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Guida ai Workshop riservata agli insegnanti

Workshop scolastici per promuovere l’Autostima

mesicuro di

SESSIONE SINGOLA

Sicuro di Me / Sessione Singola / Guida per l’insegnante

2

– Comprenderanno il concetto di aspetto fisico ideale e da dove proviene la pressione per volerlo raggiungere

– Acquisiranno conoscenze sui media, esplorando come immagini e messaggi, dalla pubblicità al cinema ai social media, sono spesso manipolazioni della verità.

– Svilupperanno strategie per resistere alle pressioni legate all’aspetto fisico, evitando confronti, mettendo in discussione l’aspetto fisico ideale e acquisendo sicurezza nel corpo.

In questo workshop gli studenti:

– Proiettore e lavagna

– Ogni studente dovrà avere una penna

– Dovrete trovare esempi di pubblicità. E’

importante selezionare annunci adatti

alla vostra classe, sia a maschi che a

femmine. Dovreste cercare di trovare

due esempi, uno di un personaggio

famoso che promuove un prodotto

rivolto alla fascia di età degli studenti

e altri esempi che pubblicizzano vari

prodotti. Può essere utile cercare

online personaggi famosi amati

digitando il seguente termine di ricerca:

[inserire nome personaggio famoso]

PUBBLICITA’.

Optional

– Fogli di carta di scorta

– Lavagna a fogli mobili e pennarelli

– Guida al workshop

– Presentazione al workshop

– Tre fogli di attività (una serie per studente)

– Carte di discussione (una pagina condivisa tra sei gruppetti - vedi pagina 4 dei

fogli degli esercizi)

– Optional: Carte di definizione (una pagina condivisa tra quattro gruppetti)

– Film stimolanti:

– Aspetto fisico ideale

– Dove: Selfie

– Dove: Cambiare Una Cosa

– Steven Universe Cartoon

DELLA SCUOLAMATERIALI PER LA SESSIONE SINGOLA

Risorse necessarie:Risultati dell’apprendimento:


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10 Minuti

Quadro generale dei moduli Del Workshop

Presentazione delle pressioni legate all’aspetto fisico Media

Prefissare un obiettivo

Media professionali

Promessa personale

05 1610 22

20 Minuti 5 Minuti 15 Minuti

Tempo totale: 45 Minuti

Presentazione e regole fondamentali

Cosa sono le pressioni legate all’aspetto fisico?

Da dove proviene questa pressione?

Che cosa s’intende per media?

Cosa impariamo oggi?

Come si possono manipolare le immagini?

Perché I media professionali sono spesso creati in questo modo?

Quali problemi può causare tutto ciò?

Che cosa possiamo fare al riguardo?

Cosa impariamo oggi?

Quali problemi possono causare i paragoni tra noi e chi ci circonda?

Come si possono manipolare i media creati da te e dai tuoi pari?

Quali problemi può causare tutto ciò?

Cosa possiamo fare al riguardo?

Che cosa abbiamo imparato oggi?

Essere Campione del Cambiamento

Congratulazioni!

Pagina Pagina Pagina Pagina

Sicuro Me / Sessione Singola / Guida per l’insegnante

Sicuro Me / Sessione Singola / Guida per l’insegnante

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Presentazione Azioni dell’Insegnante Reazioni attese

Note per l’insegnante

Media personali e Social MediaAl termine di questa sezione, gli studenti avranno sviluppato strategie per resistere alle pressioni legate all’aspetto fisico ideale, evitando di paragonare il loro aspetto nella vita quotidiana. Acquisiranno conoscenze sui media, esplorando come immagini sui media personali e sui social media sono spesso manipolazioni della verità, mettendo in discussione le pressioni di media personali e social media e acquisendo sicurezza nel loro corpo.

10 Minuti

Invitate uno o due studenti a riassumere quanto hanno appreso finora

per conto della classe.

Ricordate agli studenti ciò che tratteranno e impareranno.

• Secondo te questa animazione che cosa fa vedere?

Mostra diverse persone in diversi periodi storici.

Gli studenti condivideranno messaggi chiave tratti dalla lezione di oggi.

Questo è un buon momento per riprendere

quanto imparato finora e rafforzare

i progressi compiuti dalla classe.

Può essere utile ricordare agli studenti la

definizione di media personali e social media

condivisa in precedenza nel corso della

lezione.

