Índice - grupo albertia...día 30- claudia amparo (97 años) ... cumpleaños del trimestre el...

ÍNDICE

El compromiso con las personas

CUMPLEAÑOS – Páginas 3, 4 y 5

GERIARTE – Páginas 6, 7 y 8

BREVES DEL TRIMESTRE – Páginas 9, 10, 11, 12 y 13

CENTRO LIBRE SUJECIONES QUÍMICAS – Páginas 14, 15, 16 y 17

IDEAL PARA CADA OCASIÓN – Página 18

UN RINCONCITO DE GUADALAJARA – Página 19

NOTICIAS NACIONALES Y REGIONALES–Páginas de la 20 a la 29

LAS PALMERAS CULTURAL – Páginas 30, 31 y 32

SALUD Y BIENESTAR – Páginas 33, 34, 35, 36, 37 y 38

¿QUÉ COCINAMOS HOY? – Página 39

AZUQUECA AL DÍA- Páginas 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 y 48

PASATIEMPOS – Página 49

SOLUCIONES PASATIEMPOS – Página 50

ACTIVIDADES CULTURALES – Página 51, 52 y 53

Equipo de redacción de la Residencia Albertia Las Palmeras.

Cumpleaños del trimestre


OCTUBRE

Día 04- RAQUEL CUEVAS (86 años)

Día 06-PILAR CASTRO (83 años)

Día 09-ISABEL SEVILLA (95 años)

Día 12-PILAR DE BLAS (93 años)

Día 12-Mª PILAR L. (66 años)

Día 13- FRANCISCO MARTINEZ (93 años)

Día 14-GERMAN SANCHEZ (92 años)

Día 15-JESUS DE CEA (82 años)

Día 16-DIONISIA LOPEZ (89 años)

Día 23- HIGINIA GONZALEZ (84 años)

Día 26-ALEJA PEREZ (88 años)

Día 30- CLAUDIA AMPARO (97 años)

Día 31-AMPARO G. (84 años)

Día 31- CARMEN GALLEGO (68 años)

¡FELIZ CUMPLEAÑOS A TODOS!



NOVIEMBRE

Día 01- Mª SANTOS MALDONADO (87 años)

Día 07-Mª CINTA PUJOL (87 años)

Día 15- CARMEN SAEZ (86 años)

Día 16-MARCAS TARAVILLO (93 años)

Día 20-ANTONIA SERRANO (91 años)

Día 21- LUCÍA BARANDA (94 años)

Día 21-ISABEL R (96 años)

Día 26-PEDRO R (85 años)

Día 27-PILAR ARIAS (78 años)

Día 27- VIRGILIA GOMEZ (91 años)

Día 27- VALERIANO ABANADES (83 años)




DICIEMBRE

Día 02- INES CAMACHO (91 años)

Día 03- ANTONIA HIDALGO (92 años)

Día 07- URBANO MARTINEZ (96 años)

Día 10- LORENZA PARRA (96 años)

Día 12- ADELAILA CALVO (90 años)

Día 23- CARMEN CARRERO (92 años)

Día 25- NATIVIDAD LAPIDO (90 años)

Día 26- JUANA SANCHEZ (89 años)


Nuestros artistas


Mª Piedad Barroso

Residente

Antonia Hidalgo

Residente

Jesús de Cea

Residente

Lucía Baranda

Residente

Nuestros artistas


Hortensia

Residente

María Pérez

Residente

Urbano Martínez

Residente

Pilar Lourdes

Residente

Nuestros artistas


Petra Oñoro

Residente

Julia I.

Residente

BREVES del trimestre


SAN FERMINES

Un año más llegaron los SanFermines a nuestro centro deAzuqueca. Nuestro maravilloso toroFerdinando salió a divertirse yrecorrer las instalaciones de laresidencia. Los residentes yfamiliares más valientes, lo torearony recortaron con entusiasmo.También se entonó el cantico a SanFermín, con periódico en mano,despidiéndonos con la conocidacanción de ``pobre de mí´´.

PSICOANIMAL

Gracias a los grandes profesionalesque forman el grupo de Psicoanimal,los mayores de nuestro centro,continúan recibiendo terapia asistidacon perros. Cada día son másnotables y sorprendentes losresultados de dicha intervención. Encada sesión, los residentes reciben ydan cariño, sonríen, se relajan,interactúan con el perro, y entre ellosy, todo ello se traduce en una mejoraen su bienestar emocional.

Durante este curso, el equipomultidisciplinar con el que hemostrabajado han sido Sandra Marín(Psicóloga experta en IAA) y RocíoFernández (Psicóloga, experta ytécnica en IAA).

Los perros de intervención han sido:Zenit, Golden retriever de 6 años deedad.2. Dogui, Mestizo de galgo de 9 añosde edad.compañeras de PsicoAnimal.3. Hebe, Doberman de 6 años deedad.

Todos ellos apoyandoterapéuticamente a las compañerasde Psicoanimal.

La variedad de actividades en cadaintervención, permite que todos losresidentes tengan un cariño especialy unas ganas inmensas por acudir acada sesión.

Una vez finalizadas las vacaciones, enseptiembre hemos arrancado denuevo, con muchas ganas y muchailusión por llegar cada día a másresidentes y lograr objetivos, asícomo emociones, en ocasiones,inalcanzables.



PREMIOS EFFORT

En esta segunda entrega de lospremios Effort, de Albertia LasPalmeras, en el que se premia elesfuerzo del personal auxiliar ypersonal de servicios generales a lahora de atender a los residentes de laresidencia, las ganadoras han sidoFelicia y Miriam como auxiliares, yGuadalupe como cocinera.¡Enhorabuena!

DÍA DEL ABUELO

Como cada 26 de julio, celebramos elDía del Abuelo y, como no podía serde otra manera, en nuestraresidencia lo hemos hecho una vezmás con los residentes y susfamiliares, que vinieron a pasar undía especial junto a ellos. Lacelebración comenzó con laproyección de un vídeo confotografías de todos los residentes,tanto individuales como en grupo,recordando fiestas y momentosbonitos vividos en la residencia.Después se preparó un cóctel paraque todos los asistentes al eventopudieran comer y disfrutar de estebonito día. Para despedirnos, se hizoentrega a cada uno de los mayores,de un bonito detalle, preparado conmucha ilusión por parte de nuestrasterapeutas ocupacionales.

ALBERTIA LAS PALMERASDONA A CÁRITAS SIGUENZA

Con motivo de las obras realizadas ennuestro centro, y la renovación demobiliario, Albertia Las Palmerasdonó el pasado mes de agostoexcedente mobiliario a CáritasSigüenza, de Guadalajara, para losmás necesitados.

TALLER DE COCINA

En esta ocasión, quisimos prepararalgo refrescante para los calurososdías del verano. Por ello, losresidentes, junto con la animadorasociocultural y la terapeutaocupacional, se pusieron manos a laobra y elaboraron unos ricos batidosde frutas. Un trabajo en equipo, quepermitió a todos degustar estabebida dulce y refrescante. Cada unose encargó de pelar, y cortar la fruta,para posteriormente añadir la lechey batir. Aquí os mostramos nuestrosdeliciosos batidos de pera, melón yplátano.



PASEO POR EL PUEBLO

Este verano, organizamos una salidacon nuestros residentes, y todos losfamiliares que quisieronacompañarnos. Por la mañana,aprovechando un día que no haciamucho calor, disfrutamos de unpaseo agradable bajo la sombra de elbonito bulevar que tenemos junto ala residencia. Antes de volver paracomer, hicimos una parada, en unode los bares del pueblo, para tomarun refrescante aperitivo y recargarfuerzas para la vuelta. Todos losresidentes disfrutaron del paseo,interactuaron con el entorno ypudieron saludar y charlar con otrosvecinos del pueblo.

TARDES DE PIANO

Una vez más, desde el grupo Albertia,apostamos por las terapias nofarmacológicas para los mayores, y

por ello, este verano, han llegado lastardes de piano a nuestro centro.

La musicoterapia es una terapia nofarmacológica, en la que se emplea lamúsica para alcanzar objetivos, talescomo, mejorar la calidad de vida y lasalud, tanto física, como emocional,social y comunicativa. Nos permiteestimular las capacidades cognitivas,físicas y afectivas, proporcionandoun estado de bienestar. Empleandola música como herramienta,podemos intervenir, y ademásacceder, de una forma directa, a losrecuerdos y emociones de cadapersona.

En esta ocasión, gracias a las tardesde piano, hemos podido lograr dichoobjetivo. En pasado mes de agosto,inauguramos dicha actividad culturalen nuestro centro. Varios días delmes, los residentes, familiares ytrabajadores podrán disfrutar deunas tardes agradables, amenizadaspor el dulce sonido el piano.

Ya, en el primer concierto, se pudoobservar la buena acogida por partede todos los residentes, familiares ytrabajadores. Durante una hora,todos ellos pudieron evocardiferentes recuerdos, pues muchasde las canciones con las que nosdeleitaron, eran de la época de losmayores de nuestro centro.Diferentes emociones se pudierondetectar. Sorprendente el estado derelajación de todos los asistentes a laactividad. Según iba avanzando la



tarde, algunos se animaban a cantar,al principio con algo de timidez, queiba despareciendo cuando los demásse iban animando. Otros seguían elritmo de la música con el cuerpo,dejándose llevar, y otros sin más,cerraban los ojos y disfrutaban. Latarde acabo muy animada, con lacanción de la puerta de Alcalá,coreada por todos los residentes.Una vez finalizó, alguno de ellos, yaestaba deseando que llegase elsiguiente día, pues se habíanquedado con ganas de mucho más, eincluso de salir a bailar.

