pengenalan dirimalahayati.ac.id/.../2016/03/career-day-1pengenalan-diri.pdf•selalu optimis...
TRANSCRIPT
![Page 1: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/1.jpg)
Octa Reni Setiawati, S.Psi., M.Psi., Psikolog (CBT)
PENGENALAN DIRI
![Page 2: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/2.jpg)
“KENALILAH DIRIMU”
Socrates
![Page 3: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/3.jpg)
Langkah pertama yang diperlukan orang untuk dapat menjalankan hidup lebih efektif
1. Memperoleh insight
2. Memiliki pemahaman tentang kekuatan dan kelemahan
TUJUAN :
![Page 4: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/4.jpg)
JOHARI WINDOW
(1)
TERBUKA
(2)
BUTA
(3)
PRIBADI
(4)
MISTERI
TAHUTIDAK
TAHU
TIDAK
TAHU
TAHU
Joseph Luft & Harry
Ingham (1955)
![Page 5: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/5.jpg)
UMPAN BALIK
• Diberikan secara jujur
• Bersifat spesifik bukan umum
• Penyampaian dengan positif
• Umpan negatif tidak didepan umum
• Menyangkut hal-hal yang dapat dirubah
• Sesuai dengan lebutuhan dari penerima umpan balik
• Diberikan sesegera mungkin
• Memberikan kesempatan kepada penerima secara rinci
![Page 6: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/6.jpg)
?
ANDA INGIN JADI SIAPA
![Page 7: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/7.jpg)
REACH YOUR DREAM TO BE SOME BODY
![Page 8: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/8.jpg)
POTENSI TINDAKAN
KEPERCAYAAN HASIL
![Page 9: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/9.jpg)
POTENSI MANUSIA• Akal /frikriyah/ kognitif
• Rasa/ruhiyah/afektif
• Fisik/ jasadiyah/psikomotor
• Spiritual
![Page 10: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/10.jpg)
performansi
Bakat / potensi
kesempatan
Motivasi/kemauan
![Page 11: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/11.jpg)
CIRI-CIRI ORANG YANG MEMILIKI MOTIVASI TINGGI• Mengetahui potensi dalam diri
• Mengembangkan diri
• Penghargaan terhadap waktu
• Mengubah tantangan menjadipeluang
• Menjadikan kegagalan sebagaisarana belajar
• Ingin selalu mempersembahkanyang terbaik
• Selalu optimis
![Page 12: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/12.jpg)
BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI
• Mengetahui tujuan hidup yang jelas
• Membuat perencanaan (jadwal)
• Simulasi psikologis (cara berjalan, senyum dll)
• Masuk dalam sistem yang memotivasi
• Membaca kisah inspiratif
![Page 13: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/13.jpg)
APA YANG MEMBUAT MOTIVASI ANDA TURUN• Hanya siap untuk berhasil tapi tidak siap
gagal
• Kehilangan orientasi
• Tergesa-gesa
• Tidak memiliki irama
• Tidak ada rencana cadangan
• Merasa puas diri
![Page 14: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/14.jpg)
7 TIPS MENJAGA MOTIVASI
1. Mengingat moment-moment keberhasilan anda.
2. Carilah orang yang dapat memberikan motivasi kepada anda.
3. Buatlah catatan saku kecil yang dapat anda bawa kemana-mana.
4. Pasanglah tulisan atau gambar yang dapat memotivasi kembali diri anda diruangan anda.
5. Bacalah biografi orang-orang yang sukses, pejuang atau hebat dan terkenal.
![Page 15: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/15.jpg)
HAL-HAL YANG HARUS DIHINDARI
• Membuang tenaga percuma ( marah, banyak bicara,mencari penghargaan orang lain)
• Melakukan hal-hal sepele
• begadang/kurang tidur
![Page 16: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/16.jpg)
BELAJARLAH DARI KEONG
![Page 17: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/17.jpg)
![Page 18: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/18.jpg)
![Page 19: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/19.jpg)
![Page 20: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/20.jpg)
![Page 21: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/21.jpg)
![Page 22: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/22.jpg)
![Page 23: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/23.jpg)
![Page 24: PENGENALAN DIRImalahayati.ac.id/.../2016/03/Career-day-1PENGENALAN-DIRI.pdf•Selalu optimis BAGAIMANA MENUMBUHKAN MOTIVASI •Mengetahui tujuan hidup yang jelas •Membuat perencanaan](https://reader031.vdocuments.net/reader031/viewer/2022022805/5ca31ed188c99318568cf8cb/html5/thumbnails/24.jpg)
KISAH KATAK KECIL