revista 2is

Editorial

esta es otra producción de: Claus Evento’s

Para publicaciónes:0244 - 4152749 / 0412 - 9846467 - 4460399

e-mail: [email protected]

DIRECTORES - EDITORES:Claudia Rodríguez / Doryan Bolívar

COORDINACIÓN: Claudia Rodríguez

REDACCIÓN: Doryan Bolívar

DIRECTOR DE ARTE: Doryan Bolívar

GERENTE DE MERCADEO: Claudia Rodríguez (0412) 446.03.99

REP. DE VENTAS: Sorángel Padilla (0412) 043.30.84Rafaél Agustin Aguilar (0416) 844.12.25

FOTOGRAFÍA: Foto Estudio Rendón

DEPÓSITO LEGAL: pp.200702AR2685

EDITADA: En La Victoria - Edo. Aragua. Agosto 2009

AGRADECIMIENTOS: Orlando Rendón / Sinthya García / Carolina Indriago / Katherin Rendón / Ramón Rivas / Eva Bracamonte/ Wladimir Moreno / Samaira Sequera / Miguel Ángel Jaimes / Prof. Andrés Parodi / Mariachi Venezuela de La Victoria.

En PortadaEn nuestra portada deeste mes le presentamosa ustedes a la bellaMiss Venezuela ‘98 yactual conductora delprograma Portada’s,Carolina Indriago.

Modelo: Carolina Indriago.Concepto: Claudia Rodríguez.Composición: Doryan Bolívar.Fotografía: Foto Estudio Rendón.

Se prohíbe la reproducción total o parcial del contenido de esta publicación, tanto informativo como publicitario sin el

consentimiento explícito y por escrito de los directores de DOSIS.

Familia DOSIS

RIF

: V

-160

1126

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ContenidoSantiago Mariño

Claus Evento’s inaugura sus instalaciones

¿Qué pasó en la última cena?

Carolina Indriago

Stefanía Fernández

Chiva VIP 2009

Día Internacional de la Alfabetización

Desprenderse del duelo

Fund. para la sonrisa de un Niño

Feng Shui en el jardín

La vacumterapia

Leonelys Pérez

San Sebastián de Los Reyes

La protección de la capa de ozono

Elogios, quejas y preocupaciones

¿Qué son los implantes dentales?

Corra y gane en salud

Controles odontológicos a tus hijos

La cistitis

¿Cómo detener un sangrado nasal?

Mariachi Venezuela de La Victoria

Accidentes viales de mascotas

Ampliar un ambiente

Aguacate relleno de cangrejo

155 años de sus exequias

Una solución creativa y efectiva

Testimonios muy fundamentados

Dispuesta a superarse cada día más

Representada en tres categorías

8 de Septiembre

Proceso de angustia y desesperación

Expresión de valores culturales del estado

Decorarlo al mejor estilo

Activa la circulación venosa y linfática

Celebró sus 15 Primaveras

Variedad turística Colonial y de montaña

Tiene su día internacional

Entre la cortesía y la educación

¿Qué me pueden aportar?

Segunda parte

Recomendaciones e importancia

Requiere tratamiento precoz y efectivo

Posibles causas y primera asistencia médica

El placer de la música mexicana

Cómo evitarlos

Mediante el empleo del color

Preparado en el microondas

Coronada Miss Universo 2009

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www.revistadosis.blogspot.com

Claudia Rodríguez / Doryan Bolívar

La circulación de esta nueva edición de DOSIS, coincide con el estreno de una nueva etapa desde la conformación Claus Evento's, con la que deseamos dar un nuevo impulso a las actividades que hemos venido llevando a cabo desde hace tres años.

Esta nueva etapa es precisamente la instalación de cómodas oficinas para el mejor desempeño de nuestras actividades, que a partir del mes de septiembre estarán abiertas a todo el público aragüeño.

Todo el personal que labora en la revista se siente cada vez más motiva-do, ya que cada logro que se obtiene, es conseguido gracias a los valiosos aportes que cada uno de los que conforman la familia DOSIS le imprime y que conforma un motivo de celebración y continuidad en las funciones que desempeñan.

Desde la dirección general de esta revista queremos extender nuestras más sinceras palabras de agradecimiento a todos los que de alguna u otra forma aportan su granito de arena para elaborar cada una de las ediciones incluyendo esta que tiene en sus manos.

DOSIS quiere ser, por un lado, un aporte para cada uno de nuestros lectores y, al mismo tiempo, una propuesta de actualidad, aprovechando las posibilidades que nos ofrece este exitoso medio impreso. Así que una vez más disfrute de la cantidad exacta de variedad…

Dirección: Calle Rivas Dávila, C.C. Elimar Center,Piso 1, Local 39. La Victoria - Edo. Aragua

Mariño “El Militar”: Por su posición social le fue concedido el título de Sub-Teniente del Ejército Real. En el año 1810 lo vemos aparecer en Margarita, participando en las acciones de apoyo a los acontecimientos ocurridos en la Capital. La Junta Suprema de Caracas lo eleva al grado de Capitán. En Marzo de 1812 recibe su bautizo de guerra en el combate de Sorondo donde hace gata de su valor bajo el mando del Coronel Manuel Villapol.

Obtiene el grado de Teniente Coronel por mérito a su habilidad militar. La pérdida de la primera República lo arrastra hacia Trinidad, se refugia junto con un grupo de patriotas en la hacienda de Chacachacare, propiedad de su hermana. Desde allí se anuncia al Oriente el 1º de Enero de 1813 en la temeraria expedición de Chacachacare, al frente de 45 jóvenes decide incorporarse a la lucha armada con la visión de liberar la Provincia de Oriente y contribuir a la independencia de las 7 Provincias que constituían la patria de por aquellos tiempos. Lo acompañaron Piar, los hermanos Bermúdez, Valdez, Azcue, Guevara, Vicente García, Agustín Armario y otros intrépidos patriotas. Para el momento tiene el grado de Coronel.

La Campaña de Oriente comienza en Chacachacare, los conocedores calificaron la expedición como extravíos de la inexperiencia y vaticinaron la inmolación de los osados que vendrían sólo a enorgullecer la hidalguía de los jefes españoles. Que inmenso caudal de fe albergaba aquel puñado de héroes para atreverse a desafiar el poder de España desde una roca aislada ubicada frente a nuestras costas. Pero si los independentistas acaudillados por Mariño escaseaban en número y recursos, también es cierto que todos ellos ardían en el sagrado fuego de la libertad y la justicia social. Frente a los presagios de los incrédulos, aquella causa inspiraba la abnegación del mártir, el entusiasmo del héroe y la irresistible fuerza de voluntad del esclavo. Fueron éstos los factores de motivación que hicieron vibrar de regocijo y victoria las costas de Paria, los bosques de Maturín y Güiria.

Fue tremendo el terror que infundieron las huestes republicanas a las tropas opresoras. En éstas lides se acreditan las victorias en los combates de Güiria e Irapa sobre las tropas de J. Gabazo y Javier Cerveris. El 2 de Agosto de 1813 sitian a Cumana. Consolidan el triunfo en la Provincia de Oriente con la toma de Barcelona el 19 de Agosto, dándole la libertad a ésta Provincia recibiendo muy justamente el grado de General y Libertador de Oriente.

Simultáneamente Bolívar cerraba con gloria la Campaña de Occidente el 14 de Octubre de 1813, el Cabildo de Caracas en representación de Venezuela, concede a Bolívar el título de Libertador y General en Jefe de sus ejércitos. Se avecinan tiempos difíciles para la patria, surge el Asturiano Boves con sus peligrosos jinetes, el sanguinario Morales toma el mando de las tropas realistas. Se tambalea la 2da República: Bolívar y Ribas libran heroicos combates contra las tropas enemigas y se escriben hermosas páginas de gloria con sangre independentista.

Las tropas de Mariño permanecen en el Oriente del país en relativa calma y acepta desplazarlas al centro para reforzar la lucha que bravamente libran Bolívar y Ribas. En su trayecto hacia el centro del país derrota el 5 de febrero de 1814 a las tropas de Canterac en el combate de Agua Negra.

Bolívar es sitiado en San Mateo en Febrero de 1814 por Boves y Morales. Mariño es llamado para darle apoyo. Palmo a palmo se pelea en los Valles de Aragua, Valencia, Puerto Cabello y Charallave. En San Mateo reina la confusión, allí estaba el bravo de los bravos de Colombia, el héroe de Cartagena casi abatido, parecía que aquello iba a ser la tumba de la libertad. Todos se ocupaban de sortear la forma de aparecer mejor comportados ante Las futuras generaciones. Le corresponde el turno a Ricaurte y decide embarcar las armas de la República en el carro de fuego que lo transportaría a los cielos de la inmortalidad. La atmósfera despedía un olor a sangre y pólvora, el humo del combate había llegado a oscurecer el sol; todo parecía perdido. Sin embargo el retiro de Boves anunciaba a nuestros héroes que algo acontecía, el Tigre de Chacachacare se aproximaba y Boves salió a esperarlo en las inmediaciones de Ciudad de cura. Siguieron instantes de silencio y momentos después las tropas de Mariño destrozaban a las de Boves en Bocachica el 31 de Marzo de 1814. Mariño sigue a San Mateo y Morales levanta el sitio huyendo hacia Guárico. A los gritos de “VIVA EL EJERCITO, VIVA EL LIBERTADOR”, lanzados por las huestes de Mariño respondían atri-buladas las huestes de Bolívar. Se habían rescatado las esperanzas de independencia, la patria había renacido, nuevos combates se visualizaban en los valles de Aragua y el centro del país. Bolívar va con sus tropas hasta Caracas y retorna a La Victoria el 5 de Abril de 1814 para producirse el encuentro con Mariño y plantear nuevas estrategias de lucha.

155 Años de sus exequias

>>>> HISTORIA

4 DOSIS - septiembre 2009

Santiago Mariño, nace el 25 de Julio de 1788 en el Valle del Espíritu

Santo, Margarita (Estado Nueva Esparta). Fueron sus padres el Teniente

Justicia Mayor del Golfo de Paria Santiago Mariño de Acuña y la criolla

Doña Anastacia Carige descendiente de una noble familia Británica. Disfrutó de

privilegiada posición social, refinada educación familiar y cursó estudios en

la Academia Militar de Trinidad. También logró titularse de Agrimensor.

Económicamente estuvo bien soportado y un gran número de bienes fueron

registrados bajo su patrimonio.

Santiago Mariño

Por: Ramón A. Rivas M.

<<<<INAUGURACIÓN

DOSIS - septiembre 2009 5

La solución creativa y efectiva

La señora Claudia Rodríguez y el señor Doryan Bolívar, propietarios de Claus Evento's y editores de esta revista fueron los encargados de soltar el lazo que dio comienzo formal a la celebración, luego de unas breves y cordiales palabras del Ministro de la iglesia Nuestra Señora de Guadalupe, quien otorgó la bendición a este nuevo establecimiento.

A la inauguración se dieron cita familiares, artistas y personas muy allegadas a los propietarios, donde brindaron a la voz de “salud” y dispusieron palabras de augurio por este nuevo logro obtenido.

En medio de gran alegría Claudia y Doryan, luego de agradecer a Dios, a los familiares y amigos presentes, procedieron a otorgar merecidos reconocimientos a las personas que forman en la actualidad la familia Dosis, comenzando por distinguir a la señora Sorángel Padilla y al señor Rafael Aguilar por su valioso desempeño en el departamento de mercadeo, así mismo, se reconoció la colaboración en la apertura de estas nuevas oficinas a la joven María Andreina Bolívar, a la señora María Eugenia Rosales y al señor Yéferson Yánez.

