PREGÀRIA 26 DE MAIG Els temps canvien Magdalena Sofia al llarg de la seva vida també va viure episodis d’epidèmies. A les seves cartes mostra la seva preocupació sobre les conseqüències de les epidèmies de còlera, tant en Europa com en Amèrica, en les religioses, en les alumnes i en les seves famílies.

El còlera també ens envolta; no tant a París, però fa molts estralls en certes zones. Ai! El bon Déu ens vol convertir, i molts s’hi resisteixen! Esperem que casa seva estigui vigilada. Maria Immaculada és una gran protectora.

D’una carta escrita per Magdalena Sofia Barat l’octubre de 1855 a París

És interessant la crida a la conversió que fa Sofia. Les epidèmies, quan tot en la vida social girava al voltant de la religió, com qualsevol esdeveniment, es considerava una benedicció o una maledicció de Déu. En aquest sentit, una epidèmia es considerava un càstig de Déu per algun acte o comportament en contra dels seus preceptes, i amb ella Déu pretenia un canvi de conducta o una purificació. Avui, en una societat amb evidents signes de secularització, també podem interpretar aquesta epidèmia que estem patint com un càstig. Però satisfets com estem del nostre desenvolupament, i deixant a Déu al marge del nostre progrés, el càstig més aviat serà un efecte boomerang d’un ecosistema que es rebel·la contra la insistent agressió humana. Un equilibri desajustat com el nostre té els seus propis mecanismes de compensació. Ho notem per exemple quan, confinats a casa, el medi ambient recupera tímidament el seu espai animal i vegetal, el cel recupera el seu blau intens i el silenci asserena el bategar del nostre cor.

Potser la conversió a la que ens sentim cridats com a societat vagi en la línia d’un nou ordre, en el que predomini, de veritat per a tots, el desig d’un nou equilibri global, més just i fratern. Sabrem si tant dolor va servir de res quan recollim els fruits de la nova humanitat.

Teresa Gomà, rscj

Magdalena Sofia als 83 anys escriu aquesta frase:

“Els temps canvien i nosaltres cal que canviem amb ells” A partir d’aquesta frase de Sofia i dels temps de pandèmia que estem vivint, ens plantegem:

• Quins canvis estan sorgint al meu voltant?

• Quins canvis a nivell personal em demana la situació actual?

• A què em compromet? • En què estic disposada/at a

canviar? Després d’aquesta reflexió us convidem a escoltar aquesta cançó: “Aves enjauladas” de Rozalén. https://www.youtube.com/watch?v=B9rfD5WEJXM

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Espacio Desde Dentro. Emociones.

EMOCIONES MUSICALES

La música logra despertar en nosotros multitud de emociones y sentimientos. A veces la elección de una música u otra depende de nuestro estado de ánimo y, al contrario, escuchar una determinada canción puede modificar nuestra visión del momento en el que nos encontramos.

Podemos expresar aquello que la música nos hace sentir de múltiples maneras. Con nuestra voz, tatareando o cantando la canción; con nuestro cuerpo bailando y moviéndonos libremente, mediante la expresión plástica, dibujando, modelando....

Desde el Colegio Santa María del Valle (Sevilla), te proponemos expresar mediante el dibujo todo aquello que la música nos hace sentir. Para ello utilizaremos cuatro piezas musicales de registros muy diferentes. Sólo hay que coger un papel y, trazando una línea horizontal y otra vertical en forma de cruz dibujar libremente en cada cuartilla lo que cada pieza musical nos hace sentir.

Tan sólo hay que buscar un lugar tranquilo, coger lápiz, colores y papel, y dejarse llevar ¡Manos a la obra!

