MYŚLIMY O WAS CAŁY CZAS

MAMY NADZIEJĘ, ŻE JESTEŚCIE BEZPIECZNI I ZDROWI.

BRAKUJE NAM WASZYCH OPOWIEŚCI, WASZYCH UŚMIECHÓW I ENER-

GII, KTÓRĄ NAM DAWALIŚCIE, TĘSKNIMY ZA WAMI.

Aby dostarczyć Wam rozrywki w czasie kwarantanny, proponuję, abyście skorzystali ze strony

http://www.puzzledladziecionline.pl, na której znajdziecie wiele zestawów puzzli z Waszych

ulubionych bajek, filmów czy seriali. Pamiętajcie, że układanie puzzli uczy cierpliwości i koncen-

tracji. To świetny trening dla każdego mózgu. Zatem do dzieła !

Zabawy ruchowe:

1. Przygoda w Dżungli

Zabawa dla każdego, zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Do zabawy potrzebujemy sznurka lub

wstążki lub skakanki oraz 3 książki. Wyobrażamy sobie, że jesteśmy w dżungli pełnej roślinności.

Nasza skakana jest naszą lianą, którą kładziemy rozciągniętą na podłodze.

Nasze zadania:

a) Przejście po skakance przodem

b) Przejście po skakance z zamkniętymi oczami przodem

c) Przejście po skakance tyłem

d) Stajemy na początku skakanki, i zwijamy ją za pomocą palców stóp, ważne aby nie zwijać

skakanki używając pracy całej nogi, pracują jedynie palce stopy. Zwijamy skakankę prawą

stopą, następnie lewą

e) Skaczemy na prawej nodze wzdłuż skakanki i wracamy skacząc na prawej

f) Kładziemy książkę na głowie i przechodzimy po skakance, w dwie strony

g) Kładziemy książkę na głowie oraz po jednej na dłoniach, dłonie ustawione w bok i prze-

chodzimy po skakance w dwie strony

h) Przechodzimy przez skakankę, zatrzymujemy się na jej środku, wyko-

nujemy „jaskółkę”, stajemy ponownie na obiema stopami na skakance

i idziemy dalej

i) Przejście po skakance na czworaka, stopy i dłonie na skakance, w dwie

strony

j) Zbieramy naszą skakankę i skaczemy tym razem na niej obunóż przez

30 sekund (jeżeli warunki domowe uniemożliwiają skakanie na ska-

kance, wykonujemy podskoki w miejscu z okrężnym ruchem ramion

przypominającym skakanie na skakance

k) Skaczemy na skakance na jednej nodze, 30 sekund na prawej nodze, następnie 30 sekund

na lewej nodze.

2. Domowa Koszykówka

Do zabawy potrzebujemy piłki o dowolnym rozmiarze (oczywiście takiej, która nie wyrządzi

szkód w waszych domach), coś do czego będziemy mogli naszą piłkę wrzucać: wiaderko, miska,

lub kosz na brudną bieliznę.

Rozgrzewka:

a) Piłka trzymana oburącz, krążenia piłką wokół głowy

b) Piłka trzymana oburącz, krążenia piłką wokół bioder

c) Przetaczamy piłkę po brzuchu i plecach

d) Piłka trzymana oburącz krążenia wokół kolan

e) Szeroki rozkrok, toczymy piłką między stopami tzw. ósemki

Zabawa:

a) Ustawiamy nasz kosz przy ścianie i wyznaczamy odległość 2m. od naszego kosza

b) Rzut do kosza oburącz sprzed klatki piersiowej stojąc 10x (10 celnych rzutów 😉)

c) Rzut do kosza oburącz sprzed klatki piersiowej w siadzie klęcznym 10x

Stawiamy nasz kosz na podwyższeniu (najlepiej zda egzamin krzesło)

d) Rzut do kosza oburącz sprzed klatki piersiowej stojąc 10x

e) Rzut do kosza oburącz sprzed klatki piersiowej w siadzie klęcznym 10x

f) Rzut do kosza oburącz zza głowy 10x

g) Odbicie piłki, chwyt oburącz i rzut do kosza oburącz sprzed klatki piersiowej 10x

Zadanie: Kładziemy piłkę na otwartej dłoni i staramy się tak zakręcić piłką, żeby wykonała przy-

najmniej jeden pełny obrót na naszej dłoni. Wersja trudniejsza staramy się zakręcić piłką na placu

wskazującym. Powodzenia!

