안전

보건

2010.8

발행처

한국산업안전보건공단

| 등록

인천

라01042(1989.4.25) | 제

3종우편물

나급인가(90

.11.28) | 제22권

8호| 통

권252호

| 2010.8.1 | 매

월1일

발행

Korea Occupational Safety & Health Agency

2010 8AUGUST

w w w . k o s h a . o r . k r

안전보건안전한 일터 , 행 복 이야기쉬기위해멈추면휴식과여유를얻게되지만고장이나서멈추게되면뒤늦은후

회만이되돌아옵니다. 무더운여름, 바쁜일상에서잠시되돌아보는여유를가져보

면어떨까요. ‘빨리빨리’급한마음은버리고, ‘조심조심’안전충전잊지마세요

vol 252

행복느낌

| 유진

분주하게이리저리뛰어다니다보면어느새방전된휴대폰처럼비어있는내모습을보게된다.몸도마음도충전이필요한순간지금이시간, 이장소, 이사람이모든게충전기다.세상의무거운짐은잠시내려놓고행복을충전하는시간을가져보자.

행복충전

<안전보건>은 독자 여러분의 관심과 참여로 만들어집니다. <안전보건>을 읽으신 후 느낀 소감을 독자엽서에

적어보내주세요. 채택되신분들께는소정의상품을보내드립니다.

주야교대근무로인한시차부적응으로잠못이루는경우가많습니다. 요즘같이불청객열대야가

잦을때는더심한것같네요. 지난호특별기획‘수면과건강’기사를읽고제때에잠자는요령을

잘터득할수있었습니다. 안전작업을하는데있어수면이얼마나중요한지그경각심도잘일깨워

주었습니다.

전경욱(경기도평택시안중읍)

우리가안전하게살아가는데꼭필요한이야기가많아서몇번씩읽었습니다. 그중‘문화홍보실의

단체안전보건활동지원사업’기사를관심있게봤습니다. 산업안전보건공단이여러민간단체와

손잡고추진하는지원사업이우리나라안전의식확산에큰도움이되었으면하는바람이고, 협력

의시너지로온국민의안전의식을키우는문화홍보실직원들께박수를보냅니다.

강호우(인천광역시남동구간석2동)

이제여름휴가가며칠남지않았습니다. 올해는어디로갈까고민이많았는데안전보건이그문제

를해결해주었네요. 계곡, 산, 바다같은휴가지가이드도좋았고, 휴가가기전에안전을위해꼭

챙겨야할가스, 전기, 차량점검등에대해자세히알려주어유익했습니다.

이준섭(충청북도청원군미원면)

로벌시대에살고있는요즘지구촌곳곳의안전정보를접하고알수있도록해주는‘지구촌안전

보건동향’이유익했습니다. 한단계업그레이드된사업장을벤치마킹할수있도록세계의선진우

수사업장에대한안전활동사례와정보등많은자료게재를부탁드립니다.

김인겸(서울특별시강서구방화동)

독자의소리

ContentsKorea Occupat ional Safety & Health Agency

03 독자의소리

06 Issue & Focus

‘개도국안전보건수준향상협력’합의

일본연구소와국제공동연구협력체제구축

Special Report08 건강한여름나기

이열치열로여름나기

여름에즐기는이색겨울체험

물놀이안전수칙

산업전사들의여름나기

안전보건 2010년 8월호제22권제8호(통권 252호)

발행처 한국산업안전보건공단

발행인 노민기

기획편집 교육미디어실

편집위원 박동기, 이지현, 박남규, 송세욱, 김일수, 황경용,

이주 , 김철현, 박태순, 서규성, 조성열, 박정수

담당 한성주(h97012@kosha.net) 032-5100-682

주소 인천광역시부평구무네미로 478(구산동 34-4)

홈페이지 www.kosha.or.kr

제작및편집디자인 대통기획 02-516-3614

사진 e-cube 스튜디오

인쇄 두산동아(주) 안산공장 031-489-7842

본지는한국간행물윤리위원회윤리강령및실천요강을준수합니다.

본지에실린기사들은각필자개인의의견을반 하는것으로, 한국산업

안전보건공단의공식견해와다를수있습니다.

⊙월간<안전보건>은‘공단홈페이지(www.kosha.or.kr) →위시매거진’

에서다운받으실수있습니다.

2010 AUGUSTwww.kosha.or.kr 08

표지설명이번호 표지는 국내 최대의 안전보건 축제

인 제43회 산업안전보건 강조주간 행사의

모습을담았습니다. ‘조심조심코리아’를통

해 안전보건 의식이 산업현장은 물론 우리

생활곳곳에자리잡기를기대해봅니다.

열정20 화제의현장

제43회산업안전보건강조주간행사스케치

고객평가태그경품추첨이벤트

어린이안전동요제

26 안전보건초대석

박 수신임산업안전보건교육원장

28 안전노둣돌

쌍용건설㈜김포한강신도시Ab-14BL 주택건설공사현장

32 KOSHA가간다

천안종합안전보건체험페스티벌

34 안전느낌표

(주)광주요이천공장

38 화제의명예감독관

수퍼피드㈜원주공장최광희명예산업안전감독관

42 생활안전플러스Ⅰ

여름철식중독예방법

44 생활안전플러스Ⅱ

더위·냉방병·장염예방법

46 만화로보는안전보건

조명과자외선

행복Theme Story- 충전

52 Theme Keyword

더높게더멀리날고싶다면, 충전하라

54 Theme Touch

몸도마음도즐거운나만의충전법

58 Theme Essay

그대마음에도충전이필요하다

60 Theme Plus

긴장을풀어주는‘1분충전법’

62 교과서체험여행

울릉도

66 책으로떠나는세계여행

마이클샌델<정의란무엇인가>

68 행복한재테크

금리인상기의재테크대응전략

안전보건에너지80 KOSHA Focus

「조심조심코리아」안전문화캠페인슬로건제정

82 건설중대재해사례

후진하던백호우에충돌해사망

84 제조업중대재해사례

방호장치기능제거한성형기의금형사이에끼여사망

86 기타중대재해사례

깨어진작업등에감전되어사망

88 KOSHA Guide

연삭기방호에관한안전가이드

92 지구촌안전보건동향

94 Kosha News

96 안전인증현황

2010년도6월의무안전인증현황

98 KOSHA Info & 독자퀴즈

70 함께배우는스트레칭

만성피로탈출을위한스트레칭

72 청렴에세이

아름다운거절

74 명예감독관플러스

명예산업안전감독관8인의호주산업시찰기

76 독자수필

나의도시락인생사

‘짜꾸’아주머니와의인연

78 문화산책

Issue & Focus

공단은지난6월29일산업안전보건서울선언제정공포2주년을맞아스위스제네바의서울선언공동사무국을

방문하고ILO(국제노동기구)와안전보건협력방안을논의했다.

사무국을방문한공단김동섭기획이사는세이지마찌다ILO 산업안전국장과전세계안전보건수준향상을위한

상호협력방안에대해논의했다. 특히아시아태평양지역개발도상국에대한안전보건수준향상을위해상호협력

해나가기로합의했다.

이번회의에서세이지마찌다산업안전국장은세계최초산업안전보건분야헌장인‘산업안전보건서울선언’을

전세계에확산보급하는데앞장서준공단에대해감사를표시했다. 또한, 아시아태평양지역개발도상국의산업

안전보건수준향상을위한기술지원을종합적이고체계적으로추진하기위해공단의적극적인검토를요청했

다. 이밖에공단이내셔널센터로지정(1989년)되어운 하고있는산업안전보건정보센터(ILO-CIS)의적극적인

참여와활동을요청하고, 내년에개정작업을추진하고있는국제노동기구백과사전개정작업에도공단전문가

의적극적인참여와지원을당부했다.

이에대해공단의김동섭기획이사는“산업안전보건서울선언서의제정배경과취지가전세계많은국가에확산

보급되도록앞으로도ILO, ISSA와함께적극협력해나가겠다”며“이와함께개발도상국의안전보건수준향상

을위해최선의노력을다해나갈것”이라고말했다.

‘개도국안전보건수준향상협력’합의- 공단김동섭기획이사, ILO산업안전국장·ISSA사무총장등과환담

서울선언공동사무국을방문한김동섭기획이사(사진왼쪽)와세이지마찌다ILO산업안전국장이기념촬 하고있다.

2010 August06

Issue & Focus“한ㆍ일산업안전보건공동연구위해손잡다”

- 산업안전보건연구원, 일본연구소와국제공동연구협력체제구축

산업안전보건연구원(원장강성규)은지난7월6일서울코엑스에서일본산업환경대학교산업생태과학연구소

(소장세이치호리에)와「산업안전보건에관한공동연구및교류협력」을위한업무협약을체결했다.

이번협약은한국과일본, 양국가간산업안전보건에관한공동연구와정보교류를통해산업안전보건문제를

함께고민하고이의해결방안을모색하기위해추진됐다.

일본산업생태과학연구소는1986년4월일본산업의과대학교부설연구소로창립된이후산업보건정책, 환경

역학, 산업의학및생리학등다양한분야에서직업병예방을위한연구를수행하는일본의대표적인대학부설

연구소이다. 또WHO와ILO의연구기금등을활용해다양한연구프로젝트를수행한경험이있다.

양기관은협약체결에따라‘산업보건에관한공동국제연구’, ‘연구진상호교류’, ‘상호방문정례워크숍’, ‘연

구정보공유등근로자의안전보건문제를해결하기위한협력사업’을추진할예정이다. 특히석면문제해결을

위한공동프로젝트를추진하고, 오는11월일본에서열리는‘아시아석면관리를위한국제세미나’의성공적개

최를위해양기관의전문가가함께노력하기로했다.

강성규연구원장은“이번협약은한일양국간인적교류뿐아니라연구역량과강점을공유하고증진시키는기

회로실질적이고상호보완적인교류협력이될것”이라며“이번협정체결이아시아각국의산업보건연구기관

간교류협력을촉진하는좋은모델로발전시켜나갈것”이라고밝혔다.

강성규산업안전보건연구원장(사진왼쪽)이일본세이치호리에산업환경대학교산업생태과학연구소장과협약후기념사진을찍고있다.

www.kosha.or.kr 07

| 유진, 배지혜, 김현지 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

철썩철썩하얗게부서지는파도, 시원스런계곡물소리, 흘러내린땀을닦아주는산바람. 태양이

작열하는여름철은바다, 계곡, 산으로우리를유혹한다. 그러나여름은이러한낭만만있는계

절이아니다. 자칫하면건강을해칠수있는복병들이우리주변곳곳에도사리고있다. 여름을

준비없이맞이한다면바캉스를즐기기전에병원신세부터질지도모른다. 그만큼여름은건강

과사고에주의해야할계절이다. 이번호Special Report에서는무더운이여름을건강하게지

낼수있는다양한방법에대해알아보고, 고열작업자를위한건강법에대해서도살펴보았다.

2010 August08

SummerSPECIAL REPORT 건강한여름나기

www.kosha.or.kr 09

2010 August10

피할수없다면맞서라! 이열치열로여름나기

‘날씨가사람잡는다’는말이실감나는요즈음이다. 에어컨과선풍기도돌려보고시원한아이스크림과음료수도먹어보지만효과는잠시일

뿐찌는듯한더위를식히기에는역부족이다. 더위를잡으려고찬것만가까이하다가는몸에탈이날수도있다. 이럴때일수록‘이열치열

((以熱治熱)’의피서법으로더위도이겨내고건강도지키는지혜가필요하다.

⊙火풀이

화끈하게맵고눈물나게매운불낙지, 불고기, 매운홍합새우찜등을즐길

수있다.

위치: 건대입구역1번출구

문의: 02-498-3843

⊙매운대

매혹할魅, 운치韻, 돈대臺, ‘매혹적인운치가있는곳’의뜻을가졌으며매

운대갈비찜, 매운대닭볶음탕전문점이다.

위치: 압구정로데오거리

문의: 02-548-1600

⊙불이아

우리나라와 샤브샤브와 달리 매운맛을 내는 중국식 샤브샤브(훠궈)를 맛볼

수있다.

위치: 홍대입구역1번출구

문의: 02-335-6689, www.bulia.co.kr

Tip 이름만으로도매운요리전문점

‘열’받을땐‘열’나는매운맛으로

매운음식열전

햇볕이뜨거울수록시원한음식을찾는것은자연스러운현상이

지만찬것을너무많이먹다가는배탈과설사라는불청객을만나

게될수있다. 바깥날씨가더우면우리몸의오장육부는온도를

내려몸을보호한다. 차가워진몸속에찬음식이들어가면탈이

나기쉬우니따뜻한음식으로차가워진오장육부를달래주는것

이좋다. 삼계탕같은여름철보양식이다소텁텁하게느껴진다면

땀흘리며먹고난후에시원함이느껴지는매운음식도대안이될

수있다.

사람들은흔히‘열’받는일이있을때스트레스를풀기위해매운

음식을찾는경우가많다. 입안이얼얼할정도의강한매운맛뒤

에느껴지는특유의강렬함은스트레스나짜증을날려버리기때

문이다. 또한매운음식은기운을발산하는힘이있어마음속우

울함을해소해주기도한다.

우리나라에서는고추로매운맛을내는경우가많은데고추에들어

있는캡사이신이입속에들어가혈관을자극하면혈관이늘어나

일시적으로많은혈액이 려오고신진대사가활발해지면서땀이

나게되는데스트레스해소에효과적이다. 이외에도매운음식은

소화를돕고식중독을예방하는효과가있지만무리하게섭취하면

오히려위에부담을줄수있으니적당하게즐기도록하자.

SPECIAL REPORT 건 강 한 여 름 나 기

01

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보약한첩보다나은목욕

온천으로떠나는이열치열피서법

요즘처럼불볕더위가기승을부리고밤에도열대야때문에잠을

설치게되면피로와스트레스가하늘높은줄모르고올라간다. 이

렇게몸이지치고기력이없을때면‘뜨거운물에몸을담그고쉬

고싶다’는생각이간절할것이다. 온천욕이발달한이웃나라일

본에서는겨울이아닌무더운여름에온천욕을즐기는이들이늘

고있다고한다. 최근에는우리나라도따뜻한물에몸을담그며심

신의피로를풀기위해온천을찾는사람이많아졌다.

목욕은경혈과경락을열로자극해서기(氣)의순환과혈류의흐

름을돕기때문에‘보약한첩보다낫다’는말이있을정도로건강

에큰도움이된다. 각종노폐물을내보내스트레스해소는물론

피부미용에도효과를볼수있다.

어떤물을사용하느냐에따라목욕의효과가달라진다. 날이덥다

고찬물로목욕을하면오히려금세다시더워진다. 날이더울수

록미지근하게따뜻한물로목욕을하고나면몸이가벼워지고기

분이상쾌해진다. 온천수에포함된음이온과유황성분은몸속의

독소를분해해배출해주고원기회복과긴장완화에효과가있어서

온천욕을하고나면머리가개운해지는느낌을받게된다.

올여름에는계곡이나바다도좋지만지친몸과마음을회복시켜

주는온천으로이열치열바캉스를떠나보는것은어떨까. 요즘온

천들은온천시설뿐만아니라워터파크등의물놀이시설까지함

께갖추고있어가족과함께하는여름휴가로도안성맞춤이다.

⊙설악워터피아

설악워터피아는나트륨, 칼륨, 칼슘등의양이온과탄산, 황산등이함유된온

천수를사용하는데정신피로나불면증, 고혈압, 관절염, 성인병등에효과가

있다. 이곳의또다른장점은‘아쿠아존’이다. 실내파도풀과야외수 장등

다양한테마시설들이있어아이들과함께신나는물놀이도즐길수있다.

문의033-630-5500, www.seorakwaterpia.co.kr

⊙곤지암리조트

곤지암리조트의‘스파라스파’에서는‘데스티네이션스파프로그램’을운

중이다. ‘데스티네이션 스파’란 일정기간 투숙하면서 건강증진과 몸매교정,

라이프스타일개선을유도하는스파형태를말한다. 스파를이용하는고객에

게1대1 맞춤형건강관리프로그램을제공해각종스트레스에지친몸과마

음의균형을바로잡아주는‘생활속의스파’를제시한다.

문의031-8026-5000, www.konjiamresort.co.kr

⊙센텀시티스파랜드

부산신세계센텀시티안에있는‘신세계스파랜드’는특이하게도탄산천과

식염천이동시에나오고있다. 탄산천은혈액순환이잘되고혈압이내려가는

효과가 있으며 부인병과 류머티즘에도 효과가 좋다. 식염천은 신경통, 요통

등에효험이있는것으로알려져있다. 이외에도13가지테마의다양한사우

나시설을체험할수있다.

문의051-745-2900, centumcity.shinsegae.com

⊙이천테르메덴

울창한숲에둘러싸인이천테르메덴은세계적규모의바데풀을자랑하는독

일식온천으로양질의나트륨알칼리성온천수가솟아난다. 기능성시설 10

종이설치된바데풀과다양한아이템탕이특징. 삼림욕장에서경험하는풍욕

도색다른맛이다.

문의031-645-2000, www.termeden.com

⊙퇴촌스파그린랜드

미술관분위기의웰빙온천이다. 자연석과다양한조경수로꾸민노천탕은국내

에소개된62개의테마탕을모은스파백화점으로불린다. 별관인허브그린랜드

에서는허브쿠키와웰빙피자등을만들어보는가족요리체험행사도열린다.

문의031-760-5700, www.spagreenland.co.kr

⊙일본온천마을구로카와

일본현지에서도 10대인기온천에선정된‘구로카와’는깊은산속에옛모

습을그대로간직하고있는온천마을이다. 계곡을흐르는물소리와깊은산속

에울리는새소리를들으면서천천히온천욕을즐길수있다. 특히구로카와의

온천수는매끈한피부를만들어주고근육통이나부인병등에효과가있다.

문의www.kyushuro.com

Tip. 가 볼만한온천여행지

2010 August12

여름의찌는듯한날씨에시달리다보면차라리지난겨울의매서운추위가그리워진

다. 여름의한복판에서시공을초월해겨울로갈수있다면얼마나좋을까…. 말도안

되는상상이아니라정말로마음만먹으면여름을넘어겨울의시원하고짜릿한기분

을느낄수있는곳이있다. 여름을넘어겨울로떠나는이색체험공간을소개한다.

아이스갤러리이용정보위치: 서울시종로구화동138-7

문의: 02-737-8830, www.icegallery.co.kr

시간: 오전10시~ 오후10시(연중무휴)

전시관관람료: 4세이상~ 일반7,000원 (얼

음조각체험료별도)

Tip

Hot한여름, Cool하게즐기기여름에 즐기는 이색겨울체험

여름에도오들오들떨리는

실내얼음조각전시관 <아이스갤러리>

바깥에는짧고얇은여름옷을입은사람들이활보하는데이곳을찾는사람들은두꺼운코트

와장갑까지끼고있다. 이곳은바로사계절내내 하5̊ 를유지하는아이스갤러리. 아이

스갤러리는내부모두가얼음으로이루어져있으며다보탑, 자유의여신상, 공룡, 바(bar),

주방, 침대, 화장실(물론방문객들이실질적으로이용하는화장실은얼음이아니다) 등다양

한얼음조각들을관람할수있다. 계절마다각기다른테마를전시하고있어서볼거리가다

양하며특히날씨가더운여름이면겨울을즐기고싶은가족, 친구, 연인단위의고객들로문

전성시를이룬다. 이곳에오면언제더웠냐는듯두손을호호불거나온몸을오들오들떨면

서조각들을관람하게된다.

전문조각사의시범에따라얼음컵이나창작품을조각해보기도하는데우수작을선정하여

메달도수여하고자신이만든얼음컵에음료를따라마실수도있다. 생일파티도할수있으

며미리준비해온편지, 사진, 반지등을얼음속에넣고조각하는이색체험도가능하다. 얼

음조각퍼포먼스, 얼음격파대회, 아이스난타등여러가지이벤트도마련되어있어방문객

들의만족도가높다. 폭염주의보가내린바깥날씨와는전혀다른세상아이스갤러리에서

이색체험도하고더위도잊으면서여름을즐겨보는건어떨까.

SPECIAL REPORT 건 강 한 여 름 나 기

02

www.kosha.or.kr 13

Tip실내스키장정보▶웅진플레이도시

위치: 경기도부천시원미구상동572-1

문의: 1577-5773, www.playdoci.com

특징 : 인공눈 위에서 스키와 스노보드, 눈썰

매를즐길수있으며워터파크, 실내골프시설

도함께마련되어있다.

▶목동실내스키장

위치: 서울시양천구신정4동996-2

문의 : 02-2699-9606~7, www.ski-

gogo.com

특징: 인공경사면의고정식슬로프와런닝머

신의슬로프가회전하는오토슬로프방식

▶스키랜드

위치: 서울시노원구중계1동359-9

문의: 02-933-1600, www.skiland.co.kr

특징 : 슬로프에 인공눈을 뿌렸으며 속도 및

경사조절이가능하다.

▶오투월드

위치: 서울시강북구우이동181-7

문의: 02-990-0202, www.o2o2.co.kr

특징 : 수직고도20m, 3면높이가 8m인빙

벽에서사계절내내빙벽등반을즐길수있다.

눈(雪)이내리지않아도문제없다!

한여름에즐기는 <겨울스포츠>

스키, 스케이트, 눈썰매는눈이오는겨울에만즐길수있었다. 하지만몇년전부터실내에

서스키와눈썰매를탈수있는곳이생겨나면서더위도쫓고시원하게운동도가능한1석2

조의효과를누릴수있게되었다.

실내스키장은인공눈또는자동회전기계슬로프를이용해실제스키장에서스키를타는효

과를내고있다. 하지만실외보다비용부담이적으며안전하게탈수있어초보자들이배우

기엔오히려더낫다. 스키와스노보드는내려올수록속력이붙기때문에스피드와스릴을

느낄수있으며열량소모도많아운동효과가높다. 실내스키장은짜릿함을선호하는스포츠

매니아들에게더위를피할수있는여름휴가지로각광받고있다.

실내빙벽타기도최근많은관심을끌고있는데지난2005년에국내에처음도입되면서이

곳을찾는사람들에게색다른체험을선사하고있다. 관심은있었지만위험부담이높아엄

두를못냈던사람들에게인기를얻고있는데빙벽을타고난뒤에느끼는성취감은말로다

표현할수가없을정도라고한다. 전문강사의지도를받으면쉽게배울수있으며근력, 유

연성, 균형감각까지익힐수있다. 건강과시원함, 두마리토끼를잡을수있는겨울스포츠

를통해여름을잠시나마잊어보는것도좋을듯하다.

2010 August14

즐거운물놀이위해안전수칙은필수

물놀이 안전수칙

한해물놀이인명피해평균 122명

최근3년동안물놀이로인한인명피해는연평균122명정도이

다. 주요원인은안전수칙불이행이45%로가장많았고, 수 미

숙23%, 음주수 14% 순으로나타났다. 연령별로는20대가

26%로가장많고, 10대가24%, 50대이상이14% 순이며, 시간대

별로는오후2시에서오후6시사이가55%로가장많이발생한것

으로조사됐다.

정부는2009년부터물놀이안전관리대책을적극적으로추진해

인명피해를68명으로줄이는성과를거두었다. 올해에도물놀이

특별관리지역과인명피해우려지역1,527개소에연인원24만여

명의안전관리요원을배치해‘물놀이인명피해절반줄이기’를지

속적으로추진하고있다.

여름철물놀이안전사고예방을위하여무엇보다중요한것은본

인의생명은스스로가책임질수있도록물놀이안전수칙을준수

하는것이다. 물놀이를하기전에준비운동을충분히하고, 물에

들어갈때는심장에서먼다리부터서서히들어가몸을순환시키

고수온에적응한다음에수 해야한다. 수심을알수없는곳에

서는물놀이를절대하면안된다.

물놀이중에몸이떨리거나피부에소름이돋을때는물놀이를중

지하고밖으로나와야한다. 자신의체력과능력에맞게물놀이를

해야하며껌을씹거나음식물을입에문채로수 하게되면자

칫기도를막아질식의위험이있다. 또한, 사람이물에빠졌을때

는직접구하려하지말고119에즉시신고하고, 주위의물건을이

용해구조해야한다.

물놀이 10대안전수칙

①수 을하기전에는손, 발등의경련을방지하기위해반드시

준비운동을한다.

②물에처음들어가기전에는심장에서먼부분부터(다리, 팔, 얼

굴, 가슴등의순서) 물을적신후, 들어간다.

③수 도중몸에소름이돋고피부가당겨진다고느끼면몸을

따뜻하게감싸고휴식을취한다. 이경우는다리에쥐가나거

일상에서벗어나가족과함께바다, 계곡등으로떠나는여름휴가는설레게마련이다. 그러나들뜬마

음에자신도모르게안전에무감각해질수있다. ‘설마나한테? 나는아닐거야’하는안일한생각

에부주의하게되면큰사고가일어날수있다. 특히여름철에는물놀이안전수칙을지키지않아소

중한생명을잃게되는경우가많다. 물놀이할때꼭지켜야하는안전수칙에대해알아보자.

SPECIAL REPORT 건 강 한 여 름 나 기

03

참고자료 | 소방방재청물놀이안전길잡이

www.kosha.or.kr 15

나근육에경련이일어나상당히위험한경우가많으므로특

히주의한다.

④물의깊이는일정하지않기때문에갑자기깊어지는곳은특히

주의한다.

⑤구조경험이없는사람은안전구조이전에무모한구조를삼가

야한다.

⑥물에빠진사람을발견하면주위에소리쳐알리고(즉시119에신

고) 구조에자신이없을경우함부로물속에뛰어들지않는다.

⑦수 에자신이있더라도가급적주위의물건들(튜브, 스티로

폼, 장대등)을이용해안전구조를한다.

⑧건강상태가좋지않을때나몹시배가고프거나식사후에는

수 을하지않는다.

⑨자신의수 능력을과신하여무리한행동을하지않는다.

⑩장시간계속수 하지않으며, 호수나강에서는혼자수 하지

않는다.

어린이물놀이안전수칙

- 보호자는항상확인가능한시야내에서어린이가놀도록한다.

- 구명조끼를착용하고, 물놀이중에는껌이나사탕을먹지못하

도록한다.

- 친구를 거나물속에서발을잡는장난을치지않는다.

- 신발등의물건이떠내려가도절대혼자따라가서건지려하지

말고어른에게도움을요청한다.

물놀이상황별대처요령

◎파도가있는곳에서수 할때

- 체력의소모가적게편안한기분으로수 한다

- 머리는언제나수면위에내 고있어야한다.

- 물을먹지않으려고기를쓰고참기보다마시는쪽이오히려편

안할수있다.

- 큰파도가덮칠때는깊이잠수할수록안전하다.

- 큰파도에휩싸 을때는버둥대지말고파도에몸을맡기고숨

을중지해있으면자연히떠오른다.

◎수 중경련이일어날때

- 경련이일어나면먼저몸의힘을빼서편한자세가되도록하고

경련부위를주무른다. 특히위경련의경우에는위급한상황이

므로신속히구급요청을한다.