Podremos disfrutar de dichaactividad varios días al mes, que sepublicarán los primeros días para quepodáis conocer todos, las fechasexactas.

HASTA PRONTO,COMPAÑERA

Charo, auxiliar de geriatría ennuestro centro desde hace 15 años,dedicada a cuidar y atender de losmayores, se ha jubilado este verano.Todos quisieron despedirse de ella,con una bonita celebración, en la quecompartieron una agradable comiday recordaron grandes momentosvividos en el centro. Desde el centro,la deseamos una feliz jubilación yesperamos que pronto vuelva avisitarnos.

¡A CANTAR!

Una divertida tarde de septiembrenos acompañó. Desde eldepartamento de animaciónsociocultural y terapia ocupacional,se prepararon diferentes cancionesde la época de los mayores delcentro. Una vez todos preparados,con micrófono en mano, disfrutaronde una tarde de karaoke. Entre todosfueron cantando diferentescanciones de su época e inclusoalguno de ellos se animó a cantaralguna jota o algún cantar que ellosconocían. Tras la alegría quemostraron todos con la actividad,decidimos repetirla con másfrecuencia, pues no hay mejorterapia que bailar y cantar, parapoder expresar con la voz y el cuerpolas emociones que llevamos dentro.



FIESTAS DE AZUQUECA

Como cada año, en septiembre, sehan celebrado las fiestas de lalocalidad. Aprovechando la granvariedad de actividades que proponenuestro pueblo, desde la residencia,hemos querido poder disfrutarlas,desde primera línea con losresidentes. Por ello, varios de losmayores, acudieron a una paellasolidaria, organizada por elAyuntamiento de Azuqueca,donando lo recaudado a Cruz Roja.Muchos residentes y familiaresacudieron en este día, pudiendodisfrutar de una mañana muyagradable.

Además, en otra ocasión otro grupode residentes salió de paseo unamañana, y se pasaron por la Casa dela Cultura, para visitar la exposiciónde fotografía del XX Aniversario de laBanda Municipal de Música deAzuqueca de Henares.

25º ANIVERSARIO DELCENTRO

¡Y seguimos cumpliendo años! Elpasado mes de septiembre, fue elcumpleaños de nuestro centro. Nadamás y nada menos, que 25 añosdesde que comenzamos. Paracelebrarlo como se merece, todos losasistentes, pudieron disfrutar de laactuación, una vez más, de ``LaCordobesa´´. Baile, palmas, sonrisasy alegría, llenaron nuestro centro.También, como todos los años,nombramos al Rey y Reina del año. Ypara endulzarnos la tarde, cada unode los asistentes pudo disfrutar de latarta de cumpleaños.

RESIDENCIAS LIBRES DE

sujeciones químicaspor COMMUNITY MANAGER


Albertia, primera cadena conresidencias acreditadas comolibres de sujeciones químicasgracias a la aplicación de losCriterios CHROME paraAlzheimer.

Es el primer grupo de España queapuesta firmemente en aplicar deforma pionera la eliminación desujeciones químicas en residenciasauditadas por terceros con loscriterios de la Fundación MariaWolff.

Esto beneficia especialmente a losresidentes con demencias como elAlzheimer

Madrid, 19/09/2019.- El uso excesivoe inapropiado de psicofármacos enpersonas que viven en residencias hasido, hasta la fecha, casi imposible deevaluar en la práctica. Esto es debidoa que la prescripción de

psicofármacos es un acto íntimoentre médico y paciente.

La preocupación de Albertia pormejorar la calidad en la atención desus residentes ha llevado al grupo aapostar por primera vez en Españapor la supresión de las sujecionesquímicas. El grupo de residencias haaplicado los métodos de la FundaciónMaria Wolff denominados “CriteriosCHROME”.

La Confederación Española deAlzheimer (CEAFA) ha auditado yacreditado que en las residenciasAlbertia Valle de la Oliva deMajadahonda y Albertia LasPalmeras de Azuqueca de Henares secumplen los Criterios CHROME. Lasrestantes residencias del grupo seacreditarán en un futuro cercano.

Desde la Fundación se afirma que“algunos usos inadecuados depsicofármacos se denominansujeción farmacológica o sujeciónquímica”. Las consecuencias de estapráctica son, entre otras, elincremento de la pérdida dememoria, las caídas, la incontinencia,o la mortalidad. La supresión de estasprescripciones inadecuadasbeneficia especialmente a losresidentes con demencias yAlzheimer que recuperan de estamanera su dignidad y mejoran su díaa día de forma sensible.




La estrategia habitual de lasresidencias para evitar las sujecionesquímicas ha dado resultados escasos.Reducir de manera general laprescripción de algunas familias defármacos, aunque adecuado enmuchos casos, implica que algunaspersonas se pueden quedar sinfármacos que les pudieranbeneficiar.

Adecuar la prescripción depsicofármacos

Frente a esta reducción pocoespecífica de psicofármacos, losCriterios CHROME dotan al médicode las herramientas necesarias paraadecuar la prescripciónfarmacológica a cada persona. Deesta manera los Criterios CHROMEde Fundación Maria Wolff han hechoposible por primera vez ofrecer a losmédicos unos criterios diagnósticos y

de prescripción sencillos de aplicar, ala vez que evaluables por médicosexternos. Así se dan las máximasgarantías a los residentes y susfamiliares.

Clave en la obtención de estosresultados es el uso estratégico deTerapias No Farmacológicas que sepractican en todos los centros deAlbertia. Estas intervencionespermiten la evitación y eltratamiento de síntomaspsicológicos y conductuales (SPCD)con un mínimo de fármacos.

El Dr. Perea, director médico delgrupo Albertia comenta que “losresultados en los pacientes han sidomuy positivos sin excepción. Muchosresidentes han dejado de tomarpsicofármacos, que han sidosustituidos por medidasorganizativas o psicoterapéuticas”,explicando que “todo estoproporciona un claro beneficio paranuestros clientes, razón por la queotras residencias del grupo están en




vías de aplicar estos criterios yacreditarse en un futuro”.

Por otra parte, el Dr. Olazarán,director científico de FundaciónMaria Wolff declara que “otrasinstituciones acabarán acreditandola ausencia de sujecionesfarmacológicas por lo sencillo queresulta la aplicación de los criteriosCHROME, los beneficios observadosde manera científica y las garantíasque se ofrece así a pacientes yfamiliares”.

Grupo Albertia, el compromisocon las personas

Grupo Albertia se encuentra en laactualidad en proceso de expansiónpor todo el territorio nacional,estando presente en la actualidad encinco comunidades autónomas.

El grupo Albertia gestiona en laactualidad más de 2.200 plazasresidenciales y 315 plazas deestancias diurnas, que se veránampliadas a corto y medio plazo, conla intención de seguir estudiandonuevos proyectos en el ámbitonacional.

Con el objetivo de convertir a lasresidencias en verdaderos hogarespara las personas mayores, desdegrupo Albertia se ofrecen los apoyos

necesarios para que la personamantenga su autonomía y el controlde su propia vida.

De aquí nacen los proyectos deretirada de sujeciones físicas yquímicas, el desarrollo de TerapiasNo Farmacológicas, así como laconstante planificación y desarrollode nuevos proyectos deinvestigación, tecnológicos einnovadores aplicados a lagerontología.

Fundación Maria Wolff

La Fundación Maria Wolff esconocida internacionalmente por suscontribuciones científicas en elcampo de la medicina basada en la




evidencia en relación a las TerapiasNo Farmacológicas (TNF) parademencias como el Alzheimer,tratamientos de los síntomasconductuales y psicológicos de lasdemencias combinando fármacos ymedidas ambientales y nofarmacológicas. En esta línea están laTerapia de Estimulación EmocionalT2E y los Cuidados con EstimulaciónEmocional C2E para personal deatención directa.

Los Criterios CHROME son los únicosa nivel internacional que permiten laauditoría por terceros para que loscentros eviten las sujecionesfarmacológicas y prescribanpsicofármacos de forma óptima paralos residentes.

DEFINICIONES

Sujeción farmacológica/químicadefinida según Criterios CHROME:Prescripción por convenienciaorganizativa (p.e. para que lapersona permanezca en cama mástiempo del necesario) o prescripciónque no se justifica desde uno de losseis síndromes neuropsiquiátricosdefinidos en los Criterios CHROMEcomo susceptibles de ser tratadoscon fármacos (p.e. cantar o quejarse,que, aunque posiblemente molestas,no cumplen criterios de diagnósticosindrómico y su tratamientofarmacológico podría suponer unatentado contra los derechos de lapersona)

Terapia No Farmacológica (TNF):Intervención no química,teóricamente sustentada, focalizaday replicable, realizada sobre elpaciente o el cuidador ypotencialmente capaz de obtener unbeneficio relevante.

IDEAL PARA CADA ocasión


Halloween

¡Vamos renovando cada año ladecoración! Las ideas para la fiestade Halloween de este año son muysencillas.