3. Nieuchwytne skarpetki

Zabawa dla przynajmniej dwóch osób, więc zachęćcie rodzeństwo lub rodziców do zabawy. Do

zabawy potrzebujemy skarpetki, duże zawinięte skarpetki takie, aby powstała z nich mała piłka,

pudełko oraz matę do ćwiczeń lub dywan.

Rozgrzewka:

Stojąc. Stopy ustawione na szerokość ramion.

a) Wznos palców u stóp, bez odrywania pięt oraz śródstopia 10x

b) Wznos dużego palca u stopy, naprzemiennie, raz u prawej stopy raz u lewej stopy:

c) Rozciągamy palce u stóp w „wachlarz” tak, aby palce się nie dotykały, prawa i lewa stopa

na zmianę

Zabawa:

a) Podnosimy skarpetkę do góry, za pomocą stopy. 5x prawa stopa, 5x lewa stopa

b) Podnosimy skarpetkę do góry, za pomocą stopy i podajemy partnerowi do ręki. Partner

wyciąga dłoń w różnych kierunkach, wskazując gdzie mamy podać mu skarpetkę. 5x

prawą stopą, 5x lewą stopą

c) Partnerzy wykonują siad ugięty naprzeciwko siebie, każdy z nich ma

jedna skarpetkę. Przekładamy skarpetkę z prawej do lewej stopy i

odwrotnie 6x

d) Partnerzy wykonują siad ugięty naprzeciwko siebie, jedna skarpetka

na parę. Podajemy sobie skarpetkę stopą. Prawa stopa 5x, lewa stopa

5x

e) Pierwszy ćwiczący wykonuje siad skrzyżny i trzyma pudełko w dło-

niach na wysokości klatki piersiowej. Drugi ćwiczący wykonuje siad ugięty, chwytając

duże skarpetki zwinięte w kulkę, stara się włożyć do pudełka. Wykonujemy 5 powtórzeń

i zmiana ról.

Zakręć magicznym kołem

https://miastodzieci.pl/zabawy/mini−gimnastyka−dla−starszych−dzieci/

PRZYPOMINAMY,

WSZYSTKIE ĆWICZENIA WYKONUJEMY POD OPIEKĄ RODZICÓW.

Aktywność plastyczno − techniczna.

1. Ulubione zwierzątko

Obejrzyj filmik i narysuj ulubionego zwierzaka korzystając z metody rysowania za pomocą dłoni

https://www.youtube.com/watch?v=6IhSs1oirHM

2. Wiosenne porządki

Przeczytaj wiersz Jana Brzechwy “Wiosenne porządki” i spróbuj narysować pastelami lub far-

bami jak wygląda wiosna według autora.

Wiosna w kwietniu zbudziła się z rana,

Wyszła wprawdzie troszeczkę zaspana,

Lecz zajrzała we wszystkie zakątki:

- Zaczynamy wiosenne porządki.

Skoczył wietrzyk zamaszyście,

Poodkurzał mchy i liście

Z bocznych dróżek, z polnych ścieżek

Powymiatał brudny śnieżek.

Krasnoludki wiadra niosą,

myją ziemię ranną rosą.

Chmury, płynąc po błękicie,

Urządziły wielkie mycie,

A obłoki miękką szmatką

Polerują słońce gładko,

Aż się dziwią wszystkie dzieci,

Bocian w górę poszybował

Tęczę barwnie pomalował

A żurawie i skowronki

Posypały kwieciem łąki,

Posypały klomby, grządki

I skończyły się porządki.