◎물에빠졌을때

- 흐르는물에빠졌을때는물의흐름에따라표류하며비스듬히

헤엄쳐나온다.

- 옷과구두를신은채물에빠졌을때는심호흡을한후물속에서

새우등뜨기자세를취한다음벗기쉬운것부터차례로벗고헤

엄쳐나온다.

수 금지 아 금지 대피소

2010 August16

실내평균온도 40℃, 물과염분은필수!

한국전통도자식기를생산하고있는(주)광주요이천공장작업

장은사계절내내뜨거운열기로가득차있다. 실외온도가30℃

를오르내리는여름철이되면공장내부온도는 락없이40℃를

웃돈다. 도자기건조에방해될까봐에어컨도설치할수없다. 말

그대로찜통더위의한복판이다.

“도자기외형을다루는작업공간에는개인용선풍기가설치되어

있지만유독가마실에는아무런냉방장치가없어요. 가마에서꺼

낸그릇들을12시간정도자연바람에그대로건조해야하기때문

에선풍기바람조차도허락되지않는거죠.”

가마내부의온도는900℃에서1,200℃사이. 비록내부온도라고

는하나1,000℃를웃도는탓에그뜨거운열기는고스란히작업

자들의피부로전해진다. 이런작업환경에서정홍구실장은하루

종일가마안으로도자기를넣고, 초벌과재벌후200℃로식힌도

자기를꺼내는작업을반복하고있다.

“뜨거운그릇을꺼내고운반해야하기때문에항상내열장갑을

낀상태에서일합니다. 그래서얼굴에난땀조차제대로닦기도힘

들어요. 땀이비올듯이쏟아지는여름철에는스스로더욱긴장하

면서일합니다. 조금이라도어지럽거나몸이무거우면일단물과

소금정제알을섭취하고잠깐이라도쉬면서제몸을알아서챙기

고있죠.”

한낮기온이35℃를넘어가다보니수시로폭염주의보가내려지는요즘, 이보다더한더위를이겨내고있는산업전

사들이있다. 평균실내온도 40℃. 뜨거운가마실에서이열치열의정신으로삼복더위와맞서고있는 (주)광주요이

천공장의정홍구실장역시그중한명이다. 가만히있어도축축늘어지는여름철, 11년동안가장뜨거운곳에서고

열작업을이어가고있는그를만나작업의애로사항과더위를이기는노하우를들어보았다.

“삼복더위, 우린이열치열로이깁니다!”(주)광주요 이천공장 가마실 정홍구 실장

| 배지혜 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

SPECIAL REPORT 건 강 한 여 름 나 기

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열정과자부심으로찜통더위이겨내

가만히있어도더운날씨에, 냉방시설이하나도없는실내에서의

노동은얼마나고될까.

“이런고충을알기때문에회사측에서는가마실을제외한모든

작업장에개인별대형선풍기를한대씩설치해줬어요. 또물과소

금, 전해질보충음료수를충분히비치해두고작업일정을조절해

서휴식시간을더늘리는등직원들의건강한여름나기를돕고있

습니다.”

11년째찜통더위속에서고열작업을반복해온정홍구실장. 건강하

게여름을날수있는비결을물으니보양식섭취를추천한다. 땀을

많이쏟아내기때문에하루에한끼는꼭신경써서육류를섭취하며

체력저하를방지하고있다고. 매일40℃가넘는열기를이겨내야

하는힘든작업환경탓에이직률도높을거라예상했지만, 이들의

평균근속연수는10년이훌쩍넘는다. 무엇이이들의마음을잡고

있는것일까. 정홍구실장은자신있게‘자부심’이라고답했다.

“가마를열고잘구워진도자기를보는순간힘들었던몸과마음

이보상받는느낌이에요. 또전통을이은명품도자식기를만든다

는자부심이있기때문에일이힘들어서가마실을떠나는사람은

없어요. 땀흘리고얻어낸멋진선물을매일보게되니까요.”

내일도어김없이정홍구실장은뜨거운열기와사투를벌일것이

다. 명품도자식기를만든다는자부심하나로더위도잊은채말

이다.

◎고열작업자를위한건강장해예방조치①환기장치설치, 열원과의격리, 복사열의차단

②근로자 신규배치 시 고열에 순응할 때까지 고열작업시간을 매일 단계적

으로증가

③근로자가쉽게알수있도록온도계등의기기를상시작업장소에비치

④건강진단결과에따라적절한건강관리및적정배치

⑤근로자의수면시간, 양지도등일상의건강관리지도와건강상담

⑥작업개시 전 근로자의 건강상태 확인 및 필요한 조치 조언, 작업자에게

수분이나이온음료보급등

⑦인력에의한굴착작업등에너지소비량이많은연속작업은줄임

⑧작업의강도와작업휴식시간비율준수

⑨휴식공간을 고열작업과 격리된 장소에 설치하고 잠자리를 가질 수 있는

공간확보

⑩열스트레스가심한시간대를피하여작업을하거나염분및수분을적절

하게보충하는것도중요한예방책

◎고열작업환경관리①실내에서의고열작업

고열을감소시키기위해환기장치설치, 열원과의격리, 복사열의차단등필

요한조치를취한다. 냉방또는통풍등을위해적절한온·습도조절장치를

설치한다. 냉방은외부의대기온도보다현저히낮지않게하되(실내외온도

차가5℃이내), 작업특성상일정한온도를유지해야하는장소는예외

②옥외에서의고열작업

직사광선을차단할수있는간단하고쉬운지붕이나천막등을설치하고작

업중에는적당하게물을뿌려준다.

◎처음고열작업에투입될때먼저건강상문제는없는지확인한뒤에적어도하루에 2시간씩매일고온

에반복적으로일주일간노출해야한다. 이렇게고온순화(고온작업환경에서

도잘적응할수있도록순화된신체상태)가이뤄진후에야정시간에일하

도록해야한다. 고온순화는 4~6일이면이루어져 2주가지나야완성되는

데, 1~2주간작업장을떠나있으면다시순화하는데2~3일이더소요되며

약3주간떠나있었으면거의모든순화현상이소실되므로이때는처음부터

다시시작해야한다.

◎땀을지나치게많이흘렸을때체액의균형이깨지지않도록해야하며물만자꾸마시지말고0.1~0.2%

정도의소금물이나스포츠음료를마신다. 작업중식은땀을흘리며혈색이

없어보이며현기증을호소하거나, 머리가깨질듯이아프다고하며열이몹

시나고피부가건조한상태일때는신속히의사의도움을받도록한다.

대한민국 안전보건 파트너 한국산업안전보건공단산업안전보건교육원에서 사업장의 업무공백 부담을줄이고 안전보건관리 능력 향상을 통해 산업현장의재해 예방에 기여하고자 인터넷 및 우편 교육과정을개설·운 하오니많은참여바랍니다.

산업재해예방을위한

■교육대상 : 사업장관리감독자및교육희망근로자■학습기간및교육방법 : 2개월, 온라인수강■신청기간 : 연중수시접수가능■신청방법 : 교육원홈페이지(http//edu.kosha.or.kr) ＞ 이러닝센터■수료시혜택(산안법제31조 관련) :관리감독자정기교육(연간 16시간) 인정

관리감독자 : 경 조직에서생산과관련되는업무와그소속직원을직접지휘, 감독하는부서의장또는그직위를담당하는자(산안법제14조 제1항)

※ 기타 자세한 사항은 홈페이지를 참고하시기 바랍니다.

■교육대상 : 안전보건관리책임자(신규, 보수과정), 안전관리자, 보건관리자■학습기간및교육방법 : 1개월, 온라인수강■신청기간 : 연중수시접수가능■신청방법 : 직무교육홈페이지 (http//www.dutyedu.net) ＞ 교육원■수료시혜택(산안법제32조관련) :교육이수자는수료증발급및직무교육시간인정■교육장점 : 시간과비용을절약하고장소의제약없이온라인으로교육을받을수있음.

문의사항인터넷 직무교육 : http://www.dutyedu.net ＞교육원인터넷, 우편교육 : http://edu.kosha.or.kr ＞이러닝센터

■교육대상 : 사업장관리감독자및교육희망근로자■학습기간및교육방법 : 2개월, 교재 제공■신청기간 : 연중수시접수가능■신청방법 : 교육원홈페이지(http//edu.kosha.or.kr) ＞ 이러닝센터■수료시혜택(산안법제31조 관련) :관리감독자정기교육(연간 16시간) 인정

이마에콧등에송 송 맺힌땀방울은‘뜨거운열정을안은사람’이란표시입니다.굵은땀방울을흘리며안전을지키는근로자들이있어소중한생명과행복이지켜집니다.

| 유성원, 김현지 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

2010 August20

안전한일터와가정이안전한나라를만듭니다

‘ 제 4 3 회 산 업 안 전 보 건 강 조 주 간 행 사 ’

화제의 현장열정

www.kosha.or.kr 21

‘조심조심코리아’통해안전문화밑거름마련

올해로43번째를맞이한산업안전보건강조주간행사는산업재해의심각성을알

리고우리사회의안전의식확산을위해다양한프로그램으로진행됐다.

안전보건관계자의노고를격려하고산업안전보건의지를다지는‘산업안전보건의

날기념식’을시작으로, 안전보건에관한신기술과정보교류의장인‘안전보건세

미나’와‘우수사례발표대회’, 국내외최신안전보건기기와제품이선보인‘국제

안전보건전시회’그리고일반국민이함께하는참여형안전보건행사가마련됐다.

7월5일행사의시작을알린‘산업안전보건의날기념식’에서는국내노·사·정

및안전보건관계자가참여해안전보건에대한결의를다지고, 산업재해예방유공

자에대한정부포상이이뤄졌다. ‘안전보건세미나’는7월5일부터9일까지4개

분야26개주제별안전보건에관한최신정보와기술이발표됐다. 26개주제별발

표는국제세미나, 심포지엄, 워크숍, 토론회, 간담회의형식으로진행됐다. ‘안전

보건우수사례발표대회’는무재해운동, 민간단체안전보건활동, 직업건강활동

등9개분야별우수사례가발표됐으며우수사례에대한시상식도가졌다. 일반국

민이함께하는참여형행사로는‘안전보건UCC SHOW’, ‘안전동요제’, ‘안전문

화페스티벌’, ‘사이버문학공모전당선작전시’등이진행됐다.특히‘조심조심코

리아’슬로건아래진행되었던이번행사는우리경제를성장시켜온‘빨리빨리’의

문화를안전분야에서만큼은‘조심조심’문화로바꾸자는취지를통해일터의재

해예방과범국민적인안전보건의식을높이는기회가되었다.

공단노민기이사장은“이번행사를통해우리사회에안전이보편적인문화로정

착되기를희망한다”며“‘조심조심코리아’슬로건제정과이번행사를계기로우

리사회가위험을항상생각하고, 안전앞에늘겸손하는문화가조성되기를기대

한다”고말했다.

여러가지정보공유한안전보건교류의장

7월5일부터5일동안코엑스컨퍼런스센터에서는‘미래를위한안전보건전략’,

국내최대의안전보건축제인산업안전보건강조주간행사가지난7월5일부터10일까

지6일간코엑스에서열렸다. 특히이번행사는‘조심조심코리아’슬로건제정과함께

국민과함께하는다양한행사로많은이들의관심과참여속에진행되었다. 안전보건

의식이전국산업현장은물론우리생활곳곳에자리잡기를기대해보며제43회산업

안전보건강조주간행사를되돌아보았다.

2010 August22

www.kosha.or.kr 23

‘산업재해예방을위한효율적위험관리’등4개분야26개의주제로나눠‘안전보

건세미나’가진행되었다. 이중산업안전보건서울선언실행우수사례에서는독

일, 베트남등국제사례에대해서도들을수있었으며공정안전리더십의그룹발대

식및구축방안에서는공정안전리더십의중요성과효과를토론하는자리가마련

되었다.

‘안전보건우수사례발표대회’역시같은기간그랜드볼룸에서진행되었는데무재

해운동, 민간단체안전보건활동, 직업건강활동등9개분야별우수사례발표를통

해서로의생각을공유할수있었다.

산업안전보건강조주간의세미나와발표대회를통해국내뿐아니라국제적으로도

안전보건에대한새로운기술및정보를교류할수있어관련종사자들에게유익한

시간이되었다.

보고듣고느끼는참여형페스티벌

‘국제안전보건전시회’는우리나라, 일본, 미국, 독일등국·내외200여개업체

가참여해안전기기, 보호구, 작업환경, 소방분야등최첨단안전보건장비와제품

1만여개가전시되었다. 관련종사자들에게는근로자의생명과건강보호를위한

안전·위생보호구및작업환경개선제품을, 일반관람객들에게는가정과학교그

리고일상생활속에서안전사고를예방할수있는안전제품등을둘러볼좋은기

회가되었다. 그뿐만아니라건강과생활에도움이되는심폐소생술체험코너가마

련돼관람객들이직접비만도, 근력, 근지구력등자신의체력을측정해볼수있었

다. 또응급상황시대처방법과심폐소생술체험을통해안전사고예방법을익히는

데도움이되었다.

이번행사는‘안전보건UCC Show’, ‘안전동요제’, ‘안전문화페스티벌’등어린

이부터어른들까지누구나참여할수있는다채로운행사들이많이펼쳐졌다. 특히

안전보건퀴즈대회는지난해와달리KBS-2TV의인기프로그램‘1대100’을통해

산업안전보건강조특집퀴즈프로그램으로방송돼많은관심을불러일으켰다. 또

한서울광장에서는청소년단체의안전문화지킴이발대식과안전골든벨퀴즈대

회, 콘테스트등범국민안전문화페스티벌이개최돼참여자들에게‘안전이란무

엇이며, 어떻게실천할수있는가’에대해자발적으로생각해볼수있는좋은기회

가되었다.

직접보고, 듣고, 느끼며산업안전보건에대한정보공유는물론안전사고예방의중

요성을다시일깨울수있었던제43회산업안전보건강조주간행사. 이번행사를

시작으로안전문화가우리나라곳곳에정착돼‘조심조심코리아’로거듭나길기대

해본다.

열정화제의 현장

2010 August24

시민과함께하는안전보건‘고객 평가 태그’경품 추첨 이벤트, 어린이 안전동요제 등 다양한 행사 열려

7월8일제28회국제안전보건전시회가열리고있는코엑스B홀에

서는‘고객평가태그’경품추첨행사가열렸다.

‘고객평가태그’는고객의요구가반 된활용성높은콘텐츠개

발을위해공단에서발간하는주요안전보건미디어에대해평가

를하는설문조사시스템이다. 공단은올해상반기동안배포한13

종304,800부의자료에태그를부착했으며, 고객의관심과참여

를높이기위해경품추첨이벤트를실시한것이다.

이날추첨은올해상반기동안회수된2,513매의태그를대상으로

추첨을통해대상1명, 은상2명, 장려상1,200명등총1,203명에

게행운이돌아갔다. 경품으로대상1명과은상2명에게는각각

50만원과30만원상당의디지털카메라가, 장려상1,200명에게는

스포츠타월등기념품세트가주어진다. 대상추첨은공단최대열

교육홍보이사가맡았으며, 공정을기하기위해두산건설등사업

장관계자2명도은상등의추첨에참여했다. 상품은7월21일이

후에설문에명시된주소로우편발송될예정이며, 당첨자명단은

공단홈페이지공지사항란에서확인할수있다.

한편, 이날행사에서는전시된안전보건미디어에대하여즉석에

서‘고객평가태그’를작성한고객을대상으로현장경품추첨도

벌 다. 이를통해5명에게는월드컵축구공(자블라니)이, 20명에

게는기념품세트가지급됐다.

최대열교육홍보이사는“21세기는공유와소통의시대”라며“고

객평가태그를통해고객과소통함으로써산업현장에서꼭필요

한안전보건미디어를개발하겠다”고밝혔다.

⊙고객의목소리미디어개발에반 ‘고객평가태그’경품추첨행사

www.kosha.or.kr 25

7월6일치러진제3회안전동요제도많은이들의관심을받았다.

안전동요제는‘(사)안전생활실천시민연합’이어린이들에게안전

의중요성을일깨우고일상생활에서발생할수있는어린이안전

사고를예방하기위해마련했으며올해로3회째를맞이했다. 서

울, 인천, 대전, 대구, 부산, 광주, 울산, 포항등8개지역에서각각

예선을거쳐통과한12개팀이최종적으로본선에진출해실력을

겨뤘다.

이날대회에서는울산병 초등학교(교장김종욱) 합창부가대상

을수상했다. 병 초합창부는본선에서개사곡인‘웃음꽃길’을

불러각지역을대표하는실력있는팀을물리치고 예의대상을

받았다.

병 초김종욱교장은“이번대회를통해학생들이한층더자신감

을갖게됐고, 안전에대해서도다시한번생각해보는계기가됐

다”며“앞으로도학생들이더욱기량을발휘할수있도록많은노

력과지원을할것”이라고밝혔다.

어린이들의안전의식향상과안전사고예방을위해치러진안전

동요제가어린이안전문화정착에작은밑거름이되기를기대해

본다.

제43회산업안전보건강조주간행사에서는어린이부터어른들까지누구나참여할수있는다채로운행사들이많이개최됐다. 그중에서도

시민들의호응이가장높았던‘고객평가태그’경품추첨행사와어린이안전동요제를살펴보았다.

⊙ 어린이안전문화정착의밑거름‘어린이안전동요제’

●고객평가태그 경품 추첨 이벤트 당첨자

▶ 대상 : 권태한(대구광역시동구방촌동)

▶ 은상 : 심창은(경상남도김해시서상동) 김혜희(서울특별시도봉구방학3동)

▶ 장려상 :홍승표(강원도강릉시교동) 등 1,200명

※당첨되신분들모두축하드리며공단발간미디어설문에참여해주신여러분께도감사의말 을드립니다.

앞으로도공단에서제작, 발간하는미디어에더욱더많은관심을가져주시길부탁드립니다. 감사합니다.

2010 August26

열정안전초대석

| 유성원 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

1988년처음문을연이후올해로23년째를맞고있는산업

안전보건교육원이 신임 원장을 맞이했다. 취임 직후임에도

변화와혁신을통해최상의교육서비스를제공하겠다며다양

한청사진을그려낸박 수원장. 직원의자긍심과화합을강

조하며최고의산재예방전문교육기관으로서의한단계도

약을이야기하는그를산업안전보건교육원집무실에서만나

보았다.

profile

1956년생. 동국노무법인대표, 한국선진노사

연구원대표, 국민대경 학과겸임교수역임.

중앙대경 대학원경 학석사, 한국항공대

대학원경 학박사.

산업안전보건교육의허브화위해노력할것박 수 신임 산업안전보건교육원장

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1. 신임산업안전보건교육원장에임명되셨습

니다. 소감한말 부탁합니다.

우리나라산업안전보건교육의역사라할수있

는기관에서근무하게된것을 광으로생각합

니다. 평소생각했던산업안전보건교육을한

단계업그레이드시킬수있겠다는확신이들었

습니다. 우리나라산업안전보건교육의미래를

위해제가할수있는일이많을거로생각합니

다. 앞으로우리나라최고의산업안전보건교육

허브로만들어나가고싶습니다.

2. 산업안전보건교육원장에지원하게된계기는무엇입니까?

대학에서겸임교수로있으면서왜우리나라재해율이낮아지지

않는가에대해서이론적으로접근했습니다. 재해는인간의최고

가치인생명이훼손되는일입니다. 그것을지키는가장근본적인

것이교육이라생각해지원하게됐습니다. 평소산업안전보건정

책개발에힘써왔고, 공부도많이하면서큰그림을그리고있었습

니다. 나름대로는준비된리더라고생각합니다.

3. 리더를흔히용장, 지장, 덕장의세가지유형으로구분하곤

합니다. 원장님은어떤유형이라고생각하십니까?

개인적으로는‘덕장’에속한다고생각합니다. 물론, 이세가지유

형을어느정도는갖춰야하지만, 결국에는‘덕장’의모습으로조

직을이끌어나가야한다고생각합니다. 통합의리더십, 인화의리

더십, 서번트리더십으로교육원을이끌어나갈생각입니다.

4. 개인적인성격은어떠신지궁금합니다. 또여가시간은어떻

게보내십니까?

굉장히긍정적이고적극적입니다. 또계획성있는성격입니다. 여

가시간에는주로등산이나운동을즐겨합니다. 스트레스해소도

되고건강관리도할수있어꾸준히하는편입니다.

5. 산업안전보건교육원의경쟁력향상을위해서변해야할점이

있다면?

우선은법제적환경이변화해야합니다. 실제재해가자주발생하

는곳은50인미만사업장입니다. 그사업장에맞

는맞춤교육이이뤄져야하는데현실은안전교

육에서제외되고있다는점이가장큰문제점입

니다. 특히재해감소를위해서는교육이가장중

요하다는인식이필요합니다. 불안전한행동으

로인한재해가전체재해의80% 가까이됩니다.

이를예방하기위해서는교육이가장유효한수

단입니다. 하지만현실적으로교육기관이양적,

질적으로많이부족한상태입니다. 그러기위해

서산업안전보건교육원의허브화가필요합니다.

특히민간교육기관의활성화가가장중요하고

이에대한지원도절실합니다. 또, 6개월미만된공공근로나외국

인근로자등미숙련근로자들의산업재해가자주발생하고있는

데, 이들을집중적으로교육할수있는시스템도필요합니다.

6. 앞으로의계획이있다면말 해주세요.

우선, 교육원의발전을위해서학계, 산업계의추천을받아외부와

내부전문가를포함한혁신위원회를만들계획입니다. 이곳에서

는안전보건교육의새로운트렌드나변화에따른시스템, 법률등

앞으로산업현장의변화를예측하고필요한교육과정을종합적으

로검토해서발전방향을찾고자합니다. 또, 미국의산재예방기금

처럼민간교육기관활성화를위한지원기금을조성할필요가있

습니다. 물론장기과제이지만하루빨리시작해야한다고생각합

니다. 또, 수요자중심의교육서비스가이뤄질수있도록다양한

방법을모색하고있습니다.

7. 끝으로직원들에게한말 하신다면?

무엇보다안전보건교육에관한한내가최고라는마인드로노력

했으면합니다. 다른사람들을교육시키기위해서는몇배의노력

이필요합니다. 지식이나지혜, 경험까지갖춰야합니다. 어떤조

직이건자부심과자긍심이있어야그조직이발전할수있습니다.

교육원에근무하면서자부심을느낄수있도록하겠습니다. 직원

여러분도자긍심을가지고창의적인마인드로주어진역할에최

선을다했으면합니다.

2010 August28

열정안전노둣돌

안전활동에임하는자세는현장마다차이가있을수있지만안전의중요성만큼은달

라지지않는다. 그렇기때문에안전활동은현장의명운을담당하는보이지않는‘수

호신’이라할수있다. 겉으로드러나지않더라도단단한신념으로위험성을관리하

지않으면근로자의생명에위협이오기때문이다. 쌍용건설㈜김포한강신도시Ab-

14BL 주택건설공사현장이한마음으로안전마인드를공유하는이유도여기에있다.

한마음으로공유하는안전마인드쌍용건설㈜김포한강신도시Ab-14BL 주택건설공사현장

| 정준 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

기본과원칙을준수하는안전보건관리

한동안하늘에구멍이뚫린듯폭우가쏟아지고나더니, 어느새

푹푹찌는무더위가사람들을괴롭힌다. 불쾌지수가높은이런

날씨에는여느때보다더안전관리가중요하다. 아주작은마음

가짐의차이가현장의안전에 향을미칠수있기때문이다.

그래서이런날이면이곳현장의안전관리자들은더욱미소띤

얼굴로근로자들을대한다. 물론매의눈으로현장의위험요소

들을구석구석날카롭게체크하는수고도게을리하지않으면

서말이다.

“건설업은‘하늘을보고하는일’이기때문에날씨의 향을많

이받아요. 비가엄청나게쏟아지거나기온이뜨겁게치솟으면

작업을할수없으니까요. 그래서요즘은공사기한준수에대한

부담감이큽니다. 하지만시간에쫓긴다는이유로안전을소홀

히할수는없지요.”

이처럼단단한마음가짐으로안전관리에임하고있는이곳현

장의안전보건방침은‘기본과원칙을준수하는안전보건관리’

다. 이것은안전관리자의입장에서는너무도당연한말이지만,

그렇기에더욱놓쳐서는안될중요한포인트다. 이렇게기초부

터탄탄하게관리한덕분이었을까. 이곳현장은지난3월에무

재해180만시간을달성했다. 8월초쯤이면애당초목표로세

워두었던무재해200만시간달성까지이루게된다. 물론숫자

로표현되는기록이안전관리의전부는아니다. 하지만이것이

순간순간안전을가슴에새기게되는계기가된다는것을부정

할수는없다.

“요즘우리현장의가장큰재해발생요소는낙하물입니다. 19

개동에서갱폼인양을하는일이하루에도두세동씩돌아가면

서있거든요. 갱폼이떨어진다거나해체작업자의추락위험도

배제할수없는요인이지만, 작업앞뒤에이어지는관리도꼼꼼

하게챙겨야죠.”

그래서그들은‘나보다는동료가우선’이라는마음으로현장

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수시로현장주변을점검하며잠재위험을줄인다.

관리에임한다. 한상태과장은“자신을아끼는것만큼동료를아

끼지않으면안전은유지되지않는것같다”며, 그렇기에“안전

은보시”라정의한다. 이는불교용어에서따온말이지만, 보상을

바라지않고동료의안위를위해애쓰는것이곧자신에게도보

람된다는의미에서다.

KOSHA 18001 시스템따라안전보건활동도착착

시간을거슬러올라간지난2009년1월에차디찬겨울바람을맞

으며힘차게첫삽을뜬그들. 2011년4월준공을향해달려가는

이곳현장의공정률은현재약55%가량에이르 다. 친환경생

태도시, 고품격문화교류도시등의테마로건설중인김포한강신

도시의명성을훌륭하게완성하기위해서도안전은필수적인요

소다. 그래서그들은시스템이라는거대한틀안에서체계적인

안전관리에집중하고있다.

“쌍용건설은1990년도에들어와서전담안전관리자를채용해체

계적인안전관리활동을시작했습니다. 1992년부터는선진안전

을배우기위해안전업무담당자들이일본으로건너가안전연수

를받았습니다. 그렇게도입된것이바로안전시공사이클운동

이었어요.”

그것은그들이시스템안전에더욱빨리적응할수있었던초석

이되었다. 이후쌍용건설은2003년에OHSAS 18001 인증을,

2008년에는KOSHA 18001 인증을받았다.

“우리현장에서는공정2주전부터안전보건협의체회의를통해

서사전위험성평가결과를공유하고있습니다. 또, 그내용을협

력업체현장소장님들과공유하면서공부도합니다. 여러건의위

험공정이있으면등급별로위험요소를나누어A등급부터집중

적으로관리하고있지요.”

물론KOSHA 18001이정착되기까지시행착오도많았다. 하지

만이를통해달라진건분명히있었다. 안전관리자의지시에따

라수동적으로안전활동을하던협력업체소장들이능동적으로

나서기시작한것이다.