Momia:

Podéis utilizarla para colgarla deltecho, hacer móviles, o colocar enparedes.

Necesitamos cartulina negra, lápizverde, la plantilla de la momia, lanablanca y tijeras.

Por un lado, haremos los ojos,pequeños, dibujados de verde en unfolio. Después recortaremos laplantilla, previamente dibujada en lacartulina negra. Una vez pegados losojos, solo tenemos que envolver lacartulina con la lana blanca. ¡Yatenemos nuestra momia!

Calendario de Adviento

Estos calendarios sirven para irdescontando los días que quedanhasta Nochebuena, y abarca por ellodesde el 1 al 24 de diciembre.

Material necesario: cartulina, rollosde papel higiénico, pinzas pequeñasdecorativas, lazo o cuerda, pintura,pinceles y pegamento o silicona.

Como se puede apreciar en laimagen, hay que pintar los rollos depapel, posteriormente pegar la parteinferior para formar los saquitos yfinalmente colocar los números decada día, ya sea pintado, o pegado.Para finalizar los colocamos en lamadera o cartulina colgando de lacuerda.

Una vez terminado, solo faltaintroducir dentro de cada rollito elregalo. Todo depende de looriginales que queráis ser. Podemosintroducir caramelos, bombones,pequeños cuentos, pruebas,dedicatorias, etc… ¡Esta hecho paratoda la familia!

UN RINCONCITO DE Guadalajara


EMBALSE ENTREPEÑASEn esta ocasión, queremos hablarosde un paraíso espectacular deGuadalajara. Entrepeñas, es unembalse situado en la Alcarria Bajade Guadalajara, en el cauce del ríoTajo. Además del río Tajo, tambiénrecibe aguas procedentes de los ríosValdetrigo, Barranco Grande, y LaSolana, entre otros. Su presa se sitúaentre los términos municipales deSacedón y Auñón.

Lo encontramos a apenas 100 km dela capital. Se trata de un lugar, con lasplayas de agua dulce que más hanapreciado siempre los turistas delinterior de España. En él,encontramos tres zonas de baño:Alocén, Durón y Pareja.Es un lugar también ideal para losamantes de la escalada, yaque pueden encontrar alrededor delembalse más de un itinerariodestinado a esta trepidanteactividad, con subidas y descensosimposibles y unas vistas increíblesdel paisaje donde el pantano esprotagonista.Durón, una de las localidadespróximas, es un destino ideal para losamantes del senderismo y elcontacto con la naturaleza, así como

para los amantes de la pesca, en laparte que corresponde al embalse,en esta localidad.En Sacedón, por ejemplo, seencontraba el Real Sitio de LaIsabela, construido en 1817 ydeclarado Real Sitio en 1826 enhonor a María Isabel de Braganza. Sedecía que en ese entorno seencontraban los Baños de Sacedón,unas aguas termales que curaban detodo mal y que sedujeron a FernandoVII hasta animarle a construir esebalneario. El Real Sitio se convirtió enun pueblo próspero al que acudíanen peregrinación, multitudes depersonas con dolencias, buscandoalivio a sus males con la ayuda de lasaguas milagrosas de estos baños.Pero la Guerra Civil lo cambió todo,con la aprobación del Embalse deBuendía por el dictador Franco, losúltimos habitantes de ese pueblofueron obligados a desalojar.Las aguas del embalsesumergieron el pueblo fantasma quesolo puede ser visible cuando lasaguas descienden por debajo del19% de su capacidad. La Isabelarecuerda una maldición, la de unasaguas curativas y abundantes queahora quieren recordar unsentimiento de desesperación ydesasosiego.

https://www.traveler.es/naturaleza/articulos/visitar-embalse-de-entrepenas-guadalajara-que-ver/13393

http://www.castillalamanchafilm.com/menu/localizaciones/id4-embalses-de-entrepenas-y-buendia.html

NOTICIAS

nacional y regional


EL AYUNTAMIENTO DEGUADALAJARACONMEMORA EL DÍAMUNDIAL CONTRA LA TRATADE PERSONAS CONDISTINTAS ACCIONES

El Ayuntamiento de Guadalajara haorganizado este año una serie deactividades en colaboración conACCEM, Guada Acoge y AIETI conmotivo de la celebración, el día 30 deJulio, del Día Mundial contra la tratade personas.

La teniente de alcalde y responsabledel área de Derechos de laCiudadanía, Sara Simón, hapresentado unas propuestas cuyoobjetivo principal es “concienciar a lasociedad de un problema real quesucede mucho más cerca de lo queimaginamos, por desgracia. Una deestas expresiones más cercanas tieneque ver con la prostitución y el tráficode mujeres y niñas. Y en este ámbitotenemos mucho que hacer, sobretodo desde la educación, para acabar

con una demanda de cuerpos demujeres y niñas como único caminopara acabar también con la oferta,para acabar con la trata, con estaesclavitud...”.

Sara Simón mostró el firmecompromiso que el equipo deGobierno mantiene en la luchacontra cualquier tipo de explotación:“Este equipo de Gobierno estáfirmemente comprometido contra latrata de seres humanos, que explotaa mujeres, niños y hombres condiferentes fines pero que afectaespecialmente a mujeres en elámbito sexual”.

Estas acciones se incluyen en losfondos procedentes del Pacto deEstado contra la Violencia de Género.

Plan de Sensibilización

La responsable municipal deIgualdad anunció, por otra parte, que“en las próximas semanas nospondremos a trabajar con lasasociaciones que me acompañan ycon otras a las que invitaremos y conla sociedad civil en general paraelaborar un Plan de Sensibilizacióncontinuo en esta materia para queentre todos tengamos unaGuadalajara libre de trata”.

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Actividades conmemorativas

Esta fecha se conmemorará condistintas actividades de las quedieron cuenta las representantes deACCEM, Almudena Martínez y LucíaMartínez; Guada Acoge, RousianeSousa y Elena Tallón; y AIETI,Angélica Matías.

En esa misma jornada se habilitó unpunto de sensibilización einformación en la plaza del Jardinillo.

En paralelo, también el día 30, sedesarrollaron actividades infantiles yotras propuestas para adultos. Lasdedicadas a los niños fueron un tallerde chapas y un pintacaras. Para losmayores se ha previsto un taller deautodefensa y el concierto de Maríade la Flor.

Rousiane Sousa, en representaciónde las asociaciones organizadoras,criticó que la trata de seres humanoses una forma de violencia en la quese trata al cuerpo de la mujer comoun producto”.

En la siguiente semana se incidió enel título que ostenta Guadalajaracomo miembro de la Red deCiudades Libres de Trata instalandocartelería y pancartas en diferentespuntos de la capital.

Adicionalmente se organizó unconcurso titulado `Guadalajara,ciudad libre de trata’ con el que sepretende que sus participantes

representen esta temática a travésde una pintura o ilustración. Los dostrabajos ganadores serán utilizadospara ilustrar la cartelería de laspróximas acciones contra la trata dehumanos.

EL RECINTO FERIALPERMANECERÁ “ENSILENCIO” PARA QUE NIÑOSDE APANAG DISFRUTEN DELAS ATRACCIONES, EN UNAMBIENTE CÓMODO YSEGURO

El Ayuntamiento de Guadalajara pormandato expreso de su alcalde,Alberto Rojo, da este paso “unpequeño gesto, pero de justicia”,según ha declarado Sara Simón,concejala de Festejos, en lapresentación de esta novedosamedida.

En esas dos horas se apagará lamúsica y las luces.

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El martes de Ferias, día 10 deseptiembre, el recinto ferial deGuadalajara permaneció en silencio,sin luces y sin música durante doshoras, para que personas contrastorno del espectro autista,especialmente niños y niñas,pudieran disfrutar del ferial y de susatracciones en un “espacio cómo yseguro”.

Sara Simón, concejala responsabledel área de Festejos, presentó estainiciativa puesta en marcha por“expreso mandato del alcalde deGuadalajara, Alberto Rojo”.

Es un pequeño gesto “pero muyimportante y de justicia”, con el queeste nuevo equipo de Gobiernoexpresa su voluntad de actuar conespecial sensibilidad hacia laspersonas con capacidadesdiferentes, explicó. Es también unpunto de partida “para futurascolaboraciones”.

En la presentación estuvoacompañada por Roberto iglesias yGema Martínez, presidente yvicepresidenta, respectivamente, deApanag, Asociación de Padres yMadres de niños con trastorno delespectro Autista de Guadalajara, a laque Simón ha agradecido sucolaboración y la especial labor quevienen desarrollando desde suasociación.

Miembros de Apanag colaboraron enesta iniciativa, que se desarrolló elcitado martes, entre las 19 y las 21horas. Durante este periodo y con lacolaboración de los feriantes, elrecinto estuvo libre de sonidos yluces que pudieran perturbar a lospequeños. Música y colores sonestímulos que no pueden asumir connaturalidad, provocando ansiedad,estrés, enfados que son difíciles degestionar, tal y como se ha apuntado.

Por todo ello, esta medida ha sidomuy bien valorada por la asociación.Estas dos horas fueron de gran ayudapara que los asociados pudierandisfrutar con sus hermanos y susamigos “como cualquier niño de suedad”, ha señalado Gema Martínez.

Apanag es una asociación con unalarga trayectoria en la ciudad yprovincia. En la actualidad cuentacon 90 familias asociadas.

