arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •arbeidets betydning for den...
TRANSCRIPT
![Page 1: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/1.jpg)
Arbeid og psykisk helse
NAV Arbeidslivssenter i Møre og Romsdal
![Page 2: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/2.jpg)
Innledning
![Page 3: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/3.jpg)
NY IA-AVTALE
![Page 4: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/4.jpg)
0
10
20
30
40
50
1977
1979
1981
1983
1985
1987
1989
1991
1993
1995
1997
1999
2001
2003
2005
Muskel- og skjelettsykdommer
Psykiske lidelser
Hjerte- og karsykdommer
Svulster
Sykdommer i nervesystemet
Utviklingshemming og
kromosomlidelser
![Page 5: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/5.jpg)
Utfordringer – uførepensjonering og utestenging
• 1/3 av dagens uførepensjonister har en psykisk diagnose. – Vanlige psykiske helseproblemer som angst og depresjon, er blant de
hyppigste årsakene til uførepensjonering. Dette gjelder også nye uførepensjonister. For unge voksne er denne andelen 70%.
– 80% av diagnosene er knyttet til lette til moderate lidelser som angst og milde depresjoner
• Psykisk sykdom forårsaker et betydelig tap av mulig arbeidskraft
• Psykiske lidelser koster samfunnet rundt 60 – 70 mrd. pr år og depresjon og angst står for nærmere halvparten.
![Page 6: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/6.jpg)
![Page 7: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/7.jpg)
Kunnskap om temaet arbeid og psykisk helse gir økt trygghet til å ta initiativ
![Page 8: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/8.jpg)
Dagens tema:
• Arbeidets betydning for den psykiske helsen
• Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb
• Verneombudets rolle
![Page 9: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/9.jpg)
Arbeidets betydning for vår psykiske helse
Læringsmål:
• Økt forståelse for at arbeid er bra for den psykiske helsen
![Page 10: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/10.jpg)
Hva betyr arbeid for deg? • Inntekt
• Sosial arena
• Være med i samfunnshjulet
• Få utfordringer
• Være stolt over arbeidsplassen sin
• Gjør noe betydningsfullt
• En berikelse og en glede
• Gjøre en forskjell for andre (Brukere )
• Struktur i hverdagen
• Kollegaer kan være en god støtte
• Nettverk
• Være med å utvikle det faglige på arbeidsplassen
• Læring
• Utvikling
![Page 11: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/11.jpg)
![Page 12: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/12.jpg)
Hva er psykisk helse ?
God psykisk helse defineres som ”Evne til å mestre tanker, følelser og atferd, og til å tilpasse seg endringer og håndtere motgang (Nasjonal strategiplan for psykisk helse)
![Page 13: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/13.jpg)
Helsegryta
helseberedskap
nok helse til hverdagens krav
risikohelse
Sykdom
Påfyll
-det som skaper helse
Belastning /Risiko
–det som skaper sykdom
![Page 14: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/14.jpg)
Helsegryta
helseberedskap
nok helse til hverdagens krav
risikohelse
Sykdom
Påfyll
-det som skaper helse
Belastning /Risiko
–det som skaper sykdom
Reparere
Utvikle
Forebygge
![Page 15: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/15.jpg)
Helsegryta
nok helse til hverdagens krav
risikohelse
Sykdom
Belastning /Risiko på arbeidsplassen
–PSYKISK HELSE
• Dårlige utviklingsmuligheter
• Dårlige gjennomføringsmuligheter
• Uklare roller
• Rollekonflikter
• Mangel på forutsigbarhet
• Uklare/ manglende mål
• Høy anstrengelse – liten belønning
• Mobbing /konflikt
• Høye krav – liten kontroll
• Liten mulighet for samarbeid