Risultato dell’apprendimento Gli studenti dovrebbero raggiungerlo al termine della sessione.

Spunti visivi e obiettivi di apprendimento per aiutarvi a condurre il workshop e a somministralo in modo efficace.

Azioni dell’insegnante

I punti evidenziano le domande importanti da porre agli studenti in modo da essere sicuri di trattare tutti i concetti più importanti per instaurare sicurezza nel proprio corpo con un impatto ottimale.

Reazioni attese da parte degli studenti

I testi in azzurro indicano le risposte da avere dagli studenti, possono essere guida nel percorso di apprendimento nel momento in cui gli studenti migliorano la sicurezza sul loro aspetto fisico.

Ripartizione dei tempi consigliata

Riflette l’importanza relativa di ogni sezione, per raggiungere i risultati di apprendimento e migliorare la sicurezza nel corpo da parte degli studenti, ma può essere adattata alla lunghezza della lezione.

Come utilizzare questa guida

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Idee e guida per ottimizzare l’efficacia del workshop per gli studenti.


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Presentazione Azioni dell’insegnante Risposte attese


Spiegate gli accordi del workshop per contribuire a creare un ambiente

di supporto, non giudicante.

Vale la pena di prendersi il tempo per sincerarsi che questi accordi siano

improntati alla collaborazione e, se necessario, adeguarli ai bisogni della classe.

Gli studenti comprenderanno gli accordi del workshop e si sentiranno a proprio agio quali partecipanti attivi

Gli studenti sono accolti al workshop

Introduzione alle pressioni legate all’aspetto fisicoAl termine di questa sezione gli studenti avranno compreso il concetto di aspetto fisico ideale e da dove proviene la pressione ad esso correlata.

10 Minuti

Date il benvenuto agli studenti che partecipano al workshop.

OptionalPotete anche proporre un esercizio veloce per alzata di mano o con un sondaggio

chiedendo agli studenti:

• Capisci che cosa s’intende per autostima? E per sicurezza nel corpo?

• Sai come migliorare la tua autostima? E la sicurezza nel corpo?

Ripetendo queste domande al termine della sessione vi permetterà di dimostrare

i progressi fatti dalla classe.




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Fate partire l’animazione.

• Secondo te questa animazione che cosa fa vedere?

Mostra diverse persone in diversi periodi storici.

Guidate gli studenti in un rapido gioco del trovare le differenze.

• Guardandotutteleimmagini,qualidifferenzenotatetraleimmagini?

Contrasti tra diverse immagini, es. vita sottile vs corpo formoso,

abiti formali vs camicie sportive e tatuaggi.

• Se tutte queste immagini rappresentano l’aspetto fisico ideale, perché secondo te non sono tutte uguali?

Gli ideali estetici sono molto diversi e continuano a cambiare a seconda

del periodo, del paese e della cultura. Non rimangono mai gli stessi.

• Secondo te dobbiamo misurarci ancora con le pressioni legate all’aspetto fisico?

Sì, ancora oggi dobbiamo far fronte a tali pressioni.

Gli studenti guardano un’animazione che mostra diversi tipi di aspetto fisico ideale maschili e femminili nel corso del tempo. Essi comprendono che i concetti di “bello”, “glam” e “attraente” cambiano continuamente e variano a seconda del periodo, del paese e della cultura. Si rendono conto che ancora oggi avvertiamo la pressione per corrispondere all’aspetto fisico ideale.

Aspetto fisico ideale

Ciò che la nostra cultura ci dice sia il modo ideale di apparire in un certo periodo di tempo.

Pressioni legate all’aspetto fisico

Le pressioni che avvertiamo per avere l’aspetto fisico ideale e per essere belli, glam e attraenti.

Spiegate che tutte queste immagini

rappresentano l’aspetto fisico ideale: ciò che

veniva considerato bello, glam e attraente in

diversi periodi del passato.

Stimolate gli studenti a fare commenti specifici

sulle differenze di queste immagini.

Indirizzate gli studenti verso specifiche parti delle

immagini per attirare l’attenzione sulle differenze.




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Avviate una discussione di classe, chiedendo a dei volontari di rispondere. Sollecitate

una o due risposte.

• Secondo te da dove proviene la pressione per essere belli o attraenti? Dove vediamo o sentiamo messaggi sull’aspetto fisico che dovremmo avere?