“지긋한연세의협력업체소장님들이무언가를학습한다는건

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마인드가변화되지않으면할수없습니다. 하지만그분들이달

라져야만안전관리의첫관문을무사히통과할수있기때문에

공사부장님이리더로서열정을많이쏟으셨죠.”

아침부터철저하게안전마인드높인다

이처럼그들이무재해를이어갈수있었던배경에는협력업체현

장소장들의적극적인참여가있었다. 더불어이곳현장에서는안

전보건협의체회의때결정된사항들을체크리스트로만들어당

시의다짐들이잘이행되는지서로서로확인하고있다.

“일일단위의안전관리를위해서‘9 to 5’를시행하고있습니다.

매일아침9시에안전회의를하고이를오후5시에한번더확인

하는것이죠. 그래서아침체조가끝나면모든협력업체현장소장

님들이한자리에모입니다. 저희직원들도짓고있는아파트각

동별로담당자를세워놓고그때그때확인을하고있고요.”

특히나이곳현장에서는‘아침조회’를중요하게여기고있다. 아

침조회가시작되면현장출입을통제하고, 아침조회불참자는작

업에참여하지못하도록강수를뒀다. 아침조회는그날의안전마

인드를높일수있는중요한시간이라여기는까닭이다. 덕분에

지각자도싹사라졌다. 그렇지만안전도결국사람이하는일이

기에, 근로자들의사기를북돋울수있는이벤트를병행하기도

한다. 대표적인것이매월안전의날행사마다우수근로자에게

주는표창과포상이다.

“여러근로자들이포상을받을기회를만들었더니, 무척좋아하

셨어요. 분위기도한층부드러워졌고요.”

이처럼아주작은부분이라도소홀히여기지않고현장전체의

안전을위해서고심하는쌍용건설김포한강신도시Ab-14BL 주

택건설공사현장. 준공하는그순간까지안전한현장이될수있

도록, 그들은오늘도부지런히현장으로발걸음을옮긴다.

(사진왼쪽부터) 김창식대리, 윤기 과장, 노성규대리, 강병구대리, 송기혁과장, 한상태과장, 서광민기사, 김무종대리

⊙김창식대리 :안전은‘미래’다. 국가와기업이지향할덕목이며, 생명이기때문이다.

⊙윤기 과장 : 우리는자동차고, 안전은교통신호다. 자동차가교통신호를지키지않으면대형사고가일어날수있다.

⊙노성규대리 : 안전은절대로타협하지않는것!

⊙강병구대리 : 안전은‘호흡’이다. 멈출수없기때문이다.

⊙송기혁과장 : 안전은‘어린이’와같다. 늘사랑과관심을기울여야한다.

⊙한상태과장 : 안전은‘꽃’이다. 지속적인관심과보살핌이필요하기때문이다.

⊙서광민기사 : 안전은‘가족’이다. 항상머릿속을떠나지않고생각이나니까.

⊙김무종대리 : 현장의시작과끝이되는안전은‘전원스위치’라할수있다.

●

m i n i _ I n t e r v i e w

열정KOSHA가 간다

2010 August32

국제안전도시천안에서

‘안전보건축제’즐겨요~

‘ 종 합 안 전 보 건 체 험 페 스 티 벌 ’

| 유성원 사진 | 한국산업안전보건공단충남지도원제공

세계에서가장안전하고건강한도시

“우와~ 엄마, 제가소화기로불을껐어요.”

“휴우~ 풍수해체험, 지진체험정말깜짝놀랐어요.”

WHO(세계보건기구)로부터국제안전도시인증을받은천안시

에서6월25일부터26일까지이틀동안‘종합안전보건체험페스

티벌’이열렸다.

‘세계에서가장안전하고건강한도시천안!’을주제로열린이번

행사는공단최대열교육홍보이사, 노동부조성준천안지청장, 성

무용천안시장등관계자들이참석한가운데천안시종합운동장

오륜문광장에서개최됐다.

43회산업안전보건강조주간을맞아지역안전문화행사로진행

된이번페스티벌은안전보건관련기관뿐아니라단체와학교, 사

업장이함께했다. 특히자칫딱딱해질수있는안전교육을다양

한체험과놀이로즐기면서할수있도록꾸며졌다. 가족과함께

생활속의각종위험상황을직접체험하고학습함으로써자연스

럽게위험을미리감지하고대처하는능력을키우도록한것.

야외무대에서의오프닝공연을시작으로드디어안전보건체험

페스티벌의막이올랐다.

즐기고경험하다보니안전의식UP

이번행사는공연마당, 안전보건체험마당, 전시마당, 놀이마당

등크게4개로나뉘어진행됐다.

공단충남지도원은제43회산업안전보건강조주간을맞아지난 6월 25일~26일이

틀간천안시·노동부와함께‘종합안전보건체험페스티벌’을개최했다. 천안시는지

난해 4월 한국산업안전보건공단과재해예방협약식을체결한후 WHO(세계보건기

구)로부터국제안전도시공인을받았으며, 올해는다시건강도시로선정됐다. 세계에

서가장안전하고건강한도시에서열린종합안전보건체험페스티벌현장을살짝들

여다보았다.

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공연마당에서는개막식과함께안전문화동참을위한퍼포먼스

와각종공연등이펼쳐졌다. 안전보건체험마당에서는산업안전

보건구역, 교통안전구역, 생활안전구역, 소방안전구역, 응급구

조구역등으로나눠각종체험을통해안전에대해생각하고배

울수있는시간을가졌다.

전시마당에는산업재해, 특수화재, 자연재해사진등이전시되고

소방방재사진과 상, 대형재난사례, 첨단소방장비등이전시

됐다. 놀이마당에서는어린이안전재단과한국스카우트연맹등

이참여해건강한여름나기를위한이온음료만들기, 안전한길

건너기, 몰놀이안전체험, 야 시안전체험등이진행됐다.

주종대충남지도원장은“국제안전도시인천안시에서온가족이

함께하는종합안전보건체험페스티벌을개최함으로써안전에

대한시민의식을키우는행사가되었다”며“근로자뿐아니라일

반시민들까지생활속의각종위험상황을직접체험함으로써위

험에대한대처능력을키울수있는좋은기회가되었으면한다”

고밝혔다. 아울러“앞으로도매년이같은축제를통해시민들의

안전의식을키워나갈계획”이라고덧붙 다.

시민의안전의식을높이기위해서는교육도필요하고홍보도중

요하지만, 가장효과적인수단은직접안전의중요성을체험하는

것이아닐까. 이틀동안진행된이번‘종합안전보건체험페스티

벌’은함께즐기고경험하면서자연스럽게안전의식을키울수

있었던진정한안전축제의장이었다.

“

”

국제안전도시인천안시에서

온가족이함께하는종합안전

보건체험페스티벌을개최함

으로써안전에대한시민의식

을키우는행사가되었다

열정안전느낌표

2010 August34

명품안전의식으로최고의제품빚어내다

| 배지혜 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

(주)광주요이천공장폭염주의보가내려진한여름날씨에도 (주)광주요이천공장

에서는그흔한에어컨한대를찾아볼수없다. 완벽한명품

도자식기를만들기위해일정한실내온도를유지하고있는

것이다. 제품이아닌명품을만든다는자부심으로현장을지

키는직원들은오늘도정교한손길만큼이나날카로운안전

의식을자랑한다. 작은 요소하나에명품여부가결정되듯,

사소한부주의하나에안전이깨진다는사실을그누구보다

잘알기때문이다.

흙과불, 뜨거운열정에‘안전’을더하다

불과도심과1시간떨어진거리임에도경기도이천시도예

촌에는고즈넉한풍경에고요한정적이흐른다. 도자기원

료인고령토가풍부해조선백자의요지가된이곳은, 광복

이후수많은도예가들이정착해요장을만들면서마을이름

까지자연스럽게도예촌이되었다.

이날찾은곳은이천시도예촌중심에위치한(주)광주요의

이천공장. (주)광주요는조선왕실에진상하는도자기를굽

던광주관요의전통과장인정신을이어1963년설립됐다.

현재도자식기인광주요와전통소주인화요등을생산하

며한식의세계화에앞장서는식문화기업으로평가받고있

다. 특히이천공장에서생산되는도자식기는흙과자연유

약등천연원료만을사용하고, 수작업을통해제작되기때

문에높은완성도를자랑한다.

김남회공장장은“이천공장에서는전통도자기를기반으

로만들기때문에수백가지에달하는다양한도자식기들

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2010 August36

이모두수작업을거쳐완성되고있다”며“그래서광주요는우리

회사의경 철학인자연주의와환경친화적인감성을대표하는

제품”이라고말했다.

명품도자식기를만들기위해직원들은그흔한에어컨바람없이

한여름을보낸다. 도자식기건조에필요한일정한온도를유지해

야하기때문이라고. 이처럼작은온도차이도허락하지않을만큼

현장내모든직원은작은요소하나에민감하게반응하고있다.

“전통을이어가는명품도자식기를만든다는자부심이직원들가

슴속에자리잡혀있어요. 그래서이직률도매우낮죠. 보통근속

연수가10년을훌쩍웃도니자연스럽게안전의식도높아졌습니

다. 미세한요소하나가도자기의품질을결정하듯잠시잠깐의부

주의가품질에, 또직원들의안전에지대한 향을끼친다는것을

그누구보다잘알기때문입니다.”

자동시스템이아니라직원모두의‘눈’을믿는다

도자식기제조업의특성상안전사고자체가빈번하게발생하지

는않는다. 특히흙이주가되는작업에서는더욱그렇다. 토련기

에서반죽된흙을뽑아내고, 다듬고, 조각하는과정은이미숙련된

기술자들에게는세심한주의만이필요할뿐이다. 하지만불이주

가되는작업, 즉초벌과재벌이이뤄지는가마실에서는문제가다

르다. 가스로불을내기때문에작은착오가생겨도대형사고로이

어지기십상인것. 때문에(주)광주요이천공장에서는무엇보다

화제와폭발에대한예방을가장큰안전과제로삼고있다.

“초벌과재벌이끝난후가마를열고하루정도그열기를식히기

때문에불에직접화상을입는경우는없어요. 하지만, 가마안에

서가스가폭발하거나전기과부하로작은화재가발생하면바로

대형사고로이어지기때문에언제나긴장을늦출수없습니다.”

이천시에있는대부분의요장은개인이운 하는소규모작업장

이라제대로된가마시스템을갖춘곳이많지않다. 그래서종종

가스를제대로관리하지못해폭발사고나화재가발생한다고. 그

렇게한번사고가발생하면막대한손실과인명피해가있다는것

을잘알기때문에(주)광주요이천공장은자동가마시스템을사용

함은물론직원모두가직접순찰하며매일안전일지를작성하는

등철저한안전점검활동을펼치고있다.

“자동가마시스템은가스누출과같은중대한문제가발생하면자

동으로가스가중단되고, 관리자에게바로연락이가는시스템입

니다. 덕분에사고위험이크게줄었지만전적으로기계에의지하

지는않습니다. 가스밸브나전열기구과다사용등화재로이어질

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수있는요소들은꼭눈으로확인해야하기때문입니다. 퇴근전

직원들에게안전일지를쓰게하는것도경각심을불러일으키기

위해시작한활동입니다.”

효율성보다는언제나‘사람’이먼저

(주)광주요의제품들은작업자한사람한사람의손길을거쳐완

성된다. 단순히기계에의존하기보다는각사람에게맡겨진부분

이많기때문에이들의건강을지키는일역시현장내안전을지

켜가는데중요한키워드가된다.

“업무특성상주로한곳에서같은동작을반복하는일을하기때문

에근골격계질환이있는직원들이있어요. 그래서작업전, 다함

께안전체조를하고근무중피로를느끼면바로그자리에서가볍

게스트레칭을할수있게끔스트레칭지압끈을제공했습니다.”

또무더운여름, 실외보다더온도가높은작업장에서땀을많이

흘리며일하는직원들을위해얼음조끼와음료, 소금정제알, 비

타민같은탈수예방물품들을냉장고에충분하게비치해둬더위

로인한질병을막고있다. 작업일정에쫓기다보면이런물품들을

챙겨먹기쉽지않은데, 이곳에서는그것역시허락되지않는다.

서로가서로에게권해주는문화가자리잡혀있기때문이다.

“아무리바빠도동료가평소와달리쉽게지치거나피곤해보이

면일단작업일정을바꾸고비치된음료나소금정제알부터권

합니다.”

(주)광주요이천공장의안전철학은기본을지키는것이다. 때문에

분기별로시행되는소방안전교육과소방점검, 월1회이상화재예

방교육, 근골격계질환예방교육등꼭필요한점검과교육은철저

히시행되고있다.

“각종교육을받은직후모든직원들이함께모여후기를나눌만

큼직원들에게안전교육은형식적인관행이아닌실질적인활동

으로여겨집니다. 앞으로자동화설비가점차늘어나더라도현장

의안전의식은딱지금처럼만지켜졌으면좋겠습니다.”

생산성, 효율성을따질수밖에없는현장에서사람이, 그리고기본

이가장중요하다고여기는직원들이있기에현장내명품안전의

식은자연스럽게생겨났다. 아는것에그치지않고적극적으로실

천해가는(주)광주요이천공장의직원들이있는한이곳의무재해

명성은앞으로도계속해서이어질것이다.

열정화제의 명예감독관

2010 August38

| 정준 사진 | 안기성 e-cube 스튜디오

끊임없는관심이곧안전을지키는

열쇠

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눈에보이는가치와눈에보이지않는가치. 어느쪽이더중요할까? 물론경중을따질수는없다. 그러나수치로환산되는실적보다드러나

지않는안전을챙기는일이그리쉽지만은않을것이다. 당장일어나지않은사고를걱정하는것이때로는지나친기우처럼여겨질때도있

으니까. 그래도방심할수는없다. 명예감독관이되리라마음먹은순간, 안전은그에게하나의사명이되어버렸다. 그래서오늘도최광희명

예산업안전감독관은현장에대한관심을거두지않는다.

수퍼피드㈜원주공장최광희명예산업안전감독관

현장을향한애정으로시작

금세라도비가왈칵쏟아질것만같은하늘이다. 다행히수퍼피드

공장이있는이곳원주에는비구름이살짝비켜있는듯했다. 그래

도구제역에대한위기감만큼은그저지나칠수없는모양. 입구를

오가는차량은모두꼼꼼한소독절차를밟아야했다. 이것은수퍼

피드가생산한사료를먹고무럭무럭자라는가축의안전을위한

기본적인예방조치라할수있다. 이윽고최광희명예산업안전감

독관이다가와환한미소로인사를건넨다. 명예산업안전감독관

으로활동한지는그리오래되지않았지만, 마음에새긴안전의식

만큼은누구보다도확고한그이다.

“사실우리공장은규모면에서나사업의위험성측면에서나의

무적으로명예산업안전감독관을위촉해야하는사업장은아닙

니다. 하지만안전사고는언제어디서발생할지모르는것이기

때문에안전관리에는늘신경을써온편이었지요. 올해초우리

공장에서이루어지는안전활동을한국산업안전보건공단관계자

앞에서브리핑할기회가있었는데, 그내용을보시더니저에게

명예산업안전감독관으로활동하는것이어떻겠냐고말 하시더

군요.”

굳이하지않아도되는일이라면, 업무외에또다른역할을담당

하고싶지않은것이인지상정이다. 그러나그는오히려더욱적극

적으로현장안전에관심을기울일좋은기회라고생각했다. 수퍼

피드의생산팀장으로서현장안전을지키는데몸소앞장서왔기때

문일까. 그는임명된지얼마지나지않아열린명예산업안전감독

관수범사례발표대회에서우수상을탔다. 하지만그는이것이자

신에게있어진정한명예산업안전감독관으로거듭나는첫걸음일

뿐이라고강조했다.

2010 August40

안전으로가꾸어가는 로벌푸드&바이오컴퍼니

양돈, 축우, 양계, 양견등의사료제품을생산하고있는수퍼피드

원주공장의규모는그리큰편은아니다. 게다가이곳공장은준공

된지30년가까운시간이흘러여러측면에서관심을기울일부분

이많은편. 이같은어려움에도수퍼피드원주공장은지난2010

년3월무재해7배수라는대기록을세웠다. CJ의계열사인까닭에

대기업수준의안전관리를하는데다, 전세계17개국에퍼져있는

사료사업장의안전사고사례가동시에전파되기때문에동종업계

에서발생할수있는리스크를사전에제거할수있었던것이다.

이때활용되는체크리스트는전세계17개국사업장이동일하게

사용하며, 이를바탕으로개선사항이현장에서준수되는지점검

에나선다. 이와함께수퍼피드원주공장사람들은1인당월1건의

잠재재해발굴활동을하고있다.

“저는 가끔 우스갯소리로 동료들에게 화‘데스티네이션

(Destination)’이야기를자주합니다. 화처럼갑자기사고를

당할수있는요소들이존재하는데도, 나도모르고동료들도모르

고지나가는경우가많을것이기때문입니다.”

2010년수퍼피드원주공장의계획은‘리스크제로, 로스제로

(Risk Zero&Loss Zero)’다. 여기에는무재해, 원가절감, 품질향

상, 안전경쟁력확보등의기본을지킴으로써위험성과이익손실

을완전히줄이겠다는의지가담겨있다. 자연스레이어지는무재

해8배수라는목표외에도2013년까지무재해10배수를계속이

어가겠다는청사진도그렸다. 물론그마저도향후행보의일부일

뿐, 결론은아니다. 때문에수퍼피드의무재해행진의지는더욱

굳건할수밖에없다. 그역시생산팀장그리고명예산업안전감독

관이라는두가지역할에충실하며회사의목표달성에힘을보태

는중이다. 더불어노후한현장환경을끊임없이개선하는다양한

제안활동으로무재해현장의명예를지켜가는데앞장서고있다.

C h o i

K w a n g

H e e

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직접낸아이디어로현장개선에앞장서다

그는안전의식을높일수있는것이라면, 사소한것이라도허투루

지나치지않는다. 사료안전보건11대기본수칙안내판을제작한것

도‘기본에충실하자’는소신에따라추진한것이었다. 사료안전보

건11대기본수칙은수퍼피드각현장에서공공연하게지켜야하는

사항이지만, 이를안내판으로제작하여비치한곳은이전까지없

었던것. 또한변전실의충전부가노출된부분에방호조치를취해

전기설비를개선하여작업자들의감전위험을줄이기도했다.

“명예감독관이되면서‘다른사업장의명예감독관들은어떻게일

할까?’궁금한마음에전보다더열심히‘안전보건’을읽었습니

다. 아직명예감독관으로서오랜기간을보내지않은제가따라가

기에는부족함이있을겁니다. 그래도저역시저만의기준을세웠

습니다. ‘산업현장의촉수같은존재가되자’는거지요.”

그래서그는숨은위험요소를빠뜨리지않고찾아내기위해더자

주현장에나가더깊게현장을관찰하고있다. 스스로다짐하듯

예민한‘안전촉수’를세우고서말이다.

“생산팀장으로혁신업무를하면서는생산성, 품질, 원가, 납기, 안

전의순서대로관리포인트를잡았었습니다. 그렇지만명예감독관

이되면서부터는안전을리스트의가장앞으로당겼어요. ‘괜찮겠

지’하는마음으로그때그때대충넘어갈수도있겠지만, 안전에

관해서라면‘고집있는사람’이되고싶습니다.”

이처럼안전에대한심지가굳은그는2012년에명예산업안전감

독관임기가끝났을때, 동료들이‘임기를연장해달라’고부탁할

정도로‘잘하고싶다’는소박한바람을갖고있다. 무재해10배수

달성은회사차원의목표가될수있지만, 궁극적으로지켜야할

것은전체구성원들의‘행복’이라는최광희명예산업안전감독관.

그렇기에안전은더더욱‘타협할수없는것’이라말하는그는진

짜멋진사나이 다.

“

”

생산팀장으로 혁신업무를 하면서는 생산성, 품질, 원

가, 납기, 안전의 순서대로 관리포인트를 잡았었습니

다. 그렇지만 명예감독관이 되면서부터는 안전을 리

스트의 가장 앞으로 당겼어요. ‘ 괜찮겠지’하는 마음

으로그때그때대충넘어갈수도있겠지만, 안전에관

해서라면‘ 고집있는사람’이되고싶습니다.

열정생활안전 플러스Ⅰ

| 한규홍식품의약품안전청식중독예방관리과

매년날씨가무더워지는 6~8월에방송과신문등을통해자주접하는단어가있다. 바로식중독이란단어다. 식중독은식품또는물을섭

취한뒤구토, 설사, 복통, 발열등의증세가나타나는질환이다. 여름철식중독, 어떻게예방해야할지알아보자.

여름철식중독꼼짝마!

2010 August42

여름철식중독예방법

매년7~8월이면여행지에서식중독이많

이발생한다. 즐겁게떠난휴가지에서혹은

휴가를마치고집에돌아와서식중독이발

생한다면휴식을취하려고떠났다가몸만

상하게하고마는결과를초래하게된다.

휴가철에많이발생하는식중독의유형은‘여행전에만들거나구

입한김밥등도시락을상온에오랫동안방치한후섭취하는경우’,

‘어패류등을구입하거나낚시로잡은후수돗물로충분하게세척

하지않거나가열해조리하지않고날로섭취한경우’, ‘생고기를

완전히익히지않고섭취하는경우’, ‘산과들에서채취한버섯과

과일등을그대로섭취한경우’, ‘길거리판매대에서상온에오랫동

안노출된음식을섭취한경우’등이다.휴가철여행중에는우선음

식물을차량내부나야외에두지말고아이스박스에보관한다. 아

이스박스를사용하더라도오래보관해서는안된다. 모든음식은

한번에먹을수있는분량만만들거나구입하는것이좋다. 여행지

에서어패류등은가급적생식하지않고회등날로섭취하는음식

은수돗물에2~3회충분히세척한뒤섭취해야한다.유통기한이

지난음식과상온에일정기간방치해부패·변질이우려되는음식

은과감히버리도록한다. 음식물을만들거나먹기전에는반드시손

을씻어야하고주변에손을씻을수있는시설이없는경우에는일

회용물수건이나젤타입의손세정제를사용한다.

만약구토, 설사, 복통등식중독증상이있는경우에는즉시가까

운의료기관에서치료를받아야한다. 치료전에설사증세가있는

환자는탈수증상이나타나지않도록충분한수분을섭취하는것이

중요하다. 개인판단으로설사를멈추게하는약(지사제)을함부로

복용하지말고반드시의사의지시에따라야한다.

여름철장염비브리오식중독주의!올해는작년에비해기온과해수온도가상승할것으로예상돼장염비브리오식중독예방을위해어패류등

의취급관리에더욱주의해야한다. 장염비브리오균은바닷물에존재하는균으로어패류의껍질, 아가미,

내장등에주로분포한다. 오염된어패류에서칼, 도마등을통해다른음식으로오염돼식중독을일으키는

균으로알려져있다. 학교, 뷔페등대형음식점에서어패류를취급하고관리할때각별한주의가필요하다.

식약청이조사한최근3년간여름철식중독발생현황에따르면장염비브리오균에의한식중독은해안가

의어패류판매 집지역이나수도권의횟집에서집중적으로발생했다. 장염비브리오식중독을예방하기

위해서는어패류를손질하는각단계마다매번칼, 도마를수돗물로깨끗이세척해사용해야한다. 수산물

을구입한경우아이스박스에넣어신속히집으로가져와냉장ㆍ냉동보관하고수돗물로2~3회깨끗이씻

어서섭취해야한다.

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식중독은미생물혹은화학물질등에오염

된식품을섭취한경우발생한다.

식중독균을일으키는미생물은온도가올

라감에따라성장속도가빨라진다. 기온이

높아지는6월이후부터8~9월까지식중독

이많이발생하는데전체식중독의약50%가이시기에발생한다.

외식과급식의증가로가정에서보다는음식점과집단급식소에서

식중독사고가많이발생하고있다. 나들이철인4~5월, 9~10월에

는김밥등도시락을먹고발생하는식중독이많고여름철인7~8월

에는회등어패류를섭취하고발생하는장염비브리오식중독이많

다. 겨울철인11~12월에는노로바이러스에의한식중독이많다.

식중독을일으키는균은생활가까이에있다. 손과콧속에는구토

나설사를일으키는황색포도상구균이있으며애완동물의털, 화장

실, 놀이터흙등주위환경에도식중독균이많이존재한다. 식중독

균은사람의손을통해오염돼다시우리의입속으로들어오는경우

가많기때문에음식을다루기전에는손을씻어야한다. 식중독균

이묻어있을지도모르는채소류나육류, 어패류등은수돗물로깨

끗이씻고꼭가열해서섭취해야한다.

휴가철여행중

음식섭취에

주의

생식피하고

조리전에

손씻어야

2010 August44

더위, 충분한휴식과수분이보약

여름철이면흔히‘더위를먹었다’고표현하는증상이많아진다. 피

로감, 짜증, 무기력, 집중력장애, 식욕부진등의여러증상이나타나

일의능률이떨어지고작업장에서는산업재해로연결될수도있다.

휴식, 특히수면은기온과날씨의 향을받기때문에무더운여름

철일수록잠을잘이루지못한다. 대략섭씨27도의실내온도가잠

자기에가장적절한온도로알려져있다. 낮에약30분내외정도

낮잠을자는것도도움이된다.

고온에서장시간힘든일을하거나심한운동으로땀을다량흘렸

을때흔히나타나는것이열피로이다. 어지럽고기운이없으며몸

이나른해져피로감을쉽게느낀다. 이는땀으로나간수분과염분

이제때보충이되지않아서일어나는질병으로적절한치료로쉽

게회복된다. 야외에서땀을많이흘릴때에는전해질이함유된수

분을충분히섭취해야한다. 자주물을먹는것이좋은데맹물보다

는시중에서쉽게구할수있는‘이온음료’가좋다. 염분섭취를한

다고소금을통째로많이먹는것은피해야한다.

열사병은열피로와달리심각한질병이다. 열사병은뇌의시상하

부에있는체온조절기능을하는중추가마비돼체온이위험할정

도로상승해서의식장애가생기고심하면혼수에빠지기도해병원

에서집중적인치료를받아야하는질병이다. 고온에적응되지않

은상태에서심한훈련을하는군인이나신체기능이떨어진노인

또는환자들에게생기기쉽다.

무더운여름철에는일상생활의리듬이깨지기쉽다. 낮이면더위에

지쳐서무기력해지기도하고밤에는더위때문에잠을잘이루지

못한다. 여름철음식은상하기쉽고세균이번식하기에아주좋은

조건을갖추고있어서복통이나설사등장염도자주생긴다. 대표

적인여름철질병의예방책을알아보자.

여름철대표질병물 거라~

열정생활안전 플러스Ⅱ

| 이정권성대의대삼성서울병원가정의학과교수

‘더위·냉방병·장염’예방법

냉방병, 체온유지와환기가중요

더운여름철에냉방기기사용이늘어나면서에어컨을지나치게많이쐬거나빌딩내사무실에근무

하는사람들중에서는이른바냉방병을호소하는사람이많다. 냉방병은의학적으로정의된질병

은아니다. 증상도매우다양해하나의증상만나타나거나여러증상이함께나타나기도한다. 대표

적으로는몸이오슬오슬춥고쑤시는근육통, 앞머리가무겁고띵한두통, 어지럼증, 피로감, 짜증

이잦고일에집중이잘되지않는증상등이나타난다. 코가맹맹하고막히거나재채기와콧물같은

감기증상이나타나기도한다. 또아랫배가차고묵직해살살아플수도있고묽은변을보거나소

화불량증세등도나타날수있다.

