nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

45
ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT NHẬN THỨC VÀ LÃNH ĐẠO BẢN THÂN Thiết kế và thực hiện bởi:

Upload: son-tran-thanh

Post on 20-Mar-2016

214 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

NH N TH C VÀ LÃNH Đ O B N THÂN Ậ Ứ Ạ Ả Hà N i, 08.2009 ộ _________________________________________________________________ Hà N i: 347 Đ i C n, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | ộ ộ ấ [email protected] Thái Nguyên: 41 Ph Li n, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | ủ ễ [email protected] Thi t k và th c hi n b i: ế ế ự ệ ở

TRANSCRIPT

Page 1: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT

NHẬN THỨC VÀ LÃNH ĐẠO BẢN THÂN

Thiết kế và thực hiện bởi:

Hà Nội, 08.2009_________________________________________________________________Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]

Thái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]

Nghệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]: http://www.tamviet.edu.vn

Page 2: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Mục lục

1 Lời mở đầu...................................................................................................................................2

2 Giới thiệu chung ....................................................................................................................3

2.1 Tầm quan trọng của cuốn sách..........................................................................................3

2.2 Sự khác biệt của cuốn sách...............................................................................................4

2.3 Cách đọc sách .....................................................................................................................4

3 Nội dung chính.............................................................................................................................5

3.1 Quản trị nhân hiệu...............................................................................................................5

3.2 Nhận thức và khám phá bản thân.....................................................................................6

3.3 Lãnh đạo và khẳng định bản thân...................................................................................15

3.4 Câu hỏi trắc nghiệm...........................................................................................................26

3.5 Bài tập ứng dụng................................................................................................................26

3.6 Phụ lục.................................................................................................................................26

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

1

Page 3: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

1 Lời mở đầu"Nhận thức và lãnh đạo bản thân" thật sự là một cuộc hành trình tìm lại những gì đang có ở trong mỗi người. Nếu như thế giới ở bên ngoài kia có rất nhiều điều hay, rất nhiều khung cảnh đẹp thì thế giới bên trong chính chúng ta cũng có những điều thú vị không kém.

Cuốn sách "Nhận thức và lãnh đạo bản thân" được diễn tả như một cuộc hành trình bắt đầu bằng "Nhận thức và khám phá bản thân". "Nhận thức và khám phá bản thân" là nhận ra những thế mạnh của mình, mục đích cuộc đời của mình, tư chất, năng khiếu; Vai trò của mình với gia đình, xã hội và với thế giới; Đồng thời nhận ra mối quan hệ giữa những cái tôi: tôi là, tôi nghĩ, tôi cảm thấy, tôi muốn, tôi làm. Từ đó mỗi cá nhân sẽ có cuộc sống cân bằng và hòa hợp với xu thế phát triển của tự nhiên. Để "Nhận thức và khám phá bản thân" một cách tốt nhất, trong cuốn sáchnội dung này sẽ cung cấp một số công cụ để hỗ trợ đẩy mạnh quá trình "Nhận thức và khám phá bản thân" của người đọc hơn, tuy vậy, điều cốt yếu vẫn do tự thân mỗi người quyết định.

Kết thúc hành trình "Khám phá bản thân" là  cuộc hành trình "Khẳng định bản thân". Như Tôn Tử đã nói "Tu thân, tề gia, trị quốc, bình thiên hạ", "Lãnh đạo bản thân" luôn là điều khó nhất đối với con người chúng ta. Trong cuộc hành trình này, mỗi người sẽ nhìn lại mục đích cuộc đời mình, giá trị bản thân. Từ đó mỗi người sẽ vẽ cho mình viễn cảnh tương lai và những mục tiêu cho cuộc sống. Khi đã định hướng cho chính mình, chúng ta sẽ như những cỗ máy đã được nạp đầy năng lượng và sẵn sàng để tiến lên một cách mạnh mẽ. Để đạt được điều đó chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn đọc những công cụ hỗ trợ để đặt mục tiêu, xây dựng và triển khai kế hoạch, những kỹ năng giải quyết vấn đề... để mỗi người đều có thể phát triển một cách tốt nhất.

Bên cạnh hai nội dung chính đó là một số ứng dụng vào "Quản trị nhân hiệu", xây dựng hình ảnh cá nhân trong tổ chức, để hình ảnh của mình trong tổ chức và vai trò, vị thế của mỗi người trong đó cũng được nâng lên tầm cao mới.

Kết thúc cuộc hành trình "Nhận thức và lãnh đạo bản thân" sẽ phần nào mở ra những con đường mới giúp bạn đọc mong muốn khám phá và tìm hiểu về mình hơn nữa. Đây cũng là bước đà để mỗi người có thêm cho mình động lực sống, công hiến và phát triển để chính mình, gia đình mình và xã hội ngày một tốt đẹp hơn.

Cuộc hành trình của chúng ta luôn vang lên như lời của bài hát "Hát mãi khúc quân hành" của nhạc sĩ Diệp Minh Tuyền mà tôi rất thích: Đời mình là một khúc quân hành, đời mình là bài ca chiến sĩ. Ta ca vang, triền miên qua tháng ngày, lượn bay trên núi đồi biên cương tới nơi đảo xa...Mãi mãi lòng chúng ta hát mãi khúc quân hành ca....

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

2

Page 4: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

2 Giới thiệu chung

2.1 Tầm quan trọng của cuốn sách

Tôn Tử nói: “Biết mình biết người trăm trận trăm thắng”. Biết và hiểu về mình cũng là một nhu cầu mà bất kỳ một ai trên thế giới này cũng mong muốn, nhất là với người Á Đông chúng ta. Chính vì vậy mà có hàng loạt những trang web xem tướng số ra đời như: xemtuong.net, tuviglobal.com, xemboionline.com, www.i2tuvi.com, ... và hàng nghìn quyển sách tử vi được tiêu thụ hàng năm. Ở Việt Nam, mỗi làng, mỗi xã lại có ít nhất một ông thầy chuyên xem tướng số cho những người dân xung quanh. Thấu hiểu và khám phá bản thân luôn là chủ đề mà bất kỳ một ai cũng quan tâm đến.

Bên cạnh đó cuộc đời có rất nhiều những biến đổi, mỗi người chúng ta đều không biết thể biết trước được chuyện gì sẽ xảy ra,thế giới thì luôn thay đổi trong khi đó chúng ta lại luôn mong muốn sự ổn định. Sự thay đổi đến từng giây, từng phút của thế giới, mọi việc cũng thếcũng việc mọi thé đều liên tục ở trong quá trình cấu trúc lại từ một cực đến hai cực, từ việc phá vỡ của Liên Xô đến sự hình thành của EU... chính điều đó khiến nhiều người sợ hãi, bất an. Bill Gate đã nói “Thế giới này không bao giờ công bằng, điều duy nhất chúng ta có thể làm là thích nghi với cuộc sống”. Vì vậy điều duy nhất giúp chúng ta vững vàng và dễ thích nghi với sự thay đổi của thế giới là cần hiểu về mình, về những thế mạnh của mình để dựa vào đó phát triển bản thân một cách tối đa.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

3

Thánh Augustine nói: “Con người đi khắp nơi để kinh ngạc trước những ngọn núi cao ngất, trước những ngọn sóng thần của biển cả, trước những dòng sông dài nhất, trước sự hùng vĩ của biển khơi, sự đẹp đẽ của những vì tinh tú, mà bỏ qua chính mình không một chút băn khoăn”.

Page 5: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Thánh Augustine nói: “Con người đi khắp nơi để kinh ngạc trước những ngọn núi cao ngất, trước những ngọn sóng thần của biển cả, trước những dòng sông dài nhất, trước sự hùng vĩ của biển khơi, sự đẹp đẽ của những vì tinh tú, mà bỏ qua chính mình không 1 chút băn khoăn”. Bấy lâu nay chúng ta luôn say mê tìm hiểu thế giới tự nhiên và môi trường xã hội bên ngoài nhưng lại quên trong mất rằng chính bản thân mỗi con người cũng là cả một thế giới với rất nhiều điều thú vị mà ta chưa từng khám phá hoặc có công cụ để khám phá về thế giới trong chính mình. Những câu hỏi như: “Tôi là ai, giá trị của bản thân tôi là gì ? Làm sao để khắc phục những nhược điểm và phát huy những ưu thế và tố chất vượt trội của tôi ?” thường xuyên là những câu hỏi thường trực đối với mỗi người nhưng lại thiếu một công cụ hỗ trợ cần thiết và một người bạn đường tin cậy để đồng hành. Cuốn sách này sẽ như một chiếc la bàn nhỏ, một tấm bản đồ và người bạn đồng hành với độc giả giúp độc giả tìm thấy mình giữa thế giới đầy biến động này. Nhà hiền triết Socrate thời xưa đã từng khuyên môn đồ của mình :”Hãy tự hiểu mình“. Khám phá tiềm năng, tư chất hay sứ mệnh của bản thân mình còn giúp bạn có cơ sở và hành trang để bạn hoà nhập và góp phần vào quá trình kiến tạo nên những giá trị mới.

2.2 Sự khác biệt của cuốn sách (MơNT)

Thay vì giải thích khái niệm thế nào là nhận thức và lãnh đạo bản thân, cuốn sách đi sâu hơn vào việc để người đọc tự cảm nhận về cuộc sống và bản thân: Hạnh phúc hay đau khổ, đơn giản hay phức tạp, mình là ai trong cuộc đời này, mình mong muốn gì?...từ đó khám phá chính bản thân mình, xem xét, tìm hiểu điểm mạnh của bản thân để phát huy tối đa năng lực bản thân, đóng góp cho cuộc sống. Bên cạnh đó, người đọc còn có cơ hội nhìn nhận lại cuộc sống này theo một cách tích cực hơn và tìm ra động lực cuộc sống dễ dàng hơn. Vấn đề cuối cùng, quan trọng mà cuốn sách đem lại chính là các công cụ thiết thực để mỗi người tự quản lí và lãnh đạo bản thân mình và thành công hơn trong cuộc sống.