Società, media, famiglia, amici e pari.

Gli studenti comprenderanno che le pressioni per essere belli e attraenti sono ovunque intorno a noi e provengono da una serie di fonti, tra cui società, media, famiglia, amici e pari.

Aspetto fisico ideale

Il modo di apparire che la società e la cultura impone come modello in un particolare periodo storico.


Le pressioni che avvertiamo per avere l’aspetto fisico ideale e per essere belli, glam e attraenti.


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In quanto classe, fate un brainstorming per trovare il maggior numero di media possible.

Scriveteli alla lavagna.

• Quanti esempi di media ci vengono in mente?

Qualsiasi cosa, dai film, alla TV, agli annunci pubblicitari, alle riviste,

a siti di social specifici, ec.

Trascrivete le idee degli studenti alla lavagna.

• Quali di questi esempi di media sono realizzati da professionisti?

Programmi televisivi, film, video musicali, annunci, giochi al computer.

• Voi e I vostri amici quali media realizzate?

Foto, video, commenti, selfie, test scritti (spesso su siti social).

Gli studenti esploreranno che cosa qualifica i media. Elencheranno i diversi tipi di media e li suddivideranno in due categorie: media professionali e social media.

Media Professionali

Immagini, messaggi, video e film prodotti da aziende e Comunicati attraverso canali quali programmi televisivi, pubblicità, film e video musicali.

Media Personali e Social Media

Immagini, messaggi, video e film prodotti da voi e dai vostri amici, condivisi di persona, online e mediante reti social.

Ricordate agli studenti di pensare ai media come

parole, immagini e film e di considerare la vasta

gamma di media esistenti.




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Spiegate agli studenti cosa impareranno oggi.

Gli studenti comprendono che la sessione sarà incentrata sui media quale fonte di pressioni legate all’aspetto fisico.

Media Professionali

Immagini, messaggi, video e film prodotti da attività e trasmessi attraverso canali quali programmi TV, riviste, pubblicità, film e video musicali.

Media Personali & Social Media

Immagini, messaggi, video e film realizzati da te e dai tuoi amici, e condivisi di persona. online e tramite le reti social.


Le pressioni che avvertiamo corrispondere all’aspetto fisico ideale ed essere belli, glam e attraenti.




Spiegate che la classe inizierà esplorando come immagini e messaggi sui media

professionali possono essere fonte di pressioni legate all’aspetto fisico.

• Secondo te che cosa significa la parola “manipolazione”?

Ediitare o modificare qualcosa, come l’aspetto fisico di una persona.

• Come si possono manipolare o modificare le immagini delle persone sui media?

Airbrush, luce, make-up o scelta delle poche immagini migliori tra le centinaia

di fotografie scattate.

Dividete la classe in gruppetti e fate partire “Dove: Selfie”.

Mentre gli studenti stanno guardando il filmato, consegnate a ciascuno di loro

le Carte di Discussione. Una volta concluso il filmato, assegnate ad ogni gruppo

un numero da 1 a 6.

Terminato il filmato, dite agli studenti di girare le carte e di leggere la domanda loro

assegnata sul numero del gruppo. Fate rivedere il filmato e poi dite agli studenti

di discutere in merito alla domanda riportata sulla loro carta di discussione.

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Media professionaliAl termine di questa sezione gli studenti avranno esercitato le abilità relative alle conoscenze riguardanti i media, esplorando come immagini e messaggi sui media professionali sono spesso manipolazioni della realtà. Avranno sviluppato delle strategie per resistere alle pressioni legate all’aspetto fisico, evitando paragoni e mettendo in discussione l’aspetto fisico ideale presentato sui media professionali.

20 Minuti

Gli studenti definiranno modi in cui le immagini sui media professionali possono essere manipolate con airbrush, styling e tecniche di produzione.




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Gli studenti riconosceranno o elencheranno i diversi modi in cui è stata manipolata l’immagine nel filmato. Essi saranno in grado di spiegare perché è ingiusto e irrealistico paragonare sé o altri alle immagini manipolate che vedono nei media.

1. Che cosa secondo te è sorprendente, irreale o improbabile su ciò che hai visto nelle immagini?

La quantità di particolari modificati e quanto diversa sia l’immagine iniziale della modella

rispetto a quella del cartellone.