냉방병을막기위해서는실내온도와바깥기온차이를5도이내로유지하고실내온도도섭씨25도

정도로유지하는것이좋다. 바깥에서실내로들어왔을때몸에소름이끼친다거나땀이마르면서

재채기를할정도라면너무급격한기온변화에몸이제대로적응하지못한다는신호다.

실내온도를조절하기어려우면에어컨이나선풍기바람을직접쐬지않도록하고얇은겉옷을하

나준비하면좋다. 짧은치마를즐겨입는여성은냉방병에더취약할수있다. 자주물을마셔몸에

수분이부족하지않게하는것도중요하다.

실내공기의오염또한냉방병의원인이라는점을생각하면주기적인환기도중요하다. 에어컨을켠자

동차를오래탈때에는내기순환에서외기유입으로스위치를돌리거나가끔창문을내려환기시킨다.

장염, 청결유지와탈수대책마련

여름에는한두번설사증세를겪는경우가많다. 식중독은세균에오염된음식에발생한독소로인

해심한복통과설사를일으킨다. 식중독외에도바이러스감염, 대장균, 살모넬라같은세균감염,

기생충감염, 알레르기등이여름철장염의원인이다.

설사증세에대한잘못된상식이두가지있다. 설사를멈추는것이우선이라고생각해지사제를함

부로먹는경우와설사를할때는속을비워야한다고생각해물조차먹지않고굶는것이다. 바이러

스감염으로인한설사는자연히멎을때가많다. 다른원인의설사에도공통적인치료는몸의수분

과전해질이지나치게빠져나가서문제가되는탈수현상을막는것이다. 즉수분과전해질을충분히

공급해주는것으로충분하다. 지사제를먹으면증세만오래끌게된다.

탈수현상을막기위해서는수분과전해질을보충해야하는데과일주스등은설사를더심하게하므

로피해야한다. 맹물을마시면수분은보충되지만설사로빠져나가는전해질, 특히나트륨과칼륨을

보충할수없다. 시중에판매되는이온음료도설사로빠져나간전해질을보충하기에는부족하다.

전해질용액은집에서도만들어마실수있는데물1리터에소금반차술, 소다반차술, 설탕2큰술

정도를섞어만든다. 너무많이넣어도좋지않으므로주의해야한다. 장염의예방을위해서는청결

한음식물보관과손씻기가중요하다. 냉동된육류는실온에서녹이지말고하루전냉장실에옮겨

녹이는것이좋다. 대부분장염의감염경로는오염된손을통해입으로들어오는경우이므로자주

손을씻는것만큼중요한것은없다.

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열정만화로 보는 안전보건

일러스트 | 김성규

2010 August46

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2010 August52

지난 2010년남아공월드컵에서차두리로봇설이화제가되었다. 그가아르

헨티나전에서뛰지않았던것은충전중이었기때문이라는것이다. 그는정

말‘충전’했기때문이었는지나이지리아전에서좋은활약을보여줬다. 물론

우스갯소리이지만우리의삶도마찬가지다. 적절한휴식으로새로운에너지

를충전해야더욱힘차게앞을향해나아갈수있다. 인생의참된행복을찾

아주는충전의의미를알아보자.

더높게더멀리날고싶다면, 하라

행복

Theme Keyword

충전[充電, charge] 휴식을하면서활력을되찾거나실력을기르는일을비유적으로이르는말.

| 김현지

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마이크로소프트사의빌게이츠는시간낭비를극도로싫어했기때문에

하루 18시간동안일을했다. 업무의진행을높일수있었지만그럴수

록새로운아이디어를생각할수있는시간은넉넉지않았다. 시간이지

날수록아이디어고갈에대한두려움은커져만갔다. 그래서그는새로

운아이디어창출을위해1년에두번외딴곳으로떠났다. 그곳에서다

른사람의방해를받지않고여유롭게책을읽거나보고서를보면서충

전의시간을가졌다. 이러한시간을통해익스플로러, 태블릿PC, 온라

인비디오게임시장진출등을생각해냈다.

이노디자인의김 세대표역시재충전할겸가족과함께떠난휴가지

에서 얻은 아이디어로 MP3와 디지털카메라가 결합한 제품을 개발할

수있었다. 딸이김 세대표의목에MP3를걸어주었는데레스토랑직

원이“목에건디지털카메라가멋지네요”라며잘못말한것이바로아

이디어의꽃씨가되었다고.

김반석 LG화학 부회장은 평소 직원들에게“쓸데없는 일은 하지 말고

충전할수있도록하라”며퇴근을독려하고있다. 이에따라직원들대

부분은늦게까지근무해야하는스트레스가줄어다음날효율적인업

무 진행이 가능해졌다. 이것을 김 부회장은‘배터리론’으로 정리한다.

배터리에파란불이들어와있을때제기능을다할수있는것이지빨간

불이들어와서방전되면쓰지못하게된다는것이다.

충전의방법은다양하다. 충전의시간동안집에서휴식을취해도좋으

며 친구와의 약속 또는 가까운 곳으로 여행을 떠나도 상관없다. 다만,

여기서기억해야할부분은바쁜일상에지친몸과마음을잠시내려놓

고자기자신과만나는것이다. 이같은시간으로인해몸과마음의휴

식뿐만아니라여유를가질수있게되어내인생의꿈과목표등을재

점검해볼수있게되는것이다. 또한 충전을하면서활력을되찾거나

실력을기를수도있을것이다.

쉴 새 없이 앞만보고달리는것보다중간중간‘충전’해가면후에는

더멀리, 더 높이날고있는자기자신이보일것이다. 누가 알겠는가.

알차게보낸충전의시간을통해빌게이츠처럼세상이놀랄만한아이

디어를만들어낼지.

2010 August54

업무스트레스와불볕더위에지친당신을위해무엇을할수있는가. 방법은전혀어렵지않다. 굳이많은시간을활용하거나비용

적인부담을가지지않아도된다. 그저‘나를위한’이란생각만있으면곧바로실천할수있다. 행복하고여유로운생활을원한다

면그전에제대로충전하는방법부터익혀두자.

열심히일한당신, 하라!

행복

Theme Touch

|김현지

- 몸도 마음도 즐거운 나만의 충전법

◎카피라이터정철의 <불법사전>여기서 말하는 불법이란 평범하고 일상적인 생각을 거부한다는 뜻이다.

이 책은우리의 머릿속에 꽉 틀어박힌 상식과 고정관념에 반하는‘불법생

각’들을집대성한신개념의역발상사전이다. 총 120개의단어에이제까

지볼수없었던정의를내리고, 그 단어에서꼬리를물고파생되는새로

운 생각들을 연쇄폭발처럼 터트린다. 처음, 중간, 끝 어디서부터 읽어도

상관없다. 편하게읽으면서발상의전환을할수있는재밌고유익한사전

이기도하다.

◎완전한휴식과충전을위한다섯가지삶의자세<정말잘쉬고싶다>

푹쉬었음에도무언가개운하지않은기분, 덜쉬었다는생각이드는사람

들. 휴식을취하는것을스위치작동시키는것처럼생각하기때문이다. 근

무가끝나고나서휴식스위치를누르면자동적으로휴식이이루어지리라

고생각하는것은착각이다. 몸의 휴식뿐아니라마음의휴식도필요하다

는것이다. 마음속의스위치까지끄고완전한휴식에이르는방법을제시

해줌으로써우리는정말잘쉴수있다.

◎인생을의미있게만들어주는 <여유의기술>인생이라는여행은매일매일계속되지만예측할수없다는특징을가지고

있다. 이 책은이러한인생을더욱의미있게만들어주고, 그 안에서삶의

진정한여유를찾아기쁨과위안을얻게해주는 10가지 프로그램을제시

하고있다. ‘아무것도하지않기, 진실, 욕구, 창조, 모험, 위안, 놀이, 관계,

축제’의10가지기술들은자신의의식저깊숙한곳에내재되어있는자아

를 찾아 이제껏 사회 환경에 의한 선입견으로 감춰져 있거나 왜곡되었던

자신의진정한삶의목적과방향을찾을수있도록도와준다. 놀라운지적

감각과신선유머감각을통해여유의기술을배울수있을것이다.

아래에소개되는책들은딱딱하거나어려운내용

이 아니다. 이동시간을 이용하거나 책상에 앉아

서, 또는누워서든어떻게읽어도상관없다. 그렇

다고하여가볍거나실속없는내용은절대아니

다. 마지막책장을덮는순간, 지금의나보다더

발전해있을것이다.

◎삼계탕삼계탕은우리나라대표보양식으로단백질이풍부한닭고기에마늘과인

삼그리고찹쌀을넣고푹삶은것이다. 질감이부드러워입맛과소화기능

이떨어지는쉬운계절에최고의음식이기도하다. 여기에신경을누그러

뜨리는대추와자양강장제인은행, 그리고원기회복에좋은밤까지들어가

있어말그대로보양식이다. 또한삼계탕처럼뜨거운음식을먹는것이차

가운음식을먹는것보다오히려개운하다.

Tip 삼계탕의다소느끼하고밋밋한맛을새콤달콤한오이부추무침과곁들

이면맛도좋아지고부족한비타민A와C를보충할수있다.

◎장어구이우리나라뿐만 아니라 일본, 유럽에서도 고급 요리로 인기가 높은 장어는

스태미나음식으로유명하다. 개인의취향에따라간장소스나고추장소스

를곁들여쫀득하게구운후, 생강채와함께즐기면장어구이특유의감칠

맛을느낄수있다. 장어는맛도맛이지만단백질, 비타민A가풍부하며몸

에좋은불포화지방산이다량으로함유되어있어 양만점이다.

Tip 장어구이의달콤하고기름진맛에매콤하게무친도토리묵이나상추무

침을같이먹으면개운한맛까지느낄수있어좋다.

◎추어탕문헌 <동의보감>과 <본초강목>에 의하면미꾸라지는맛이달며성질이따

뜻하고독이없어식욕을돋우고설사를멈추게하며원기를북돋아준다

고. 이처럼 추어탕은 예부터 그 효능을 인정받았을 정도로 단백질, 칼슘,

철등이풍부하며여름내소진한기를보충해주는효과까지지니고있다.

Tip 추어탕에산초가루를넣어먹는것은산초특유의향이미꾸라지의비린

내를잡아주며위장을자극해신진대사기능을촉진하기때문이다.

◎기타키위·더덕같은식물성신(新) 보양식은풍부한비타민과사포닌등으로

활력을살려주고, 양고기·농어등은칼로리와지방은낮으면서도무기질

은풍부해여름철체력을증진시켜주는의외의효능을갖고있다.

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덥고짜증나는여름, 식욕이없어무기력해질수

있으며몸의저항력까지급격히떨어져금세병을

앓기도쉽다. 때문에더위로인해지쳐늘어지지

않도록건강보양식을제대로챙겨먹어야한다.

맛도 양도좋은보양식을맛있게먹는것또한

원기회복을할수있는충전법중하나다.

2010 August56

◎공기청정기와화분실내공간에공기청정기와화분을놓는것은어떨까. 공기청정기의경우황

사가유행하는봄철에주로이용되는계절가전제품이었으나실내공기를

정화시킬뿐아니라먼지, 바이러스제거와아토피예방에좋아찾는사람들

이많아지고있다. 화분은시각적인효과를더해주고심신안정에효과적이

다. 또한벤자민과디펜바키아와같은관엽식물은실내습도를60% 정도유

지할수있으며여름에는실내온도2~3도를낮춰주고겨울에는반대로

2~3도를높여주기도한다.

Tip 공간별식물선택요령

거실 : 아레카야자, 팔손이나무, 인도고무나무, 대나무야자, 스파트필럼,

행운목, 보스톤고사리, 관음죽, 서양란등

침실 : 난류, 선인장, 아이비, 네프렐라, 와네키, 마지나타, 싱고니움, 크로

톤, 포인세티아, 안스리움등

공부방: 국화, 허브류, 스파티필럼, 포인세티아, 보스톤고사리, 행운목, 싱고

니움, 팔손이나무, 필로덴드롬등

◎조명잠을자는시간외에우리는조명에노출되어있으므로조명의색과밝기에

따라건강이좋아질수도나빠질수도있다. 공간조성에있어조명의배치는

공간의분위기는물론효율성과눈의건강을함께고려해야한다. 조명도우

리에게충전의기(氣)를심어줄수있다.

Tip 공간별조명선택요령

거실 : 휴식, 손님접대, TV시청등다양한기능이이루어지는공간이기때

문에조명기구또한복합적인것을설치하는것이좋다. 보통거실중앙의

천장등이전체조명이되는데주변곳곳에매입등형식의조명기구를배치

하거나벽등, 플로어스탠드를통해다양한분위기를연출하는것이좋다.

침실 : 조도는부드러운명암이퍼지도록하는스탠드와벽등으로꾸미는

것이효과적이며램프가눈에직접노출되는조명기구는피하는것이좋다.

공부방 : 밝고화사한분위기로연출하는것이정서적으로도움이된다.

* 조도가약할땐눈에피로를주지않는테이블스탠드를설치하고조명갓은

눈높이보다낮게위치하도록한다. 밤에는천장조명을스탠드와함께켜밝

기의편차를줄여주는것이눈의피로와시력저하를막을수있다.

계절마다 혹은 기분에 따라 인테리어에 변화를

주면좋겠지만비용과시간을감안하면현실적으

로쉽지가않다. 하지만크고작은다양한소품을

이용해소소하게변화를주는것으로도기분전환

이 가능하기 때문에 그곳에서 몸과 마음을 충전

할수있을것이다.

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◎요가와명상요가는 근육의 유연성과 탄력을 높여 신진대사가 원활해지며 나른함을

털고활력을키우는데효과적이다. 또한운동법과호흡, 명상의3단계통

합적인 수련체계를 가지고 있으며 놀라운 과학성을 지닌 운동이기도 하

다. 우리가 몸의 흐름을 관찰하고 의식을 집중하다 보면 어느 순간 자신

의 몸과 마음이 예전과 다른 차원으로 조금씩 변화함을 발견할 수 있다.

요가수련에숙련된사람은완전휴식자세와호흡수련만으로몸의컨디

션을어느정도조절할수있다고. 별것아닌것처럼보이지만이러한변

화는긍정적인에너지를발산한다. 요가가끝난후에는부처님다리를하

고 지그시 눈을 감고 명상의 자세를 취하게 되는데 마음의 안정을 주며

정신을맑게해준다. TV를 시청하거나앉은자리에서손쉽게따라할수

있는동작들이많이있으므로한번따라해보는것도좋을듯하다.

몸안의독소를빼는체조❶기혈이통하게하는체조로양팔을앞으로벌리고주먹을쥐었다폈다를반복한다. 하루에300~1000번정도하면좋다. 가슴과뒷목이뻣뻣할때좋다.

❷어깨넓이로발을벌린채발뒷꿈치를들고위아래로흔든다. 5분정도

같은동작을되풀이한다. 발바닥의용천혈로나쁜기운이빠져나가고장

이제자리를찾는다.

모델협조명상학교수선재02-722-6653, www.suseonjae.org

◎안구운동빛에많이노출되거나컴퓨터를오래할경우눈이따끔거리거나눈을깜

박일때마다무겁게느껴진적이있을것이다. 충혈은물론심지어머리가

아프고목이뻣뻣하다는경우도있다. 이러한 여러 가지 피로 증상을‘눈

피로’라고한다. 다음동작을통해눈의피로를줄여보자.

①주위환경을어둡게하면눈이편안하다.

②따뜻한물로눈주위를씻은후지그시눌러주면눈주위에분포된기름

샘에서기름성분을가진눈물의분비가원활해져눈의불편증상이많

이완화된다.

③30초가량눈알을앞뒤또는좌우로움직이는안구운동을하면눈의피

로도줄일수있으며창의적사고력을높일수있다.

시간적 여유가 넉넉지 않고 운동에 서툰 당신이

라면앉은자리에서가볍게할수있는운동법을

추천한다. 사무실내에서10분정도의시간만투

자해도활력을되찾을수있는충전법. 다음같은

간단하고가벼운운동을통해조금이나마에너지

를충전해보자.

❶

❷

2010 August58

빈곳을찾아메우고채우는일을우리는충전이라고말한다. 스

스로의쓰임새를제대로발휘하기위해서라도제대로된충전법

을배울일이다. 나를채울수있는그무언가를찾아볼일이다.

자주자주충전해주세요

얼마전, 요즘최고인기라는아이폰을구입했다. 그열풍에비해서

는다소늦은감이있었지만, 과연명불허전이었다. 인간이필요로

하는거의모든편의기능이이젠손바닥안에들어있지않느냐말

이다. 음악도들을수있고 화도볼수있는것은물론, 내가지금

어디있는지, 가려고하는곳까지몇분이걸리는지, 뭘타고가면

되는지, 내주위에갈만한식당은뭐가있는지, 다른사람들은얼마

나맛있게먹었는지그기능을나열하다보면끝이없다. 한마디로

가능치못한것이없다. 특정회사를홍보하려는것은아니지만, 어

쨌든요신통방통한물건의권능에압도된나머지거의아이폰전

도사가되고말았다. 내자랑을듣고는‘사고싶다’는욕구에매일

시달린다는지인이한둘이아니다.

그런데이렇듯전지전능한아이폰에도치명적인결함이있었으니

배터리가참쉽게도닳아없어진다는것이다. 배터리잔량이100%

에서70%까지떨어지는데두어시간이면족하다. 물론그동안음

악좀듣고, 메일몇개확인하면서인터넷도하고, 다운받은앱도

몇개실행시켜보고, 전화나문자도하긴했지만.

온갖화려한기능으로무장해손뗄수없게만들어놓고는태생적인

저질체력(?)으로주인을이렇게안타깝게만들면어쩌란말이냐. 불

만을토로해봤자나만손해니, 결국아이폰을사용하면서부터는충

전잔량에무척신경을쓰게되었다. 이전에는없던일이다. 한창일

해야할때요녀석이지쳐잠들어버리면어쩌나싶어보조배터리

도구입하고, 아이팟기능으로 화를보다가도배터리소모가걱정

돼그만두기도한다. 그야말로누가상전인지모를지경이다.

하지만달리생각해보면이처럼많은일을하는데자주그리고충

분히충전을해주는것은당연한이치가아닌가싶다. 사람도마찬

가지아닐까? 고된일을많이해피로가쌓이고, 몸이천근만근이

되면그만큼 양을보충하거나충분한휴식을취해주어야다시

원상태로돌아오곤하니까말이다. 우리가하루24시간을쪼개일

과휴식에적당량을배분하는것또한휴대폰을충전하는것과같

은이치다. 그것이일상생활속에서매일같이반복되는충전이아

니고뭐겠는가.

그러고보면, 우리는휴대폰보다도더자주충전을하고있음이분

명하다. 하루의1/3은자고수시로먹고마시고쉬면서에너지를

방출할때를고르고있지않은가. 그렇게아침이되면100% 충전

돼말끔한모습으로집을나서는우리들의모습이오버랩된다.

그대마음에도충전이필요하다

행복

Theme Essay

| 홍유진에세이스트 일러스트 | 주만성

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몸보다더중요한마음의충전

인간은참으로다차원적인생명체라체력뿐아니라감성, 마음과같은내면적인

충전도반드시필요하다. 아무리좋은집에서잠자고호의호식을하더라도감정

적인소모가극심해지면에너지도모두소진되고만다. 이따금, 겉보기에는어

떤어려움도없을것같던연예인이나재력가의자살소식을본다. 이들이먹고

살기가어려워서아까운목숨을잃었을리없다. 즉, 몸의충전은충분하되마음

의충전에는그만큼신경쓰지못했던것이다. 정신적인에너지가고갈되었음이

다. 위의공복이나육체적인피로는쉽게느끼고금세충전할수있지만, 애정

결핍이나정신력부족은우리가미처알아차리지못한사이에야금야금진행되

고만다. 어느새마음의배터리는0%에도달하게되고그이후에는손쓸수없

을정도로치명적인결과에맞닥뜨리기도한다. 우울증, 자책감등으로자살하

는것이대표적인예다.

그래서사람들은정신적인충전을위해매우다양한방법을쓴다. 흥미진진한

만화책을잔뜩빌려놓고읽으면서정서적긴장감을이완시키기도하고, 매일밤

일기를쓰면서어지러웠던하루를정돈하기도한다.

어떤이는아침마다가족들의구두를깨끗하게닦으면서자신의마음도함께닦

는다고한다. 투박했던구두가여러번의솔질로차츰빛을찾아가는과정이마

치먼지묻고얼룩졌던내면을청소하는것같단다. 조용한방에서혼자만의시

간을가지며음악을듣거나명상을하는것도좋은방법이다. 특히많은사람과

부딪혀야하는사회생활을꿋꿋하게헤쳐나갈힘을얻는데는혼자서자신을

찬찬히들여다보는시간이필수라고한다. 혼자만의시간속에서고갈되었던내

면의힘이충전되는것이다.

사실, 충전이란게거창한일이아니다. 나에게도그리고당신에게도살아갈에

너지를충전해주는작은‘의식’같은게있다. 주일요일마다산에오르며자연

의정기를받는다든지, 퇴근후집에돌아와새근새근잠든아이의얼굴을보며

마음의평온을찾는다든지, 달콤한낮잠한두시간에피로도기분도말끔해진다

든지, 사람들은저마다자신만의충전법을갖고있지않던가.

사람은누구나비우기도하고, 채우기도하면서살아간다. 얼마나자주, 어떻게

채워야하는지는자기자신에게조금만애정을기울이면금방알수있을것이

다. 그러나때로는이런생각을한다. 수시로충전을요구하며빽빽울어대는조

그만휴대폰처럼사람에게도충전잔량을알수있는표식이있다면좋지않을

까. 그래서단지혼자만이아니라타인의공허를알아보고함께채우며더불어

살아가면참좋겠다.

2010 August60

행복

Theme Plus

1단계 <잔상보기>

우선눈을감고손을툭툭털면서어깨에힘을빼고축늘어뜨린다.

아래그림을보면서심호흡을한다. 하얀링모양을보다가하얀링

이크게부각되는느낌이들면눈을감는다. 링모양또는원형의

잔상이보인다. 형태가조금씩변할수있지만변하면변하는대로

시선을고정하고잔상을바라본다. 계속바라보면서천천히심호

흡을열번한다. 약한멍한상태가된다. 눈을뜨면머리가맑아졌

다는것을느낄수있다. 익숙해지면그림을보지않은채눈을감

고잔상에집중하면서심호흡을한다. 심호흡을열번하면1분이

걸리는데머릿속이개운해진다.

2단계 <숫자그리기>

잔상보기가잘되면2단계인‘숫자그리기’로넘어간다. 눈을감은

상태에서호흡을한번내쉴때마다1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 이런식으로숫

자를그린다. 1은작게시작해점점숫자를크게그려나간다. 눈감

은상태에서시야를가득채워가도록한다. 호흡은평상시처럼하되

숫자를그리는것과박자를맞춰서규칙적으로하면된다. 굳이심

호흡을할필요는없다. 열번호흡하면1분정도시간이흘러가는데

6이나7을그릴때쯤이면잡념이없어지고평온한상태가된다. 그

러면옆에서떠드는소리가들려도별로개의치않게된다. 주먹에

힘을꽉 주었다가펴면서호흡을크게하고눈을뜬다.

1분만에긴장도풀고, 도한다- 긴장을풀어주는‘1분충전법’

하루하루바쁘게살지만일한만큼성과가나오지않는경우도있다. 효과적으로일하기위해서는바쁜일상에

서라도긴장을풀고에너지를충전하는것이좋다. ‘1분충전법’은에너지가필요하거나머리를맑게하고싶을

때짧은시간안에충분히휴식을취할수있는기술로언제어디서나손쉽게활용가능하다.

| 김현지 참고도서 | 우종민서울백병원신경정신과교수의‘마음력’

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삶의재충전을위해내가한가장무모했던방법은?

겨울에해운대해수욕장에서바다에뛰어드는북극곰

수 대회에체력을자랑하고싶어참여했는데물에들

어가자마자몸이얼어붙어수 도못하고짠바닷물만

몇번마신다음몸살, 감기, 두통으로일주일간앓다가

죽다살아났습니다.

박상현(부산광역시부산진구전포패총2로)

하루종일컴퓨터에앉아전자책만읽기…. 나중에는엉

덩이가아프데요.

김성호(충청남도서산시동문동)

거의일주일동안밥도안먹고잠만한없이잔적이있

어요. 지금생각하면어떻게그럴수있었나싶어요.

육수자(광주광역시남구진월동)

무리한산행으로더위먹음…. 과유불급!

김종천(경기도안양시동안구)

사직

장훈(경기도파주시아동동)

친구도싫고일도싫고다싫어서한달동안잠수를탔

는데, 결국우울증이와서그만두고사람들과다시어울

리는연습을했습니다.

제유미(경상남도진주시진성면)

결혼전무료한삶에활력을주고대리만족을얻고자샀

던각종명품가방과소품들을지금바라보면정말한심

하다.

이선 (서울특별시 등포구대림동)

무작정떠난기차여행. 지리도모르고지인도없이노

래가사처럼0시50분기차를타고부산도착, 해운대

백사장을걷다가굶고다시서울로올라옴.

박동식(경기도화성시우정읍)

너무지나치게운동하 을때정말힘들었다.

전기 (전라북도군산시소룡동)

배낭가득, 푸른바람만담아오시라!

鬱

島

경북 울릉도

·사진 | 이시목(여행작가)

행복가족 체험학습여행

‘일상의오아시스’, 다시휴가철이다. 이번여름엔아이들에게섬의생태도알려줄겸, 섬을찾아보자. 이왕

이면‘동해의보석’이라불리는화산섬울릉도로길을잡자. 유난히짙은파란색의바다와초록으로눈부신

숲을만날수있는울릉도는, 신생대의화산작용으로생겨난화산섬. 가는곳마다푸름이넘쳐눈이호사하

는데다색다른자연환경이눈앞으로펼쳐져아이들에게좋은공부가된다. 오징어보다호박엿보다욕심나는

풍경. 울릉도에선그색다르게푸른여름만양껏담아오시라.

1st Day 독도와울릉도를배우고바라보다! 독도전망대(독도박물관) - 해안일주(드라이브)울릉도는화산섬이다. 신생대의화산작용으로형성된이중의종상화산으로, 조면암과현무암등으로구성되어있다. 눈길닿는곳마다

불끈솟은기암괴석이비경을이루는것도이때문이다. 그래서울릉도에간다는건신비한자연을만나러가는길. 아니좀더정확하게

는아이들에게섬의생태와불과9천년전까지도활동했던화산지형을보여줄기회다. 동해묵호항에서쾌속선으로2시간30분거리이

니, 뱃길도그리부담스럽지않다.

