Matkailija, suojaa itsesi infektioilta

Matka 2017 –messut Helsinki 19.-22.1.2017

Infektiot ja tapaturmat tavallisin syy hakeutua lääkäriin ulkomailla

Mukailtu: Health problems of Finnish

travellers. Heli Siikamäki 2014.

Infektiot 60 %

Tapaturmat 14 %

Muu syy 26 %

Matkaripuli Hengitystie-

infektiot

Matkailijan tavallisimmat infektiot

Influenssa Flunssa

Miten suojaudun

hengitystieinfektioilta?

Ota rokote

Pese kädet

Pese kädet

Missä riski sairastua ripuliin?

Lääveri ym. Duodecim 2010

Valitse kuumia ruokia

Pese ja kuori hedelmät

Juo pullotettua vettä

Pese kädet

Miten vähennän ripulin riskiä?

Miten pesen kädet?

Käytä saippuaa ja/tai alkoholipitoista desinfiointiainetta

Ennen ruokailua

Aina WC:ssä käynnin jälkeen

Ehkäise matkaripuli, älä hoida sitä turhaan antibiootilla

Näin suojaudut

bakteereilta, joihin

antibiootit

tehoavat huonosti

Malariaa esiintyy tropiikissa

Kaikkialla tarvittava rokotussuoja

•MPR (tuhkarokko-sikotauti-vihurirokko)

•dT (kurkkumätä-jäykkäkouristus)

Kaikissa maanosissa harkittava rokotussuoja

•Kausi-influenssa

•Hepatiitti A

•Hepatiitti B

Joissakin maissa harkittava/vaadittu*

rokotussuoja

•Keltakuume*

•Polio

•Puutiaisaivotulehdus (TBE)

•Meningokokki

•Japanin aivotulehdus

•Lavantauti

•Kolera

Keltakuume

Lavantauti

Kolera

TBE

Keltakuume

Polio

Meningokokki

Lavantauti

Kolera

Japanin

aivotulehdus

Polio

Lavantauti

Kolera

Suojaudu hyttysiltä päivällä ja yöllä

Suojaava vaatetus

Hyttys-karkotteet

Hyttys-verkot

Rabieksen voi saada esimerkiksi

koiran puremasta Pese puremakohta välittömästi vedellä ja saippualla

Hakeudu aina lääkäriin

Muista suojautua seksitaudeilta matkallakin