EL AYUNTAMIENTO DEGUADALAJARA TRABAJARÁPARA HACER MÁSACCESIBLE EL TEATROBUERO VALLEJO APERSONAS CONDISCAPACIDAD VISUAL

El alcalde de Guadalajara, AlbertoRojo, mantiene un encuentro con losresponsables territorial y provincialde la ONCE

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El alcalde de Guadalajara, AlbertoRojo, se ha comprometido estejueves a que el Ayuntamiento deGuadalajara, a través de laresponsable de Cultura, RiansaresSerrano, se ponga a trabajar sindilación para que el Teatro auditorioBuero Vallejo sea un espacio másaccesible a personas condiscapacidad visual.

De esta forma el primer edil haquerido dar respuesta a la peticióndel presidente del Consejo Territorialde ONCE en Castilla-La Mancha, JoséMartínez Martínez, durante lareunión de trabajo que hanmantenido en la mañana de estejueves, en la que también participó lapropia concejal de Cultura y eldirector de la Agencia de la ONCE enGuadalajara, Francisco MarfilJiménez.

EL AYUNTAMIENTO SE SUMAA LOS ACTOS CON MOTIVODE LA SEMANA EUROPEA DELA MOVILIDAD

El nuevo equipo de Gobierno estudiamedidas y planes que ayuden a laciudadanía a concienciarse de laimportancia que tiene reducir el usodel vehículo privado en trayectoscortos dentro de la ciudad.

El Ayuntamiento de Guadalajaravolverá a recordar a la ciudadanía laimportancia de reducir el uso delvehículo privado en losdesplazamientos por la ciudad ytratar de que ese uso sea siemprecompartido, sobre todo, antesituaciones rutinarias.

Con este objetivo, la Concejalía deMovilidad, vuelve a poner en marchala medida “Comparte & Estaciona”por la que del 23 al 27 de septiembrelos vehículos con dos o másocupantes puedan estacionar gratisen las zonas verdes de la ciudad. Paraello deberán aparcar en la Plaza deSanta María y/o en la calle deAlvarfáñez de Minaya, entre las9:30h y las 13:30h, donde un agente

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de movilidad les proporcionará unticket gratuito válido para todo esedía en la zona verde de Guadalajara.

Día de Bicicleta

En torno a la Semana Europea de laMovilidad, el Ayuntamientocelebrará el domingo 22 deseptiembre el Día de la Bicicleta conun recorrido urbano de ochokilómetros en el que participaránunos 3.000 participantes. La salidaserá a las 11h desde la Plaza de SantoDomingo.

MÁS DE 2.300 PERSONASMAYORES HANPARTICIPADO EN ELPROGRAMAINTERGENERACIONAL DELA RED DE CENTROS DEMAYORES DE CASTILLA-LAMANCHA

En el curso 2018-2019 se handesarrollado más de 300 actividadesintergeneracionales en las queparticipan conjuntamente mayores y

niñas y niños, como cuentacuentosen los centros educativos, viajes a laplaya, lecturas intergeneracionalesde poesía, relatos y refranes, osesiones de Taichí.

Con estas actividades se cubrenciertas necesidades e inquietudes delas personas que forman parte deellas, como son las de enseñar,educar, transmitir valores ycostumbres culturales o dejar unlegado a las nuevas generaciones.Por su parte, las y los menorestambién se benefician de estasrelaciones recibiendo cariño ycuidado, conservando una identidadcultural, y aprendiendo de laexperiencia de las personas mayoresy su pasado.

Estas actividades contribuyen amejorar la autoestima de laspersonas mayores, su estado deánimo y aumentar su vitalidad,despertando el sentimiento dequerer seguir aprendiendo ydisminuyendo su aislamiento y lasensación de soledad, al tiempo quefavorecen una mayor integración enla vida comunitaria.

La acciones intergeneracionales seengloban en el Marco deEnvejecimiento Activo del Gobiernode Castilla-La Mancha y juegan unpapel importante contra losestereotipos ligados a la edad y con

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la discriminación por el mero hechode ser mayor, por lo que los y lasprofesionales de la red de Centros deMayores del Gobierno de Castilla-LaMancha, conscientes de los mitosque existen en torno a la vejez,trabajan para desmontarlos a travésde la educación, de la información,de los medios de comunicación localo de actividades intergeneracionalesen la comunidad, visibilizando así larealidad de este sector de lapoblación.

La Red de Centros de Mayores delGobierno regional está formada por53 centros en las cinco provincias deCastilla-La Mancha, en los que se handesarrollado más de 2.800actividades en lo que va de curso, uncinco por ciento más que en el cursopasado.

EL GOBIERNO DE CASTILLA-LA MANCHA ATIENDE A112.000 PERSONAS DENTRODE LA RED DE CENTRO DEMAYORES QUE CUENTA YACON 53 RECURSOS

La Red Pública de Centros deMayores dependiente de laConsejería de Bienestar Social, quese incluyen en el marco delEnvejecimiento Activo, ha alcanzadola cifra de 112.000 asociados. En esteúltimo año se ha incrementado en un

cinco por ciento el número global depersonas mayores socias de los 53recursos con los que cuenta laregión, lo que supone atender demanera efectiva a uno de cadacuatro mayores de Castilla-LaMancha.

La Red Pública de Centros deMayores dependiente de laConsejería de Bienestar Social, quese incluyen en el marco delEnvejecimiento Activo, ha alcanzadola cifra de 112.000 asociados. En esteúltimo año se ha incrementado en uncinco por ciento el número global depersonas mayores socias de los 53recursos con los que cuenta laregión, lo que supone atender demanera efectiva a uno de cadacuatro mayores de Castilla-LaMancha.

En el curso 2018-2019, la Red deCentros de Mayores ha desarrollado3.000 actividades de envejecimientoactivo, que son clave para una vejezsaludable, productiva eindependiente. El objetivo esfomentar las relaciones entre

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distintas generaciones, aumentar lasopciones de poner en práctica unenvejecimiento activo y lasolidaridad intergeneracional quesupone aumentar la autonomíapersonal de las personas mayores.

De las 3.000 actividadesdesarrolladas este curso, 1.112 estánrelacionadas con el envejecimientosaludable y la autonomía personal;822 corresponden a ocio; 518 hansido destinadas a la educación y elacceso a las nuevas tecnologías y 361han tocado actividadesintergeneracionales.

El perfil de las personas mayores queacuden diariamente a estos recursosse ha rejuvenecido en los últimosaños. La media de edad es de 74 añosy medio, y el grupo de mujeres, querepresenta el 53 por ciento del total,tienen una edad media de 74 años,un año más joven que los sociosvarones.

En concreto, el socio 112.000 es unvarón de Hellín que actualmentetiene 63 años, lo que pone demanifiesto el interés que estosrecursos públicos

EL SESCAM ORGANIZA LASEMANA INTERNACIONALDE DONANTES DE MÉDULAÓSEA, CON MÁS DE 20PUNTOS PARA LA DONACIÓNSIN CITA PREVIA ENCASTILLA-LA MANCHA

El Servicio de Salud de Castilla-LaMancha (SESCAM) ha organizado laSemana Internacional de Donantesde Médula Ósea, con jornadas depuertas abiertas que tendrán lugardesde este lunes, día 16, al 20 deseptiembre, con el objetivo deconcienciar a los ciudadanos de laimportancia de donar médula óseapara salvar vidas. Durante estos díasse instalarán más de 20 puntos en laregión para la donación sin citaprevia.

En Castilla-La Mancha hay en laactualidad más de 16.000 donantesdisponibles, lo que supone unaumento de 2.200, un 15 por cientorespecto al año anterior, con unaedad media de 34 años. El 35 porciento de los donantes son hombresy el 63 por ciento mujeres y, segúnlos datos del Registro de Donantes de

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Médula Ósea (REDMO), la tendenciaen el último año refleja, por un lado,que los nuevos donantes son cadavez más jóvenes -objetivo prioritario,ya que con más frecuenciaproporciona mejores resultadospostrasplante- y, por otro, que seincrementa el número mujeres.

Durante la Semana Internacional, laUnidad Autonómica de Coordinaciónde Trasplantes de Castilla-La Manchaha organizado estas jornadas depuertas abiertas en las que aquellaspersonas interesadas en donarmédula ósea, podrán hacerlo sin citaprevia en diversos puntos de lacomunidad autónoma.

Día Mundial del Donante de MédulaÓseaEl día 21 de septiembre seconmemora el Día Mundial delDonante de Médula Ósea y enCastilla-La Mancha se hanorganizado estos puntos de donaciónsin cita para animar a los ciudadanosa hacerse donantes. Durante el año2018, en la región, se han realizado12 donaciones efectivas decastellano-manchegos, una cifra queha aumentado considerablemente,puesto que en años anteriores era deuna o dos.

El Gobierno regional, que agradece alos ciudadanos su implicación

altruista y generosidad, seguirárealizando campañas desensibilización para no bajar laguardia y seguir mejorando estosresultados. Asimismo, traslada elagradecimiento por su labor a losprofesionales, coordinadores detrasplantes, hematólogos, personalde bancos de sangre e inmunólogos.