La oportunidad fue propicia para extender una elegante placa acompañada de unas palabras especiales al artista digital y reconocido fotógrafo profesional Orlando Rendón, quien ha sido parte fundamental en el asentamiento de las bases que hoy en día posee la revista Dosis, con su valioso aporte y compromiso en la elaboración de las fotografía que mes a mes se presenta en la portada de cada edición, sumado a la gran amistad que comparte con Claudia y Doryan.

La acorde ambientación musical y sonido estuvieron a cargo de Klimax Swow, dirigido por el señor Néstor Paredes y la decoración fue asignada a la agencia Festejos Sueño Decorativo en manos del señor Raúl Luengo.

En horas de la tarde del pasado 2 de septiembre, la conocida agencia de publicidad Claus Evento's, abrió las puertas de sus instalaciones, en una

sencilla pero muy sentida celebración, ofrecida en la planta alta del Centro Comercial Elimar Center.

Claus Evento's inaugura sus instalaciones

Estas instalaciones que a partir del mes de septiembre se encuentran abiertas a todo el público aragüeño, viene a poner a su disposición toda la experiencia en el área del diseño gráfico con un personal con más de 15 años de experiencia, además de una atención perso-nalizada en el asesoramiento y mercadeo con una trayectoria mayor a los 12 años, logrando la combinación perfecta en la creatividad, rentabilidad y efectividad que cada producto necesita.

Claus Evento's no solo se encarga de editar mensualmente la revista Dosis, sino que también tienen la capacidad para ofrecer los servicios de diagramación de otras revistas, libros, y catálogos, así como diseño y reproducción de afiches, pendones, talonarios, díp-ticos, trípticos, volantes, tarjetas de presentación, calcomanías y todas las soluciones nece-sarias para que su producto o comercio alcance resultados favorables en el mercado.

Estas exclusivas oficinas se encuentran ubicadas en la calle Rivas Dávila, Centro Comercial Elimar Center, piso 1, local 39, a media cuadra del la Biblioteca Mariño de la Victoria (Conocido también como centro Colonial), pueden comunicarse a través de los teléfonos: 0244 – 415.27.49 / 0412 – 446.03.99 – 984.64.67 ó a través del correo electrónico: [email protected]

Sorángel Padilla y Doryan Bolívar Claudia Rodríguez y Rafael Aguilar

Claudia Rodríguez y María A. Bolívar Yéferson Yánez y Doryan Bolívar

María E. Rosales y Claudia Rodríguez Doryan, Orlando Rendón y Claudia.

Momento de la bendición Brindis de los propietarios

0412 - 9846467 - [email protected]

RIF: V-16011260-0

NUESTRAS INSTALACIONES

Fotografías: Orlando Rendón

Fotografías: Claudia Rodríguez

>>>> RELIGIÓN


Testimonios muy fundamentadosPor: Doryan Bolívar

Según el relato de San Juan, al comienzo, en un gesto cargado de significado, Jesús lava los pies a sus discípulos dando así ejemplo humilde de servicio. A continuación tiene lugar uno de los episodios más dramáticos de esa reunión: Jesús anuncia que uno de ellos lo va a traicionar, y ellos se quedan mirando unos a otros con estupor ante lo que Jesús está diciendo y Jesús de un modo delicado señala a Judas.

Las horas que precedieron a la Pasión y Muerte de Jesús quedaron grabadas con singular fuerza en la memoria y el

corazón de quienes estuvieron con él. Por eso, en los escritos del Nuevo Testamento se conservan bastantes detalles acerca

de lo que Jesús hizo y dijo en su última cena. Uno de los episodios mejor atestiguados de su vida. En esa ocasión

estaba Jesús sólo con los doce Apóstoles. No le acompañaban ni María, su madre, ni las santas mujeres.

¿Qué pasó en la Última Cena?En la propia celebración de la cena, el hecho más sorprendente fue la insti-

tución de la Eucaristía. De lo sucedido en ese momento se conservan cuatro relatos (los tres de los sinópticos y el de San Pablo), muy parecidos entre sí. Se trata en todos los casos de narraciones de apenas unos pocos versículos, en las que se recuerdan los gestos y las palabras de Jesús que dieron lugar al Sacramento y que constituyen el núcleo del nuevo rito: “Y tomando pan, dio gracias, lo partió y se lo dio diciendo: Esto es mi cuerpo, que es entregado por vosotros. Haced esto en memoria mía”.

Son palabras que expresan la radical novedad de lo que estaba sucediendo en esa cena de Jesús con sus Apóstoles con respecto a las cenas ordinarias. Jesús en su Última Cena no entregó pan a los que con él estaban en torno a la mesa, sino una realidad distinta bajo las apariencias de pan: “Esto es mi cuerpo”. Y trasmitió a los Apóstoles que estaban allí el poder necesario para hacer lo que Él hizo en aquella ocasión: “Haced esto en memoria mía”.

Al final de la cena también sucede algo de singular relevancia: “Del mismo modo el cáliz después de haber cenado, diciendo: —Este cáliz es la nueva alianza en mi sangre, que es derramada por vosotros”.

Los Apóstoles comprendieron que si antes habían asistido a la entrega de su cuerpo bajo las apariencias del pan, ahora les daba a beber su sangre en un cáliz. De este modo, la tradición cristiana percibió en este recuerdo de la entrega por separado de su cuerpo y su sangre un signo eficaz del sacrificio que pocas horas después habría de consumarse en la cruz.

Además, durante todo ese tiempo, Jesús iba hablando con afecto dejando en el corazón de los Apóstoles sus últimas palabras. En el evangelio de San Juan se conserva la memoria de esa larga y entrañable sobremesa. En esos momentos se sitúa el mandamiento nuevo, cuyo cumplimiento será la señal distintiva del cris-tiano: “Un mandamiento nuevo os doy: que os améis unos a otros. Como yo os he amado, amaos también unos a otros. En esto conocerán todos que sois mis discí-pulos, si os tenéis amor unos a otros” (Jn 13,34-35).

<<<<ARTISTAS


lanos. Para Carolina aparte de ser un verdadero placer, sabe que es una gran compromiso y a su vez se siente agradada con todo el apoyo que ha recibido de sus com-pañeros, incluyendo a Chiquinquirá Delgado, quien le dejó la importante tarea de seguirle haciendo la vida imposible a Leonardo Villalobos.

Se siente muy agradecida por la ayuda y con el hecho de que Portada's la haya recibido con los brazos abiertos. A pesar de no verse como actriz, ya que con-sidera que es un reto muy grande, no sabe si más adelante actúe en alguna telenovela, por el momento se siente muy feliz con la animación.

Carolina Indriago es sencilla, realmente lo que las personas ven, es muy sensible y le gusta escuchar consejos que le ayuden de alguna u otra manera a crecer y superarse como ser humano.

Se considera muy casera, dedica mucho tiempo a su casa, claro en la actualidad las mañanas son de Portada's, pero las tardes las dedica, cuando no va al gimnasio (actividad que considera que debe retomar), a otras actividades; agrega que sus días parecen ser más cortos, si no es la familia, es el hogar o el trabajo, todo es muy rápido y muy laborioso.

Añora poder viajar a los casting regionales de aspi-rantes a misses, anteriormente viajaba al menos 15 días a Puerto Ordaz para preparar a las niñas, enseñándolas a caminar y en ocasiones hasta dirigía las producciones.

Nos confesó que tiene nueve años sin hacer dieta, ni ejercicios pero toma mucha agua. Trata de dormir lo necesario, las ocho horas reglamentarias, hace todo lo posible por llevar una vida feliz y de no dejarse llevar por los problemas, lo que considera que estas fórmulas le has ayudado mucho.

Esta joven y espigada valenciana asume dia-riamente el gran compromiso que conlleva formar parte del trío de conductores del exitoso magazine Portada's, al lado de Mariángel Ruiz y Leonardo Villalobos, en el cual se siente convencida de que lo suyo es la animación.

Carolina se caracteriza por luchar con mucho ahínco por conseguir cada una de las metas que se traza en el ámbito profesional. Fue coronada como Miss Venezuela en el año 1998, en el mundo de la animación se estrenó con un programa de concursos llamado LG Quiz, para luego participar en “El Show de la Comedia” al lado de Wilmer Ramírez, los cuales han servido de base para incursionar en la animación de diferentes elecciones de Reinas a nivel nacional, así como servir de preparadora de futuras modelos aspirantes.

Esta modelo ha demostrado sus cualidades con una participación especial en el reality show “Bailando con las Reinas”, además de servir de imagen en numerosas campañas publicitarias incluso a nivel internacional específicamente en Trinida y Tobago.

Se siente muy contenta por la oportunidad que le ha brindado Venevisión, porque es una responsabilidad en un programa diario como Portada's con más de cuatro años llegando diariamente a todos los hogares venezo-

Dispuesta a superarse cada día másPor: Doryan Bolívar / Fotografías: Foto Estudio Rendón

Carolina Indriago

Lucbel Carolina Ingriago Pinto acaba de cumplir el 22 de agosto sus 29 años de edad y ha logrado cosechar una bonita trayectoria en lo que lleva de

carrera, acumulando reinados nacionales y su más reciente trabajo como animadora del programa con

mayor sintonía de las mañanas Portada's.

En lo personal utiliza cremas, cuestión que antes no hacía, según dice ella misma, “por inmadurez y pensar que nunca vas a envejecer”, siempre se quita el maquillaje y exfolia su cutis con jabón azul, miel y azúcar cada quince días, cuestión que recomienda a todos sus seguidoras. Después de la ducha se coloca aceite de almendras en la piel para mantenerla hidratada y trata de comer sano.

Para Carolina la familia es su pilar fundamental, antes de su nacimiento sus padres trajeron al mundo a un varón y tres hembras, siendo ella la menor y más pequeña de todos.

Por ahora tiene congelados sus estudios de odon-tología en la Universidad de Carabobo, por situaciones que vivía hace cuatro años, le encantaría ser odontólogo y poder atender a sus pacientes, por los momentos Portada's es parte importante en su vida, ya que estuvo detrás una oportunidad por diez años, así que aún le queda tiempo para terminar la carrera.

En lo sentimental Carolina Indriago se siente feliz al lado de una persona que la apoya totalmente, a pesar de no ser del mismo entorno, lo considera un increíble ser humano que ha entendido su profesión y que valora la persona que tiene a su lado.

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ACONTECIMIENTOS

Stefanía Fernández2008, Dayana Mendoza, entregó la corona a la nueva reina, quien, hecha un manojo de nervios, pero feliz, se abrazó a su compatriota y provocó que la corona rodara por el suelo. Mendoza recogió la corona del piso y la ciñó de nuevo a Miss Universo 2009, esta vez con más fortuna.

Tras dos horas de espectáculo, emoción y nervios, Miss Venezuela se impuso a otra latina, la dominicana Ada Aimee de la Cruz, de 23 años, otra belleza deslumbrante que, finalmente, fue elegida primera finalista.

Dominio de las latinas

La representante de Kosovo, Gona Dragusha, de 18 años, quedó como segunda finalista. Tercera quedó la australiana Rachael Finch, de 21 años, y cuarta otra latinoa-mericana, Miss Puerto Rico, Mayra Matos Pérez, de 20 años.

Las tres representantes de países de habla hispana lograron superar la criba de las semifinalistas y demostraron el dominio de las bellezas latinas en el certamen de Miss Universo.

El certamen de coronación fue transmitido a 185 países en directo.

