menu wellness
TRANSCRIPT
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 1/20
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 2/20
DLA ROZWOJUI OSIĄGANIA CELÓWŻYCIOWYCHCoaching to proces samodoskonalenia pod okiem trenera,mający na celu dotarcie do Twoich maksymalnych możli-wości i potencjału. Dzięki coachingowi rozwiniesz swojesilne strony, pokonasz wewnętrzne opory i ograniczenia,aby osiągnąć swoje cele życiowe.
Life coaching ok. 60 min 150 złKoncentruje się na planowaniu i osiąganiu celów osobistychoraz uzyskaniu równowagi w życiu. Dotyczy m.in. wypracowa-nia sposobów radzenia sobie ze stresem i emocjami oraz relacjimiędzyludzkich.
Coaching dietetyczny ok. 60 min 150 złZwiększa skuteczność procesu odchudzania. W trakcie cyklu roz-mów z coachem rozwiniesz swoje umiejętności w zakresie nowego,zdrowego sposobu odżywiania i stylu życia. Zrozumiesz swoje po-trzeby żywieniowe oraz stworzysz taki plan odżywiania, który bę-dzie odpowiadał nowemu stylowi życia. Istotą coachingu dietetycz-nego jest wzbudzenie motywacji do zmiany sposobu odżywiania,postępowania i zachowania oraz ugruntowania nowych nawyków.
Coaching rodzicielski ok. 60 min 150 złKoncentruje się na rozwoju umiejętności wychowawczych ro-dziców w zakresie rozwijania potencjału dziecka oraz własnego jako rodzica.
Biznes coaching ok. 60 min 150 złSkierowany do przedsiębiorców, pracowników. Celem jest roz-wijanie kompetencji i umiejętności podnoszących efektywność zawodową.
Konsultacja psychologiczna ok. 60 min 150 zł
Kontakt z osobą prowadzącą – Beatą Woźniak: tel. 605 408 498
– Linia kosmetyków naturalnych, autorskie receptury. Natürliche Kosmetika, eigene Rezepte.
Line of natural beauty care products, original recipes.
– Zabiegi dostępne w wybranych pakietach pobytowych. Behandlungen erhältlich in gewählten Aufenthaltsprogramme. Treatments available in selected package stays.
Usługi nieprzetłumaczone prowadzone są tylko w języku polskim.
Services not translated into English only available in Polish language.Die Leistungen, die nicht übersetzt sind, sind nur in Polnisch geführt.
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 3/20
PORADNIA DIETETYCZNAErnährungsberatung / Dietary consulting
Analiza składu ciała 15 min 50 złBioimpedanzmessung (Körperzusammensetzunganalyse)Body impedance measurement
Badanie nietolerancji fruktozy 120 min 150 złTest für FructoseunverträglichkeitTest for fructose intolerance
Badanie nietolerancji laktozy 120 min 150 złTest für LactoseunverträglichkeitTest for lactose intolerances
Badanie nietolerancji pokarmowej 450 złTest für Nahrungsmittelunverträglichkeit
Test for food intolerances
Badanie nietolerancji sacharozy 120 min 150 złTest für SacharoseunverträglichkeitTest for sucrose intolerance
Badanie przerostu bakteryjnego 120 min 150 zł
Test für BakterienüberwucherungTest for bacterial overgrowth
Coaching dietetyczny ok. 60 min 150 zł
Konsultacja dietetyczna pierwsza 60 min 100 złErste Diät-Konsultation
Konsultacja dietetyczna kolejna 45 min 70 złWeitere Diät-Konsultation
Konsultacja dietetyczna 60 min 120 złz analizą składu ciałaDiät-Konsultation mit Bioimpedanzmessung
Dietary Consultation with body composition analysis
Ułożenie planu dietetycznego na 7/14 dni 250/300 złDiät-Plan für 7/14 TageDiet Plan for 7/14 days
3
