o desporto de alto rendimento É saudável? - cienciaviva.pt 2012_paulo rocha.pdf · paulo rocha...
TRANSCRIPT
Paulo Rocha [email protected]
Noite Europeia dos Investigadores 2012
Lisboa, 28 de Setembro de 2012
O Desporto de Alto
Rendimento É Saudável?
Alto Rendimento
Prática desportiva em que os praticantes obtêm classificações e resultados desportivos de elevado
mérito, aferidos em função de padrões desportivos internacionais. (DL 5/2007; art. 44)
É Saudável?
Implica enquadrar o conceito de Saúde no contexto.
Benefícios do Exercício
Composição Corporal
Doenças Cardiovasculares
Diabetes Mellitus
Sistema Imunitário
Aparelho Locomotor
Saúde Mental
Crescimento, Maturação
e Desenvolvimento
Sociais
Exercício e Desporto
Dose-Resposta: Benefícios
Intensidade ou Quantidade de Actividade Física
Benefícios na Saúde
• Baixa
• Moderada
• Vigorosa
A B C D E F
Tipo
Intensidade
Frequência
Duracção
Exercício
Componentes Estruturais
Severa
Modelo de Relação entre Carga de Treino e
Risco de Lesão
Modelo de Relação entre Carga de Treino e
Mortalidade
Atletas Ausentes nos JO Londres 2012
Expresso, Agosto 2012
Athletic injuries: Comparison by age, sport, and gender
Kenneth E. DeHaven, MD and David M. Lintner
University of Rochester, School of Medicine and Dentistry, Rochester, New York
Am J Sports Med June 1986 vol. 14 no. 3 218-224
Citado em 305 artigos posteriores
Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento
para maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta
Mobilização dos agentes desportivos e dos centros de conhecimento para uma
NOVA VISÃO onde o atleta seja a alavanca de desenvolvimento e integração de
áreas científicas:
Metodologia do Treino
Avaliação e controlo de treino
Outras áreas científicas: nutrição, medicina, biomecânica, psicologia, …
Estudar a Dose (nas suas diferentes características estruturais) que,
no limite, não promova a perda da saúde
- Novo Papel do Músculo como
Orgão Endócrino: Mioquinas
- Papel da Genética no
rendimento e na prevenção de
lesões
Pedersen B K J Exp Biol 2011;214:337-346
Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento
para maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta
• Integração científica de outras áreas do conhecimento:
Treino em altitude natural e artificial
Nutrição e Suplementação
Psicologia
Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento
para maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta
• Integrar desenvolvimento tecnológico:
Sensores e tecnologia de controlo de treino
Textil (fatos de natação e roupa com biosensores)
Material desportivo (canoas, botas futebol, ….)
Desafios Científicos Colocados pelo Alto Rendimento
para maximizar o rendimento preservando a saúde do atleta
Bons exemplos em Portugal!
Melhoria dos Serviços de Apoio ao Processo de Treino e das Infra-estruturas de Treino
Melhoria dos Serviços de Apoio ao Treino: Avaliação, Aconselhamento e Controlo Treino
• Avaliação do Desempenho Aeróbio e Anaeróbio
• Avaliação Metabólica dos Atletas
• Avaliação da Função Neuromuscular
Melhoria dos Serviços de Apoio ao Treino: Avaliação, Aconselhamento e Controlo Treino
Composição Corporal
Melhoria dos Serviços de Apoio ao Alto Rendimento
Treino em Altitude – Natural vs Hipóxia Normobárica
Desenvolvimento de Infra-estruturas Desportivas de Apoio ao Alto Rendimento
Jamor
Sangalhos
Montemor -o-Velho
Jamor
O desporto de alto rendimento é “relativamente saudável”, mas … Naide Gomes, 28/9/2012