La médula ósea es un tejidoesponjoso que se encuentra en elinterior de los huesos y que esindispensable para la vida, ya que esdonde anidan las células madre(también denominadas progenitoreshematopoyéticos capaces deproducir todas las células de lasangre).

Una donación de médula ósea esrelativamente sencilla y en muchoscasos es la única opción terapéutica yuna posibilidad de vida, pues algunasenfermedades son consecuencia deuna producción excesiva,insuficiente o anómala de undeterminado tipo de célulasderivadas de la célula madre. Eltrasplante de médula ósea con éxitopermite su curación al sustituir lascélulas defectuosas por otrasnormales procedentes de undonante sano.

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CASTILLA-LA MANCHA SERÁLA PRIMERA REGIÓN ENUNIVERSALIZAR ELSISTEMA DEMONITORIZACIÓN DEGLUCOSA A PARTIR DEL 1 DEDICIEMBRE

El presidente de Castilla-LaMancha, Emiliano García-Page, haanunciado que, a partir del 1 dediciembre, se incorporará a la carterade servicios sanitarios del Servicio deSalud de Castilla-La Mancha(SESCAM), el sistema demonitorización de glucosa mediantesensores, para pacientes condiabetes tipo 1.

Así lo ha avanzado el jefe delEjecutivo regional en Puertollano(Ciudad Real), durante lapresentación del proyecto del futurohospital que se construirá en laciudad minera. De esta forma “entre20.000 y 30.000 usuarios de todas lasedades” podrán ser beneficiarios deeste sistema en la región, haseñalado Emiliano García-Page. Eneste sentido, ha resaltado que

“seremos la primera región en todaEspaña que universalice de maneragratuita y dispense los parches deglucosa” a todos los pacientes que loprecisen.

El nuevo servicio facilitará al pacientelas mediciones de glucosa en sangrey le permitirá suprimir las puncionesdigitales que se requierendiariamente para el control de estaafección. La medida universalizará,por tanto, una prestación que hastaahora solo recibían a través delSESCAM los menores, los invidentesy las embarazadas.

EL GOBIERNO MEJORA LAACCESIBILIDAD ALTRANSPORTE PÚBLICO DELAS PERSONAS CONDISCAPACIDAD

El Consejo de Ministros ha aprobado,a propuesta de los ministros enfunciones de Sanidad, Consumo yBienestar Social, María LuisaCarcedo, y de Fomento, José LuisÁbalos, el Real Decreto que modificael RD 1544/2007, de 23 denoviembre, por el que se regulan lascondiciones básicas de accesibilidady no discriminación para el acceso yutilización de los modos detransporte para personas condiscapacidad.

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El uso cada vez más extendido, entrelas personas con discapacidad omovilidad reducida, de las sillaseléctricas y de los escúteres, requiereque, en todos los casos en los cualesse disponga de medios de transporteterrestre y marítimo que permitan eltransporte de sillas eléctricas oescúteres, y estas cumplandeterminadas normas técnicas, segarantice el acceso a los mismos,avanzando en la accesibilidad denuestros medios de transportepúblico.

Para ello, y de acuerdo con laspropuestas recibidas desde el ComitéEspañol de Representantes dePersonas con Discapacidad (CERMI),se ha modificado la normativa con

objeto de que las personas condiscapacidad puedan usar en estosmedios las sillas de ruedas con motoreléctrico y escúteres más usuales deforma totalmente gratuita.

Además, las empresas deberáninformar a los viajeros sobre lascaracterísticas de las sillas yescúteres admisibles en cada servicioen función de las característicastécnicas y de seguridad de los mediosde que disponen.

Por otro lado, el acompañamiento deperros especialmente adiestrados apersonas afectadas por epilepsia odiabetes se ha mostradoespecialmente eficaz para prevenirataques propios de esasenfermedades, llegando incluso asalvar vidas.

Por ello, se establece la obligación deadmitirlos en estos medios detransporte, facilitando la movilidadde estos colectivos.

LAS PALMERAS cultural


PELÍCULAS

CAMPEONES

Campeones es una comediadramática de 2018 dirigida por JavierFesser. Marco es el segundoentrenador de un equipo debaloncesto de la primera divisiónespañola. Tiene problemas en eltrabajo, con su pareja y con casi todolo que le rodea. Es, más que nada, unacuestión de actitud frente a la vida.

Un día, en pleno partido de Liga, esasfrustraciones desembocan en unatremenda bronca con el primerentrenador, que deriva en unaborrachera y ésta en un accidente detráfico que le sienta en el banquillo.

La sentencia le llevará a entrenar a unequipo de baloncesto muy especial,formado por personas condiscapacidad intelectual y sinexperiencia en este deporte. A la vez,pierde su trabajo y se rompe surelación amorosa.

Lo que en principio es un infierno paraMarco, acabará siendo un regalo; unaaventura emocional que le cambiarála vida para siempre.

ELSA Y FRED

Elsa y Fred es una película argentina-española de comedia dramática de2005 dirigida por Marcos Carnevale y



protagonizada por ChinaZorrilla, Manuel Alexandre, BlancaPortillo y Roberto Carnaghi. Elsa quetiene 82 años, es una mujer llena devitalidad y con una imaginacióndesbordante. Alfredo algo más jovenque ella, ha sido siempre un hombreconvencional, serio y responsable. Alquedar viudo, desconcertado yangustiado por la ausencia de sumujer, su hija lo anima a mudarse a unapartamento más pequeño. Esentonces cuando conoce a Elsa, quees vecina suya. A partir de esemomento, ella irrumpe en su vidacomo un torbellino dispuesta ademostrarle que el tiempo que lequeda es precioso y debe disfrutarlocomo le plazca.

LIBROS

COMETAS EN EL CIELO

Khaled Hosseini (Kabul, Afganistán, 4de marzo de 1965). Sobre el telón defondo de un Afganistán respetuosode sus ricas tradiciones ancestrales,la vida en Kabul durante el inviernode 1975 se desarrolla con toda laintensidad, la pujanza y el coloridode una ciudad confiada en su futuroe ignorante de que se avecina unode los periodos más cruentos quehan padecido los milenariospueblos que la habitan.

Con apenas doce años, Amir sepropone ganar la competiciónanual de cometas de la forma quesea, incluso a costa de suinseparable Hassan, un hazara declase inferior que ha sido susirviente y compañero de juegosdesde la más tierna infancia. Así,obsesionado por demostrarle a supadre que ya es todo un hombre,Amir pondrá en peligro una amistadfraguada a lo largo de años deenfrentarse a todos los peligrosimaginables, y aprenderá unaverdad que le acompañará el restode su vida.



COLINAS NEGRAS

Nora Roberts (Maryland, el 10 deoctubre de 1950). Una trepidante eintensa historia de amor y misterio enlas salvajes Colinas Negras de Dakotadel Sur.

Nadie conoce la belleza y los peligrosque encierra el paisaje indómito delas Colinas Negras, en Dakota del Sur,como Copper y Lillian. Lo recorrieronjuntos, palmo a palmo, durante todosaquellos veranos de la infancia,cuando la aventura esperaba en cadarecodo del sendero. Años después,esas mismas montañas fueron elescenario de su primer beso y de eseprimer amor que se graba en el alma.

Y entonces la vida separó suscaminos.

Doce años después el destino les hatraído de vuelta a las Colinas Negras.Ha pasado el tiempo y ninguno de losdos ha conseguido olvidar el sabor deaquellos días del pasado. Peromientras ambos se adentran denuevo en el territorio familiar, y almismo tiempo inhóspito, del amorverdadero, algo o alguien despiadadoy feroz les sigue el rastro con el únicoobjetivo de convertirles en supróxima presa.

Una historia de amores y odiosimperecederos, de animales salvajesy de paisajes bellos y recónditosdonde únicamente rige la ley de lanaturaleza.

Salud y Bienestar


En esta ocasión estrenamos unanueva sección. Aquí se publicaránartículos, consejos, estudios, etc.…relacionados con la salud y elbienestar. En esta ocasión, conmotivo del día mundial delAlzheimer, el pasado 21 deseptiembre, hablaremos de dichaenfermedad, tan extendida y comúnen el medio residencial, considerada``la epidemia del siglo XXI´´.

ALZHEIMER

La enfermedad de Alzheimer es laprincipal causa de demencia, pero nola única. Tal como la describió AloisAlzheimer, es una enfermedaddegenerativa cerebral en la que sepierden neuronas, se produce elacúmulo de una proteína anormal(amiloide) y muestra lesionescaracterísticas (placas seniles yovillos neurofibrilares).Además de los síntomas relacionadoscon la pérdida de capacidad cognitivay funcional, aparecen síntomasconductuales y psicológicos.

Existen tres tipos: los trastornos delestado de ánimo (depresión,ansiedad y apatía); la agitación(agresividad, irritabilidad, inquietud,gritos y deambular errático); y lossíntomas psicóticos (alucinacionesvisuales, auditivas y delirios). Todoello, nos lleva a la incapacidad de la

persona que sufre dichaenfermedad.

Con el aumento de la esperanza devida y por tanto de enfermedadeshabituales a edades avanzadas, hanhecho que las demencias en general,y la enfermedad de Alzheimer enparticular, hayan pasado a serconsideradas un problema de saludde capital importancia.

La enfermedad de Alzheimerconstituye la primera causa dedemencia (hasta el 70%) en los paísesdesarrollados.

