perawatan nifas
DESCRIPTION
nifasTRANSCRIPT
Penyulit Saat Nifas
Infeksi Nifas
Perdarahan
Pencegahan Infeksi Nifas
Diet yang baik untuk mencegah anemia
Hindari hubungan seksual saat hamil tua
Mencegah masuknya kuman-kuman dalam jalan lahir
Rawat kebersihan perlukaan jalan lahir
WASPADA !! Tanda dan Gejala Gangguan Nifas
Demam selama 2 hari dalam 10 hari pertama dengan suhu lebih dari 37,5 C
Darah nifas berbau
Perdarahan memanjang (berwarna merah segar, lebih dari 500 cc)
Infeksi (demam, mengigil, nanah pada luka jahitan)
Mata kabur atau berkunang-kunang
Sakit kepala hebat / disertai kejang
APABILA TERJADI TANDA DAN GEJALA DI ATAS SEGERA DATANG KE
PELAYANAN
KESEHATAN TERDEKATPERAWATAN NIFAS
Oleh :
Rr Lilis Fahlevi Cristia121112
Akademi Kesehatan
Karya Husada Yogyakarta
2012APA ITU MASA NIFAS?Adalah masa pulih kembali, mulai dari masa persalinan selesai sampai alat kandungan kembali seperti sebelum hamil.Tujuan Perawatan Nifas
Menjaga kesehatan ibu, bayinya baik fisik maupun psikologik
Mendeteksi masalah, mengobati atau merujuk bila terjadi komplikasi pada ibu maupun bayinya.
Mencegah terjadinya infeksi
Memberikan pendidikan kesehatan tentang perawatan kesehatan diri, nutrisi, KB, pemberian imunisasi pada bayinya, dan perawatan bayi sehat.
Untuk mempercepat pemulihan kembali alat-alat kandungan seperti semula
Untuk memperbanyak produksi ASIPerubahan yang terjadi selama masa NIFAS:1.Rahim berangsur menjadi kecil
2. Keluarnya cairan melalui vagina
Darah segar selama 2 hari setelah melahirkan
Darah berwarna merah muda atau coklat setelah 3 sampai 4 hari
Cairan kuning sampai putih sekitar 10 hari setelah persalinanKebutuhan Ibu Masa Nifas Kebersihan diri
Ganti baju setiap hari, membersihkan area genital dari depan ke belakang, mengganti pembalut minimal 3 x sehari, menjaga payudara tetap bersih dan kering
Nutrisi yang cukup (tidak ada pantangan)
Gizi seimbang
Istirahat
Tidur siang 1-2 jam sehari sedangkan malam hari 8 jam. Kurang tidur dapat mengurangi jumlah ASI dan pemulihan rahim.
Aktivitas
Persalinan normal : setelah 2 jam setelah melahirkan diperbolehkan miring kiri-kanan.
Operasi : diperbolehkan beraktivitas setelah 24 jam setelah operasi. BAB / BAK
4-6 jam setelah melahirkan harus bisa buang air kecil. Buang air besar teratur setiap hari. Jika dalam waktu 1-2 hari tidak BAB disarankan banyak makan makananan berserat. Lebih dari 3 hari, beri pencahar
Keluarga Berencana (KB)
Sebaiknya ibu dan pasangan segera mengikuti program KB. SenggamaHubungan suami istri dapat dilakukan jika:
1.Setelah masa nifas
2. Ibu tidak merasa nyeri jika dilakukan pemeriksaan dengan memasukkan 1-2 jari ke dalam kemaluan ibu dalam posisi jongkok.
Menyusui
Sering menyusui bayinya tanpa jadwal dan ASI eksklusif minimal selama 6 bulan
Perawatan Bayi
Memandikan bayi 2 kali sehari (pagi dan sore), pakaian bayi menggunakan bahan katun dan perawatan tali pusat menggunakan alkohol 70 %