programme des activités 2011 du suapse

Mairie de La Rochelle

Service Universitaire des Activités Physiques Sportives

et d'Expression des A

http://suapse.univ-Ir.fr/

20 10/ 1 1

SUAPSE

05 46 07 03 35ANGOULINS 05 46 07 03 35

edito20 1 0 / 2 0 1 1

L e

Le Service Universitaire des Activités Physiques Sportives et d’Expression est un service commun de l’Université. Il organise et gère un éventail très diversifié d’activités physiques, sportives et d’expression. Celles-ci peuvent être pratiquées sous forme de loisir ou d’enseignement. Dans ce second cas, il est possible pour l’étudiant et selon l’enseignement qu’il suit, d’intégrer sa pratique sportive dans ses études (bonification, UE sport,) selon la composante pédagogique. Cette activité sportive se prolonge alors par une pratique compétitive au sein des associations sportives.

A l’heure des paris en ligne, faites celui de rejoindre le SUAPSE.Quittez le monde virtuel et dans le cadre de votre formation qualifiante (UE libre ou Bonification) ou dans celui de votre formation personnelle (loisir, entretien) misez sur les valeurs du sport.

Il n’y a rien à perdre, tout à gagner ! A vous de trouver parmi les 48 activités proposées celle qui vous permettra de capitaliser soit une meilleure connaissance de soi et des autres, soit de la santé et de l’équilibre, soit du plaisir et des émotions, soit tout à la fois.

« Le sport n’est pas vertueux en soi, il est ce que vous en faites. »

Tout en haut de l’échelle des gains, les équipes de football, de rugby (jeunes gens) et d’aviron de mer (jeunes filles) de l’Université de La Rochelle ont même remporté le gros lot en décrochant la médaille d’argent aux championnats de France. D’autres ont eu un succès plus modeste mais rare sont ceux qui ont tout perdu.

En fait à chacun son pari, la balle est dans votre camp, à vous de trouver la volonté et l’organisation nécessaire à une pratique physique qui vous corresponde et le rapport au corps que vous voulez cultiver.

43 % de vos camarades ont fait ce pari l’année dernière.

A vous de faire vos jeux ! Rien ne va plus !Ou plutôt si, tout est à faire, ne laissez pas le hasard décider, soyez les acteurs de votre formation !

Julien SAMPEDRO

SUAPSE

corresponde et le rapport au corps que vous voulez cultiver.

43 % de vos camarades ont fait ce pari l’année dernière.

A vous de faire vos jeux ! Rien ne va plus !Ou plutôt si, tout est à faire, ne laissez pas le hasard décider, soyez les acteurs de votre formation !

GYMNASE UNIVERSITAIRE

DE BONGRAINE

17440 AYTRÉ

• Tél. 05 46 45 18 94

• Secrétariat :du lundi au vendredi,

de 9 h à 19 h

• Adresse web :

http://suapse.univ-Ir.fr/

pratique compétitive au sein des

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PROGRAMME DES ACTIVITÉS En l’absence d’indication de réunion, se rendre sur le premier créneau de l’activité choisiemunis de sa carte du SUAPSE (début des activités le lundi 20 septembre 2010).

AIKIDO Jeudi 16h - 17h30 Dojo Aïkido (espace du Bastion) Tout public Tout niveau L. Prêt Caution 21, quai de Marans de kimonos 50 € ATHLÉTISME Jeudi 16h - 17h30 Stade Bouffénie Tout public Tout niveau B.UE.L. (Mireuil) Préparation concours AVIRON de MER Jeudi A partir de 13h Les Minimes Tout public Tout niveau B.L. Savoir nager 15 € pour l'année, SCAP places limitées

Réunion le jeudi 16 septembre à 18h30 - Salle haute du gymnase de Bongraine (séances d’essais les 23 et 30 septembre 2010) BADMINTON Mardi 20h - 21h30 Lycée Valin Tout public Tout niveau B.UE.L. Mercredi 20h - 21h30 Lycée Hôtelier Tout public Tout niveau B.UE.L. Inscriptions Mercredi 17h - 18h30 Gymnase de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. dans les créneaux Jeudi 17h15 - 18h30 Lycée Valin Tout public Tout niveau B.UE.L. à l’accueil Jeudi 18h30 - 20h Lycée Valin Tout public Tout niveau B.UE.L. du SUAPSE Jeudi 20h - 21h30 Lycée Valin Tout public Tout niveau B.UE.L. Jeudi 17h30 - 18h45 Gymnase des Minimes Tout public Tout niveau B.UE.L. Jeudi 19h15 - 20h30 Gymnase des Minimes Tout public Tout niveau B.UE.L. Raquettes et volants Jeudi 18h - 19h30 Gymnase de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. vendus Jeudi 19h30 - 21h Gymnase de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. au SUAPSE

APS JOUR CRÉNEAU LIEU PUBLIC CONCERNÉ NIVEAU

Bonif.U.E.