• Manglende sosial støtte
• Urettferdig ledelse
![Page 16: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/16.jpg)
Helsegryta
helseberedskap
nok helse til hverdagens krav
Påfyll
-det som skaper helse
![Page 17: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/17.jpg)
Helsegryta
helseberedskap
nok helse til hverdagens krav
risikohelse
Sykdom
Påfyll
-det som skaper helse:
Fellesskap: God kultur - Sosial støtte Tillit: God kvalitet på ledelse - opptatt av ansattes utviklingsmuligheter - god planlegging - håndterer konflikter - rettferdig - tilgjengelige ressurser for å mestre jobben Oppfølging fra leder Trygge arbeidsforhold Klare og verdsatte mål Delegert ansvar og myndighet Stolthet: Arbeidsoppgaver som er verdsatt Markering av mål og milepæler
Tillit – stolthet – fellesskap
![Page 18: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/18.jpg)
Helsegryta
helseberedskap
nok helse til hverdagens krav
Påfyll
-det som skaper helse
5 om dagen (www.mind.no)
![Page 19: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/19.jpg)
Helsegryta
helseberedskap
nok helse til hverdagens krav
risikohelse
Sykdom
Påfyll
-det som skaper helse
Belastning /Risiko
–det som skaper sykdom
Reparere
Utvikle
Forebygge
![Page 20: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/20.jpg)
Pause
![Page 21: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/21.jpg)
PSYKISKE HELSEPROBLEMER OG KONSEKVENSER PÅ JOBB
Arbeid og psykisk helse
Læringsmål: Økt kunnskap om hva psykiske helseproblemer er – og konsekvenser på arbeidsplassen Økt kunnskap om hva som er god tilrettelegging for medarbeidere med psykiske helseproblemer
![Page 22: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/22.jpg)
De vanligste psykiske diagnosene
• Angst
• Depresjon
• Utbrenthet
• Rus
• Andre psykiske lidelser
![Page 23: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/23.jpg)
Andre psykiske lidelser
- Schizofreni, bipolare lidelser (1 %)
- Ulike personlighetsforstyrrelser (5,5%)
- ADHD
- Post traumatisk stress
![Page 24: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/24.jpg)
Det er vanlig å skille mellom psykiske plager og
psykiske lidelser
Psykisk lidelse
= diagnose
Psykiske
plager
Frisk
Trist/nedstemt Depresjon Sjenert Sosial fobi Overtro Tvangstanker/-
handlinger Urolig og uoppmerksom ADHD Forsiktig/engstelig Angstlidelse Ta en øl Alkoholavhengig Personlige trekk Personlighetsforstyrrelse
![Page 25: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/25.jpg)
depresjon Å være deprimert er en utmattende følelse. For meg er det slik at jeg sover masse, men er likevel kjempetrøtt. Jeg vet at jeg bør gjøre ting, men klarer ikke komme i gang med noe, mangler helt tiltakslyst. Å ta seg sammen er komplett umulig
Symptomer: Senket stemningsleie, urimelig negativ tenkning, dårlig mestringsopplevelse, søvnproblemer, manglende overskudd og initiativ, irritabilitet, uro, angst, konsentrasjons- og oppmerksomhetsproblemer, bekymringstanker, tomhetsfølelse Smerter, kvalme, svimmelhet, nedsatt matlyst
![Page 26: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/26.jpg)
angst
«redsel for å bli sett negativt på av andre, og ydmyket»
Det er i helt konkret sammenhenger det skjer, (..) Det skjer før jeg skal noe jeg ikke pleier, hvor jeg møter mennesker jeg ikke kjenner så godt, eller hvis jeg vet at jeg må ta tak i noe ubehagelig. For eksempel hvis jeg skal på kurs eller i møte med flere deltakere, eller jeg må rydde opp i ett eller annet på jobb. (…) Det trenger ikke være sammenheng der det er fokus på meg som person, det holder at jeg skal møte mennesker som jeg vet vil gjøre seg opp et førsteinntrykk av meg.