En la gala se dio a conocer también la ganadora de Miss Fotogenia, premio que recayó en la tailandesa Chutima Durongdej, de 23 años, mientras que Miss Simpatía fue para la aspirante china, Jingyao Wang, de 18 años.

La nueva Miss Universo tendrá a su disposición un apartamento en Nueva York durante su reinado y recibirá una beca por valor de más cien mil dólares para estudiar en la Academia de Cine de Nueva York, así como un salario anual.

Entre otros regalos, contará con un guardarropa completo de vestidos de baño y de trajes de noche diseñados por el diseñador puertorriqueño Carlos Alberto Otero.

A lo largo de los 57 años de historia del certamen de Miss Universo, el mayor número de triunfos recae en Estados Unidos, con un total de siete ganadoras, seguido de Venezuela, con seis coronas, y Puerto Rico, con cinco.

Esta ha sido la primera vez que Bahamas ha sido sede del certamen de belleza Miss Universo, propiedad del magnate estadounidense Donald Trump y de la cadena de televisión NBC Universal.

Preguntada en la gala por el jurado sobre los obstáculos que encuentran las mujeres hoy en día para alcanzar puestos de dirección en las empresas, dijo que las "mujeres han superado muchos obstáculos y han llegado al mismo nivel que los hombres".

La flamante Miss Universo 2009 aseguró que "ya no existen fronteras entre los hombres y nosotras".

La ceremonia de entrega de la corona a la mujer más bella del mundo, se celebró en el complejo hotelero Atlantis de Paradise Island (Nassau, Bahamas). Miss Universo

Coronada Miss Universo 2009Por: Doryan Bolívar

De nuevo, ganó Venezuela. La sexta venezolana en conquistar el título tiene 18 años y se llama Stefanía Fernández. Se trata de una morena de

ojos marrones, 1,77 de estatura y pelo castaño, quien desde el principio se anunciaba como favorita. Ésta es la primera ocasión en la competición de

Miss Universo que la candidata del país que ganó el año anterior se alza también con el título de la mujer más hermosa del planeta.

<<<<MODA


Representadas en tres categoríasPor: Eva Bracamonte / Fotografías: algoparavariar.com.ve

Chica Vip 2009Desde las últimas horas de la

tarde comenzó a llenarse el local de un nutrido y entusiasta público que colmó los espacios de la agencia de festejos para aupar a sus can-didatas entre las 26 participantes de este año.

Las chicas lucieron sus des-trezas en pasarela con un vestuario confeccionado especialmente para la ocasión por la diseñadora vic-toriana Alexia Reyes, quien una vez más hace gala de su talento y buen gusto para vestir a las chicas de concurso.

La parte musical estuvo a cargo del cuerpo de baile de la agencia de modelos Gente Vip, bajo la dirección de Yolimar Lugo; Electro Breacker y el grupo Nivel Supremo.

Liselt Gómez Bracamonte y Gustavo Rodríguez fueron los anfitriones de la noche, donde resultaron electas: Arianna Sánchez como Mini Chica Vip; Darling Rivas, Chica Vip pre-teen y Dester Castillo, Chica Vip 2009.

Completaron el cuadro de honor: Michelly Pérez, Verónica Jamale, Alexandra Burgos, Bárbara Durán, Johanny Infante y Yuzeikin Córdoba.

La preparación de las candidatas estuvo a cargo de Andrea Brea, Yolimar Lugo y Paola Velásquez.

El viernes 14 de agosto en el salón Venezuela de la agencia de

festejos Ven Mex, se realizó la elección de la Chica Vip 2.009:

certamen que por cuarto año consecutivo organiza la Agencia de

Modelos Gente Vip y el instituto “Los Próceres de La Victoria”, que dirige la

señora Eva Bracamonte.

>>>> EDUCACIÓN


8 de Septiembre

Día Internacional de la Alfabetización

Por: Doryan Bolívar

El 19 de diciembre de 2001 la Asamblea General de las Naciones Unidas instauró el Decenio de la Alfabetización comprendido entre el año 2003 y el 2012 con el objetivo de erradicar el analfabetismo de manera definitiva, por lo menos en lo que se refiere a educación primaria. El Día Internacional de la Alfabetización es también el día del crecimiento eco-nómico, íntimamente vinculado a sociedades con bajos índices de analfabetismo. Los países que más han avanzado lo han hecho paralelamente en su sistema educativo secundario y universitario. La alfabetización garantiza más posibilidades de inclusión y de movilidad social, de crecimiento económico, de erradicación del trabajo infantil y la explo-tación. La alfabetización es un derecho humano fundamental y una necesidad para las sociedades.

En los años cincuenta el analfabetismo se estimaba en un 45% de la población mundial; actualmente es de alrededor del 23%. Sin embargo, por cuestiones de número, para el año 2010 se calcula que la población analfabeta en el mundo ascenderá a más de ochocientos cincuenta millones de personas (500 millones son mujeres), que si tenemos en cuenta el analfabetismo funcional, la cifra asciende de manera exponencial; además, hoy existen más de cien millones de niños que no asisten a la escuela. Más del 70% de los adultos anal-fabetos del mundo se centran en India, China, Bangladesh y Pakistán. Una de cada siete personas es analfabeta. No menos caótica es la situación en el África subsahariana. El Día Internacional de la Alfabetización es ocasión para plantear estrategias que permitan que, por lo menos, no avance la tendencia. Obviamente esto se vincula con la lucha contra la pobreza en una relación del huevo y la gallina; ¿cuál es causa y consecuencia de la otra?

El Día Internacional de la Alfabetización implica la toma de medidas concretas; el 40% de los recursos aportados por Manos Unidas a países del tercer mundo están destinados a educación; todos los años se compromete a los estados a instaurar programas de alfabeti-zación; se financia constantemente este tipo de emprendimientos, se otorgan premios por alfabetización a asociaciones y entidades que trabajan en el tema, etc. El Día Internacional de la Alfabetización es ideal para recordar que es indispensable para el desarrollo y la salud de las personas, para la participación democrática, para la comunicación y el acceso a la información, y una forma de expresarnos y de reclamar nuestros derechos.

El Día Internacional de la Alfabetización es el día de la lucha contra los gobiernos que manipulan el saber para su propia conveniencia; es la lucha contra la marginación de la mujer, víctima principal de la desculturización; es la lucha por un futuro económico y social mejor para todos. Una persona analfabeta es toda aquella que no pueda leer ni escribir una breve frase sobre su vida cotidiana; esta definición de la UNESCO debe ser ampliada con el analfabetismo funcional que pertenece a aquellos que no superan esta fase de escritura y lectura, es decir, que no pueden utilizar esos conocimientos básicos (es la habilidad de leer el mundo, de continuar aprendiendo). Por eso el Día Internacional de la Alfabetización es la ocasión para planificar un mundo alfabetizado funcionalmente.

El 8 de septiembre de cada año se celebra el día internacional de la

alfabetización, declarado así por la Organización de las Naciones Unidas y

la UNESCO en el año 1967, con el objetivo de despertar la conciencia

internacional y generar un compromiso a esa escala en materia de educación y

desarrollo. La fecha corresponde a la de celebración, dos años antes, del

Congreso Mundial de Ministros de Educación llevado a cabo en Teherán. El día internacional de la alfabetización es

el reconocimiento de que la alfabetización y la educación son los cimientos de toda sociedad y de su

desarrollo. Personas que saben leer y escribir están capacitadas para entender

y elegir su destino.

Son esas personas que tienen un sentimiento de tristeza o melancolía las que muchas veces nos llaman la atención quizás por la complejidad de los mismos; la muerte de un ser querido, el rompimiento con una pareja, la pérdida de una mascota y muchas otras circunstancias que generen sencillamente un proceso de angustia y desesperación.

Cuando esto nos sucede tendemos a sumergirnos en el llanto, nos genera insomnio y hasta dificultad para relacionarnos con otros, lo cual es normal siempre

<<<<PSICOLOGÍA


Proceso de angustia y desesperación

Desprenderse del DueloPor: Katherin Rendón

y cuando este proceso de duelo dure alrededor de tres a seis meses para poder ser superado; aunque algunas personas puede llevarles menos tiempo o quizás mucho más.

Es entonces cuando se dice que te encuentras enganchado a ese duelo y se comienza a observar un daño físico y mental, una fijación de imagines y hechos que se van proyectando una y otra vez destruyendo el autoestima, generando tendencias suicidas e incluso la búsqueda de una salida en las adicciones más comunes como lo son el alcohol y las drogas.

Normalmente este enganche surge cuando la persona siente que ha dejado un vacío en la historia, probablemente por lo que no pudo expresar a ese ser querido, no cuidar a su mascota o incluso la finalización inconclusa de una relación de pareja, es por todo ello que la persona comienza a culparse por lo que no realizó y surgen frases como “si yo hubiera estado allí…”, “si le hubiera dicho cuanto lo amaba”, “si no lo hubiera dejado salir a la calle” y muchas otras frases que no son más que un proceso de culpa, de bloqueo e incluso de separación de la realidad.

Ahora ¿por qué lamentarse luego de un suceso?, ¿Por qué culparse del pasado?, ¿Por qué aferrarse a una historia inconclusa? Si bien la vida nos coloca pruebas las cuales nos hacen sufrir altibajos, estos se encuentran allí para fortale-cernos, el limite somos nosotros mismos en la búsqueda de la felicidad, podremos perder algunos seres queridos y quizás tropezar en busca de alguien que nos acompañe pero no podemos quedarnos sencillamente en la espera de algo o alguien que no regresará, debemos poseer la fuerza de continuar nuestra vida, nuestra historia y aprovechar cada uno de los segundos de nuestra existencia para expresar los sentimientos que tenemos y de esa manera cuando llegue el momento de soltar alguna parte de nuestra historia podremos dejarla ir.

Que cada uno de los días en que puedas respirar valga la pena; trabaja en base a conseguir el ciento por ciento y a ofrecer a las personas que se encuentran en tu vida todos los sentimientos posibles; y recuerda tal cual como el límite del horizonte que se conforme tu vida de esa ilimitada luz.

El limite eres tú...

Nuestra sociedad es un conjunto de eventos que se encuentra girando constantemente alrededor de nosotros, situaciones que son detonantes de

diversos sentimientos tales como alegría, ansiedad, temor, tristeza entre otros. Si te tomas un momento del día y observas detenidamente las acciones de

las personas, que pueden pasar por tu calle; son muchos aquellos que tienden a ir preocupados, desesperados o incluso tristes.

>>>> CULTURA


Fundación un juguete para la sonrisa de un niñoExpresión de valores culturales del estado

Fundada el 24 de diciembre del año 1998 por la familia Rivas.

Es una fundación sin fines de lucro, la cual a dado un gran aporte a todos los niños del municipio José Félix Ribas y sus adyacencias llevándoles cada día una

sonrisa a sus rostros. Gracias a su gran sensibilidad humana ha logrado inculcarle los valores y aprender más de la cultura de nuestro país a través de la danza, el teatro y la música.

Cabe destacar que además dicha fundación fue nombrada patrimonio cultural del municipio José Félix Ribas por el Instituto de Patrimonios Culturales de Venezuela, el 20 de febrero del 2005.

Danzas un juguete para la sonrisa de un niño.

Se iniciaron en el año 2002 por las hermanas Otamendi Rivas, que a su corta edad y con una experiencia de seis años en danzas nacionalistas decidieron formar a niños y jóvenes de la parroquia Zuata del municipio José Félix Ribas de La Victoria Estado Aragua.

