luonnollinen liikkuminen slide share 2013

14
Jaakko Savolahti LUONNOLLINEN LIIKKUMINEN 21. toukokuuta 13

Upload: jaakko-savolahti

Post on 05-Dec-2014

653 views

Category:

Sports


0 download

DESCRIPTION

Luonnollisen liikkumisen esittely ja esimerkkejä Luonnollisen liikkumisen leirien sisällöstä.

TRANSCRIPT

Page 1: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

Jaakko Savolahti

LUONNOLLINEN LIIKKUMINEN

21. toukokuuta 13

Page 2: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

JAAKKOSAVOLAHTI

TEKNIIKANLISENSIAATTI

SUOMEN LACROSSE MAAJOUKKUE 2003-2008

BRASILIALAINEN JUJUTSU & LUKKOPAINI SM-MITALISTI

PERSONALTRAINER(MM. MOVNAT JA FMS SERTIFIOITU)

21. toukokuuta 13

Page 3: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

MODERNI LIIKUNTAYKSIPUOLISTA, USEIN TYLSÄÄ, EI KEHITÄ MONIPUOLISIA KÄYTÄNTÖÖN SOVELLETTAVISSA OLEVIA TAITOJA

21. toukokuuta 13

Page 4: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

ARJEN TILANTEET

HÄTÄTILANTEET 21. toukokuuta 13

Page 5: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

LUONNOLLINEN LIIKKUMINENTARKOITUKSENMUKAISTA JA TEHOKASTASOPEUTUMISKYKYISTÄ

21. toukokuuta 13

Page 6: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

6

TASAPAINOILUA

21. toukokuuta 13

Page 7: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

7

NOSTAMISTA JA KANTAMISTA

21. toukokuuta 13

Page 8: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

8

ESINEIDEN LIIKUTTAMISTA

21. toukokuuta 13

Page 9: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

9

ERILAISIA TAPOJA LIIKKUA MAANTASOSSA

21. toukokuuta 13

Page 10: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

KESÄSTÄ JA HYVÄSTÄ RUUASTA NAUTISKELUA

21. toukokuuta 13

Page 11: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

11

21. toukokuuta 13

Page 12: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

Jaakko Savolahtiwww.jaakkosavolahti.com

21. toukokuuta 13

Page 13: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

JAAKKO [email protected]

WWW.HELSINKIPALEO.COM

21. toukokuuta 13

Page 14: Luonnollinen liikkuminen slide share 2013

14

KIITOS MIELENKIINNOSTA!

21. toukokuuta 13