2.3 Cách đọc sách

Ở phần trước, chúng ta vừa cùng nhau chia sẻ về tầm quan trọng của việc nhận thức và lãnh đạo bản thân và sự khác biệt mà cuốn sách này chứa đựng. Giờ thì hãy thử nghĩ xem các bạn sẽ hiểu biết như thế nào nếu bạn đọc, hiểu và áp dụng được tất cả những phương pháp nhận thức chính mình mà cuốn sách mang lại cho bạn. Nhưng chúng ta phải đọc như thế nào đây? Thay vì đọc hết mọi thứ, bạn sẽ đọc những tin đáng chú ý, sau đó lướt qua các tiêu đề, đề mục giống như nhìn qua cửa kính cửa hàng khi đi mua sắm, ảnh và chú thích, bất kì mục nào in đậm, in nghiêng và những tin nổi bật khác.Tiếp đó ở từng phần, bạn sẽ “nắm bắt ý tưởng” bằng cách đọc cụm từ trong ngữ cảnh của cả đọan văn.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

4

Page 6: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Hãy sử dụng các giác quan khi đọc và tạo cảm hứng bằng cách làm các bài tập liên quan ở phần cuối sách.

Trạng thái và tinh thần của bạn cũng quyết định đến việc bạn có đọc tốt hay không, vì vậy trước khi đọc hãy dành vài phút tĩnh trí và thư giãn một chút để chuẩn bị bởi nó có thể tăng tốc độ đọc lên gấp đôi ngay lập tức.

Khi đọc theo cách này, bạn sẽ hiểu thấu đáo,sắp xếp và lưu lại được tất cả các thông tin. Với thái độ cởi mở và tích cực cùng mong muốn khám phá và lãnh đạo bản thân, chắc chắn chúng ta sẽ có một cuộc hành trình đầy lý thú cùng cuốn sách này.

3 Nội dung chính

3.1 Quản trị nhân hiệu

Thương hiệu cá nhân – nhân hiệu là giá trị của một cá nhân được xây dựng nên nhờ vào các nguồn lực sẵn có : trình độ học vấn, phẩm chất cá nhân,các năng lực duy,các thành tích về kinh tế, xã hội...Các giá trị này tạo nên sự khác biệt giữa cá nhân này với cá nhân khác trong xã hội.

Xây dựng được một thương hiệu cá nhân thành công cũng đồng nghĩa với việc bạn có một công cụ hữu ích để kiểm soát bản thân mình.

Thương hiệu cá nhân không chỉ đơn thuần là gây dựng một hình ảnh ra thế giới bên ngoài mà nó còn là sự tự nhận thức về các điểm mạnh, điểm yếu, kỹ năng, cảm xúc... cũng như cách sử dụng các yếu tố đó để tạo nên sự khác biệt cho bản thân và định hướng cho các quyết định của cá nhân đó.

Hiện nay các doanh nghiệp khi tuyển dụng luôn đánh giá cao giá trị bản thân của ứng viên, theo họ những con người có những điểm khác biệt về cá nhân sẽ có giá trị hơn các ứng viên khác không có ý thức xây dựng giá trị cá nhân.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

5

Page 7: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Theo nhà quản trị thương hiệu Peter Montoya: "Xây dựng thương hiệu cá nhân là cách làm cho người khác chấp nhận tính cách của bạn bắt đầu từ khi họ để ý đến bạn, có thể thông qua trong môi trường cá nhân hoặc trong môi trường công việc". Vậy thì “Tôi là ai? Tôi muốn điều gì?” luôn là hai câu hỏi không phải dễ dàng gì để chúng ta trả lời được.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn xây dựng thương hiệu cá nhân – hay còn gọi là nhân hiệu với mô hình gồm 2 bước, thứ nhất là khám phá và nhận thức bản thân và thứ hai là khẳng đinh và lãnh đạo bản thân. Chính hai điều đó sẽ làm nên sự nghiệp của bạn. Cũng chính điều đó sẽ giúp bạn tìm thấy đam mê của mình.

3.2 Nhận thức và khám phá bản thân

Một câu hỏi được đưa ra: Tại sao chúng ta cần nhận thức bản thân mình? Lí do đầu tiên là chính là để chúng ta hiểu được tại sao chúng ta lại được sinh ra trên cõi đời này. Nói cách khác, chúng ta sẽ đi sâu tìm hiểu lí do mà mình tồn tại, bạn là ai, bạn sống vì ai và vì cái gì? Khi bạn trả lời được những câu hỏi này là khi bạn nhận thức được bản thân mình một cách rõ ràng nhất. Bên cạnh đó, khám phá, nhận thức bản thân còn để giúp chúng ta phát huy năng lực của bản thân. Có những người dành cả cuộc đời để mải mê theo đuổi và khám phá thế giới xung quanh mà quên mất khám phá chính bản thân mình. Chính vì vậy, trong mỗi chúng ta đều có một “người khổng lồ ngủ quên” và nhiệm cụ của cuốn sách này chính là giúp bạn đánh thức người khổng lồ tiềm năng trong bạn. Cuối cùng, khi bạn đã tự nhận thức được bản thân mình, biết được mình mong muốn gì và phải làm gì thì bạn sẽ biết cách để đặt mục tiêu và quản lí mục tiêu của bản thân mình. Như đã nói ở phần trên, cái mới của cuốn sách chính là mang lại cho bạn công cụ để lãnh đạo và quản lí bản thân mình. Thấu hiểu bản thân mình chính là một phần quan trọng trước khi bạn có thể quản lí tốt thời gian và mục tiêu của mình.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

6

Để anh hùng tinh dây, có thể là thư thách, cung có thể để biêt răng, chăng có anh hùng nào ơ đây cả. Tôi cung chi là một thăng hen.

Page 8: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Càng biết rõ về bản thân càng như một cây cổ thụ bắt rễ sâu xuống lòng đất. Khi đó bạn sẽ vững vàng hơn và không bị phụ thuộc vào hoàn cảnh, biết rõ

mình là ai thì sẽ không dao động trước cuộc sống, sẽ vừng vàng trước sóng gió như những cây cổ thụ nghìn năm. Để đạt được sự vững vàng đó bạn cần có ý rõ ràng về chính bản thân mình. Mỗi chúng ta cần biết “tôi là ai, tôi thực sự muốn gì?...” Càng biết rõ về mình ta càng tự tin trong công việc và cuộc sống. Người biết mình là người dành chiến thắng 50% trong mọi trận đấu. Người biết mình luôn là người biết ứng xử và thấu hiểu người khác.

Khám phá được bản thân mình là tìm thấy một anh hùng trong mình và đánh thức anh hùng tỉnh dậy – đôi khi mình vẫn ngưỡng mộ một hình tượng nào đó và thực chất đó chỉ là sự phản ánh chính bản thân mình mà thôi. Bạn cần biết bạn chính anh hùng của chính cuộc đời mình, bạn có thể tạo ra những cái đẹp cũng như những cái xấu trong bộ phim cuộc đời mình. Chính vì lẽ đó, ta vừa là anh hùng, lại vừa là đạo diễn cho chính cuộc đời chúng ta…Và để làm được điều đó, chúng ta hiểu về sức mạnh của mình, sức mạnh nằm trong suy nghĩ, tình cảm, mong muốn, hành động, trong tư chất, năng khiếu, tính cách, đam mê, mục đích cuộc đời chúng ta... Khám phá ra mình là nền tảng để khẳng định mình trên cuộc đời.

Điều đầu tiên cần khám phá và nhận thức là suy nghĩ, tình cảm, mong muốn của chính ta. Vì trong mỗi con người luôn tồn tại ba yếu tố, đó là suy nghĩ, tình cảm, cảm xúc và mong muốn. Suy nghĩ tồn tại trong đầu, lúc nào cũng thường trực. Chúng ta đều có thể tự tạo ra cảm xúc, tình cảm của chính mình, nhìn bất cứ sự

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

7

Tại sao cần nhận thức & khám phá bản thân

Biêt được tại sao mình lại được sinh ra trên cõi đời này

Khám phá, thấu hiểu để phát triển năng lực bản thân

Có kê hoạch quản lí thời gian, quản lí mục tiêu hiệu quả

Tôi là

Tôi nghĩ

Tôi cảm thấy

Tôi muốn

Tôi làm

Page 9: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

vật, hiện tượng gì cũng đều tồn tại cảm xúc chi phối. Cùng một sự việc tác động nhưng có người thấy bình thường, người thấy vui, người thấy đau khổ. Như vậy không thể nói người khác làm cho mình buồn, làm cho mình nổi giận mà tất cả đều do bản thân ta. Ta liên tục tạo ra cảm xúc của mình. Mong muốn xuất hiện trong tâm trí, kết quả của chúng là những hành động, hành vi của chúng ta. Như vậy, để đạt được những điều trên thì chúng ta phải nhận thức những gì về bản thân mình? Không phải ai cũng có thể hiểu hết những suy nghĩ của chính mình. Vì vậy, thấu hiểu suy nghĩ luôn là một phần rất quan trọng trong việc chúng ta tự nhận thức về bản thân mình. Hơn nữa, chu trình số phận của chúng ta cũng bắt đầu bởi suy nghĩ: gieo suy nghĩ gặt hành động, gieo hành động gặt thói quen, gieo thói quen gặt tính cách và gieo tính cách gặt số phận. Thấu hiểu bản thân cũng chính là tự hiểu cảm nhận của bản thân mình. Mỗi người trong chúng ta có một cách cảm nhận cuộc sống khác nhau. Có người thấy vui vẻ dù ngheo khó, có người lại thấy không hạnh phúc dù đầy đủ về vật chất. Và cũng có lúc chúng ta tự nghĩ rằng sao cuộc đời của mình lại đen tối như vậy. Thực chất, sướng hay khổ dều do cách chúng ta cảm nhận cuộc sống này mà thôi. Khi biết được cách chúng ta cảm nhận về cuộc sống, chúng ta sẽ biết cách nhìn cuộc đúng cách để sống trọn vẹn từng giây phút mình có. Điều quan trọng nữa là thấu hiểu mong muốn của bản thân nghĩa là thấu hiểu gì? Hãy tự đặt ra cho mình câu hỏi: Bạn mong chờ điều gì trong cuộc sống? Bạn mong muốn có được một cuộc sống như thế nào? Hay nói cách khác đó là quá trình bạn đi tìm hiểu mục đích sống của mình. Nhận thức mong muốn của bản thân, chính vì vậy đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình bạn nhận thức và khám phá bản thân mình.