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 4/20
4
KONSULTACJEKonsultationen / Consultations
Badanie lekarskie 20 min 50 złArztuntersuchung / Medical check up
Konsultacja fizjoterapeutyczna 30 min 50 złPhysiotherapeutische KonsultationPhysiotherapy consultation
Konsultacja z trenerem personalnym 30 min 50 złKonsultation mit einem PersonaltrainerPersonal trainer consultation
USŁUGI MEDYCZNEMedizinische Leistungen / Medical services
Badanie EKG 25 złEKG-Untersuchung / ECG test
Iniekcja domięśniowa 20 złIntramuskuläre Injektion / Intramuscular Injection
Iniekcja dożylna 35 złIntravenös Injektion / Intravenous injection
Opatrunek duży 35 złGrosser Verband / Large dressing
Opatrunek mały 10 złKleiner Verband / Small dressing
Pomiar glikemii 20 złBlutzuckermessung / Blood glucose test
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi 5 złBlutdruckmessung / Blood pressure
Zaświadczenie o wykonanych zabiegach 10 złKurbericht / Medical treatment cerificate
TERAPIE LECZNICZEMediziniche Therapien / Medical therapies
Drenaż limfatyczny 30 min 60 złLymphdrainage / Lymphatic drainage
Drenaż limfatyczny 60 min 115 złLymphdrainage / Lymphatic drainage
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 5/20
5
Kinesiology Taping 15 min 35 zł
Refleksoterapia stóp lub dłoni 15/30/60 min 40/70/130 złReflexzonenmassage für Füsse o. HändeReflexotherapy for feet or hands
Terapia funkcjonalna 30 min 60 złFunktionelle Therapie / Functional therapy
Terapia manualna 30 min 60 złManuelle Therapie / Manual therapy
Terapia mięśniowo - powięziowa 30 min 80 złMuskelskelett - Faszien TherapieMuscle fascial therapy
MASAŻEMassage / Massage
Masaż abhyanga 60 min 160 złAbhyanga Massage / Abhyanga massage
Masaż ayurwedyjski na cztery ręce 80 min 320 złAyurveda-Vier-Hände-MassageAyurvedic four hand massage
Masaż borowinowy – całościowy 60 min 140 złGanzkörpermoormassageWhole full massage with peat
Masaż borowinowy pleców 30 min 70 złMoormassage des RückensBack massage with peat application
Masaż borowinowy 90 min 180 złz zawijaniem borowinowym – całościowyGanzkörpermoormassage mit Moorrollen des ganzen Körpers
Whole body massage and mud body wrap
Masaż ciepłymi kamieniami – całościowy 80 min 150 złGanzkörpermassage mit heißen SteinenHot stone massage-full body
Masaż ciepłymi kamieniami – częściowy 45 min 75 złTeilmassage mit heißen SteinenPartial hot stone massage
Masaż czekoladowy 60 min 150 złSchokoladenmassage / Chocolate massage
Masaż klasyczny całościowy 55 min 100 zł
Klassische GanzkörpermassageClassical full body massage
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 6/20
6
Masaż klasyczny z moksą - całościowy 60 min 120 złKlassische Ganzkörpermassage mit MoxaClassical full body massage with moxa
Masaż klasyczny częściowy 15 min 35 złKlassische Teilmassage / Partial classical massage
Masaż mucabhyanga 45 min 110 złMukabhyanga-Massage / Mukabhyanga massage
Masaż odchudzający 60 min 130 zł
Schlankheitsmassage / Slimming massage
Masaż odchudzający z moksą 60 min 160 złSchlankheitsmassage mit Moxa / Slimming massage with moxa
Masaż odchudzający 60 min 160 złz olejkami eterycznymi
Schlankheitsmassage mit AromaölSlimming massage with aromatic oils
Masaż pleców 30 min 60 złRückenmassage / Back massage