Canción 1: https://www.youtube.com/watch?v=XAHlM8LNeDE

Canción 2: https://www.youtube.com/watch?v=YGSTlm0yEaU

Canción 3: https://www.youtube.com/watch?v=GXFSK0ogeg4

Canción 4: https://www.youtube.com/watch?v=LYdG2w8jbws&list=PLbblkAI7K0pRc4s_QOAOT5SQPhasmk1Ek

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ORACIÓN DEL 27 DE MAYO

CUIDARNOS

Cuidar (del rebaño) personas es lo que hacemos las familias, y todos los trabajadores de la comunidad escolar. Esto es desvivirse, mostrar incesante y vivo interés, solicitud o amor por cada una de ellas. No abandonarlas nunca. No olvidarlas. Vivir pendiente de ellas. Asistirlas en la necesidad. Estar especialmente atento a las débiles y enfermas. Dejarlas crecer en libertad. Enseñar a pensar y discurrir. Confiar en ellas. Estar dispuesto a salir a buscar a las desorientadas porque confía en las que se quedan y estar preparado ante los posibles peligros para defenderlas.

San Pablo no habla de adoctrinar, de convencer, de avasallar, de captar, de orientar, de dirigir, de olvidar, de desatender, de abandonar, de controlar… se trata de AMAR. Se trata de dar todo aquello que hemos recibido. Y darlo gratis, sin condiciones.

Dice también: «Tened cuidado de vosotros», porque el futuro es incierto, porque los peligros acechan, porque otros vientos de otros mares soplarán, peligros que trae la misma vida y hay que estar preparados. Para ello, ¿qué mejor que confiar en Dios, dejarse llevar por sus manos y su palabra que es VIDA?

Es cierto que el texto se dirige a los principales de la Iglesia de Éfeso, pero no es menos cierto que también se dirige a cada uno de nosotros. Jesús nos llama a salir de nuestra propia vida, a desvivirnos por los hermanos e ir en busca de su propia vida. Sin acepción de personas, ni condicionantes de ningún tipo porque el amor de Jesús a la gente no tiene límites.

“MÁS ALLÁ DE MÍ” Salomé Aricibita

https://www.youtube.com/watch?v=n-bbXiDZBxc&list=PL1vIl979CdKK8p0uO2EQnKJYxm7H2THJd&index=12&t=0s

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COMPASIÓN POR LA TIERRA

Audio de la meditación.

A través de esta meditación realizada por Herminia Gispert, de la Fundación Sophia, podrás conectar tu propio corazón con el corazón de la tierra y con todos aquellos que estamos dispuestos a frenar esta insostenible situación actual del deterioro que hemos generado en nuestro Planeta y, por tanto, a todos los seres vivos. “No puede ser real un sentimiento de íntima unión con los otros seres de la natura si al mismo tiempo en el corazón no hay ternura, compasión y preocupación por los seres humanos. Es evidente la incoherencia del que lucha contra el tráfico de animales en peligro de extinción, pero está completamente indiferente delante del tráfico de las personas, se desentiende de los pobres o se encabezona en destruir otro ser humano que le desagrada. Esto pone en peligro el sentido de la lucha por el ambiente.” LS 91

https://youtu.be/MRUCng5Rq6c 20:34

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CCoonnffííaa

Buenos días, comenzamos hoy nuestro momento de oración. (Música suave de fondo) Colócate en una postura que te resulte cómoda. Cierra los ojos. Nos serenamos y hacemos silencio. Nos centramos en nuestra respiración. Sin modificarla. Somos conscientes de cómo el aire entra en nuestro cuerpo al inspirar…Y sale al espirar… Y percibimos la sensación de paz que se va apoderando de nosotros… permanecemos unos instantes atentos tan solo a nuestra respiración. En esta mañana vamos a leer un pasaje precioso del Evangelio de Mateo que, seguramente, has escuchado muchas veces en el colegio pero que, ahora, en este tiempo de confinamiento, tiene más hondura. Antes de leer el texto vamos a situarnos, a imaginar a Jesús, rodeado de gente, hablándoles. Siente curiosidad… ¿Qué les estará diciendo que escuchan todos con mucha atención? Imagina que tú, como tantas personas, te sitúas cerca de Él y le escuchas: Vas sintiendo paz y también curiosidad… ¿de qué hablará? “Os recomiendo, no andéis angustiados por la comida y la bebida para conservar la vida o por el vestido para cubrir el cuerpo. ¿No vale más la vida que el sustento, el cuerpo más que el vestido? Fijaos en las aves del cielo: no siembran ni cosechan ni meten en graneros, y sin embargo vuestro Padre del cielo las sustenta. ¿No valéis vosotros más que ellas? ¿Quién de vosotros puede, a fuerza de cavilar, prolongar un tanto la vida? ¿Por qué os angustiáis por el vestido? Observad cómo crecen los lirios silvestres, sin trabajar ni hilar…(…) Pues si a la hierba del campo que hoy crece y mañana la echan al horno, Dios la viste así, ¿no os vestirá mejor a vosotros, desconfiados? En conclusión, no os angustiéis pensando: todo eso lo buscan los paganos. Y vuestro Padre del cielo sabe que tenéis necesidad de todo ello. Buscad ante todo el reino de Dios y su justicia, y lo demás os lo darán por añadidura”.