1 av 4 - i løpet av livet
En følelse av frykt uten reell fare Til vanlig en naturlig del av menneskets følelsesregister Varierer fra mildt ubehag til skrekkfølelse
![Page 27: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/27.jpg)
utbrenthet
• Arbeidsrelatert stressreaksjon
• Fysiske og psykiske symptomer
• Psykiske symptomer ligner på depresjon
• Emosjonell utmattelse
• Distansering
• Redusert selvopplevd
jobbytelse
![Page 28: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/28.jpg)
rus
• Alkohol mest brukte rusmiddel
• Medikamentmisbruk – endring i sinnstilstand – betydning for arbeidsprestasjoner
- Hyppig fravær, fantasifulle forklaringer på atferd
Symptom på medikamentbruk: Ukonsentrert og fjern, glemmer, svingende humør og dagsform
Redusert yteevne Høyere feilprosent
Dårligere samarbeidsevne
![Page 29: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/29.jpg)
spillavhengighet
Ukonsentrert på jobb Hyppig sykefravær Fare for små underslag
pengespill dataspill
Kilde: www.akan.no
![Page 30: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/30.jpg)
Kognitive problemer Tidsplanlegging
Håndtere flere oppgaver samtidig
Huske ting Impulskontroll
Initiativ
![Page 31: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/31.jpg)
Mange tanker - bekymringer
Likegyldig
Motivasjon
Andre ting som kan gi funksjonsproblemer
![Page 32: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/32.jpg)
Mange med psykiske plager/sykdommer tror/opplever at de:
• blir sett ned på av andre
• sett på som mindre intelligent, mindre kompetent, mindre troverdig enn andre
• ekskluderes fra fellesskapet
![Page 33: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/33.jpg)
![Page 34: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/34.jpg)
Forekomsten av psykiske lidelser
• 50 % av oss i løpet av livet
• 30% i løpet av det neste året
• De 3 største: depressive lidelser, angstlidelser og rusrelaterte lidelser
• Forekomsten øker ikke, men sykmeldinger og uføretrygd på grunn av disse lidelsene øker.
![Page 35: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/35.jpg)
Depresjon
Angst
Avhengighet
Psykoser
Bipolar lidelse
Utbrenthet
Hos legen / helsevesenet
Konsentrasjon – ukonsentrert
Produktiv – dårlig sluttføring
Prioriteringer – uorganisert
Sosial – isolering
I tide – for sent
Endring i utføring av arbeid … og atferd Diagnoser
Den gode samtale, Tilrettelegging, Samarbeid, HMS
Uakseptabel atferd
Humørsvingninger
Ruset på jobben
Hygiene
Hyppige korte fravær
Mistenksomhet
Tiltak som iverksettes Tiltak som iverksettes
Behandling: Medikamentell- og samtaleterapi mm
… og dette varer over tid
På arbeidsplassen
![Page 36: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/36.jpg)
: :
Forebygge Behandle
Beholde den ansatte i arbeid
Inkludere mennesker som har stått lenge utenfor arbeidsliver
Arbeidsplass Helsevesen Samarbeid om å:
Bidragsytere og ressurser
NAV, BHT, andre
Helsefremme
![Page 37: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/37.jpg)
Dynamic work disability model
Merete Labriola, dansk doktor i ergoterapi
![Page 38: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/38.jpg)
Pause
![Page 39: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/39.jpg)
Case
![Page 40: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/40.jpg)
Arbeidstaker
Arbeidsplassen
Funksjonsforståelse - GAP-modell
![Page 41: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/41.jpg)
Tilrettelegging/oppfølging på arbeidsplassen
• Arbeidstid – fleksibilitet/deltid/tilrettelagt
• Arbeidstempo – eget tempo, tilpasset
• Pauser – hyppigere/lengre
• Tilbakemelding, støtte og oppfølging - fra leder, mentor/fadder - hyppig/ukentlig
• Arbeidsoppgaver – forutsigbar, klare/tydelige nye/endrede
• Fysisk miljø – rolige omgivelser, jobbe hjemme
• Mulighet for å oppsøke hjelpeapparatet
![Page 42: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/42.jpg)
Pause
![Page 43: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/43.jpg)
Vi kan gjøre en forskjell
Forskning viser at langvarig sykmelding kan forverre tilstanden hos personer med angst og depresjon. Dette øker sjansen for å falle ut av arbeidslivet. Kombinasjon arbeid og behandling gjør mange raskere friske og kan hindre varig arbeidsledighet og uførepensjonering
Angst og depresjon er blant de viktigste årsaker til fravær og uførepensjonering.
Vi kan hjelpe folk der de er og ønsker å være - Det er i arbeidslivet!
![Page 44: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/44.jpg)
Rollene som tillitsvalgte og verneombud må løftes fram. Alle bør få allmennkunnskap til temaet
![Page 45: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/45.jpg)
Summeoppgave
• Hva tenker dere er rollen til verneombudet?