Masaż pleców z borowinową maską 40 min 70 złtermoaktywnąMoormassage des Rückens mit einer thermoaktiven MoormaskeBack massage with peat and thermo-active peat mask
Masaż polinezyjski MA-URI podstawowy 60 min 160 złPolynesische Massage MA-URI klassischPolynesian MA-URI massage basic
Masaż polinezyjski MA-URI rozszerzony 90 min 220 złPolynesische Massage MA-URI extraPolynesian MA-URI massage extended
Masaż relaksacyjny 60 min 110 złEntspannungsmassage / Relaxing massage
Masaż relaksacyjny aromatyczną świecą 60 min 170 złEntspannungsmassage mit einer aromathischen KerzeRelaxing aromatic candle massage
Masaż relaksacyjny z moksą 60 min 130 złEntspannungsmassage mit Moxa
Relaxing massage with moxa
Masaż relaksacyjny z olejkami 60 min 130 złaromatycznymiEntspannungsmassage mit AromaölRelaxing massage with aromatic oils
Masaż Shiatsu-całościowy 60 min 130 złShiatsu-Ganzkörpermassage / Shiatsu full body massage
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 7/20
7
Masaż Shiatsu głowy 40 min 80 złShiatsu-Kopfmassage / Shiatsu head massage
Masaż sportowy 30 min 75 zł
Sportmassage / Sports massage
Masaż stemplami z masłem Shea 80 min 160 złcałościowyStempel-Ganzkörpermassage mit SheaTotal body massage with staples Shea
Masaż stemplami z masłem Shea 45 min 80 złczęściowyStempel-Teilmassage mit SheaPartial massage with Shea staples
Masaż tybetański 30/60 min 75/150 złTibetanische-Massage / Tibetan massage
ZABIEGI DLA DZIECII MŁODZIEŻY Für Kinder u. Jugendliche / For kids & teens
Masaż aromatyczny 30 min 65 złAromamassage / Aromatherapy massage
Masaż cytrusowy pleców 15 min 40 złLemon Rückenmassage / Lemon back massage
Masaż kokosowy 30 min 75 złKokosnussmassage / Coconut massage
Masaż czekoladowy 30 min 75 złSchokoladenmassage / Chocolate massage
Masaż klasyczny dla dzieci częściowy 15/30 min 40/70 złlub całościowyKlassische Teilmassage oder GanzkörpermassageMassage: partial/full
Masaż owocowy 15/40 min 40/85 złObstmassage / Fruit massage
Masaż tybetański 30 min 75 złTibetanische Massage / Tibetan massage
Mini manicure 30 min 25 złMini Maniküre / Mini manicure
Mini pedicure 30 min 25 złMini Pediküre / Mini pedicure
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 8/20
8
HYDROTERAPIAHydrotherapie / Hydrotherapy
Hydromasaż 15 min 20 złHydromassage / Hydro massage
Kąpiel aromaterapeutyczna 15 min 25 złAromtherapeutisches Bad / Aromatherapy bath
Kąpiel borowinowa 15 min 25 złMoorbad / Mud bath
Kąpiel kwasowęglowa 15 min 20 złKohlensäuerbad / Carbon dioxide bath
Kąpiel solankowa 15 min 20 złSalzbad / Saline bath
Masaż wirowy nóg lub rąk 15 min 12 złWirbelmassage für Füsse o.Hände / Whirpool foot or hand massage
ELEKTROTERAPIAI ŚWIATŁOTERAPIAElektrotherapie u. LichttherapieElectrotherapy & lighttherapy
Akupunktura laserowa 10 min 25 złLaserakupunktur / Laser acupuncture
Bioptron 10 min 12 złBioptronlampe / Bioptron light therapy
Diadynamik 10 min 15 zł
Diadynamische Ströme / Diadynamic
Interdyn 15 min 15 złInterferenzstromtherapie / Interferenzstromtherapie
Jonoforeza 15 min 15 złIonophorese / Ionophoresis
Laseroterapia 10 min 15 złLasertherapie / Laser therapy
Magnetoterapia 10 min 15 złMegnetfeldtherapie / Magnetic therapy
Prądy Kotza 15 min 15 złKotz-Stromtherapie / Electrostimulation treatment (Kotz)
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 9/20
9
Prądy TENS 30 min 25 złTens-Stromtherapie / Tens-currents