2. Elenca tutte le decisioni che sono state prese rispetto all’immagine prima di scattare le foto.

È stato scelto il fotografo, è stata selezionata attentamente la modella, sono stati sistemati i

capelli, è stato applicato il trucco e sono state usate luci professionali.

3. Elenca tutte le decisioni che sono state prese rispetto all’immagine una volta scattate le foto.

E’ stata selezionata solo una foto, sono state eliminate imperfezioni e macchie, è stata modificata

la tonalità della pelle, è stato allungato il collo, sono stati infoltiti i capelli, sono state alzate le

sopracciglia, ingranditi gli occhi e sbiancati i denti.

4. Pensa a come è stata alterata l’immagine della modella. Come ti fa sentire vedere queste modifiche irrealistiche?

Sorpreso e arrabbiato al pensiero di essere imbrogliato e fuorviato.

5. Perchè secondo te queste immagini sono ingiuste e fuorvianti?Alle persone non alle persone non viene fatta vedere la verità su come sono effettivamente le

immagini prima di essere manipolate, il che potrebbe indurle a credere in qualcosa dei media

che non corrisponde al vero.

6. Perchè secondo te è irrealistico o ingiusto paragonare il tuo aspetto o quello dei tuoi amici alle immagini manipolate di persone che compaiono sui media professionali?

La maggior parte delle persone non sono modelli e non hanno make-up artist, haistylist o editor

fotografici che li fanno sembrare perfetti. Non è un paragone equo.

Le carte di discussione rappresentano

una buona opportunità di differenziare

l’attività all’interno della sessione.

Ritagliate le carte e distribuitele a testa

in giù ai vari gruppi. La domanda 1 è la più

semplice; via via le domande diventano

più difficili. La domanda 6 è la più difficile.

Dite agli studenti di girare le carte una

volta concluso il filmato. Può essere

anche d’aiuto chiedere ad ogni gruppo

di generare almeno tre risposte alla

domanda loro assegnata.

Domande 2 e 3: chiedete agli studenti

di essere specifici in merito al modo in

cui vengono effettuati i cambiamenti

con le varie tecniche individuate.

Domanda 6: se non lo avete fatto

rivedere, potete far ripartire il filmato

prima di porre questa domanda.




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Gli studenti definiranno modi in cui le immagini sui media professionali possono essere manipolate con airbrush, styling e tecniche di produzione.

Oltre a questa slide, potete far vedere gli annunci scelti come esempio.

Per ulteriori informazioni su come scegliere gli annunci vedere pagina 3.

Riassumete dicendo:

• Le immagini dei media sono irrealistiche; sono state attentamente create e ritoccate; non è giusto paragonare se stessi alle immagini manipolate; andate su internet per verificare quanto editing è presente nei media; guardate le persone reali per vedere quanto siano diverse tra di loro e incoraggiate tutti ad esaltare ciò che li rende unici.

Concludete con una votazione di classe con la quale gli studenti dimostrano il loro

impegno per cambiare in modo in cui reagiscono alle immagini che vedono nei media

professionali.

• Che cosa potete condividere con un amico per convincerlo del fatto che paragonare sé stessi alle immagini manipolate dei media può essere dannoso?

La votazione permette agli studenti di

dimostrare il loro impegno personale a

cambiare il modo in cui usufruiscono dei media

(es. non paragonandosi alle immagini dei

media). Prendersi un impegno personale aiuta

gli studenti a cambiare il loro modo di pensare

e di comportarsi.


Appunti


Gli studenti riconosceranno che le immagini in media professionali (in particolare nelle pubblicità) riflettono i correnti ideali di apparenza al fine di promuovere i loro prodotti e servizi.

Spiegate che avendo esplorato come le immagini sono spesso manipolate sui media,

la classe ora prenderà in considerazione i messaggi che di solito accompagnano

queste immagini.

Mostrate alla classe i vostri annunci pubblicitari.

Guidate rapidamente gli studenti passando in rassegna le domande chiave per ogni

pubblicità campione, incoraggiando una risposta di classe.

Mostrate le pubblicità che avete scelto assieme alla slide. Per ulteriori dettagli sul tipo di

pubblicità da ricercare vedi elenco attrezzature a p. 2.

• Che cosa viene venduto in questo annuncio pubblicitario? Le risposte degli studenti dipenderanno dalle pubblicità che avete scelto.

• Chi utilizzano per vendere?

Le risposte degli studenti dipendono dalle pubblicità scelte.