Kwiatki z plasteliny

Kwiatki z plasteliny są łatwe w wykonaniu, z ich wy-

konaniem poradzi sobie młodszy i starszy uczeń. Do

zabawy potrzebne nam będą plasteliny w różnych

kolorach. Z plasteliny robimy kuleczki lub wężyki w

zależności jakie kwiaty będziemy chcieli wykonać.

Kuleczki plasteliny rozciągamy tworząc z nich łezki,

wężyki natomiast zwijamy jak ślimaka. Możemy

tworzyć pojedyncze kwiatuszki bądź całe bukiety.

Nasze prace mogą stanowić doskonały prezent na

Dzień Mamy.

Źródło: http://www.kreatywniewdomu.pl/2020/04/kwiatki-z-plasteliny.html

Pszczółka 3D

Potrzebujemy:

✓ kartki z bloku A4: 2 białe i 1 żółtą

✓ kawałek kartonu,

✓ farbki plakatowe lub akrylowe w odcieniach żółci,

✓ nożyczki,

✓ czarny flamaster,

✓ błękitną kredkę,

✓ taśmę klejącą,

✓ klej,

✓ pędzel,

✓ wodę

Można też użyć kreatywnych oczek i czarnego kreatywnego drucika (tak zwany wycior).

Można je kupić w Internecie. Jeśli jednak ich nie macie oczka można zrobić z papieru lub

narysować, a nóżki i czułka można skręcić z czarnej bibuły lub ulepić z plasteliny.

Na początku przygotowujemy plaster miodu. Z kawałka

kartonu wycinamy sześciokąt, który malujemy w odcieniach

żółci i odbijamy na kartce. Dzięki takim kolorowym żółtym

stemplom uda nam się stworzyć ciekawy efekt plastra

miodu. Pracę zostawiamy do wyschnięcia i zabieramy się za

robienie pszczoły.

Najpierw wycinamy z papieru potrzebne nam elementy. Z

żółtego papieru wycinamy pasek o długości około 20 cm i

szerokości ok 4cm, który na końcach zaokrąglamy. Zobacz szablony poniżej na zdjęciach. Z

białego papieru wycinamy skrzydła. Jeśli macie czarny drucik kreatywny tniemy go na trzy

równe kawałki.

Żółty tyłów naszej pszczoły zginamy w harmonijkę i kolorujemy czarnym pisakiem w paski,

zgodnie ze złożeniem. Następnie przyklejamy oczka, a od spodu za pomocą taśmy mocujemy

czułka i nóżki. Możesz zobaczyć etapy pracy na zdjęciach poniżej. Na końcu błękitną kredką

kolorujmy skrzydełka i doklejamy je do tułowia za pomocą kleju. I pszczółka z papieru jest

już gotowa.

Źródło: https://mojedziecikreatywnie.pl/2020/04/pszczola-praca-plastyczna-z-papieru/

Masa solna

Dzisiejsza propozycja mam nadzieję przysporzy Wam dużo uśmiechu i frajdy! Zachęcam do wy-

konania masy solnej.

Składniki:

✓ 200 g mąki = ok. 1 szklanka i 2 łyżki

✓ 200 g soli = ok. 1/2 szklanki

✓ 125 cm3 wody = ok. 1/2 szklanki

Wykonanie:

Mąkę mieszamy z solą i dolewamy stopniowo wodę zagniatając ciasto.

Podpowiedzi:

Masę solną możemy przechowywać w zamkniętym pojemniku w lodówce.

Prace po wykonaniu suszymy na powietrzu.

Przygotowaną masę solną można barwić za pomocą barwników spożywczych ewentualnie do-

brej farby plakatowej lub akrylowej.

Z takiej masy można stworzyć każdą pracę przestrzenną, więc stwórzcie to, co tylko przyjdzie

Wam do głowy. Może to być np. zwierzę, roślina, postać z bajki.