Ultradźwięki 3-5 min 20 złUltraschalltherapie / Ultrasounds
BOROWINA I FANGOMoor u. Fango / Mud Peat and Fango
Fango 20 min 15 złFango / Fango
Okład borowinowy 20 min 20 złMoorpackung / Peat wrap
Zawijanie borowinowe - całościowe 30 min 80 złMoorrollen des ganzen Körpers / Mud body wrap
Zawijanie borowinowe rąk 40 min 70 złz masażem rąkMoorrpackung für Hände mit HändemassageHand mud wrap with massage
Zawijanie borowinowe stóp 40 min 70 złz masażem stópMoorrpackung für Füsse mit FüssmassageFoot mud wrap with massage
Zawijenie borowinowe - częściowe 30 min 40 złMoorrollen des Teilkörpers / Partial mud body wrap
ZABIEGIKINEZYTERAPEUTYCZNEKinesiology / Kinesiotherapy treatments
Gimnastyka grupowa w basenie 30 min 20 złGruppengymnastik im SchwimmbeckenGroup exercise in swimming pool
Gimnastyka grupowa w salifi
tness 30 min 25 złGruppengymnastik im FitnessraumGroup exercise in the fitness room
Gimnastyka indywidualna w sali fitness 30 min 50 złIndividuelle Gymnastik im FitnessraumIndividual exercises in fitness room
Gimnastyka redresyjna 30 min 50 złRedression / Redression exercises
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 10/20
10
Gimnastyka rehabilitacyjna w basenie 30 min 30 złHeilgymnstik im SchwimmbeckenCompenasatory gymnastics in the pool
UGUL 30 min 20 złSchlingetischtherapie / Sling table therapy
POZOSTAŁE ZABIEGIAndere Behandlungen / Other treatments
Inhalacja solankowa 10 min 12 złSoleinhalation / Saline inhalations
Konchowanie 30 min 80 złKonchatherapy / Ear concha therapy
Krioterapia 2-6 min 20 złKältetherapie / Cryotherapy
Moksa 10/20 min 40/80 złMoxa / Moxa
Świecowanie uszu 30 min 45 złOhrenreinigung / Ear waxing treatment
KOSMETYKA TWARZY Gesichtsbehandlungen / Face care
Henna brwi + regulacja 30 min 27 złHennafärbung der Augenbrauen + RegulierungEyebrow tint + shape
Henna brwi i rzęs + regulacja 30 min 32 złHennafärbung der Augenbrauen und Wimpern + Regulierung
Eyelash, eyebrow tint + shape
Henna rzęs 15 min 25 złHennafärbung der Wimpern / Eyelash tint
Masaż limfatyczny twarzy 30 min 70 złLymphmassage des Gesichts / Lymphatic face massage
Masaż twarzy przeciwzmarszczkowy 30 min 60 złAnti-Aging-Massage des Gesichts / Anti aging face massage
Masaż twarzy relaksacyjny 20 min 40 złGesichtsmassage / Face massage
Maska algowa 30 min 45 złAlgenmaske / Algae mask treatment
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 11/20
11
Mikrodermabrazja 60 min 170 złDiamant-Mikrodermabrasion / Microdermabrasion
Nawilżanie twarzy 20 min 20 złGesichtsbefeuchtende BehandlungMoisture defense treatment
Peeling kawitacyjny 30 min 90 złKavitation-Peeling / Cavitation peeling
Regulacja brwi 15 min 12 złRegulierung der Augenbrauen / Eyebrow shape
Sonoforeza z ampułką kolagenową 30 min 90 złSonophorese mit KollagenampulleSonophoresis and collagen ampoule
Sonoforeza z ampułką 30 min 70 złSonophorese mit Ampulle / Sonophoreis and ampoule
Zabieg dla cer z problemami 60 min 175 złnaczyniowymi „Arnika”Arnica-Behandlung für die Haut mit AderhautproblemenArnica treatment with vascular skin problems
Zabieg „Kuracja Borowinowa” 70 min 195 złdla cery dojrzałejHeilschlammbehandlung für reife HautMud treatment for adult skin
Zabieg liftingujący 60 min 190 zł„Rzeźbiarz konturów twarzy”Der Bilderhauer der Gesichtskonturen / Face sculpting treatment