울릉도여행의축은크게세가지이다. 육로관광, 유람선일주, 트레킹. 이중첫날은육로를통해울릉도를만나자. 여행기점은도동항,

그중에서도독도전망대다. 도동항에서울릉도를한눈에담을수있는독도전망대는풍경면에서나역사문화적인측면에서반드시둘러

봐야할곳. 먼저전망대입구에있는독도박물관부터찾아보자. 국내최초의 토박물관으로개관한독도박물관(054-790-6432,

www.dokdomuseum.com)은독도 유권을주장하는일본인들의망언을역사적으로, 또논리적으로반박하는각종문헌과고지도등

을볼수있는곳으로, 화산섬인독도의생성과정도한눈에관찰할수있도록꾸며놓았다. 아이들에게독도와울릉도가우리에게어떤의

미인지알려주면좋겠다. 이후에는케이블카를타고망향봉정상에있는전망대로향할일이다. 이름그대로이곳은울릉도에서87.4km

떨어진거리에있는독도를조망할수있는곳. 날씨가좋은날엔저멀리서독도가반짝빛나는데, 날이흐리더라도실망은하지마시라.

이곳에서내려다보는바다풍광이일품이다. 조금과장을보태말한다면벌컥벌컥들이마시고싶을정도로눈부신파란색의바다가까마

득한벼랑아래에서출 거린다. 도동시가지와굽이굽이흐르는해안산책로도시원하게조망된다.

2st Day 화산섬울릉도의신비와마주하다! 나리·알봉분지 - 성인봉(트레킹)

이튿날은섬의속살과마주한다. 화산섬울릉도를가장잘보여주

는곳으로, 목적지는성인봉이다. 첫번째화산폭발때생긴성인

봉(984m)은울릉도의최고봉으로, 원시림을지나정상에서망망

대해의아름다움을감상할수있는곳. 위험한구간이없어초등학

교저학년아이들도안전하게산행할수있다. 트레킹에소요되는

시간은왕복5~6시간. 짧지않은시간을투자해야하지만, 성인봉

을‘울릉도의전부’라칭하는이들이있을만큼매력적인곳이니

놓치지마시라.성인봉트레킹코스에는나리분지와알봉분지도포

함된다. 울릉도의유일한평야인나리분지는칼데라(분화구) 속에형

성되어있어독특한곳. 강력한화산폭발로울릉도가생겨날당시분

화구안에화산재가쌓임으로써지금과같은분지가만들어진것이

라고하는데, 우리나라에서유일하게사람이사는화산분화구다. 울

릉도의전통가옥인투막집이옛모습그대로남아있는것도이때문

이다. 알봉분지는나리분지와2km 남짓한거리를두고있다. 나리분

지에서화산이다시폭발함으로써형성된것인데, 성인봉중턱에있

는한지점에서면알봉분지와나리분지가한눈에들어온다.

1. 나리·알봉분지 : 초등5학년1학기<사회과탐구> 44쪽‘섬지방의집-울릉도의투막집’

초등 5학년 2학기 <실험관찰> 27쪽‘화산활동으로생긴지형’

2. 성인봉 : 초등 5학년 1학기 <사회과탐구> 100쪽‘숲이나에게주는혜택’

자녀를위한교과서 Tip

차를타고섬을한바퀴도는육로관광은울릉도여행의백미다.

관광버스나렌터카, 택시를이용해돌아볼수있는데, 도동에서

‘사동~통구미~남양~수층교~태하~현포~천부~섬목’순으로

돌아보는것이정석이다. 어디한군데멋지지않은곳이없지만단

연눈에띄는곳은태하와현포. 도동항의반대편인태하에는울릉

도등대와대풍감으로오르는모노레일이운행중이다. 최대39도

로산비탈을올라스릴만점인데, 모노레일도착지점에서태하등

대까지가는10여분의길도아름답다. 한국의10대비경으로꼽히

는대풍감의절경과그곳에서맞는바람도내내잊히지않는그리

움으로남는다. 현포항과송곳봉이서로를희롱하듯다정하게들

어앉은현포는울릉도의한적함이완성되는곳이다. 짙푸른바다

를배경으로‘현포전망대’가멋스럽게조성돼있어바다를조망하

기좋다. 또하나훔치고싶도록욕심나는풍경이있다. 삼선암부

근바다가보여주는색의찬란함이다. 세상에이토록많은파란색

이있을까싶도록파란색의스펙트럼이넓다.

1. 독도전망대 : 초등 5학년 2학기 <국어읽기> 145쪽‘독도는우리의친구’

초등 5학년 2학기 <실험관찰> 27쪽‘화산활동으로생긴지형’

2. 해안일주 : 초등 5학년 2학기 <국어읽기> 144쪽‘울릉도에서온편지’

자녀를위한교과서 Tip

2010 August64

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3st Day 바다가건네는찻잔, 그푸름을마시다! 유람선투어 - 해안산책로(트레킹)

울릉도여행의마지막은바다가장식한다. 딱히어떤느낌의파란

색인지표현하지못할정도로고운바다색을보며, 배로섬을한바

퀴돌아볼수있다. 유람선(054-791-4477)은도동항에서출발해

시계방향으로섬을한바퀴돌아오게되는데, 운항거리는약

41km. 1시간40분에서2시간정도가걸린다. 코끼리의코처럼뻥

뚫린공암을비롯해하늘을찌를것처럼우뚝솟은송곳봉, 세선녀

의전설이전해내려오는삼선암등바위절경이쉴틈없이이어지

는데, 가운데가비어있어서공암이라고불리는바위에주상절리

처럼작은막대바위들이촘촘하게붙어있어재미있다. 유람선을

탈때는새우깡도필수다. 세찬해풍에도괭이갈매기군단(?)이배

뒤를따라먹이주는재미가쏠쏠하다. 마치갈매기들의‘비행쇼’

를보는듯하다. 유람선투어후출발까지시간이남는다면, 바다를

따라걸어봐도좋겠다. 도동항에서저동항까지해안을따라구불

구불하게펼쳐지는해안산책로(좌안)가울릉도의바다를만나는

또다른방법. 여객선터미널바로뒤로해안절벽을낀산책로가아

슬아슬하게이어지는데, ‘환상’이란단어가절로나올만큼그풍

광이멋지다. 특히중간지점이라할수있는도동등대를지나저동

항쪽으로걸어가는길에지나게되는수직나선형달팽이계단(높

이57m)이압권이다. 다리가후들거릴만큼아찔하지만시원한바

다풍광이충분한위안이된다. 산책로의길이는2km, 쉬엄쉬엄

걸어도2시간이면충분하다.

1. 유람선투어 : 초등 5학년 2학기 <실험관찰> 27쪽‘화산활동으로생긴지형’

2. 해안산책로 : 초등 3학년 1학기 <국어쓰기> 34쪽‘바다’

자녀를위한교과서 Tip

부모님께드리는학습여행팁

독도방문이울릉도를찾은목적이라면이튿날, 성인봉대신독도행배에오르는것이좋습니다. ‘국토의막내섬’인독도행배시간은울릉군홈페이지(www.ulle-

ung.go.kr/tour)에서확인할수있는데요. 기상악화로결항하는경우가많습니다. 그리고울릉도는뜻하지않은기상악화로인해여객선결항이잦은곳입니다. 출

발전이나후로 1~2일정도여유를확보해두는것이좋습니다.

가는길 묵호항여객선터미널(033-531-5891)과포항여객선터미널(054-242-5111~5)에서울릉여객선터미널(054-791-0801~3)로가는배

가2회(성수기) 출발한다. 자세한운항시간표는대아고속해운홈페이지(www.daea.com) 참고. 서울에서묵호항까지는셔틀버스(대

아여행사, 02-514-6766)도운행된다. 섬내에서이용할수있는교통편에대한정보는울릉군청홈페이지에자세하게나와있다.

먹을곳 도동항에있는 99식당(054-791-2287)은약초해장국과오징어내장탕으로유명한식당이다. 귀한나물과약초를먹고자란‘울릉

약소’는향우촌(054-791-0686), 빨간조갯살이쫄깃한홍합밥은보배식당(054-791-2683)에서맛볼수있다. 천부항뒤파출소

부근에위치한신애분식(054-791-0095)은 따개비칼국수가맛있는곳. 나리분지에있는산마을식당(054-791-6326)도 울릉도

산채정식을맛있게차려내는식당이다.

잠잘곳 도동항이나저동항인근에모텔, 호텔, 여관등이 집해있다. 사동리에자리한울릉대아리조트(054-791-8800)는시설이괜찮고, 북

면추산마을에있는추산일가펜션(054-791-7788)은전망이뛰어나다. 저동항에있는황제모텔(054-791-8900)도깨끗하고, 나리분

지에있는산마을민박(051-791-6326)도추천할만한곳이다.

1. 독도전망대에서 바라본 도동항과 푸른바다 2. 오징어가 말라가고 있는 도동항 3. 독도를 조망할 수 있는 울릉도 독도전망대 4. 현포전망대에서 바라본 현포항과 송곳봉 5. 나리분지에 있는투막집(울릉도의 전통가옥) 6. 나리전망대에서 내려다본 나리분지 7. 울창한 원시림을 자랑하는 성인봉 등산로 8. 성인봉 정상에서 내려다본 알봉분지 9. 괭이갈매기에게 새우깡을 주고 있는관광객 10. 국토의막내섬독도 11. 코끼리바위라고도불리는공암. 12. 도동항과저동항을잇는행남해안산책로(좌안길)의달팽이계단

❾ ❿

2010 August66

행복책으로 떠나는 세계여행

‘자유사회의시민은타인에게어떤의무를지는가? 정부는부자에게세금을부과해가난한

사람을도와야하는가? 자유시장은공정한가?’미국의억만장자를찾아나서는길. 그곳에

서엉뚱하게도미국의정의로움에대해생각하고있었다. 뉴욕 맨해튼지하도에서만났던

노숙자들의모습이자꾸어른거렸기때문이다.

마이클샌델<정의란무엇인가>

| 죽천오지여행가, 북 칼럼니스트

미국의억만장자와지하도의거지

미국실리콘밸리의닷컴신화가한창무르익던2000년9월의일

이었다. 월스트리트저널지에‘청년타이쿤(재벌)들의선두주자’

로소개된존피셔라는인물의사무실을무작정찾아나선적이있

다. 미국은거리이름들이워낙일목요연하게정리돼있기때문에

달랑주소하나만알면어느곳이든쉽게찾을수있다.

그러나샌프란시스코에있는그의사무실을찾는일은생각보다

어려웠다. 명성에걸맞게번듯한건물에입주해있을것으로생각

했으나뜻밖에도허름한창고건물의한구석을차지하고있었기

때문이다. 피셔는대학3학년이던지난해여름부동산과건설중

개업자들의온라인거래를접속시키는‘네트클럭닷컴(NetCleark.

com)’을설립, 1년여만에시장가치1억5000여만달러(약1700

억원) 규모의회사로키워냈다. 하루16시간일에매달리는억척

끝에억만장자의반열에올라설수있었던것이다.

그러나피셔정도로는미국에서명함을내 정도도못된다. 미국

에서몇십억달러정도의재산을소유한부자가‘포브스’400대

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부자에간신히이름을올릴정도다. 경제불평등은다른어느민

주국가보다미국에서훨씬더두드러진다. 당시피셔의사무실에

서필자는엉뚱하게도미국의정의로움에대해생각하고있었다.

뉴욕맨해튼지하도에서만났던노숙자들의모습이자꾸어른거

렸기때문이다.

며칠전충북단양에서열린한행사에참석차내려갔다가잠시

짬을내서점에들 다. 이책저책뒤적거리다가‘정의란무엇인

가(마이클샌델, 김 사)’라는책을집어들었다. 미국하버드대학

의마이클샌델교수가‘공동선’과‘공동체주의’의관점에서정의

론을펼친본격인문서다. 지난5월하순출간되어한달반남짓

만에11만부가팔려나갔다는책이다. 출판가에선인문서는1만부

만팔려도‘베스트셀러반열’에오른다는사실을감안하면‘대박’

을터트린책이라고할수있다.

정의의의미를찾는서정적탐사

책은정의의의미를찾아나선다. 그동안익히들어온논쟁을새

롭고명쾌한방식으로고민하고사유하게한다. 아리스토텔레스

에서부터칸트, 제레미벤담, 존스튜어트 , 존롤스에이르기까

지고대부터근현대정치철학의흐름을집어가면서정의를이해

하는세가지방식인행복의극대화, 자유, 미덕의추구를대변하

는대표적인이론들의장단점들을실제일어난이야기들과논쟁

들을통해살펴본다.

책은우리가당연시하는가치들에대해끊임없이의문을던진다.

자유사회의시민은타인에게어떤의무를지는가? 정부는부자에

게세금을부과해가난한사람을도와야하는가? 자유시장은공

정한가? 진실을말하는것이잘못인때도있는가? 도덕적으로살

인을해야하는때도있는가? 도덕을입법화하는것이바람직한

가? 개인의권리와공익은상충하는가? 이와같은질문에스스로

답을찾아가면서자신의신념을분명히하라고권유한다.

예컨대책은부자에게세금을부과하는것이과연옳은것인지에

대한질문을던진다.

“사실미국의상위1퍼센트부자가미국전체부의3분의1을소유

하는데이는하위‘90퍼센트’에해당하는사람들의부를모두합

친것보다많다. 그리고상위10퍼센트가정이미국전체소득의

42퍼센트, 전체부의71퍼센트를소유한다. …어떤사람은이러

한불평등은부당하며부자에게세금을부과해가난한사람을도

와야한다고생각한다. 그런가하면반대의견을가진사람도있

다. 이들은강요나사기가없었다면, 그리고시장경제에서자유

로운선택으로부를얻었다면전혀부당하지않다고말한다.”

(87~88쪽)

상식의허를찌르는역설과딜레마도책을읽는재미를더한다.

책은“우리는모두쾌락을좋아하고고통을싫어한다. 공리주의

철학은이사실을인정할뿐아니라도덕적, 정치적삶의기초로

삼는다. 공리를극대화한다는원칙은개인만이아니라입법자에

게도해당한다”(55쪽)고전제한뒤다시질문을던진다.

“고대로마에서는콜로세움이라는원형경기장에서그리스도인들

을사자우리에던져놓고군중이그것을보고즐기게했다. 이때

공리주의자라면어떤계산을할지상상해보자. 물론그리스도인

은사자에물어뜯기는극심한고통을겪는다. 그러나콜로세움을

가득메운구경꾼들이환호하며느끼는집단적황홀경을생각해

보라. 만약수많은로마인들이그살벌한장면을보며쾌감을느

낀다면, 공리주의자들은어떤근거로그행위를비난할까?”(59쪽)

이책의또다른미덕은흥미로운에피소드들로가득하다는점이

다. 고금을넘나드는흥미로운사례들을소개하면서이야기를풀

어간다.

“2001년, 독일의로텐부르크라는마을에서이상한만남이성사되

었다. 소프트웨어기술자인마흔세살의베른트위르겐브란데스

는죽어서다른사람에게먹힐의향이있는사람을찾는인터넷

광고에응했다. 광고를올린사람은컴퓨터시술자인마흔둘의아

민마이베스 다. …마이베스는이손님을죽여, 시체를토막낸

뒤비닐봉지에담아냉장고에넣어두었다. 이로텐부르크식인종

은체포될당시에그희생자를20킬로그램이나먹어치운뒤 는

데, 올리브기름과마늘을넣어요리해먹기도했다.”(106~107쪽)

경쟁만능주의가횡행하는시대에‘정의’를화두로삼은책이폭

발적인인기를끄는현상이자못반갑다. 우리사회의구성원들이

정의로움에목이마르다는반증일터이다.

Justice

본인의상황에맞는포트폴리오전략필요요즘금융권의재테크화두는출구전략이다. 기준금리가상승할가능성

이큰상황에서과연어떻게본인들의자산을운용하고대출이자를안정

적으로감내할수있는수준으로조절할수있느냐가성공의관건인셈

이다. 금리인상기이기는하지만당분간금리가가파르게상승할가능성

은적은만큼이리저리옮겨다니는것보다는재테크원칙을재점검하

고이를지키는것이바람직하다. 특히보유하고있는현금이적을경우

이리저리 옮겨 다니는 것보다는 단기성 정기예금 등에 가입한 후 시장

상황을지켜보는것이좋다.

현재상황과맞지않는선택을하고나서나중에후회할것이아니라, 추

가금리인상시기와폭을주시하며자신의상황에맞게선택해야한다.

예금은단기로운용예금을전환한다든지가입하는문제는예측가능한금리동향을명확하

게살핀후적절히대처하는것이낫다. 한국은행이5월부터기준금리인

상필요성을강조해온터라, 은행들은미리예금금리를높 었고, 앞으

로한두차례기준금리가더올라간다면그에맞춰예금금리를상향조정

할계획이다. 때문에기존정기예금의만기가돌아오는예금주는1년이

상장기로정기예금에재가입하기보다단기로운용하는것이좋다.

해외금리동향과비교할때우리나라의콜금리가앞으로상승세를유지

한다고해도올해안에0.5%포인트이상인상되기는쉽지않을전망이

다. 따라서금리인상이막바지에접어든상황에서는 3~6개월만기의

단기정기예금에가입한후만기후시장상황에따라장기저축상품이

| 정소진에이플러스에셋 TFA

2010 August68

한국은행이기준금리를연 2.0%에서 2.25%로인상했다. 앞으로도기준금리인상이이어질것이라예상되

기때문에은행등금융회사에돈을맡긴사람이나대출을받고있는사람모두고민이다. 예금이나대출을

갈아타야하는지, 시기는언제가좋을지등금리인상기의재테크전략에대해살펴보자.

예금은단기로대출상환은고금리부터

금리인상기의재테크대응전략

행복행복한 재테크

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나주식으로갈아타는것이바람직할수있다.

운용해 볼만한 단기 상품으론 자산운용업계의 머니마켓펀드(MMF),

증권업계의종합자산관리계좌(CMA), 은행들의회전식예금등이있다.

만약 기준금리 추가 인상이 더디게 진행되고 시중은행이 고금리 특판

예금을내놓는다면이를선택하는것도한방법이될수있다.

대출상환은고금리부터금리가 0.25% 오르면 대출금리는 최소 1%가 오른다. 물론 한꺼번에

오르지는않기때문에금리인상에둔감할수있지만, 대출금리는눈에

보이지않게서서히1% 선까지오른다는점을간과해서는안된다. 여

기에 신용도에 따른 가산금리까지 고려한다면 부담은 커질 수밖에 없

다. 점진적인금리인상이예상되는만큼대략2% 정도의추가대출이

자부담을염두에두어야할필요가있다.

저축도좋고투자도좋지만그전에대출부터갚는것이현명한전략이

될수있다. 이에따라대출이많은개인들은금리가높은대출부터줄

여나가는재테크전략이필요하다. 상대적으로대출금리가높은신용대

출(마이너스통장, 카드론등)의상환을먼저한뒤주택담보대출과같

은다소금리가낮은순서로상환하는것이유리하다.

대출갈아타기는신중히따져봐야금리가오를때엔고정금리대출이유리한것으로알고있기때문에고

정금리로 바꿔야 하는지에 대한 문의가 많다. 변동금리형 대출상품의

금리가고정형금리상품보다1%포인트이상낮다는점을생각하면앞

으로 금리가 2%포인트는 올라야 고정금리 상품이 유리하다. 하지만,

이같은상황이올가능성은크지않다. 고정금리상품으로갈아타기는

중도상환수수료까지고려했을때, 만기가 3년미만이라면변동금리가

더좋을것으로판단된다.

변동금리 내에서 움직이는 것도 생각해 볼 수 있다. 양도성예금증서

(CD) 연동에서코픽스(COFIX·자금조달비용지수) 연동으로대출을

갈아타는것을말한다. 하지만대출금리는정교하게비교해볼필요가

있기때문에CD연동, 코픽스신규, 코픽스잔액등세가지를놓고지금

당장적용가능한금리, 향후금리인상폭에따라적용되는금리등을

직접상담해보고결정하는것이좋다.

해외송금시기늦출수록좋아다른 변수가 없다고 가정했을 때 한국은행의 금리 인상은 원화가치를

상승(환율하락)시키는쪽으로 향을미친다. 현재한국과미국의정책

금리차이는 2.25%포인트다. 미국이제로(0)금리여서이다. 미국은앞

으로도상당기간제로금리를유지할공산이크다. 실업률이10%에육

박하는데다상업용부동산의부실화위험등위협요인이많기때문이

다. 한국은행의 추가금리인상이예상되기때문에환율은지속적이고

점진적으로하락할것으로예상된다. 때문에 외화 실수요자는환율추

이를봐가며여유를가지고분할매수하는것이바람직해보인다.

주식투자는장기적립식으로채권투자는신중히남유럽재정위기여파와중국의성장률둔화등으로올하반기에도국

내주식시장의조정이불가피하지만, 장기투자자라면3분기신규투자

도적극적으로고려하는것이좋겠다. 금리인상을 경기회복에대한신

호로 해석하면 장기적인 관점에서 주식시장의 성장을 기대할 수 있기

때문이다. 목돈을한꺼번에투자하는거치식보다분할매입이가능한적

립식투자가좋다. 평균매입단가를낮출수있는적립식투자를통해꾸

준히투자한다면내년이후주가가회복될경우큰성과를낼수있을

것으로예상되기때문이다. 채권투자는금리인상에따른채권수익률의

하락이예상되므로신중한판단이요구된다.

물가상승대비원자재투자일부편입고려원자재펀드에대한투자도생각해볼시점이다. 아직미국을포함한선

진국의금리인상이더딜뿐더러올해에도경기회복에따른원자재수

요는강하게증가할것으로보인다. 단기적으론 달러약세와경기둔화

가겹쳐원자재펀드수익률에변동성이커질수있지만, 출구전략은경

기가좋아진다는것이기때문에장기적으론금리인상으로인한달러약

세와 출구전략이 원자재 펀드의 수익률에 호재로 작용할 것으로 보여

진다.

①다리를어깨너비로벌리고앉아서허리를바로세운다.

②한손을등뒤로잡아서살포시당겨준다.

③당기는쪽으로목을기울여준다.

④5~10초동안자세를유지하고, 반대쪽으로실시한다.

▣피로탈출스트레칭

행복함께 배우는 스트레칭

2010 August70

의도하지않더라도직장생활을하다보면잔업이나야근등을피할수없게된다. 가끔하는건상관없지만과다한업무로인해일주일에

5일을일하게된다면어떨까? 이런일이생기지않는것이좋지만, 회사업무라는것이직장인의마음대로움직여주는것이아니다. 실제

로많은직장인들이시간외근무를하고있는것이현실이다. 과도한업무로머리는무거워지고, 근육이경직된시간이길어질수록피로

감은계속쌓여가게된다. 피로가쌓이는대로풀릴수있도록운동을통하여예방을해주는것이가장좋지만, 이미쌓여버린만성피로를

해결하는방법으로가장좋은것이바로스트레칭이다. 바쁜시간에쫓겨운동을하지못한다면, 짧은시간이라도직장과집에서스트레칭

하는습관을길러주자. 스트레칭만으로도만성피로의예방과해소에많은도움이될것이다.

만성피로탈출을위한스트레칭

| 박경희한국산업안전보건공단경인지역본부보건기술팀 일러스트 | 서정국

01 STERTVHING

①다리를어깨너비로벌리고선다.

②어깨에손을올리고, 팔을천천히크게돌려준다.

③반대방향도실시하여준다.

02 STERTVHING

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①다리를어깨너비로벌리고양팔에힘을뺀다.

②어깨에힘을주어최대한목부분으로어깨를끌어올린다.

③5~10초동안자세를유지했다풀어주고, 반복실시한다.

03 STERTVHING

①다리를어깨너비로벌리고선다.

②한쪽팔을머리뒤로보내서, 반대팔로고정해준다.

③최대한뒤로보낸상태에서고개를들고5~10초동안자세

를유지한다.

④허리를세우고, 반대쪽으로실시한다.

①다리를어깨너비로벌리고선다.

②한쪽팔을쭉펴고몸통쪽으로당겨준다.

③5~10초동안자세를유지한다.

④반대쪽팔도같은방법으로실시한다.

06 STERTVHING

①다리를어깨너비로벌리고선다.

②등뒤로두손을깍지끼고가슴을펴준다.

③5~10초동안자세를유지한다.

④팔이벌어지지않도록유지하면서반복실시한다.

04 STERTVHING

05 STERTVHING

행복청렴에세이

| 이희재 전남동부지도원보건건설팀장

2010 August72

이번호안전보건에서는국민권익위원회가청렴한세상을주제로실시한‘제2회청렴에세이공모전’에

서우수상을받은공단전남동부지도원이희재보건건설팀장의청렴에세이를게재합니다. 공단의윤리

경 에대해보다많은관심을갖고청렴문화확산에기여하는계기가되기를바랍니다. - 편집자주

국민권익위원회 주최 청렴에세이 공모전 우수상 수상작

청탁의초라한그림자

1991년가을로기억된다. 전라북도정읍에있던조그마한사업장

을방문하여반장님과함께안전점검을마치고차에탑승하여막

출발하려는순간이었다.

사업장내산업재해유발요인을찾아내어유해·위험요인에대

한대책을제시하는동안별다른이야기없이긍정적인반응을보

여주셨던60대중반쯤의공장장께서우리가타고있던승용차로

다가오셨다. 그분은차유리를내려달라고하시더니반쯤열린

차문을통해흰봉투를내 었다.

봉투를본반장님은즉각손사래를치시며사양하 다. 무뚝뚝하

게사양하는반장님의태도에당혹스러웠는지공장장님께서는난

감해하면서도포기하지않고던지듯이차안에봉투를집어넣으

셨다. 그리고는재빠른걸음으로물러서는것이었다. 그러자반장

님은차안에떨어진봉투를집어들어열린창문으로그분을향해

던져버리고차를출발시켰다. 순식간에벌어진일이었다.

차가출발한후나는고개를돌려차밖에서일어나는광경을주시

했다. 반장님이유리창밖으로던졌던돈봉투가허공을날자봉투

속에서만원짜리지폐들이빠져나와바람에휘날리면서땅바닥

으로떨어지고있었다. 이를지켜보던공장장님은땅바닥에나뒹

굴고있는만원짜리지폐를하나둘집어들고있었다. 때마침휴

식을취하고있던많은직원들이지켜보는가운데허리를굽히고

지폐를줍는공장장님의이마에팬주름이유난히깊어보 다. 조

수석에앉아서이모든상황을지켜보고있던나는마음이착잡해

졌다. 많은직원들이보는가운데지폐를집어드는공장장님의초

라한모습이회사로돌아오는내내지워지지않았다.

점검했던그공장의경우, 그리크지않은사업장이기는했지만비

교적양호하게관리하여온터라그다지법적인측면에서개선할

사항이많지않았던것으로기억된다. 따라서점검결과에대하여

사업장에서느끼는부담감이그리크지않았을것이라생각된다.