• Perchè utilizzano una persona con questo aspetto?

Il/la modello/a è attraente e interessante; è apprezzato/a dalle persone che hanno

bisogno di quel prodotto o che vorrebbero averlo

• Perchè si manipolerebbe l’immagine di questa persona per migliorare il suo aspetto?

Se l’annuncio è per un prodotto, ciò viene fatto per convincere che il prodotto è

efficace come promesso (es. boccoli lucenti in caso di siero per capelli; pelle

pulita in caso di crema contro i brufoli), oppure per vendere l’aspetto o lo stile di

vita del modello come qualcosa che si può raggiungere grazie al prodotto.

• Qual è il messaggio generale di questa pubblicità?

Il messaggio generale della pubblicità è “se acquisti questo prodotto assomiglierai

di più all’aspetto fisico ideale di questa persona/raggiungerai il suo stile di vita“

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Ora ripetete le domande per la seconda pubblicità

scelta. Cercate di rispondere a tutte queste

domande per almeno due annunci, così che gli

studenti abbiano il tempo di riflettere sul modo in

cui vengono ideate le pubblicità.

Aiutate gli studenti a capire che la pubblicità

è pensata per incoraggiare le persone a

paragonarsi alle immagini della pubblicità. Spesso

gli annunci inducono a credere che acquistando

quel prodotto o servizio le persone possono

avvicinarsi all’aspetto fisico ideale o allo stile

di vita che viene promosso, anche se è spesso

irrealistico e ingiusto, considerando con quale

frequenza le immagini vengono manipolate.




Gli studenti riconosceranno che spesso paragonano il proprio aspetto e quello degli amici e alle altre immagini presenti sui media con conseguenze negative.

Fate vedere la slide successiva e chiedete ad ogni gruppo di riportare le loro risposte

sui fogli mobili da lavagna.

• Quando qualcuno della tua età vede queste immagini manipolate, come si sente?

Riportate le idee della classe sulla lavagna.

• Perché alcune persone potrebbero stare male ?

Ciò può far sentire alcune persone tristi, non degne, insicure e non all’altezza. E’

difficile non paragonare il proprio aspetto alle immagini che si vedono nei media.

Questo può farci sentire male con noi stessi, in quanto avvertiamo di non

corrispondere a questi ideali estetici. Quando sappiamo che queste immagini

sono manipolate, rimaniamo comunque male: ci sentiamo imbrogliati e ci

rendiamo conto di aspirare a qualcosa di irraggiungibile. Fate votare la classe.

Fate votare la classe.

• Alza la mano se ritieni che tutti noi dovremmo mettere in discussione le immagini pubblicate sui media? Perché?

Tutti noi dovremmo mettere in discussione le immagini pubblicate sui media

perché non sono reali, e siamo incoraggiati a paragonare il nostro aspetto a tali

immagini, il che ci fa stare male; spesso questo succede perché si cerca di

ingannare le persone, inducendole a credere che acquistando quel prodotto o

servizio si avrà un aspetto o uno stile di vita ideale.

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Cercate di incoraggiare gli studenti

ad elaborare il fatto che non vi è alcun

motivo per cui si dovrebbe desiderare

di corrispondere ad ideali estetici in

continuo cambiamento, che avere tutti

lo stesso aspetto non è positivo, che

valutare ciò che è unico di se stessi è

preferibile al paragonarsi a immagini dei

media pesantemente manipolate.

Chiedere agli studenti di alzare la mano

per mettere in discussione le immagini è

un passo importante verso l’impegno di

cambiare.




Gli studenti genereranno dei modi con i quali possono mettere in discussione le pressioni dei media professionali alle quali devono far fronte, in primo luogo pensando ad azioni che possono mettere in atto, e in secondo luogo resistendo al bisogno di paragonare se stessi alle immagini manipolate. Questo permetterà agli studenti di essere fruitori di media migliori, più critici.

• Cosa potresti fare per mostrare che non sei d’accordo con il modo in cui i media professionali enfatizzano un “aspetto fisico” ideale non realistico?

Gli studenti possono condividere idee quali: non acquistare la rivista che

pubblicizza il prodotto; non acquistare il prodotto; dire a tutti gli amici che

secondo loro la pubblicità è falsa e fuorviante; boicottare il prodotto; scrivere una

lettera di lamentale alla società, al pubblicitario o al punto vendita dei media;

creare la loro pubblicità che non usa manipolazioni; acquistare i

prodotti che utilizzano tecniche di pubblicità responsabili.