Zabieg „Natural Beauty” 70 min 180 złBehandlung „Natural Beauty” / Natural „Beauty Treatment”
Zabieg nawilżająco - energizujący dla aktywnychmężczyzn 60 min 155 zł
Feutigkeits- und Energiebehandlung für aktive MännerEnergizing skin treatment for active men
Zabieg nawilżająco-łagodzący 60 min 140 zł„Ogórkowe ukojenie”Behandlung „Gurkenlinderung” / Cucumber soothing treatment
Zabieg nawilżająco-odżywczy 60 min 150 zł„Hydra Rich”Feutigkeits-Aufbaubehandlung „Hydra -Rich”Skin moisturizing-nourishing treatment „Hydra -Rich”
Zabieg oczyszczający dla cery tłustej 60 min 140 złz problemami
Reinigungs-Pflegebehandlung für fettige Haut mit ProblemenCleanising treatment for problematic oily skin
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 12/20
12
Zabieg oczyszczający „Skóra czysta jak łza” 90 min 155 złBehandlung „Haut so klar wie ein Kristall”Crystal clear skin treatment
Zabieg odnawiający z kwasami AHA 60 min 140 złErneuerungsbehandlung mit AHA-SäurenAHA skin rejuvenation treatment
Zabieg odżywczo-nawilżający 60 min 140 zł„Owocowy raj”Feutigkeist-Aufbaubehandlung „Obstparadies”Moisturising and rejuvenating treatment „Fruit Paradaise”
Zabieg odżywczy na bazie miodu 60 min 120 złHonig-AufbaubehandlungNourishing Honey Treatment
Zabieg odżywczy czekoladowy 60 min 135 złSchokoladen AufbanbehandlungNourishing Chocolate treatment
Zabieg przeciwzmarszczkowy 60 min 120 zł„Kawowy Anti Aging”Anti-Aging Kaffeebehandlung / Anti aging Caffee Treatment
Zabieg przeciwzmarszczkowy 60 min 180 zł„Młodość w kremie”Antifaltenbehandlung Jugend in der CremeAnti-wrinkle treatment „Cream of youth”
Zabieg rozświetlający „Śnieżny blask” 60 min 135 złAufhellende Behandlung „Schneeglanz”Britghting treatment „Snow Glow”
Zabieg „SOS na twarz” 30 min 40 złSOS Behandlung für Gesicht / SOS face treatment
KOSMETYKA CIAŁAKörperbehandlungen / Body treatments
Peeling całego ciała 30 min 80 złKörperpeeling / Body scrub
Zabieg nawilżająo odżywczy 80 min 175 zł„Arbuzowa pokusa”Feuchtigkeitsbehandlung „Wassermelone-Versuchung”Moisturising treatment „Watermelon Temptation”
Zabieg odchudzający 90 min 250 zł„Czekoladowa symfonia”
Schlankheitsbehandlung „Schokoladensymphonie”Slimming treatment „Schocolate Symphony”
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 13/20
13
Zabieg detoksykujący „Dary morza” 90 min 280 złEntgiftungbehandlung „Gabe des Meeres”Detoxifying treatment „Sea Treasures”
Zabieg antycellulitowy „Kawowa impresja” 90 min 210 złAnti-cellulitis Behandlung „Kaffeeimpresion”Anti-cellulite treatment „Coffee Impresion”
Zabieg odchudzający „Oceaniczny Raj” 90 min 270 złSchlankheitsbehandlung „Ozeanisches Paradies”Moisturising and rejuvenating „Ocean Paradise”
Zabieg ujędrniająco-odżywczy 60 min 180 zł„Bawełniany kokon”Feuchtigkeits-Aufbaubehandlung „Baumwollkokon”Moisturising and rejuvenating „Cotton Cocoon”
Zabieg detoksykujący „Herbaciany ogród” 60 min 160 złEntgiftungsbehandlung „Teegarten”Detoxifying treatment „Tea Garden”
Zabieg ujędrniający 80 min 185 zł„Jabłkowy eliksir młodości”Straffende Behandlung „Elixier der Jugend”Firming treatment „Apple Youth Elixir
Zabieg kokosowy z masażem 60 min 150 złKokosbehandlung mit MassageCoconut treatment with massage
Zabieg limfo-drenujący na „ciężkie nogi” 60 min 140 złLymphdrainage für „schwere Beine”Lymphatic drainage for „Heavy legs”
