5571f7d249795991698c126c/html5/thumbnails/23.jpg)
Seterusnya…