Loisir REMARQUES COTISATION

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2010/11 Jeudi 20h - 21h30 Lycée Hôtelier Tout public Tout niveau B.UE.L. Lundi au vendredi Gymnase de Bongraine Pratique libre Volants non fournis BASKET Garçons Lundi 18h30 - 20h Gymnase des Minimes IUT Débutant - Perf. B.UE.L. Lundi 20h - 21h30 Gymnase des Minimes ULR Confirmé B.UE.L. Mardi 20h45 - 22h15 Gymnase des Minimes Sup de Co - EIGSI Tout niveau SCAP. B.L. Mardi 20h30 - 22h Lycée Hôtelier ULR Débutant - Perf. B.UE.L. BASKET Filles Mardi 18h - 19h15 Gymnase des Minimes ULR - Sup de Co - EIGSI Débutant - Perf. SCAP B.UE.L. Mardi 19h15 - 20h45 Gymnase des Minimes ULR Confirmé B.UE.L. BOXE FRANCAISE Jeudi 18h30 - 21h30 Gymnase de Bongraine Tout public Débutant - Perf. B. L. Gants fournis (bandes obligatoires)

DANSE Lundi 18h - 20h Studio de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. Atelier CONTEMPORAINE Mardi 19h - 21h Studio de Danse de Bongraine Tout Public Tout niveau B.UE.L. Recherche et création

DANSE MODERN Mercredi 18h - 21h Studio de Danse de Bongraine Tout Public Tout niveau B.UE.L. Cours puis atelier MODERN JAZZ Jeudi 14h - 17h Studio de Danse de Bongraine Tout Public Tout niveau B.UE.L. Recherche et création

Réunion le jeudi 16 septembre à 14h au Studio de Danse de Bongraine

DANSES À DEUX Lundi 19h - 20h Salle Haute de Bongraine Tout public Débutant L Lundi 20h - 21h Salle Haute de Bongraine Tout public Perfectionnement L Lundi 21h - 22h Salle Haute de Bongraine Tout public Confirmé L

programme

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APS JOUR CRÉNEAU LIEU PUBLIC CONCERNÉ NIVEAUBonif.U.E.

LoisirREMARQUES COTISATION

ÉQUITATION Jeudi 14h - 17h SHA - La Jarne Tout public L. Cotisation payable au club Environ 115 € le trimestre ESCALADE Mardi 19h30 - 21h Gymnase Pas-des-Laquais Tout public Débutant - Perf. B.L. Mardi 21h - 22h Gymnase Pas-des-Laquais Tout public Perf. - Confirmé B.L. Prêt des baudriers Mercredi 19h30 - 21h Gymnase Pas-des-Laquais À définir sur crénaux précédents

ESCRIME Jeudi 14h - 15h30 Salle Municipale Lagord Tout public Tout niveau L. Matériel d'initiation fourni Rue du Moulin de Vendôme

FOOTBALL Lundi 18h45 - 20h30 Terrain des Minimes Droit Tout niveau B.UE.L. (crampons obligatoires) 18h45 - 20h30 Terrain de Bongraine* Gestion Tout niveau B.UE.L. * Reprise : Les jeudi 7 Mardi 18h45 - 20h30 Terrain des Minimes EIGSI Tout niveau B.UE.L. Terrain des Minimes et 14 octobre 2010 18h45 - 20h30 Terrain de Bongraine* IUT Tout niveau B.UE.L (Falorni) Tournoi de brassage Mardi 19h15 - 20h45 Stade municipal de Tasdon Sup de Co Tout niveau SCAP L. jusqu’à composition 14e édition Mercredi 18h45 - 20h30 Terrain des Minimes Sciences Tout niveau B.UE.L. des groupes du Trophée Yvan Maussion 18h45 - 20h30 Terrain de Bongraine* FLASH Tout niveau B.UE.L. GYM Lundi 12h30 - 13h30 Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Body Sculpt REMISE EN FORME Lundi 17h - 18h Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Cardio Boxe Programme Mardi 17h - 18h Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Training Sculpt * détaillé