Zabieg relaksacyjny „Orientalny dotyk” 90 min 195 złEntspannungsbehandlung „OrientalischeBerührung”Relaxation Treatment „Oriental Touch”
Zabieg ujędrniająco-odżywczy 90 min 295 zł„Żurawinowy Body Lift”Moosbeeren Body Lift / Cranberry body lift
KOSMETYKA DŁONI
I STÓPHand- u. Fußpfl ege / Hand & Foot Care
Ciepła parafina 40 min 40 złWarmes Paraffin / Warm paraffin
French manicure 60 min 47 złFrench Maniküre / French manicure
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 14/20
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 15/20
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 16/20
16
Pakiet dla aktywnych 427 złAngebot für Aktive / Package for the active
• 1 x masaż klasyczny całościowy / 1 x Ganzkörpermassage / 1 x fullbody classical massage
• 2 x masaż pleców / 2 x Rückenmassage / 2 x back massage• 3 x Nordic Walking / 3 x Nordic Walking / 3 x Nordic Walking• 2 x hydromasaż / 2 x Hydromassage / 2 x hydromassage• 1 x refleksoterapia / 1 x Fussreflexzonenmassage / 1 x reflexotherapy
for feet• 3 x gimnastyka w basenie z instruktorem / 3 x Gymnastik im
Schwimbecken / 3 x swimming pool gymnastic with an instructor
• 4 x salafi
tness / 4 x Fitnessraum / 4 xfitness room activities• 2 x basen, sauna, jacuzzi / 2 x Schwimmhalle, Sauna, Whirpool /
2 x swimming pool, sauna, Jacuzzi
Pakiet „Morska Bryza” 577 złMeersbrise-Angebot / Package Sea breeze
• 1 x zabieg detoksykujący „Dary morza” / 1 x Entgiftungbehandlung
„Gabe des Meeres” / 1x detoxifying treatment „Sea Treasures”• 1 x maska algowa na twarz / 1 x Bad für Gesicht / 1 x algae mask
for face• 1 x kąpiel w soli algowej / 1 x Bad mit Algensalz / 1 x algae salt bath• 2 x masaż pleców / 2 x Rückenmassage / 2 x back massage• 1 x masaż wirowy stóp / 1 x Wirbelmassage für Füße / 1 x whirlpool
for feet
• 1 x zabieg limfodrenują
cy na stopy /1 x Lymphdrainage der Füße /
1 x lymphatic drainage for feet• 3 x sala fitness / 3 x Fitnessraum / 3 x fitness room activities• 3 x basen, sauna, jacuzzi / 3 x Schwimmhalle, Sauna, Whirpool /
3 x swimming pool, sauna, Jacuzzi
Pakiet od stóp do głów 340 złAngebot von Kopf bis Füß / Head to Toe Package
• 1 x manicure / 1 x Maniküre / 1 x manicure• 1 x pedicure / 1 x Pediküre / 1 x pedicure• 1 x masaż pleców / 1x Rückenmassage / 1 x back massage• 1 x zabieg na twarz z serii naturalnych zdrowych kosmetyków
1 x Behandlung für das Gesicht mit den natürlichen gesunden Kosmetika1 x face treatment with natural healthy beauty products
• 1 x masaż muckabhyanga / 1x Muckabhyanga Massage / 1 x Muck-abhyanga massage
Pakiet odchudzający 757 złSchlankheits Angebot / Slimming package
• 1 x zabieg odchudzający / 1 x Schlankheitsanwendung / 1 x fullslimming treatment
• 2 x masaż odchudzający całościowy / 2 x Schlankheitsmassage / 2 x full body slimming massage
• 2 x hydromasaż / 2 x Hydromassage / 2 x hydromassage• 1 x kąpiel w soli algowej / 1 x Bad mit Algensalz / 1 x algae salt bath• 3 x indywidualny trening z instruktorem / 3 x Training mit Personli-
schem Trainer / 3 x individual training session with an instructor• 5 x sala fitness / 5 x Fitnessraum / 5 x fitness room activities• 5 x basen, sauna, jacuzzi / 5 x Schwimmhalle, Sauna, Whirpool /
5 x swimming pool, sauna, Jacuzzi
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 17/20
17