Hoy cuentan con 70 integrantes en edades comprendidas entre 4 y 20 años de los cuales 50 son infantiles y 20 juveniles.

Las hermanas Diana y Daniela Otamendi coreógrafas de dichas danzas imparten sus conocimiento a los jóvenes demostrando además su gran talento como bailarinas.

En el año 2003 forman la agrupación Party Dance donde nos deleitan con sus diferentes presentaciones musicales. Y han demostrado sus grandes talentos en programas como Portada’s, Gente Nueva, La Tele, Somos Talento, TVS, Canal i.

Esta agrupación también ha participado en festivales internos representando al municipio José Félix Ribas, así como en la V Gala Dancística en San Sebastián de los Reyes en homenaje a Luis Romero.

La directiva de dicha fundación esta conformada por:

Presidente: Wladimir Moreno.

Vice-Presidenta: Bianca Rivas.

Coordinadora Dancística: Dayana Rivas.

Fundadora y Tesorera: Isabel Rivas.

Secretaria: Lennys Lugo.

<<<<ARMONÍA


Para aquellos que todavía no han decorado su jardín al estilo Feng Shui, no es tarde, es una buena oportunidad de terminar esta bella estación de la mejor forma posible, en busca de prepararnos para lo que viene.

La idea del diseño de los jardines Feng Shui se basa en el significado intrínseco, es decir que conecta al hombre con la naturaleza. Para lograr ese objetivo deberemos conseguir elementos naturales, analizar sus formas, colores, texturas, brillos y aromas. Ejemplos de estos son: esculturas, rocas, plantas, elementos con agua y adornos, paredes, macetas. El paso siguiente será el saber dónde ubicarlos.

Veamos cómo debe ser un jardín según el Feng Shui.

En cuanto a la forma en la que tenemos que armar nuestro jardín, es mejor si lo hacemos de manera asimétrica o circular, ya que estas formas son las ideales para crear los jardines Feng Shui. Esto se debe a que la ausencia de líneas rectas genera que se pierdan las dimensiones reales del espacio, generando en él, un ambiente de misterio y sorpresas. Pues bien, ¿Qué hacemos si hay un ángulo recto en la construcción? Lo mejor es la colocación de una maceta, árbol pequeño, o una estatua.

Otro punto importante son los cercos, los arbustos de hojas anchas y de color verde oscuro. En el caso del cerco, éste genera intimidad y protección. También es muy importante la utilización de paredes, pérgolas, pantallas y estructuras que permitan las plantas trepadoras. En el caso de estas últimas, suelen utilizarse si la casa posee muchos ángulos.

En cuanto a las plantas, pueden tener en cuenta las siguientes:

- Los pinos y los bambúes considerados símbolos de longevidad y nobleza.

- Las plantas de jade, los cotiledones y las malangas son asociadas a la prosperidad, se les conoce como Money plant y se utilizan mucho para la parte frontal del jardín.

- La peonía es la reina de los jardines chinos, simbolizando el amor y la belleza femenina y los crisantemos amarillos que simbolizan fluidez en nuestra vida. La flor de loto, capaz de florecer en los pantanos se asocia con la pureza.

- Los árboles frutales, que representan la vitalidad y la fortuna.

Uno de los elementos que no pueden faltar en los jardines Feng Shui es el agua. Este es el símbolo de riqueza y vitalidad dentro de la naturaleza. Se con-sidera el agua que fluye como un símbolo que atrae la buena fortuna. Lo ideal es que esté en movimiento natural, o de lo contrario mediante una bomba, que debe permanecer limpia. Pueden usarse fuentes, estanques o piletas. Lo importante es que deben tener relación de tamaño, teniendo en cuenta la casa y el jardín.

Decorarlo al mejor estiloPor: Doryan Bolívar

Feng Shui en el jardín

Aquellos que tienen la suerte de tener una casa con jardín, estoy convencido que éste habrá sido el lugar donde más momentos habrán

pasado en los últimos tiempos. ¿Cómo se hace para que nuestro jardín esté rodeado de buenas energías? De eso se encarga el Feng Shui.

>>>> ESTÉTICA


- Tonificar el sistema circulatorio.

- Estimular el sistema linfático.

- Aumentar la producción de colágeno, elastina y proteo glicinas.

- Eliminar desechos orgánicos.

- Favorecer la oxigenación sobre el metabolismo celular.

Gracias a los avances en la medicina y en la estética hemos llegado a una gran tecnología que nos ofrece Dermocell. Es una nueva alternativa para tener un cuerpo sano y bello. Es una técnica manual mecánica que se fundamenta en los principios terapéuticos de la vacunterapia, el masaje del tejido conjuntivo y el drenaje como coadyuvante de aparatologías diversas. El objetivo de la vacum-terapia es la activación de la circulación venosa y linfática. Está demostrado que con solo unas pocas sesiones con el sistema de vacumterapia, usted podrá moldear su cuerpo en la forma deseada.

Objetivos específicos:

Entre los objetivos y beneficios de la vacumterapia podemos mensionar que se Incrementa la flexibilidad de la piel; libera el flujo venoso y linfático; estimula los adipositos para la lipólisis; exfolia la epidermis; estimula la circulación en la dermis e hipodermis; disminuye la tensión muscular; tonifica la piel al estimular los fibro-blastos que producen más colágeno y elastina.

¿Cuándo utilizar el tratamiento?

La vacumterapia es altamente recomendable para los tratamientos de modelo corporal; tratamientos de celulitis; tratamientos pre y post operatorios; tratamiento post parto; levantamientos de glúteos; mejoramiento en la calidad de la piel.

Dicha técnica se refiere al empleo de una máquina que mediante el principio de succión o vacum permite básicamente, estimular la irrigación sanguínea de la dermis e hipodermis produciendo en la piel sorprendentes mejoramientos en su aspecto, además de otras bondades en diferentes patologías que hoy presentan las personas y que afectan no solo en su aspecto físico sino también en su salud. Es importante que quien realice este tratamiento sea un especialista y que previa-mente, realice una evaluación general de su cuerpo para así precisar el programa a desarrollar a fin de:

La vacunterapia es una técnica de tratamiento

patentada y usada desde hace varios años en Francia.

Está considerada como la mejor alternativa terapéutica

que cumple con las expectativas que la medicina

exige para poder definirla como la terapia ideal en diferentes

patologías como la lipopaniculo-distrofia o lo que

comúnmente denominamos celulitis.

Activa la circulación venosa y linfáticaPor: Samaira Sequera / Cosmiatra

La vacumterapia

<<<<SOCIALES


Celebró sus 15 Primaveras

Leonelys PérezPor: Doryan Bolívar / Fotografías: Foto Estudio Rendón

En una noche rodeada de armonía y mucha alegría se llevó a cabo la celebración de los Quince Años de la señorita Leonelys Pérez, el pasado 29 de agosto de 2009.

La bella celebración se realizó en las instalaciones del antiguo Potrero, donde la señora Loyda de Pérez y el señor José Gregorio Pérez, padres de Leonelys, ofrecieron a todos los invitados una gran celebración.

Durante la fiesta de Leonelys Pérez se hicieron presentes sus hermanos, fami-liares más cercanos y amigos allegados de la quinceañera, quienes expresaron sus más tiernas y sentidas palabras de alegría con el motivo de la entrada a una nueva etapa en su vida.

La bella Leonelys hizo su entrada acompañada de sus hermanos José y Leonad quienes la llevaron hasta el lugar destinado para que su padre José Gregorio colocara en su pié la zapatilla, comenzando de esta manera el vals protocolar, donde los caba-lleros tuvieron la oportunidad de danzar con la homenajeada en una inolvidable noche.

Todos los presentes en la celebración disfrutaron de la presentación del grupo musical Madera 15 y de bailarines de diferentes géneros, donde compartieron con Leonelys momentos de verdadera felicidad, además de la presencia del sonido original de Wau Disco Show quien fue el encargado de la iluminación y de acompañar musi-calmente todo el evento.

La hora loca levantó a todos los presentes de sus asientos, donde aparecieron zanqueros y una gran variedad de accesorios, añadiendo gran alegría y emoción a cada uno de los invitados.

Muchas felicidades para la quinceañera y que sea una de las tantas celebraciones que acompañe a esta linda señorita.

Variedad turística Colonial y de montañaPor: Doryan Bolívar / Fotografía: Claus Evento’s

>>>> TURISMO

16 DOSIS - 2009septiembre DOSIS - 2009 17septiembre

San Sebastián de Los Reyes

San Sebastián de los Reyes es una antigua ciudad venezolana, fundada en 1585 por Sebastián Díaz Alfaro, natural de Sanlúcar de Barrameda, provincia de Cádiz, en España. Aunque tiene el mismo nombre que la ciudad madrileña de San Sebastián de los Reyes, el motivo de su nombre es distinto ya que en el caso de esta ciudad, el nombre se escogió en honor de los Reyes Católicos a comienzos del mismo siglo XVI, mientras que en el caso de la ciudad venezolana, su nombre se debe a que la fecha de su fundación coincidió con el día de los Reyes, el 6 de enero de 1585.

Aunque fundada en 1585, no fue hasta 1611 cuando comenzó a abrirse el libro parroquial. El motivo, según el Obispo Martí cuando visitó la zona en 1783, debe estar en que el primer sitio de fundación de San Sebastián estaba ubicado en la población actual de Taguay (también del estado Aragua) cuando señala que “en este sitio (Taguay) estuvo antiguamente la población de San Sebastián de los Reyes”. Se considera que San Sebastián fue la población que inició el desarrollo pecuario de Los Llanos ya que a partir de la misma, comenzaron a fundarse fincas pecuarias dedicadas a la ganadería vacuna y también equina, para el desarrollo de esas actividades ganaderas, que tanta importancia ha tenido en la historia de Vene-zuela. Estas fincas ganaderas reciben el nombre de hatos en Los Llanos venezolanos.

Costumbres y tradiciones

Al comenzar el nuevo año se aproximan las fiestas patronales. El 6 de enero de cada año se alzan las banderas sobre el Templo Mayor de San Sebastián y el Santuario de Nuestra Señora de la Caridad, anunciando el comienzo de las celebraciones en honor a San Sebastián Mártir y a la Virgen de la Misericordia y Caridad. El día 20 de enero se rinden honores al glorioso mártir San Sebastián, festividad que data desde su fundación. La peregrinación acude de todos los rincones del Llano y de los Estados vecinos. La ciudad se llena de visitantes que llegan a testimoniar su devoción a la Virgen de la Caridad. Estas celebraciones se efectúan desde el 22 de enero del año 1692.

Algunas iniciativas culturales como la de la Orquesta Sinfónica Juvenil e Infantil constituyen un ejemplo

palpable de la larga tradición musical y cultural de esta población que tiene más de cuatro siglos de existencia.

Geografía

La ciudad de San Sebastián de los Reyes está ubicada en el estado Aragua, y es capital del municipio San Sebastián. Se encuentra localizada a unos 100 km. al sur de Caracas, en el margen izquierdo del río Guárico, en un valle donde confluyen varios torrentes de menor caudal que proceden de las laderas meridionales de la Serranía del Interior, y van a desembocar en las inmedia-ciones de la ciudad en el río citado. El más importante de estos afluentes es el pequeño río Pao, cuya confluencia con el Guárico se encuentra a un kilómetro al oeste de la ciudad, aproximadamente.