• Diskuter i grupper
![Page 46: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/46.jpg)
Verneombudets rolle
• Være synlig
• Beredt til å hjelpe
• Påse at lederen jobber med HMS
• Påse at lover og regler blir fulgt
• Rolleavklaring i forhold til tilgjengelighet, være tydelig på grenser
• Være nøytral, lyttende og positiv
• Kapittel 2 og 6 i AML
• Være en brobygger mellom partene, stimulere til dialog
• Legg til rette for at det skal være åpenhet, kultur for dialog og kommunikasjon
• Infosnutt på personalmøtet om verneombudets rolle
• Bruke HMS gruppen aktivt
![Page 47: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/47.jpg)
• Rollefordeling , skille mellom tillitsvalgtes oppgaver og verneombudets oppgaver
• Vi er «verneombud» alle sammen (hvis Elin kommer tilbake med uvanlig oppførsel )
• Løfte saken videre
• Verneombudet skal ikke megle
• Flinke folk i salen her
![Page 48: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/48.jpg)
Tillitsvalgte og verneombud skal være med på å samarbeide og bryte myter
• Sette psykisk helse på dagsordenen
• Samarbeide med ledelsen og alle ansatte om å lage gode rutiner og planer for en helsefremmende, forebyggende og inkluderende arbeidsplass
• Bidra til at psykisk helse ikke blir noe tabu
• Være en som ser og bryr seg og deltar i samtaler
![Page 49: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/49.jpg)
Å sette psykisk helse på dagsorden, bidrar til en økt trygghet hos alle i virksomheten
![Page 50: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/50.jpg)
Gode hjelpere
![Page 51: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/51.jpg)
De gode hjelperne
• Fastlege • NAV lokalt • NAV Arbeidslivssenter • NAV Hjelpemiddelsentral • Bedriftshelsetjenesten • Tillitsvalgte / Verneombud
• ”Spesialister”:
– Ambulanse 113 og legevakt – Sykehus og DPS – Psykolog eller psykiater
• Familie og nettverk • Kommunens tilbud gjennom internett og lokalavis
– Raskere psykisk helsehjelp
• Selvhjelp Norge
![Page 52: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/52.jpg)
Aktuelle virkemidler
Generelt
• Fritak fra arbeidsgiverperioden
• Sykmelding for enkeltstående behandlingsdager
• Gradert sykmelding
• Raskere tilbake – tiltak
• Hjelpemidler (kognitive)
Spesielt for IA-virksomheter
• IA-rådgiver
• Tilretteleggingstilskudd
• BHT-tilskudd
• 24 egenmeldinger
Annet
• Kommunale tilbud
• Helsetjenesten
![Page 53: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/53.jpg)
Raskere tilbake Behandlingstilbud hos psykolog
• Sykemeldte med lettere psykiske og sammensatte lidelser kan henvises til psykolog via NAV
- Må være yrkesaktiv
- Ha god prognose ifht å kunne friskmeldes innen 18 uker - Kan kombineres med andre virkemidler - Utredning og behandling - Hensikten er å komme raskere tilbake til arbeid - Vedlikeholdsbehandling etter friskmelding
• NAV henviser - har avtale med Coperio Senteret
http://www.nav.no/Arbeid/Arbeidsrettede+tiltak/Behandlingstilbud
![Page 54: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/54.jpg)
Behov for mer omfattende oppfølgingsbistand enn det arbeidsgiver,
BHT og NAV kan tilby
Personlig bistand fra veiledere ved Arbeidsmarkedsbedrift
• Avklaring
- hjelp til kartlegging og/eller utprøving av arbeidsevne
• Arbeidsrettet rehabilitering
- hjelp til å styrke arbeidsevnen
• Oppfølging
- hjelp til å finne egnede arbeidsoppgaver/arbeidsplass
http://www.nav.no/Arbeid/Arbeidsrettede+tiltak
http://www.nav.no/Arbeid/Arbeidsrettede+tiltak/Behandlingstilbud
Raskere tilbake Arbeidsmarkedsbedrifter
![Page 55: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/55.jpg)
