prendre la parole en public par karina lehoux
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Prendre la parole en public et y prendre plaisir : mes meilleures astuces!KARINA LEHOUXActivité au Féminin – Dîner Inform’elle1er octobre 2015
#ConfEklosion
Prendre plaisir à parler en public
Si vous voulez un résultat que vous n’avez jamais obtenu… vous devez faire quelque chose que vous n’avez jamais fait!
À vous de jouer !
Question test – Êtes-vous familier avec la variété d’activités organisées par la Chambre de commerce de Lévis pour ses membres?
A. Oui, et j’ai prévu participer à quelques-unes
B. Oui, mais aucune n’est encore à mon agenda
C. Non, je ne suis pas familier
0%0%0%
A. B. C.
10
Q.1 – En moyenne, pour la livraison d’une allocution devant public, je commence à me préparer...
A. Au moins 10 jours à l’avance
B. 2 à 5 jours à l’avanceC. La veille de la
présentationD. J’aime plutôt improviser
le jour même
25%25%25%25%
A. B. C. D.
10
Q.1 – En moyenne, pour la livraison d’une allocution devant public, je commence à me préparer...
Réf. Q.01 du sondage
Q.2 – Pour la majorité de vos allocutions, celle-ci est préparée (contenu, forme, support visuel) par…
A. Vous personnellement à 100 %
B. Un (ou des) membre(s) de votre équipe
C. Variable, aucune tendance se dégage
33%33%33%
A. B. C.
10
Q.2 – Pour la majorité de vos allocutions, celle-ci est préparée (contenu, forme, support visuel) par…
Réf. Q.06 du sondage
Q.3 – Réservez-vous du temps à votre agenda pour répéter votre allocution avant le jour J? A. Oui, et je prévois au moins
2 occasions : d’abord qqs jours avant et, puis dans les 48 heures qui précèdent
B. Oui, et je prévois une occasion : dans les 24 à 48 heures (environ) qui précèdent
C. Non, mais j’arrive un peu à l’avance pour répéter
D. Non, jamaisE. Aucune de ces réponses - J’ai
ma propre méthode
20%20%20%20%20%
A. B. C. D. E.
10
Réf. Q.07 du sondage
Q.3 – Réservez-vous du temps à votre agenda pour répéter votre allocution avant le jour J?
Q.4 – Avant le jour de l’événement, je valide les aspects techniques et logistiques liés à ma prestation?
A. ToujoursB. Assez souvent
(plus de 60 % du temps)C. Rarement (moins
de 20 % du temps)D. Je n’ai jamais fait celaE. Je connais déjà ces
informations
20%20%20%20%20%
A. B. C. D. E.
10
Réf. Q.09 du sondage
Q.4 – Avant le jour de l’événement, je valide les aspects techniques et logistiques liés à ma prestation?
Q.5 – Quand je monte sur scène ou me rends à l’avant d’un groupe, je me sens…
A. Les joues rougeB. La bouche sècheC. Les mains moitesD. Les jambes faiblesE. Le cœur qui bat
la chamadeF. Aucune de ces réponses
17%17%17%17%17%17%
A. B. C. D. E. F.
10
Réf. Q.10 du sondage
Q.5 – Quand je monte sur scène ou me rends à l’avant d’un groupe, je me sens…
Mes meilleures
astuces
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
1
Engagez-vous!TOP 7 des conseils les plus partagés :• Se préparer• Faire de la visualisation positive• Bien connaitre le lieu et le matériel • Respirer• Être concis et aller droit au but• Ne pas s’excuser pour sa nervosité• Rédiger de grandes lignes
1
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
1
2
Fixez votre destination
Quel est l’objectif visé par ma communication? • Informer?• Sensibiliser?• Convaincre?• Susciter une action?
2
Fixez votre destination
Quel est l’objectif visé par ma communication? • Informer?• Sensibiliser?• Convaincre?• Susciter une action?• Autre?
2
Selon la « destination », la façon de communiquer va changer
Contenu Durée Ton et Débit (voix) Émotion Audio-visuel Interactivité avec l’auditoire Tierces parties Etc.
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
1
2
3
Soyez stratégiquePrise de parole = Acte de communication
3
QUI?
QUOI?QUAND?
OÙ?
COMMENT?
POURQUOI?
Soyez stratégique3
Les réponses vont vous aider à…
BÉNÉFICE 1Réduire le stress → Impact : plus de contrôle
QUI?
QUOI?
QUAND?
OÙ?
COMMENT?
POURQUOI?
Soyez stratégique3
Les réponses vont vous aider à…
BÉNÉFICE 1Réduire le stress → Impact : plus de contrôle
BÉNÉFICE 2 Être plus à l’écoute du public → Impact : Vous pourrez connecter
avec votre auditoire
QUI?
QUOI?
QUAND?
OÙ?
COMMENT?
POURQUOI?
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
1
2
3
4
Créez les meilleures conditions
Qu’est-ce qui vous permetde mieux être en contrôle?
4
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
1
2
3
45
Offrez le meilleur de vous-même
Faites-vous confiance et mettez vos meilleurs atouts au service
de votre présentation
5
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
Gardez l’œil ouvert
1
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Gardez l’œil ouvert6
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
Gardez l’œil ouvert
Faites-vous confiance
1
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6
7
Faites-vous confianceChaque présentation est une occasion de plus de pratiquer… ce qui est la meilleure façon de s’améliorer, donc d’avancer.
Soyez indulgents et CÉLÉBREZ !chaque avancée
7
Faire un bilan avec son équipe
Noter ce dont on est fier : répéter! renforcer!
Noter ce qu’on veut améliorer : persévérer!
Demander le pouls de l’audience
Faites-vous confiance7
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
Gardez l’œil ouvert
Faites-vous confiance
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7
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
Gardez l’œil ouvert
Faites-vous confiance
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6
7 Astuce bonus…
Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
Gardez l’œil ouvert
Faites-vous confiance
1
2
3
45
6
7 Astuce bonus :
L’attitude est une
petite chose qui fait
une grande différence.
WINSTON CHURCHILL
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Mes meilleures
astuces
Engagez-vous
Fixez votre destination
Soyez stratégique
Créez les meilleures conditions
Offrez le meilleur de vous-même
Gardez l’œil ouvert
Faites-vous confiance
1
2
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7 Astuce bonus :
Prendre la parole en public : prenez-y plaisir!