하지만당시에는외부기관에서사업장에대한점검을나온다고

하면돈을담은봉투를전달하는것이관례처럼되어있었고, 그래

야만점검을잘마무리하는것으로이해되곤했다. 만약그러지않

을경우에는괘씸죄에걸려서여러가지형태로불이익을받을수

있을것이라는생각이일반적이었던것같다.

1987년설립된우리공단(公團) 초대이사장으로부임하신故정동

철이사장은‘청렴한공단만들기’를강조했다. 이를위해확고한

의지를바탕으로청렴윤리를실천해왔던덕택에모든직원들은

직무와관련된어떤경우에도일체의금품이나향응을받지않는

분위기가조성되었다. 이러한공단직원들의근무태도는당시의

사회풍조에서는신선한충격이었으며, 많은사업장에서공단직

원들의근무태도를이해하고환 하며성원을보내주었다.

그러나소도시에위치한조그만공장의공장장께서는우리공단

직원들의청렴윤리를바탕으로한근무방식에대하여들을기회

가없었던모양이다. 그래서자신의땀과눈물을쏟아부었을사업

장을위하여지금까지해오던것처럼별생각없이봉투를제공하

을것으로생각한다.

점검을마치고나오는우리에게혹시라도‘괘씸죄’에걸려당할

수있는불이익을받지않기위하여봉투를제공하 지만, 하필이

아름다운거절

면청렴에대하여는전혀타협을하지않는우리반장님에게걸려

많은직원들이지켜보는가운데바닥에나뒹구는지폐를집어드

는초라한모습을연출하고말았던것이다.

지폐를하나씩주우면서공장장님은어떤마음이었을까? 오로지

공장을사랑하는마음만이앞서는공장장님께서는자신의초라한

모습은뒤로한채오히려‘점검을받는과정에서무엇인가소홀하

게대접한모양이구나!’또는‘내가제공한봉투가너무작아서받

지않는모양이다. 봉투에돈을더넣었어야했었는데’라는등등의

생각을하면서‘어찌되었든지우리공장에큰피해가없어야

할텐데…’라고생각하지않았을까? 돌아오는차안에서나

는혼자질문하고대답하느라머리가복잡했다.

“공장장님, 전혀그런일은없습니다. 다만단호하게

거절할수밖에없는반장님의입장이었기때문에

그러셨던겁니다”라는말 을꼭전해드리

고싶었다.

그날의사건에대한인상이너무

나강했던지운전하시는반장님의

옆모습이너무서운하고매몰차게

느껴졌다. 우리의청렴한모습

을지키기위하여금

품을단호하게거절

해야한다지만, 그렇다고공장내많은직원들이지켜보는가운데

공장장님을그렇게초라한모습으로전락시켜야했는지….

상대방을이해하는아름다운거절필요

사무실로돌아와서해당사업장의공장장님께전화를걸어점검

에협조하여주신점에감사드리며사업장내잠재유해·위험요

인, 개선의필요성과대책방안에대하여말 드리고향후추진절

차등에대하여소상하게설명하여드렸다. 어찌나감사해하시던

지그때공장장님의목소리가지금도생생하게느껴진다.

그날보았던‘초라한공장장님과의모습’과대조되는‘반장님의모

습’은공적인업무를수행하는한사람으로서어떻게청렴을실천해

야하는지에대한자세를올바르게정립시켜주는계기가되었다.

그순간은공장장님이초라한모습으로많은직원들앞에서그런수

모를당하 지만, 돌이켜보면그러한아픔이있었기에오늘날과같

은청렴한공직사회가실현되는밑거름이되었다고생각한다.

우리나라는산업재해로인한경제적손실액이교통사고의2배인연

간17~18조원에이르고하루에7~8명의근로자가사망하고있다.

이처럼인간적·사회적측면뿐아니라경제적측면에서도매우중

요한산업재해예방이라는공적인업무를수행하면서자연스럽게

많은사업장관계자, 즉고객을만나게된다.

내가담당하는업무는

산업재해의중요성과

필요성그리고안전의

방법을고객에게전하

는일이다. 그날의사

건은이후로나에게오

로지공정하고낮은자

세로업무에임하고, 고

객을향해열린마음으

로그들이불편함을느끼지않도록배려하며일해야

겠다고다짐하는계기가되었다.

공적인업무수행이결코개인적인이익을얻기위함

이아님을고객이열린마음으로느낄수있어야한

다. 또한순간적인오해에의하여금품과향응을제공하고싶어하

는고객을만나게된다면, 청렴윤리를실천해야하는공무수행자

의입장을완곡하게전달하고최대한상대방을배려하는가운데

고객이상처받는일이발생하지않도록‘아름다운거절’이이루어

져야한다고생각한다.

입사한지얼마되지않아서깨닫게된‘아름다운거절!’

이‘아름다운거절’은공적인업무를수행하는모두에게강조되고

있고반드시준수하여야할청렴윤리중요성과함께서로다른입

장과위치에서상대방의처지를이해해주고한데어울려함께아

름다운사회를만들어가는데반드시필요한덕목이라고생각해

본다. 제2, 제3의‘초라한공장장님의모습’을접하게되지않도록

말이다.

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행복명예감독관 플러스

| 이귀성서울시시설관리공단명예산업안전감독관

2010 August74

우리가일반적으로알고있는호주의이미지는깨끗하거나아름다운자연환

경, 시드니의오페라하우스, 캥거루등이있을것이다. 하지만이번해외산업

시찰을통해호주는‘안전’한나라라는것을알수있었다. 호주에서는안전을

어떻게생각하고무엇을실천하는지한번알아보자.

사람을생각하는나라, 안전을생각하는사람

설레는마음으로도착한호주시드니는파라다이스를연상케할

정도로푸른잔디와맑은하늘이잘어우러져있었다. 우리는가이

드인솔에따라첫번째목적지인전기발전소텔타전기社로향했

다. 가는중에시드니의도시기반시설인지하터널을지나게되었

다. 가이드말에의하면이터널은운전자가안전하게운전할수

있도록최고수준의안전시설이갖춰져있으며모든설계는사람

을가장먼저생각한후진행된다고한다.

2시간30분정도이동해도착한델타전기社는시드니북서쪽에있

는전기발전소회사이다. 정규직200명과외주업체600명으로

구성되어있으며, 전기설비는2년마다유지보수를하고있다. 이

곳은안전을철칙으로인간중심의안전한회사를지향하고있다.

현장이아닌사무직근무자일지라도3개월마다안전교육을받아

야하며전직원은응급구조자격증을취득해야한다. 근무체제는

24시간, 2조2교대, 주35시간근무를원칙으로하고있지만, 3일

연속근무자인경우연이어4일동안쉴수있다. 이외에도헬스장

을운 하고있으며, 1년마다건강검진을하는등복지분야또한

선진국수준으로시행하고있는모습을보면서과연‘사람을먼저

생각하는나라’라는것을다시한번느낄수있었다.

호주에서는근로자가다른직장으로이직을희망해도산재사고가

많으면타사업장의취업에제한을두고있으며산업재해보험료

가우리나라보다월등히비쌌다. 어디에서무엇을하든근무자스

스로에게안전에대한책임의식을심어주는것같았다.

둘째날에는협곡과계곡을지나는승마를즐기고모래가곱고빛났

던해안모래섬을방문했다. 모래섬주변에는개발가능성이있는

풍부한자원들이많음에도호주에서는후손들에게자연과문화유

산을물려주기위해적당량만개발하고있다. 당장의이익보다미

래까지생각하는호주사람들의이러한자세가선진국다워보 다.

안전에있어엄격한나라, 호주

셋째날오후에는철강회사인Blue Scope Steel社의산업시찰에

나섰다. 이곳역시델타전기社와마찬가지로안전이사훈이다. 이

곳에서는3,500명이근무하고있으며규정과지시안전을위반할

경우바로퇴직시킬정도로안전에대한부분이상당히엄격하고

철저하게이루어지고있었다. 근무자는작업시작전감독관에게

항상안전교육을받고있으며, 공장장부터말단직원까지1개월에

한번씩외부기관의현장안전점검을받는다. 또한Blue Scope

Steel社는지역주민과항상소통할뿐아니라화합할줄아는기

업이기도하다. 인근주민들에게는스포츠활동, 장학제도, 학생

연구활동등을지원하고있다.

한편, 이곳은근무인원중절반정도가계약직으로구성되어있기

때문에한달에한번주하청, 부분하청회사들과미팅을함으로써

호주에서‘안전’을배우다명예산업안전감독관 8인의 호주 산업시찰기

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노조와함께문제를해결한다고한다. 노사문화가항상신뢰와소

통의문화로구성된회사임을느낄수있었다.

넷째날에는시드니시내관광위주로일정이시작됐다. 시드니시

내의미술관그리고각종도로의주차시설, 도로의기능을알아볼

수있는각종설비시스템등을벤치마킹으로삼았다. 오후에는호

주산업안전보건유관기관인한국건설업협회NSW를방문했

다. 그곳에서호주산업안전협회한인담당자인강병조강사님을

만났다. 강병조강사님은호주산업에종사하는한인을위해매주

2회안전교육을통해고용주의안전교육이행과노동자들의건강

평가등여러가지안전에관한교육을실시하고있었다. 그곳에서

강병조강사님의교육을직접들으며호주의안전제도와사례등

을배울수있었다.

먼저행동하고실천할때안전한나라가될수있어

일정마지막날. 아쉬운마음을알았는지하늘에서도부슬부슬비

가내렸다. 마지막일정은본다이비치(누드비치)와동부해안의

부촌을관광했다. 본다이비치에서도사고를예방하기위해안전

요원이배치돼있었으며안전요원은대부분주민들로구성된자

원봉사자들이었다. 호주의안전은나라가먼저실천하는것이아

니라사람들한명한명이먼저실천하는데서비롯되고있었다. 호

주사람들에게안전은형식이아니라그들삶의일부인생활이었

다. 이번해외산업시찰을통해선진국은안전을어떻게실천하고

있는지에대해머리가아닌마음으로느낄수있었다. 그들이실천

하고있는안전은내가한국에돌아가서어떻게현장에서행동해

야하는지좋은사례가되었다.

안전은누가대신해준다고해서지켜질수있는것이아니며나

혼자사고를예방한다고해서지켜질수있는것또한아니다. 우

리모두가행동으로옮길때나와동료그리고가족이안전하게생

활할수있는것이며우리나라가지금의호주처럼‘안전한나라’

의표본이될수있는것이다.

Austraila

행복독자수필

2010 August76

나의도시락인생사

내가초등학교4학년때까지는한반의학생수가60~70명정도 다. 그것도교실이부

족해오전, 오후반으로나눠학교에다녔던기억이난다. 그래서나는대개점심을집에

서해결할수있었으므로학교에도시락을싸서갈일이없었다. 가끔형과누나들이도

시락을싸서다니는모습을보면부럽게만느껴졌었는데, 5학년이돼서야나도드디어

도시락을들고학교에갈수있었다. 책상위에옹기종기둘러앉아친구들과이야기하며

도시락을먹는기쁨을그때서야만끽할수있었던것이다.

하지만모든친구들이도시락을함께먹을수있는것은아니었다. 도시락싸올형편이

되지않아수돗물로배를채우는몇몇친구들의모습을보면매일아침반찬투정으로징

징대던내모습이부끄러웠다. 또한, 그친구들을생각하니밥이제대로넘어가지도않았

다. 어머니께도시락하나더싸달라고하고싶었지만우리집도그리넉넉한편은아니

었기에내도시락을아이들과함께나눠먹었던추억이생각난다.

직장초년생시절, 서울로올라와고시원생활을하던나는아침마다도시락을챙겨다녔

다. 한푼두푼이아쉽던시절이라그렇게라도하지않으면부족한서울생활을견뎌낼재

간이없을것같았다. “돈좀부쳐줄까?”라는부모님의전화에“괜찮아요. 넉넉하게잘지

내고있어요”라며안심을시켜드리고난후, 식은도시락으로허기를달래곤했었다.

이제는어느정도자리를잡았다고생각하지만나는여전히도시락을들고출근한다. 아

내가조금은불편해하고동료나후배들이궁상맞다느니밥값내기아까워한다는등수전

노소리를할지도모르겠다. 가끔회식자리에서술한잔사는것으로이런오해는해결

할수있다. 하지만왠지도시락없이출근하는것은허전하게만느껴진다. 또한, 매점심

을도시락으로아꼈기때문에‘지금이나마살고있는것이아닌가’하는당위성도부여

해본다.

훗날여유가되고직장에서은퇴를하게되면독거노인, 소년소녀가장등을포함한어려

운이웃들에게도시락봉사활동을하고싶다. 정성스런마음을담아따뜻하게만든도시

락이그들에게는큰희망이며삶의원천이될지도모른다. 내가도시락을먹으면서느꼈

던‘밥심’을많은사람에게도전해주고싶다. 아마도이것은하늘이나에게점지해준‘도

시락인생’이아닐까싶다.

| 유재욱대구수성구종동

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독자수필 원고모집 : 월간 <안전보건> 독자수필 코너에서 원고를 기다립니다. 현장에서 일어난 여러분들의안전과관련된이야기등을형식에얽매이지않고자유롭게 써 주시면 됩니다. 원고를 써 주신 분께는소정의 원고료를 드립니다. 여러분의 많은 참여 바랍니다. 원고 보내실곳 : 한국산업안전보건공단 교육미디어실한성주(h97012@kosha.net)

‘짜꾸’아주머니와의인연

차량10부제에걸려승용차를두고출근하던날이었다. 횡단보도신호를기다리며있는데

바로앞에멈춰있던택시안의승객아주머니와눈이마주쳤다. 아주머니가내게뭐라고

소리치는느낌이었다. 닫힌차창밖으로“짜꾸, 짜꾸”라는말이약하게들렸다. ‘짜꾸? 그

게뭐지?’내가제대로알아듣지못하자아주머니는엄지와검지를가슴쪽에붙이고아래

위로왔다갔다했다. 그사이신호가바뀌어택시는다시출발하고없었다.

‘넥타이가잘못매졌나?’하는마음에혹시나싶어옷맵시를여기저기다듬어보던중, 나

는깜짝놀라게되었다. 양복바지지퍼가큼지막하게열려입을떡벌리고있는것이아닌

가. 뿐만아니라바지의두주머니에양손을푹꽂아넣고있었던지라바지가양쪽으로팽

팽하게당겨져있었다. 그때문에지퍼부분이완전활~짝벌어져있었고하얀속옷까지

다보일정도 다. ‘어이쿠, 창피해라….’서둘러지퍼를올렸다. 아주머니는내가제대로

알아듣지못하자손으로지퍼를올리라고흉내를내준거 다. 참으로고마웠다. 아주머니

덕분에나라망신(?)은면할수있었다. 하지만금세택시가떠나버려감사의인사조차못한

것이아쉬웠다.

그리고며칠후, 토요일이되었다. 외출하고돌아와집앞에주차하는순간‘꽝! 우찌직

찍...’천둥번개와같은소리가나며차가흔들거렸다. 내차가추돌을당한것이었다. 상황

을정확히살피고자차에서내려보니아주머니한분이어쩔줄몰라발만동동구르고있

었다. 뒤쪽범퍼가아작(?)이나있었다.

“아주머니, 운전을어떻게하신거에요?”나도모르게큰소리가나왔다.

“어머, 어떡해…. 아이고, 다치진않았어요? 목은괜찮아요? 병원가봐요.”

“빨리보험회사에연락하세요. 오? 어?”

‘어딘지익숙한얼굴. 이아주머니어디서본것같은데…’아주머니도나를빤히보며“아

저씨혹시저를아세요?”라고되물었다. ‘ ...쎄, 어디서봤지? 음... 맞다! 짜꾸아주머니!’

택시안에서내양복바지지퍼가내려간것이안타까워‘짜꾸, 짜꾸’라며정신없이알려주

고간아주머니 다.

타인의곤란한상황을내일처럼안타깝게생각해황급히‘짜꾸자꾸’라고외치던아주머

니의표정을기억하면사실너무고마운아주머니 다. 범퍼수리비만받겠다고하니아주

머니가고맙다는인사를연거푸하셨다. 다행인지불행인지차사고덕분에당시의은혜를

갚을수있었다. 좀비싸게갚긴했지만, 하하. 아주머니, 운전조심하세요~

| 오정환광주광역시서구치평동

행복한사회문화산책

| 김현지

2010 August78

MOVIE PLAY BOOK

아저씨원빈의첫단독주연으로개봉전부터많은관심

을모았던 화 <아저씨>가드디어관객들을찾

았다. 부드럽고 보호받는 역할의 전작과 달리

이번 화에서는 거친 액션연기를 소화함으로

써강한남성의모습을보여주고있다.

화 <아저씨>는전직특수요원이었으나아픔을

겪고 전당포를 꾸려가며 살아가던 태식(원빈)과

부모로부터 방치돼 사랑이 그리운 소미(김새론)

를 앞세워 이야기를 전개한다. 세상과 단절된

채 외롭게만 살아가던 태식에게 소미는 자신의

마음을 유일하게 알아주는 친구다. 두 사람은

서로의일상을공유하고대화를통해타인에대

한 배려와 각자의 존재를 깨닫게 된다. 하지만

어느 날, 소미가 납치되자 태식은 소미를 구하

기위해세상밖으로나오게된다. 이때 아저씨

태식의응축되어있던분노는그의움직임에폭

발력을더해준다. 또한극적긴장감을더해주는

아름다운 상과 음악은 집중력을 높여줌으로

써 한국판‘레옹’이라는 평을 받고 있기도 하

다. 무더운 여름, 강렬한 눈빛으로 돌아온 원빈

의연기에주목해보는것은어떨까.

·장르 : 액션, 드라마

·주연 : 원빈, 김새론

·개봉일 : 2010. 8. 5

악몽의엘리베이터일본 소설을 원작으로 한 <악몽의 엘리베이터>

는 폐된공간에서일어나는극적인코믹스릴

러 연극이다. 일본 내에서도 드라마와 화로

제작되었으며 우리나라에서 역시 책으로 발간

된 적이 있을 정도로 대단한 흡입력을 가지고

있는 작품이다. 철학적이나 심오하거나 고리타

분하지 않은 즉, 원작이 지닌 유머러스한 요소

와탄탄한심리를발휘하여관객들이마치롤러

코스터를 타는 듯한 기분을 느낄 수 있는 공연

이기도하다.

아파트를 나서려는 순간 정신을 잃은 후, 눈을

떠보니 이상한 사람들과 엘리베이터 안에 갇혀

있게 되었다는 김씨, 자살하기 위해 왔다는 여

고생, 도둑질하기 위해 온 아저씨, 편의점에 다

녀오는길이었던남자까지. 이 4명은어떻게하

다엘리베이터안에갇히게되었을까.

초장은 당황, 중장은 황당, 막장은 정말 막장의

끔찍한 악몽으로 전개되고 있는데 관객들은 너

무 웃다가 울어버릴지도 모른다. 이렇게 웃고

즐기는사이뜨거운여름의더위는잠시잊어버

릴수있을것이다.

·기간 : 오픈런

·장소 : 대학로까망소극장

·시간 : 평일 8시/ 토요일 4시, 7시/

일요일 3시, 6시 (월쉼)

·문의 : 휴먼컴퍼니02-742-7611~2

집나가면생고생그래도나간다어디론가떠나고싶은마음에괜히설레는여름

이다. ‘허 만과 열 세 남자 집 나가면 생고생

그래도나간다’는떠날까말까고민하는사람들,

특히 자기가 좋아하는 로망에 대해서 진지하게

고민하거나 행동해보지 못한 남자들의 심리를

대리만족해주고 있다. 이 책의 저자인 허 만

화백을 포함한 14명은 무작정 떠나고 싶은 마

음에무모한여행을시작한다. 한반도바닷길을

무동력 돛단배로 일주하기로 결의한 14명의 중

년 남자들이 15년 넘은 낡은 요트를 마련했다.

그리고경기도전곡항을출발하여서해끝격렬

비열도에서 마라도, 울릉도를 거쳐 동해 끝 독

도까지 1년간의 한반도 해안선 일주 대장정에

돌입한다. 결국‘집 나가면 생고생’이라는 진리

를몸소체험하면서생고생이면에숨겨진소중

한 보물을 발견하고 돌아온다. 그들의 모험을

통해 우리는 대한민국의 바다와 섬, 그리고 해

안이얼마나아름다운지다시한번느낄수있

으며 그들의 우정에 코끝이 찡해질지 모른다.

이 책의 마지막 장을 덮는 순간‘그래도 나간

다’의진정한의미를알수있을것이다.

·저자 : 허 만, 송철웅

·출판사 : 가디언

<안전보건에너지>는안전과건강을지키기위한근로자들의안전에너지충전소입니다. 업종별중대재해사례부터산업안전보건관련최신기술정보까지KOSHA에서제공하는다양한정보를통해더욱안전한사업장을만들어봅시다.

2010 August80

안전의식을선진국수준으로

높이기위한범국민캠페인이

전개된다.

7월1일공단본부에서는임직

원등이참석한가운데‘조심조

심코리아’안전문화캠페인슬

로건선포식이열렸다. 선포식

에서는슬로건제정취지와향

후슬로건확산을위한추진계

획등이설명되었다.

‘조심조심코리아’는그동안우리사회에뿌리깊게존재하는‘빨

리빨리’문화를바로잡고안전을문화운동으로확산시킴으로써

진정한선진사회를만들자는의미를담고있다.

공단은그동안‘빨리빨리’문화가고속성장을이루어낸반면, 끊

이지않고발생하는안전사고발생의원인으로보고‘조심조심코

리아’를21세기대한민국이지향해야할새로운안전문화의키워

드로제시했다.

현재우리나라는세계15위경제대국의위치에있지만산업안전보

건은OECD 30개국중사망만인율최하위수준이고EU의3배에

달하는후진국상태이다. 지난해우리나라는산업재해로하루평

균6명이사망했으며, 연간17조3천억원의경제적손실이발생한

것으로나타났다. 이에따라공단은안전의식을선도하는새로운

안전보건캠페인슬로건으로‘조심조심코리아’를선포하고, 실천

슬로건으로‘위험을보는것이안전의시작입니다’와‘안전앞에

늘겸손하세요’를정했다.

‘위험을보는것이안전의시작

입니다’는일상속에서흔히지

나치기쉬운위험요인을꼼꼼

히살피자는것이며, ‘안전앞

에늘겸손하세요’는익숙한일

이라도자만하지말고안전의

원칙을지키자는의미를담고

있다.

공단은7월1일선포식이전공

단임직원차량에슬로건스티커를붙이는이벤트를실시했으며,

향후범국민적확산을위해연중지속적인노력을펼친다는방침

이다. 위험을보는것이안전의시작입니다’를주제로방송캠페인

을벌이는한편, 포털사이트를활용한온라인홍보, 지하철과전광

판매체등을통해범국민적인식을확대해나갈계획이다. 또한,

코엑스에서7월5일부터10일까지열린국내최대안전보건행사

인제43회산업안전보건강조주간기간에안전보건관계자와일반

관람객을대상으로슬로건을알렸다. 이밖에중장기적인슬로건

확산전략을마련해국민의안전의식수준을높이고, 행동변화를

유도해나간다는방침이다.

지금까지‘빨리빨리’가괄목할만한경제성장을이루는데기여했

다면, ‘조심조심코리아’는사회의위험요소를먼저생각하고사

전에예방하는문화를조성함으로써우리나라가진정한선진국으

로도약하는데밑거름이될수있기를기대해본다.

안전보건에너지KOSHA Focus

대한민국의새로운‘안전키워드’제시‘조심조심 코리아’안전문화 캠페인 슬로건 제정

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◎메인슬로건의의미

지금까지우리나라의고도성장을가능하게했던‘빨리빨리’문화를

이제는안전분야에서만은‘조심조심’으로바꾸자는의미

- 조심조심한발한발내딛는듯한타이포그라피

- 안전모를상징하는반원이코리아를보호하고있는형태

- 희망과안전을상징하는Green과Blue 칼라사용

- 소비자의행동을유발시킬수있는‘조심’명사를사용

- ‘조심’을반복함으로써의태어의느낌을살림

- 그간의‘빨리빨리’문화에대한균형추역할수행

조심조심코리아

⊙메인슬로건⊙

⊙실천슬로건⊙

인지하기쉬운‘조심조심코리아’라는캠페인테마하에서브슬로건을더해서메시지의시너지효과를높임. 메인슬로건과연계,

행동촉구를유발하는구체적인메시지전달을위해2개슬로건을마케팅전략또는상황에따라적절하게교체사용

◎위험을보는것이안전의시작입니다

- 일상속에서흔히지나치기쉬운위험요인을꼼꼼히살펴보자는의미

안전을확보하기위해서는모든작업과행동에앞서위험을인지해야

한다는의미로‘이곳에는어떤위험이있나?’라는생각을유도

⇒활용예시 : 안전체험교육, 이동안전교육등각종안전보건교육및

TV 홍보등

◎안전앞에늘겸손하세요!

- 익숙한일이라도자만하지말고안전의원칙을지키자는의미

위험요소에대해강한통제력을가지고있다고생각하는소비자의행

동 변화를 촉구하는 메시지로써 기존에 사용되지 않은‘겸손’이란 단

어를사용하여차별성을둠

⇒활용예시: 각종세미나·워크숍·행사및안전의식고취캠페인등

S L O G A N

S L O G A N

안전보건에너지중대재해사례

조사자 | 장경부, 손 훈대구지역본부건설안전팀 정리 | 유성원 일러스트 | 오성교

2010 August82

01건설업 중대재해사례

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접촉방지조치소홀이부른참사후진하던 백호우에 충돌해 사망

백호우등차량계건설기계를사용해작업할때에는근로자의출입을금지하거나안전하게유도할수있는유도자를배치해건설기계

에접촉되지않도록해야한다. 만약이같은조치가제대로이뤄지지않는다면이번사례와같은비극은언제어디서건또다시발생

할수밖에없다.

1 재해현장전경 2재해당시운행한백호우와재해지점 3 재해 발생전 백호우 조종원이작업한우수관로보호공

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“으악~”

백호우를후진하던운전원박씨는등뒤에서들리는비명에깜짝

놀라밖으로나왔다. 그곳에는토목기사김씨가백호우바퀴에부

딪쳐쓰러져있었다.

후진하던백호우바퀴에충돌해사망

“콘크리트타설완료했습니다. 오늘작업은다마무리됐습니다.”

“아, 그래요. 수고많이했어요.”

지난5월, 대구의한사업장에서우수관로보호공콘크리트타설

을완료한백호우운전원박씨는배수공시공을관리감독한토목

기사김씨에게작업종료를알리고함께작업한근로자들과현장

을떠났다.

“박씨, 같이저녁이나먹을까?”

“좋죠. 아, 그전에잠깐백호우좀보고올게요.”

현장을떠났던박씨는20분뒤인저녁6시경다시현장으로돌아

와백호우를살폈다.

‘나중에편하려면미리백호우를똑바로세워놔야겠군.’

백호우를진행방향으로세우기위해후진하던박씨는등뒤에서

들리는외마디비명에깜짝놀라백호우를세웠다. 밖으로나온박

씨는아연실색할수밖에없었다. 토목기사김씨가백호우의좌측

바퀴와충돌해쓰러져있었던것. 급하게인근병원으로후송했으

나결국김씨는사망하고말았다.