Aktywność logiczno − strategiczna

1. Baśniowa gra

Gra planszowa − kto pierwszy dojdzie do zaczarowanego zamku? Rzuć kostką i przesuń pionek-

"wróżkę" o wylosowaną liczbę oczek i rozwiązuj zadania. Powodzenia.

http://spchobienia.pl/wp-content/uploads/2020/04/basniowa-gra.htm

2. Koło Fortuny

Zakręć kołem i sprawdź jakie zadanie musisz wykonać.

http://spchobienia.pl/wp-content/uploads/2020/04/kolo-fortuny-2.htm

3. Spotkanie z EkoBohaterem

Z EkoBohaterem wykonacie wiele ciekawych zadań.

http://spchobienia.pl/wp-content/uploads/2020/04/ekobohater-rozwia%CC%A8z%CC%87-

zadania.htm

4. Krzyżówka – „Czy znasz kwiaty wiosenne?”

5. Tworzenie figur geometrycznych

Animator przygotowuje po kilkanaście guzików: małych, średnich i dużych. Zadaniem dzieci

jest ułożenie trójkątów z małych guzików, kwadratów ze średnich, a z dużych koła.

6. Co tonie, a co nie?

W tę zabawę najlepiej bawić się w brodziku. Napełnijcie miskę wodą i wrzućcie do niej pustą

plastikową butelkę, korek, gąbkę, kamyk. Spójrzcie, co się dzieje. Jedne przedmioty toną, inne

unoszą się na powierzchni. A teraz kulka z plasteliny. Tonie? A gdyby tak ulepić z niej płaską

łódeczkę, może będzie pływać po powierzchni?

7. Zmierz i zapisz

Potrzebne materiały: Miarka (np. linijka, centymetr krawiecki itp.), kartka, ołówek, coś do pisa-

nia.

Odszukaj w swoim domu wszystkie przedmioty o długości: 10cm, 30 cm, 60cm ,narysuj je na

kartce i napisz ich nazwy.

8. Zgadnij o czym myślę?

Jedna osoba wybiera sobie np. określoną rzecz z danego pomieszczenia opisuje ją bez podawania

jej nazwy. Zadaniem drugiej osoby jest odgadniecie nazwy przedmiotu

9. Eksperyment: Kto robi dziurki w chlebie?

Obejrzyj dokładnie eksperyment pokazany na filmie. Jeśli chcesz eksperymentować, to pamiętaj,

że możesz to zrobić tylko za zgodą i w obecności osoby osoby dorosłej.

https://www.youtube.com/watch?v=VWGhayXKbqU

10. Puzzle:

https://puzzlefactory.pl/pl/puzzle/graj/dla-dzieci/225604-ziemia-nasza-planeta

https://puzzlefactory.pl/pl/puzzle/graj/dla-dzieci/225400-dzie%C5%84-ziemi

11. "Kwiecień plecień, bo przeplata, trochę zimy, trochę lata”

Nasze polskie przysłowie podpowiada nam, że kwiecień jest dość kapryśnym miesiącem. Jed-

nego dnia może być bardzo ciepło, drugiego zaś możemy bardzo zmarznąć. Dlatego wiosną

warto sprawdzać temperaturę powietrza i przed wyjściem z domu odpowiednio się ubrać, aby

nie zachorować.

1. Znajdź 8 różnic na obrazkach.

2. Na podstawie obrazków wykreśl w diagramie 5 elementów odzieży, które mogą być ci po-

trzebne kwietniu, aby zadbać o swoje zdrowie.

G J C T Q K L C K R

D C T J K S Z W U P

D O G M N V R V R L

W C Z A P K A C T B

Z X W O K P N D K Y

X S B L U Z A V A N

E A B R S J F T R E

H C Q K S Z A L I K

C I E P Ł E B U T Y

Ł L N D R D F G J K

12. Rozwiąż rebus,

a dowiesz się jakie zjawiska atmosferyczne mogą wystąpić w kwietniu i maju:

Kącik kulinarny

1. Żelki z soku owocowego

Składniki:

✓ 100ml dowolnego soku owocowego

✓ 6 łyżeczek żelatyny w proszku (lub 8 listków żelatyny)

✓ 2 łyżki soku z cytryny

✓ 1 łyżka cukru (mniej lub więcej do smaku)

Sposób przygotowania:

Żelatynę wsypać do niedużego garnka. Zalać sokiem owocowym i pozostawić na 5- 10min, do

napęcznienia.

