presentacion ef gral
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Historia
Educación Física Moderna
siglo XIX
Suiza y Alemania Inglaterra
“La educación física es parte del currículoescolar cuya finalidad es el desarrollo de losjóvenes física, social, mental y moralmente, demodo que se conviertan en ciudadanos bienbalanceados, inteligentes, saludables,responsables y felices”. Vannier & Fait
Educación física
Tiene un propósito determinanteen la conservación y desarrollo dela salud en cuanto ayuda al serhumano a ajustarpertinentemente las reacciones ycomportamientos a lascondiciones de la vida cotidiana ydel medio y a afrontar el presentey el futuro con una actitudpositiva.
Promueve y facilita a los individuos elalcanzar a comprender su propiocuerpo, sus posibilidades, a conocer ydominar un número variado deactividades corporales y deportivas, demodo que en el futuro pueda escogerlas más convenientes para su desarrolloy recreación personal, mejorando a suvez su calidad de vida por medio delenriquecimiento y disfrute personal y larelación a los demás.
Mejorar la función cardiovascular
Incrementar la potencia muscular
Aumentar la resistencia a la fatiga
Contribuir a la formación física
Perfeccionar el funcionamiento del individuo
Mejorar la circulación de la sangre
Mejorar la postura corporal
Crear confianza en sí mismo
Mejorar equilibrio emocional
Canalizar la Agresividad
Afirmar la personalidad
Elevar el autoestima
Recreación Proviene del latínrecreatio, quesignifica restaurar yrefrescar (la persona).
Según Jesús Morales Cardozo
“La recreación consiste en la actitudque caracteriza la participaciónen variadas actividades y que resultade la satisfacción que éstasbrindan al individuo, en ellashalla expresión el espíritu y a travésde ella se contribuye a una vidaplena, alegre y satisfactoria
Algunas de las áreas de larecreación son: el arte, lacultura, la música, el baile, lalectura, los deportes, losjuegos y la vida al aire libre,entre otras.
DeporteDeportes Atléticos Deportes de Pelota
Deportes de
Combate
Deportes Náuticos De Navegación
Deportes de
Deslizamiento
Deportes de Motor
Es aquella competiciónorganizada que va desdeel gran espectáculo hastala competición de nivelmodesto; también es cadatipo de actividad físicarealizada con el deseo decompararse, de superar aotros o a sí mismos, orealizada en general conaspectos de expresión,lúdicos, gratificadores, apesar del esfuerzo”.
la Educación Física pretende laadquisición progresiva de conocimientos,habilidades y destrezas que permitanobtener la salud física, mental e integraldel ser humano.