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2010/11programme

Mardi 18h - 19h Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Multi-gym à retirer Mercredi 12h30 - 13h30 Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. CAF + Strech. au SUAPSE Mercredi 17h - 18h Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Body Sculpt lors de Jeudi 12h30 - 13h30 Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Training Sculpt * l'inscription Vendredi 12h30 - 13h30 Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. Vital Strech Vendredi 17h - 18h Salle de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. STEP * Vendredi 18h - 19h Gymnase de Bongraine Tout public Tout niveau B.L. STEP * * Places limitées HAND BALL Garçons Lundi 20h - 21h30 Lycée Doriole EIGSI - Sup de Co Tout niveau B. SCAP Lundi 20h30 - 22h Lycée Valin ULR Tout niveau UE.B Mercredi 20h - 21h30 Lycée Valin ULR - AS Confirmé UE.B Mercredi 20h30 - 22h Gymnase des Minimes IUT Confirmé B.L.

HAND BALL Filles Mercredi 19h - 20h30 Gymnase des Minimes Tout public Débutantes B.UE.L. Mercredi 18h30 - 20h Gymnase de Bongraine Tout public Intermédiaires B.UE.L. Mercredi 20h - 21h30 Gymnase de Bongraine Tout public Confirmées B.UE.L.

Rendez-vous 1re séance le mercredi 22 septembre à 18h30 à Bongraine

JUDO Jeudi 14h - 15h Gymnase des Minimes Tout public Tout niveau B.L. Prêt de kimono Caution 50 €

JU JITSU Jeudi 15h - 16h Gymnase des Minimes Tout public Tout niveau B.L. Retour en avril

KARATE Jeudi 12h30 - 14h Gymnase des Minimes Tout public Tout niveau L.

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KITE Jeudi 13h30 - 16h30 Plage des Minimes Tout public (semaines impaires) Initié L. Matériel prêté Cotisation 20 € /semestre Jeudi 14h - 16h Bongraine Tout public (semaines paires) Débutant L. Places limitées Participation sorties Réunion le jeudi 16 septembre à 16h30 au Gymnase de Bongraine Ile de Ré 5 €

MUSCULATION L. Ma .Me. 9h - 18h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. Cotisation Jeudi 9h - 14h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. Pratique libre annuelle Vendredi 9h - 17h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. 30 € Samedi 10h - 12h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. Lundi 18h - 20h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau B. (20 € pour Lundi 20h - 21h30 Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. les boursiers) Mardi 18h - 19h30 Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. avec la Mardi 19h30 - 21h30 Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau B. Encadrée serviette Mercredi 18h - 20h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau B. SUAPSE Mercredi 20h - 21h30 Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. ROUGE Jeudi 14h - 18h30 Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L. fournie Vendredi 17h - 19h Salle de muscu de Bongraine Tout public Tout niveau L.

NATATION Lundi 18h30 - 20h Piscine des Parcs Tout public Tout niveau Pratique librePratique libre Jeudi 12h30 - 13h30 Piscine des Parcs Tout public Tout niveau Ticket pour une entrée piscine pour ces 3 créneaux Jeudi 18h30 - 20h Piscine des Parcs Tout public Tout niveau uniquement : 1,50 € le ticket ou 12s € les 10

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2010/11NATATION Mercredi 12h - 13h Piscine des Parcs Tout public Confirmé + BNSSA B.UE.L. Encadrée Jeudi 13h45 - 14h45 Piscine des Parcs Tout public 1 nage UE.B. Carte SUAPSE Jeudi 14h45 - 15h45 Piscine des Parcs Tout public 2 - 3 nages UE.B. obligatoire Jeudi 15h45 - 17h Piscine des Parcs Tout public 4 nages B.UE.L. pour les cours Jeudi 16h - 17h Piscine des Parcs Non nageurs Apprentissage B.UE.L.

Séances TEST les jeudis 16 et 23 septembre à 13h45 à la piscine municipale de La Rochelle pour l’ensemble des créneaux proposés (se munir de la carte du SUAPSE au préalable)

BNSSA Mercredi 12h - 13h Piscine des Parcs Tout public BNSSA (Natation) B.UE.L. Jeudi 17h - 18h30 Piscine des Parcs Tout public BNSSA B.UE.L

Deux formations vous sont proposées : surveillance piscine et surveillance plage. 36 places seront mises à disposition pour cette formation, une sélection sera effectuée à cet effet.Séances TEST à la piscine les jeudis 23 et 30 septembre

Réunion obligatoire le jeudi 16 septembre à 17h30 à la Salle Haute du Gymnase de Bongraine

SECOURISME A déterminer Gymnase de Bongraine Tout public * PSE 1er niveau L. * Priorité aux candidats 60 € (boursiers : 20 €) A déterminer Gymnase de Bongraine Tout public * PSE 1 + PSE 2e niveau L. au BNSSA 80 € (boursiers : 30 €) A déterminer Gymnase de Bongraine Tout public * C.R.R. L. Timbres fiscaux 78 €