Los síntomas de la enfermedadvienen determinados por cómoprogresan las lesiones en el cerebrodel paciente con dicha enfermedad.

Síntomas frecuentes

La enfermedad de Alzheimercomienza a producir lesionesmicroscópicas cerebrales muchosaños antes de que aparezcan losprimeros signos de la enfermedad(10-20 años).

Los problemas cognitivos (enrelación a funciones intelectualescomo la memoria, el razonamiento,el lenguaje,...) y síntomas depresivospueden aparecer varios años antes

Salud y Bienestar


del diagnóstico clínico de laenfermedad.

En líneas generales, podríamoshablar de dos grandes grupos desíntomas de alerta:

a) Problemas iniciales de memoria. Elpaciente sufre un ligero trastorno dela memoria, difícilmentediferenciable de la fatiga, falta demotivación o cuadros de ansiedad. Elpaciente sufre despistes frecuentes,repite varias veces la mismapregunta, deja cosas en sitios que norecuerda... Suelen ser loscompañeros de trabajo o la familiaquienes detectan antes estosproblemas, pues el propio pacientesuele quitarle importancia a sus“fallos”.

b) Problemas psicológicos: síntomasdepresivos en una persona mayor de60 años que nunca antes habíamanifestado problemas psiquiátricoso depresivos. También se puedenapreciar cambios en el carácter,irritabilidad, trastornos del sueño.

Fases de la enfermedad

La enfermedad de Alzheimer es unaenfermedad crónica, de largaevolución, normalmente dealrededor de 10 -15 años, peropuede variar mucho, existiendo

casos de evolución relativamenterápida.

Podemos distinguir varias etapas:

Etapa inicial (3 a 4 años de duración),aparecen los fallos de memoria,dificultad para encontrar las palabrasde nombres u objetos, problemas deconcentración. La persona parececonfusa y olvidadiza; puede tenerque buscar las palabras o deja lospensamientos sin terminar. Amenudo se olvida de losacontecimientos y lasconversaciones recientes, perorecuerda claramente el pasadolejano. Como consecuencia de todolo anterior, al comienzo de laenfermedad pueden aparecerepisodios depresivos o cambios depersonalidad. En general, losafectados todavía pueden vivir deforma independiente y mantener suhigiene personal.

Etapa intermedia (3 a 5 años deduración), son llamativas laslimitaciones de las actividades de lavida diaria. De forma lenta yprogresiva van perdiendo laautonomía, y necesitan ayuda enactividades básicas como el aseopersonal, el vestirse e incluso laalimentación. La memoria se afectade forma grave, y, a veces, elpaciente puede no reconocer a los

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miembros de la familia, perderse enlugares conocidos y olvidarse decómo hacer cosas sencillas, comovestirse y bañarse. También puedenaparecer trastornos de conducta:intranquilidad, temperamentoimpredecible, vagabundeo,...

Etapa final (3 a 5 años de duración),puede perder completamente lamemoria y las capacidadesintelectuales y funcionales. Esnecesario un cuidado completo porla gran limitación de las actividadesdiarias. Se produce una pérdidaprogresiva del lenguaje de forma queel paciente deja de hablar, lo cual nosignifica que no pueda percibirseñales emocionales como vocescariñosas, sonrisas o caricias. En lafase grave aparecen con frecuenciatambién pérdida completa delcontrol de esfínteres de la orina yheces. La inmovilidad del pacientellega a ser casi completa. Se producepérdida de peso, disminución de susdefensas inmunológicas, einfecciones graves que pueden llevaral paciente a la muerte.

Signos de alarma

Alzheimer´s Assotiation ha creadoesta lista de señales de advertenciade la enfermedad de Alzheimer yotros tipos de demencia. Cada

individuo puede experimentar una omás de estas señales a gradosdiferentes. Si usted nota cualquierade ellas consulte con su médico.

1. Cambios de memoria quedificultan la vida cotidiana

Una de las señales más comunes delAlzheimer, especialmente en lasetapas tempranas, es olvidarinformación reciente. También seolvidan fechas o eventosimportantes; se pide la mismainformación repetidamente; sedepende en sistemas de ayuda parala memoria (tales como notitas odispositivos electrónicos) o enfamiliares para hacer las cosas queantes uno hacía solo.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Olvidarsede vez en cuando de nombres o citas,pero acordándose de ellos después.

2. Dificultad para planificar o resolverproblemas

Algunas personas experimentancambios en su habilidad dedesarrollar y seguir un plan o trabajarcon números. Pueden tenerdificultad en seguir una recetaconocida o manejar las cuentasmensuales. Pueden tener problemasen concentrarse y les puede costar

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más tiempo hacer cosas ahora queantes.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Cometererrores de vez en cuando al sumar yrestar.

3. Dificultad para desempeñar tareashabituales en la casa, en el trabajo oen su tiempo libre

A las personas que padecen delAlzheimer a menudo se les hacedifícil completar tareas cotidianas. Aveces pueden tener dificultad enllegar a un lugar conocido,administrar un presupuesto en eltrabajo o recordar las reglas de unjuego muy conocido.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Necesitarayuda de vez en cuando para usar elmicroondas o grabar un programa detelevisión.

4. Desorientación de tiempo o lugar

A las personas con la enfermedad deAlzheimer se les olvidan las fechas,estaciones y el paso del tiempo.Pueden tener dificultad encomprender algo si no está enproceso en ese instante. Es posibleque se les olvide a veces dónde estány cómo llegaron allí.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con laedad? Confundirse sobre el día de lasemana, pero darse cuenta después.

5. Dificultad para comprenderimágenes visuales y cómo objetos serelacionan uno al otro en el ambiente

Para algunas personas, tenerproblemas de la vista es una señal delAlzheimer. Pueden tener dificultaden leer, juzgar distancias ydeterminar color o contraste, lo cualpuede causar problemas paraconducir un vehículo.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Cambiosde la vista relacionados con lascataratas.

6. Nuevos problemas con el uso depalabras en el habla o lo escrito

Los que padecen del Alzheimerpueden tener problemas en seguir oparticipar en una conversación. Esposible, también, que paren enmedio de una conversación y tengandificultad en cómo seguirla o querepitan lo mismo varias veces. Puedeser que luchen por encontrar laspalabras correctas o el vocabularioapropiado o que llamen a las cosaspor un nombre incorrecto (como

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llamar un "lápiz" un "palito paraescribir").

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Tenerdificultad a veces en encontrar lapalabra exacta al hablar.

7. Colocación de objetos fuera delugar y la falta de habilidad pararecordar dónde estaban

Una persona con el Alzheimer suelecolocar cosas fuera de lugar. Se lespuede perder cosas sin poderrecordar dónde estaban. A veces, esposible que acusen a los demás derobarles. Esto puede ocurrir másfrecuentemente con el avance de laenfermedad.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? De vez encuando, colocar cosas (como loslentes o el control remoto) en unlugar equivocado.

8. Disminución o falta del buen juicio

Las personas que padecen Alzheimerpueden experimentar cambios en eljuicio o en la toma de decisiones. Porejemplo, es posible que regalengrandes cantidades de dinero a laspersonas que venden productos yservicios por teléfono. Puede ser que

presten menos atención al aseopersonal.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Tomar unamala decisión de vez en cuando.

9. Pérdida de iniciativa para tomarparte en el trabajo o en lasactividades sociales

Una persona con la enfermedad deAlzheimer puede empezar a perderla iniciativa para hacer pasatiempos,actividades sociales, proyectos en eltrabajo o deportes. Es posible quetengan dificultad en entender loshechos recientes de su equipofavorito o en cómo ejercer supasatiempo favorito. Tambiénpueden evitar tomar parte enactividades sociales a causa de loscambios que han experimentado.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con la edad? Estar aveces cansado de las obligaciones deltrabajo, de familia y sociales.

10. Cambios en el humor o lapersonalidad

El humor y la personalidad de laspersonas con el Alzheimer puedencambiar. Pueden llegar a serconfundidas, sospechosas,deprimidas, temerosas o ansiosas. Se

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pueden enojar fácilmente en casa, enel trabajo, con amigos o en lugaresdonde están fuera de su ambiente.

¿Qué son cambios típicosrelacionados con laedad? Desarrollar maneras muyespecíficas de hacer las cosas yenojarse cuando la rutina esinterrumpida.

El tratamiento

Actualmente no hay tratamientocurativo para la enfermedad deAlzheimer. Sin embargo, hay terapiasfarmacológicas y terapias nofarmacológicas, que pretendenenlentecer el proceso de deterioro,procurando mantener el máximotiempo posible la autonomía y lascapacidades preservadas.

Un tratamiento adecuado debepresentar las siguientescaracterísticas:

- Integral: tanto conactuaciones farmacológicascomo no farmacológicas, yaque el mantenimiento de lasalud física es tan importantecomo el manejo de lossíntomas psicológicos y deconducta asociados aldeterioro. Debe mantenerse ala persona estimulada y

procurar evitar el aislamientoque incide en el proceso dedemencia. El tratamientodebe incluir también a lafamilia cuidadora querepresenta un importanterecurso a lo largo de todo elproceso.

- Personalizado: ya que esteproceso neurodegenerativocursa de manera progresiva yen cierto modo errático, eltratamiento debe centrarseen la persona atendiendo a suindividualidad, historiapersonal y recursos delentorno.