Cái đầu cho chúng ta sự hiểu biết, là bản đồ tạo nên hiện tại, nó tựa hồ như người đứng ở ngoài để quan sát. Trái tim lúc nào cũng can thiệp vào cuộc sống, nó như cánh cửa luôn rộng mở để thu nhận tất cả, nó kết nối với cuộc sống. Nếu chúng ta đóng cánh cửa trái tim lại thì cũng đồng nghĩa với việc ta đã đóng lại tình yêu thương. Với cái đầu, ta phán xét, nhìn vào cuộc sống xem cái nào tốt, xấu và quyết định lấy cái tốt, bỏ cái xấu. Nhưng trái tim thì lại làm điều đó ngược lại, cánh cửa luôn mở rộng với tất cả và không có sự phán xét hay phân biệt tốt, xấu. Chính vì thế cái đầu và trái tim ( Lý trí – Tình cảm) luôn nói chuyện với nhau bằng ngôn ngữ trái ngược , khi hiểu nhau thì làm việc gì cũng dễ và ngược lại. Đó là tiếng nói của sự hiểu biết và tiếng nói của sự cảm nhận.

Tiếng nói của sự mong muốn luôn mạnh mẽ, đó là tiếng nói của một ông chủ, nó không khôn ngoan lắm nhưng rất mạnh, điều mong muốn cuối cùng nó

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

8

Page 10: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

đạt được là phải thoả mãn nó, tuyệt đối ích kỷ, không quan tâm đến bất cứ điều gì. Ba tiếng nói ấy giống như những thành viên trong gia đình, mỗi người có tính cách riêng nhưng đều tụ họp trong một cái chung. Khi nó hài hoà với nhau thì tốt đẹp, yên ấm và ngược lại thì xung đột. Chính vì lẽ đó ta phải chủ động tạo nên sự hài hoà để có cuộc sống thanh thản.

Tiếng nói của trái tim là tốt hay xấu, lợi ích hay nguy hại. Đôi khi ta biết rõ là ta muốn gì nhưng trái tim lại nói ngược lại, nhận thấy cái gì tốt cho bản thân và bạn be, xã hội thì ta thấy cuộc sống có ý nghĩa. Để mở rộng lòng mình ta cũng cần có hệ thống Niềm tin, luôn suy nghĩ tích cực, ý thức rõ về cảm nhận của mình thì mong muốn sâu sắc, lắng nghe trái tim ta từ sâu thẳm sẽ loại bỏ những cái bận tâm và yêu thương sẽ lắng lại.

Khi đã nhận thức và thấu hiểu những

suy nghĩ, tình cảm và mong muốn

của mình rồi. Khi đó ta cần thấu hiểu

bản thân ở một mức cao hơn đó

chính là nhận thức được sứ mệnh

của chính bản thân mình. Mỗi người

đều có một sứ mệnh riêng của mình,

nó có sẵn trong người đó và cố định,

nó đang chờ đợi một sự khám phá. Bác Hồ của chúng ta cũng vậy, sau bao gian

nan, bao khó khăn và khi phải đương đầu với cái chết, chú mới có thể thấy rõ

được sứ mệnh của mình. Thấy được con đường cho dân tộc Việt Nam.

Sứ mệnh là lý do con người tồn tại. Sứ mệnh của con người là để trả lời cho câu hỏi: Tại sao tôi sinh ra trên đời? Tôi sinh ra trên đời để làm gì? Điều tốt nhất tôi có thể làm để đóng góp cho cuộc đời này là gì? Tôi là ai? Tôi có vai trò gì trong thế giới rộng lớn này? Không phải ai cũng nhận thức được sứ mệnh của bản thân mình và mất cả cuộc đời để đi tìm kiếm. Sứ mệnh là một cái gì đó mà nếu chúng ta có thể nhận thức được thì cũng đồng nghĩa với việc bạn thấu hiểu giá trị của bản thân mình. Ví dụ như sứ mệnh của một bông hoa là làm đẹp tô thắm cho đời và đó cũng chính là giá trị sử dụng của nó. Chính vì vậy, nhận thức được sứ mệnh của bản thân vô cùng quan trọng đối với bản thân mỗi chúng ta.

Không chỉ có sứ mệnh, nhận thức bản thân còn giúp chúng ta nhận thức được tư

chất của bản thân mình. Mỗi người chúng ta có một tư chất khác nhau. Tư chất

không phải là cái thể hiện lộ liễu ra bên ngoài mà phải lắng sâu vào bên trong để

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

9

Franklin đã nói:

Đừng tự che lấp tài năng của bạn. Trong bóng râm thì chiêc đồng hồ mặt trời

làm sao còn là chính nó.

Hãy học cách sẵn sàng để đi ra dưới ánh sáng mặt trời, và sau đó là làm thê nào để

bạn thực sự nổi bât Như những gì bạn vốn có.

Page 11: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

hiểu rõ. Đó là tài nguyên của mỗi con người, là tài sản ta có để đầu tư vào cuộc

sống. Nhưng tài sản này chôn sâu bên trong con người bạn, và không phải ai

cũng khám phá ra hết để sử dụng, để đầu tư. Và khi không khám phá ra nó, đôi

khi chúng ta đầu tư sai. Như Ben Franklin đã nói: “Đừng tự che lấp tài năng của

bạn. Trong bóng râm thì chiếc đồng hồ mặt trời làm sao còn là chính nó”, hãy học

cách sẵn sàng để đi ra dưới ánh sáng mặt trời, và sau đó là làm thế nào để bạn

thực sự nổi bật như những gì bạn vốn có. Ví dụ như tư chất của bạn là kiên định

và nếu bạn biết cách sử dụng sự kiên định của mình đúng lúc, đúng trường hợp

thì chắc chắn bạn sẽ thành công trong việc thực hiện ý tưởng cua mình. Nhận

thức được tư chất của bản thân là tiền đề để bạn phát huy thế mạnh của mình,

phát huy năng lực tiềm ẩn của bản thân mình.

Ngoài tư chất ra thì năng khiếu cũng là tài sản của riêng bạn. Khám phá và

nhận thức bản thân cùng là nhận thức được năng khiếu của bản thân mình.

Thông thường bạn sẽ thấy rõ năng khiếu của mình hơn thông qua hoạt động của

chính bạn. Những hoạt động mà bạn có kết quả nổi bật hơn hẳn nếu làm nó như:

năng khiếu vẽ, năng khiếu hát, năng khiếu nhảy break dance,… Có người thể

hiện năng khiếu đó từ nhỏ, có khi lớn hơn mới bắt đầu bộc lộ năng khiếu của

mình, nhưng chẳng sớm thì muộn, những năng khiếu đó cũng dần dần bộc lộ. Chỉ

có điều, bạn chưa tận dụng được hết năng khiếu của mình phục vụ cho công việc

Đôi khi những năng khiếu của bạn chỉ được xem như những tài lẻ. Nghĩa là không

phải ai cũng biết sử dụng năng khiếu để phục vụ và tăng hiệu quả cho công việc.

Giống như bạn có một con dao sắc, và bạn dùng con dao đó vào việc đóng đinh.

Mỗi người đều có chín năng lực tư duy: Logic, tự nhiên, nội tâm, nhạc điệu, vận

động, ngôn ngữ, giao tiếp, không gian, tâm linh nhưng không phải mặt nào cũng

là mặt mạnh của chúng ta và điều quan trọng là chúng ta phải nhận thức được

năng khiếu bản thân để đầu tư phát triển. Đồng thời cân bằng phát triển hài hòa

các năng khiếu của bản thân để có năng lực tổng hợp.

Cuối cùng và không kém phần quan trọng đó chính là nhận thức được thời vận.

Thời vận là gì? Tại sao lại phải nhận thức được thời vận? Chúng ta vẫn biết rằng:

“Thời thế tạo anh hùng” và người thành công là những người thức thời nhất. Nhận

thức thời vận cùng với phát huy năng lực của bản thân sẽ giúp bạn được những

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

10

Page 12: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

gì? Xin trả lời một cách ngắn gọn nhất là: Nhận thức được thời vận chính là nhận

thức được con đường đi tới thành công một cách nhanh nhất.  Có câu nói rằng

“Thấy và nắm lấy- đó là cơ hội, thấy mà không nắm lấy- đó là rủi ro”. Thời vận sẽ

ít khi đến với bạn lần thứ hai, chính vì vậy chờ thời không đồng nghĩa với việc há

miệng chờ sung. Cần nắm bắt cơ

hội cho mình, hiểu thời vận của

mình và chủ động chuyển dịch, chủ

động thay đổi để phù hợp với thời

vận của mình. Có nhiều sự kiện, nếu

nhìn từ bên ngoài sẽ chỉ thấy đó là

những bước nhảy vọt phi thường, ta

có cảm giác, cái gì đến sẽ đến.

Nhưng từ bên trong, thực tế cái gì

xảy ra cũng có nguyên nhân của nó.

Để có được sự phát triển phi thường đó, cần cả một quá trình nỗ lực và cố gắng.

Khi bạn sinh ra trên đời, trong bạn đã có sẵn một hạt giống của riêng bạn, hạt

giống đó nằm sâu trong bạn và cũng lớn lên cùng quá trình bạn phát triển. Mỗi

công việc bạn làm, mỗi môi trường bạn tiếp xúc và được giáo dục sẽ là môi

trường để mầm cây đó phát triển hoặc làm thui chột đi sức sống của mình.

Những gì chúng ta sắp trải qua sau đây giúp bạn tìm ra mầm cây của mình, giúp

bạn tìm ra mảnh đất để gieo mầm, giúp bạn tìm được những công cụ để chăm

cho mầm cây phát triển. Khi hạt giống muốn vươn mình trỗi dậy, bên trong nó có

biết bao mầm sống tiềm tàng, khi hạt giống vuơn lên ta thấy có sự vượt trội thật

mạnh mẽ, đó là sức sống mãnh liệt từ bên trong. Bản thân mỗi con người chúng

ta cũng giống như một hạt giống, trong chúng ta đều có năng lực tiềm tàng để

vươn lên trỗi dậy bất cứ lúc nào.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

11

Nhận thứcSuy nghĩ –

Cảm nhân – Mong muốn

Sứ mệnhTư chất

Năng khiêuThời vân

Nhưng từ bên trong, thực tê cái gì xảy ra cung có nguyên nhân

của nó. Để có được sự phát triển phi thường đó, cần cả một quá

trình nỗ lực và cố gắng.