PERMIS COTIER A déterminer Gymnase de Bongraine + Port Tout public Tout niveau L. 110 € (+ 98 € timbres fiscaux)

PERMIS HAUTURIER A déterminer Gymnase de Bongraine Titulaire du permis côtier Tout niveau L. 50 € (+ 38 € timbres fiscaux)

PLONGÉE Jeudi 21h - 23h Piscine Châtelaillon Co-voiturage possible 115 € (payable au club)Réunion d’information jeudi 16 septembre à 18h, Amphi 400 du Pôle Sciences

programme

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RUGBY Lundi 19h30 - 21h Plaine des jeux Port-Neuf Tout public Tout niveau B.UE.L. Beach-Rugby le jeudi 7 octobre sur la plage des Minimes

SQUASH Jeudi 14h15 - 18h Squash Bongraine Tout public Initiation B.UE.L. Encadrée Cotisation lumière : Jeudi 18h - 19h30 Squash Bongraine Tout public Compétition B.UE.L. 15 € l’année - Chaussures, L. Ma. Me. 9h - 21h Squash Bongraine Tout public Tout niveau L. raquettes et balles en Jeudi 9h - 14h15 Squash Bongraine Tout public Tout niveau L. Pratique libre vente au SUAPSE Vendredi 9h - 17h15 Squash Bongraine Tout public Tout niveau L. (sur réservation) Chaussures INDOOR

Chaussures INDOOR spécifiques obligatoire à présenter pour récupérer un jeton-lumière Balles non fournies spécifiques obligatoiresRéunion le jeudi 16 septembre à 16h30 au Gymnase de Bongraine

SURF Jeudi Inscription limitée. Sorties sur la Vendée ou l'Ile de Ré le jeudi après-midi B.L. Participation sortie 20 € / semestre

Réunion le jeudi 16 septembre à 16h au Gymnase de Bongraine

TAEKWONDO Jeudi 16h - 17h30 Dojo du Samouraï Tout public Tout niveau L.

TAI-CHI-CHUAN Jeudi 14h - 16h30 Dojo Bompland Tout public Tout niveau L.

TENNIS Jeudi 13h - 14h20 Stade Bouffénie Tout public Débutant B.L. Jeudi 14h20 - 15h40 Stade Bouffénie Tout public Intermédiaire B.L.

Places limitées

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2010/11 Jeudi 15h40 - 17h Stade Bouffénie Tout public Confirmé B.L. Jeudi 14h - 15h30 La Jarne Tout public Débutant B.L. Jeudi 15h30 - 17h La Jarne Tout public Intermédiaire B.L.

Places limitées

Jeudi 17h - 18h30 La Jarne Tout public Confirmé B.L. Tous les jours 10h - 18h Terrains des Minimes L. Pratique libre courts extérieurs Sans réservation

Réunion le jeudi 16 septembre à 17h au Gymnase de Bongraine

TENNIS DE TABLE Jeudi 13h30 - 14h45 Gymnase des Minimes Tout public Débutant UE.B. Un créneau compétition Jeudi 14h45 - 16h15 Gymnase des Minimes Tout public Perfectionnement UE.B. vous sera proposé Jeudi 16h15 - 17h30 Gymnase des Minimes Tout public Confirmé - Classé B.UE.L. le lundi soir

TIR A L'ARC Lundi 17h - 19h Maison de l'Étudiant Tout public Avancé B.L. Matériel fourni Jeudi 13h - 14h15 Maison de l'Étudiant Tout public Débutant B.L. Matériel fourni Jeudi 14h15 - 15h30 Maison de l'Étudiant Tout public Perfectionnement B.L. Matériel fourni Jeudi 15h30 - 16h45 Maison de l'Étudiant Tout public B.L. Matériel fourni

Rendez-vous 1re séance le jeudi 23 septembre à 13h30 (Maison de l'Étudiant)

VTT RANDO-RAID Jeudi ou WE selon calendrier Île de Ré, Royan, Mervent Tout public Loisir - Compétition L. Vélos et casques prêtés 2 € par sortie Réunion le jeudi 16 septembre à 16h30 au Gymnase de Bongraine (nettoyage du VTT) VOILE

Dériveur Cata Jeudi Après-midi EVR Tout public Initiation - Perf. UE.B.L.

