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PER UNA DIDATTICA DELLE
EMOZIONISperimentazione Progetto Ruler - Scuola
primaria I. Nievo - Verona
Classe Terza B – Anno scol. 2016/17
Docente: Antonia Puccio
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L’educazione emozionale
* permette il riconoscimento delle proprie emozioni e dei propri stati
d’animo, la loro accettazione, la loro denominazione;
* aiuta a gestire meglio, con comprensione e più sicurezza, situazioni
critiche interne ed esterne alla persona;
* aiuta ad agire e non a reagire;
* apre all’espressione del meglio di sé;
* promuove il raggiungimento del benessere psicofisico e influenza i
processi cognitivi (concentrazione, presa di decisione, giudizio,
creatività, memoria), le relazioni (qualità della comunicazione,
empatia, prevenzione e gestione dei conflitti).
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Ho accolto questo Progetto con grande apertura e disponibilità
anche perché durante l’estate avevo partecipato ad un corso
online sull’Educazione emotiva, organizzato dalla Erickson e
quindi il Progetto cadeva proprio a fagiolo.
Mi sono subito resa conto che la mia classe necessitava di tempi e
metodiche specifiche e che attività di questo tipo potevano
aiutare sia nella relazione insegnante- alunno che nella relazione
tra alunno e alunno.
E’ stato spontaneo a questo punto avviare il Contratto emotivo
che rispondeva ai bisogni degli alunni e derivava dalle loro stesse
scelte.
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DA DOVE COMINCIAMO?
Situazione generale del gruppo classe
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COSA POSSIAMO FARE PER SENTIRCI
MEGLIO A SCUOLA?
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ALLE PRESE CON IL NOSTRO CONTRATTO
EMOTIVO, LA PRIMA ANCORA
DELL’INTELLIGENZA EMOTIVA.
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DOPO AVERLO FIRMATO, LO
METTIAMO BENE IN VISTA PER
RICORDARCI COME VOGLIAMO
SENTIRCI E COSA DOBBIAMO FARE.
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REGISTRIAMO SUL MOOD METER ( SECONDA
ANCORA), LE NOSTRE EMOZIONI E I NOSTRI
STATI D’ANIMO PER UNA MIGLIORE
CONSAPEVOLEZZA DI NOI E DEGLI ALTRI.
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OSSERVIAMO LE NOSTRE
CARTELLETTE DI REGISTRAZIONE ….
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… E CERCHIAMO LA FREQUENZA
MAGGIORE.
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IL META- MOMENTO PER SVILUPPARE LE
ABILITÀ DI GESTIONE DELLE EMOZIONI.
(TERZA ANCORA)
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PER IL RAGGIUNGIMENTO DEL NOSTRO
BENESSERE PSICOFISICO PRATICHIAMO
ALCUNI ESERCIZI DI BRAIN GYM.
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CROSS- CROWL, NODO E CALAMITA PER
CENTRARCI.
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COSTRUIAMO IL NOSTRO ALBERO
DELLE STRATEGIE.
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POTREBBE ANDARE …?
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FISSIAMO ALLA PARETE IL NOSTRO
ALBERO DELLE STRATEGIE.
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FACCIAMO IL PUNTO DELLA
SITUAZIONE.
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COME POSSIAMO RACCOGLIERE LE
STRATEGIE TROVATE?
AVANTI TUTTA CON LE PROPOSTE …
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ELABORIAMO UNA CARTELLETTA PER
RACCOGLIERE ED AVERE SEMPRE A
PORTATA DI MANO LE STRATEGIE PIÙ
EFFICACI.
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OSPITIAMO DUE COMPAGNI DELLA CLASSE
PARALLELA PER ASCOLTARE COME HANNO
UTILIZZATO IL BLUEPRINT (QUARTA ANCORA) PER
FAVORIRE LO SVILUPPO DELL’EMPATIA E DELLE
CAPACITA’ DI RISOLUZIONE DEI CONFLITTI.
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E VAIIII…! IN RICREAZIONE UN BAMBINO
PRENDE LA SITUAZIONE IN MANO E GESTISCE
SPONTANEAMENTE LE VARIE FASI DEL
BLUEPRINT PER RISOLVERE UN CONFLITTO FRA
DUE COMPAGNI.