Page 13: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Khi đã biết mình cần nhận thức và khám phá điều gì, chúng ta cần biết làm thế nào để nhận thức và khám phá ra những điều đó. Một số nguyên tắc hay còn gọi là những phương pháp giúp mình nhận thức và khám phá bản thân mình một cách tốt nhất.

+ Thứ nhất: Nguyên tắc S.O.S Muốn nhận thức được bản thân mình, điều đầu tiên là chúng ta cần dừng lại. Cuộc sống hàng ngày trôi đi, thời gian trôi đi không đợi bất cứ ai, nó giống hệt như dòng người trên đường phố của thủ đô Hà nội ban ngày vậy, vội vã, tấp nập. Vô hình chúng ta bị cuốn vào đó mà không hay. Hơn thế, thời đại Internet ngày nay khiến nhịp sống của chúng ta nhanh hơn, thế giới phẳng hơn, chỉ 1 giây là có hàng trăm triệu sự thay đổi diễn ra. Hàng ngày bạn hòa mình vào dòng người đó, giờ đây bạn tách ra 1 bên đường, nhìn vào dòng người đó, nhận thấy mình rõ hơn. Sau đó quan sát từng người một, quan sát chính mình. Muốn đi đúng đường của mình, ta dừng lại 1 chút, tìm hướng rẽ cho mình để không bị dòng người đó kéo đi mãi mà không biết sẽ tới đâu.

+ Thứ hai: Nguyên tắc D.ONguyên tắc “Do” là một trong những nguyên tắc hữu hiệu hỗ trợ bạn ra quyết định. Tại sao phải tách rời? Tách rời nghĩa là gì? Đơn giản, tách rời là bạn đặt mình vào vị trí thứ 3, quan sát cái tôi của bạn như là nhân viên trong công ty bạn. Quan sát công việc đó là một công việc đem lại lợi ích cho công ty. Sau đó bạn đưa ra quyết định thực thi cho nhân viên Tôi của công ty đó. Bạn cũng có thể quan sát theo nhiều góc độ khác

nhau tùy thuộc vào việc bạn chọn nhân vật thứ 3 bạn sẽ đóng là ai trong công ty đó. Chắc chắn bạn sẽ sáng suốt xử lý vấn đề của mình

+ Thứ ba: Nguyên tắc S.O.D.AĐã bao giờ bạn xử lý vấn đề nhanh đến mức bạn không cần suy nghĩ gì? Và bạn cho rằng bạn không cần lựa chọn để đưa ra quyết định đó? Thực chất là bạn CÓ lựa chọn trong tiềm thức mà bạn không biết. Tiềm thức đã xử lý việc đó nhiều lần và đưa ra một quy chuẩn hay nói cách khác là một phản xạ không điều kiện với những việc tương tự. Và bạn tưởng rằng mình đã không lựa chọn gì. Giờ để thay đổi thói

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

12

S tand back: Dừng lại

Observer : Quan sát

S teer : Chỉnh hướng

D etach : Tách rời

O bserver : Quan sát

Stop : Dừng lại

Options : Lựa chọn

Decision : Quyết định

Action : Hành động

Page 14: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

quen cũ đó. Bạn hãy dừng lại một chút, và đưa ra các phương án để lựa chọn lại. Sau đó cân nhắc kỹ càng cho việc đưa ra quyết định. Và cuối cùng là hành động một cách chuẩn xác, bạn sẽ bất ngờ vì hiệu quả khác biệt của nó.

+ Thứ tư: Tập Yoga và thiền địnhTrước đây nhiều người nghĩ rằng, Yoga và thiền là dành cho những người cao tuổi, khi sức khỏe họ không đủ dẻo dai, mạnh mẽ để chơi các môn thể thao của thanh niên. Nhưng thực tế đã chứng minh, ngày nay rất nhiều bạn trẻ nhận thấy Yoga và thiền thực sự cần thiết cho cuộc sống. Hàng trăm ca sỹ, người mẫu, diễn viên điện ảnh đi tập Yoga để giữ vẻ thanh xuân của mình, để giảm mức độ căng thẳng và đầy áp lực của cuộc sống. Trong Yoga có thiền định. Bạn sẽ được thực tập các phương pháp sơ thiền, thiền sâu… để thực sự trở về với chính mình. Thiền và Yoga cho chúng ta rất nhiều lợi ích, vì đây là công cụ để tìm ra sứ mệnh của mình, và để vượt qua những giai đoạn khó khăn nhất trong việc đưa ra quyết định của mỗi người. Các bạn đang cầm trên tay cuốn kim chỉ nam để thay đổi cuộc sống, thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực. Cuộc sống của bạn có thể đang rất tốt, mọi thứ đâu vào đấy và dường như sóng gió cuộc sống chưa đến với bạn. Nhưng cũng có thể bạn đang trong cơn sóng gió của số phận, bạn đang tìm một nơi bám víu. Cũng có thể bạn đang trong quá trình để thay đổi bản thân, tiến trình đầy sóng gió để dịch chuyển từ cái bạn đã là đến cái bạn sẽ là. Chúng tôi lại một lần nữa nhấn mạnh vai trò của thiền đối với bất kỳ đối tượng nào trong xã hội.

Thiền có vai trò quan trọng trong việc hàn gắn những vết thương trong quá khứ của bạn, để bạn bước tiếp tới tương lai tươi sáng của mình. Quá nhiều đau khổ diễn ra trên thế giới này khiến người ta nghĩ rằng hạnh phúc là điều viễn tưởng, là điều phía cuối con đường mà khó có thể họ đến đích. Nhưng nếu bạn thực hành thiền đều đặn mỗi ngày như khi bạn uống nước, bạn sẽ cảm nhận được hạnh phúc có mặt ngay trong lúc bạn thiền.

Thiền có nhiều cách để thực hành. Bản chất của thiền là quán chiếu hơi thở của bạn trong cuộc sống hàng ngày. Khi bạn thở vào hay thở ra, bạn biết được rằng bạn đang thở

vào hoặc thở ra. Nhiều người nghĩ rằng, tôi đang lái xe, tôi cần tập trung vào lái xe, làm sao tôi có thể chú ý để biết là mình có đang thở vào thở ra hay không? Tuy nhiên, việc bạn lái xe, việc bạn ăn cơm, việc bạn đánh máy…tất cả đã được lập trình và đi xuống tiềm thức của bạn. Tức là khi bạn nhai cơm, bạn không cần nghĩ là cái lưỡi bạn phải hoạt động như thế nào hay cách thức bạn tiết nước bọt để tiêu hóa thức ăn ngay trong khoang miệng. Những việc hàng ngày của ta, đi, đứng, nói cười là bản năng, có những việc thường xuyên trở thành thói quen. Những việc đó sẽ đi vào tiềm thức và không cần dùng ý thức để điều khiển, giờ chúng tra dùng ý thức để quán chiếu hơi thở, để biết rằng mình đang sống với hiện tại.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

13

Bạn có thể không ăn chay, không vào chùa, không đi tu, bạn vẫn có thể thực hành Thiền định.Triêt lý lớn nhất của thiền là sống với hiện tại.

Page 15: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Triết lý lớn nhất của thiền là sống với hiện tại. Hạnh phúc ngay trong hiện tại mà không cần đợi đến ngày mai. Bạn đang đọc cuốn sách này, bạn cũng rất hạnh phúc rồi. Hiện tại tốt sẽ là chất liệu tốt nhất để bạn xây dựng tương lai thành công cho mình.

+ Thứ năm: Sử dụng Tư duy tích cực trong nhìn nhận và giải quyết vấn đề

Tư duy tích cực, có thể là một khái niệm lạ của nhiều năm trước đây, nhưng sự thực hùng hồn của lịch sử chúng ta đã chứng minh một điều đó là: Chúng ta thắng được những nước mạnh hơn chúng ta nhờ có tư duy tích cực. Người Việt chúng ta rất lạc quan trong thời chiến. Để nhận thức bản thân, điều quan trọng là cần phải định hướng tư duy, tư duy tích cực. Mỗi người tôi và bạn có hàng cơ hội để chọn thái độ tích cực hay tiêu cực. Những người tiêu cực lựa chọn thái độ ứng xử dựa trên sự bốc đồng, nó giống như một trai sôđa, nếu cuộc sống lắc họ vài cái, áp lực tăng lên và nút chai bật nắp. Những người như thế rất khó điều chỉnh được hành vi và cảm xúc của mình. Còn những người tích cực thì lại chọn cách ứng xử dựa trên nhận thức, họ suy nghĩ trước khi hành động, họ làm chủ được cảm xúc và suy nghĩ của mình, làm chủ hoàn cảnh. Người tích cực giống như nước, cứ lắc tha hồ cũng chẳng có chuyện gì xảy ra: không xì bọt, không trào bong bóng, không đầy ga. Vậy bạn chọn, mình là soda hay là nước? Cư dân mạng rất hay truyền cho nhau những câu chuyện hay và một trong số các câu chuyện đó là về “Dấu chấm đen trên tờ giấy trắng”. Hỏi 100 bạn thì có đến 99 bạn trả lời thấy dấu chấm đen. Mặc dù dấu chấm đen đó chỉ chiếm 1% trên tờ giấy trắng nhưng rất ít người nói tờ giấy trắng trước, vì đơn giản là trong tiềm thức, tờ giấy trắng là không có một vết đen. Phản xạ đầu tiên của con người sẽ là nhìn thấy điểm đen trước. Sau nhiều năm kinh nghiệm, chúng ta đúct rútc cho mình một tư duy đó là phát hiện nguy hiểm và tránh. Trong giao tiếp thì thường tìm điểm xấu, điểm yếu của đối phương để phản ứng. Khi yêu nhau thì ta thường tô vẽ, thấy người yêu của mình rất đẹp, khi lấy về rồi thì chỉ nhìn cái xấu, cái lười, cái chưa tốt của bạn đời mình. Đó là lý do nhiều đôi vợ chồng tan vỡ, nhiều người cho rằng hôn nhân là mồ chôn của tình yêu. Quay lại với tờ giấy trắng, chỉ một chấm đen đó, ta vẫn có thể sử dụng tờ giấy trắng đó bằng cách là vẽ một bông hoa, tô chấm đen lên làm nhụy hoa. Hay chúng ta cũng có thể làm nháp. Tóm lại, tư duy tích cực rất cần cho cuộc sống, để bảo vệ sự phát triển của cá nhân và xã hội.