Sitios de interés

Monumento Natural Morro Paso El Medio: Ubicado en la vía que conduce a San Juan de los Morros y a orillas del río Guárico, posee cerca de mil metros de altura y pertenece a la formación Caramacate. El desnivel de esta cima está calculado en 130 metros, por lo que se considera la más profunda que existe en el país. Se señala principalmente en esta caverna, como motivo de curiosidad, la fenomenología poco común del proceso erosivo que la ha afectado, dando lugar a formaciones múltiples: estalactitas y mantos calcáreos, así como guirnaldas, festones y cortinas coraloideas.

Complejo Agroindustrial y Ganadero Ferial: Es la apertura de la Ruta Yaguare y alberga el Parque Ferial San Sebastián Mártir, y la Manga de Coleo Federada Hirán Durán con una pista de 210 metros de longitud y tribunas para 4.000 personas.

Casco Histórico de la Población: Que comprende las calles Bolívar, Díaz Alfaro, Sucre y sus adyacentes, donde se distinguen edificaciones coloniales, símbolos del Patrimonio Histórico y colonial de San Sebastián.

Palacio de Gobierno Municipal: Moderna edifi-cación de mediados del siglo XX y remodelado hacia el presente, alberga el Salón de Sesiones Generalísimo Francisco de Miranda y el Salón Pedro Lara Peña, la Plaza El Fundador, áreas administrativas y de servicios.

Plaza El Fundador: Aperturada el seis de enero de 2005, se encuentra en el Palacio de Gobierno Municipal y constituye un homenaje de la municipalidad al Fundador de la Ciudad, el Capitán Sebastian Díaz de Alfaro.

Plaza Los Próceres: Antigua plaza del cabildo, llamada posteriormente plaza de la Caridad y por último plaza Ustariz, su verdadero nombre debe a estar des-tinada a los representantes que tuvo San Sebastian en el Congreso de 1811, los bustos de los diputados fueron colocados luego de ser demolido un monumento en octubre de 1971. En la plaza se aprecian los bustos como homenaje a Francisco de Ustariz, Martín Tovar Ponte y Felipe Fermín, quienes tuvieron representación de la ciudad el 05 de Julio de 1811 en el Congreso de Indepen-dencia.

Centro Cultural de Aragua: Que comprende las Avenidas Bolívar, Paúl y Díaz Alfaro, donde se distinguen el Ateneo Miguel Ramón Utrera, el Museo Multidisci-plinario Andrés Rodríguez Ramírez, el Santuario de la Virgen de La Caridad, el Espacio Cultural Comunitario y la Fundación Andrés Rodríguez Ramírez.

Ateneo Miguel Ramón Utrera: Un espacio para la cultura en todo su esplendor. El lugar es una joya arqui-tectónica de gran valor histórico y cultural. Las artes, la música, el teatro y la literatura convergen en un sitio de resplandor.

Museo Multidisciplinario Andrés Rodríguez Ramírez: Proyecto que duró cuarenta y ocho años para su realización, y expresa este reconocimiento al trabajo

consecuente del artista plástico Jorge Herrera Flores. Este lugar representa la riqueza cultural en un ambiente de curiosidades de un pasado lleno de vivencias y un porvenir donde aun estén presentes las artes en letras, poesía, música, pintura, escultura y artesanía.

Fundación Andrés Rodríguez: Creada con el objeto de promocionar actividades culturales a través de talleres, charlas, foros y eventos musicales que implican el desarrollo cultural en San Sebastián de los Reyes, en honor a Don Andrés Rodríguez Ramírez, nacido en 1870, quien en vida fue un hombre de notable ingenio.

Plaza Simon Bolívar: Donde se encuentra la estatua del Libertador con sus medidas exactas, obra realizada por el escultor Andrés Rodríguez Ramírez. En ella fue fusilado el patriota de origen español Guillermo Zarrasqueta el 25 de agosto de 1814.

Iglesia San Sebastián Mártir: Edificada a finales del siglo XVII. Su altar mayor en una pieza de ebanistería recubierta con hojilla de oro traída de Sevilla. Posee tres naves, cuyas paredes son de tapias y raphas de cali-canto. Distínguese en lo interior con dos órdenes de columnas de ladrillo y sobre ellas sus respectivos arcos. Tiene tres puertas grandes, la una al frente con fachada de ladrillo y las dos en los costados. Destaca como la iglesia matriz y consagrada al Santo Patrono San Sebastián Mártir.

Santuario y Monumento Natural Gruta de Lourdes: Su antiguo nombre era el de Cueva de San Sebastián por su situación a corta distancia del poblado. Está enclavada en una colina cubierta de tupida vege-tación y de fácil acceso perteneciente a la formación paracotos. Es una cueva natural que presenta atractivos para el turismo de aventura y está consagrada a la Virgen de Lourdes desde principios del siglo XX.

Cruz Emblema de San Sebastián: Destaca una cruz iluminada en la colina del Monumento Natural Gruta de Lourdes, posee una estación experimental de teleco-municaciones y atención de práctica para el turismo de aventura.

Topo Cataurito: Ubicado en Cataurito a corta distancia de Valle de la Cruz y El Hoyo, es una formación montañosa con 1665 metros sobre el nivel del mar, posee una estación experimental de investigación y pertenece a la formación paracotos.

Morro Tres Picos: ubicado en Primer Paso, cons-tituye una formación inclinada hacia el noroeste de San Sebastian, perteneciente al miembro Caramacate.

Santuario de la Virgen de La Caridad: Edificada en la primera mitad del Siglo XVIII, en honor a la excelsa patrona, la Virgen de la Misericordia y Caridad, cuyo culto se extiende cada año el día 22 de enero como fecha en que fue trasladada hasta la población.

Parador Turístico Artesanal: Ubicado en la carretera nacional al oriente del país, dispone de ambiente familiar, deliciosas comidas, expoferia artesanal y paradores turísticos.

Monumento a la Virgen de la Caridad: Edificado hacia el año 2006 como homenaje a la Virgen de la Mise-ricordia y Caridad, ubicado en la carretera nacional al oriente del país.

Monumento Natural Gruta de Chupadero: Situada en el tope de un cerro de poca elevación que se conoce con ese mismo nombre, a cinco kilómetros de San Sebastián. Es la más pequeña en extensión de las grutas, aunque a su lado se han hallado indicios que permiten suponer la existencia de una sima considerable. Posee un brote constante de una veta de agua sulfurosa que se desprende de los cerros vecinos a la caverna, pertenece a la unidad litodémica de lavas y tobas de Las Hermanas.

>>>> SOCIALES


Enmarcado de bellos momentos inolvidables

Unión de Carla Brito y Wilmer Pérez

Por: Doryan Bolívar El pasado sábado primero de agosto se llevó a cabo las nupcias de Carla Brito y Wilmer Pérez. La Celebración tuvo lugar en la resi-dencia del padre de la novia, el señor Carlos Brito. El acto civil estuvo a cargo de la Juez Juana Vélez.

Los padres de Carla, la señora Liliana Brito y el señor Carlos Brito se sintieron muy felices por compartir momentos especiales, al mismo tiempo manifestaron su agrado de que su hija forme ahora una nueva familia en compañía de Wilmer, quien es hijo de la señora Yuly Torrealba y del señor Wilmer Pérez

Familiares y amigos en esta noche colmada de emociones disfrutaron de un espectáculo de fuegos artificiales, además de bailar con diferentes ritmos animados por Seeler Subero y su grupo musical quienes ofrecieron una inolvidable Hora Loca.

Las gráficas del recuerdo durante la celebración estuvieron a cargo del señor Alejandro Rada.

Al matrimonio asistieron personalidades reconocidas de la ciudad de La Victoria, entre los que cabe mencionar al cirujano plástico Jorge Osorio, a la señora Handrym Rodríguez gerente de un importante foto estudio, al profesor Julio Aparicio subdirector de la Unidad Educativa Ramón García de Cena y al inspector Félix Liendo.

Los HCFCs también destruyen la capa de ozono, aunque menos que los CFCs, y contribuyen al calentamiento terrestre, por lo que no son buenos sustitutos de los CFCs. Debido a ello, la última enmienda del protocolo de Montreal, acordada hace algunos años en Montreal, prevé el fin del consumo de HCFCs de nueva producción para 2015 en los países desarrollados, y la eliminación en todo el mundo de la producción para 2040. La razón de estos plazos tan largos para la eliminación de unas sustancias probadamente nocivas no es otra que las presiones de la industria química, que quiere recuperar las inversiones ya rea-lizadas o planeadas para fabricar HCFCs.

El beneficio privado de unas pocas multinacionales ha conseguido, por el momento, prevalecer sobre la protección de la salud pública, que ya está siendo afectada por la desa-parición del ozono protector de la estratosfera.

La historia del BrMe es bastante similar. El BrMe es un biocida de amplio espectro, usado principalmente en agricultura (en cultivos hortícolas, en especial fresa y tomate). Ya ha sido prohibido en algunos países, como Holanda y Dinamarca, no solo por su capacidad de destruir la capa de ozono, sino por su carácter contaminante del agua. El uso agrícola del BrMe puede sustituirse por técnicas mucho menos impactantes (solarización, control bio-lógico de plagas, rotaciones de cultivos, abonado orgánico, etc). Para el agricultor la desapa-rición del ozono tiene un efecto perjudicial sobre los cultivos, y no debería sacrificar la pro-ducción futura por usar un método de control de plagas como el BrMe, efectivo a corto plazo.

Según la enmienda de Montreal (1997), el uso y producción de BrMe debe terminar en los países desarrollados en 2005 y en los países “en vías de desarrollo” en 2015 (con posibles excepciones para “usos esenciales”). La industria del BrMe ha luchado y lucha por retrasar el final del uso de esta sustancia, presentándose como defensora de los agricultores y de los países pobres. Una iniciativa de la Comisión Europea para adelantar la prohibición del BrMe a 2001 no ha salido adelante, por presiones de países como España, fiel defensora de los intereses de los bromuradores. La agricultura española es una consumidora importante de este compuesto, ocupando el segundo lugar en la UE tras Italia (unas 4.000 toneladas en 1995, es decir, del orden de un 5% del total mundial).

La investigación científica ha puesto de manifiesto que cuanto más se tarde en prohibir el uso de los HCFCs y del BrMe, más tiempo tardará en repararse la capa de ozono, y durante más tiempo estarán los seres vivos expuestos a un aumento de las radiaciones ultravioletas. Además, recientes investigaciones sugieren que el aumento de emisiones de gases de invernadero está influyendo también indirectamente en la destrucción del ozono estratos-férico, agravando la pérdida de éste y retrasando su recuperación.

Desde 1985, en que se adoptó el Convenio de Viena para la protección de la capa de ozono, que fue seguido de varios acuerdos internacionales (protocolo de Montreal en 1987 y enmiendas de Londres, 1990; Copenhague, 1992; 1995 y Montreal, 1997), se ha logrado un recorte sustancial en la producción de los famosos CFCs (compuestos clorofluorocarbo-nados), principales responsables de la destrucción del ozono. Sin embargo, la destrucción de la capa de ozono sigue adelante: en efecto, las concentraciones estratosféricas de cloro y bromo, derivadas principalmente de múltiples compuestos, en tanto los niveles estratos-féricos de cloro y bromo superen un umbral crítico. Se calcula que el nivel de cloro estratos-férico considerado seguro no se alcanzará hasta mediados del siglo que viene, si se cumplen los compromisos internacionales. Esto se debe a que la cantidad ya emitida de estos com-puestos sigue y seguirá ejerciendo sus efectos durante muchos años. Pero además, los convenios internacionales no han eliminado aún la producción de los compuestos que destruyen la capa de ozono. Los efectos de este uso son un retraso en la recuperación de la capa de ozono, con el consiguiente aumento de la radiación ultravioleta sobre la superficie terrestre, lo que implica mayor número de cánceres de piel, cataratas, debilitamiento del sistema inmunitario de los seres vivos, reducción de la productividad vegetal, etc.