Dite agli studenti di completare il Foglio delle Attività 1, in cui lavoreranno

con un compagno per creare un role-playing.

Invitate le coppie ad elaborare un’idea per ogni tipologia di media.

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Potrebbe essere utile condividere un

esempio. La 14enne statunitense, Julia

Bluhm, ha dato vita ad una petizione online

che ha portato una popolare rivista per

teenager ad impegnarsi a non ritoccare

il corpo o il volto dei modelli.




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Media personali & Social MediaAlla fine di questa sezione gli studenti avranno riflettuto su quanto appreso durante la lezione e avranno prefissato un obiettivo, dimostrando il loro costante impegno per battersi al fine di conseguire sicurezza nel proprio corpo.

10 Minuti

Invitate uno o due studenti a riassumere quanto hanno appreso finora

per conto della classe.

Ricordate agli studenti ciò che tratteranno e impareranno.

Gli studenti condivideranno messaggi chiave tratti dalla lezione di oggi.

Questo è un buon momento per riprendere

quanto imparato finora e rafforzare

i progressi compiuti dalla classe.

Può essere utile ricordare agli studenti la

definizione di media personali e social media

condivisa in precedenza nel corso della

lezione.


Appunti

Sicuro di Me / Sessione Singola / Guida per l’insegnante - Attività di Approfondimento

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Spiegate agli studenti che esploreranno brevemente come le persone paragonano loro

stesse non solo ad immagini su media professionali. In effetti, spesso paragoniamo noi

stessi a persone che vediamo nella vita reale, compresi pari, familiari ed amici.

Cliccate sull’immagine per far partire il video “Dove: Cambiare una Cosa”. Si aprirà una

finestra che vi porterà sul canale YouTube Progetto Autostima Dove.

• Che cosa ci mostra questo film sul modo in cui paragoniamo noi stessi agli altri?

E’ frequente paragonare noi stessi agli altri e ciò può far stare male le persone.

• Secondo te qual è l’impatto derivante dal paragonare il nostro aspetto agli altri in questo modo?

Questi paragoni sono inutili. Anche se tutti li fanno, nessuno si sente felice, tutti

vogliono qualcosa che non hanno.

Fate votare rapidamente la classe.

• Alza la mano se ritieni che dovremmo tutti allentare la pressione per avere un determinato aspetto.

Gli studenti comprenderanno che anche se paragonare il proprio aspetto a quello degli altri è un comportamento naturale, può essere inutile e può far stare male le persone con loro stesse.

Spiegate agli studenti che tutti possiamo

agire per allentare la pressione e fermare

questo circolo di paragoni, facendo delle

scelte attive per evitare di confrontare noi

stessi con gli altri e accettare le persone

come sono.




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Spiegate che la classe ha votato per mettere in discussione il processo dei paragoni

nella vita quotidiana e che quindi esploreranno come i media personali e i social media

possono essere fonte di pressioni legate all’aspetto, le quali li incoraggiano a confrontarsi

con gli altri.

Chiedete alla classe di chiudere gli occhi e di pensare. (Questa possibilità permette agli

studenti di ridurre i sentimenti di autoconsapevolezza.)

• Tu, i tuoi amici e i giovani in generale come potete manipolare o modificare le immagini sui media personali e sui social media?

Possibili risposte: cambiare l’angolazione dello scatto del selfie, usare app

fotografiche che alterano l’aspetto, mettersi in posa in modo particolare,

selezionare e condividere solo le immagini migliori e scegliere foto incentrate

solo sull’aspetto fisico.

Chiedete agli studenti di alzare la mano o di dire la loro risposta.

Scrivete le idee degli studenti alla lavagna.

Elaborare un elenco quanto più lungo possibile aiuterà gli studenti a riconoscere la portata

della manipolazione sui media personali e sui social media.

Chiedete agli studenti di aprire gli occhi e di considerare eventuali punti aggiuntivi

che sono loro sfuggiti.

• Secondo te le immagini che tu e i tuoi amici vedete e condividete sui media personali e sui social media rappresentano la vita reale?

Queste immagini non sono sempre realistiche, esse possono essere ritoccate.

Forse non sono rappresentative della vita reale, in quanto sono state selezionate

attentamente e mostrano solo uno scatto della vita delle persone.