Mt. 6,25-33

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De repente te quedas ahí; con esas palabras…Resuenan en ti…

No andes tan agobiada, tan agobiado…

Hay tantas cosas que te vienen a la cabeza… y sobre todo que te ocupan hoy el corazón. Hay miedo, nostalgia, quizá tristeza…

Pon nombre a eso que te preocupa y date un minuto para hablarlo con Jesús. Y recuerda sus palabras: no te agobies, Dios nos cuida. Y deja espacio en tu interior a la alegría. ¡Hay tantas cosas buenas por las que alegrarse! Te invito a terminar este tiempo de oración recordando unas palabras que todos repetimos en este tiempo: “Todo saldrá bien. Todo irá bien”. Terminamos este momento escuchando una canción de Luis Guitarra, un cantautor cristiano que nos recuerda que: “Todo va a ir bien”. En el enlace podrás ver el videoclip de una de sus canciones más conocidas, con dibujos y animaciones de Miryam Artola y su intrépida muñequita "Muxotepotolobat".

Todo va a ir bien

POST-IT de POST -IT-IVISMO

Presentación: Empezamos a salir. Las puertas de casa se abren y el mundo nos recibe de nuevo. Han sido muchas semanas de encierro obligado y necesario. Días mejores, días peores y días indiferentes, vacíos. Pero todo lo vivido no puede quedar teñido de negativismo, tristeza, desesperación. No deben ser días para olvidar, ¡ni mucho menos! Tiempo:

- Durante una semana Material: - Varios Pos-it a disposición de toda la familia (si son multicolor, ¡genial!). - Rotuladores o bolígrafos de colores (uno para cada uno). - Un “frigorífico” o superficie visible donde pegar nuestros pos-it (en la

cocina mejor que mejor). Desarrollo: - Cada noche, desde nuestro lugar de descanso, cada miembro de la familia pensará algo “post -it-ivo” de este tiempo de confinamiento (más tiempo con la familia, desarrollo de mi hobbie favorito, lectura, música, cocinar, reconectar con un hijo/a que estaba un poco perdido, 24 horas con tu mascota…). - Al despertar, aprovecharemos el tiempo de desayuno para poner en común nuestro “Post -it-ivo” y al terminar de recoger la mesa, cada uno escribirá (con su color elegido) en un pósit su palabra, momento o vivencia de estos dos meses y lo colocaremos en la puerta del frigorífico o el lugar elegido. Los pequeños podrán dibujar si aún no saben escribir. - Al final de la semana, tendremos un precioso mural lleno de energía positiva para enfrentarnos de nuevo al mundo que se nos vuelve a regalar casi de estreno. Podremos además obsequiar nuestros pósit a esos familiares que llevamos tanto sin ver o los guardaremos en medio de libros como si fuesen marcapáginas. ¡Siempre será un bonito recuerdo del tiempo que se nos regaló para cuidarnos “Desde Dentro”!