Gdy żelatyna napęcznieje, dodać sok z cytryny i podgrzewać mieszając, aż żelatyna się rozpuści.

Dosłodzić do smaku i wymieszać, aby cukier się rozpuścił.

Płyn rozlać do formy silikonowej na pralinki, pozostawić do ostygnięcia, a następnie wstawić

formę do lodówki na co najmniej 1 godz. (a najlepiej parę godzin), aż płyn dobrze stężeje.

Źródło: https://www.domowe-wypieki.pl/przepisy/pralinki-czekoladki/636-domowe-zelki

2. Guacamole

Składniki (na 3 porcje)

✓ 2 dojrzałe awokado

✓ 2 łyżki soku z limonki (lub cytryny)

✓ 1 mały ząbek czosnku

✓ sól do smaku

Opcjonalne dodatki

✓ 1 łyżeczka drobno posiekanej chili

✓ świeża kolendra

✓ 1 pomidor, pokrojony w kostkę

✓ 1/4 cebuli, pokrojonej w piórka

Przygotowanie

Awokado umyć, przekroić na pół, usunąć pestkę, łyżką wydrążyć miąższ. Rozgnieść widelcem

na pastę, dodać sok z limonki, sól i starty czosnek, wymieszać. Opcjonalnie dodać posiekaną ostrą

papryczkę i listki świeżej kolendry.

Propozycja podania

✓ z chipsami kukurydzianymi

✓ na grzance z pokrojonym w kostkę pomidorem i cebulą, skropione oliwą

Źródło: https://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/awokado/guacamole/przepis.html

3. Ogrodowe zabawki – zabawki z owoców i warzyw

Śliwkowy Hipopotam

Ze śliwek i borówek powstał słodki hipopotam. Oczy na-

leży zrobić z ziarenek pieprzu, a uszy z małych listków. Jako

łączniki mogą posłużyć patyczki lub wykałaczki. Śliwko-

wym hipopotamem można się świetnie pobawić, lub zjeść

na deser. Uwaga, ważne by duża śliwka miała ogonek!

Koperkowa ryba

Fantazyjny koper włoski zamienił się we wspaniałą rybę,

którą można ozdobić na wiele sposobów. Oczy to borówki z

kwiatkiem, a uśmiech to kawałek pomidora. Inne dodatki

mile widziane!

Gąsienica z pomidorów i mozzarelli

Składniki:

✓ pomidorki koktajlowe

✓ ziarenka pieprzu

✓ listki bazylii

✓ majonez

✓ małe kulki mozzarelli

✓ czarna oliwka

Przygotowanie:

To najprostsza sałatka świata! Na listkach bazylii układamy na przemian kulki pomidorków i

sera mozzarella. Robimy oczka z odrobimy majonezu i ziarenek pieprzu oraz usta z kawałka

czarnej oliwki.

4. Zdrowe batoniki

Składniki:

✓ 1,5 szklanki ryżu preparowanego

✓ 1,5 szklanki płatków owsianych

✓ 3/4 szklanki łuskanych nasion słonecznika

✓ 4 łyżki sezamu

✓ 1 szklanka posiekanych bakalii (rodzynki, śliwki suszone, morele suszone)

✓ 5 łyżek miodu

✓ 4 łyżki oleju

✓ szczypta soli

W misce wymieszać suche składniki (płatki, ryż, słonecznik, sezam, bakalie). Do garnka wlać olej,

dodać miód oraz sól i zagotować. Uzyskaną masę połączyć z suchymi składnikami i dokładnie

wymieszać. Całość wyłożyć do formy. Piec przez około 15 minut w piekarniku rozgrzanym do

180 stopni C. Ostudzić i pokroić na części. SAMO ZDROWIE.

Co polecają wychowawcy, ze „swojego podwórka”

Ramka na zdjęcia

Tworzenie ramki na zdjęcia z kolorowych sznurków to pomysł na

zabawę np. w deszczowe popołudnie.

Z tektury wycinamy kształt ramki. Ciasno oplatamy ją koloro-

wymi sznurkami.

