motİvasyon sunum
TRANSCRIPT
• Motivasyon nedir?• Motivasyona bakış.• Motivasyonun 5 ana hattı.• Motivasyona realist bakış geliştirmek• Başarıya güdülenme ve yarışmacılık.
(bu neden önemlidir?)• Başarıya güdülenme teorileri• Profesyonel antrenmanlarla ilişkisi.
MOTİVASYON NEDİR?
• Biliş ve davranış boyutunda harekete geçiren, öğrenmeyi sağlayan itici bir güçtür.
• Gösterdiğimiz çabanın; yönü ve kuvvetidir. Çabanın yönü-bireysel olarak bir şeyleri arayıp bulma onda
ilerleme ya da bir durumun bizi çekmesi. Çabanın kuvveti-durum için ne kadar bireysel çaba sarf
edildiğidir.
• Katılımcı-treyt merkezli bakış• Durum merkezli bakış• Etkileşim merkezli bakış
Motivasyona Bakış
• KATILIMCI-TREYT MERKEZLİ BAKIŞMotive davranış bireysel,karakteristik özelliklere
bağlıdır.
• DURUM MERKEZLİ YAKLAŞIMMotive davranış ‘duruma’ göre değişir.
• ETKİLEŞİM MERKEZLİ YAKLAŞIMMotive davranış hem kişi faktörüne hem de durum Faktörüne bağlı olarak değişir.
Motivasyona Etkileşimsel Bakış
Motivasyonun 5 Ana Hattı• Madde 1Bütün durumlar ve treytler kişiyi motive eder.• Madde 2İnsanlar kendilerini motive eden birçok neden yüzünden aktivitedebulunur.Bunları anlamak:-bir aktivitede yer almak için
birdenfazla neden vardır-kişi yarışmacı güdüsü edinebilir.-kişi paylaşabildiği ve kendine
özgü olan güdüyü edinebilir-kişiyi motive eden nedenler zamanla değişebilir.-güdüler kültürden kültüre değişir.
Katılımcının güdüsü nasıl saptanır?
• Katılımcıyı gözleyerek• Diğer kişilerle informel yollarla
konuşarak• Direkt olarak katılımcıya sorarak.
Sporcuları motive eden temel nedenler
¤ Yeteneklerini geliştirme,¤ Güzel zaman geçirme,¤ Arkadaşlarla beraber olma,¤ Heyecan yaşama,¤ Başarıya ulaşma,¤ Fitness(zindelik,sağlık) geliştirme
Katılımcıların antrenman yapması için temel nedenler
Devam etmesi içinEğlenceEğitmeni sevmeAktivite şeklini sevmeSosyal faktörler
Katılması içinSağlık faktörüKilo vermeZindelikKendini değiştirmeİyi hissetme
• Madde 3Çevreyi değiştirmek motivasyonu arttırır.-hem yarışma hem de eğlenme fırsatı yaratır.-grup içinde bireysel uyumu sağlar.• Madde 4Liderin doğrudan ve dolaylı olarak etkisi vardır• Madde 5Davranışsal değişimler ,katılımcının istenmeyen davranışlarını da değiştirir
Motivasyonun 5 Ana Hattı
Motivasyona realistik bakış• Motivasyon; öğrenme
ve performansın anahtar değişkenidir.
• Fiziksel ve psikolojik faktörlerin ötesinde, motivasyon davranışa etki eder.
• Bazı motivasyonel faktörler daha kolay etki eder.
Başarıya güdülenme ve yarışmacılık
•Başarıya güdülenme Başarısızlıkla yüzleşmek ve
başarının gururunu yaşamak için kişi yaptığı iş için çabalar.
yarışmacılık
• Diğerleriyle değerlendirilme durumunda mükemmellik standardı ile karşılaştırma yapıldığında doyum için çabalama eğilimi
Başarı güdülenmesi-kendini kendisiyle kıyaslama
Yarışmacılık-sosyal değerlendirme,karşılaştırma
BAŞARIYA GÜDÜLENME TEORİLERİ
◊ Başarı gereksinimi teorisi◊ Yükleme kuramı◊ Başarı hedef kuramı◊ Yeterlik güdülenmesi teorisi
Başarı gereksinimi teorisi
Yükleme kuramı¤ Yükleme- kişiler,başarılarını ve
başarısızlıklarını nasıl açıklar.
φ istikrarlılıkφ nedensellik odağıφ kontrol odağı
Yükleme Kuramı
Başarı hedef kuramı
Sonuç hedef yönelimi- performans karşılaştırma ve diğerini geçmeye odaklanır.
Görev amaç yönelimi- birinin geçmişte yaptığı başarıyı geliştirmeye dayanır.
Sosyal amaç yönelimi-yeteneklerini, üyesi olduğu grupta değerlendirmeye odaklanır.
Yeterlik güdülemesi teorisi
☻İnsanlar,layık ya da yetenekli hissettiklerinde
motive olurlar.☻ Böyle hissettiklerinde algılarını daha iyi kontrol edebiliyorlar.
Yeterlik Güdülemesi Teorisi
Başarıya güdülenme ve yarışmacılık geliştirmek
Aşamalar¤ Özerk yetenek aşaması¤ Sosyal karşılaştırma aşaması¤ Bütünleşme(kendini kendisiyle ve
başkalarıyla karşılaştırma) aşaması
• Başarıya güdülenme aşamalarının farkında olmak
• Son hedef bütünleşme aşaması• Motivasyonel ortam başarı
güdülenmesini etkiler
Anahtar kavramlar
Profesyonel antrenmanlarla ilişkileri…
1-Çevresel ve kişisel özelliklerin etkileşimi neticesinde, bireyin motivasyon durumu etkilenmektedir.
2-yetenek ve kontrol hislerini arttırır.