Gli studenti descriveranno modi in cui le immagini che creano da soli oppure che i loro amici creano sui media personali e sui social media possono essere manipolate.




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Avviate discussioni in piccoli gruppi. Ponete le domande sottostanti e concedete

ai gruppi alcuni minuti per discutere, prima di condividere le risposte con la classe.

• Quando le persone come te vedono queste immagini sui media personali e sui social media, come si sentono?

Come avviene con i media professionali: ciò li fa sentire tristi e senza valore.

• Queste immagini che pensieri potrebbero insinuare in loro in merito all’aspetto fisico o come potrebbero farli sentire al riguardo?

Potrebbero stare male o iniziare a pensare a quanto sono diversi rispetto a ciò che

vedono, poiché stanno paragonando loro stessi a queste immagini.

• Perché il paragone tra il loro aspetto e queste immagini li potrebbe far stare male?

Essi paragonano il loro aspetto quotidiano ad immagini che non sono reali, e iniziano

a pensare di non valere abbastanza. Potrebbero inoltre iniziare a credere che

l’aspetto sia più importante del dovuto.

Gli studenti riconosceranno che le immagini sui media personali e sui social media possono contribuire alle pressioni legate all’aspetto fisico con le quali si devono misurare; comprenderanno, inoltre, che tali immagini li fanno stare male con sé stessi e li rendono più consapevoli del loro aspetto.

Capiranno che paragonano il loro aspetto quotidiano alle immagini che vedono sui media personali e sui social media, le quali non rappresentano la vita reale ed è quindi impossibile essere al loro livello. Ciò può far sentire gli studenti ancor peggio. Non è giusto né realistico paragonare noi stessi a queste immagini.

Aiutate gli studenti a capire perché paragonare

sé stessi a queste immagini può far stare male

o essere dannoso, ricordando loro i modi in cui

si possono manipolare le immagini dei media

personali e dei social media.




20

Spiegate agli studenti che ora comprendono quanto dannosi possono essere i confronti

e che quindi dovrebbero pensare a come mettere in discussione le pressioni legate

all’aspetto fisico provenienti dai media personali e dai social media.

Ciò può aiutarli ad evitare i paragoni basati sull’aspetto fisico.

Fate votare la classe.

• Alza la mano se ritieni che noi tutti dovremmo fare la nostra parte per ridurre la pressione che proviene dai media che usiamo e che consumiamo e che ci spinge ad avere un certo aspetto fisico.

Chiedere agli studenti di alzare la mano per individuare il loro ruolo nel creare

il cambiamento è un passo importante verso l’azione.

Chiedete agli studenti di condividere idee su come si può raggiungere questo risultato

e quindi dividete gli studenti a coppie, affinché discutano ulteriormente, permettendo

loro di prendere appunti se c’è tempo. Infine, chiedete loro di scrivere idee personali

sul foglio degli Esercizi 2.

Possibili risposte: postare diverse foto che riflettono vari aspetti della loro

personalità, come scatti artistici, di momenti di divertimento o quando stanno

visitando luoghi interessanti. Altre idee: postare commenti su foto di amici per

apprezzare le caratteristiche dell’immagine (non l’aspetto fisico) e rispondere

a commenti negativi con commenti favorevoli.

Possibili spiegazioni degli studenti: le persone si sentono meglio in quanto si

concentrano meno sull’aspetto fisico; le persone si preoccupano meno di prendere

in giro, se sanno che i loro amici capiscono che non tutte le immagini devono essere

perfette e che li sostengono online con commenti positivi; le persone non

paragonano se stesse alle immagini strettamente basate sull’aspetto fisico;

le persone saranno più rilassate per quanto concerne il loro aspetto,

poiché non dovranno far riferimento ad alcun aspetto fisico ideale.

Gli studenti genereranno dei modi per mettere in discussione le pressioni legate all’aspetto fisico provenienti dai media personali e dai social media.

Chiedere agli studenti di alzare le mani per

identificare il loro ruolo nella creazione del

cambiamento è un passo importante

verso l’impegno ad agire.




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• Questo filmato cosa ci mostra sul modo in cui paragoniamo noi stessi agli altri?