Raskere tilbake Rehabiliteringssenter (døgntilbud)
Målgruppe:
Kompliserte eller tyngre helseproblem
Behov for miljøforandring (totalsituasjonen)
Reiseavstanden til dagtilbud er for lang
Tilbud i Møre og Romsdal:
RØROS REHABILITERING
Varighet: inntil 4 uker
NAV henviser i samråd med arbeidstaker – innspill fra lege og/eller arbeidsgiver
http://www.nav.no/Arbeid/Arbeidsrettede+tiltak/Arbeidsrettet+rehabilitering
![Page 56: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/56.jpg)
• Helse Midt-Norge har inngått avtaler med private rehabiliteringssenter og samarbeider med helseforetakene i Midt-Norge for å utvide kapasiteten og skape nye tilbud
• Mål:
Sykmeldt arbeidstaker skal kunne komme raskere tilbake på jobb
• Henvisning:
Fastlegehenviser til behandling
• Tilbud ved Helseforetakene: www.helse-midt.no
http://www.helse-midt.no/no/Pasient/Behandlingstilbud/Raskere-tilbake/
Raskere tilbake Spesialisthelsetjenesten
![Page 57: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/57.jpg)
Bedriftshelsetjenesten
Kan bistå i det forebyggende arbeidet med å skape trygge og sunne arbeidsforhold og hindre utstøting
Variasjon i de ulike tilbudene til virksomhetene
Viktig å velge en bedriftshelsetjeneste som kan støtte opp om de utfordringene virksomhetene har
www.stami.no
![Page 58: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/58.jpg)
Organisasjoner å søke hjelp hos
• Selvhjelp Norge www.selvhjelp.no Har veileder i Kristiansund • Mental helse: www.mentalhelse.no
www.mentalhelse.no/arbeidsgivertelefonen
• Rådet for psykisk helse: www.psykiskhelse.no • Angstringen www.angstringen.no • AKAN www.akan.no • Jobbing uten mobbing (Arbeidstilsynet)
www.jobbingutenmobbing.no • Idebanken www.idebanken.org • Nasjonalt kompetansesenter for psykisk arbeid
www.napha.no Kunnskapsarena, møteplass og inspirasjonskilde
www.psykiskhelsearbeid.no
![Page 59: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/59.jpg)
Hvor kan dere få tips, hjelp og svar på spørsmål?
www.nav.no
www.jobbforhelsa.no
www.inkluderende.no
www.idebanken.org
www.arbeidstilsynet.no
www.regjeringen.no
www.vinnvinn.no
www.seniorpolitikk.no
Arbeidslivstelefonen: 815 44 544
Raskere tilbake-telefonen: 75 42 64 06
NAV-kontoret i din kommune: 55 55 33 33
Nettsiden til NAV Arbeidslivssenter Møre og Romsdal
![Page 60: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/60.jpg)
• www.arbeidslivstelefonen.no
• Lik Arbeidslivstelefonen på Facebook
![Page 61: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/61.jpg)
65
Selvhjelpsforståelse =
helsefremmende bevisstgjøring og tilstedeværelse i egen hverdag
VERKTØY
Selvhjelpsgruppe = arena for bearbeidelse av erkjent livsproblem
VERKSTED
![Page 62: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/62.jpg)
66
Selvhjelp er å ;
• skaffe seg mot og ork til å prøve å gjøre endringer i livet.
• å lytte til det smertefulle for å finne ut hva det vil fortelle oss!
På initiativ fra den som har et problem og som erkjenner et behov for å gjøre
noe med det!
![Page 63: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/63.jpg)
67
Selvhjelpsgrupper er
for alle mennesker
som har et erkjent livsproblem de har et behov for å bearbeide.
HVA OG FOR HVEM?
Grupper på tvers …
![Page 64: Arbeid og psykisk helse - hovedvern.files.wordpress.com tema: •Arbeidets betydning for den psykiske helsen •Psykiske lidelser og konsekvenser på jobb •Verneombudets rolle](https://reader034.vdocuments.net/reader034/viewer/2022042511/5a7bb37b7f8b9a66798c3d05/html5/thumbnails/64.jpg)
68
Selvhjelp nytter!