+ Thứ sáu: Quen với việc Cảm nhận và chia sẻ về chính cuộc sống của mình

Cảm nhận và chia sẻ là điều không thể thiếu trên hành trình khám phá và thay đổi bản thân, khẳng định nhân hiệu của bạn. Nếu bạn không chia sẻ sẽ chẳng ai biết

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

14

Tư duy tích cựcNhìn tổng thê.Tâp trung vào mặt tích cực.Hướng tới giải pháp tích cực.

Page 16: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

đến bạn là ai. Chia sẻ có rất nhiều lợi ích. Chia sẻ giúp bạn hiểu về mình hơn. Chia sẻ giúp bạn quản trị tri thức tốt hơn. Điều bạn chia sẻ ra, sẽ thuộc về bạn. Bạn sẽ trở thành một cá nhân đặc biệt bởi những chia sẻ và cảm nhận của chính bạn. Việc cho đi không chỉ giúp đỡ người khác mà còn làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn. Có một câu chuyện hay sẽ minh hoạ rõ điều này

“ Ở Palestine có hai biển. Một biển nước ngọt có nhiều đàn cá tung tăng. Ven biển là một màu xanh tươi tăn. Cây cối trải cành nhánh bên trên và đâm sâu rễ vào lòng biển để hút lấy nguồn nước trong lành. Con sông Jordan tạo thành biển này với dòng nước lấp lánh chảy xuống từ những ngọn đồi. Chim chóc tụ về. Biển reo cười trong ánh nắng. Con người đến đây và xây tổ ấm trong những ngôi nhà ven biển. Đó là biển Galilee.

Rồi sông Jordan chảy về hướng nam đổ vào một biển khác. Ở đây không có những đàn cá, không có những lá cành rung động, không có tiếng chim ca hót líu lo, không có tiếng cười trẻ con, du khách thì luôn tìm đường tránh xa. Không khí nặng nề phủ trùm bên trên mặt nước, không có người hay chim chóc, muông thú nào tới uống dòng nước đó.

Điều gì tạo ra sự khác biệt? Không phải vì con sông Jordan bởi nó đều đã trút vào cả hai biển cùng một dòng nước ngọt ngào. Không phải do địa thế, cũng không vì điều kiện xung quanh. Sự khác biệt là ở chỗ biển Galilee đón nhận nhưng không giữ lại cho riêng mình dòng nước trong lành của sông Jordan. Mỗi giọt nước chảy vào biển Galilee lại cho đi một giọt khác. Sự cho và nhận bằng nhau. Biển Galilee cho và sống. Biển kia ích kỷ hơn. Nó không chia sẻ bất kỳ giọt nước nào cho ai cả. Biển kia không biết cho. Nó được gọi là Biển Chết.”

Trong cuộc sống cũng vậy, luôn tồn tại hai kiểu người, một người luôn mở rộng lòng mình để đón nhận và chia sẻ và như thế đời sống của họ luôn phong phú, dể chịu còn một kiểu người chỉ biết nhận, biết “ vơ” tất cả vào mình mà không cho đi, cuối cùng cũng cô đơn “ tù đọng” như biển Chết mà thôi.

3.3 Lãnh đạo và khẳng định bản thân

Thế giới chuyển từ nền kinh tế hàng hóa sang kinh tế dịch vụ. Nếu như trong thế kỷ 20, thế kỷ của nền kinh tế công nghiệp. Hàng ngàn những nhà máy, công suất lớn ra đời nhằm đáp ứng sự khan hiếm hàng hóa của thị trường. Thời đại mà người mua nhiều, kẻ bán ít. Ở Việt Nam ta, chỉ cách đây 30 năm thôi, bố mẹ chúng ta đi chợ còn phải xách làn cùng tem phiếu, đứng xếp hàng cả buổi mới được cân gạo, ít muối. Giờ thế giới dịch chuyển quá nhanh và Việt Nam mình đã hòa nhập vào với thế giới, kinh tế tri thức, kinh tế dịch vụ là sự sống còn của đất nước để tồn tại. Chúng ta không thể đi ngoài xu thế chung của thế giới. Chúng ta phải thay đổi để hòa nhập vào xu thế chung đó.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

15

Mọi thứ đều thay đổi chi có sự thay đổi là không đổi

Page 17: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Trong nền kinh tế dịch vụ, con người được đánh giá cao. Người đi làm dịch vụ phải qua tuyển chọn rất nhiều. Có kỹ năng dịch vụ hay không, có thể là con người dịch vụ hay không. Muốn đáp ứng với những đòi hỏi đó của thị trường, chúng ta càng cần thay đổi mình, biến mình thành con người có thói quen dịch vụ. Dịch vụ chính bản thân mình, gia đình mình, công ty nơi mình làm việc và khách hàng. Muốn dịch vụ tốt mình cần nhận thức bản thân tốt, lãnh đạo bản thân tốt. Kinh tế dịch vụ sẽ nâng cấp chính chúng ta. Chúng ta biết phục vụ người khác tốt thì người khác sẽ biết phục vụ chúng ta. Nhận thức và lãnh đạo bản thân tức là làm chủ chính bản thân mình, hiểu rõ mình cần gì thì sẽ hiểu người khác mong muốn gì. Biết mình, biết người. Nếu không biết mình, hiểu mình thì sẽ không thể hiểu người khác, biết người khác mong muốn gì ở bạn. Đỉnh cao của việc nhận thức và lãnh đạo bản thân là có khả năng làm nhân hiệu cho mình. Một khái niệm tưởng chừng mới lạ nhưng rất cần thiết để chúng ta thành công trong thời đại mới này. Thế giới thay đổi từng giây, chính chúng ta cũng thay đổi từng giây phút một. Mỗi phút có rất nhiều tế bào mới được sinh ra thay thế các tế bào khác trên cơ thể bạn. Bạn biến đổi mỗi giây phút của cuộc sống. "Thậm chí những con khỉ cũng có thể ngã từ trên cây xuống", câu thành ngữ cổ này của Nhật dạy chúng ta rằng bất ai, bất kỳ tổ chức nào dù chuyên nghiệp đến mấy cũng có thể mắc sai lầm và thất bại. "Không kể đến việc chúng ta có khả năng hoặc kỹ năng như thế nào, sớm hay muộn, chúng ta sẽ mất cân bằng và mắc sai lầm. Bạn đã từng nghe thấy việc một con khỉ ngã từ trên cây xuốnguống chưa? Có thể chưa, nhưng chúng ta đã từng quan sát thấy những người có khả năng và nghe chuyện về những công ty thành công nhưng vẫn mắc phải sai lầm".

Vậy chúng ta cần lãnh đạo và khẳng định điều gì. Theo như mô hình sự nghiệp đã đề cập tới ở phần trên. Chúng ta cần khẳng định thái độ sống của mình, kỹ năng cần có, mục tiêu cho cuộc sống và viễn cảnh của chính chúng ta.

Đầu tiên là thái độ sống. Cuộc sống luôn vận hành theo vòng xoay của nó và chúng ta đừng bao giờ mong chờ tất cả đều ổn định, không có sự thay đổi. Trong cuộc sống có ba thứ không bao giờ thay đổi, đó là những quy luật, tự ngã sâu thẳm trong mỗi bản thân và bản thân sự thay đổi. Tương lai không giống hệt như những gì ta mong muốn vì thế ta cũng phải luôn linh hoạt để cùng làm việc với cuộc sống thay vì áp đặt lên cuộc sống, bắt nó phải theo ý mình.Bất cứ ai trong chúng ta cũng khao khát có được một cuộc sống đầy cảm hứng, hạnh phúc và thành công. Tuy nhiên, để đạt được những gì bạn thật sự mong ước, tất cả đều phải xuất phát từ việc nhận ra sự quan trọng và tìm được cho mình một thái độ sống thông minh và tích cực nhất. Thái độ sống tích cực sẽ giúp bạn luôn lạc quan, yêu đời, tự tin để nhẹ nhàng vượt qua mọi gian nan, thử thách trong cuộc sống. Ngược lại một thái độ sống tiêu cực sẽ đóng chặt bạn vào những suy nghĩ, cách nhìn phiến diện, vị kỷ, tự ti, đau khổ và dễ dàng dẫn đến những thất bạn, bất hạnh.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

16

Page 18: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Đứng trước sự thay đổi, chúng ta bị chi phối và ảnh hưởng rất nhiều và nếu không vững vàng ta sẽ bị hoàn cảnh tác động. Có người vội vàng phản ứng ngay và dẫn đến thất bại, buồn chán, đau khổ và đổ tội tại hoàn cảnh, số phận. Nhưng có người lại bình tĩnh và nhận ra rằng mình phải

quay về chính mình, tích cực nhìn nhận lại bản thân xem mình hiểu được những gì, mình cần phải làm như thế nào rồi mới hành động để đem lại kết quả cao.

Để có thái độ sống tích cực, mỗi ngày bạn đều hướng mình đến những lời lẽ tự khích lệ bản thân, động viên chính mình thì thái độ sống của bạn cũng dần dần được cải thiện theo hướng tích cực. Đó cũng chính là nguồn động lực giúp bạn có được một cuộc sống hạnh phúc, thành công.