백호우접촉방지조치소홀

차량계건설기계를후진으로이동할때에는유도자를배치해안

전하게유도할수있도록조치해야하나당시운전원박씨는단독

으로백호우를후진하다가김씨를미처인식하지못하고충돌한

것으로조사됐다. 또, 작업계획서상토목기사인김씨가장비의신

호와유도자로지정되어있었으나, 배수공의시공관련관리감독

을주로수행하던재해자는사고당시백호우의실질적인유도를

할수없었다. 결국, 백호우의접촉방지조치소홀로인해비극적

인참사가일어나고만것이다.

동종재해 예방을 위해서는...

백호우등차량계건설기계를사용해작업하거나운행할때에는접촉될위험이있는장소에근로자

출입금지조치를철저히해야한다. 특히출입금지조치가작업성격상불가능할때에는유도자를배

치하고유도자의유도에따라운행토록하는등접촉방지조치를철저히해야한다.

차량계건설기계를사용할때는접촉방지조치를철저히해야한다.

백호우(back hoe) : 굴삭기. 앞날이 있는 들통모양의 버킷(bucket)을 이용해땅이나암석따위를파거나, 파낸것을운반하는차량계건설기계로흔히‘포크레인’이라고하는데이는백호우제조회사의상표명이다.

안전보건에너지중대재해사례

조사자 | 권용준, 강주희대구지역본부산업안전팀 정리 | 유성원 일러스트 | 오성교

2010 August84

02제조업 중대재해사례

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한순간의편의가커다란재앙불러온다방호장치 기능제거한 성형기의 금형 사이에 끼여 사망

1 재해발생설비(스티로폼성형기) 2 재해자의상체가끼인가동금형과고정금형사이

3 금속스패너로 연동장치 기능제거한모습

근로자중에는편의를위해안전장치를해제하고작업하는경우가있다. 하지만귀찮아서혹은일하기편하다는생각에안전장치를해

제하는순간죽음의그림자가한발짝다가온다는사실을잊지말아야할것이다.

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“아악~”

성형품을직접분리하기위해상체를집어넣은박씨는자동으로작

동되는가동금형과고정금형사이에상체가끼이고말았다. 비명을

듣고달려온동료들에의해구출됐지만치료중결국사망에이르

고말았다.

스티로폼성형기의금형사이에끼여사망

“아, 이거또분리되지않네.”

지난5월, 경북의한사업장에서스티로폼성형기로작업을하던

박씨는성형품이쉽게떨어지지않자직접상체를넣어성형품을

분리한뒤금형의노즐(스팀+공기배출구) 상태를점검했다.기계

를세운뒤확인하는것이안전하지만, 금형이작동할때까지

1분30초라는시간이있었기때문에그사이에충분히확인할수

있을거로생각했다.

하지만박씨가점검하는동안시간은순식간에흘러갔고그의몸은

가동금형과고정금형사이에끼이고말았다.

비명을듣고달려온동료들에의해구출돼병원으로후송되었으

나3일후사망하고말았다.

안정장치해제하고자동운전상태서작업

해당작업장에서사용하던스티로폼성형기는문이열리면기계

가멈추는안전문연동장치기능이있었다. 하지만안전문에설치

된근접센서의기능을제거하기위한스패너가있었던점으로볼

때박씨는안전문기능을제거하고작업한것으로추정된다. 또기

계운전상태는시운전단계로성형품의분리가원활하지않았던

것으로판단되며, 이에따라재해자가금형내부에수시로상체를

집어넣어성형품분리, 금형상태점검등을한것으로추정된다.

결국, 금형의작동시간이약1분30초간이라는것을이용해자동

운전상태에서끼임위험이있는금형사이에몸을넣어작업하다

가상체가끼인것이다.

동종재해 예방을 위해서는...

안전문연동장치기능유지에대한관리감독을철저히해안전문을개방한상태에서는해당기계가작동

되지않도록해야한다. 또정비, 점검등의작업을할때에는반드시해당기계의운전을정지한뒤작업

해야한다.

안전문연동장치등방호장치를제거해서는안된다.

성형기(成形機) : 고체의 가소성(可塑性, plasticity, 외부 힘에 의해형태가 변한 물체가 외부 힘이 없어져도 원래의 형태로 돌아오지 않는 물질의 성질)을 이용하여 어떤 모양을 만드는 가공 기계. 근래 주물품의 형틀이 기존의 목형에서 스티로폼 재질로 변경되는 추세에 따라 스티로폼성형기의사용이늘고있다.

금형(金型, metallic pattern) : 금속으로만든거푸집

안전보건에너지중대재해사례

조사자 | 신상대전북지도원기술인증팀 정리 | 유성원 일러스트 | 오성교

2010 August86

03기타사업 중대재해사례

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언제어디서닥칠지모르는감전의위험깨어진 작업등에 감전되어 사망

사고는‘설마~’하는생각에서부터시작된다. 이번사례의경우도보호망이부착된이동식작업등을사용했으면감전의위험이없었을

것이다. 익숙한일이라도자만하지말고안전의원칙을지켜나가야함을잊지말아야할것이다.

1 장씨가쓰러진장소 2 누전차단기 30A 1차측 단자와2차측단자

3 바닥에 떨어져 깨진 이동식작업등

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“이봐, 장씨왜쓰러져있어?”

‘악’소리와함께보일러옆바닥에쓰러져있는장씨의팔을잡는

순간전기가오는것을느낀주인김씨는급히119를불 다. 하지

만장씨는결국감전으로인해사망하고말았다.

보일러물청소중깨어진작업등에감전되어사망

지난해9월, 전북소재한목용탕에서관리와청소를맡고있는장

씨는보일러배관물청소를위해보일러안으로들어갔다.

“아, 이거너무어두워서안되겠네.”

장씨는보일러안쪽이잘보이지않자이동식작업등을콘센트에

연결하고보일러온도계노즐에전선을걸어보일러위치까지작

업등을늘어놓고물청소를하기시작했다. 보일러물청소후장씨

는작업시사용했던고무장화를벗어놓고맨발에맨손으로빗자

루를이용배수로에차여있는물을보일러실밖으로 어냈다. 이

후장씨는자신의키보다높은위치에걸려있는이동식작업등을

수거하기위해전선의중간부분을잡아당기던중작업등이바닥

에떨어져백열전구가깨지고말았다.

“이런젠장.”

장씨는작업등을줍는순간‘악’소리와함께그대로바닥에쓰러

졌다. 목욕탕주인인김씨가장씨의팔을잡았다가전기가오는것

을느껴119에신고했지만결국장씨는숨지고말았다.

이동식작업등에보호망설치되어있지않아

조사결과이동식작업등에는감전이나전구의파손에의한위험

을방지하기위한보호망이설치되어있지않았다. 때문에이동식

작업등이바닥에떨어져백열전구가깨졌고장씨가작업등을줍

는과정에서작업등백열전구베이스또는노출된필라멘트를젖

은손으로만지면서감전된것으로추정된다.

또, 누전차단기역시잘못접속되어있었다. 사고당시설치되었던

누전차단기는정상작동하고있었으나, 이동식작업등을꽂은콘

센트는누전시전류를차단해주는2차측단자가아닌1차측단자

에접속된배선용차단기에서인출되어있어누전을검출하지못

해감전재해가발생했다.

동종재해 예방을 위해서는...

이동식작업등등임시로사용하는전등에는감전이나전구의파손에의한위험을방지하기위해보호

망을부착해야한다. 또 누전에의한감전위험을방지하기위해누전차단기를올바르게접속하고확실

하게작동하는감전방지용누전차단기를접속해야한다.

보호망이부착된이동식작업등을사용해야한다.

안전보호망이설치된작업등

2010 August88

1. 목적이가이드는연삭기로인한위험을평가하고제어하는등에관한기술적

사항을정함을목적으로한다.

2. 적용범위이가이드는연삭기사용시에적용한다.

3. 정의(1) 이가이드에서사용되는용어의정의는다음과같다.

(가) “작업환경(Work environment)”이란작업자의작업공간을둘러

싸고있는물리적, 화학적, 생물학적, 조직적, 사회적, 문화적요인을말

한다.

(나) “방호(Safeguarding)”란가드, 관련장치또는안전작업절차등을

이용하여작업자를보호하기위한제반조치를말한다.

(다) “가드(Guard)”란 기계의 일부로서 방호기능을 수행하는 물리적

방벽으로서구조에따라케이싱, 덮개, 스크린, 문, 울타리(방호울) 등으

로지치되는것을말한다.

(2) 그 밖에이가이드에서사용하는용어의뜻은이지침에특별한규

정이있는경우를제외하고는 ?산업안전보건법?, 같은법시행령, 같은

법시행규칙, 안전규칙및노동부고시에서정하는바에의한다.

4. 방호조치4.1 일반사항

(1) 본지침의목적은연삭숫돌(Abrasive wheel) 사용과관련한사고,

특히숫돌파열또는움직이는숫돌과의접촉으로인한부상을방지하기

위한예방조치에조언을제공하기위한것이다.

(2) 모든연삭숫돌에는파열의위험이내재되어있다. 파열의가능성을

낮게유지하고자할경우연삭숫돌제조업체들이일차적으로설계, 제조

및시험등에세심한주의를기울이는한편, 사용자는안전조치를취해

야한다. 사고통계에따르면연삭숫돌로인한사고의거의절반이불안

전한작업체계또는작업자실수에기인한다.

(3) 연삭숫돌과관련된규정은모든기기가원래사용목적에부합하고,

적절하게유지, 보수되며, 연삭숫돌의사용, 장착및운 을관리하는작

업자들을포함한직원들은안전한사용에대해충분한정보를받고, 적

절한교육및훈련을제공받을것을규정하고있다.

(4) 이 가이드는 기본적으로 연마 입자들을 결합시켜 만든 연삭숫돌에

대한것이다.

(5) 연삭숫돌을사용하면서발생할수있는먼지, 소음및진동등다른

건강및안전위험은다루지않는다. 이들위험에대한규정및연삭숫돌

사용자가지켜야할다른규정들을관련산업안전보건규정을참조한다.

4.2 방호조치

(1) 숫돌파열

(가) 연삭숫돌은제조업체들을속도시험등을포함하여안전한숫돌을

공급하기위해모든가능한예방조치를취하고있으며, 파열의위험을

줄이기위해서제작시다음과같은다양한방식을사용하고있다.

①강화섬유 : 이것은일반적으로수지로코팅된유리섬유매트로대

형의연삭및절단작업을위한유기물숫돌(Organic wheel)에사용

된다. 숫돌이높은압력에견디고, 사용중숫돌이파열될경우조각들

이멀리튀지않도록해준다.

②강철링(Steel ring) : 보어(Bore)에가까운숫돌에설치되며, 숫돌

이 폐기 사이즈(Throwaway size) 근처에 이르게 되어 파열이 발생

하면숫돌조각들이밖으로튀지않도록하기위한것이다. 이것은또

한숫돌의과도한마모를방지하는데사용될수있다.

③안전보강물(Safety insert) : 이것은나사홈너트(Threaded nut)

로잠금톱니(Locking teeth)가있으며, 휴대용연삭에사용되는컵형

KOSHA GUIDE : M - 23 - 2009

연삭기방호에관한안전가이드

안전보건에너지KOSHA Guide

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숫돌(Cup wheel)의 토대를강화해주는판재의일부를이룬다. 이것

은추가적인방호장치로가드를대체할수는없다.

④테이프감기(Tape winding) : 얇은두께의컵(Thin-walled cup)

또는실린디숫돌을강화하기위해서접착테이프, 유리섬유, 또는철

제와이어를사용할수있다. 파열될경우, 부서진조각들이튀지않도

록해준다.

⑤연마제센터(Fine grit center) 또는유사장치 : 보어주변에연마

제센터를설치하여자화(Vitrified) 연삭숫돌의강도를증가시킬수있

다. 센터는숫돌과함께성형된다. 보어부분은숫돌의강도를높이기

위해서에폭시수지에담가놓을수있다. 이런두가지강화조치는원

주속도63m/s에서125m/s로작동하는숫돌에사용된다.

(나) 이런예방조치에도불구하고사용및취급을잘못함으로인해사용

중에파열이발생할수있다. 잘못된보관, 부적접한숫돌선택, 부적절한

장착, 균형의상실, 과속, 연삭기결함, 연삭작업의잘못된관행등이파

열을야기하는요인들이다. 이런요인들이두개이상합쳐져작용할수

있으며, 숫돌 파열이발생한경우모든경우를면 히조사하여원인을

파악하고, 재발을방지하기위한적절한조치를취하는것이필요하다.

(2) 시험

(가) 숫돌을조심스럽게카트에서내리고, 브러시로깨끗이닦으며이동

중손상되지않았는지시험한다.

(나) 숫돌을꺼낼때부주의하게공구를사용하면숫돌이손상될수있다.

(다) 가벼운비금속도구를사용하여숫돌을두드려숫돌에이상이없는

지를체크할수있다. 이것은 링테스트(Ring test)라고 불린다. 링테스

트를위해서는숫돌에물기가없어야하며톱밥이묻어있으면안된다.

그렇지않을경우, 두들겼을때제대로소리가나지않을수있다. 유기

결합 숫돌(Organic bonded wheel)은 무기결합 숫돌(Inorganic

bonded wheel)처럼맑은금속음을내지않는다.

(라) 링테스트시무거운숫돌을깨끗하고단단한바닥에놓고실시하는

반면, 가벼운숫돌은손가락또는작은핀으로구멍에매단상태로놓는

다. 예를들면, 숫돌에틈이있어서숫돌에서소리가나지않는경우에는

사용하지않는다.

(마) 동일한로트(Lot) 및사양을갖는기타숫돌과의비교를통해서, 사

용하기 전에 링 소리가 의심스러운 숫돌을 골라내어 인수를 거부할 수

있다. 의심스러운케이스는제조업체에통보한다.

(바) 링테스트는형태또는크기때문에다음과같은종류의숫돌에적

합하지않으며, EK라서외관검사시보다더주의를기울여야한다.

①소형숫돌(지름100mm 이하)

②플로그및콘(Cone)

③탑재된숫돌(Mounted wheel)

④세그먼트(Segment)

⑤판재에탑재된숫돌

⑥삽입너트디스크(Inserted nut disc) 및실린더형숫돌

(3) 속도

(가) 원심력(숫돌파열의궁극적인원인)은속도와정비례하여증가하는

것이아니라, 속도의제곱으로증가한다는사실에유념한다. 따라서연

삭숫돌이회전하는속도가매우중요하다.

(나) 속도를두배로늘리면숫돌에가해지는응력(Stress)이네배로늘

어나며, 그만큼숫돌파열의위험이높아지게된다는사실이중요하다.

(4) 주변및회전속도

(가) 모든숫돌에대해최대작동속도는두가지방식으로표시된다.

①m/s로표시되는원주속도

②rpm으로표시되는회전속도

(나) 오래 사용하면숫돌은마모되기때문에, 회전 속도가일정히유지

된다면원주속도가줄어들어, 연삭효율의감소를가져올수있다. 이를

상쇄하기위해서, 숫돌의최대원주표면속도를초과하지않는정도에

서스핀들속도를증가시킬수있다. 새로운숫돌을장착하기전에반드

시스핀들속도를원래수치로줄이도록한다.

(다) 절대로 새로운 연삭숫돌을 숫돌에 표시된 것보다 높은 회전 속도

(rpm)로 작동 시키지 않는다. 과속은 숫돌 파열의 주요 원인이다.

35m/s로 작동하는 숫돌이 파열되어 발생한 조각은 126km/h의 속도

로움직이며, 125m/s의경우에는450km/h의속도로움직인다.

(라) 다양한숫돌지름별로회전속도를원주속도(m/s)로변환한수치

를사용한다.

(5) 가드의목적

(가) 연삭숫돌제조업체들이숫돌의설계, 제조, 시험등에많은세심한

주의를 기울 음에도 불구하고 모든 연삭숫돌에서 파열 위험을 완전히

제거할수없으며, 적절한강도의가드를설치하여튀어오르는숫돌조

각에의한부상을방지해야한다.

(나) 가드는다음과같은두개의주요기능을갖는다. 첫째는파열이있

을경우숫돌조각들이튀지않도록억제하는것이며, 두번째는가능한

한작업자가숫돌과접촉하는것을방지하는것이다. 가드는또한예기

치않은피해로부터숫돌을보호하고, 사이즈가큰숫돌의장착을방지

하는부차적인기능을한다.

(다) 내부연삭숫돌은작동하는동안공작물에의해보호된다. 그러나

<그림1> 및 <그림2>과같이움직이는숫돌이작업을그만둘때가드를

자동적으로제위치에놓이도록하는장치를고정된내부연삭숫돌에설

치할수도있다.

(라) <그림 2a>의내부연삭기는소음, 증기및비산을통제하려고덮개

가씌워져있다. 슬라이딩도어는연동되어있어회전이멈추기전에는

공작물에대한접근이불가능하도록되어있다.

(마) 연삭기는공압으로작동하며, <그림 1>의 기계식가드와마찬가지

방식으로 접거나 확장이 가능한 포개지는 텔레스코픽(Telescopic) 작

업대에부착된캠에의해작동된다.

(바) <그림2b>는가드가접혀서숫돌이노출되는경우를보여주며, <그

림2c>는가드가완전히확장되어숫돌을커버하는경우를보여준다.

(사) 가드설계의또다른예는<그림3>에서제

시되는데, 에너지를 흡수하는 발포라이닝

(Foam lining)이 경량형 금속판재 하우징

(Sheet-metal housing) 안에포함되어있다.

이런조합은어떤경우에는보다무거운철제

가드만큼효과적일수있다. 이런종류의가드

는연삭숫돌파열을포함한포괄적인시험을안

전한조건에서실시한후에만사용할수있다.

(6) 자재및두께

(가) 가드의세부설계및자재를결정하기위해서는특정기기에대한

관련기준(KS 기준등)을참조해야한다.

(나) 그목적은작업의성격에서벗어나지않으면서도숫돌에가능한한

많이덮개를씌우고, 밖으로드러난틈을최소한으로줄이는데있다.

(다) 숫돌마모로인한노출의증가를보완하기위한방법은조절가능

한보호면(Visor)을설치하거나숫돌마모에따라수동으로조절가능하

도록가드를구축하는것이다.

(라) 가드는숫돌의노출부분을제한하고, 조각들이튀어오르는것을

막기위해측면멤버를갖추고있다. 돌출된스핀들및너트를덮기위해

서일반적으로중공보스(Hollow boss)가 있는바깥쪽측면멤버를설

치하는것이필요하다.

(마) 가드를여러부품으로구성한경우에는, 파열시가드가무너지거나

여러 부품들이 주변 작업 공간으로 위험하게 비산하는 것을 막기 위해

조임장치로단단히고정한다.

(바) 조립된전체장치는기기프레임에안전하게고정되어야한다. 가드가

아무리견고하더라도부적절한강도의볼트로프레임에고정되면사고가

발생할수있으며, 이때파열된숫돌이가드를통째로날려버릴수있다.

(사) 실린더숫돌, 컵 숫돌, 세그먼트숫돌은밴드형(Band type) 가드

로방호될수있다. 가드의안쪽지름은숫돌지름보다 25mm 이상초

과해서는안된다. 그리고가드밑으로숫돌이노출되는정도를최소한

으로유지하기위해서가드가위아래조정가능해야한다.

(아) 수직 스핀들 기기의 표면 연삭은 일반적으로 젖은 상태로 행해지

며, 작업대주변의튀김방지막(Splash screen)은숫돌파열시작업자

들을보호하기위한방호장치와혼동되어서는안된다. 숫돌파열위험

외에, 표면연삭시부품들이튀어서사고가발생하기도한다. 이런위험

으로부터보호하기위해서작업대주변에상당한높이로철제판재를두

면부품이멀리튀어나가는것을방지할수있다.

(자) 석재산업과같이숫돌과작업물간긴수평거리에대형숫돌이사

용되는경우에는일반적인숫돌가드외에추가적인덮개를기기주변에

설치하여숫돌이가드아래로노출되는것을최소한으로제한하는것이

바람직하다.

(7) 고정기기의숫돌덮개각도

(가) 연삭숫돌에가능한한최대한으로덮개를씌우도록해야하며, 이

는작업의성격에많이좌우된다.

(나) 특정연삭작업의경우, 연삭작업을수행할수있도록가드에개방

역(Opening)이마련되어야한다. 이런 역의크기및위치는 <그림

4>에나와있다.

2010 August90

<그림 1> 스프링내장텔레스코픽(Telesco-pic) 가드

<그림3> 에너지를흡수하는발포라이닝(Foam lining) 강재가드

<그림 2a> 소음, 증기및비산을통제하기위한덮개

<그림 2b> <그림 2c>

<그림 4> 다양한고정연삭기용숫돌덮개각도 (점선이변형가드형태)

(8) 휴대용기기의숫돌가드

(가) 휴대용기기의가드는숫돌파열시에도가드가기기에서떨어지지

않도록설계되어야한다.

(나) 가드가 숫돌과 작업자 사이에 직접 위치하도록 클램프의 설계 및

설치가이루어져야한다.

(다) 가드의안쪽과사용하지않은숫돌의둘레간간격(Clearance)은

6mm를초과해서는안된다.

(9) 휴대용기기숫돌덮개각도

(가) 강화된 움푹 들어간 센터(Depressed center), 절단 숫돌

(Cutting-off wheel) 및 강화된 직선측면 숫돌(Straight-sided

wheel) : 이들 숫돌에 대한 가드는 최소한 175˚의 덮개를 갖추어야

한다. 그리고기기쪽측면은가드로커버되어야한다. 기기가사용중일

때에는가드는작업자와숫돌사이에항상위치해야한다. 숫돌의지름

이 130mm 보다 클경우에가드는최소한 5mm의발가락높이또는

높이가최소한숫돌지름의1/4인커튼세그먼트(Curtain segment)를

갖추어야한다.

(나) 강화되지않은직선측면숫돌 : 연삭숫돌둘레의최소한175˚및

양쪽측면이가드에의해커버되어야한다. 전방커튼(Front curtain)은

숫돌을쉽게교체할수있도록설계되어야한다.

(다) 컵 숫돌 (<그림 5>)

: 숫돌 둘레 및 숫돌 뒤

를 커버할 수 있는 밴드

형태의조정식가드를갖

추어야 한다. 숫돌의 마

모를상쇄하고숫돌의노

출을최소한으로줄일수

있도록가드가조절가능

해야한다.

(10) 개인보호구

(가) 산업안전보건규칙등제반규정을준수하기위해서는적절한보호

구를갖추어야한다. 어떤기기에대해서도연삭숫돌을사용하는작업자

들은다음과같은위험에노출된다.

①튀어오르는연마용및금속입자에의한눈부상

②건조한상태에서행해지는연마작업시먼지흡입

(예를들면, 등유엔진의절단장비(Cutting-off machine)

③숫돌조각이튀어오르거나공작물분출로인한신체적부상

④소음및진동

⑤건설현장에서는위에언급된조치외에도발및손뿐만아니라머

리에대한보호장비를착용이필요할수있다.

(나) 눈에대한보호는관련산업안전보건기준에따라야한다.

(다) 먼지보호(얼굴마스크) 등도관련산업안전보건기준에따라야한다.

(라) 넥타이나넓은소매와같이몸에달라붙지않는옷부분을숫돌과

공작물사이에쉽게끼일수있기때문에착용하지않는다. 걸레등도역

시말려들어갈위험이있기때문에회전하는숫돌근처에서는사용하지

않는다.

(마) 위에언급된안전조치들이제대로지켜지는지확인하기위해서관

리자는수시로체크해야한다.

5. 교육및훈련(1) 연삭숫돌사용및탑재의모든측면에대해철저한교육을제공하는

것외에다른대안은없다. 모든교육프로그램은적어도다음을포함해

야한다.

(가) 연삭숫돌사용으로인해발생하는위험및준수해야할예방조치

(나) 연삭숫돌에유형, 사이즈및최대운 속도를표기하는방법

(다) 연삭숫돌의보관, 처리및운송방법

(라) 연삭숫돌의손상여부검사및시험

(마) 연삭숫돌에사용된모든부품, 예를들면플랜지(Flange), 블로터

(Blotter), 부시(Bush), 너트(Nut) 등의기능

(바) 균형을 확보하고 사용하기 적합하도록 연삭기를 정확히 조립하는

방법

(사) 연삭숫돌을다듬는드레싱(Dressing)의 올바른방법(절단표면에

서무딘연마재및기타자재를제거하거나, 숫돌의고르지못한마모를

수정하기위한자재를제거한다)

(아) 받침대 또는 벤치연삭(Bench grinding) 기기의 작업대(Work

rest)의올바른조정

(자) 눈보호장치등적절한개인보호구의사용

(2) 교육생의 이름과 교육일자를 보여주는 연삭기의 안전한 탑재에 대

한교육기록을유지한것이권장된다.

www.kosha.or.kr 91

<그림 5> 밴드형태의조정식가드

안전보건에너지지구촌 안전보건 동향

자료제공 | 한국산업안전보건공단국제협력팀

2010 August92

싱가포르인력부, 산업안전보건법전략통해산업재해예방활동추진

싱가포르 인력부(MOM*)에서는 근원적 위

험제거, 산업안전보건에대한기업의책임의

식확대, 위험요인방치에대한강력한처벌

등을산업안전보건기본방향으로설정하고산업안전보건법과위험성평

가규정등을수립해산업재해예방활동을추진하고있다.

싱가포르의 산업안전보건에 관한 사항은 2005년까지 공장법(Factory

Act)에 일부 포함되어시행되어왔으나, 2006년 3월부터별도의법으

로제정됐다. 종전공장법에서는고위험작업장에대해서만적용하던사

항을산업안전보건법에서는모든근로자들과모든작업장으로적용대상

을확대했다. 광범위한위험관리시스템을도입해관리했고, 안전관리자

에게명확한책임을부여했다. 또안전관리소홀에대한처벌수준을선

진국수준으로확대해강화했다.

싱가포르인력부는앞으로산업안전보건관리능력강화, 효과적인규제

시행, 안전보건혜택부여와우수사례발굴, 국내외파트너십구축과협

력 강화 등 산업안전보건전략 2018(WSH* 2018)의 세부추진과제를

통해안전보건의선진화와산업재해예방활동을적극적으로추진한다는

방침이다.

*MOM : Ministry of Manpower

*WSH : Workplace Safety and Health

<출처> http://www.mom.gov.sg

미국산업안전보건청, 산업안전보건법중대위반단속프로그램지령발효

미국 산업안전보건청(OSHA)

에서는 6월 18일부로 중대위

반단속프로그램(SVEP)에대한지령을발효했다. 본지령은의도적·반

복적으로근로자안전보호에소홀한사업주에대한단속을강화하기위

한것이다.

이프로그램은산업안전보건법을준수하지않는사업주단속에더많은

재원을 투입하고 심각한 유해요소와 위반사항에 대한 단속을 강화하기

위함이다. 반복적이고고의적인위반을범하거나문제시정에대한의지

가없을경우본프로그램의단속대상이된다. 대상사업장은사망사고

와중대재해발생사업장, 요주의유해요소관련사업장, 해로운화학물

질에근로자를노출시킬위험이있는사업장등이다.

