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人生を振り返って誕生から現在まで時間軸に沿って記述する部分と、自分自身をさまざまな角度から見つめていく部分とに分かれているので、すべての項目を埋めたときにはあなたの人となりがくっきりと浮かび上がる緻密な「自分史」が完成します。

■万一、書ききれなくなっても、罫線だけが印刷された追加用のノートが付いているので、安心して書き進められます。■ワープロで打ち出したものを切り取ってノートに貼り付けていくこともできます。

本体の構成

手引きにしたがって書き込むだけであなただけの「人生史」が完成します。

文章づくりのコツから、準備用の資料集めの方法など、人生史を上手に書くためのアドバイスがまとめられています。記憶を呼び覚ます「キーワード」や当時の自分の年齢が素早くわかる「年齢早見表」など、役立つ資料も充実。◆書き方のアドバイス　◆遺言の仕方と遺産相続

別冊

人生史と遺言◆書き方の手引き

文章ベタでも、これなら書ける親切な手引き

●自分の歩み●人生史年表

●心に刻まれたこと

●私の生き方・考え方

●覚え書き

●自分自身のこと

●遺したい言葉

誕生／幼年時代／少年・少女時代／青年時代／社会人時代／結婚・家庭生活

世界の動き・日本の出来事／時代背景

とても嬉しかったこと／とても辛かったこと／大きな転機・大きな失敗／感動したこと・印象深い出来

事／戦争体験／私の闘病記／家族・親類の思い出／世話になった人・影響を受けた人／旅の思い出

私の性格／私の特技・自慢／私の趣味・熱中していること／私の健康法／からだと健康の記録／好きな

食べ物／好きな動物／好きな花／私の好きなもの

信条・モットー／私の信じるもの／これからどう生きるか／人づきあいで思うこと・感じること／ボラ

ンティア・地域での活動／心につかえていること／いま若い人に言いたいこと／怒っていること・許せないこと

わが家の家系図／記念日データ／住所変更の記録／自分の記録／家族の記録／親族の記録／友人・知人の控え

家族・親族へのメッセージ／友人・知人へのメッセージ／死の迎え方の希望／葬儀・お墓の希望／資産

の記録／お宝・形見分けリスト／相続に関するメモ