7/23/2019 La Dieta de La Pia Para Perder 5 Kilos en 3 Dias

1/4

La dieta de la pia para perder 5

kilos en 3 dias

Quin no ha tenido nunca unos kilitos de ms y la necesidad inmediata de deshacerse de ellos con

vistas a un evento de especiales caractersticas cuya celebracin es inminente? Tanto es as que,

en ciertas ocasiones, pasamos por alto, de forma errnea o acertada, las recomendaciones de los

profesionales y nos centramos y nos esforzamos en recuperar nuestra figura con rapidez y sin

apenas esfuerzo para atender ciertos eventos y acontecimientos de la manera ms

satisfactoriamente posible. Ah entra la famosa dieta de la pia

Y cmo conseguimos nuestro objetivo?

Pues a travs de dietas que, aunque no sean respaldadas ampliamente por el sector mdico, nos

ayudan a eliminar nuestros excesos de forma rpida aunque no por ello de forma saludable y

efectiva, es decir, de por vida.

Tenemos marcados en el calendario cenas, galas, presentaciones y dems actos importantes, pero

sin embargo nos damos cuenta de ello o queremos darnos cuenta de ello cuando apenas faltan das

o incluso horas para su celebracin. Y es entonces cuando apretamos, casi sin darnos cuenta, el

http://www.dietas10.net/wp-content/uploads/2014/09/la-dieta-de-la-pina-en-3-dias.jpg

7/23/2019 La Dieta de La Pia Para Perder 5 Kilos en 3 Dias

2/4

botn de pnico. Pero tranquilidad porque ya sabemos que los milagros no existen, pero y qu hay

de los remedios exprs.

Son muchas, variadas y ampliamente conocidas por la gran mayora. Todas ellas tienen un rasgo

en comn y es que todas giran en torno a un producto diurtico natural, como por ejemplo, la

manzana, la alcachofa y la pia. Estas dietas que se han elaborado entorno a estos alimentos son

bastante similares, pues las directrices a seguir son casi idnticas al igual que el objetivo final:

perder bastante peso en un perodo reducido de tiempo. Y como suele decirse en estos casos, es

ideal para alcanzar nuestro objetivo marcado.

Aprovechando que estamos en verano y por tanto hay dar salida y aprovechar los productos

refrescantes y de temporada, vamos a desmenuzar aqu qu es y en qu consiste la dieta de la pia,

siempre natural, que nos pondr a tono en 3 das. Todo un record!

Qu es la dieta de la pia y por qu teayuda a adelgazar tan rpido

Se trata de un mtodo de adelgazamiento basado en un nico producto, en este caso la pia, cuyos

resultados se alcanzan de inmediato, cuya eficacia es reducida y sus consecuencias pueden ser

negativas.

Y esto qu quiere decir?

http://www.dietas10.net/wp-content/uploads/2014/09/dieta-antes-de-la-boda.jpg

7/23/2019 La Dieta de La Pia Para Perder 5 Kilos en 3 Dias

3/4

En primer lugar, y como ya hemos comentado, la pia es un producto diurtico y como tal nos

ayudar a deshincharnos.Por un lado, lo har de forma rpida, ya que su principal misin es

eliminar la retencin de lquidos, pero otro lado, tenemos que ser conscientes de que lo har de

forma momentnea. Pues una vez finalizada la dieta de la pia y volvamos a nuestra alimentacin

habitual, recuperaremos el peso perdido puesto que lo eliminado ha sido en su mayora lquidos.

As que por favor, no esperis que se cumpla el milagro de quedaros con esos kilos de menos de

por vida, porque los milagros no existen.

Y en segundo lugar,por mucho que la pia sea un alimento muy beneficioso para nuestra salud

pues es diurtica, facilita la digestin y contiene vitaminas, basar nuestra dieta en un solo productoconlleva riesgos. El primero y ms importante, la carencia de nutrientes, protenas y minerales para

nuestro organismo lo que es muy perjudicial para nuestra salud. As que, si decidimos hacer la

dieta de la pia lo haremos de forma espordica y durante un corto perodo de tiempo.

Como hacer la dieta de la pia

Como el tiempo es oro y ms en esta ocasin donde por un lado, no se recomienda hacer la dieta

de la pia durante ms de 5 das, y por otro, recordemos que nos sometemos a ella por la necesidad

de acudir de forma espectacular a un evento muy prximo a la fecha en la que nos encontremos

llmese boda, cena de gala, ceremonia de graduacin, comunin, bautizo, desfile o presentacin

de un libro, os proponemos la dieta exprs de la pia y pollo.

Durante estos tres das realizaremos las 5 comidas habituales (desayuno, snack a media maana,

comida, merienda y cena) y combinaremos la ingesta de pia natural con la de protena

animal, en este caso el pollo. Adems de esto, durante estos tres das se recomienda beber al

menos 2 litros de agua y no realizar ejercicio fsico estricto, pues estamos alimentando poco al

organismo y ste podra desfallecer.

7/23/2019 La Dieta de La Pia Para Perder 5 Kilos en 3 Dias

4/4

Para el desayunotomaremos dos rodajas de pia natural, y media tostada de pan integral.

A media maanabeberemos zumo de pia de elaboracin casera. Herviremos la corteza

de la pia durante unos 20 minutos, lo dejaremos reposar y ms tarde lo colaremos para

evitar los tropezones y enfriaremos.

Para la comida: 200gr de pechuga de pollo aderezada con especias al gusto del

consumidor y de postre 2 o 3 rodajas de pia natural.

A la hora de la meriendatomaremos un yogur desnatado de pia.

Para la cena, podremos alternar la crema de verduras tipo zanahoria, puerro,

esprragos- con una ensalada con mezcla de lechugas, pia y dado de pollo. Siempre de

postre 2 o 3 rodajas de pia.

Si se diese el caso de que no somos fan de la carne, siempre podremos sustituir el pollo por

el pescado. De este modo, podramos hacer la dieta del atn comiendo a medio da un filete de

200gr de atn y para la ensalada en vez de aderezarla con taquitos de pollo lo haremos con una

lata de atn natural.

Podemos afirmar que la dieta de la pia funciona. As quebuen provecho y a lucir

figura!!

http://www.dietas10.net/wp-content/uploads/2014/09/como-adelgazar-rapidamente.png