Thái độ sống là một phần rất quan trọng để đánh giá năng lực của một con người. Sau thái độ là kỹ năng sống và làm việc. Kỹ năng là khả năng bạn thực hiện một công việc nhất định để ra kết quả trong một khoảng thời gian và không gian nhất định. Kỹ năng chính là hiểu kỹ và siêng năng. Từ thời nguyên thủy người ta đã biết rằng, muốn đưa thứ gì đó vào mồm cần phải biết cầm nắm lấy nó. Ngày nay chúng ta dùng đũa, dùng thìa để ăn cơm, đó là những công cụ tối thiểu. Những kỹ năng tối thiểu cũng vậy, để sống bạn cần phải Giao tiếp, Thuyết trình, Tư duy, Làm việc đồng đội,… những kỹ năng mà dù làm gì cũng không thể thiếu. Cũng giống như món cơm của người Việt Nam vậy, ăn gì thì ăn, cũng vẫn phải có bát có đũa mới được. Ngoài ra bạn cũng có công việc của mình, bạn cần những kỹ năng để làm việc, bạn làm thiết kế nhất thiết bạn phải có kỹ năng đồ họa, bạn làm bác sĩ khoa ngoại ít nhất bạn cũng cần có kỹ năng dùng dao kéo, …. Kỹ năng giúp bạn làm được việc như đũa giúp bạn gắp được thức ăn. Tu Luyện là tu dưỡng thái độ và luyện ren kỹ năng. Có thái độ tốt cùng với kỹ năng tuyệt vời là bạn đang có trong tay những công cụ đời mới nhất để thành đạt trên con đường sự nghiệp của mình.

Sau khi đã có thái độ và kỹ năng rồi chúng ta cần những mục tiêu cho cuộc sốngMỗi cuộc hành trình đều được bắt đầu từ những bước chân đơn giản nhưng nó cũng đòi hỏi phải bước tiếp bước chân thứ 2, rồi bước chân thứ 3 và những bước

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

17

Năng lực con người: - Thái độ - Kỹ năng

- Kiên thức

Kỹ

năng là hiểu kỹ và si

êng

năng

Page 19: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

chân thứ 3 để đạt được mục đích phía cuối con đường. Có nhiều người chưa thành công vì họ không biết đặt ra mục tiêu cụ thể để đạt được trên cả chặng đường hành trình gian nan.

Đa số mọi người nhầm lẫn về khái niệm cũng như cách sử dụng “ mục tiêu” với “mục đích”. Có thể hiểu đơn giản, mục đích là việc ta phải làm, còn mục tiêu là thứ ta cần đạt được để từng bước hoàn thành nhiệm vụ phải làm do mục đích để ra. Mục tiêu là công cụ để cụ thể hoá mục đích.Vậy tại sao ta cần xác định mục tiêu cuộc sống của chính mình? Mục tiêu giống như chiếc la bàn định hướng, nó giống như những ngôi sao trên bầu trời đêm giúp các thuỷ thủ hướng chiếc thuyền của mình theo con đường hướng tới thành công.

Mục tiêu thường là một hình ảnh mẫu mực, hoàn hảo mô tả trạng thái thành công mà ta muốn đạt tới. Nếu bạn đã từng chơi trò chơi ghép hình thì sẽ thấy, nếu bạn không nghĩ về tương lại thì cũng giống như bạn chơi trò ghép hình mà không có hình mẫu vậy., Nnó cũng giống như một tác nhân tạo động lực và cảm hứng giúp chúng ta kiên trì theo đuổi thành công, theo đuổi ước mơ, hoài bão của mình. Chính vì lẽ đó không thể tìm thấy mục tiêu trong cuốn sách bạn đọc, trong những bộ phim bạn xem mà phải bắt đầu từ chính bạn: Trí óc, con tim và mong muốn. Mục tiêu phải cụ thể, rõ ràng và phải được đặt ở chỗ bạn có thể nhìn thấy thường xuyên. Hãy luôn mang theo nó bên mình để bạn có thể xem xét đối chiếu mục tiêu của mình, điều chỉnh nó kịp thời. Đối với những mục tiêu đặc biệt và thường xuyên xem xét, điều tốt nhất là bạn hãy viết nó ra giấy. Điều đó sẽ giúp bạn giải phóng năng lượng, sự sáng tạo và hướng bạn đến mục tiêu đó. Viết ra các mục tiêu của bạn là bước đầu tiên khởi đầu cho bất cứ hoạt động nào. Viết chúng ra ở bất cứ đâu, thậm chí cả ở lòng bàn tay nếu lúc đó không có thứ gì có thể viết được.Tại sao phải viết ra mục tiêu của mình lại quan trọng đến vậy? Nó tạo ra sự hiện diện trong tâm trí bạn, nó cho bạn động lực làm việc để đạt được mục tiêu ngay lập tức. Viết ra mục tiêu thậm chí còn quan trọng hơn đối với những mục tiêu dài hạn. Bước tiếp theo là bạn hãy đạt thời gian cho mục tiêu đó, nếu không nó sẽ chỉ là ước mơ nếu như không có thời hạn. Thời hạn của bạn có thể linh hoạt, bởi lẽ thời hạn sẽ đặt mục tiêu của bạn vào thế giới thực mà bạn làm việc với khung thời gian nhất định. Điều gì sẽ xảy ra nếu như bạn không kịp hoàn thành vào đúng thời hạn? Nỗi sợ hãi rằng bạn không hoàn thành vào đúng ngỳa là lý do tại sao nhiều người không dám viết mục tiêu của mình đầu tiên. Không hoàn thành đúng thời han chưa phải là thất bại bởi có thể bạn chưa ước lượng đúng khung thời gian cần thiết để hoàn thành mục tiêu đó. Do đó bạn cần xác định lại thời gian một cách chính xác hơn để đạt được mục tiêu của bạn. Hãy nhớ rằng! Chỉ có 3% dân số viết ra mục tiêu của họ. Thậm chí bạn không hoàn thành mục tiêu của bạn vào đúng thời hạn thì bạn vẫn hơn 97% còn lại.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

18

Page 20: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Viết ra những mục tiêu của bạn giống như là bạn đã hoàn thành nó. Đây là một quá trình quan trọng trong tiềm thức của bạn. Những ý nghĩa trong tiềm thức bắt đầu hướng theo những mục tiêu mà bạn viết ra. Bạn sẽ không phải tiếp tục nghĩ về chúng nữa.

Khi đặt mục tiêu, nhiều người thường băn khoăn không biết mục tiêu như vậy là quá khó hay quá dễ. Tất nhiên, để có được một mục tiêu phù hợp là không dễ, nó đòi hỏi kinh nghiệm và sự điều chỉnh. Và để điều chỉnh, chúng ta cần có tiêu chuẩn lấy làm căn cứ. Tiêu chuẩn này thường xuất phát từ khả năng của chúng ta, hay nói cách khác, đó chính là nguồn lực mà chúng ta có, bao gồm: Nguồn lực bên ngoài và nguồn lực bên trong, đặc biệt bạn hãy quan tâm đến nguồn lực bên trong của mình, đó là sức khoẻ, giá trị, phẩm chất, tài năng, kỹ năng, kiến thức…và cuối cùng theo những kinh nghiệmcủa những người đi trước, đó là mục tiêu nên cao hơn khả năng từ 15 - 20%.

Trên hành trình đạt được các mục tiêu cho cuộ đời của mình, mục tiêu cuối cùng

của bạn được gọi là viễn cảnh. Viễn cảnh là một phần rất quan trọng mà chúng ta

cần khẳng định. Bạn hãy thử đọc hai

câu nói dưới đây.

- Đi ăn đi.

- Này, xuống căng tin ăn cơm với

tớ đi, vưa ngon lại vưa rẻ.

Trong hai câu nói trên, câu nào sẽ thúc giục bạn xuống căng tin ăn cơm hơn? Viễn cảnh không phải một điểm đến nào đó, viễn cảnh là cả một bức tranh hoàn hảo ở điểm đến của bạn. Trong bản di chúc của Bác viết:

“... CUỘC KHÁNG CHIẾN CHỐNG MỸ có thể còn kéo dài. Đồng bào ta có thể phải hy sinh nhiều của, nhiều người. Dù sao, chúng ta phải quyết tâm đánh giặc Mỹ đến thắng lợi hoàn toàn. Còn non, còn nước, còn người, thắng giặc Mỹ, ta sẽ xây dựng hơn mười ngày nay! Dù khó khǎn gian khổ đến mấy, nhân dân ta nhất định sẽ hoàn toàn thắng lợi. Đế quốc Mỹ nhất định phải cút khỏi nước ta. Tổ quốc ta nhất định sẽ thống nhất. Đồng bào Nam Bắc nhất định sẽ sum họp một nhà. Nước ta sẽ có vinh dự lớn là một nước nhỏ mà đã anh dũng đánh thắng hai đế quốc to - là Pháp và Mỹ; và đã góp phần xứng đáng vào phong trào giải phóng dân tộc..”

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

19

Viêt ra mục tiêu của bạn giống như là bạn đã hoàn thành nó

Page 21: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

Viễn cảnh là cả một bức tranh hoàn hảo ơ điểm đên của bạn

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Những người vĩ đại đều có trong mình những viễn cảnh dựa trên sứ mệnh, tài năng và phẩm chất của chính họ, và họ đã thành công. Viễn cảnh là một khởi đầu tốt đẹp, hãy giữ nó thường trực bên bạn, nó là mơ ước, là khát khao, là tương lai của bạn. Như một bài hát đã hát rằng, “Nếu bạn không bao giờ có một giấc mơ, bạn sẽ không bao giờ có một giấc mơ trở thành hiện thực”. Bạn có viễn cảnh rồi, bạn đang bắt đầu biến giấc mơ của mình thành hiện thực.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

20

Page 22: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Muốn lãnh đạo bản thân trước hết chúng ta phải xác định được những trở ngại của bản thân mình. Trở ngại ở đây là những việc cản trở chúng ta quản lí va lãnh đạo bản thân mình đi theo con đường đúng. Chúng ta phải hiểu rằng trở ngại ở đây không chỉ là trở ngại bên ngoài, trở ngại khách quan mà còn là trở ngại bên trong, xuất phát từ chính bên trong bản thân mỗi chúng ta. Ví dụ như khi bạn không thành công, có thể là do một phần khách quan nhưng phần nhiều là do chính bản thân chúng ta: thói quen ỷ lại, bệnh lười biếng, chủ quan...Chính vì vậy, bạn phải thấu hiểu được những trở ngại mà mình đang gặp phải để giải quyết một cách triệt để, mở đường cho những thành công trong việc quản lí chính bản thân mình.