<<<<ECOLOGÍA


Tiene su Día InternacionalPor: Doryan Bolívar

La Protección de la Capa de Ozono

El 16 de septiembre se celebra el Día Internacional de Protección de la Capa de Ozono, instituido en

1995 por las Naciones Unidas para sensibilizar sobre este problema a

la opinión pública.

Es de muy mal tono cansar con empalagosas frases a todas las mujeres a quien se dirige la palabra, sin distinción de edad, posición y mérito. Semejantes galanes empalagosos pueden agradar a las mujeres frívolas y ligeras, pero siempre incurrirán en el desagrado de las mujeres sensatas. Tener con ellas una conversación viva, variada y alegre; no olvides que el bello sexo tiene por lo general una imaginación demasiado activa, una movilidad de espíritu bastante grande para que puedan soportar por mucho tiempo una conversación sobre un mismo asunto.

Inferiremos de aquí que se deban desterrar los elogios. Nada de eso, los elogios son y serán siempre indispensables en el trato social, pero deben tener siempre por base la verdad o, cuando menos la verosimilitud, a fin de que no puedan tener jamás las apariencias de un sangriento ultraje; deben ser indirectos y delicados para que puedan verse sin ser interrum-pidos.

No se podría considerar como un lenguaje grosero y ridículo esas exageraciones que generalmente se usan tanto en las alabanzas como en las amargas y emponzoñadas crí-ticas. La verdadera política y urbanidad de las palabras consiste, en cierta medida, de las expresiones, y vale más dejar que pensar algo más de lo que se dice, que no acumular frases y correr el riesgo de ir mas allá de lo que se ha querido decir.

Bajo cualquier aspecto que se la considere la “queja” no tiene las condiciones más favorables.

La delicadeza y buena educación no se opone menos a las quejas excesivas que algunos acostumbran confiar al recién llegado contra los que cree sus ofensores, que a las alabanzas frecuentes y desmedidas que suelen dirigirse fuera de ocasión a las personas de quienes se aguarda alguna cosa.

Por la palabra “inconveniencias” se entiende generalmente todas las faltas contra la buena educación, pero también se da a esta palabra un sentido particular y concreto, signifi-cándose entonces con ella, falta de consideración, olvido especial de las delicadezas, atenciones que hacen que nos identifiquemos con la posición de otro.

Queremos prevenir a nuestros lectores contra esas antipatías anti-sociales de nación a nación, de pueblo a pueblo, de cuartel a cuartel; de esa disposición malévola que hace del nombre de un pueblo sinónimo de torpeza y de mal tono.

El medio infalible de dar un aire de necio a la persona de más mérito, es dirigirle cara a cara y sin discreción elogios exagerados, pues es una situación harto embarazosa para responder con oportunidad. Si se guarda silencio parece como que se paladea la adulación, y si se contesta prontamente no faltará quien crea que se excita a proseguir al adulador.

Así se ve muchas veces que personas de reconocido talento contestan muchas veces por necias exclamaciones o groseras aserciones: “Usted se burla”, suelen decir, y esto no puede tolerarse pues no se puede suponer semejante intención en la persona que nos dirige un elogio. Por nuestra parte creemos más aceptables otras fórmulas: “Si no supiera que usted es muy bueno, creería ciertamente que se burlaba de mi”; o bien “su indulgencia nos ciega”.

Entre la cortesía y la adulaciónPor: Doryan Bolívar

Elogios, quejas y preocupaciones

>>>> ETIQUETA & PROTOCOLO


Una de las cosas más ridículas en la conversación es alabar a los demás con

exageración y fuera de tiempo. Las alabanzas excesivas y extemporáneas no honran ni al que

las da, ni al que las recibe.

¿Qué me pueden aportar?

¿Qué son los implantes dentales? Por: Dr. Miguel Jaimes / Cirujano Buco Maxilofacial

Los implantes, ¿son para mí?

Si su respuesta es afirmativa a alguna de las siguientes preguntas, usted puede considerarse un candidato para ser tratado con implantes dentales.

• ¿Le faltan todos sus dientes o alguno de ellos?

• ¿Tiene dificultad con su prótesis removible?

• ¿Se siente inseguro con su prótesis o tiene algún defecto oral congénito?

• ¿Tiene dificultad durante la masticación de alimentos con la utilización de la prótesis removible?

La edad no es un factor determinante a la hora de ser candidato a unos implantes, pero es recomendable no colocarlos antes de los 15 -16 años, hasta que el crecimiento de los maxilares se haya completado.

Los pacientes totalmente edéntulos (sin dientes) son los que más van a apreciar las ventajas de la implantologia.

La cantidad y calidad del hueso maxilar entre otros, serán algunos de los pará-metros que el especialista deberá estudiar.

¿Qué me pueden aportar los implantes?

Los implantes pueden reponer la pérdida de un diente natural, sin necesidad de tener que tallar los dientes adyacentes para la preparación de una prótesis fija. En muchos casos se pueden colocar implantes para soportar una prótesis fija y así evitar el uso de prótesis removibles.

Además, una de las ventajas de los implantes es evitar la sobrecarga de los dientes remanentes, de esta forma, no sólo nuestras prótesis, sino también nuestros dientes sufrirán menos sobrecarga y por lo tanto su vida será mas larga.

<<<<ODONTOLOGÍA


Los implantes dentales son dispositivos

confeccionados en titanio con forma de tornillo,

usados para sustituir una o más raíces dentarias perdidas. Estos son

colocados en contacto directo con el hueso

maxilar o mandibular a través de procedimientos

quirúrgicos especializados sobre anestesia local o

general.

Segunda partePor: Andrés Parodi

Corra y gane en salud

Quinta Semana: Ahora empezará a incluir cortos períodos de trote: 50 metros de trote y 100 metros de caminata vigorosa cumpliendo los tiempos especi-ficados. Comience a utilizar la medición esporádica de su pulso; si nota que excede de los límites aconsejados, disminuya el ritmo y no se preocupe. Puede que necesite repetir el programa de la cuarta semana. No se descorazone, esto sucede con frecuencia. Ya verá más adelante que habrá semanas durante las cuales el progreso le asombrará.

Mujeres: Mayores de 40 años. Recorrerán 2,5 kilómetros entre 21 y 22 minutos y menores de 40 años, cubrirán la distancia entre 20 y 21 minutos, cuatro veces a la semana.

Hombres: Los 2,5 kilómetros los recorrerán así: Mayores de 40 años entre 20 y 21 minutos y menores de 40 años entre 19 y 20 minutos, cuatro veces a la semana.

Sexta Semana: Durante esta semana, período difícil en el cual se comienzan a notar los cambios que usted esperaba, vamos a repetir los tiempos que se espe-cificaron para la semana anterior. Usted debe tratar de mantener sus tiempos y si puede, mejórelos un poco. Si se mantiene con constancia dentro de este programa podrá progresar lo suficiente como para correr un maratón corto dentro de unos tres o cuatro meses.

Mujeres: Mayores de 40 años recorrerán el circuito de 2,5 kilómetros en un tiempo cercano a los 2l minutos. Las menores de 40 años, cubrirán la distancia en unos veinte minutos, cuatro veces a la semana.

Hombres: Mayores de 40 años, cubrirán el circuito de 2,5 kilómetros en 20 minutos, los menores en 19 minutos, cuatro veces a la semana.

Séptima Semana: En esta semana haremos un esfuerzo adicional, mante-niendo la distancia de 2,5 kilómetros caminando y corriendo cuatro veces a la semana en 20 minutos.

Mujeres: Mayores de 40 años en 20 minutos, menores en 19 minutos.

Hombres: Mayores de 40 años en 19 minutos, menores en 18 minutos.

Advertencia: En esta etapa, es necesario indicar a las personas que tienen más de 65 años que este nivel ya es suficiente para su entrenamiento aeróbico. A partir de esta semana pueden continuar en el mismo plan de caminatas y trotes cortos. Probablemente se encuentren sintiéndose tan bien, que ya no necesiten progresar más allá de este nivel. Solo recomendaría llegar a caminar vigoro-samente con cortos trotes hasta de 30 minutos.

Mujeres: Mayores de 40 años, recorrido de 2,5 kilómetros en 18,15 minutos, menores de 40 años, mismo recorrido en 17,15 minutos, cuatro veces a la semana.

Hombres: Mayores de 40 años, recorrido de 2,5 kilómetros en 18,15 minutos, menores de 40 años, mismo recorrido en 17,15 minutos, cuatro veces a la semana.

En la edición número 29, dimos

interesantes consejos para ganar en salud,

corriendo durante las primeras cuatro

semanas de ejercicios, ahora continuaremos

con las semanas siguientes.

>>>> DEPORTE


<<<<PEDIATRÍA


Por: Doryan Bolívar Las alteraciones de la pulpa dental van avanzando de acuerdo a la resistencia de los tejidos ante la agresión, lo cual depende de cada niño, al tiempo de exposición, a la fre-cuencia de exposición, al agente que la causa, etc.

Podemos afirmar que las manifestaciones más frecuentes son las inflamaciones pulpares que en un principio determinan una sensación de dolor, ante los cambios térmicos (agua fría) y también a la ingesta de alimentos azucarados, principalmente.

Luego, al progresar la alteración, el dolor se hace más intenso, llegando a ser de apa-rición espontánea, sobre todo en la noche, lo que impide el sueño y altera mucho al niño, ya que los dolores dentales son muy molestos por consiguiente el niño evita masticar de ese lado y evita higienizarse por miedo a que el dolor aparezca, y esto hace que el caso se agrave.

Llegado a este momento el niño concurre al odontólogo, para solucionar el problema, pero cuando la enfermedad dental avanza, el pronóstico es desfavorable.

Por eso insistimos en que hacer consultas semestrales con los niños es lo más conve-niente y evita perdida de piezas dentales, dolores y resuelve casos que si dejamos pasar no tendrán solución.

Recomendaciones: Teniendo en cuenta que la carie dental tiene como inicio una mala higiene, nuestro primer objetivo debe de ser, establecer las medidas prácticas necesarias para la promoción y establecimiento de hábitos saludables (cepillado de dientes, uso de hilo dental, enjuagues bucales fluorados, siempre indicados por un profesional).

Es de suma importancia, que ante la aparición de dolor tengamos en cuenta que no se debe de medicar al niño sin realizar la consulta correspondiente, puesto que la mayoría de los casos se resuelven con tratamiento odontológico local.

No debe de medicarse al niño por ejemplo con antibióticos, ya que podría modificarse en forma desfavorable el curso de la enfermedad, complicando aun más el cuadro y su tratamiento.

Para concluir, resaltamos que nuestros niños deben tener el hábito de una buena higiene dental y que nunca debemos buscar soluciones caseras, siempre que aparezca algún dolor o inflamación debemos llevarlos a un profesional.

Cada pieza dental no solo nos hace ver bien estéticamente, sino que nos permite una buena masticación, por lo tanto hay que cuidarlas como si realmente cada pieza fuera una perla.

Recomendaciones e importancia

Controles odontológicos a tus hijos

Por eso además de inculcarle el cepillado luego de cada comida, debemos hacerle controles antes de que veamos que tiene algún problema odontológico. De esta manera el niño no tendrá miedo ya que lo único que hará el profesional es revisar que todo este bien.

Es más difícil en los pequeños detectar un dolor de dientes, ya que a veces no saben expresar bien lo que les pasa. Se debe de tener en cuenta que cuanto más rápido se actúe, mejores serán los resultados.