Po bokach ramkę możemy ozdobić sznurkowymi dekoracjami. Do

gotowej ramki (z tyłu) przyklejamy zdjęcie.

Eksperyment: Tajemniczy rysunek

Potrzebujesz:

✓ sok z cytryny

✓ pędzelek

✓ kartkę papieru

✓ żelazko

Sposób wykonania:

1. Przy pomocy pędzelka namaluj sokiem z cytryny rysunek na kartce papieru.

2. Pozostaw kartkę do wyschnięcia -rysunek stanie się niewidoczny.

3. Poproś osobę dorosłą o "wyprasowanie" kartki gorącym żelazkiem-w miejscu, gdzie znaj-

dował się sok.

Co zaobserwujemy?

Po wyprasowaniu kartki gorącym żelazkiem pojawia się na niej narysowany uprzednio rysunek.

Jak to wyjaśnić?

W skład soku z cytryny wchodzą substancje organiczne, których cząstki zbudowane są m.in. z

węgla. Wysoka temperatura powoduje "zwęglenie" tych związków - stąd pojawiają się ciemniej-

sze barwy w miejscu zetknięcia z gorącym żelazkiem.

ZABAWA WIERSZEM

Przygotuj przedstawienie do wiersza Michała Jankowiaka ŻABA, zaproś na nie rodziców i ro-

dzeństwo.

Dziś nad stawem przedstawienie,

Pulchna żaba gra na scenie,

Pragnę zostać wielką damą,

By już nigdy nie być samą.

Ciężko łazi, ledwie człapie,

Swym jęzorem skórę drapie,

Cielsko wlecze ta ropucha,

Brudem, kurzem wstrętnie bucha.

Chce piruet zrobić zgrabnie,

Lecz wygląda to nieładnie,

Weszła w rolę z całą mocą,

Inne żaby z nie rechocą.

"Piękna, to ona nie będzie,

Tam, gdzie bywa, brudno wszę-

dzie",

Gdy to żaba usłyszała,

Swym rzegotem je wyśmiała,

Poczłapała na mokradła,

Powyczyniać tam dziwadła,

Wgramoliła się do błota,

Szczęściem tryska i rechota.

Tarza się i śpiewa w szlamie,

Jak przystało brudnej damie,

Taki to już żabi los,

Kumkać w błocie w niebogłos.

MIŁEJ ZABAWY!!!

Coś o psach…

Mówi się, że są najlepszymi przyjaciółmi człowieka. Jedne podają łapę, drugie gryzą nasze skar-

petki, inne bronią nas w razie niebezpieczeństwa. Uwielbiają długie spacery i towarzystwo ludzi.

Jest ponad 400 ras tych czworonogów. Mowa oczywiście o naszych psach.

Rozwiąż działanie, a dowiesz się co to za rasa.

5 x 4 = 23 – 9 =

41 – 22 = 16 + 17 =

5 x 6 = 24 : 6 =

Odpowiedzi

4 – cocker spaniel 14 – dalmatyńczyk

19 – jamnik 20 – owczarek niemiecki

30 – labrador 33 – nowofundland

Niektóre psy bardzo pomagają człowiekowi

Pies służbowy − specjalnie wyszkolony pies do wykonywania zadań związa-nych z egzekwowaniem prawa lub za-pewnieniem bezpieczeństwa fizycznego ludzi, będący na służbie w policji, woj-sku, straży granicznej, straży pożarnej, służbie więziennej

Pies przewodnik − pies szkolony na przewodnika dla niewidomego lub nie-dowidzącego.

Pies ratownik − pies wyszkolony do re-alizacji zadań z dziedziny ratownictwa. Są psy ratownicze: lądowe, gruzowe, la-winowe, poszukiwacze i wodne.

Pies terapeuta − jest przede wszystkim asystentem terapeuty – osoby, która po-siada odpowiednie przygotowanie do pracy z innymi ludźmi. Pies musi być uległy, cierpliwy i bezwzględnie po-słuszny.

Znajdź 3 różnice na obrazkach