Một trong những phương pháp để lãnh đạo bản thân một cách xuất sắc đấy chính là đặt mục tiêu. Vậy thì đặt mục tiêu là gì? Cách đặt mục tiêu như thế nào? Làm thế nào để đạt hiệu quả công việc cao bằng cách đặt mục tiêu? Đó chính là một trong những công cụ mà quyển sách này muốn đem tới cho bạn.

Có thể nói rằng mỗi cuộc hành trình đều được bắt đầu chỉ từ những bước chân đơn giản nhưng nó lại đòi hỏi bước tiếp bước chân thứ ha, rồi bước chân thứ ba và những bước tiếp theo cho đến khi về đến đích. Và bất kì mục tiêu nào dù khó khăn hay cao xa đến đâu nếu như chúng ta biết chia công việc phải làm ra từng phần nhỏ vừa sức thì chúng ta đều có thể thực hiên được.

Trước khi hiểu cách đặt mục tiêu thì chúng ta phải hiểu được mục tiêu là gì và vai trò quyết định của nó với thành công của nó tới mỗi cá nhân như thế nào?

Đa số mọi người nhầm lẫn về khái niệm cũng như cách sử dụng 'mục tiêu' với 'mục đích', thậm chí có nhiều người cho rằng hai thứ đó là một. Hiển nhiên không thể là một, vì nếu vậy có từ này thì chẳng cần từ kia làm gì nữa.

Có thể hiểu đơn giản, mục đích là việc ta phải làm, còn mục tiêu là thứ ta cần đạt được để từng bước hoàn thành nhiệm vụ phải làm do mục đích đề ra. Hay mục tiêu là công cụ giúp cụ thể hóa mục đích. Lấy ví dụ khi bạn lên cầu thang tầng 4. Mục đích có thể là bạn cần gặp một người bạn, hoặc bạn lên đó vì phải tham dự một cuộc họp quan trọng. Còn mục tiêu sẽ có nhiều hơn, mục tiêu lớn nhất là bạn phải lên được đến tầng 4, và các mục tiêu nhỏ hơn có thể do bạn đặt ra đó là lên tầng 2, tầng 3.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

21

Page 23: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Một đoàn xe lửa có nhiệm vụ trở hàng hóa và hành khách từ ga Hà Nội vào ga TP.HCM. Vậy thì mục đích và mục tiêu đã quá rõ ràng. Mục đích của đoàn xe lửa chính là nhiệm vụ của nó - trở hàng hóa và hành khách. Mục tiêu của đoàn xe chính là các ga, các chặng đường mà nó phải đi qua để có thể trở hàng và người vào đến ga TP.HCM. Và như vậy, Mục đích chính là tập hợp của tất cả các mục tiêu được đặt ra để chia nhỏ đoạn đường

Tại sao ta cần đặt ra những mục tiêu? Là nhân tố thứ hai sau đam mê, mục tiêu đóng góp gì vào thành công của mỗi người?

Mục tiêu chính là chiếc la bàn định hướng. Nó giống như những ngôi sao trên bầu trời đêm giúp các thủy thủ hướng chiếc thuyền của mình theo con đường hướng tới thành công.

Khi cô bé Alice lạc vào xứ sở thần tiên và gặp meo thần, cô bé hỏi "Meo thần ơi, hãy cho tôi biết, tôi phải đi đường nào?". "Thế cô muốn đi đâu?" - Meo thần đáp. "Đi đâu cũng được, tôi cũng chẳng biết!". "Vậy thì đi đường nào mà chẳng thế". Rõ ràng, không biết đi đâu thì sẽ chẳng bao giờ tới nơi cả.

Đã bao nhiều lần chúng ta đi học ngoại ngữ (tiếng Anh)? Và kết quả là thế nào? Có phải lúc đó chúng ta có một mục tiêu duy nhất là "đi học tiếng Anh" không? Và với mục tiêu kiểu đó, chỉ cần chúng ta cắp sách tới lớp, ngồi vào bạn thì coi như đã đạt được rồi. Có lẽ chỉ một việc nhỏ vậy thôi nhưng ít khi chúng ta để ý đến việc đặt mục tiêu và nó lý giải tại sao ít người trong chúng ta có được thành công như vậy.

Mục tiêu cũng giống như một tác nhân tạo động lực và cảm hứng giúp ta kiên trì theo đuổi thành công, theo đuổi nhưng mơ ước, hoài bão của mình

Một vận động viên bắn cung lão luyện đã nói rằng, mỗi ngày cô dành ra ba giờ tập thể thao. Khi được hỏi cô đã làm gì trong bao giờ đó, cô trả lời: "Phần lớn thời gian là để tâm trí bay bổng trong sự tưởng tượng". Cô giải thích rằng các vận động viên Olympic đỉnh cao thường tưởng tượng hình ảnh họ đang tiến về đích. "Họ chìm đắm trong ý nghĩ đó, tận hưởng niềm hạnh phúc của giây phút vinh quang đó và thấy mình thực hiện hoàn hảo từng động tác đặc thù của bài thi. Và khi có suy nghĩ như vậy, bạn chỉ muốn lao ra và hoàn thành mục tiêu đã đi vào tâm trí của bạn".

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

22

Mục đích trả lời cho câu hỏi “Why?”Mục tiêu trả lời cho câu hỏi “What?”

Page 24: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Bạn có nhớ cảm giác khi ngồi trên xe ôtô trên đường về quê không? Từ Hà Nội, cách thành phố Vinh - Nghệ An hơn 300 cây số, quả là một chặng đường dài. Nhưng những người hành khách như chúng ta cần phải cảm ơn nhưng cột mốc cây số ở hai bên đường, vì nếu không có chúng, có lẽ chúng ta sẽ buồn lắm. Tôi còn nhớ rõ lúc ấy cách Nghệ An 100 cây số, tôi bắt đầu để ý đến cột mốc hai bên đường. Thế rồi cái cốt mốc 80 km hiện ra, rồi 60, rồi 50... Ồ, sắp đến nơi rồi, thú vị thật! Một cảm giác chờ đợi và háo hức như một đứa trẻ đang tham gia trò chơi đếm lùi. 40, 30, 20...10...... Và tôi đã ở trung tâm thành phố Vinh Nghệ An từ hồi nào không hay. Say sưa làm việc hướng tới từng mục tiêu sẽ giúp ta có cảm giác hứng thú và không hề biết mệt mỏi. thành công này nối tiếp thành công khác, đó là những thành công nho nhỏ sau mỗi mục tiêu đạt được; nhưng khi nhìn lại, tất cả đã được hoàn tất và kết quả cho ta một thành công lớn.

Một chia sẻ nhỏ: “Đã có lần tôi áp dụng thử nguyên tắc này với đứa cháu học lớp một gọi tôi bằng cậu. Hôm ấy, nó có một bài tập viết chữ cái, tôi nhớ đó là chữ e. Nhiệm vụ của cậu nhóc xem ra khá nặng nề. Lấp đầy ba trang vở trắng tinh chỉ với toàn chữ e. Lúc đầu, thấy nó vò đầu bứt tai, tôi tò mò lại gần và chính tôi cũng phải khẽ thốt lên ngán ngẩm với nhiệm vụ của một đứa trẻ lớp 1. Tôi bắt đầu nảy ra ý tưởng đặt mục tiêu cho chính nhiệm vụ của đứa trẻ. Tôi bảo nó bắt đầu bằng việc viết một chữ e ở vị trí cuối cùng, dòng cuối của trang đầu tiên. Việc này thật đơn giản, nó viết ngay không một giây chần chờ. Tiếp đến là các chữ e ở cuối mỗi dòng ngược từ dưới lên trên. Việc này cũng không khó. Viết cả trang còn được, nữa là mấy chữ. Nó đặt bút viết, và đếm được cả thảy là 11 chữ e cuối hàng. Được rồi, tôi bảo nó "Bây giờ cháu hãy viết lần lượt từng dòng một, và đến cuối mỗi hàng, cháu hãy đếm thật to lên đó là dòng thứ mấy. Nó răm rắp làm theo và cũng đếm. "Hết dòng thứ nhất, 1", rồi 2, 3, 4.... sắp hết rồi. Cho đến khi nó đếm đến 11 và kem theo một tiếng reo khe khẽ "xong rồi". Tuyệt thật, nó hòan thành cả trang viết chưa đầy 5', thế mà công việc tương tự như vậy, trước đây nó làm không dưới 20'. Vì thực tế nó lần nào cũng cảm thấy sợ hãi, nhụt chí. Chưa kể, chính khi được làm việc sáng tạo cùng với người cậu của nó đã khiến nó phân tán sự nhàm chán đi rất nhiều rồi.”

Đó chính là điều kỳ diệu của mục tiêu. Một buổi sáng sương mù phủ kín, ngày 4 tháng 7 năm1952, khi Florence Chadwick bước xuống nước bơi vượt eo biển từ đảo Catalina đến bờ biển California. Bơi đường trường không phải là một điều mới lạ đối với Florence, bởi cô từng vượt biển Manche (giữa nước Anh và Pháp) ở cả hai chiều.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

23

Page 25: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Buổi sáng hôm đó nước lạnh cóng, còn sương mù thì dày đến nỗi cô khó có thể nhìn thấy chiếc thuyền trong đoàn. Sau khi đã bơi hơn 15 tiếng đồng hồ, cô yêu cầu mọi người kéo cô lên thuyền. Huấn luyện viên của Florence ráng hết sức để động viên cô bởi họ đã rất gần bờ, nhưng cô chỉ nhìn thấy sương mù và sương mù. Cuối cùng cô bỏ cuộc... khi cách bờ không tới nửa dặm. Sau đó cô tâm sự: "Không phải tôi biện hộ cho mình, nhưng nếu tôi nhìn thấy bờ, tôi đã có thể bơi đến đích". Không phải cái lạnh hay sự sợ hãi, hay sự kiệt sức đã khiến cho Florence Chadwick thất bại, mà chính là sương mù. Hai tháng sau cũng chính tại eo biển đó, cũng là khoảng cách đó, Florence Chadwick đã lập một kỷ lục mới, bởi vì giờ đây cô có thể nhìn thấy đất liền.