Pakiet relaksacyjny 510 złEntspannungs Angebot / Relaxation package
• 1 x masaż całościowy do wyboru: relaksacyjny, kamieniami lubaromamasaż / 1 x Ganzkörpermassage zur Auswahl: Entspannungs-
massage, mit heißen Steinen oder mit Aromaöl / 1 x choice of fullbody massage: relaxing, hot stone, aromatherapy
• 2 x kapiel w soli algowej / 2 x Bad mit Algensalz / 2 x algae salt bath• 1 x borowinowy masaż pleców / 1 x Rückenmoormassage /
1 x mud back massage• 1 x zabieg nawilżająco-odżywczy „Hydra Rich“ dla kobiet lub
zabieg nawilżająco-energizujący dla aktywnych mężczyzn / 1 x
Feutigkeits-Aufbaubehandlung „Hydra Rich” für Frauen oder Feutig-keit- und Energiebehandlung für aktive Männer / 1 x skin moisturizingtreatment „Hydra Rich” for women or energizing skin treatment foractive men
• 1 x zabieg limfodrenujący na stopy / 1x Lymphdrainage der Füßen /1 x lymphatic drainage for feet
• 4 x sala fitness / 4 x Fitnessraum / 4 x fitness room activities• 4 x basen, sauna, jacuzzi / 4 x Schwimmhalle, Sauna, Whirpool /
4 x swimming pool, sauna, Jacuzzi
Pakiet rodzinny 577 złFamilien Angebot / Family package
• 2 x borowinowy masaż pleców / 2 x Rückenmoormassage / 2 x mudback massage
• 1 x mini manicure lub nauka pływania dla dzieci / 1 x
mini maniküreoder Schwimmenlernen für Kinder / 1 x mini manicure or swimminglesson for kids
• 2 x hydromasaż z borowiną / 2 x Hydromassage mit Moor / 2 x hydromassage with mud
• 1 x manicure / 1 x Maniküre / 1 x manicure• 1 x pedicure / 1 x Pediküre / 1 x pedicure• 1 x zabieg „Arnika” dla cery naczynkowej / 1 x Arniica-Behand-
lung für die Haut mit Aderhautproblemen / 1 x Arnica treatment withvascular skin problems
• 1 x zabieg dla „Aktywnych mężczyzn” / 1 x Energiebehandlungfür aktive Männer / 1 x energizing skin treatment for active man
• 4 x sala fitness / 4 x Fitnessraum / 4 x fitness room activities• 4 x basen, sauna, jacuzzi / 4 x Schwimmhalle, Sauna, Whirpool /
4 x swimming pool, sauna, Jacuzzi
Pakiet seniora 230 złAngebot für Senioren / Senior Package
• 1 x masaż pleców / 1 x Rückenmassage / 1 x back massage• 1 x refleksoterapia stóp i dłoni 2 x 15 min / 1 x Reflexzonenmas-
sage für Füße und Hände 2 x 15 Min / 1 x hand and foot reflexology2 x 15 min
• 1 x masaż twarzy z maską algową / 1 x Gesichtsmassage mit derAlgenmaske / 1 x facial massage with algae mask
• 1 x fango / 1 x Fango / 1 x fango• 1 x kąpiel borowinowa / 1 x Moorbad / 1 x mud bath
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 18/20
18
KLUB FITNESSFitness-Club /Fitness Club
Konsultacja z trenerem osobistym 30 min 50 złKonsultation mit PersonaltrainerPersonal trainer consultation
Badanie progu anaerobowego 60 min 40 złi progu mleczanowegoLactate-Test / Test for anaerobic and lactate threshold
Nordic Walking z instruktorem 60 min 25 złNordic Walking mit TrainerNordic Walking with an instructor
Trening kettlebells 50 min 15 złKettlebells Training / Kettlebells training
Trening kettelbells 8 wejść 50 min 105 złKettlebells Training 8 EintrittstkartenKettlebells training, 8-entry pass
Trening kettlebells 12 wejść 50 min 155 złKettelbells Training 12 Eintrittstkarten
Kettlebells training, 12-entry pass
Trening z trenerem osobistym 60 min 80 złTraining mit PersonaltrainerPersonal training session
Zajęcia fitness grupowe (Pilates, Body Ball, 60 min 15 złBUP, Mama Fit, Mama & Baby...)Gruppenfitness (Pilatess, Body Ball…) / Group fitness (pilates, Body Ball…)