- Continuado: debe apoyarse ala persona enferma y a sufamilia a lo largo de todo elproceso de la enfermedad.Esto incluye el diagnóstico, eltratamiento, el seguimiento ylos cuidados al final de la vida.

El tratamiento global debecomprender también la atención a lafamilia y al cuidador principal.Cuanta menos sobrecargamanifiesten y exista mayorresiliencia, la situación de la personaenferma será mejor, tanto en sucalidad de vida como en su capacidadpara responder a estímulos positivoso al tratamiento.https://www.ceafa.es/es/el-alzheimer

¿Qué cocinamos hoy?Realizado por Felicia Balan,

Gerocultora de Albertia Las Palmeras


Ensalada de Berenjena

Ingredientes:

- 6 berenjenas medianas- 1 cebolla mediana- Mahonesa casera- Sal- Pimienta negra

Ingredientes para la Mahonesa:

- 2 yemas de huevo hechas- 1 yema de huevo cruda- Aceite de girasol o de maíz- 1 cucharadita de mostaza

normal

Preparación de la mahonesa casera:

Cocemos dos huevos, y machacamosúnicamente la yema de estos. Leincorporamos la yema cruda y lamostaza y mezclamos. Después yaañadimos el aceite y batimos.

Preparación:

Una vez asada la berenjena en elhorno, la pelaremos y la dejaremosescurrir para que suelte bien todo eljugo. Mientras tanto, podemos irpicando la cebolla, ayudándonos siqueremos de la batidora o bien deforma manual con el cuchillo.

Una vez escurrida la berenjena, latrituramos hasta obtener con ellauna pasta. Para ello utilizaremos labatidora ya que la carne quedablanda.

Una vez tenemos la pasta de laberenjena, le incorporamos lacebolla (previamente triturada) y lamahonesa, y la sal y la pimienta, algusto. No es necesario introducirleuna gran cantidad de mahonesa, conuna cucharada sopera,aproximadamente, vale. El objetivoes que quede más cremoso y suaviceel sabor.

Una vez lo tenemos todo añadido,mezclamos bien para que la pasta seligue.

Este plato, es un clásico de losentrantes en cualquier mesarumana.

Se come fría en cualquier momentodel año.

Azuqueca al Día


Azuqueca cuenta con lasConcejalías Europa y EducaciónGlobal

El alcalde de Azuqueca de Henares,José Luis Blanco, ha firmado eldecreto de delegaciones queestablece la estructura del nuevogobierno municipal, integrado porlos once concejales del PSOE -incluido el alcalde- que tomaronposesión de sus cargos este sábado.Entre las novedades, destaca laincorporación de una concejalíaEuropa y otra de Educación Global,además de sendas áreas deTransparencia y Buen Gobierno yDerechos y Libertades.

José Luis Blanco ha explicado que "seplantea una nueva filosofía para elgobierno de una ciudad del siglo XXIque mira a Europa y que va a trabajarcon la educación como eje central delas distintas áreas". El regidorasegura que ha definido "ungobierno de equipo, que va a trabajarde manera transversal, evitando laduplicación de servicios yfomentando la eficacia de las

políticas al desdibujar loscompartimentos estancos vigenteshasta ahora en la organizaciónmunicipal".

En la nueva estructura, Cultura yEducación forman parte de unamisma área y Transparencia y BuenGobierno incluye DesarrolloSostenible y Nuevas Tecnologías."Innovamos uniendo Juventud yMayores como parte de Igualdad deOportunidades, impulsamos unnuevo concepto de Deportehaciendo la concejalía exclusiva deRetos Deportivos, apostamos por unnuevo concepto de limpieza yresiduos a través de la EconomíaCircular y contamos con unaconcejalía Europa que incluye fondoseuropeos, promoción económica yempleo", explica Blanco. El regidortambién ha destacado la apuesta por"mejorar la política de CohesiónSocial a través de su inclusión enDerechos y Libertades conSeguridad". En cuanto a DesarrolloSaludable, Blanco avanza que se"pretende impulsar un nuevoconcepto de colaboración ciudadanacon nuevos instrumentos departicipación".

Azuqueca al Día


Clausurado el taller de Memoria yEstimulación Cognitiva paramayores

El alcalde Azuqueca de Henares, JoséLuis Blanco, y la concejala deIgualdad de Oportunidades, PiedadAgudo, asistieron el día 21 de junio, ala clausura del taller municipal deMemoria y Estimulación Cognitivaque se ha impartido durante el cursoen el Centro de Ocio Río Henares. "Através del programa deEnvejecimiento Activo, elAyuntamiento pretende quenuestros y nuestras mayores puedanseguir disfrutando de la vida en lasmejores condiciones posibles", harecordado el primer edil, quienexplica que "para ello, se organizanactividades que dan respuesta a lasnecesidades y preferencias de estecolectivo".

Informática, manualidades yexpresión creativa, salidas culturalesy de ocio, gimnasia, pilates, spa,paseos saludables de baja exigenciao talleres temáticos sobre el manejodel móvil, emociones y duelo,

prevención de caídas y riesgosdomésticos, entre otros temas,forman parte del programamunicipal de Envejecimiento Activo.

Entregados los premios deprograma municipal 'Pasaportecultural'

El alcalde de Azuqueca de Henares,José Luis Blanco, y la concejala deEducación Global, Susana Santiago,han entregado el día 27 de junio, lospremios del programa municipal'Pasaporte cultural'. Esta iniciativa sedirige al alumnado de los institutosde la localidad y busca"complementar la formaciónacadémica que reciben losestudiantes con actividades lúdicas yeducativas fuera de las aulas y en lasque se fomenta su implicación yparticipación", explica el primer edil.

En el acto, que contó también con lapresencia de la directora de laBiblioteca Municipal AlmudenaGrandes, Luisa Lario, y del técnico de

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Cultura, Alberto Martínez, seconcedieron tres reconocimientos: al'Mayor número de actividadesrealizadas', para Pilar Herrera, de 4ºde la ESO del centro GiovanniAntonio Farina; al 'Pasaporte mejortuneado', para Andrea Rueda, de 1ºde Bachillerato del IES San Isidro, y ala 'Asistencia a todos los Jueves deCuento de la temporada', para NereaRosa Talaya, de 3º de la ESO del IESSan Isidro. Además, se van a entregarpremios por su participación a otrosseis estudiantes de los distintoscentros.

José Luis Blanco ha felicitado a lospremiados y les ha animado a seguirparticipando en las próximasediciones, al tiempo que haagradecido "el compromiso, lailusión y el trabajo" a los distintoscolectivos implicados en esteproyecto: el profesorado y alumnadode los institutos y el personalmunicipal de Biblioteca y Cultura.

Por su parte, la concejala deEducación Global, Susana Santiago,señala que la oferta del programa'Pasaporte cultural' "incluyepropuestas de todo tipo con las quese pretende acercar la cultura,entendida de la manera más ampliaposible, a las y los jóvenes". En estesentido, durante el curso seorganizan sesiones de narración oral('Jueves de cuento'), charlas,encuentros con autor, el maratón

'Hilando versos' o actividadesconjuntas de los centros como'Explorando juntos' y 'Jornada de laciencia'. "Además, se facilita elacceso del alumnado de los institutosa la oferta cultural de la ciudad coninvitaciones para asistir a lasfunciones de la Espiga de Oro o a losconciertos del Mes del Jazz", finalizala edil.

El CADIF de Azuqueca mejorarála atención en diversidadfuncional gracias a una donaciónde Tribu Colibrí a Caminando

El Centro de Atención a la DiversidadFuncional de Azuqueca (CADIF) va amejorar la atención que prestagracias a una donación de 17.546,45euros hecha por el colectivo alcalaínoTribu Colibrí a beneficio deCaminando, la asociación azudenseque trabaja a favor de los niños yniñas con diversidad funcional y susfamilias. El dinero ha sido recaudadopor Tribu Colibrí con este fin en

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distintas actividades que se hancelebrado en los últimos meses,como mercadillos, venta decamisetas, torneos deportivosy otras propuestas (la más reciente,un desfile solidario de LegionesGalácticas que recorrió el centro deAlcalá de Henares el domingo 23 dejunio).

El alcalde, José Luis Blanco,acompañado de las concejalas deIgualdad, Piedad Agudo, y dePromoción de la salud yColaboración, Charo Martín,agradeció a Tribu Colibrí el apoyoprestado a Caminando. "Uno denuestros objetivos prioritarios en elAyuntamiento es avanzar hacia laintegración plena de cada uno denuestros ciudadanos y por eso en elanterior mandado impulsamos elPrograma municipal de Atención a laDiversidad Funcional y seguiremostrabajando en esta línea", señaló elalcalde, que felicitó a los integrantesde Caminando por su trabajo. ElAyuntamiento firmó el año pasadoun convenio para ceder el uso delCADIF a Caminando y al SEPAP(Servicio de Promoción de laAutonomía Personal), que atiende apersonas con grado I dedependencia.

Con la donación hecha por TribuColibrí, se pondrá en marcha una salaen este centro con materiales paraterapia de integración sensorial; se

trabajará la autonomía y laintegración social mediantebicicletas adaptadas; se implantaráel 'Irish Bond', un sistema decomunicación para niños conparálisis cerebral; y se incorporaránotros elementos como una mesa deluz que estimula y mejora la atenciónde los pequeños, un kit de bola deespejo y una colchoneta devibromasaje.