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Oltre alle strategie specifiche per la gestione delle emozioni che i
bambini hanno elaborato e raccolto nella specifica cartelletta, di
seguito alcune strategie generali per il gruppo classe:
* Esercizi di ascolto del proprio corpo
* Attivazione e regolazione del respiro
* Esercizi di Brain Gym
* Il viaggio nel corpo e nella mente
* Canti a formule per ritrovare la calma e la distensione.
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OSSERVAZIONI DEGLI ALUNNI
M. - Mi è piaciuto il contratto emotivo perché lo abbiamo decorato con le
nostre cornicette geometriche e ho visto che le materie si intrecciano a
vicenda.
P. - Bello, l’albero delle strategie perché è stato divertente elaborare il
titolo con le lettere ingrandite.
A. - Abbiamo fatto l’albero tutti insieme, mi piace la sua forma,
comprende anche il Meta-Momento e il Blueprint. Lo uso molto spesso
e prendo le strategie quando ne ho bisogno.
C.- Abbiamo fatto un buon lavoro per la classe, ognuno ha dato il proprio
contributo e il meglio di sé. Durante i lavori mi sono divertita perché
ho provato una sensazione di felicità.
N. - Ognuno ci ha messo il cuore, l’impegno e l’amore. Alla fine ha dato un
buon risultato. Ho notato un compagno che ha partecipato cosi bene a
differenza delle altre materie.
M. - Il Blueprint sta aiutando la classe a migliorarsi. In un modo o
nell’altro tutti hanno contribuito.
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S. – L’utilizzo del Blueprint ci dà delle indicazioni ordinate.
P. - Ho utilizzato il Blueprint per risolvere le mie questioni emozionali con i
compagni.
M. - Mi sono divertita a trovare le strategie per la gestione delle quattro
emozioni. L’ho usato solo una volta per gestire i miei conflitti.
C. - E’ stato divertente scegliere e scrivere le strategie sulle foglie dell’
albero, trovare le azioni da fare per il Contratto emotivo e spostarmi sul
Mood Meter.
E’ straordinario ciò che ha detto N. . E’ stato bello utilizzare le fasi del
Blueprint durante un conflitto con un compagno.
A. - Ci siamo impegnati e abbiamo collaborato a vicenda. Il Mood meter è
utile perché puoi vedere come si sentono gli altri e puoi aiutarli a scegliere
la strategia più adeguata. Il Blueprint è utile perche i conflitti sono
continui e ha dato già i suoi frutti, come è successo ieri, in ricreazione, che
siamo riusciti, senza il tuo aiuto, a risolvere la situazione.
G.- E’ utile il Blueprint e anche il “viaggio nel corpo e nella mente”.
G.- Dall’albero delle strategie, quando siamo tristi, possiamo prendere una
strategia e praticarla. Mi ha aiutato tanto, anche ieri sera.
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La mamma era stanca e agitata, urlava. Mi sono chiuso nel bagno e ho
fatto il viaggio nel corpo e nella mente. Dopo mi sono sentito calmo e
tutto è andato bene.
M. -Le strategie che abbiamo trovato erano sia per le emozioni
sgradevoli che per quelle gradevoli.
E. - Il Mood meter ci fa vedere come si sentono gli altri e ci si può
aiutare a vicenda. Il Meta-momento e il Blueprint ci aiuta anche fuori
dalla scuola e a casa.
Ci sono, ci sono i risultati, perbacco se ci sono...
Le emozioni e gli stati d'animo non possono misurarsi su una bilancia
attraverso una qualsiasi unità di misura. Fanno parte di noi, sono in
continua trasformazione, educhiamo all'ascolto, alla percezione, alla
denominazione, all'accettazione e gestione... , le strategie sono infinite...
Non finiremo mai di vivere ciò che siamo in relazione a ciò che ci
circonda e a ciò che viviamo. Le emozioni ci fanno agire subito, ma una
loro rielaborazione cognitiva richiede tempi lunghi.
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Condivido questo link sulle emozioni dei bambini
http://www.giuntiscuola.it/nididinfanzia/consigli/sportello
-genitori/le-emozioni-dei-bambini-paura-rabbia-
tristezza/
Collegamenti disciplinari: Scienze, Matematica, Arte e Immagine, Italiano,
Educazione musicale e motoria.
Seminiamo! Il seme se coltivato, prima o dopo germoglierà!