Planche à voile Jeudi Après-midi Club d'Angoulins Tout public Tout niveau UE.B.L.

programme

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VOILE (suite)

Habitable croisière Jeudi Après-midi Minimes ponton 10 Tout public Tout niveau UE.B.L. Trève hivernale : Cotisation anuelle

Mercredi Après-midi Minimes ponton 46 Tout public Tout niveau L janvier et février pour l’ensemble

Habitable sportif

Jeudi Après-midi Minimes ponton 46 Régates Class 8 Confirmé UE.B.L. pour l'ensemble des activités Voile : 80 €

Vendredi Après-midi Minimes ponton 46 Tout public Tout niveau L. des navigations (Pour les boursiers : 40 €)

15 week-end dans l’année Minimes ponton 46 Tout public Tout niveau L. sauf régate Class 8 2e semestre : 40 €

Formation au Monitorat Voile Habitable : se renseigner au SUAPSE Tout public Confirmé UE.B.L.

Réunions par Pôle d'UFR le jeudi 16 septembre après-midi (voir affichage)

Croisière fin d'année - Juin 2011 - 1 semaine dans les Pertuis Rochelais

VOLLEY mixte Lundi 18h30 - 20h15 Gymnase de Bongraine Tout public Moyen et Perf. B.UE.L. Tournois et inscriptions Lundi 20h15 - 22h Gymnase de Bongraine Tout public Niveau National ou Région B.UE.L. lundi 13 Lundi 20h - 21h30 Lycée Hôtelier Sup de Co Tout niveau SCAP et mardi 14 septembre Mardi 18h30 - 20h15 Gymnase de Bongraine Tout public Débutant B.UE.L. à partir de 18h30 Mardi 20h15 - 22h Gymnase de Bongraine Tout public Moyen et Perf. B.UE.L. à Bongraine

Beach-Volley le jeudi 7 octobre sur la plage des Minimes (4 x 4 - 1 fille minimum)

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Atel i ersde miseen scenedu corps, d ’expressionculturelle et scientifique

Gratuit et ouvert à tous les étudiantsRéunion d’information et Inscriptions :jeudi 16 septembre 2010 à 14 hStudio de Bongraine (Gymnase Universitaire) Tél. 05 46 45 87 74 Ateliers proposés par le SUAPSE et l’espace culture de l’Université

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ACTIVITÉS JOUR CRÉNEAU LIEU PUBLICCONCERNÉ

NIVEAUBonif.U.E.

LoisirsREMARQUES

ASTRONOMIE Mercredi 20h30-22h30 Muséum d’Histoire Naturelle Tout public Tout niveau L. Limité à 10/15 personnes

DANSE CONTEMPORAINE Lundi 18h-20h Studio de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. Atelier Mardi 19h-21h Studio de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. Recherche et création

DANSE MODERN JAZZ Mercredi 18h-21h Studio de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. Cours puis atelier Jeudi 14h-17h Studio de Danse de Bongraine Tout public Tout niveau B.UE.L. Recherche et création

DANSES À DEUX Lundi 19h-20h Salle Haute de Bongraine Tout public Débutant L. Lundi 20h-21h Salle Haute de Bongraine Tout public Perfectionnement L. Lundi 21h-22h Salle Haute de Bongraine Tout public Confirmé L.

ÉCRITURE Jeudi 18h-20h Maison de l’Étudiant Tout public Tout niveau UE.B.L.

FANFARE Jeudi 14h-17h À préciser Tout public À préciser L.

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IMPROVISATION THÉÂTRALE Jeudi 14h-17h À préciser Tout public Tout niveau L.

MISE EN SCÈNE ET Jeudi 14h-17h À préciser Tout public Tout niveau UE.B.L.

TECHNIQUES DU THÉÂTRE

MUSÉUM KÉTANOU Jeudi 14h30-16h30 Muséum d’Histoire Naturelle Tout public Tout niveau L.

ORCHESTRE DE CHAMBRE Jeudi 13h45-16h45 À préciser Tout public UE.B.L. Pratique instrumentale de plusieurs années

PHOTOGRAPHIE Jeudi 13h30-16h30 Carré Amelot Tout public Tout niveau L.

THÉÂTRE Mardi 19h-22h Théâtre "Toujours à l'Horizon" Tout public Tout niveau L.

TOURIST OR NOT TOURIST Jeudi 14h-17h Maison de l’Étudiant Tout public Tout niveau L.

VJING Jeudi 14h-17h Salle RC1 / Réaumur Tout public Tout niveau L.

AVEC NYKTALOP MÉLODIE

programme

2010/11

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Impression 05 46 30 29 29 – www.iro-imprimeur.com - Réalisation respectueuse de l’environnement

programme des activités 2011 du suapse

Documents