El Ayuntamiento celebra el Día delos Abuelos y Abuelas conactividades intergeneracionales

Con motivo del Día de los Abuelos yAbuelas, el Ayuntamiento deAzuqueca de Henares organiza variasactividades intergeneracionales paraque "la familia, en especial, mayoresy pequeños, puedan celebrar estafecha de manera conjunta", explicala concejala de Igualdad deOportunidades, Piedad Agudo, quienanima a los vecinos y vecinas asumarse a las propuestas.

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El complejo San Miguel acogió el 14de julio, la primera de las dosjornadas organizadas por elAyuntamiento de Azuqueca deHenares con motivo de lacelebración del Día de los Abuelos yAbuelas. "Nuestros mayores son unejemplo para el resto de la sociedadpor su esfuerzo, tesón y, en el casode las abuelos y abuelas, también porel cariño y la dedicación que dedicana sus nietos y nietas, especialmenteen estas fechas, en las quedesempeñan un papel fundamentalpara conseguir la conciliación en lasfamilias", destaca el alcaldeazudense, que participó en estaprimera propuesta, junto con laconcejala de Igualdad deOportunidades, Piedad Agudo.

El domingo, mayores y pequeñostuvieron la oportunidad de pasar eldía, de 12 a 20 horas, en la piscina deverano. "Fue una actividadintergeneracional en la que abuelos ynietos compartieron risas, juegos ycomida", explica la edil. Acontinuación, desde las 21 horas, enla explanada junto al campo defútbol, la fiesta continuó con un baile

con música en directo y un recital acargo de Julia Piquero.

La celebración continuó el día 19 dejulio, con una propuesta de ociointergeneracional. En concreto, en laplaza del General Vives se instalaronhinchables para los más pequeñoscon acceso gratuito entre las 19 y las22 horas, mientras que la Banda deMúsica de Azuqueca ofreció unconcierto a partir de las 21 horas.

El Ayuntamiento trabaja en elproyecto para instalar uncolmenar vivo en el Ecomuseo delas Apiculturas del Mundo

El Ayuntamiento de Azuqueca deHenares está trabajando en lospreparativos para incorporar alEcomuseo de las Apiculturas delMundo un colmenar vivo. El alcaldeazudense, José Luis Blanco -que havisitado este lunes el equipamientoacompañado el concejal deSostenibilidad, Álvaro Cuevas, y delas ediles de Innovación Urbana e

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Igualdad de Oportunidades, YolandaRodríguez y Piedad Agudo,respectivamente-, ha explicado que"se pretende dar un paso más en elobjetivo didáctico del Aula Apícola,con un recurso que permitirá laobservación de las abejas, sin riesgoalguno para los visitantes".

Nueva colmenaEl regidor y los ediles han conocidoademás la última incorporación delEcomuseo: una colmena colateral deorigen inglés, descrita en el año 1832por el apicultor británico ThomasNutt. Agustín Arias, el responsabledel Ecomuseo, ha explicado que "setrata de una colmena, anterior a lautilización del cuadro móvil, quepermite la observación de las abejasa través de distintas ventanas, quecuenta además con una caja dealimentación para garantizar lasupervivencia de la colmena y quetambién está diseñada para unaóptima ventilación". La colmena yaestá en el interior del Ecomuseo ypodrán disfrutar de ella los visitantesdel Ecomuseo. La dos últimas

incorporaciones de esteequipamiento han sido el ColmenarEspaña y la cerería de la calle LaPaloma de Madrid.

Las visitas a cualquiera de los tresequipamientos ambientales delAyuntamiento (el Ecomuseo, el Aulade la Naturaleza y la ReservaOrnitológica) son gratuitas y sepueden solicitar a través del correoelectrónico [email protected].

Azuqueca se suma a la iniciativa'Emergencia feminista'

El Ayuntamiento de Azuqueca deHenares ha decidido sumarse a ladeclaración de 'Emergenciafeminista' el día 20 de septiembre. EnAzuqueca, la fuente de la rotonda dela carretera de Alovera, situada juntoal polideportivo La Paz, se iluminó lanoche del 20 al 21 (del viernes alsábado) con luces moradas. Lasimpulsoras de la iniciativa, queproponen tomar las calles por lanoche e iluminarlas son luz violeta,

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aseguran que se pretende simbolizarla necesidad de desterrar el miedoque sienten las mujeres a diario asalir a la calle por las noches.

"Condenamos cualquier tipo deviolencia machista y, además deponer todos los recursos de quedisponemos para erradicar estalacra, estamos convencidos de que laconcienciación social esfundamental, la colaboración detodos para luchar contra estoscomportamientos y para que lasvíctimas y su entorno sepan queestamos con ellas", afirma laconcejala de Igualdad deOportunidades, Piedad Agudo. Laedil ha recordado que el Pleno delAyuntamiento de Azuqueca "iniciacada sesión guardando un minuto desilencio, como muestra de rechazo ala violencia machista y de apoyo a lasvíctimas y a su entorno".

En la convocatoria de la 'Emergenciafeminista', se recuerda que julio hasido el peor de la última década ennúmero de asesinatos de mujerespor violencia de género, al tiempoque denuncian que han crecido un 50por ciento en agosto las denunciaspor violencia sexual.

El parque de La Constituciónacoge la primera Paella Popular abeneficio de Cruz Roja

El Ayuntamiento de Azuqueca deHenares celebró el miércoles, 18 deseptiembre, en el parque de LaConstitución, la primera PaellaPopular Solidaria, a beneficio de laAsamblea Local de Cruz Roja."Coincidiendo con el Día de las PeñasPúblicas, como novedad de lasFiestas de Septiembre 2019,organizamos esta comida, abierta atoda la ciudadanía y con la que sepretende crear un espacio deconvivencia para que los y lasazudenses, sean peñistas o no, sesumen y compartan una jornadafamiliar y con amigos para crearciudad", explica la concejala deDesarrollo Saludable, Charo Martín.

"La recaudación se va a entregar demanera íntegra a Cruz Roja paraapoyar los programas sociales quedesarrollan en el municipio", señalala edil.

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"La respuesta ha sido muy buena",destaca Charo Martín, quien aclaraque se han preparado 2.000 racionesde paella "para que nadie se quedesin su plato".

Las carrozas de las 25 peñaspúblicas vuelven a deslumbrar

Las Peñas Públicas de Azuqueca deHenares han vuelto a ser las grandesprotagonistas del Desfile de Carrozasde las Fiestas, que se ha celebrado elmiércoles 18 de septiembre, debidoa las previsiones meteorológicasadversas del domingo. En un día nohabitual, las calles del recorrido sehan llenado de espectadores paracontemplar el trabajo realizado porlas peñas durante todo el veranopara este acto, que supone la ediciónnúmero 44 de un acto que goza de laconsideración de Fiesta de InterésTurístico Regional. "Las peñas hanvuelto a deslumbrarnos con sutrabajo, con su imaginación, con sualegría y con su espíritu", ha

destacado el alcalde, José LuisBlanco.

Por segundo año consecutivo, elrecorrido -desde la calle Río Henareshasta la plaza de La Constitución- haestado vallado para mejorar laseguridad; las calles se hanengalanado con los corazones de lacampaña 'Me gusta Azuqueca'; y sehan instalado aseos en el interior delrecorrido para su uso por parte de lospeñistas. Para facilitar el seguimientodel desfile, se han habilitado másgradas que en la edición pasada, demodo que casi 1.100 personas hanpodido disfrutar del espectáculosentadas en ellas (alrededor de 700el año pasado). La imitadora de vocesMónica Chaparro ha sido laencargada de animar la espera y depresentar el desfile desde el balcóndel Ayuntamiento.

Por las características peculiares deesta edición, el Desfile no ha tenidocarácter competitivo por decisión dela Federación de Peñas Públicas.

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La Casita de los Cuentos acoge lasIX Jornadas de Animación a laLectura

La Biblioteca Municipal AlmudenaGrandes de Azuqueca de Henares hacelebrado la novena edición de lasJornadas de Animación a la Lectura,dirigidas a madres y padres con hijosde 0 a 8 años y a educadores. Bajo ellema 'Te cuento un cuento', entre el23 y el 26 de septiembre, se hanprogramado en la Casita de losCuentos Eva Ortiz cuatro sesionesimpartidas por narradoresprofesionales y, como cierre, elviernes 27, una jornada de narraciónoral de 'Cuentos a la luz de la luna'.

La concejala de Educación Global,Susana Santiago, recuerda que esteciclo anual "se inserta en la estrategiade fomento de la lectura desde lainfancia". "Como en edicionesanteriores, el objetivo es ayudar a lasfamilias y a las personas implicadasen la educación a iniciar a laspequeñas y pequeños en el gusto porlos libros, a través de historias ycuentos y, también, a través de lapoesía", añade.

Las jornadas comenzaron el lunes 23con la sesión 'Razones de cuentocontado', a cargo de Pep Bruno. Elmartes, Estrella Ortiz hablará de 'Lapoesía nunca duerme (ni muerde)',mientras que el miércoles 25 fue elturno de Verónica López Skapin y'Cuentos en acción' y el jueves 26,Lidia Casado se centró en 'La voz quecuenta'.

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