Los padres y el niño deben tener muy presente que el tratamiento no finaliza con la eliminación del dolor o el sufrimiento, sino que esto se debe de tomar como el punto de partida, para la realización de un tratamiento definitivo e integral con el fin de acceder y mantener las mejores condiciones de salud bucal posible.

Cuando el proceso destructivo de los dientes avanza, empieza una serie de cambios en los tejidos duros de éste que con el paso del tiempo determinan alteraciones en la pulpa dental (el nervio) y se manifiesta generalmente con dolor.

Es importante educar a nuestros niños desde pequeños a cuidar sus

dientes, hacerles una rutina de la limpieza, que cepillarse luego de

cada comida, sea algo rutinario y habitual.

Nunca debemos de llegar a la urgencia odontológica, porque esto

puede crearle un miedo y un rechazo hacia el odontólogo, que luego

asociará con el dolor, y llevarlo será todo un sacrificio tanto para el niño

como para los padres.

La cistitis>>>> SEXOLOGÍA


Cuando la paciente presenta un nuevo episodio de cistitis, pues vuelve e inicia el antibiótico que ya le habían formulado y probablemente mejorará pero luego se da cuenta que ya ese medicamento no le sirve, entonces por consejo de alguna amiga o familiar decide cambiar de antibiótico y así sucesivamente hasta que ya ha agotado los diferentes medicamentos, entonces decide consultar al médico de urgencias el cual toma un cultivo de orina y al ver que la bacteria es resistente a casi todo, decide enviar al urólogo a una paciente desesperada por el dolor al orinar, causado por una bacteria multirresistente.

El anterior caso no es un ejemplo inventado, es el día a día que vemos los urólogos en nuestra consulta. Las pacientes han asumido como que la cistitis es algo normal por ser mujer, es como si tuviera una simple gripe y por lo tanto no merece mayor trata-miento y eso no es así.

Toda paciente con cistitis a repetición debe ser valorada a profundidad para des-cartar causas que estén favoreciendo las infecciones. Recuerdo el caso de una paciente de 60 años aproximadamente con un cuadro de 10 años de evolución de cistitis cada mes, la cual había recibido múltiples antibióticos con mejoría parcial y cuando le realicé el estudio resultó tener un cálculo dentro de la vejiga que la ocupaba casi toda, la operé, le extraje el cálculo y la paciente no volvió a presentar más cistitis y me acuerdo que decía, ¿eso era todo doctor, más de 10 años con una cistitis terrible y todo era por el cálculo?

El mensaje es claro, si usted está sufriendo de cistitis a repetición, debe ser valorada por un especialista para determinar las posibles causas y poder hacer el tratamiento precoz y efectivo. No se automedique, que con eso no va a mejorar nada y sí va a formar una bacteria multirresistente difícil de erradicar. Tenga en cuenta que existe un tipo de cáncer vesical muy agresivo llamado el carcinoma in situ, cuya mani-festación clínica inicial es indistinguible de una cistitis bacteriana y este tipo de tumor es altamente maligno.

Entonces señoras con cistitis a repetición, a consultar al urólogo para que pueda dar un tratamiento definitivo y eliminar la causa predisponente.

A pesar de lo anterior, la causa más frecuente de cistitis es la cistitis bacteriana a la cual nos referiremos a continuación.

La mayoría de pacientes con cistitis bacteriana corresponden a mujeres de cualquier edad que comienzan a presentar un cuadro clínico dado por dolor intenso con la orina, micción por gotas, orina frecuente, dolor abdominal, fiebre y escalofríos. La paciente desesperadamente va al baño creyendo que tiene un gran volumen de micción y solo orina una pequeña cantidad pero con gran dolor.

Esta sintomatología la lleva a consultar a urgencias donde generalmente le toman un parcial de orina que confirma la infección y por lo cual le inician antibióticos, pre-sentando mejoría marcada de sus síntomas.

Requiere tratamiento precoz y efectivoPor: Dr. Fabián Hernández Salazar / Médico cirujano - Urólogo

La cistitis es una inflamación de la vejiga la cual es un motivo

muy frecuente de consulta en mujeres. Debe acotarse que no

siempre la cistitis es igual a infección, si bien es cierto que el motivo más frecuente de cistitis

son las bacterias, también pueden haber otras causas como

son la cistitis post radiación, la cistitis intersticial y cistitis post

quimioterapia entre otras.

<<<<SALUD


Por: Doryan Bolívar- Y, en caso de que el sangrado continúe o si es muy frecuente, busca atención médica.

Así también si la causa del sangrado fue un golpe en la nariz o cabeza, si sufres de hiper-tensión arterial o de algún problema sanguíneo.

Posibles causas:

No siempre es fácil conocer la causa de las hemorragias nasales, pero entre algunas que pueden ser identificadas están las siguientes:

- Condiciones ambientales:

a) Un ambiente demasiado seco (por las condiciones atmosféricas o por el uso de equipos internos de climatización) reseca el interior de la nariz. Esto provoca la formación de pequeñas costras que, al romperse, producen sangrado.

b) La temperatura demasiado fría constriñe los vasos capilares que, dada su fragilidad, pueden romperse con relativa facilidad.

c) Los cambios de presión atmosférica o los cambios de presión que se producen por diferentes niveles de altitud (subir en avión, subir a una montaña, cambiar de profundidad rápidamente cuando se bucea, etc.) pueden producir sangrado por la nariz.

- Agresiones externas: Los golpes, las roturas del tabique nasal, el hurgarse la nariz con las uñas de los dedos, el meterse objetos extraños en la cavidad nasal, entre otros, puede producir lesiones en la mucosa de la nariz. También puede producirse sangrado al sonarse la nariz con demasiada fuerza o como resultado de estornudos muy fuertes y continuados.

Algunas veces el sangrado nasal es el resultado de algunas enfermedades pre-existentes, como un simple resfriado o alergias que producen irritación de la nariz (rinitis alérgica), pero también pueden ser consecuencia de la arteriosclerosis, pólipos en la nariz, hipertensión, etc. Los sangrados frecuentes pueden ser facilitados por la falta de una alimen-tación adecuada, por la ausencia de niveles apropiados de ciertas vitaminas, muy espe-cialmente la K, aunque también, en menor medida, puede contribuir la falta de vitamina C.

- Algunos medicamentos, especialmente los anticoagulantes (específicos por algún tratamiento médico o el uso frecuente de sustancias como la aspirina), favorecen o producen sangrado nasal.

- Otras causas menos comunes incluyen problemas médicos de coagulación san-guínea, tumores, uso de cocaína y otros menos frecuentemente. Las hemorragias nasales pueden indicar que existe fractura de cráneo producida después de algún traumatismo en la cabeza.

Posibles causas y primera asistencia médica

¿Cómo detener un sangrado nasal?

- Sentarse con la parte superior del cuerpo inclinada hacia delante para que la sangre pueda fluir hacia fuera de la nariz, en lugar de ir para la garganta.

- Presionar las dos fosas nasales, apretando con los dedos índice y pulgar la parte superior de la nariz (la parte carnosa, como si evitaras un mal olor).

- Luego aplica hielo o frío de algún modo sobre la frente, la parte superior de la nariz y la zona alta de la nuca.

- Si es necesario colocar un tapón, no utilizar nunca algodón o pañuelos descartables en las fosas, usar siempre gasa o una tira de un pañuelo limpio de tela (humedezcalo antes de colocarlo y, nuevamente, antes de quitarlo).

Hay gente que es más propensa a sufrir sangrados nasales (epistaxis) y sus causas pueden ser varias. Por lo general, los sangrados nasales leves cesan a los

pocos minutos, si se presiona con suavidad el cartílago nasal que forma la línea media de la nariz.

Si el sangrado es abundante, de color rojo brillante y no cesa, sino que se extiende por más de 10 minutos, se deberían aplicar los siguientes primeros auxilios:

>>>> TALENTO


El placer de la música mexicana

Mariachi Venezuela de La VictoriaPor: Doryan Bolívar / Fotografías: Foto Estudio Rendón

Argenis González y Williams Pérez: Con un unísono de trompetas, dan inicio a cada serenata al entonar las conocidas “Mañanitas”, sin contar el desempeño con que afinan cada uno de los temas dedicados a los homenajeados.

Andrés Hernández: Incorpora voces en la viola, para complementar con esta armonía el sonido principal de la agrupación.

Kirfredo Banda y Jhon Martínez: Hacen del guitarrón y la vihuela respectivamente los instrumentos base de la música mexicana.

Y como es de esperar esta excelente combinación musical es acompañado por tres inspiradoras voces capaces de interpretar los más sentidos y recordados mariachis:

Samuel León: Con su voz interpreta éxitos de los grandes charros, entre los que podemos mencionar “Abrázame”, “Mi niña bonita”, “Loco”, “Estos celos”, entre muchos otros.

Heidy Navarro: Representa en la agrupación la voz femenina y es la encargada de transmitir sus delicados, afinados y estilizados temas de las grandes de la música mexicana como “El cigarrillo”, “Tu abandono”, “Me muero” y “Déjame vivir” interpretado a dúo.

Edwin Carrillo: Es el showman del Mariachi Venezuela, con su brillante representación de Juanga, incorpora una especial chispa, ocurrencia y particularidad requerida para animar conjuntamente con los músicos, al conocido y respetado Juan Gabriel.

El pequeño Kristopher Banda: Hijo del director de la agrupación, con tan solo dos años de edad acompaña en lo posible de su tiempo con su instrumento y bailes algunas presentaciones.

La excelente presencia, la incorporación de músicos jóvenes en escena, la singularidad de Juanga, un sonido profesional han hecho méritos para ser reconocida su calidad y talento en cumpleaños, bodas, inauguraciones, despedidas y en todo evento social en el cual participan, obteniendo los aplausos de todo el público presente.

Cabe destacar que actualmente este grupo se encuentra preparando nuevas sorpresas para incorporarlas a su show y que en apenas seis meses le han ofrecido al público lo que desean, un mariachi bueno y que se diferenciara de los que hasta el momento existían, características que se han logrado gracias a su director Kirfredo Bandas y a todos los músicos que integran hoy en día el Mariachi Venezuela.

Así que si está pensado organizar un evento social no puede dejar de incorporar un inolvidable mariachi. Para cualquier información y contrataciones puede comunicarse a los números (0244) 4411265 ó al (0412) 4919822.

Este grupo formado en La Victoria, se inició el 28 de febrero de 2009 y desde su primera presentación hasta los actuales

momentos ha logrado llenar las expectativas de todo su público, bajo la dirección y representación de Kirfredo Banda.

Esta animada agrupación se caracteriza por ser la más numerosa en la ciudad de La Victoria, estando integrada por ocho jóvenes destacados músicos, quienes en cada presen-tación aportan lo mejor de su talento para cautivar al público, con un variado, alegre y singular show.

El Gran Mariachi Venezuela como lo han catalogado algunos seguidores, mantiene un amplio y actualizado repertorio donde intervienen todos los músicos que integran esta agrupación que los mantendrá atentos al espectáculo que profesionalmente ofrecen y que a continuación describimos:

Cómo evitarlosPor: Gena Icazbalceta

Accidentes viales de mascotas

Uno de los problemas que se presenta frecuentemente es el de los accidentes de tráfico en los que se ven implicados perros, burros, caballos y vacas principalmente. Las causas son variables, y la culpa es atribuible a la irresponsabilidad del dueño al dejarlo suelto y sin supervisión ó a la irresponsabilidad e imprudencia del conductor. En cualquiera de los casos, la prevención es la mejor manera de evitar que ocurra un accidente que pone la vida de nuestro animal en riesgo. Ya sea que se le vea como compañía o como patrimonio al ser un animal de trabajo, estos imprevistos afectan nuestra economía y representan una inversión de tiempo y atenciones considerables.