기존단속강화프로그램과의차이점은요주의유해요소를집중적으로단

속하고, 관련사업장에대한전국적인단속활동이이뤄진다는점이다. 또

문제 해결이 지역차원이나 주정부차원이 아닌 전국적 차원에서 이뤄진

다. 주요내용으로는후속단속활동강화, 관련사업장에대한전국적단

속활동, 산업안전보건법준수에대한의식제고, 산업안전보건관련규정

준수를위한분쟁해결수단강화등이다.

*EEP: Enhanced Enforcement Program

*OSHA : Occupational Safety and Health Administration

<출처> http://www.osha.gov/pls/oshaweb/owadisp.show_document?p

_table=NEWS_RELEASES&p_id=17886

GLOBAL SAFETY AND HEALTH

www.kosha.or.kr 93

유럽산업안전보건청, 호텔·레스토랑및요식업종스트레스예방지침제공

유럽산업안전보건청(EU-OSHA*)이 호

텔·레스토랑및요식업종(HORECA*) 스

트레스 예방지침을 제공했다. 호텔·레스

토랑및요식업종은근로자대부분이긴근로시간과불규칙적인근로시

간, 근로기준에어긋난근로시간등매우불리한근로조건속에서근무

하고있어업무와관련된스트레스의위험성이심각한수준이다.

2004년EU 지역의호텔및요식업부문에종사하는근로자는780만여

명이다. 이중 47.5%의근로자는매월 업일마다적어도10시간이상

근무하고있다. 유럽지역근로자의매주평균근무시간은 39.6시간이

지만, HORECA 부문에종사하는근로자의매주평균근무시간은43.4

시간이다.

유럽지역의근로조건조사에따르면 HORECA 부문근로자중약 36%

는근무시간때문에가족과의유대관계를제대로형성하지못하거나사

회적책임을다하지못하고있다고응답했다.

* EU-OSHA : European Agency for Safety and Health at Work

* HORECA : Hotels, Restaurants and Catering

<출처> http://osha.europa.eu/en

캐나다근로보건협회, 교대근무와근로자건강과의상관관계발표

캐나다 근로보건협회는 지난

50여년간전세계여러국가

에서 이루어진 연구결과를 토대로 교대근무가 근로자의 건강에 직접적

악 향을준다고단정할수는없으나, 이를유추할만한충분한상관관

계가존재한다고밝혔다.

신체의24시간주기리듬과다른근무스케줄을소화해야하는교대근무

자는불면증, 호르몬수치변화, 불규칙한식습관, 흡연·음주량증가등

으로인해건강상의무리를가져올수있다. 또한남들과다른생활패턴

으로인해친구와가족으로부터소외될수있고그결과스트레스가발

생할수있다. 특히업무상재해가밤교대근무자에서가장높았는데, 짧

은수면주기와낮은수면의질이그원인이었다. 밤근무는멜라토닌수

치를교란시켜암발생위험을높인다는견해도있다. 교대근무자일수록

스트레스는물론이와동반되는신체증상(두통, 소화불량, 수면장애)을

보일가능성도컸다.

많은연구결과를종합해보면교대근무는근로자에게정신적, 신체적부

담을주어결과적으로근로자의건강에악 향을미친다고할수있다.

캐나다 근로보건협회는 일부 직종에서는 교대근무가 불가피한 만큼 교

대근무의 부정적 향을 최소화하는 방법을 논의하는 연구가 이뤄지길

기대하고있다.

<출처> http://www.iwh.on.ca/briefings/shift-work-and-health

GLOBAL SAFETY AND HEALTH

2010 August94

KOSHA News 2010.08

“전시에도산업재해예방활동은계속됩니다”공단, ‘ 2010을지연습’참가

공단은8월16일부터19일까지3박4일동안‘전시에도우리는일하는

사람들의생명과재산을지킨다’라는임무를수행하기위해정부에서주

관하는‘2010 을지연습’에 참가한다. 특히 올해에는‘천안함 피격사

건’, ‘G-20 정상회의’등안보환경변화에따라다른어느해보다강도

높게 실시되며 국가비상대비태세 확립에 목표를 두고, 도상연습·전시

주요현안토의·실제훈련등다양한방법으로시행된다. 공단은노동부

와의연계아래‘전시상황에서더욱증가할전시중점관리지정업체의산

업재해에대해, 제한된여건속에어떻게하면산재예방활동을효율적으

로수행할수있을까?’란의문에역점을두고연습계획과각본을수립했

다. 또한 적극적인 홍보활동을 통해 참여의식과 안보의식을 높이는 등

을지연습성과를극대화하기위해다양한노력을기울이고있다.

(주)초록이노텍‘ 건설업KOSHA18001’인증서수여서울지역본부(본부장 김구중)는 전문건설업 중 29번째로‘건설업 KOSHA18001’을 인증받은

(주)초록이노텍(대표양기준·양광호)에대해인증서와인증패전달식을가졌다. 이날김구중본

부장은“자율안전보건경 시스템은재해를예방하는데필요한제도일뿐만아니라원청사에대한

인지도와전문기업의가치상승에중요한주춧돌역할을할수있을것”이라전했다. 이에양광호

대표이사는“인증을위해노력한임직원을격려하고(주)초록이노텍의자율안전보건경 시스템이

정착될수있도록적극적인노력을기울이겠다”고말했다.

서울지역본부

노사안전선언결의대회및안전캠페인실시경기남부지도원(원장경창수)은지난7월13일한국알박(주) 현곡공장에서한국알박(주) 관계직

원과함께제172차안전점검의날행사, 노·사안전선언결의대회와안전문화캠페인을함께실

시했다. 이날캠페인은‘위험을보는것이안전의시작입니다’라는슬로건을내걸고출근하는근

로자에게홍보물과리플렛을배포했다. 캠페인 이후 실시된 안전점검에서는사고성재해예방을

위해시설점검과근로자작업수칙을중심으로종합적인점검서비스가제공되었으며, 안전하고쾌

적한사업장조성을위한결의대회도진행했다.

경기남부지도원

계룡산국립공원사무소안건보건경 시스템인증획득대전지역본부(본부장 한정열)는 지난 7월 14일 국립공원관리공단 계룡산국립공원사무소에서

KOSHA18001(안전보건경 시스템) 인증패수여식을가졌다. 본인증획득은탐방객과직원들의

근원적인안전보건확보와비상·응급사태발생시체계적이고시스템적인대응을실행에옮기기

위해추진되었다. 또한, 산업안전보건문화선언을통해안전보건을위해노사가적극적으로협력

하기로하 으며, 서명식후공원탐방객을대상으로안전하게국립공원을즐기는방법에대한홍

보자료를배포하는등캠페인행사도공동으로개최하 다.

대전지역본부

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서비스업재해예방을위한직능단체협의회개최충북지도원(원장 황의춘)은 지난 7월 20일, 지도원 회의실에서 증가추세에 있는 서비스업종의

재해감소를위해직능단체관계자를대상으로협의회를개최했다. 이날간담회에서는하반기서

비스업사업추진방향설명과사고예방을위한정보교환, 기관간의상호협력방안에대한토론등

이진행됐다. 황의춘원장은“충북지역산업재해의약25%를점유하고있는서비스업종의재해

감소없이관내전체재해감소는불가능하다”며“공단과직능단체가상호협력하여효과적으로

재해를감소시키자”고강조했다.

충북지도원

셰플러코리아(유) 등 11개사무재해목표달성전북지도원(원장정용호)은지난7월16일지도원회의실에서셰플러코리아(유) 전주공장을비롯

해최근무재해기록을달성한11개사업장에대해인증서와유공자표창장을수여했다. 셰플러코

리아(유) 전주공장은무재해 10배, (주)신세계이마트군산점은무재해 8배기록을달성했다. 이

날수여식에서정용호원장은“무재해운동은전북을안전하고건강한일터로만드는기반이되는

만큼보다많은사업장이참여하기를바란다”며, “무재해운동을활성화하고산업재해를예방하기

위한전문적인기술서비스와교육서비스를보다확대해나가겠다”고밝혔다.

전북지도원

안전보건공단, ‘ 희망밥차’효도급식봉사전남동부지도원(원장환순용)은지난 6월 25일여수시화장동성산호수공원에서‘희망밥차’효

도급식봉사활동을가졌다. 희망밥차는여수시노인복지회관이지역노인과소외계층에무료로점

심을대접하는행사로전남동부도원은지난5월을시작으로매주금요일마다참여하고있다. 이외

에도1999년부터전남동부지도원직원들이자발적으로매월급여에서일정액을모금해문수사회

복지관아동과어르신들에게매달후원하는등지역사회의일원으로서소외계층에대한따뜻한이

웃사랑을실천하는데앞장서고있다.

전남동부지도원

‘ 건설현장지역별직원전담제’에대한발대식개최제주지도원(원장 성수원)은 지난 7월 19일 지도원 교육장에서 건설재해 감소를 위한‘건설현장

지역별직원전담제’에대한발대식을개최했다. 제주지역은올해6월까지전년동기대비전체재

해자가감소하는등전반적인재해감소율을보이고있으나건설업의경우전년대비근로자수증

가와건축허가의증가에따라재해자가늘고있어이에대한획기적인재해감소방안이필요한실

정이다. 이에제주지도원은제주도전지역을10개지역으로나눠1인이1개지역을맡아건설재

해예방을전담하는‘건설현장지역별직원전담제’를연말까지추진할예정이다.

제주지도원

www.kosha.or.kr 95

안전보건에너지안전인증 현황

2010 August96

*보호구

{보안면 }

{보안경 }품명

보안경

자율안전확인번호10-AV1GM-034510-AV1GM-034610-AV1GM-034710-AV1GM-034810-AV1GM-034910-AV1GM-035010-AV1GM-035110-AV1GM-035210-AV1GM-035310-AV1GM-035410-AV1GM-035510-AV1GM-035610-AV1GM-035710-AV1GM-035810-AV2GM-035910-AV2GM-036010-AV2GM-036110-AV2GM-036210-AV1GM-036310-AV1GM-036410-AV1GM-036510-AV1GM-036610-AV1GM-036710-AV1GM-036810-AV1GM-036910-AV1GM-037010-AV1GM-037110-AV1GM-0372

제조, 수입회사오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜동일광학동일광학동일광학동일광학

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형식(규격)M-6160AS(S-2.00)M-6160AS(S-3.00)M-6160AS(S-4.00)M-6160AS(S+1.00)M-6160AS(S+2.00)M-6160AS(S+3.00)M-6160AS(S+4.00)M-6420AS(S-2.00)M-6420AS(S-3.00)M-6420AS(S-4.00)M-6420AS(S+1.00)M-6420AS(S+2.00)M-6420AS(S+3.00)M-6420AS(S+4.00)

라이트1758라이트1759라이트1760라이트2008-AM-644A

M-6420AS(S+5.00)M-6430AS(S+5.00)M-6430AS(S+3.00)M-6430AS(S+2.00)M-6430AS(S+1.00)M-6430AS(S-2.00)M-6430AS(S-3.00)M-6430AS(S-4.00)

B-810AS

종류(등급)도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경프라스틱보안경프라스틱보안경프라스틱보안경프라스틱보안경프라스틱보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경도스렌즈보안경프라스틱보안경

발행일10-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0310-06-0710-06-0710-06-0710-06-0710-06-1410-06-1410-06-1410-06-1410-06-1410-06-1410-06-1410-06-1410-06-1410-06-18

품명

보안면

자율안전확인번호09-AV1GN-20909-AV1GN-21009-AV1GN-21109-AV1GN-021209-AV1GN-021309-AV1GN-021409-AV1GN-021509-AV1GN-021609-AV1GN-021709-AV1GN-021809-AV1GN-021909-AV1GN-0220

제조, 수입회사오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜오토스테크㈜명신광학명신광학명신광학명신광학명신광학

형식(규격)F-65AXLF-65HF-63AXLF-63ARF-63HF-63MHF-64H

MSO FS36AMSO FS36B

MSO FS36B(#5.0)MSO FS37AMSO FS37B

발행일09-AV1GN-20909-AV1GN-21009-AV1GN-21109-AV1GN-021209-AV1GN-021309-AV1GN-021409-AV1GN-021509-AV1GN-021609-AV1GN-021709-AV1GN-021809-AV1GN-021909-AV1GN-0220

*안전장치

www.kosha.or.kr 97

6月6월의무안전인증현황 (2010. 6.01~6.30)

{위험기계·기구방호장치 }품명

프레스및전단기방호장치

양중기용과부하방지장치

보일러압력방출용안전밸브

압력용기압력방출용안전밸브

압력용기압력방출용파열판

제조·수입회사선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자선광전자부록계전부록계전부록계전

(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)신흥콘트롤(주)도성산업기계(주)도성산업기계(주)도성산업기계(주)도성산업기계㈜고려특수금속㈜고려특수금속㈜고려특수금속(주)고려특수금속(주)고려특수금속(주)고려특수금속(주)고려특수금속(주)고려특수금속(주)고려특수금속해성공업사

(주)고려특수금속(주)고려특수금속에프디씨㈜에프디씨㈜에프디씨㈜

BS&B SAFETY SYSTEMS(INDIA) LTD.

BS&B SAFETY SYSTEMS(INDIA) LTD.

BS&B SAFETY SYSTEMS(INDIA) LTD.

BS&B SAFETY SYSTEMS(INDIA) LTD.

BS&B SAFETY SYSTEMS(INDIA) LTD.

BS&B SAFETY SYSTEMS(INDIA) LTD.

안전인증번호10-AV2BI-020110-AV2BI-020210-AV2BI-020310-AV2BI-020410-AV2BI-020510-AV2BI-020610-AV2BI-020710-AV2BI-020810-AV2BI-020910-AV2BI-021010-AV2BI-021110-AV2BI-021210-AV2BJ-020510-AV2BJ-020610-AV2BJ-02070-AV2BJ-02120-AV2BJ-021310-AV2BJ-021410-AV2BJ-021510-AV2BJ-021610-AV2BJ-021710-AV2BJ-021810-AV2BJ-021910-AV2BJ-022010-AV2BJ-020810-AV2BJ-020910-AV2BJ-021010-AV2BJ-021110-AV2BK-022110-AV2BK-022210-AV2BK-022410-AV2BL-021110-AV2BL-021210-AV2BL-021310-AV2BL-021410-AV2BL-021510-AV2BL-021610-AV2BL-021710-AV2BL-021810-AV2BL-021910-AV2BM-021810-AV4BM-020910-AV2BM-022110-AV4BM-021410-AV4BM-022110-AV4BM-021710-AV4BM-022110-AV4BM-021010-AV4BM-0214

형식A-1, AA-1, BA-1, CA-1, DA-1, EA-1, FA-1, AA-1, BA-1, CA-1, DA-1, EA-1, FJ-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2J-2SFⅡ3SFⅡ1SF III 1GFⅡ1GFⅡ1GFⅡ1-BGF I 1GF III 1GF IV 1GL I 3GF I 3GF V 1CS II 1CS II 2RS IV 3RS V 1RS III 3RS IV 3RS V 3RS I 5RK V 1

인증일자10-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-3010-06-1410-06-1410-06-1410-06-2110-06-2110-06-2110-06-2110-06-2110-06-2110-06-2110-06-2110-06-2110-06-1710-06-1710-06-1710-06-1710-06-0110-06-0410-06-2410-06-0410-06-0410-06-0410-06-2410-06-2410-06-2410-06-2410-06-3010-06-3010-06-2110-06-2110-06-2110-06-1610-06-1610-06-1610-06-1610-06-1610-06-16

모델명SK-KCS2008P

SK-KCS2012P, SK-KCS2012PSK-KCS2020P, SK-KCS2024PSK-KCS2028P, SK-KCS2032PSK-KCS2036P, SK-KCS2040PSK-KCS2044P, SK-KCS2048P

SKD-KCS2008PSKD-KCS2012P, SKD-KCS2012PSKD-KCS2020P, SKD-KCS2024PSKD-KCS2028P, SKD-KCS2032PSKD-KCS2036P, SKD-KCS2040PSKD-KCS2044P, SKD-KCS2048P

BRI-001DNBRI-5001DN

BRI-EXD001DNSDL-30SDL-60SDL-80SDL-300SLT-30SLT-60SLT-80SLT-300SHL-20

DSL/W250HVDSL/W250LVDSL/C250HVDSL/C250LV

KST-11/32, KST-12/32 KST-11/50, KST-12/50KSF-8/80L, KSF-10/80LKSF-8/40G, KSF-10/40GKSF-8/50J, KSF-10/50JKSF-8/50J, KSF-10/50JKSF-8/25E, KSF-10/25EKSF-8/65, KSF-10/65

KSF-8/100P, KSF-10/100PHS-12-1

KSF-8/25E, KSF-10/25EKSF-8/150R, KSF-10/150R

KSRR-LP-2, KSRR-LP-1 1/4, 1 1/2KSRSF-2, KSRSF-1 1/4, KSRSF-1 1/2, KSRC-1 1/4,

KSRC-1 1/2, KSRC-2, KSRRC-1 1/4, KSRRC-1 1/2, KSRRC-2

KSRRK-4, KSRRK-3 1/2, KSRSR-3 1/2, KSRSR-4

RLS 8, JRS, S-90, ECRRLS 3, JRS, S-90, ECRRLS 4, JRS, S-90, ECRRLS 8, JRS, S-90, ECRRLS 1, JRS, S-90, ECR

RB-90 8

Examination Info

안전보건공단경 방침건강한일꾼·안전한일터·튼튼한사회

○과학화(선택과집중)

○허브화(협력과지원)

○분권화(자율과창의)

○열린문화(소통과배려)

고객불편신고센터TEL(국번없이)1644-4544 FAX1644-4549

http://www.kosha.or.kr/고객참여

부정·비리신고센터운우리공단은 고객중심의 서비스 향상을 기하고자 부정·비리 신고센터를

운 하고있습니다.

우리직원이불친절하고권위적이거나부정·비리에관련된행동을하

을때아래전화로연락하여주시면겸허한마음으로즉시시정하겠습니다.

○설치장소: 한국산업안전보건공단감사실

○주소: 인천광역시부평구구산동34-4 (우편번호403-711)

○전화: (032) 5100-732~735

○저희공단감사실외에지역본부장실및지도원장실도부정·비리신고

센터입니다.

KOSHA 본부·산하기관

한국산업안전보건공단본부 | 인천광역시부평구구산동 34-4 (032)5100-500

산업안전보건연구원 | 인천광역시부평구구산동 34-4 (032)5100-831~4, 893~8

산업안전보건교육원 | 인천광역시부평구구산동 34-3 (032)5100-945~8

서울지역본부 | 서울특별시동작구대방동49-6 (주)유한양행빌딩 14,15층 (02)828-1600

서울북부지도원 | 서울특별시중구봉래동1가 10 우리빌딩 7,8층 (02)3783-8300

경기북부지도원 | 경기도의정부시신곡동 801-1 경기북부상공회의소 1층 (031)841-4900

강원지도원 | 강원도춘천시온의동 513 한국교원공제회관 2층 (033)815-1004

강릉산업안전보건센터 | 강원도강릉시홍제동 1001 (강릉시청 15층) (033)655-1860

경인지역본부 | 인천광역시서구가정동 491 (032)5707-200

부천산업안전보건센터 | 경기도부천시오정구내동54-8 삼진빌딩 2층 (032)6806-500

경기남부지도원 |경기도수원시 통구이의동906-5(경기중소기업종합지원센터13층) (031)259-7149

성남산업안전보건센터 | 경기도성남시분당구금곡동 106-2 소곡회관 4층 (031)785-3300

경기서부지도원 | 경기도안산시고잔동 729-2 (031)4817-599

부산지역본부 | 부산광역시해운대구반여1동 1486-49 (051)5200-590~6

울산지도원 | 울산광역시남구달동 615-8 (국민은행빌딩 2,4,5층) (052)2260-515

경남지도원 | 경상남도창원시중앙로 159 (용호동 7-3) (055)269-0510

경남동부산업안전보건센터 | 경상남도양산시동면석산리 1440-1 양산노동합동청사 4층 (055)3717-500

대구지역본부 | 대구광역시중구동인동 2가 50-3 호수빌딩 19,20층 (053)6090-500

경북동부지도원 | 경상북도포항시남구대도동 124-4 MPZONE빌딩 1~4층 (053)271-2010

경북북부지도원 | 경상북도구미시임수동 92-30 (중소기업센터 4층) (054)450-8000

광주지역본부 | 광주광역시광산구우산동 1589-1 광주무역회관빌딩 8,9층 (062)9498-700

전북지도원 | 전라북도전주시덕진구인후동 1가 807-8 노동부종합청사 3,4층 (063)240-8500

전남동부지도원 | 전라남도여수시선원동 1285 (061)689-4900

제주지도원 | 제주특별자치도제주시이도이동 390 중소기업종합지원센터 3,4층 (064)797-7500

대전지역본부 | 대전광역시유성구문지동 104-7 (042)620-5600

충북지도원 | 충청북도청주시흥덕구가경동 1171 한국통신빌딩 3층 (043)2307-111

충남지도원 | 충정남도천안시불당동 725 (미래시티빌딩 5층) (041)570-3400

아래사진에서서로다른부분5곳을찾아동봉된<독자엽

서>로보내주시면추첨을통해소정의상품을보내드립니

다. 보내실때에는주소와연락처이메일을꼭남겨주세요.

2010 August98

독 자 엽 서

4 0 3 7 1 1

인천광역시부평구구산동34-4교육미디어실정기간행물담당자앞

보내는사람

받는사람

이 름:

주 소:

전 화:

e-mail :

우편요금수취인후납부담

발송유효기간2010.8.1~2012.7.31

인천계양우체국승인제40042호

2010. 8

설 문 엽 서

4 0 3 7 1 1

인천광역시부평구구산동34-4교육미디어실<고객평가> 담당자앞

보내는사람

받는사람

이 름:

주 소:

전 화:

e-mail :

2010. 8우편요금

수취인후납부담

발송유효기간2010.8.1~2012.7.31

인천계양우체국승인제40042호

2010. 8

한국산업안전보건공단이안전지킴이 1,200여 분께 선물을쏩니다

2010. 8

본자료에대한소중한의견을<설문엽서>에표시하여보내주신분께는

추첨을통해아래와같이경품을보내드립니다.

대상(1명) : 50만원상당의디지털카메라

은상(2명) : 30만원상당의디지털카메라

장려상(1,200명) : 소정의상품및기념품

“자세한 상품 내용은 추후 한국산업안전보건공단 홈페이지

(www.kosha.or.kr)에서확인하세요”

※경품추첨은2010년7월에1회(1,203명) 실시하 으며, 오는

12월에1회(1,203명) 더실시됩니다.(2010년6월25일이후도착한설문지를12월에추첨)

안전보건

독자의 소리

⊙이번호에서가장재미있고유익했던기사와앞으로다뤘으면하는내용등월간<안전보건>을읽고난소감이나의견을알려주세요.

⊙‘고향’하면가장떠오르는기억은?

2010년 7월호 당첨자명단

전경욱 - 경기도평택시안중읍

강호우 - 인천광역시남동구간석2동

이준섭 - 충북청원군미원면

김인겸 - 서울시강서구방화동

지난호정답

디자인·편집

내용구성

전반적만족도

매우만족 만족 보통 불만족 매우불만족

매우만족 만족 보통 불만족 매우불만족

매우만족 만족 보통 불만족 매우불만족

업종

규모

○제조업

○ 건설업

○ 임업

○ 위생및유사서비스업

○ 건물종합관리업

○ 보건및사회복지사업

○ 교육서비스업

○ 도·소매업

○ 음식업

○ 기타산업

○ 5인미만 ○ 5~49인 ○ 50~99인

○ 100~299인 ○ 300인이상

매우그렇다 그렇다 보통이다 그렇지않다 전혀아니다 경 층 안전보건관리자 관리감독자 근로자 기타

Fax로아래내용을기입하여보내주시면추첨(7월, 12월)을통해선물을드립니다.

⊙고객님의인적사항을적어주세요

이름 전화

주소

※본내용이누락될경우추첨을통한경품발송이어려우니꼭작성해주시기바랍니다.

⊙Fax : 032-502-0049, 032-518-6485

⊙문의처: 교육미디어실032-510-0538~9

●설문에응해주셔서감사합니다

본자료가만족스러우셨습니까?

본자료가귀하의재해예방활동에기여한다고생각하십니까? 귀하께서는회사에서어떤직책을맡고계십니까?

●여러분이보내주신소중한의견을반 하여더좋은안전보건자료를만들어나가겠습니다.(본설문지에기입된내용은절대다른용도로사용되지않습니다.)

귀하께서근무하는회사에대해

안전보건

ICOH 재해예방학술분과(SCAP)

- 산업안전보건서울선언실행을통한재해예방-

제1회재해예방국제컨퍼런스(ICAP 2010)

The 1st International Conference on Accident Prevention

October 20~22, 2010Busan, Korea

개최기관한국산업안전보건공단(KOSHA), 한국안전학회(KOSOS)

후원기관고용노동부(Ministry of Employment and Labor)

국제산업보건위원회(ICOH)

개최목적산업안전보건서울선언의실행을확산하고위험성평가기법등의

국내외우수논문발굴을통한사업장재해예방에기여

ICOH 2015(세계산업보건대회) 국내유치에따른국내안전보건

분야전문가의 ICOH활동참여기반확대

개최일시2010년 10월 20일(수) ~ 22일(금)

개최장소부산웨스틴조선호텔 (www.chosunhotel.co.kr)

홈페이지www.icapkorea.org (발표문초록은홈페이지를통해제출)

주요마감일초록제출 : 2010년 7월 31일까지

사전등록마감 : 2010년 9월 30일까지

프로그램확정 : 2010년 10월 7일까지

등록비(국내참가자)

※회원 : ICOH 가입회원또는한국안전학회회원임

ICAP2010 정보문의한국산업안전보건공단국제협력팀권진 부장

TEL: 032) 5100-742 E-mail: overseas@kosha.net

한국안전학회이은주실장

TEL: 02) 760-4322 E-mail: kosos@kosos.or.kr

일반학생동반자

구분2010년 9월 30일까지 2010년 10월 1일 이후

회원15만원10만원

비회원17만원12만원

회원20만원15만원

비회원22만원17만원

10만원 15만원

안전

보건

2010.8

발행처

한국산업안전보건공단

| 등록

인천

라01042(1989.4.25) | 제

3종우편물

나급인가(90

.11.28) | 제22권

8호| 통

권252호

| 2010.8.1 | 매

월1일

발행

Korea Occupational Safety & Health Agency

2010 8AUGUST

w w w . k o s h a . o r . k r

안전보건안전한 일터 , 행 복 이야기쉬기위해멈추면휴식과여유를얻게되지만고장이나서멈추게되면뒤늦은후

회만이되돌아옵니다. 무더운여름, 바쁜일상에서잠시되돌아보는여유를가져보

면어떨까요. ‘빨리빨리’급한마음은버리고, ‘조심조심’안전충전잊지마세요

vol 252