Cuộc sống ngày nay với sự đòi hỏi ngày càng cao trong công việc bắt buộc chúng ta phải có kỹ năng làm việc tốt để có thể thích nghi được với nó, đạt được kết quả cao trong công việc cũng như cân bằng được cuộc sống cá nhân và gia đình. Tuy nhiên, với quỹ thời gian bất biến thì không phải lúc nào chúng ta cũng có thể giải quyết hài hoà được việc này. Mỗi tuần có 7 ngày và mỗi ngày có 24 tiếng Vậy thì tại

sao trong một chứng mực thời gian nhất định, có người chẳng làm được gì trong khi người khác lại làm được rất nhiều việc có ý nghĩa?. Đa số các chuyên gia về quản lý cho rằng để sử dụng thời gian của mình một cách tốt nhất, trước hết, mỗi cá nhân phải nhận định năng lực làm việc của bản thân dựa trên phân tích những điểm mạnh, điểm yếu đối với công việc mình đang đảm nhiệm, từ đó mà biết mình mong muốn điều gì trong sự nghiệp ở thời điểm hiện tại cũng như trong tương lai. Đây chính là công việc đặt cho bản thân mình một mục tiêu để hướng tới. Làm thế nào để xác định được mục tiêu chính xác? Trong kinh doanh hiện đại, người ta thường đề cập đến nguyên tắc SMART, tức là mục tiêu được xây dựng dựa trên những tiêu chí sau:

S - small & specific steps (Những bước nhỏ)

M - managable & measurable (Có khả năng quản lý)

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

24

Nhiều lúc chúng ta cung thất bại, không phải vì chúng ta sợ hay bơi áp lực của những người xung quanh hay tại bất cứ điều gì, mà chi vì chúng ta không nhìn thấy rõ mục tiêu của mình.

Page 26: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

A - achievable/attainable (Có khả năng đạt được)

R - realistic.result-oriented (Hiện thực)

T - tangible/time-bound (rõ ràng)

Trong đó, tiêu chí "đo đếm được" gắn với những con số cụ thể. Ví dụ, mục tiêu của tôi là trở thành người giàu ,vậy giàu thế nào? nghĩa là cần phải có con số cụ thể để đo đếm được. Ví dụ một tỉ hay mười tỉ… Hơn thế nữa, chữ “M” còn mang tính động viên (Motivation), điều này sẽ luôn thôi thúc, tạo ra niềm mong muốn cháy bỏng để tập trung mọi hoạt động nhằm hướng tới mục tiêu nỗ lực phấn đấu để đạt được.

Sau đó, hãy lập kế hoạch, chiến lược chi tiết để thực hiện. Trong khi lập kế hoạch, cần thiết phải chia nhỏ mục tiêu ra để biết con đường bạn đi bao xa, bạn đã đi được chừng nào (đạt được bao nhiêu % kế hoạch) và tiếp tục bao lâu nữa để về đích. Điều này cũng giống như tầm quan trọng của những cột cây số khi đi trên đường vậy. Khi đó bạn sẽ biết hôm nay, ngày mai rồi tháng này và năm này phải làm gì. Tốt nhất, nên viết sơ đồ phân tích công việc hàng ngày để biết việc gì cần làm trước, việc gì làm sau, việc gì là quan trọng (important) và việc gì gấp, cần làm ngay (urgent). Tâm lý chung của chúng ta là việc gì dễ và thích thì làm trước, việc khó và không thích thì để lại làm sau.. Thật tệ hại là việc khó càng để lâu, càng khó thực hiện và đôi khi việc gấp lại không hề quan trọng. Hãy liên tưởng tới câu chuyện bạn ngâm mơ. Bạn có những quả mơ, đường và nước. Nguyên tắc luôn là, cho quả mơ vào bình sau đó mới đổ đường và cuối cùng là nước. Vấn đề quan trọng không phải chiếc bình chứa được bao nhiêu thứ mà quan trọng là bạn phải biết phân biệt được công việc nào là khó “những quả mơ” và đâu là những hạt đường nhỏ trong cuộc đời, biết cách quản lý thời gian hiệu quả cũng là cách để cân bằng cuộc sống.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

25

SMART

S - Những bước nhỏ

M - Có khả năng quản lý

A - Có khả năng đạt được

R - Hiện thực

T - rõ ràng

Page 27: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Bước tiếp theo là lập kế hoạch hành động. Đầu tiên, hãy viết mục tiêu đó ra giấy, đặt trên bàn làm việc hay bất cứ chỗ nào mà bạn có thể nhìn thấy hàng ngày . Cách này giúp bạn luôn nghĩ đến nó và thúc đẩy bạn hành động hướng tới mục tiêu đề ra. Một nghiên cứu của khoa kinh doanh trường Harvard cho thấy:

- 83% dân chúng không có mục tiêu xác định rõ ràng.

- 14% dân chúng có mục tiêu nhưng không bao giờ viết ra.

- 3% còn lại luôn viết ra mục tiêu của họ.

Hơn nữa, những cuộc nghiên cứu tương tự cũng cho thấy những người viết ra những mục tiêu của mình thường có sức khoẻ và hạnh phúc gia đình hơn nhóm người không viết ra mục đích của mình.

Ảnh hưởng không thể bác bỏ của việc viết ra mục tiêu.

Viết ra các mục tiêu của bạn là bước đầu tiên khởi đầu cho bất cứ hoạt động nào. Viết chúng ở bất cứ đâu, thậm chí cả ở lòng bàn tay nếu lúc đó không có thứ gì có thể viết lên được. Tại sao việc viết ra mục tiêu của mình lại quan trọng đến vậy? Nó tạo ra sự hiện diện trong tâm trí bạn. Nó cho bạn động lực làm việc để đạt được mục tiêu ngay lập tức. Viết ra mục tiêu thậm chí còn quan trọng hơn đối với những mục tiêu dài hạn.

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

26

+ Xác định các trơ ngại

+ Phương pháp đặt mục tiêu: SMART

+ Xây dựng kê hoạch, chiên lược phát triển

+ Kê hoạch hành động

+ Tạo lâp thói quen

Cuộc nghiên cứu đã đi đến

kết luận nhóm 3% người viết ra mục tiêu

của mình có thu nhập cao một cách đáng

ngạc nhiên lớn hơn 10 lần

Page 28: nhan_thuc_va_lanh_dao_ban_than_0096

TÂM VIỆT GROUP – ĐÀO TẠO & TƯ VẤNLàm Tâm người Việt sáng hơn - Nâng Tầm người Việt cao hơn

Website: http://www.tamviet.edu.vn

Bước thứ hai là đặt thời hạn cho mục tiêu của bạn. Mục tiêu sẽ chỉ là mơ ước nếu như nó không có thời hạn. Thời hạn của bạn có thể linh hoạt. Thời hạn sẽ đặt mục tiêu của bạn vào trong thế giới thực mà bạn làm việc với một khung thời gian nhất định. Điều gì sẽ xảy đến nếu bạn không kịp hoàn thành vào đúng thời hạn? Nỗi sợ hãi rằng bạn không hoàn thành vào đúng ngày là lý do tại sao nhiều người không dám viết mục tiêu của mình đầu tiên. Không hoàn thành đúng thời hạn chưa phải là thất bại bởi có thể bạn chưa ước lượng đúng khung thời gian cần thiết để hoàn thành mục tiêu đó. Do vậy bạn cần xác định lại thời gian một cách chính xác hơn để đạt được mục tiêu của bạn.

Hãy nhớ rằng! Chỉ có 3% dân số viết ra mục tiêu của họ. Thậm chí bạn không hoàn thành mục tiêu của bạn vào đúng thời hạn thì bạn vẫn hơn 97% còn lại.

Viết ra những mục tiêu của bạn giống như là bạn đã hoàn thành nó. Đây là một quá trình quan trọng trong tiềm thức của bạn. Những ý nghĩ trong tiềm thức bắt đầu hướng theo những mục tiêu mà bạn đã viết ra. Bạn sẽ không phải tiếp tục nghĩ về chúng nữa.

Bước cuối cùng là xây dựng thói quen. Câu hỏi đặt ra là tạo lập thói quen gì để giúp bạn lãnh đạo bản thân mình? Có rất nhiều phương án nhưng có một thói quen bạn luôn nhớ để tạo lập, đó chính là thói quen đặt mục tiêu và lập kế hoạch vì không lập kế hoạch là lập kế hoạch cho thất bại. Xây dựng một thói quen không dễ một chút nào. Theo như nghiên cứu, trung bình chúng ta mất khoảng 3 đến 6 tháng để tạo lập một thói quen mới. Và khi đã thành thói quen rồi thì bạn sẽ tiết kiệm được 1/6 năng lượng khi bắt đầu công việc lại từ đầu. Điều quan trọng trong việc lập kế hoạch đó chính là thói quen lập kế hoạch, tức là bạn hành động một cách vô thức, luôn đặt mục tiêu cho bản thân và công việc phải làm. Việc tạo lập thói quen cũng như một chiếc xe chạy trên đường mà không phải dừng lại, nó sẽ tiến và đến đích rất nhanh. “Gieo thói quen, gặt tính cách; Gieo tính cách, gặt số phận”. Hãy tự tạo lập thói quen cho mình trong việc đặt mục tiêu, lập kế hoạch để quản lí bản thân, chắc chắn bạn sẽ thành công nhanh hơn người khác.

3.4 Câu hỏi trắc nghiệm

3.5 Bài tập ứng dụng

3.6 Phụ lục

Tài liệu tham khảo (Tên sách, năm xuất bản, nhà xuất bản, tác giả)

Trích dẫn (Trang... sách gì.... tác giả....)

Hà Nội: 347 Đội Cấn, Q. Ba Đình | 04. 3994 0785 / 3762 8758 / 2217 9022 | [email protected]ái Nguyên: 41 Phủ Liễn, Tp Thái Nguyên | 0280 220 3986 / 365 7399 | [email protected]ệ An: 247 Đường Lê Duẩn, Tp Vinh, Nghệ An | 038 626 0663 | [email protected]

27