Por otro lado, el peligro que estos incidentes representan para las personas tampoco es pecata minuta, ya que si bien puede ser algo leve, un impacto contra un animal de la talla de un burro o caballo es muy grave; la velocidad aunada al peso provocan colisiones que pueden herir seriamente a los conductores e incluso llevarles a la muerte. Además el riesgo no proviene sólo del golpe, ya que en muchas oca-siones la sorpresa de que se atraviese un animal ocasiona volantazos o maniobras que evitan el atropellamiento pero no el impacto con otros vehículos, peatones, etc.

Los animales deben estar en un espacio apropiado y bajo supervisión. Eso de dejar que nuestro perro se auto-pasee mientras se barre la calle, o que vaya a dar la vuelta a la manzana es una gran irresponsabilidad. En primer lugar porque se puede perder, por más que la mascota conozca el rumbo, algo que lo distraiga o lo asuste puede hacerlo perder el rastro de su zona y llevarlo lejos de su casa, cuando un perro va siguiendo o huyendo de algo, no va oliendo ni percatándose de por dónde pasa, y es cuando corre mayor peligro de ser atropellado, ya que no presta atención y sim-plemente camina o corre; siendo que además puede avanzar mucho en poco tiempo, en segundo lugar está expuesto a ser mordido o atacado por otros perros o personas, a comer algo que le pueda hacer daño, a contraer alguna enfermedad, entre otras cosas.

En el caso de los burros, caballos y vacas, muchas personas los dejan pastar libremente, es común verlos en camellones o zonas completamente urbanas con vehículos pasando a escasa distancia. Tampoco es raro ver a grupos de estos animales que se atraviesan por la calle sin la menor precaución, y hasta observarlos cómodamente echados en media calle. Esta escena puede parece pintoresca, pero es definitivamente peligrosa y los dueños tienen la responsabilidad de cuidar de su ganado y hacerse responsables de los destrozos y/o problemas que este ocasione.

No es cualquier cosa, la vida de personas y animales está en juego. Además es una injusticia exponer a nuestras mascotas o compañeros a un sufrimiento innece-sario. La agonía de un animal atropellado que no se puede mover es indescriptible y las consecuencias que una negligencia puede causar pueden costar muy caro. Con un poco de previsión y precaución se pueden evitar muchos problemas.

Pasear a nuestros perros con correa, poner algún tipo de malla en la reja que impida que se salgan, tener precaución al meter el coche a la cochera, tener una cerca que limite el espacio del ganado, alguien pastoreando -incluso un perro- y al pen-diente, pedir a vecinos que nos avisen si por ahí se nos escapa algún inquilino intrépido, son algunas de las medidas que se pueden tomar y tenga por seguro que ninguna que se le ocurra sobra.

<<<<ANIMALES


La responsabilidad de tener a un animal de

trabajo o mascota es asunto serio, va más allá de alimentarlo y estar al

pendiente de su salud. Se trata de seres vivos que

pueden tener comportamientos

impredecibles, cuyos efectos pueden afectarlos

no sólo a ellos, sino a otros animales y personas; como

propietario, se debe asumir el compromiso

que esto conlleva.

>>>> DECORACIÓN


Tener un espacio reducido no es pretexto para disfrutar de un gran ambiente. Existe un gran número de soluciones visuales para crear la sensación de un ámbito mayor. Y en ese aspecto los colores de las paredes, telas, tapizados y complementos son valiosos aliados.

1. Usa colores apagados.

Los crudos, el celeste, el esmeralda son colores que en su aparente “su-ciedad” encierran un arma inestimable: la sensación de profundidad. Entre más cercana de la escala de gris, mayor la sensación de espacio hacia dentro del color. Úsalos en las paredes de un baño reducido o de un salón acotado, y duplicarás la sensación de libertad.

2, Emplea el mismo color en paredes, telas y tapizados

Una solución arriesgada pero que premia el coraje: el mismo color utilizado en los principales elementos de un ambiente pero en diferentes gamas “despega” el fondo del mobiliario de un modo sutil pero efectivo. La clave: emplea colores más claros para las paredes, un poco más oscuros para las cortinas, y sobre la gama de grises para los tapizados.

3. Evita motivos y estampados

Prohibidos tanto en paredes como en telas. Los dibujos “cierran” el espacio, aglomeran el color y cansan la mirada. Nada fuera de las rayas, que bien utilizadas y en vertical pueden hacer verse más alta a una pared. Nunca en un sofá ni en una cortina.

Mediante el empleo del color

Ampliar un ambientePor: Doryan Bolívar

- 2 aguacates cortados por la mitad sin semilla

- jugo de limón

- 1 pimentón rojo cortado en cuadritos minúsculos

- 2 cebollas moradas (o blancas en su defecto)

- 250 gr. de carne de cangrejo

- 1 taza de mayonesa

- 2 cucharadas de crema de leche

- 1 cucharadita de picante tipo tabasco

- unas gotas de salsa inglesa

- sal, pimienta y pimentón español en polvo.

Ingredientes para 4 porciones:

<<<<COCINA


Aguacate relleno con cangrejo

Retire la pulpa del aguacate, píselo un poco con un tenedor y rocíe con un poco de zumo de limón. Coloque el pimentón rojo junto a la cebolla morada en un recipiente pequeño más dos cucharadas de agua; tape la mezcla dejando una pequeña rendija y cocine por dos minutos hasta que estén tiernas.

Escurra y mezcle con el cangrejo, la mayonesa, la crema de leche, la salsa picante tipo tabasco, la salsa inglesa, la sal y la pimienta. Una con la pulpa del aguacate y rellénelo con la mezcla, espolvoree con pimiento español en polvo y cocine en el horno de microondas durante un minuto, destapado y con la parte estrecha apuntando hacia el centro del plato. Retire el plato del horno con cuidado de no quemarse y sirva inmedia-tamente, ya que con el tiempo la pulpa del aguacate tiende a ponerse de color negro, dando un mal aspecto al plato.

Este delicioso plato de mariscos se ve muy bien presentado en platos de color claro o de color rojo buscando resaltar siempre el color verde del fruto.

Preparado en el microondasPor: Doryan Bolívar

Preparación:

Este exótico plato tropical parece muy elaborado si lo pedimos en un restaurante, pero no se deje engañar porque en

unos pocos pasos, y sin tocar su cocina tradicional, le enseñaremos a deslumbrar a sus comensales con este exquisito

plato caribeño. El tiempo de cocción aproximado del aguacate relleno de cangrejo es de tres minutos.

>>>> ASTROLOGÍA


Horóscopo general de los signosARIES: Deja tu impaciencia, este mes concentra tu energía en asumir los asuntos que

llevas entre manos; te van a exigir mucha responsabilidad, disciplina y planificación. Controla tu mal humor. Los comentario que oigas a tu alrededor te afectará, pero al menos ya sabes de antemano que no tienen fundamento. Tu vida amorosa se encuentra en un torbellino, así que párate y piensa.

TAURO: Afrontarás asuntos con madurez; favorecerá tu entusiasmo y la pasión por las cosas que haces. No dejes de lado la creatividad y tus expectativas profesionales mejorarán. Emocionalmente estás muy estable y lo querrás compartir con tu pareja y amigos. Tendrás la capacidad de organizar maravillosas veladas, donde podrás recuperar a alguien que perdiste y te importa realmente.

GÉMINIS: Saca lo mejor de ti en estos momentos; piensa en positivo y verás que no hay mal que por bien no venga. Ocasión de mejorar tu economía, vigila tus compras. Recuerda que tus ingresos vendrán poco a poco. Posible cambio de domicilio o reformas, ya sabes los dolores de cabeza que traen consigo, pero no te agobies porque tu familia te echará una mano.

CÁNCER: Tus opiniones serán más críticas, pero en realidad lo que quieres es “saber más”. La disciplina y planificación serán buenos aliados. Querrás ampliar conoci-mientos, tomarás iniciativas y te involucrarás en temas de comunicación, pero con rigor y responsabilidad. Lleva la iniciativa en la pareja; deja a un lado la timidez y lánzate a la conquista.

LEO: Encontrarás la clave para afrontar los problemas de la vida. Toda actividad que alinee tu cuerpo con tu alma te aportará equilibrio y bienestar. Debes hacerle caso a tus sueños y corazonadas porque son el fruto de la sabiduría que has alcanzado hasta hoy. Período positivo para realizarte como persona. Destacará tu elegancia y sociabilidad, todos lo notarán y estarás más deseable.

VIRGO; Haz lo que crees que debes hacer con la confianza de que estás construyendo tu vida, con éxitos y fracasos, pero tuya en exclusiva. Descubre quién eres y cuáles son tus capacidades. Situaciones tensas en tú círculo de amistades; intenta relajarte y dejar dormir a tu sentido crítico y analítico para no herir, involuntariamente, a nadie.Tus encuentros amorosos serán de lo más íntimo y romántico.

LIBRA: Superación de retos inesperados. Descansa de las fatigas diarias que no son pocas. Márcate objetivos claros para ir en pos de tus ambiciones profesionales. No mal-gastes energía con personas que puedan perjudicarte. Te inclinarás hacia el compañerismo y la amistad para compartir los momentos de ocio. Surgirá algún roce con alguien muy cercano, así que no confundas el apoyo con el amor.

ESCORPIO: Con tranquilidad y vitalidad podrás dar un gran empujón a tus proyectos profesionales. Buscarás nuevas experiencias para reforzar valores éticos. Tus metas estarán de la mano con nuevos conocimientos, nuevas relaciones y nuevos viajes. Creatividad galopante que expresarás en todas tus acciones. Conocerás alguna persona interesante. Una amistad va a necesitarte de una manera especial.

SAGITARIO: Relevancia en lo relacionado con la sexualidad y el mundo de las terapias. Transformación personal. Impulso para llevar a cabo proyectos pendientes, en los cuales se intensificará la comunicación y los viajes. Mezcla de romanticismo y pasión. En algún viaje podrías iniciar un romance. Con tu pareja el trato mejora notablemente, pero si has decidido romper, deja bien establecidos los acuerdos.

CAPRICORNIO: Podrías verte arrastrado por una situación fuera de tu control. Utiliza tu energía mental para cortarlas por lo sano, ya que son poco favorecedoras. Si formas parte de alguna asociación, no te sorprenda que hubiera alteraciones y líos; vas a tener muy clara tu postura y también la solución perfecta. Iniciativa de algo que una a tu pareja porque la relación cuelga de un hilo.

ACUARIO: Es hora de que te pares y reflexiones sobre ti, si te hallas a gusto con tu persona o hay aspectos que deberías pulir. Pon en marcha tus habilidades e ideas más originales porque algunas cosas podrían girar de forma imprevista. Prepárate para captar oportunidades y asumir retos. Manifiesta tus impulsos afectivos con más pasión con tu pareja y con personas que están en tu misma onda.

PISCIS: Buen tiempo para la acción e inspiración; cambio favorable que podría llevarte, erróneamente, a confiar demasiado en la suerte. Querrás que se te reconozcan tus méritos y esfuerzos, que te recompensen por ellos. Tu vida profesional fluirá con menos obstáculos. En las relaciones personales y de pareja deberás poner orden y alcanzar una estructura más sólida. La comunicación será la clave para conseguirlo.

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