Spiegate alla classe che è una cosa comune paragonare noi stessi alle persone che

vediamo nella vita reale, sui media professionali e sui social media. È un processo

inutile, in quanto i paragoni non fanno felice nessuno e tutti sono insoddisfatti delle

proprie caratteristiche, abilità o capacità.’

• I paragoni fatti nel filmato sono utili o inutili?

I paragoni dei filmati sono inutili: fanno sentire il personaggio infelice e non apprezza

ciò che ha.

Spiegate alla classe che è comune paragonare noi stessi alle persone che vediamo

nella vita reale, sui media professionali e sui social media. È un processo inutile,

in quanto i paragoni non fanno felice nessuno e tutti sono insoddisfatti

delle proprie caratteristiche, abilità o capacità

Gli studenti genereranno dei modi per mettere in discussione le pressioni legate all’aspetto fisico provenienti dai media personali e dai social media.




Promessa personaleAl termine di questa sessione gli studenti avranno riflettuto su quanto appreso durante la sessione e si saranno impegnati in un’azione, per dimostrare il costante impegno in difesa della sicurezza nel corpo.

Durante il workshop, gli studenti:

• Avranno acquisito conoscenze sui media, esplorando come le immagini e i messaggi, dalla pubblicità al cinema ai social media, sono spesso manipolazioni della verità.

• Avranno compreso che è inutile paragonare sé stessi alle immagini dei media, in quanto queste spesso promuovono l’aspetto fisico ideale al fine di vendere prodotti e servizi.

• Avranno generato modi con cui mettere in discussione e rifiutare immagini e messaggi dei media i quali promuovono l’aspetto fisico ideale.

5 Minuti

Chiedete ad alcuni volontari di leggere la slide per riprendere il contenuto della lezione.

• Che cosa abbiamo imparato nel workshop di oggi?

Invitate i volontari a leggere a voce alta i punti di apprendimento chiave della slide

e riassumete eventuali punti sfuggiti agli studenti.

Gli studenti condivideranno i messaggi chiave della lezione di oggi.

22




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• Come agirai per far fronte alle pressioni che tu e i tuoi amici avvertite in quanto desiderate avere un determinato aspetto fisico?

Le idee degli studenti variano dal modo con cui consumano i media professionali, a

come creano o consumano media personali o social media, oppure come possono

imparare a individuare meglio l’esistenza di ideali estetici.

Invitate uno o due studenti a rispondere con idee proprie.

Dite agli studenti di completare individualmente il Foglio delle Attività 3, scrivendo

un’azione che si impegnano ad iniziare a compiere o a compiere in modo diverso,

quale risultato della sessione.

Chiedete ad uno o due studenti di condividere le loro idee.

Incoraggiate gli studenti a promettere di compiere una piccola azione specifica,

facilitandoli nel compito di mantenere l’impegno preso.

Ringraziate gli studenti per aver partecipato alla sessione di oggi.

Incoraggiate gli studenti a riflettere e ad applicare d’ora in poi le loro conoscenze nella vita

quotidiana.

Se possibile, offritevi di trattenervi o di parlare agli studenti in un altro momento su aspetti

che avete trattato nella sessione.

Gli studenti utilizzeranno quanto appreso nella sessione di oggi per esprimere una promessa personale, impegnandosi in un’azione finalizzata a migliorare la sicurezza nel loro corpo e/o quella di chi li circonda.




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Proseguendo

Le cinque sessioni del programma offrono agli studenti l’opportunità di approfondire i concetti trattati in Sicuro di Me: Sessione Singola, oltre agli altri concetti chiave che influenzano la sicurezza nel corpo. La partecipazione al programma comporta anche miglioramenti importanti e di lunga durata rispetto alla sicurezza che gli studenti hanno nel loro corpo.

Per ulteriori informazioni sui workshop e per relativi materiali consultare il dove.com/selfesteem

E CONTINUANDO Sicuro di Me: Workshop Scolastici per promuovere l’Autostima spesso genera discussioni accese all’interno della classe, le quali possono diffondersi nella scuola e nella vita familiare di studenti ed insegnanti. Per ulteriori informazioni a supporto di insegnanti e genitori, compresi ulteriori materiali pensati per potenziare la comprensione dei concetti chiave da parte degli studenti, consultare il sito dove.com/selfesteem

Adattato da Happy Being Me, con il permesso e ai sensi

della licenza di Susan T. Paxton, Sian A. McLean, Shanel M.

Few e Sarah J. Durkin, 2013.

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