Zajęcia fitness grupowe karnet 8 wejść 105 złGruppenfitness 8 EintrittskartenGroup fitness, 8-enrty pass
Zajęcia fitness grupowe karnet 12 wejść 160 złGruppenfitness 12 Eintrittskarten / group fitness 12-entry pass
Korzystanie z sali fitness bez instruktora 60 min 20 złNutzung des Fittnessraums ohne TrainerUse of the fitness room without an instructor
Gimnastyka kręgosłupa „Zdrowe plecy” 30 min 20 złWirbelsäulengymnastik „Gesunder Rücken”Back gymnastics „Healthy back””
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 19/20
19
BASENSchwimmhalle / Swimming pool
Aquaerobik 45 min 25 złAquaaerobik / Aquarobic
Basen - dzieci do 12 lat 15 złSchwimmhalle - Kinder bis 12 J.Swimming pool - Kids up to 12 years
Basen - dorośli 20 złSchwimmhalle - Erwachsene / Swimming pool - Adults
Basen 8 wejść ważny 2 m-ce 150 złSchwimmhalle - Mehrfachkarte 8 x Eintrit – gültig 2 MonateSwimming pool 8-entry pass valid for 2 months
Basen 12 wejść ważny 2 m-ce 220 złSchwimmhalle - Mehrfachkarte 12 x Eintrit – gültig 2 MonateSwimming pool 12-entry pass valid for 2 months
Indywidualna nauka pływania 45 min 50 złIndividuelle Schwimmenlernen / Individual swimming lesson
Karnet open imienny na basen i fitness 240 złważny 1 miesiącOffene Namen-Eintrittskarte für Schwimmhalle und Fitnessraum– gültig 1 MonatUnlimited entry, swimming pool and fitness, valid for 1 month
Nauka pływania dla dorosłych w grupie 45 min 30 złGruppen-Schwimmenlernen für ErwachseneGroup swimming lesson for adults
Nauka plywania dla dzieci w grupie 45 min 300 zł– karnet 12 wejśćGruppen-Schwimmenlernen für KinderGroup swimming lesson for kids, 12-entry pass
Nauka pływania dla dzieci 45 min 30 złSchwimmenlernen für Kinder / Swimming lesson for kids
Rodzinne Vita-Spa 87 zł(wejście na basen z obiadem dla 2 osób dorosłychi 1 dziecka do 12 r.ż.)Familien Vita-Spa – Eintritt in die Schwimmhalle + Mittagessen für 2Erwachsene + 1 Kind bis 12 J. / Family Vita Spa – swimming pool entry+ lunch – 2 adults + 1 child up to 12 years
Rodzinne Vita-Spa 23 zł – dopłata do drugiego dziecka do 12 latFamilien Vita-Spa – Zuchlag für 2. Kind bis 12 J. / Family Vita Spa
– additional charge for extra child up to 12 years
7/18/2019 Menu Wellness
http://slidepdf.com/reader/full/menu-wellness 20/20
INSTYTUT ZDROWIAGesundheitsinstitut / Health Institute
ODNOWA BIOLOGICZNABehandlungszentrum / Biological Renewal CenterPn.-Pt. /Mo. - Fr. / Mo.-Fr. 07:00-22:00Sobota/Samstag / Saturday 10:00-20:00Niedziela / Sonntag / Sunday 10:00-17:00
tel. +48 94 355 4050e-mail: [email protected]
PORADNIA DIETETYCZNAErnährungsberatung / Dietary counseling
Pn. - Pt./Mo.- Fr. / Mo. - Fr. 08:00 - 09:00 / 13:00 - 14:00Wt. i Cz. / Di. u. Do. / Tu. &Th. 17:00 - 18:00tel. +48 94 355 4050
KLUB FITNESSFitness - Club / Fitness ClubPn.- N. / Mo. - So. / Mo. - Su 07:00 - 22:00tel. +48 94 355 4050Program zajęć / Sportaktivitätenprogramm / program sportactivities: www.hotelprovita.pl
BASEN Schwimmhalle / Swimming poolPn.- N. / Mo. - So. / Mo. - Su 07:00 - 22:00tel. +48 94 355 4019
SALON KOSMETYCZNYKosmetiksalon / Beauty ParlorPn.- N. / Mo. - So. / Mo. - Su 09:00 - 20:00tel. +48 94 355 4017e-mail: [email protected]
HOTELOWY INSTYTUT ZDROWIA ul. T. Kościuszki 17, 78-100 Kołobrzeg
tel. +48 94 355 4050,