EL AMOR HACE MILAGROS… Habiéndose aparecido Jesús a sus discípulos, después de comer con ellos, dijo a Simón Pedro: «Simón, hijo de Juan, ¿me amas más que éstos?» Él le contestó: «Sí, Señor, tú sabes que te quiero». Jesús le dijo: «Apacienta mis corderos». Por segunda vez le preguntó: «Simón, hijo de Juan, ¿me amas?» Él le contestó: «Sí, Señor, tú sabes que te quiero». Él le dijo: «Pastorea mis ovejas». Por tercera vez le preguntó: «Simón, hijo de Juan, ¿me quieres?» Pedro se entristeció de que le preguntara por tercera vez si lo quería y le contestó: «Señor, tú conoces todo, tú sabes que te quiero». Jesús le dijo: «Apacienta mis ovejas. Te lo aseguro: cuando eras joven, tú mismo te ceñías e ibas adonde querías; pero, cuando seas viejo, extenderás las manos, otro te ceñirá y te llevará adonde no quieras». Esto dijo aludiendo a la muerte con que iba a dar gloria a Dios. Dicho esto, añadió: «Sígueme». Jn 21, 15-19

https://www.youtube.com/watch?v=ZRkU7sJ5GC4

ESPACIO DESDE DENTRO – RUTINA DE INTERIORIDAD.

Ahora que llevamos un tiempo largo viviendo de una forma distinta a la que estábamos acostumbrados, que estamos más irascibles de lo habitual y nos cuesta manejar adecuadamente nuestras emociones. Este ejercicio de mindfulness que os proponemos, desde el colegio de Fuerteventura, es muy adecuado cuando las cosas se tensan en nuestra relación con los demás. A la hora de distribuir responsabilidades en el hogar, compartiendo espacios y tiempos con nuestros hermanos,… Si ves que las cosas se comienzan a torcer, es la hora de endulzarse, de tomar una porción de tarta de SOFÍA.

Sitúate. Sitúate, dando un paso atrás en el problema, como un simple observador de la escena.

Observa. Observa lo que sucede en los otros y en ti. Fíjate en todo, en lo que escuchas, lo que percibes… El tono de voz, las palabras, las actitudes… Y simplemente detente a mirar sin interpretar.

Focaliza. Focaliza eso que observas, poniendo el foco sobre todo en lo que te ocurre a ti, en tus sentimientos. Luego, seguramente apreciarás que tu forma de actuar y la de los otros, son fruto de la inconsciencia y una reacción automática. También te darás cuenta de que os habéis identificado con esa emoción o ese argumento que os lleva a querer tener razón o mostrar con vehemencia vuestra postura. Si lo ves, ya casi lo tienes.

Inspira. Inspira profundamente para cargar tus pulmones de un aire renovado, limpio. Tan limpio como los nuevos sentimientos que ahora comenzarán a aflorar. Respira conscientemente dos o tres veces y te darás cuenta, como un conflicto bien observado es un conflicto casi resuelto. Pero, si todavía te ves muy atrapado en esos sentimientos del inicio y notas que no te apetece el trocito de tarta que te ofrecemos sino, más bien, lo que quieres es darle a la otra parte del conflicto con toda la tarta, para sacarle de su trance de ofuscamiento. Cuidado, desiste. Se trata de sólo de un trozo de tarta. Y recuerda, los otros son los otros, céntrate. Tú tienes pleno control sobre ti y en ese control, que es él que te pertenece, está la solución. Ahora recuperando ya la coherencia, el equilibrio, tomando conciencia plena de dónde estás y de qué está pasando a tu alrededor, inspira y… Ama. Ama mucho y perdona. Perdonar no significa que nosotros estemos equivocados y que el otro esté en lo cierto. Significa que tenemos una gran capacidad de amor, porque le damos mayor valor a esa persona que a nuestro propio ego. Finalmente, disfruta de tu trozo de tarta de Sofía e incluso si lo deseas compártelo.

“DIEZ FRASES DEL PRINCIPITO IMPRESCINDIBLES EN

TU CRECIMIENTO PERSONAL”.

Pincha en el enlace azul para ver el vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=zQQf8VsX8Io&t=18s